Table of Contents

Πώς να εκτελέσετε ένα φακό επαφής ταιριάζει Check at Home

Η τακτική αυτοαξιολόγηση του φακού επαφής σας ταιριάζει σας βοηθήσει να πιάσει πρώιμα σημάδια δυσφορίας, ξηρότητας, ή ακατάλληλη τοποθέτηση πριν οδηγήσει σε πιο σοβαρά προβλήματα. Ενώ ο οφθαλμικός σας έλεγχος θα πρέπει να αξιολογήσει τους φακούς σας σε εξετάσεις ρουτίνας, μια απλή στο σπίτι έλεγχος μεταξύ των επισκέψεων μπορεί να επιβεβαιώσει ότι οι φακοί σας παραμένουν άνετοι και ασφαλείς. Αυτός ο οδηγός σας καθοδηγεί μέσω της προετοιμασίας, εκτέλεση, και ερμηνεία του φακού επαφής ταιριάζει check έτσι μπορείτε να φορέσετε τους φακούς σας με αυτοπεποίθηση.

Γιατί κατάλληλος φακός επαφής ταιριάζει Είναι Βασική

Ένας φακός επαφής που ταιριάζει κατάλληλα στηρίζεται απαλά στον κερατοειδή, κινείται ελαφρά με κάθε αναλαμπή, και επιτρέπει στο οξυγόνο να φτάσει στο μάτι. Όταν η εφαρμογή είναι μακριά, μπορεί να αντιμετωπίσετε ερεθισμό, θαμπή όραση, ή ακόμη και βλάβη του κερατοειδούς. Η εφαρμογή εξαρτάται από παράγοντες όπως το υλικό του φακού, η καμπύλη βάσης, η διάμετρος και το μοναδικό σχήμα του ματιού σας. Ακόμα και αν η συνταγή σας είναι σωστή, μια ακατάλληλη εφαρμογή μπορεί να προκαλέσει δυσφορία και να μειώσει το χρόνο χρήσης.

Ένας φακός που είναι πολύ σφιχτός μπορεί να περιορίσει τη ροή δακρύων και το οξυγόνο, αυξάνοντας τον κίνδυνο του οιδήματος του κερατοειδούς και της λοίμωξης. Ένας φακός που είναι πολύ χαλαρός μπορεί να προκαλέσει υπερβολική τριβή, σχηματισμό παπιλαίων κάτω από το βλέφαρο, ή ακόμη και απώλεια φακών. Με την πάροδο του χρόνου, η κακή εφαρμογή μπορεί να συμβάλει σε γιγαντιαία πυελική επιπεφυκίτιδα ή νεοαγγείωση του κερατοειδούς. Η Αμερικανική Ακαδημία Οφθαλμολογίας τονίζει ότι οι χρήστες φακών επαφής πρέπει να έχουν μια ετήσια ολοκληρωμένη εξέταση ματιών, αλλά οι έλεγχοι στο σπίτι μεταξύ επισκέψεων παρέχουν ένα σύστημα έγκαιρης προειδοποίησης. Η ακαδημία συνιστά καθημερινή προσοχή στην απόδοση των φακών και την άνεση.

Ανατομία Καλής Καταλληλότητας

Κατανοώντας πώς είναι ο κατάλληλος φακός και η αίσθηση είναι η βάση κάθε αυτοέλεγχου. Εδώ είναι τα βασικά χαρακτηριστικά:

  • Εδραιωμένη θέση: Ο φακός πρέπει να κάθεται απευθείας πάνω από την κόρη και την ίριδα σας, όχι να παρασύρεται προς το λευκό του ματιού.
  • Κίνηση Gentle: Όταν ανοιγοκλείνετε τα μάτια, ο φακός πρέπει να κινείται περίπου 0.5 ⁇ 1.5 mm κάθετα, στη συνέχεια να επιστρέφει στο κέντρο.
  • Ακόμα και ευθυγράμμιση άκρων: Οι άκρες φακών πρέπει να επικοινωνούν με τον επιπεφυκότα ομοιόμορφα χωρίς να διπλώνουν ή να ανυψώνουν.
  • Ανησυχία: Θα πρέπει να αισθανθείτε το φακό μόνο στιγμιαία μετά την εισαγωγή· μετά από αυτό, θα πρέπει να είναι ουσιαστικά ασυναίσθητο.
  • Καθαρή όραση: Χωρίς θολερές, διπλασιασμένες ή διακυμάνσεις με τα ανοιγοκλείδια.

Προετοιμασία για τον έλεγχο κατά την εφαρμογή στο σπίτι

Η σωστή προετοιμασία μειώνει τον κίνδυνο μόλυνσης και εξασφαλίζει ακριβή αποτελέσματα. Ξεκινήστε με ένα καθαρό, καλά φωτισμένο περιβάλλον και συγκεντρώστε ό,τι χρειάζεστε πριν χειριστείτε τους φακούς σας.

Συγκέντρωση Αναγκαίων Προμήθειων

  • Θήκη φακού επαφής γεμάτη με φρέσκο διάλυμα
  • Σαπούνι χεριών (αντιβακτηριακό, χωρίς άρωμα) και πετσέτα χωρίς χνούδι
  • Καλά φωτισμένο καθρέφτη (ένας μεγεθυντικός καθρέφτης μπορεί να σας βοηθήσει να δείτε τις άκρες των φακών καθαρά)
  • Σταγόνες αναδεύσεως συνιστώμενες από τον οφθαλμίατρό σας (προαιρετικό)
  • Το τηλέφωνό σας ή ένα σημειωματάριο για να καταγράψετε παρατηρήσεις εάν χρειάζεται

Να Στήσετε το Σωστό Περιβάλλον

Επιλέξτε ένα δωμάτιο με φωτεινό, ακόμη και φωτισμό. Φυσικό φως της ημέρας είναι ιδανικό, αλλά ένα φωτεινό φανάρι γραφείο ή μπάνιο ματαιοδοξία φως λειτουργεί καλά. Αποφύγετε την εκτέλεση του ελέγχου σε ένα σκονισμένο, ανεμοδαρμένο, ή υπερβολικά ξηρό δωμάτιο. Υγρασία επηρεάζει την ενυδάτωση του φακού, έτσι ώστε μια άνετη θερμοκρασία και μέτρια υγρασία επίπεδο σας βοηθήσει να αξιολογήσετε ταιριάζει πιο αξιόπιστα. Αν είστε σε ένα πολύ ξηρό περιβάλλον, εξετάσει τη χρήση ενός υγραντήρα ή να περιμένει μέχρι να είστε σε ένα ευνοϊκότερο δωμάτιο. Καλός φωτισμός σας επιτρέπει να δείτε λεπτές κινήσεις φακών και θέσεις άκρων που θα ήταν αόρατο σε χαμηλό φως.

Επιθεώρηση υγιεινής και φακού

Πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι και νερό για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα, τρίβοντας ανάμεσα στα δάχτυλα και κάτω από τα νύχια. Ξυρίστε τα καλά με μια πετσέτα χωρίς χνούδι. [[LFT:0]] Ποτέ μην χρησιμοποιείτε λιπαρό ή ενυδατικό σαπούνι[[LFT:1]] ⁇ ⁇ υπολειμματικό μπορεί να μεταφέρει στο φακό και να προκαλέσει θολή ή ερεθισμό. Αποφύγετε τυχόν λοσιόν ή κρέμες χεριών πριν από το χειρισμό επαφών.

Πριν τοποθετήσετε το φακό στο μάτι σας, εξετάστε το στο φως. Κρατήστε το στην άκρη του δακτύλου σας και αναζητήστε:

  • Εκμεταλλεύεται ότι μπούκλες προς τα έξω[[LFT:1]] (η δοκιμή “taco” ⁇ αν οι άκρες του φακού ενώνονται σαν κέλυφος taco, είναι πιθανό μέσα έξω? αν σχηματίζουν ένα μπολ, είναι σωστό)
  • Νικς, δάκρυα ή συντρίμμια ⁇ οποιαδήποτε ζημιά σημαίνει απόρριψη και χρήση φρέσκου φακού
  • Διαύγεια λύσης ⁇ το υγρό πρέπει να είναι διαυγές· εάν είναι θολό ή έχει σωματίδια, μην χρησιμοποιείτε αυτόν τον φακό

Οδηγός βήμα-βήμα για την εκτέλεση του ελέγχου προσαρμογής

Ακολουθήστε αυτά τα βήματα προσεκτικά. Αν σε οποιοδήποτε σημείο αισθανθείτε πόνο ή υπερβολική δυσφορία, αφαιρέστε αμέσως το φακό και επικοινωνήστε με τον πάροχο φροντίδας ματιών σας.

1. Εισαγωγή και αρχική αξιολόγηση

Με το κυρίαρχο χέρι, τοποθετήστε το φακό στο δείκτη σας και σταθεροποιήστε το βλέφαρό σας με το άλλο χέρι. Κοιτάξτε ευθεία και τοποθετήστε απαλά το φακό στο μάτι σας. Αφήστε τα βλέφαρά σας και ανοιγοκλείστε τα μάτια σας αργά. Αμέσως σημειώστε τυχόν αιχμηρές αισθήσεις, υπερβολικό σχίσιμο ή την αίσθηση ότι ο φακός έχει κολλήσει. Ένας καλά προσαρμοσμένος φακός πρέπει να κατακαθίσει άνετα μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα. Αν βιώσετε επίμονο τσίμπημα ή κάψιμο, αφαιρέστε το φακό και ξεπλύνετε το με φρέσκο διάλυμα πριν επανεισέλθετε. Αν η ενόχληση συνεχίσει, μπορεί να καταστραφεί ο φακός ή η εφαρμογή μπορεί να κοπεί.

2. Έλεγχος συγκέντρωσης και κίνησης

Κοιτάξτε στον καθρέφτη και παρατηρήστε τη θέση του φακού σε σχέση με την ίριδα σας. Θα πρέπει να είναι κεντραρισμένο. Στη συνέχεια, κοιτάξτε προς τα πάνω, κάτω, αριστερά, και δεξιά αργά. Ο φακός πρέπει να κινείται με το μάτι σας χωρίς καθυστέρηση ή υπερβολή. Για να ελέγξετε την κίνηση πιο συγκεκριμένα, τοποθετήστε απαλά το δάχτυλό σας στο κάτω βλέφαρο σας και σπρώξτε προς τα πάνω ενώ κοιτάτε προς τα κάτω. Αυτό είναι γνωστό ως το Push test. Ο φακός πρέπει να γλιστρήσει ελαφρώς προς τα εμπρός (περίπου 0,5 ⁇ 1.5 mm) και στη συνέχεια να επιστρέψει στο κέντρο όταν απελευθερώνετε. Αν δεν κινηθεί ή μετακινηθεί μακριά από το κέντρο, η εφαρμογή μπορεί να είναι πολύ σφιχτή ή πολύ χαλαρή. Επαναλάβετε στο άλλο μάτι.

3. Δοκιμή και αξιολόγηση άνεσης

Ανοιγόκλεισε φυσικά για περίπου 20 δευτερόλεπτα. Παρακολουθήστε πώς συμπεριφέρεται ο φακός:

  • Κανονικό: Ο φακός κινείται μια μικρή ποσότητα με κάθε αναβοσβήνει και τα πρόσφατα γρήγορα.
  • Πολύ σφιχτά: Ο φακός μόλις που κινείται, ή τον αισθάνεστε να πιέζει το μάτι σας. Μπορεί να προκαλέσει ερυθρότητα και δυσφορία.
  • Πολύ χαλαρός: Ο φακός μετατοπίζεται υπερβολικά με κάθε αναβοσβήνει, προκαλώντας θολή όραση που καθαρίζει μόνο μετά από αρκετά ανοιγοκλείματα.

Αν τα μάτια σας αρχίσουν να ποτίζουν ασταμάτητα, να γίνουν κόκκινα ή να αισθάνονται ακαμψία, η εφαρμογή είναι πιθανό προβληματικό. Αφαιρέστε το φακό και να δώσει στα μάτια σας μια ανάπαυση. Κάποια ξηρότητα μετά από παρατεταμένη φθορά είναι φυσιολογική, αλλά άμεση ενόχληση κατά την εισαγωγή είναι μια κόκκινη σημαία.

4. Αξιολόγηση της σαφήνειας της όρασης

Μετά από λίγα λεπτά φθοράς, ελέγξτε την όρασή σας. Διαβάστε το μικρό κείμενο (όπως μια ετικέτα), δείτε τα μακρινά αντικείμενα, και στη συνέχεια να εξετάσει κάτι κοντά. Αξιολογήστε τη σαφήνεια, τη σταθερότητα, και αν υπάρχει οποιαδήποτε διακύμανση. Αν η όραση παραμένει σταθερά θολωτή ακόμη και μετά την εφαρμογή εκ νέου σταγόνες, ο φακός μπορεί να είναι η λάθος συνταγή ή κατάλληλη. Για τους φακούς toric (για αστιγματισμό), αναζητήστε τη σταθερότητα: η όρασή σας δεν πρέπει να υποβαθμίζεται όταν κοιτάτε κάτω ή προς τα πλάγια, επειδή ο φακός θα πρέπει να διατηρήσει τον προσανατολισμό του άξονα του.

5. Η δοκιμή ώθησης (για τη σφιγνία)

Για να ελέγξετε ρητά για ένα πολύ σφιχτό φακό, εκτελέστε τη δοκιμή ώθησης όπως περιγράφεται στο βήμα 2. Αν ο φακός δεν κινείται καθόλου όταν πιέζετε το κάτω μέρος του βλεφάρου σας, ή αν κινείται μόνο με μεγάλη δυσκολία, η εφαρμογή είναι πιθανό να είναι πολύ σφιχτή. Ένα άλλο σημάδι είναι ένα κόκκινο δαχτυλίδι στον επιπεφυκότα (το λευκό μέρος του ματιού) μετά την αφαίρεση του φακού. Αν το παρατηρήσετε αυτό, διακόψτε τη χρήση και συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Διερμηνεύοντας τα Ευρήματά Σας

Αφού ολοκληρώσετε τα παραπάνω βήματα, συγκρίνετε τις παρατηρήσεις σας με τα χαρακτηριστικά μιας κατάλληλης εφαρμογής:

  • Ανεφοδιασμός: Χωρίς ερεθισμό, κάψιμο ή επίγνωση του φακού μετά το πρώτο λεπτό.
  • Εγγραφή: Ο φακός καλύπτει ολόκληρο τον κερατοειδή και δεν παρασύρεται πάνω στο σκληρόρι.
  • Κίνηση: 0,5 ⁇ 1.5 mm κάθετης κίνησης με αναλαμπή· επιστρέφει στο κέντρο αμέσως.
  • Οράμα: Άτονη, συνεπής όραση που δεν αλλάζει δραματικά όταν αναβοσβήνει.
  • Τρόπος: Τα μάτια ενυδατώνονται· δεν φτάνεις για να ξαναβρείς σταγόνες κάθε λίγα λεπτά.

Εάν οι φακοί σας πληρούν όλα αυτά τα κριτήρια, πιθανότατα να φοράτε έναν καλά προσαρμοζόμενο φακό. Ωστόσο, αν παρατηρήσετε οποιεσδήποτε αποκλίσεις, να δώσετε προσοχή και να εξετάσει την επανάληψη του ελέγχου σε διαφορετική ώρα της ημέρας, καθώς το σχήμα του ματιού μπορεί να αλλάξει λόγω κόπωσης ή ξηρότητας.

Κοινά Προβλήματα και Τι Σημαίνουν

Ακόμα και με τη δέουσα φροντίδα, προβλήματα που ταιριάζουν μπορεί να προκύψουν λόγω αλλαγών στο σχήμα των ματιών σας, αφυδάτωση φακών, ή ακατάλληλο χειρισμό. Αναγνωρίζοντας αυτά τα προβλήματα νωρίς σας βοηθά να αποφύγετε επιπλοκές. Η Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων των ΗΠΑ παρέχει έναν ολοκληρωμένο οδηγό για την επαφή με την ασφάλεια των φακών και κοινά ζητήματα εφαρμογής. ]Το FDA υπενθυμίζει στους χρήστες ότι κάθε φακός που προκαλεί σταθερά δυσφορία πρέπει να αξιολογείται.

Σφιχτός φακός (Lens “Αναρρόφηση”)

Αν ο φακός είναι κολλημένος, δεν κινείται όταν πιέζετε το κάτω μέρος του πώματος, ή αφήνει ένα κόκκινο δαχτυλίδι γύρω από τον κερατοειδή μετά την αφαίρεση, είναι πολύ σφιχτό. Αυτό περιορίζει τη ροή του οξυγόνου και μπορεί να οδηγήσει σε οίδημα του κερατοειδούς. Αφαιρέστε το φακό αμέσως και μην το φορέσετε ξανά χωρίς να συμβουλευτείτε τον οφθαλμίατρό σας.

Χαλαροί φακοί

Ένας φακός που γλιστράει υπερβολικά ⁇ ιδιαίτερα όταν κοιτάζει προς τα πλάγια ή προς τα πάνω ⁇ μπορεί να είναι πολύ επίπεδος ή να έχει πολύ μεγάλη διάμετρο. Μπορεί να βιώσετε θολή όραση που καθαρίζει μετά το ανοιγόκλεισμα ή ο φακός μπορεί να πέσει. Ένας χαλαρός φακός μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό από τη συνεχή τριβή. Δοκιμάστε μια διαφορετική καμπύλη βάσης ή το σχεδιασμό του φακού που συνιστάται από τον επαγγελματία σας. Μερικές φορές η μετάβαση από ένα σφαιρικό σε ένα τορικό ή ένα διαφορετικό σχέδιο άκρη μπορεί να βελτιώσει τη σταθερότητα.

Αφυδάτωση και ξήρανση φακών

Αν οι φακοί σας στεγνώσουν γρήγορα, μπορεί να γίνουν πιο σκληροί και να κινηθούν περισσότερο στο μάτι. Μπορεί να νιώσετε μια «βαριά» αίσθηση ή να δείτε φωτοστέφανα γύρω από τα φώτα. Τα συμπτώματα συχνά επιδεινώνονται σε κλιματιζόμενο ή θερμαινόμενο περιβάλλον. Χρησιμοποιήστε σταγόνες αναβρασμός εγκεκριμένες για επαφές και σκεφτείτε τη μετάβαση σε ένα υλικό υδρογέλης σιλικόνης που διατηρεί την υγρασία καλύτερα. Επίσης ελέγξτε ότι η λύση σας είναι συμβατή με το υλικό του φακού σας.

Φακός μέσα-έξω

Η τοποθέτηση ενός φακού μέσα έξω είναι ένα κοινό λάθος. Θα αισθανθεί άβολα, κινούνται πάρα πολύ, και μπορεί να μην το κέντρο σωστά. Εκτελέστε το τεστ τάκο πριν από την εισαγωγή για να επιβεβαιώσετε το σωστό προσανατολισμό. Αν δεν είστε σίγουροι, τοποθετήστε το φακό στο δάχτυλό σας και δείτε το προφίλ: ένας εσωτερικός φακός θα έχει άκρες που εκλάμψει προς τα έξω σαν πλάκα, ενώ ένας σωστά προσανατολισμένος φακός σχηματίζει ένα ωραίο σχήμα μπολ. Πολλοί φακοί έχουν επίσης μια σήμανση λέιζερ που πρέπει να είναι αναγνώσιμο όταν προσανατολίζεται σωστά.

Τορικά Θέματα που Συναρμολογούν τον Φακό

Οι φακοί αστιγματισμού έχουν συγκεκριμένο προσανατολισμό για να σταθεροποιήσουν την όραση. Αν ο φακός περιστρέφεται από τον άξονα, η όρασή σας θα γίνει θολή ή διπλασιάζεται. Αναζητήστε σημάδια στο φακό (λεπτές γραμμές ή τελείες) που θα πρέπει να ευθυγραμμιστούν με τη θέση των 6 η ώρα στο μάτι σας. Αν περιστραφούν μακριά, οι ανάγκες προσαρμογής. Οι φακοί toric έχουν σχεδιαστεί με παχύτερες ζώνες για να αποτρέψουν την περιστροφή, αλλά αν ο φακός δεν κάθεται σωστά, οι παράμετροι σχεδιασμού (κύλινδρος δύναμη, άξονας, ή καμπύλη βάσης) μπορεί να χρειαστεί αναθεώρηση.

Πότε να Επικοινωνήσετε με το Επαγγελματία Φροντίδας των Ματιών σας

  • Επίμονη δυσφορία ή ερυθρότητα που δεν επιλύει λεπτά μετά την εισαγωγή
  • Θολή όραση που δεν βελτιώνεται με σταγόνες που αναβοσβήνουν ή επαναυγραίζουν
  • Αίσθηση ξένου σώματος ή γρατσουνιάς
  • Υπερβολική σχίσιμο ή απόρριψη
  • Φακός που πέφτει επανειλημμένα ή κινείται μακριά από το κέντρο
  • Δυσκολίες στην αφαίρεση του φακού
  • Οποιοδήποτε σημείο λοίμωξης (πόνος, ευαισθησία στο φως, πρησμένα βλέφαρα)

Απομακρύνετε αμέσως το φακό και μην επανεισαγάγετε μέχρι ο γιατρός σας να αξιολογήσει τα μάτια σας. Ποτέ μην προσπαθήσετε να τροποποιήσετε ένα φακό (ακμές, πρόσθετα υγρά μέσα κ.λπ.) στο σπίτι. Ο ειδικός οφθαλμικής φροντίδας μπορεί να εκτελέσει μια εξέταση με σχισίματα για να μετρήσει την εφαρμογή, να ελέγξει την υγεία του κερατοειδούς και να προσαρμόσει αναλόγως τις παραμέτρους του φακού σας. Τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Ασθενειών (CDC) προσφέρουν εξαιρετικές πηγές για την ασφαλή φροντίδα φακών επαφής, συμπεριλαμβανομένου του πότε να ζητήσετε επαγγελματική βοήθεια. Το CDC συμβουλεύει ότι κάθε ξαφνικό πόνο, θολή όραση, ή υπερβολική σχίσιμο δικαιολογεί μια επείγουσα αξιολόγηση.

Τελικές συστάσεις και Συνεχής Φροντίδα των Οφθαλμών

Ενσωματώνοντας ένα home fit check στην εβδομαδιαία ρουτίνα σας σας βοηθά να μείνετε συντονισμένοι με την απόδοση των φακών σας. Ωστόσο, οι έλεγχοι στο σπίτι δεν μπορούν να αντικαταστήσουν τις ολοκληρωμένες εξετάσεις ματιών. Θα πρέπει να επισκεφθείτε τον πάροχο φροντίδας ματιών σας τουλάχιστον μία φορά το χρόνο (ή πιο συχνά αν φοράτε ειδικούς φακούς όπως άκαμπτο αέριο διαπερατό ή σκληρούς φακούς) για μια επαγγελματική αξιολόγηση.

Ακολουθήστε τις παρακάτω οδηγίες για να διατηρήσετε την υγιή φθορά των φακών επαφής:

  • Πλύντε και στεγνώστε τα χέρια σας πριν το χειρισμό των φακών.
  • Αντικατάσταση θήκη φακών σας κάθε τρεις μήνες.
  • Χρησιμοποιείτε φρέσκο διάλυμα απολύμανσης καθημερινά, ποτέ μην το ξεπλένετε με παλιό διάλυμα.
  • Αποφύγετε τον ύπνο σε φακούς εκτός εάν ο γιατρός σας εγκρίνει ρητά.
  • Κρατήστε τα γυαλιά ασφαλείας με την τρέχουσα συνταγή σας στο χέρι.
  • Ακολουθείστε το συνιστώμενο πρόγραμμα αντικατάστασης (καθημερινή, διμηνιαία, μηνιαία).

Για πιο λεπτομερείς κατευθυντήριες γραμμές σχετικά με την υγιεινή και ασφάλεια των φακών επαφής, η Αμερικανική Οπτομετρική Ένωση παρέχει εκπαιδευτικό υλικό για ασθενείς. Η ιστοσελίδα τους καλύπτει τα πάντα από τεχνικές εισαγωγής έως κόκκινες σημαίες για λοιμώξεις.

Με την εκμάθηση για να εκτελέσει ένα φακό επαφής ελέγχου ταιριάζει στο σπίτι, θα γίνει ένας ενεργός εταίρος στην υγεία των ματιών σας. Θα πιάσει τα προβλήματα νωρίς, να μειώσει τον κίνδυνο των επιπλοκών, και να απολαύσετε σαφέστερη, πιο άνετη όραση κάθε μέρα. Συνδυάστε το στο σπίτι σας ελέγχους με τακτικές επαγγελματικές εξετάσεις, και θα μεγιστοποιήσετε τόσο τη ζωή των φακών σας και την υγεία των ματιών σας.

Disclaimer: Αυτό το άρθρο είναι μόνο για εκπαιδευτικούς σκοπούς και δεν αντικαθιστά την επαγγελματική ιατρική συμβουλή. Συμβουλευτείτε πάντα τον πάροχο φροντίδας ματιών σας για τυχόν ανησυχίες σχετικά με τους φακούς επαφής ή την όραση σας.