Table of Contents

Ο δεσμός μεταξύ διαβήτη και υγείας του δέρματος

Ο διαβήτης επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό σχεδόν κάθε σύστημα του σώματος, και το δέρμα δεν αποτελεί εξαίρεση. Περίπου ένα στα τρία άτομα με διαβήτη θα βιώσει μια πάθηση του δέρματος σε κάποιο σημείο κατά τη διάρκεια της ζωής τους. Αυτά τα ζητήματα συχνά πηγάζουν άμεσα από τις μεταβολικές ανισορροπίες χαρακτηριστικό της νόσου. Τα υψηλά επίπεδα γλυκόζης στο αίμα προκαλούν μια καταιγίδα φυσιολογικών διαταραχών: η οσμωτική διούρηση οδηγεί σε κυτταρική αφυδάτωση και ξηρό δέρμα; η κακή κυκλοφορία λιμοκτονεί ιστούς του δέρματος του οξυγόνου και ζωτικών θρεπτικών συστατικών; και η νευροπάθεια μειώνει την αίσθηση, που σημαίνει μικρές βλάβες συχνά περνούν απαρατήρητη μέχρι να γίνουν σοβαρές λοιμώξεις. Επιπλέον, ο σχηματισμός Προηγμένης Γλυκασίας Ενδοπροϊόντα (ΑΓΕ) σκληραίνει το κολλαγόνο του δέρματος και μειώνει τους φυσικούς μηχανισμούς επισκευής του σώματος. Ενώ η σύγχρονη ενδοκρινολογία παρέχει ισχυρά εργαλεία για τη διαχείριση του διαβήτη, πολλοί ασθενείς αναζητούν επιπρόσθετες φυσικές θεραπείες για την υποστήριξη της ακεραιότητας του δέρματος.

Τι Είναι το Μελάσες;

Η μελάσα είναι το παχύ, παχύ σιρόπι που έχει απομείνει μετά την επεξεργασία ζαχαροκάλαμου ή ζαχαρότευτλων για την εξαγωγή λευκής ζάχαρης. Είναι μακριά από ένα θρεπτικά άδειο γλυκαντικό. Η συγκέντρωση των θρεπτικών συστατικών εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τον τύπο της μελάσσας. Η ελαφριά μελάσα προέρχεται από την πρώτη βρασμένη, σκούρα μελάσα από τη δεύτερη, και μαύρη μελάσα από την τρίτη και τελική βράζει. Η μελάσα Blackstrap είναι η πιο θρεπτική-πυκνή ποικιλία, διατηρώντας μια σημαντική συγκέντρωση των ορυκτών που υπάρχουν στον αρχικό χυμό ζαχαροκάλαμου.

Μια κουταλιά της σούπας μελάσα μαύρο στραπ περιέχει μια εκπληκτική σειρά από ενώσεις απαραίτητες για την ανθρώπινη υγεία, ιδιαίτερα για εκείνους που διαχειρίζονται το διαβήτη:

  • Σιδήρου: Παρέχει περίπου το 20% της ημερήσιας συνιστώμενης πρόσληψης. Ο σίδηρος είναι κρίσιμος για τη σύνθεση της αιμοσφαιρίνης και τη μεταφορά οξυγόνου στους ιστούς του δέρματος.
  • Μαγνείο: Ένα ισχυρό αντιφλεγμονώδες ορυκτό στο οποίο πολλοί διαβητικοί είναι ελλιπείς. Υποστηρίζει εκατοντάδες ενζυματικές αντιδράσεις, συμπεριλαμβανομένων και εκείνων που εμπλέκονται στο μεταβολισμό της γλυκόζης.
  • Κάλκιο: Απαραίτητο για την κυτταρική σήμανση και τη λειτουργία δερματικού φραγμού.
  • Ποτασίου: Βοηθά στη ρύθμιση της ισορροπίας υγρών και των νευρικών ώσεων, στηρίζοντας την κυκλοφορία.
  • Μαγγάνιο και χαλκός: Ζωτικοί συντελεστές για αντιοξειδωτικά ένζυμα όπως η υπεροξείδιο δισμουτάση (SOD) και για σύνθεση κολλαγόνου.
  • Αντιοξειδωτικά: Τα μελάσα περιέχουν μελανοϊδίνες, φαινολικά οξέα και φλαβονοειδή που καταπολεμούν το οξειδωτικό στρες.

Ενώ είναι υψηλή σε υδατάνθρακες (σχεδόν 15 γραμμάρια ανά κ.σ.), η ορυκτή πυκνότητα του την τοποθετεί εκτός από τις εξευγενισμένες γλυκαντικές ουσίες. Σύμφωνα με τα διατροφικά δεδομένα του USDA, η μελάσα από μαυροστρόβιλο είναι ιδιαίτερα πλούσια σε χαλκό και μαγγάνιο, και τα δύο από τα οποία συχνά είναι υποκαταναλωμένα σε σύγχρονες δίαιτες.

Πώς το Molasses Στοχεύει Διαβητικές Παθολογίες του Δέρματος

Τα πιθανά οφέλη της μελάσσας για διαβητικές δερματικές παθήσεις είναι ριζωμένα στην ικανότητά της να αντιμετωπίσει αρκετούς υποκείμενους μηχανισμούς ταυτόχρονα: κακή κυκλοφορία, χρόνια φλεγμονή, οξειδωτικό στρες, και ελλείψεις θρεπτικών συστατικών.

Βελτίωση της μικροκυκλοφορίας με σίδηρο και χαλκό

Η μείωση της ροής του αίματος σημαίνει ότι τα κύτταρα του δέρματος λαμβάνουν λιγότερο οξυγόνο και λιγότερα θρεπτικά συστατικά. Η έλλειψη σιδήρου, η οποία μπορεί να είναι πιο διαδεδομένη στους διαβητικούς λόγω της κακής απορρόφησης ή διατροφικούς περιορισμούς, επιδεινώνει αυτό το πρόβλημα. Με την παροχή βιοδιαθέσιμου σιδήρου, μελάσα μπορεί να υποστηρίξει την παραγωγή αιμοσφαιρίνης, τη βελτίωση της ικανότητας μεταφοράς οξυγόνου του αίματος. Ο χαλκός, ένα άλλο βασικό ορυκτό σε μελάσα μαύρης στρώσης, παίζει άμεσο ρόλο στην αγγειογένεση ⁇ το σχηματισμό νέων αιμοφόρων αγγείων. Αυτό είναι ζωτικής σημασίας για την παροχή πληγών θέσεις με τους πόρους που απαιτούνται για την επισκευή.

Καταπολέμηση της Χρόνιας Φλεγμονής με Μαγνήσιο

Η συστηματική φλεγμονή είναι χαρακτηριστικό του μεταβολικού συνδρόμου και του διαβήτη τύπου 2. Η έλλειψη μαγνησίου είναι διαδεδομένη σε αυτόν τον πληθυσμό και συνδέεται άμεσα με αυξημένα επίπεδα φλεγμονωδών δεικτών όπως C- αντιδρώσας πρωτεΐνης (CRP) και ιντερλευκίνης-6 (IL-6). Η προσθήκη μαγνησίου, ακόμη και μέσω διαιτητικών πηγών όπως η μελάσσα, μπορεί να βελτιώσει την ευαισθησία της ινσουλίνης και να βοηθήσει στην ηρεμία της φλεγμονώδους απόκρισης που οδηγεί στην επιδείνωση του δέρματος. Η έρευνα δείχνει ότι το μαγνήσιο παίζει προστατευτικό ρόλο ενάντια στις διαβητικές επιπλοκές, συμπεριλαμβανομένων και εκείνων που επηρεάζουν το ακέραιο σύστημα.

Ενίσχυση της λειτουργίας φραγμών του δέρματος και της ενυδάτωσης

Η διαβητική ξήρωση (παθολογική ξηρότητα) είναι συχνά ανθεκτική στις τυπικές ενυδατικές ουσίες. Τα ορυκτά σε μελάσα ⁇ ιδιαίτερα ασβέστιο και ψευδάργυρο ⁇ είναι απαραίτητα για τη διατήρηση του λιπιδικού φραγμού του δέρματος.Ένα ισχυρό εμπόδιο είναι η πρώτη γραμμή άμυνας κατά των παθογόνων και αποτρέπει τη διασπειρική απώλεια νερού. Όταν εφαρμόζονται τοπικά σε μάσκα, τα σάκχαρα σε μελάσα ενεργούν ως υγρό, αντλώντας υγρασία στο στρώμα καλαμποκιού. Σε συνδυασμό με την διατροφική του περιεκτικότητα σε ορυκτά, η μελάσα μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση της ενυδάτωσης του δέρματος τόσο από το εσωτερικό όσο και από το εξωτερικό.

Εξουδετέρωση Οξειδωτικού Στρες με Μελανοϊδίνες

Οι προηγμένες Glycation End-products (AGEs) είναι ένας πρωταρχικός οδηγός της γήρανσης του δέρματος και κακή επούλωση πληγών. Οι AGEs παράγουν τεράστιες ποσότητες αντιδραστικών ειδών οξυγόνου (ROS), που βλάπτουν το κυτταρικό DNA, τις μεμβράνες και τις πρωτεΐνες. Οι μελάσες είναι εξαιρετικά υψηλές σε μελανοϊδίνες με σκούρο χρώμα, ενώσεις που σχηματίζονται κατά τη διάρκεια της αντίδρασης του Mallard στη διύλιση ζάχαρης. Αυτές οι μελανοϊδίνες εμφανίζουν ισχυρή αντιοξειδωτική δράση, απορροφώντας ελεύθερες ρίζες και αναστέλλοντας δυνητικά το σχηματισμό νέων AGEs. Οι μελέτες για τις μελανοϊδίνες υποδεικνύουν ότι μπορούν να μειώσουν την οξειδωτική βλάβη[[LT:1], προσφέροντας έναν φυσικό τρόπο για την προστασία της μήτρας του δέρματος.

Παρέχοντας Κτίρια για την Θεραπεία των Πληγών

Η επούλωση των πληγών είναι μια πολύπλοκη βιολογική διαδικασία που απαιτεί ακριβή παροχή θρεπτικών συστατικών. Οι πληγές που επιβραδύνουν είναι ένα χαρακτηριστικό του διαβήτη, που οδηγεί σε λοιμώξεις και, σε σοβαρές περιπτώσεις, ακρωτηριασμό. Ψευδάργυρος, μαγγάνιο, και σελήνιο ⁇ όλα παρόντα σε μελάσα ⁇ είναι κρίσιμα για την ενζυμική δραστηριότητα κατά τη διάρκεια της παραγωγικής φάσης της επούλωσης. Ο ψευδάργυρος απαιτείται για τη διαίρεση των κυττάρων και τη σύνθεση πρωτεϊνών. Μαγγάνιο ενεργοποιεί την προλιδάση, ένα ένζυμο που απαιτείται για τη δημιουργία κολλαγόνου. Ενώ η μελάσα από μόνη της δεν θα θεραπεύσει ένα διαβητικό έλκος, διορθώνοντας τις υποκλινικές ελλείψεις αυτών των ορυκτών μπορεί να αφαιρέσει ένα στενοχώρι που επιβραδύνει τις φυσικές διαδικασίες επισκευής του ασθενούς.

Αντιμετώπιση ειδικών διαβητικών Δερμάτων

Η κατανόηση του τρόπου με τον οποίο η μελάσα αλληλεπιδρά με διαφορετικές διαβητικές δερματικές παθήσεις μπορεί να βοηθήσει τους ασθενείς και τους κλινικούς να την εφαρμόσουν αποτελεσματικότερα.

Ξηρίαση (Σιβηρή ξηρότητα) και Κνησμός (Τρώγμη)

Αυτό είναι το πιο συνηθισμένο δερματικό ζήτημα στους διαβητικούς, που επηρεάζει περίπου το 40% των ασθενών. Προκύπτει από υψηλή γλυκόζη αίματος που αντλεί νερό από τα κύτταρα και βλάπτει τα μικρά νεύρα. Μια δίαιτα πλούσια σε μαγνήσιο και ασβέστιο μπορεί να βοηθήσει στην υποστήριξη της νευρικής λειτουργίας και να μειώσει την αντίληψη του φαγούρα. Τοπικά, ένα μείγμα μελάσσας και πλήρους λίπους γιαούρτι μπορεί να χρησιμεύσει ως μια καταπραϋντική, ενυδατική μάσκα για ξηρά έμπλαστρα, ιδιαίτερα στους γείσους και τους αγκώνες.

⁇ ιαβητική Δερματοπάθεια (Shin Spots)

Χαρακτηρίζεται από ελαφρά καφέ, φολιδωτά μπαλώματα στο μπροστινό μέρος των κάτω ποδιών, διαβητική δερματοπάθεια πιστεύεται ότι προκύπτει από βλάβη σε μικρά αιμοφόρα αγγεία. Ενώ κατά κύριο λόγο ένα καλλυντικό ζήτημα, σηματοδοτεί υποκείμενη μικροαγγειακή ευθραυστότητα. Ο χαλκός και ο σίδηρος στη μελάσα υποστηρίζουν την ακεραιότητα και την κυκλοφορία των αιμοφόρων αγγείων. Η βελτίωση της συστηματικής κυκλοφορίας είναι μια βασική στρατηγική για την πρόληψη της εξέλιξης της δερματοπάθειας.

Αργά-θεραπεύοντας πληγές και άλγες

Η διατροφική υποστήριξη θα πρέπει να περιλαμβάνει υψηλής ποιότητας πρωτεΐνη, βιταμίνη C, και μέταλλα. Η μαύρη μελάσα μπορεί να συμβάλει σημαντικά στην ορυκτή πλευρά αυτής της εξίσωσης. Δεν είναι μια αντικατάσταση της ιατρικής φροντίδας τραύματος, αλλά μπορεί να χρησιμεύσει ως ένα ισχυρό θρεπτικό-πυκνή συμπλήρωμα για την υποστήριξη των προσπαθειών επισκευής του σώματος. Συμβουλευτείτε πάντα έναν ειδικό φροντίδα τραύματος πριν από την εφαρμογή οποιουδήποτε προϊόντος τροφίμων απευθείας σε ένα ανοικτό τραύμα, λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε ζάχαρη που θα μπορούσε να προωθήσει τη βακτηριακή ανάπτυξη σε ένα ανεξέλεγκτο περιβάλλον.

Βακτηριακές και Μυκητιασικές Λοιμώξεις

Η υψηλή περιεκτικότητα σε σάκχαρο στο αίμα δημιουργεί ένα ιδανικό περιβάλλον για να ανθίσει η μαγιά (Candida) και τα βακτήρια. Ενώ η ίδια η μελάσα είναι ένα σάκχαρο, η περιεκτικότητά της σε ορυκτά (συμπεριλαμβανομένου του χαλκού και του θείου) έχει ήπιες αντιμικροβιακές ιδιότητες. Ωστόσο, είναι σημαντικό να εστιάσουμε στην πρόσληψη ανόργανων συστατικών μέσω της διατροφής για να στηρίξουμε την ικανότητα του ανοσοποιητικού συστήματος να καταπολεμήσει τη μόλυνση παρά να την εφαρμόσει σε ενεργές μυκητιασικές λοιμώξεις.

Πώς να ενσωματώσετε με ασφάλεια τις μελάσες στο Regimen σας

Η ασφάλεια είναι υψίστης σημασίας για οποιονδήποτε πάσχει από διαβήτη. \" μελάσες είναι ένα σάκχαρο και η κατανάλωσή της πρέπει να αντιμετωπίζεται προσεκτικά για να αποφευχθούν αιχμές γλυκόζης αίματος που θα μπορούσαν να επιδεινώσουν τις δερματικές παθήσεις.

Διατροφική ενσωμάτωση

Όταν λαμβάνεται εσωτερικά, η μελάσα χρησιμοποιείται καλύτερα ως υποκατάστατο άλλων γλυκαντικών, όχι ως προσθήκη σε δίαιτα υψηλής ζάχαρης. Επειδή έχει χαμηλότερο γλυκαιμικό δείκτη από το εξευγενισμένο λευκό σάκχαρο (περίπου 55 έναντι 65 για το λευκό σάκχαρο), προκαλεί μια ελαφρώς πιο σταδιακή αύξηση της γλυκόζης αίματος.

Να παρακολουθείτε προσεκτικά την ανταπόκριση της γλυκόζης στο αίμα σας.

  • Ανακατεύουμε σε μη γλυκασμένα πλιγούρι βρώμης ή απλό γιαούρτι μαζί με λιναρόσπορους ή ξηρούς καρπούς για να προσθέσουμε φυτικές ίνες και πρωτεΐνες.
  • Προσθέτουμε ένα κουταλάκι του γλυκού σε ένα smoothie με σπανάκι, μούρα και γάλα αμυγδάλου χωρίς ζάχαρη.
  • Χρησιμοποιήστε το σε μαρινάδες για κρέας ή τόφου, ζευγαρώνοντάς το με ξύδι ή χυμό εσπεριδοειδών για να ισορροπήσετε τη γλύκα.
  • Στο ψήσιμο, αντικαταστήστε τη καφέ ζάχαρη με μελάσα από μαύρο στραπ. Χρησιμοποιήστε τη μισή ποσότητα μελάσσας όπως θα κάνατε με καφέ ζάχαρη για να ελέγξετε τη γλύκα.

Επειδή η μελάσα είναι πλούσια σε χρώμιο, ένα ορυκτό που βοηθά στη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα, μερικοί χρήστες βρίσκουν ότι βοηθά με τους πόθους, αλλά τα ατομικά αποτελέσματα ποικίλλουν.

Επίκαιρη εφαρμογή για ξηρό δέρμα

Για τη θεραπεία των μη μολυσμένων, ξηρών επιδερμικών επιδερμίδων, μια σπιτική μάσκα μπορεί να είναι αποτελεσματική.

Simple hydrating mask:

  • Ανακατεύουμε 1 κ.σ. μαύρης μελάσσας με 1 κ.σ. απλό γιαούρτι χωρίς ζάχαρη (ή γάλα βρώμης για μια επιλογή χωρίς γαλακτοκομικά).
  • Απλώστε σε καθαρό, υγρό δέρμα σε προσβεβλημένες περιοχές (αποφεύγετε τις ανοιχτές πληγές).
  • Αφήστε το για 15-20 λεπτά.
  • Ξεπλύνετε καλά με ζεστό νερό και στεγνώστε.

Προσοχή: Πάντοτε να κάνετε μια δοκιμή patch σε μια μικρή περιοχή του δέρματος πρώτα. Η υψηλή περιεκτικότητα σε σάκχαρα μπορεί να είναι κολλώδης και μπορεί να προσελκύσει βακτήρια αν μείνει για πάρα πολύ καιρό. Ποτέ μην εφαρμόσετε σε δραστικές λοιμώξεις, έλκη, ή σπασμένο δέρμα.

Κίνδυνοι, Προφυλάξεις και ⁇ αλιστικές Προσδοκίες

Είναι απαραίτητο να γίνει διάκριση μεταξύ της συμπληρωματικής διατροφικής υποστήριξης και της ιατρικής θεραπείας.

Κίνδυνος από Αίμα Ζάχαρη Σπάικς

Η μελάσα Blackstrap είναι λιγότερο ζαχαρώδη από την ελαφριά μελάσα αλλά περιέχει ακόμα σημαντικούς υδατάνθρακες. Αν μετράτε αυστηρά τους υδατάνθρακες για τη χορήγηση ινσουλίνης, θα πρέπει να υπολογίσετε τα 15 γραμμάρια υδατάνθρακες ανά κ.σ.. Ξεκινήστε με μισή κουταλιά της σούπας για να ελέγξετε την γλυκαιμική ανεκτικότητα σας.

Δεν Είναι Αναπληρωτής για τη Συνηθισμένη Φροντίδα

Αν έχετε διαγνωσμένο διαβητικό έλκος, λοίμωξη ή σοβαρό εξάνθημα, δείτε ένα δερματολόγο ή ενδοκρινολόγο. Διατροφική υποστήριξη από μελάσα μπορεί να βοηθήσει, αλλά δεν μπορεί να αντικαταστήσει την αποτρίχωση, αντιβιοτικά, ή τον κατάλληλο γλυκαιμικό έλεγχο.

Αλλεργίες και Αλλεργίες

Οι αλλεργίες σε μελάσα είναι σπάνιες αλλά πιθανές. Όσοι έχουν αλλεργίες μούχλας πρέπει να είναι προσεκτικοί, όπως ζαχαροκάλαμο μπορεί να φέρει μούχλα. Επιπλέον, επειδή η μελάσα είναι υψηλή σε κάλιο, εκείνοι με νεφρική νόσο (μια κοινή συντροφικότητα του διαβήτη) θα πρέπει να συμβουλευτεί ένα νεφρολόγο πριν αυξήσει την πρόσληψη τους, καθώς τα υψηλά επίπεδα καλίου μπορεί να είναι επικίνδυνα.

Γλυκαιμικός Δείκτης έναντι Γλυκαιμικού Φόρτου

Ενώ ο γλυκαιμικός δείκτης της μελάσσας blackstrap είναι χαμηλότερος από τη λευκή ζάχαρη, το γλυκαιμικό φορτίο της παραμένει μέτριο λόγω του όγκου των υδατανθράκων ανά μερίδα. Αυτό σημαίνει ότι μπορεί ακόμα να αυξήσει το σάκχαρο στο αίμα σημαντικά αν καταναλωθεί σε μεγάλες ποσότητες. Απαιτείται πειθαρχία. Πολλοί άνθρωποι βλέπουν τη λέξη ⁇ φυσικό ⁇ και υποθέτουν ότι μπορούν να τη χρησιμοποιήσουν ελεύθερα. Για τους διαβητικούς, αυτό είναι λάθος. Περιορίστε την πρόσληψη σε 1-2 κουταλάκια του γλυκού την ημέρα, και μόνο στο πλαίσιο ενός χαμηλού γλυκαιμικού γεύματος.

Εναλλακτικές και συμπληρωματικές φυσικές θεραπείες

Το Molasses είναι ένα μόνο εργαλείο σε ένα ολοκληρωμένο εργαλείο φυσικής φροντίδας για διαβητικό δέρμα. Για μια ευρύτερη στρατηγική, εξετάστε τα ακόλουθα:

  • Αλόη Βέρα: Εξαιρετική για τοπική ενυδάτωση και μείωση της φλεγμονής. Το τζελ του μπορεί να εφαρμοστεί άμεσα σε ξηρό ή ηλιόλουστο δέρμα. Το λάτεξ μέσα στο φύλλο έχει καθαρτικές ιδιότητες, έτσι ώστε να αποφευχθεί η εσωτερική χρήση ολόκληρου του φύλλου.
  • Βιταμίν E Oil: Βοηθά στην προστασία του δερματικού φραγμού και υποστηρίζει την επούλωση ουλών. Ωστόσο, η τοπική εφαρμογή ερευνάται περισσότερο για τη μείωση ουλών από ό,τι για τις ενεργές διαβητικές πληγές.
  • Μέλι Μανούκα: Καλά τεκμηριωμένο ιατρικό μέλι που χρησιμοποιείται για επιδέσμους τραυμάτων. Η υψηλή οσμηλότητα του αντλεί υγρό από την πληγή, και παράγει υπεροξείδιο του υδρογόνου. Αυτό είναι ένα πολύ πιο κατάλληλο τοπικό παράγοντα για τις ενεργές πληγές από μελάσα.
  • Κοκονούτ Έλαιο: Μια πλούσια πηγή τριγλυκεριδίων μέσης αλυσίδας που αποκαθιστούν τον δερματικό φραγμό και έχουν ήπιες αντιμικροβιακές ιδιότητες. Χρησιμοποιείται συχνά για τη θεραπεία της ξέρωσης σε διαβητικούς.

Αυτά τα φάρμακα μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε περιστροφή ή σε συνδυασμό με μια διατροφή θρεπτικής πυκνότητας που περιλαμβάνει μελάσα, αλλά και πάλι, ιατρικές συμβουλές θα πρέπει να δοθεί προτεραιότητα.

Ο Ρόλος του Γλυκαιμικού Ελέγχου στην Υγεία του Δέρματος

Τελικά, κανένα τοπικό ή διατροφικό συμπλήρωμα μπορεί να ξεπεράσει τη βλάβη που προκαλείται από επίμονη υπεργλυκαιμία. Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να βελτιώσει τις διαβητικές δερματικές παθήσεις είναι να φέρει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σταθερά σε ένα υγιές φάσμα. Τα ορυκτά σε μελάσα, ιδιαίτερα μαγνήσιο και χρώμιο, μπορεί να βοηθήσει με αυτό το στόχο, βελτιώνοντας την ευαισθησία στην ινσουλίνη, αλλά δεν είναι μια αντικατάσταση για φαρμακευτική αγωγή, άσκηση, και μια χαμηλή-γλυκαιμική διατροφή.

Η υψηλή γλυκόζη του αίματος δημιουργεί ένα τοξικό περιβάλλον για τα κύτταρα του δέρματος. Αναστέλλει τη διασταυρούμενη σύνδεση κολλαγόνου, μειώνει τη δραστικότητα των ινοβλαστών και τροφοδοτεί παθογόνα βακτήρια. Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Journal of the American Academy of Dermatology τονίζει ότι οι ασθενείς με επίπεδα αιμοσφαιρίνης A1c πάνω από 7% είναι σημαντικά πιο πιθανό να υποφέρουν από μολυσματικά και μη μολυσματικά δερματικά προβλήματα.

Συμπέρασμα: Ένα μικρό αλλά ισχυρό πρόσθετο

Οι διαβητικές δερματικές παθήσεις απαιτούν μια πολύπλευρη στρατηγική διαχείρισης που δίνει προτεραιότητα στον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα, την τυπική ιατρική περιποίηση και τη διατροφή. Οι μόλες, ιδιαίτερα η ποικιλία μαύροστραπ, προσφέρουν μια μοναδική συγκέντρωση ορυκτών ⁇ σιδήρου, μαγνησίου, χαλκού και μαγγανίου ⁇ που αντιμετωπίζουν άμεσα τις ελλείψεις και τις φυσιολογικές διαταραχές που είναι κοινές στο διαβητικό δέρμα.

Για όσους μπορούν να διαχειριστούν την πρόσληψη υδατανθράκων και να παρακολουθούν την απόκριση τους στη γλυκόζη, ένα κουταλάκι του γλυκού μελάσα σερβίρεται με ισορροπημένο γεύμα μπορεί να δώσει μια ήπια ώθηση στην υγεία του δέρματος. Συμβουλευτείτε πάντα τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης σας πριν προσθέσετε νέα συμπληρώματα ή κάνοντας σημαντικές διατροφικές αλλαγές, ειδικά αν έχετε επιπλοκές στα νεφρά ή είστε σε ινσουλίνη. Όταν χρησιμοποιείται σοφά, η μελάσα αποδεικνύει ότι μερικές φορές τα πιο ισχυρά φάρμακα έρχονται με τις απλούστερες μορφές ⁇ υπό την προϋπόθεση ότι χρησιμοποιούνται με γνώση και πειθαρχία.