Table of Contents

Οι φακοί επαφής προσφέρουν σε εκατομμύρια ανθρώπους έναν βολικό και άνετο τρόπο για να διορθώσουν την όραση, αλλά απαιτούν επίσης επιμελή φροντίδα και προσοχή. Ένα από τα πιο κοινά ζητήματα που φορούν οι φακοί επαφής πρόσωπο είναι ερυθρότητα του οφθαλμού ⁇ ένα σύμπτωμα που μπορεί να κυμαίνεται από μια ήπια ενόχληση σε ένα σημάδι ενός πιο σοβαρού υποκείμενου προβλήματος. Κατανόηση των μηχανισμών πίσω από φακούς-συγγενέστερη ερυθρότητα, πώς να το αποτρέψει, και τι βήματα να λάβει όταν συμβαίνει είναι απαραίτητο για τη διατήρηση της μακροπρόθεσμης οφθαλμικής υγείας. Αυτός ο ολοκληρωμένος οδηγός καλύπτει όλα όσα πρέπει να ξέρετε για να κρατήσει τα μάτια σας σαφή και άνετα ενώ φοράτε επαφές.

Κατανόηση της ερυθρότητας ματιών σε φακούς επαφής Φορητές

Η ερυθρότητα των ματιών, ή η επιπεφυκός ένεση, συμβαίνει όταν τα μικρά αιμοφόρα αγγεία στην επιφάνεια του ματιού διαστέλλονται σε απάντηση σε ερεθισμό, φλεγμονή, ή λοίμωξη. Σε χρήστες φακών επαφής, αυτή η απόκριση μπορεί να προκληθεί από μια ποικιλία παραγόντων ⁇ που κυμαίνονται από ακατάλληλη υγιεινή σε αλλεργικές αντιδράσεις. Αναγνωρίζοντας την υποκείμενη αιτία είναι το πρώτο βήμα προς την αποτελεσματική πρόληψη και διαχείριση.

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι δεν δημιουργούνται όλες οι ερυθρότητες ίσες. Ήπια, παροδική ερυθρότητα που υποχωρεί γρήγορα μετά την αφαίρεση του φακού μπορεί να οφείλεται σε μικρή ξηρότητα ή συντρίμμια. Επίμονη, σοβαρή, ή επιδείνωση ερυθρότητας, ειδικά όταν συνοδεύεται από πόνο ή αλλαγές στην όραση, απαιτεί άμεση επαγγελματική αξιολόγηση.

Συχνές αιτίες της φακούς επαφής ⁇ Σχετική ερυθρότητα ματιών

Η κατανόηση αυτών των αιτιών σας βοηθά να λάβετε στοχευμένα προληπτικά μέτρα.

Ανεπαρκής καθαρισμός και υγιεινή

Όταν οι φακοί δεν απολυμαίνονται κατάλληλα, αυτές οι μολύνσεις ερεθίζουν την οφθαλμική επιφάνεια και προκαλούν φλεγμονή. Πάντα ακολουθήστε το σχήμα καθαρισμού που έχει συνταγογραφηθεί από τον επαγγελματία φροντίδα των ματιών σας, συμπεριλαμβανομένων των φακών τριβής και ξέπλυμα πριν από την αποθήκευση.

Εκτεταμένη Φορέστε Πέρα από τον Προτεινόμενο Χρόνο

Οι φακοί που φοράνε περισσότερο από την συνιστώμενη διάρκεια του κατασκευαστή ⁇ είτε είναι καθημερινής χρήσης, είτε είναι διάρκειας μίας ημέρας είτε εβδομαδιαίας χρήσης για δύο εβδομάδες ⁇ μειώνουν τη μετάδοση οξυγόνου στον κερατοειδή. Αυτό το υποξικό περιβάλλον μπορεί να οδηγήσει σε οίδημα του κερατοειδούς, νεοαγγείωση, και ερυθρότητα. Ακόμα και φακοί με την ετικέτα «επιμηκυνόμενη φθορά» δεν πρέπει να φοριούνται συνεχώς χωρίς περιοδική αφαίρεση, καθώς ο κίνδυνος μόλυνσης αυξάνεται σημαντικά με κάθε συνεχόμενη νύχτα φθοράς.

Αλλεργικές Αντιδράσεις

Αυτή η κατάσταση, γνωστή ως γιγαντιαία επιπεφυκίτιδα της θηλής (GPC), προκαλεί ερυθρότητα, κνησμό, και εξογκώματα στα εσωτερικά βλέφαρα. Εναλλαγή σε φακούς καθημερινής χρήσης ή λύσεις χωρίς συντηρητικά συχνά απαλύνει τα συμπτώματα.

Ξηρά Μάτια και Ανεπαρκής Λιπαντική

Οι φακοί επαφής φυσικά μειώνουν τη σταθερότητα των δακρυγόνων, οδηγώντας σε εξάτμιση και ξηρότητα. Αν τα μάτια σας δεν παράγουν αρκετά δάκρυα ή η ποιότητα των δακρύων είναι κακή, οι φακοί μπορεί να γίνουν άβολοι και να προκαλέσουν ερυθρότητα.

Ακατάλληλη Φακός Fit

Ένας φακός που είναι πολύ σφιχτός μπορεί να περιορίσει την ανταλλαγή δακρύων και να δημιουργήσει αναρρόφηση στον κερατοειδή, ενώ ένας φακός που είναι πολύ χαλαρός μπορεί να κινηθεί υπερβολικά και να προκαλέσει μηχανικό ερεθισμό. Και τα δύο σενάρια μπορεί να οδηγήσει σε ερυθρότητα και δυσφορία. Τακτικές εξετάσεις ματιών εξασφαλίζουν τη συνταγή και την εφαρμογή σας είναι ενημερωμένα, μειώνοντας τον κίνδυνο των προβλημάτων που σχετίζονται με την εφαρμογή.

Εκδορά του κερατοειδούς και Λοιμώξεις

Μικροσκοπικές γρατζουνιές στην επιφάνεια του κερατοειδούς ⁇ που συχνά προκαλούνται από την εισαγωγή ενός κατεστραμμένου φακού ή τρίψιμο των ματιών με ένα φακό στη θέση του ⁇ επιτρέπουν βακτήρια να εισβάλλουν και να προκαλέσουν λοιμώξεις όπως η μικροβιακή κερατίτιδα. Αυτή η σοβαρή κατάσταση παρουσιάζει ερυθρότητα, πόνο, ευαισθησία στο φως, και απαλλαγή.

Προδραστική Πρόληψη: Διατήρηση της ερυθρότητας στον κόλπο

Η πρόληψη της ερυθρότητας που σχετίζεται με τους φακούς επαφής είναι πολύ πιο εύκολη από τη θεραπεία του.

Υγιεινή χεριών και χειρισμός φακών

Πλύντε τα χέρια σας με σαπούνι και νερό, στη συνέχεια στεγνώστε τα με μια πετσέτα χωρίς χνούδι πριν αγγίξετε τους φακούς σας. Αποφύγετε ενυδατικά σαπούνια που μπορούν να αφήσουν υπολείμματα. [[LFT:0]]Ποτέ[[LFT:1]] δεν χρησιμοποιείτε σάλιο ή νερό βρύσης για να υγρά ή καθαρά φακούς ⁇ και τα δύο μπορούν να εισαγάγουν επιβλαβείς μικροοργανισμούς.

Κατάλληλη Καθαρισμός και Απολύμανση

  • Χρησιμοποιείτε κάθε φορά διάλυμα φρέσκου φακού επαφής, ποτέ “από πάνω” παλιό διάλυμα.
  • Τρίψτε απαλά τους φακούς σας με διάλυμα ακόμα και αν η φιάλη λέει «όχι τρίψιμο» ⁇ τρίβοντας αφαιρεί περισσότερες αποθέσεις.
  • Ξεπλύνετε καλά τους φακούς μετά τον καθαρισμό.
  • Αποθηκεύστε τους φακούς σε καθαρή θήκη με φρέσκο διάλυμα.

Εδώ θα βρείτε τα προγράμματα αντικατάστασης

Οι φακοί μιας χρήσης κάθε μέρα πρέπει να απορρίπτονται μετά από μία χρήση. Οι δι-εβδομαδιαίες και μηνιαίες φακές πρέπει να αντικαθίστανται ακριβώς σύμφωνα με το πρόγραμμα. Ακόμα και αν οι φακοί φαίνονται καθαροί, το αόρατο βιοφίλμ συσσωρεύεται με την πάροδο του χρόνου. Σκεφτείτε να χρησιμοποιήσετε [[LFT:0]]καθημερινά διαθέσιμους[[LFT:1]] αν είστε επιρρεπείς σε αλλεργίες ή έχετε πολυάσχολο τρόπο ζωής ⁇ εξαλείφουν την ανάγκη για καθαρισμό και μειώνουν τον κίνδυνο αντιδράσεων που σχετίζονται με τη λύση.

Λιπαντική και Διαχείριση Ξηρών Οφθαλμών

Αποφύγετε σταγόνες που περιέχουν μειωτές ερυθρότητας (βαζοσυσταλτικά) όπως τετραϋδροζωλίνη, όπως μπορεί να καλύψει υποκείμενα προβλήματα και μπορεί να προκαλέσει ερυθρότητα ⁇ μπάουντ. Για χρόνια ξηρά μάτια, μιλήστε με τον επαγγελματία φροντίδα των ματιών σας για τους φακούς υδρογέλη σιλικόνης, που προσφέρουν υψηλότερη διαπερατότητα οξυγόνου και κατακράτηση υγρασίας.

Φορέστε Φακοί μόνο ως Directed

  • Μην κοιμάστε σε φακούς εκτός εάν έχουν εγκριθεί ειδικά για ολονύκτια χρήση ⁇ και ακόμη και τότε, να περιορίσετε τη χρήση κατά τη διάρκεια της νύχτας.
  • Αποφύγετε το κολύμπι, το ντους ή τη χρήση υδρομασάζ ενώ φοράτε επαφές. Το νερό εκθέτει τους φακούς σε [[LFT:0]]] Acanthamoeba[[LFT:1]] και άλλα επικίνδυνα παθογόνα.
  • Πάρτε διαλείμματα από τη φθορά των φακών με τη μετάβαση σε γυαλιά, ειδικά κατά τη διάρκεια των μεγάλων ωρών οθόνης ή όταν τα μάτια σας αισθάνονται κουρασμένοι.

Τακτικές Εξετάσεις Οφθαλμών

Ο οφθαλμίατρός σας θα ελέγξει για αλλαγές στην όραση, θα αξιολογήσει την εφαρμογή των φακών σας, θα αξιολογήσει την υγεία του κερατοειδούς και του επιπεφυκότα σας, και θα εξετάσει για πρώιμα σημάδια επιπλοκών. Αν εμφανίσετε επανεμφανιζόμενη ερυθρότητα, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει διαφορετικό υλικό φακών, λύση, ή να φορέσει το πρόγραμμα.

Διαχείριση της ερυθρότητας των ματιών όταν αυτή εμφανίζεται

Ακόμη και με τις καλύτερες προφυλάξεις, ερυθρότητα μπορεί να εξακολουθεί να χτυπήσει. Λαμβάνοντας άμεση, κατάλληλη δράση μπορεί να αποτρέψει έναν μικρό ερεθισμό από την κλιμάκωση σε μια σοβαρή λοίμωξη.

Βήμα 1: Αφαιρέστε αμέσως τους φακούς σας

Με το πρώτο σημάδι ερυθρότητας, δυσφορίας ή θολής όρασης, απομακρύνετε τους φακούς επαφής. Αφήνοντάς τους στη θέση τους παγιδεύει ερεθιστικά κατά του οφθαλμού και επιδεινώνει τη φλεγμονή. Αν η ερυθρότητα συνοδεύεται από πόνο ή ευαισθησία στο φως, μην ξαναεισαγάγετε τους φακούς σε καμία περίπτωση.

Βήμα 2: Ξεπλύνετε τα Μάτια Σας

Χρησιμοποιήστε αποστειρωμένο διάλυμα αλατιού ή τεχνητά δάκρυα χωρίς συντηρητικά για να ξεπλύνετε απαλά τα μάτια. Αποφύγετε τη χρήση νερού βρύσης, το οποίο μπορεί να εισαγάγει επιβλαβείς οργανισμούς. Αν υποψιάζεστε ένα ξένο σώμα (όπως μια βλεφαρίδα ή σωματίδιο σκόνης), το ξέπλυμα μπορεί να βοηθήσει να το αποσυνθέσετε.

Βήμα 3: Εφαρμόστε ένα Ψυχρό Συμπίεσμα

Για να μειώσετε την ερυθρότητα και κάθε σχετικό οίδημα, εφαρμόστε μια καθαρή, κρύα κομπρέσα στα κλειστά βλέφαρά σας για 10-15 λεπτά. Η δροσερή θερμοκρασία συστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία και παρέχει ανακούφιση.

Βήμα 4: Ποτέ μην τρίβετε τα μάτια σας

Τα τρίβοντας μάτια ενώ είναι κόκκινα ή ερεθισμένα μπορεί να προκαλέσει εκδορές κερατοειδούς και χειρότερη φλεγμονή. Μπορεί επίσης να ωθήσει τα συντρίμμια βαθύτερα στον επιπεφυκότα σάκο. Αν αισθάνεστε μια παρόρμηση να τρίβετε, χρησιμοποιήστε μια κρύα συμπίεση ή λιπαντικές σταγόνες αντί.

Βήμα 5: Αλλαγή σε Γυαλιά

Βάλτε τα γυαλιά σας μέχρι να υποχωρήσει πλήρως η ερυθρότητα και να έχετε αξιολογηθεί από έναν επαγγελματία που φροντίζει τα μάτια ⁇ ειδικά αν η ερυθρότητα συνοδεύεται από πόνο, απαλλαγή ή αλλαγές στην όραση.

Βήμα 6: Παρακολουθήστε τα Συμπτώματα Σας

Εάν η ερυθρότητα βελτιωθεί μέσα σε λίγες ώρες μετά την αφαίρεση του φακού, μπορεί να οφείλεται σε μια μικρή ερεθιστική όπως ένα κομμάτι σκόνης ή παροδική ξηρότητα. Ωστόσο, εάν η ερυθρότητα επιμένει για περισσότερο από 24 ώρες, επιδεινώνεται, ή συνοδεύεται από οποιοδήποτε από τα ακόλουθα συμπτώματα, να ζητήσει επαγγελματική βοήθεια:

  • Μέτριος έως σοβαρός πόνος
  • Θολή ή μειωμένη όραση
  • Ασυνήθιστη απαλλαγή (κίτρινο, πράσινο, ή παχύ λευκό)
  • Αυξημένη ευαισθησία στο φως (φωτοφοβία)
  • Αισθανόμενος ότι κάτι έχει κολλήσει στο μάτι (ξένη αίσθηση του σώματος)
  • Οίδημα των βλεφάρων ή γύρω από το μάτι

Πότε να αναζητήσουν επαγγελματική βοήθεια: κόκκινες σημαίες

Ενώ περιστασιακά, η ήπια ερυθρότητα είναι συχνή, ορισμένες καταστάσεις απαιτούν επείγουσα ιατρική φροντίδα. Μην περιμένετε για να υποχωρήσουν τα συμπτώματα από μόνα τους εάν αντιμετωπίσετε κάποιο από τα ακόλουθα:

  • Αιφνίδια εμφάνιση σοβαρού πόνου με ερυθρότητα
  • Ταχεία μείωση της όρασης
  • Αδιαφάνεια του κερατοειδούς ή λευκοπυρηνική κηλίδα στο μάτι
  • Πυρετός ή γενική κακουχία
  • Ιστορικό της επαφής φακών ⁇ συσχετιζόμενη λοίμωξη ή προηγούμενο έλκος του κερατοειδούς

Αυτά τα σημάδια μπορεί να δείχνουν καταστάσεις όπως μικροβιακή κερατίτιδα, κοκκιώδες έλκος[[LFT:3]], ή οξεία βακτηριακή επιπεφυκίτιδα[]. Όλα απαιτούν άμεση διάγνωση και θεραπεία ⁇ συνήθως με συνταγογραφούμενα αντιβιοτικά ή αντιμυκητιασικές οφθαλμικές σταγόνες ⁇ για την πρόληψη μόνιμης απώλειας όρασης.

Τι να Αναμένετε Κατά τη διάρκεια μιας Επαγγελματικής Αξιολόγησης

Όταν επισκέπτεστε έναν οφθαλμίατρο ή οφθαλμίατρο για ερυθρότητα που σχετίζεται με τους φακούς επαφής, ο γιατρός πιθανότατα:

  • Πάρτε ένα λεπτομερές ιστορικό της φθοράς των φακών σας, συνήθειες καθαρισμού, και χρονοδιάγραμμα των συμπτωμάτων.
  • Εξετάστε τα μάτια σας με μια λάμπα σχισμή (biomicroscope) για να αξιολογήσετε τον κερατοειδή, επιπεφυκότα και φακό που ταιριάζει.
  • Διεξαγωγή δοκιμασίας χρώσης φλουορεσκεΐνης για την ανίχνευση εκδορών ή ελκών κερατοειδούς.
  • Εάν υπάρχει υποψία μόλυνσης, μπορεί να καλλιεργήσουν την απόρριψη ή να ξύσουν τον κερατοειδή για εργαστηριακή ανάλυση.

Με βάση τα ευρήματα, η θεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει διακοπή της φθοράς των φακών για μια περίοδο, συνταγογράφηση φαρμακούχων σταγόνων ή σύσταση αλλαγής υλικού φακών ή συστήματος φροντίδας.

Μακροχρόνιες στρατηγικές για υγιή φακούς Φορέστε

Πέρα από την άμεση πρόληψη και διαχείριση, η υιοθέτηση μιας μακροπρόθεσμης προσέγγισης στη φροντίδα των φακών μπορεί να μειώσει δραστικά τον κίνδυνο επανεμφανιζόμενης ερυθρότητας.

Εξετάστε τους Φακοί που μπορούν να χρησιμοποιηθούν καθημερινά

Πολλοί επαγγελματίες της φροντίδας των ματιών συστήνουν καθημερινά αναλώσιμα για ασθενείς που παρουσιάζουν χρόνια ερυθρότητα ή αλλεργίες. Οι φακοί αυτοί απορρίπτονται μετά από μία μόνο χρήση, εξαλείφοντας την ανάγκη για διαλύματα καθαρισμού και μειώνοντας τον κίνδυνο συσσώρευσης και μόλυνσης των καταθέσεων.

Βελτιστοποιήστε την ταινία Δάκρυ σας

Η ξηροφθαλμία είναι μια κοινή συνοριαρχία σε χρήστες φακών επαφής. Αν έχετε χρόνια ξηρότητα, συζητήστε θεραπείες στο γραφείο, όπως πυκνά βύσματα (για να διατηρήσει τα δάκρυα), συνταγογραφούμενα φάρμακα (π.χ., cyclosporin οφθαλμικό γαλάκτωμα), ή ⁇ τίνες υγιεινής καπάκι. Χρησιμοποιώντας ένα υγραντήρα σε ξηρό περιβάλλον και να παραμείνει ενυδατωμένο βοηθά επίσης.

Αντικατάσταση αξεσουάρ τακτικά

Καθαρίστε την περίπτωση καθημερινά με ξέπλυμα με διάλυμα (όχι νερό) και αφήνοντάς την να στεγνώσει ανάποδα πάνω σε έναν καθαρό ιστό. [[LFT:0]] Ποτέ[[LFT:1]] αποθηκεύστε φακούς σε μια βρώμικη ή ραγισμένη θήκη.

Μείνετε ενημερωμένοι για τις Ανακλήσεις Προϊόντων και τις ειδοποιήσεις ασφάλειας

Ο FDA και άλλοι φορείς υγείας περιστασιακά εκδίδουν ανακλώνται σε λύσεις φακών επαφής ή μάρκες φακών που μπορεί να προκαλέσουν ανεπιθύμητες αντιδράσεις. Περιοδικά ελέγξτε τη σελίδα ασφαλείας φακών επαφής ] του FDA για ενημερώσεις. Μπορείτε επίσης να συζητήσετε οποιεσδήποτε ανησυχίες με τον οφθαλμίατρό σας.

Διάρρηξη κοινών μύθων σχετικά με επαφή Φακός ερυθρότητα

Εδώ είναι μερικοί μύθοι που αποκαλύπτονται:

  • Μύθος: «Αν οι φακοί μου αισθάνονται καλά, μπορώ να τους φορέσω περισσότερο από όσο συνιστώ.»
    Σχετικά: Οι καταθέσεις και η στέρηση οξυγόνου συσσωρεύονται σιωπηλά.Τα συμπτώματα εμφανίζονται συχνά μόνο μετά την έναρξη της βλάβης.
  • Μύθος: «Η ερυθρότητα σημαίνει πάντα μόλυνση.»
    Πράγμα: Η ερυθρότητα μπορεί επίσης να προκύψει από ξηρότητα, αλλεργίες ή μηχανικό ερεθισμό ⁇ αλλά είναι πάντα σοφό να σφάλλουμε στο πλάι της προσοχής.
  • Μύθος: «Η χρήση σταγόνων που βγάζουν το κόκκινο έξω είναι ασφαλής για φακούς επαφής.»
    Σχετικά:[ Οι περισσότερες σταγόνες «ανακουφιστικών redness» περιέχουν αγγειοσυσταλτικά που δεν συνιστώνται για τους χρήστες των φακών. Χρησιμοποιήστε μόνο λιπαντικές σταγόνες σχεδιασμένες για επαφές.
  • Μύθος: «Μπορώ να καθαρίσω τους φακούς μου με νερό βρύσης σε τσίμπημα.»
    Σχετικά: Το νερό βρύσης περιέχει ]Ακανθαμόηβα[], η οποία μπορεί να προκαλέσει σοβαρή, απειλητική για την όραση λοίμωξη. Πάντοτε να χρησιμοποιείτε αποστειρωμένο διάλυμα φακών επαφής.

Συμπέρασμα: Προνοητική φροντίδα για διαρκή άνεση

Όταν συμβαίνει ερυθρότητα, άμεση αφαίρεση φακών και κατάλληλη αυτο-φροντίδα μπορεί να επιλύσει πολλές μικρές περιπτώσεις. Ωστόσο, επίμονη ή επιδεινούμενη συμπτώματα απαιτούν άμεση αξιολόγηση από έναν ειδικό οφθαλμίατρο για να αποκλείσει σοβαρές λοιμώξεις ή άλλες επιπλοκές.

Με την ιεράρχηση της υγείας των ματιών σας και την ενημέρωση για τις βέλτιστες πρακτικές, μπορείτε να συνεχίσετε να απολαύσετε την ευκολία και τη σαφήνεια των φακών επαφής για τα επόμενα χρόνια. Θυμηθείτε: τα μάτια σας είναι αναντικατάστατα.

Για περαιτέρω ανάγνωση, συμβουλευτείτε τον οδηγό της Αμερικανικής Ακαδημίας Οφθαλμολογίας για τις λοιμώξεις των ματιών που σχετίζονται με τους φακούς επαφής [[LFT:1]] και τους πόρους ασφαλείας των φακών επαφής [[LFT:2]] του CDC [[LT:3]]].