Table of Contents

Κατανόηση της σημασίας της σωστής διαχείρισης φακών επαφής κατά τη διάρκεια της φροντίδας ματιών

Οι φακοί επαφής προσφέρουν σε εκατομμύρια ανθρώπους μια βολική και αποτελεσματική εναλλακτική λύση στα γυαλιά για διόρθωση της όρασης. Ωστόσο, φορώντας φακούς επαφής κατά τη διάρκεια των εξετάσεων των ματιών και ορισμένες διαδικασίες των ματιών εισάγει μοναδικές προκλήσεις που απαιτούν προσεκτική προσοχή. Οι ιστοί του ματιού είναι εξαιρετικά ευαίσθητοι, και οι φακοί επαφής δημιουργούν ένα εμπόδιο μεταξύ της οφθαλμικής επιφάνειας και του περιβάλλοντος. Όταν εισάγονται σταγόνες ματιών, διαγνωστικά όργανα, ή χειρουργικά εργαλεία, η παρουσία φακού επαφής μπορεί να παρεμβαίνει με ακριβείς μετρήσεις, να αυξήσει τον κίνδυνο μόλυνσης, ή να προκαλέσει σωματική δυσφορία. Κατανόηση πώς να διαχειριστείτε τους φακούς σας πριν, κατά τη διάρκεια και μετά από αυτές τις συναντήσεις είναι απαραίτητη για την προστασία της μακροπρόθεσμης υγείας των ματιών σας και να διασφαλιστεί ότι η φροντίδα των ματιών σας αποκτά τα πιο αξιόπιστα αποτελέσματα.

Πολλοί ασθενείς υποθέτουν ότι μπορούν απλά να κρατήσουν τους φακούς τους για μια συνηθισμένη εξέταση ματιών. Στην πραγματικότητα, οι πιο περιεκτικές εξετάσεις ματιών απαιτούν αφαίρεση φακών για να αξιολογήσουν το πραγματικό σχήμα και την υγεία του κερατοειδούς, μέτρηση της ενδοφθάλμιας πίεσης, και να αξιολογήσει τον αμφιβληστροειδή. Ακόμα και αν ο πάροχος σας επιτρέπει να κρατήσει τους φακούς σας για μέρος της εξέτασης, θα πρέπει πιθανώς να τους αφαιρέσετε σε κάποιο σημείο.

Προετοιμασία για την Εξέταση ή Διαδικασία των Οφθαλμών σας

Προ-διορισμός Επικοινωνίας με τον Παροχέα σας

Πολλοί πάροχοι προτιμούν να φθάνουν οι ασθενείς φορώντας γυαλιά για μια ολοκληρωμένη εξέταση, ειδικά αν το ραντεβού περιλαμβάνει διαστολή, έλεγχο γλαυκώματος, ή απεικόνιση αμφιβληστροειδούς. Αν φοράτε φακούς επαφής, το γραφείο μπορεί να σας ζητήσει να τους αφαιρέσετε τουλάχιστον μία έως δύο ώρες πριν από την προγραμματισμένη ώρα σας, έτσι ώστε οι κερατοειδείς σας έχουν χρόνο να επιστρέψουν στο φυσικό τους σχήμα. Αν δεν το κάνετε αυτό, μπορεί να οδηγήσει σε ανακριβείς μετρήσεις, ιδιαίτερα για συνταγές και τοπογραφία κερατοειδούς.

Για ασθενείς που υποβάλλονται σε χειρουργικές διαβουλεύσεις ή προεγχειρητικές αξιολογήσεις για διαδικασίες όπως το LASIK, η χειρουργική του καταρράκτη ή η διασταυρούμενη σύνδεση του κερατοειδούς, οι οδηγίες μπορεί να είναι ακόμα πιο αυστηρές. Μπορεί να χρειαστεί να σταματήσετε να φοράτε φακούς επαφής για αρκετές ημέρες ή και εβδομάδες πριν από την αξιολόγηση. Αυτό επιτρέπει στον κερατοειδή να σταθεροποιηθεί και εξασφαλίζει ότι ο χειρουργός λαμβάνει ακριβή δεδομένα για τον σχεδιασμό της διαδικασίας. Πάντα επιβεβαιώστε αυτά τα χρονοδιαγράμματα πολύ εκ των προτέρων και να τα τηρείτε αυστηρά.

Τι να Φέρνετε στον Διορισμό Σας

Όταν γνωρίζετε ότι θα χρειαστεί να αφαιρέσετε τους φακούς επαφής σας κατά τη διάρκεια της επίσκεψης, ελάτε έτοιμοι. Φέρτε μια καθαρή θήκη φακού επαφής γεμάτη με φρέσκο διάλυμα, μαζί με ένα ζευγάρι εφεδρικά γυαλιά. Αν δεν είστε συνηθισμένοι να φοράτε γυαλιά, μπορεί να αισθανθείτε προσωρινά αποπροσανατολισμένοι μετά την αφαίρεση του φακού, ειδικά αν η διαστολή θολώνει την εγγύς όρασή σας. Έχοντας έτοιμα τα γυαλιά σας εξασφαλίζει ότι μπορείτε να δείτε αρκετά καλά για να οδηγείτε σπίτι ή να περιηγηθείτε την υπόλοιπη ημέρα σας με ασφάλεια. Επιπλέον, φέρτε μια μικρή πετσέτα ή εργαλείο αφαίρεσης φακών αν χρησιμοποιήσετε ένα, και αποφύγετε τη χρήση περιπτώσεων που έχουν εναπομείναντα διαλύματα από προηγούμενες ημέρες, καθώς η παλιά λύση μπορεί να φέρει βακτήρια.

Ερωτήσεις που Πρέπει να Κάνετε Πριν από τις Εξετάσεις Σας

Μην διστάσετε να κάνετε συγκεκριμένες ερωτήσεις κατά τον προγραμματισμό ή τον έλεγχο για το ραντεβού σας:

  • Να βγάλω τους φακούς επαφής μου πριν έρθω ή κατά τη διάρκεια του ραντεβού;
  • Πόσο καιρό πριν από την εξέταση θα πρέπει οι φακοί μου να είναι έξω για ακριβή αποτελέσματα;
  • Η διαδικασία περιλαμβάνει σταγόνες που μπορεί να λερώσουν ή να βλάψουν τους φακούς μου;
  • Μπορώ να ξαναμπώ στους φακούς μου αμέσως μετά τη διαδικασία, ή πρέπει να περιμένω;
  • Υπάρχουν περιορισμοί στη φθορά των φακών τις ημέρες που ακολουθούν τη διαδικασία;

Αυτές οι ερωτήσεις σας βοηθούν να προετοιμαστείτε κατάλληλα και να αποφύγετε εκπλήξεις της τελευταίας στιγμής που θα μπορούσαν να θέσουν σε κίνδυνο την υγεία των ματιών σας ή την ποιότητα των εξετάσεων.

Βήμα-προς-Βήμα οδηγός για ασφαλή επαφή Φακός αφαίρεση

Θεμελιώδη Υγιεινή των χεριών

Πριν αγγίξετε τα μάτια ή τους φακούς, πλύνετε τα χέρια σας καλά με ένα ήπιο, χωρίς άρωμα σαπούνι. Αποφύγετε σαπούνια που περιέχουν ενυδατικά, έλαια ή αντιβακτηριακά πρόσθετα, καθώς αυτά μπορούν να αφήσουν ένα υπόλειμμα στα δάχτυλά σας που μεταφέρεται στην επιφάνεια του φακού. Ξεπλύνετε τα χέρια σας κάτω από ζεστό τρεχούμενο νερό για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα, εξασφαλίζοντας σας καθαρό ανάμεσα στα δάχτυλά σας και κάτω από τα νύχια σας. Ξυρίζετε τα χέρια σας με μια πετσέτα χωρίς χνούδι. Οι πετσέτες είναι ιδανικές επειδή οι πετσέτες από ύφασμα μπορεί να ρίξουν ίνες που κολλούν στα δάχτυλά σας και να καταλήξουν στο φακό.

Η κατάλληλη τεχνική αφαίρεσης

Μόλις τα χέρια σας είναι καθαρά και στεγνά, ακολουθήστε αυτά τα βήματα για να αφαιρέσετε τους φακούς επαφής σας με ασφάλεια σε κλινικό περιβάλλον:

  • Δόση τον εαυτό σας άνετα. Σταθείτε ή καθίστε μπροστά από έναν καλά φωτισμένο καθρέφτη. Αν βρίσκεστε στο γραφείο του οφθαλμίατρου, χρησιμοποιήστε την περιοχή του νεροχύτη ή μια καθαρή επιφάνεια αίθουσα εξέτασης.
  • Κοιτάξτε προς τα πάνω. Τραβήξτε απαλά κάτω το κάτω βλέφαρό σας με το μεσαίο δάχτυλο του κυρίαρχου χεριού σας. Αυτό εκθέτει το κάτω άκρο του φακού.
  • Τραβήξτε το φακό. Χρησιμοποιώντας το δείκτη σας, αγγίξτε απαλά την κάτω άκρη του φακού και σύρετέ το προς τα κάτω στο λευκό μέρος του ματιού σας.
  • Πιέζετε και απομακρύνετε. Μόλις ο φακός είναι στο σκληρό (το λευκό του ματιού σας), χρησιμοποιήστε τον αντίχειρα και το δείκτη του δακτύλου σας για να τσιμπήσετε απαλά το φακό και να τον σηκώσετε μακριά. Αποφύγετε την αναδίπλωση ή την αύξηση του φακού, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει μικρο-δάκρυα.
  • Επαναλάβετε για το άλλο μάτι. Πάντα αφαιρέστε τον ίδιο φακό πρώτα κάθε φορά για να αποφύγετε την ανάμειξη αριστερών και δεξιών φακών, ειδικά αν η συνταγή σας διαφέρει μεταξύ των ματιών.

Αν δυσκολεύεστε να αφαιρέσετε τους φακούς σας σε δημόσιο ή κλινικό περιβάλλον, ζητήστε βοήθεια από τον ειδικό για την φροντίδα των ματιών σας.

Αποθήκευση Φακοί Ασφαλή Κατά τη διάρκεια του ραντεβού σας

Μετά την αφαίρεση, τοποθετήστε κάθε φακό στην καθορισμένη πλευρά του φακού επαφής της θήκης σας. Συμπληρώστε την θήκη με φρέσκο διάλυμα πολλαπλών χρήσεων. Ποτέ μην επαναχρησιμοποιείτε παλιό διάλυμα, και ποτέ το πάνω μέρος του διαλύματος που είναι ήδη στην περίπτωση. Η περίπτωση πρέπει να είναι καθαρή και στεγνή πριν προσθέσετε λύση. Κλείστε την θήκη σφιχτά και επισημάνετε το όνομά σας αν είστε σε μια πολυάσχολη κλινική. Κρατήστε την περίπτωση σε ασφαλές μέρος, όπως η τσάντα σας ή ένα καθορισμένο συρτάρι στο δωμάτιο εξετάσεων, για να μην πέσει πάνω ή μολυνθεί.

Να Πλησιάζουν Διαφορετικούς τύπους Εξετάσεων και Διαδικασιών των Οφθαλμών

Συνήθης διεξοδική εξέταση ματιών

Κατά τη διάρκεια μιας τυπικής ολοκληρωμένης οφθαλμολογικής εξέτασης, ο οφθαλμικός σας επαγγελματίας θα αξιολογήσει την οπτική οξύτητα, θα ελέγξει το διαθλαστικό σφάλμα, θα αξιολογήσει τη λειτουργία των μυών των ματιών, την οθόνη για το γλαύκωμα, και θα εξετάσει την υγεία του αμφιβληστροειδούς και του οπτικού νεύρου σας. Οι περισσότερες από αυτές τις εξετάσεις απαιτούν να αφαιρέσετε τους φακούς επαφής σας. Ο αυτόματος-αντιδραστήρας και το φορωτόμετρο που χρησιμοποιείται για τη μέτρηση της συνταγογραφούμενης εργασίας σας καλύτερα όταν το δακρυγόνο και η επιφάνεια του κερατοειδούς είναι ανενόχλητα από ένα φακό. Αν κρατήσετε τους φακούς σας μέσα, οι ενδείξεις θα αντανακλούν τη δύναμη του φακού συν το μάτι σας, οδηγώντας σε μια ανακριβή συνταγή.

Μερικοί επαγγελματίες μπορεί να σας επιτρέψουν να κρατήσετε τους φακούς σας για τον αρχικό έλεγχο της οπτικής οξύτητας και στη συνέχεια να σας ζητήσουν να τους αφαιρέσετε για την διάθλαση και διαστολή εξετάσεις. Σχεδιάστε για την πλήρη διαδικασία να διαρκέσει περίπου 30 λεπτά χωρίς φακούς. Αν έχετε στεγνά μάτια ή ευαίσθητους κερατοειδείς, ενημερώστε το γιατρό σας, καθώς μπορεί να συστήσει εκ νέου ύγρανση σταγόνες πριν και μετά την αφαίρεση του φακού.

Στοιχεία επικοινωνίας και αξιολογήσεις

Εάν επισκέπτεστε τον επαγγελματία οφθαλμίατρό σας για την τοποθέτηση φακού επαφής, θα πρέπει να φοράτε τους τρέχοντες φακούς σας στο ραντεβού. Ο γιατρός σας θα αξιολογήσει πόσο καλά ταιριάζουν οι φακοί στα μάτια σας, να αξιολογήσει την κίνηση και τον φυγοκέντρο, και να ελέγξει την αλληλεπίδραση δακρυγόνου φιλμ σας. Ωστόσο, θα σας ζητήσουν πιθανώς να αφαιρέσετε τους φακούς προσωρινά για να λάβουν μετρήσεις κερατοειδούς, όπως ενδείξεις κερατομετρίας ή τοπογραφία κερατοειδούς. Αυτές οι μετρήσεις χρησιμοποιούνται για τον προσδιορισμό της καμπύλης βάσης και της διαμέτρου της επόμενης συνταγής φακού σας. Μετά τις μετρήσεις, μπορεί να σας ζητηθεί να εισάγετε φακούς δοκιμής, ώστε ο γιατρός να μπορεί να αξιολογήσει την κατάλληλη και οπτική απόδοση σε πραγματικό χρόνο.

Για τους φθοριούχους φακούς, η διαδικασία τοποθέτησης είναι περισσότερο εμπλεκόμενη. Ίσως χρειαστεί να έχετε τους φακούς σας έξω για αρκετές ώρες πριν από το ραντεβού, έτσι ώστε οι κερατοειδείς σας να επιστρέψουν στη φυσική καμπυλότητα τους. Ο πάροχος σας θα σας δώσει συγκεκριμένες οδηγίες με βάση το είδος των φακών που φοράτε.

Διαδικασίες διαγνωστικής απεικόνισης

Προηγμένη διαγνωστική απεικόνιση, όπως οπτική τομογραφία συνοχής (OCT), φωτογραφίας φουντού, ή αγγειογραφία φλουορεσκεΐνης, απαιτεί μια σαφή άποψη των εσωτερικών δομών του ματιού. Οι φακοί επαφής πρέπει να αφαιρεθούν πριν από αυτές τις δοκιμές. Οι φακοί μπορούν να προκαλέσουν τεχνάσματα ή αντανακλάσεις στις εικόνες, και μπορεί να παρεμβαίνουν με τη βαφή φλουορεσκεΐνης που χρησιμοποιείται σε ορισμένες διαδικασίες. Επιπλέον, αν είστε προγραμματισμένοι για μια οπτική δοκιμή πεδίου για την οθόνη του γλαυκώματος, οι φακοί επαφής μπορεί μερικές φορές να μειώσουν την ακρίβεια της δοκιμής αν μετακινηθούν ή προκαλέσουν ξηρές κηλίδες στον κερατοειδή.

Χειρουργικές Διαβούλευση και Προ-επιχειρησιακές Αξιολόγηση

Οι ασθενείς που εξετάζουν τη διαθλαστική χειρουργική, τη χειρουργική του καταρράκτη ή οποιαδήποτε διαδικασία του κερατοειδούς πρέπει να ακολουθούν αυστηρές οδηγίες σχετικά με τη φθορά των φακών επαφής πριν από τη διαβούλευση τους. Οι φακοί επαφής τροποποιούν προσωρινά το σχήμα του κερατοειδούς, φαινόμενο γνωστό ως warpage του κερατοειδούς. Για τους μαλακούς χρήστες φακών επαφής, οι γιατροί συνήθως συστήνουν την αφαίρεση των φακών για τουλάχιστον δύο εβδομάδες πριν από την προεγχειρητική δοκιμή. Για τους άκαμπτους φθοροποιούς φακών, η περίοδος μπορεί να παραταθεί σε τρεις ή τέσσερις εβδομάδες. Κατά τη διάρκεια αυτού του διαστήματος, πρέπει να φορέσετε τα γυαλιά σας πλήρους χρόνου για να επιτρέψετε στον κερατοειδή να σταθεροποιηθεί.

Εν ενεργεία Θεραπείες και ήσσονος σημασίας διαδικασίες

Μερικές θεραπείες στο γραφείο, όπως η εισαγωγή του πλοντικού πεπιεσμένου πώματος, ξηροφθαλμικές θεραπείες όπως έντονο παλμικό φως (IPL), ή μικρή απομάκρυνση ξένου σώματος, απαιτούν αφαίρεση φακού πριν από τη διαδικασία. Οι φακοί μπορούν να παγιδεύσουν συντρίμμια ή φάρμακα κατά του κερατοειδούς, αυξάνοντας τον κίνδυνο τριβής ή χημικού ερεθισμού. Μετά τη διαδικασία, ο γιατρός σας θα σας πει πότε είναι ασφαλές να επανεισαγάγετε τους φακούς σας. Σε πολλές περιπτώσεις, μπορεί να χρειαστεί να περιμένετε μέχρι την επόμενη ημέρα, ειδικά αν έχει τοποθετηθεί ένας προστατευτικός φακός επαφής επίδεσμου στο μάτι σας.

Κατευθυντήριες γραμμές για τη μετά τη διαδικασία φροντίδας και επανεισδοχής

Πότε να επανεισαγάγετε τους Φακοί Σας

Όταν ολοκληρωθεί η εξέταση ή η διαδικασία των ματιών σας, μπορεί να είστε πρόθυμοι να βάλετε τους φακούς επαφής σας πίσω. Ωστόσο, τα μάτια σας μπορεί να είναι ευαίσθητα, στεγνά, ή ακόμα να επηρεάζονται από διαγνωστικές σταγόνες. Οι σταγόνες διαστολής μπορεί να χρειαστούν αρκετές ώρες για να εξασθενήσουν, και κατά τη διάρκεια αυτού του χρόνου η όρασή σας μπορεί να είναι θολή και οι κόρες σας δεν θα συστέλλεται κανονικά σε έντονο φως.

Ρωτήστε τον ειδικό για την φροντίδα των ματιών σας για συγκεκριμένες οδηγίες σχετικά με το πότε να επανεισαγάγετε τους φακούς σας. Στις περισσότερες περιπτώσεις, είναι ασφαλές να τους βάλετε πίσω μόλις τυχόν σταγόνες μούδιασμα έχουν εξασθενήσει και η όρασή σας έχει καθαρίσει αρκετά για να δείτε καθαρά. Αν τα μάτια σας αισθάνονται στεγνά, ακαμψία, ή κόκκινο μετά τις εξετάσεις, περιμένετε μέχρι να αυτά τα συμπτώματα να υποχωρήσουν.

Επιθεώρηση και καθαρισμός Φακοί μετά την αφαίρεση

Πριν ξαναεισαγάγετε τους φακούς επαφής σας, επιθεωρήστε προσεκτικά τον καθένα. Κρατήστε το φακό μέχρι ένα φωτεινό φως και εξετάστε τον για οποιαδήποτε δάκρυα, τσιπς ή εναποθέσεις. Αν ο φακός εμφανιστεί κατεστραμμένος, πετάξτε τον και χρησιμοποιήστε ένα νέο. Ακόμα και αν ο φακός φαίνεται καθαρός, θα πρέπει να απολυμανθεί πριν επανεισέλθετε αν έχει βγει από τα μάτια σας για περισσότερο από λίγα λεπτά. Αφαιρέστε τον φακό από την θήκη, τρίψτε τον απαλά με φρέσκο διάλυμα για 20 δευτερόλεπτα από κάθε πλευρά, ξεπλύνετε τον και στη συνέχεια τοποθετήστε τον στο μάτι σας. Μην παραλείψετε το βήμα του τρίψιμου. Η αποτρίχωση είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να αφαιρέσετε τις πρωτεϊνικές αποθέσεις και παθογόνα που μπορεί να έχουν συσσωρευτεί κατά την αποθήκευση.

Αντιμετώπιση των Φάρμακων Οφθαλμικών Σταγόνων και Φορέστε Φακό

Εάν η οφθαλμική φροντίδα σας συνταγογραφηθεί γιατροποιημένες σταγόνες ματιών ως μέρος της διαδικασίας ή της φροντίδας μετά τη διαδικασία, πρέπει να είστε προσεκτικοί σχετικά με το συνδυασμό τους με τη φθορά των φακών επαφής. Πολλές σταγόνες ματιών περιέχουν συντηρητικά που μπορούν να συσσωρεύονται στους φακούς επαφής και να προκαλέσουν τοξικότητα στο επιθήλιο του κερατοειδούς. Άλλες σταγόνες μπορεί να είναι διαμορφωμένες με ένα συγκεκριμένο pH ή ιξώδες που είναι ασύμβατο με υλικά φακών. Πάντοτε ⁇ το γιατρό σας αν μπορείτε να φορέσετε τους φακούς σας ενώ χρησιμοποιείτε τις συνταγογραφημένες σταγόνες. Στις περισσότερες περιπτώσεις, θα πρέπει να χορηγήσετε τις σταγόνες με τους φακούς σας έξω, να περιμένετε το συνιστώμενο διάστημα και στη συνέχεια να επανεισαγάγετε τους φακούς εάν εγκριθεί. Ποτέ μην χρησιμοποιείτε φαρμακωμένες σταγόνες ενώ φοράτε φακούς εκτός εάν ο πάροχος σας σας σας ρητά σας πει ότι είναι ασφαλές.

Ειδικές σκέψεις για τους φακούς επαφής

Διαχείριση των συμπτωμάτων των ξηρών ματιών κατά τη διάρκεια των εξετάσεων

Το σύνδρομο ξηρών ματιών είναι κοινό μεταξύ των φίλαθλων φακών επαφής, και το κλινικό περιβάλλον μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα. Κλιματιζόμενα δωμάτια εξετάσεων, παρατεταμένη χρήση οθόνης κατά την αναμονή, και η χρήση των διαγνωστικών σταγόνων μπορεί να συμβάλει όλα στην οφθαλμική ξηρότητα. Αν γνωρίζετε ότι είστε επιρρεπείς σε ξηρούς οφθαλμούς, φέρει ένα μπουκάλι συντηρητικών-free σταγόνες αναβρασμό στο ραντεβού σας. Χρησιμοποιήστε τους πριν και μετά την αφαίρεση του φακού για να κρατήσει τα μάτια σας άνετα. Ενημερώστε τον πάροχο σας, αν τα μάτια σας αισθάνονται υπερβολικά στεγνά κατά τη διάρκεια της εξέτασης, καθώς μπορούν να ρυθμίσουν την προσέγγισή τους ή να χρησιμοποιήσουν επιπλέον λίπανση.

Χειρισμός Εκτεταμένων Φακών Φορέματος και Ειδικών Φακών

Οι φακοί αυτοί έχουν σχεδιαστεί για να φοριούνται σε μια νύχτα, αλλά πρέπει να αφαιρεθούν πριν από πολλές διαγνωστικές δοκιμές και διαδικασίες. Αν φοράτε φακούς με προέκταση, ελέγξτε με τον πάροχο σας τουλάχιστον μία εβδομάδα πριν από το ραντεβού σας για να καθορίσει πόσο καιρό θα πρέπει να είναι έξω οι φακοί σας. Ομοίως, οι χρήστες των σκληρών φακών, υβριδικοί φακοί, ή ορθοκερατολογικοί φακοί απαιτούν εξειδικευμένη καθοδήγηση. Οι φακοί με σκλήθρα πάνω από τον κερατοειδή και μπορεί να είναι πιο δύσκολο να αφαιρέσετε σε ένα κλινικό περιβάλλον.

Τι να Κάνετε Αν ένα Φακός Βλάβη

Κατά τη διαδικασία αφαίρεσης, ένας φακός επαφής μπορεί να σχίσει, να διπλώσει λανθασμένα, ή να πέσει σε μολυσμένη επιφάνεια. Αν συμβεί αυτό, μην προσπαθήσετε να επαναχρησιμοποιήσετε το φακό. Απορρίψτε το αμέσως. Αν είστε ένας καθημερινός χρήστης μιας χρήσης, μπορείτε απλά να ανοίξετε ένα νέο ζευγάρι μετά την εξέταση. Αν φοράτε επαναχρησιμοποιήσιμους φακούς, θα πρέπει να έχετε ένα εφεδρικό ζευγάρι διαθέσιμο. Αν δεν έχετε εφεδρικό, μπορεί να χρειαστεί να φορέσετε τα γυαλιά σας στο σπίτι και να παραγγείλετε μια αντικατάσταση. Ποτέ μην προσπαθήσετε να φορέσετε έναν κατεστραμμένο φακό, καθώς οι τραχιές άκρες μπορούν να ξύσουν τον κερατοειδή σας.

Συχνές Λάθη και Πώς να τις Αποφύγετε

Ακόμα και έμπειροι χρήστες φακών επαφής μπορούν να κάνουν λάθη κατά τη διαχείριση των φακών τους κατά τη διάρκεια ραντεβού στα μάτια. Ένα συχνό λάθος είναι να υποθέσουμε ότι η εξέταση θα είναι αρκετά γρήγορη για να αφήσει τους φακούς έξω χωρίς σωστή αποθήκευση. Πάντοτε να χρησιμοποιήσετε μια καθαρή περίπτωση και φρέσκο διάλυμα. Μην αφήνετε φακούς κάθεται στεγνοί σε έναν ιστό ή πάγκο. Ένα άλλο κοινό λάθος είναι να ξεχάσουμε να επισημάνει την περίπτωση του φακού, η οποία οδηγεί στην ανάμειξη μέχρι το δεξί και τους αριστερούς φακούς. Αν τυχαία την ανταλλαγή, μπορεί να βιώσετε δυσφορία ή θολή όραση. Ένα τρίτο λάθος είναι η επανεισαγωγή φακών πολύ σύντομα μετά από διαστολή ή επαφή με φλουορεσκεΐνη βαφή. Φλουορεσκεΐνη μπορεί να λεκέ φακούς επαφής μόνιμα, έτσι ώστε να ξεπλύνετε τα μάτια σας καλά και να περιμένετε μέχρι να έχει εκκαθαριστεί η βαφή πριν την επανεισαγωγή.

Οι ασθενείς επίσης μερικές φορές αποτυγχάνουν να ενημερώσουν τον πάροχο τους για όλους τους φακούς επαφής που φορούν, συμπεριλαμβανομένων των φακών κοστουμιών ή των πλάνων φακών που φοριούνται για αισθητικούς σκοπούς. Ο ειδικός οφθαλμικής φροντίδας χρειάζεται την πλήρη εικόνα για να εξασφαλίσει την ασφάλειά σας. Τέλος, μην παραμελήσετε να πλύνετε ξανά τα χέρια σας πριν την επανεισδοχή, ακόμη και αν τα πλύνετε νωρίτερα στο ραντεβού. Τα χέρια μπορούν να πάρουν προσμείξεις από τις επιφάνειες του εξεταστηρίου.

Χτίζοντας μια Μακροχρόνια Ρουτίνα Φροντίδας Ματιών

Για να διατηρήσετε ασφαλή φθορά φακών επαφής μεταξύ ραντεβού, υιοθετήστε αυτές τις βέλτιστες πρακτικές:

  • Επανατοποθετήστε την θήκη του φακού σας κάθε τρεις μήνες. Τα βακτήρια και οι μύκητες μπορούν να σχηματίσουν βιοφίλμ στο εσωτερικό της υπόθεσης, ακόμα και με τακτικό καθαρισμό. Χρησιμοποιήστε μια νέα περίπτωση για να μειώσετε τον κίνδυνο μόλυνσης.
  • Ποτέ μην το βάζεις πάνω. Πάντα να πετάς το παλιό διάλυμα και να το αντικαθιστάς με φρέσκο διάλυμα κάθε φορά που αποθηκεύεις τους φακούς σου.
  • Ακολουθείστε το πρόγραμμα αντικατάστασης. Φορέστε ημερήσιες αναλώσιμες για μία μόνο ημέρα και αντικαταστήστε τους δι-εβδομαδιαίους ή μηνιαίους φακούς ακριβώς όπως σας συστήνεται.
  • Αποφύγετε την έκθεση σε νερό. Ποτέ μην ξεπλύνετε τους φακούς ή την κάσα με νερό βρύσης.
  • Προγραμματίστε τακτικές εξετάσεις. Η Αμερικανική Οπτομετρική Ένωση συνιστά ετήσιες περιεκτικές εξετάσεις ματιών για ενήλικες που φορούν φακούς επαφής.

Η ενσωμάτωση αυτών των συνηθειών στην καθημερινή ρουτίνα σας μειώνει την πιθανότητα επιπλοκών κατά τη διάρκεια των εξετάσεων και διαδικασιών και υποστηρίζει τη συνολική οφθαλμική υγεία σας.

Συμπληρωματικοί πόροι

Για περαιτέρω ανάγνωση σχετικά με την ασφάλεια των φακών επαφής και την υγεία των ματιών, συμβουλευτείτε αυτές τις έγκυρες πηγές:

  • Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νόσων (CDC) ⁇ [[LFT:0]] Υγιεινή Επαφή Φακός Φορέστε και Φροντίδα[[LFT:1]]
  • Αμερικανική Ακαδημία Οφθαλμολογίας ⁇ Επικοινωνία Συμβουλές φροντίδας φακού
  • Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων των ΗΠΑ (FDA) ⁇ [

Πότε να Επικοινωνήσετε με το Επαγγελματία Φροντίδας των Ματιών σας

Εάν βιώσετε επίμονη ερυθρότητα, πόνο, έκκριση, ευαισθησία στο φως, ή θολή όραση μετά την αφαίρεση ή την επανεισαγωγή των φακών επαφής σας σε σχέση με μια οφθαλμική εξέταση ή διαδικασία, επικοινωνήστε αμέσως με τον επαγγελματία φροντίδας των ματιών σας. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να υποδηλώνουν μια τριβή κερατοειδούς, μια αλλεργική αντίδραση σε διάλυμα ή σταγόνες, ή μια λοίμωξη πρώιμου σταδίου.

Παρόμοια, αν είστε αβέβαιοι για οποιαδήποτε οδηγία που λάβατε κατά τη διάρκεια του ραντεβού σας, καλέστε το γραφείο για διευκρίνιση.

Συμπέρασμα

Η διαχείριση των φακών επαφής με ασφάλεια κατά τη διάρκεια των εξετάσεων και των διαδικασιών των ματιών απαιτεί προσχεδιασμό, σαφή επικοινωνία με τον πάροχο σας, και σχολαστική προσοχή στην υγιεινή. Με την προετοιμασία πριν από το ραντεβού σας, μετά από κατάλληλες τεχνικές αφαίρεσης και αποθήκευσης, και σεβασμό των οδηγιών μετά τη διαδικασία, προστατεύετε τα μάτια σας από λοίμωξη, τραυματισμό, και ανακριβή κλινικά αποτελέσματα. Ο οφθαλμικός σας υπεύθυνος είναι ο σύντροφός σας στη διατήρηση της υγιής όρασης. Όταν αφιερώνετε χρόνο για να κατανοήσετε και να ακολουθήσετε τις οδηγίες τους σχετικά με τη χρήση φακών επαφής, μεγιστοποιείτε την ασφάλεια και την αποτελεσματικότητα κάθε εξέτασης και διαδικασίας. Είτε επισκέπτεστε για ένα έλεγχο ρουτίνας, ένα εξάρτημα φακών επαφής, είτε μια προχειρουργική αξιολόγηση, πλησιάζοντας την εμπειρία με γνώση και προετοιμασία, εξασφαλίζει το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα για τα μάτια σας.