Table of Contents

Η διατήρηση της σωστής υγιεινής των φακών επαφής είναι απαραίτητη για την υγεία των ματιών ανά πάσα στιγμή, αλλά γίνεται ιδιαίτερα κρίσιμη όταν το ανοσοποιητικό σας σύστημα καταπολεμά μια ασθένεια. Όταν είστε άρρωστος, η άμυνα του σώματός σας είναι ήδη τεντωμένη λεπτό, καθιστώντας τα μάτια σας πιο ευάλωτα σε λοιμώξεις που μπορούν να μετατρέψουν ένα απλό κρύο σε μια σοβαρή κατάσταση των ματιών. Κατανόηση του τρόπου για να προσαρμόσετε τις συνήθειες φακών επαφής κατά τη διάρκεια της ασθένειας μπορεί να βοηθήσει στην προστασία της όρασής σας και την ταχύτητά σας ανάκτηση. Είτε έχετε μια λοίμωξη του αναπνευστικού, τη γρίπη, ή ένα έντομο του στομάχου, η ρουτίνα φακών επαφής σας θα πρέπει να αυξηθεί σε ένα υψηλότερο πρότυπο φροντίδας για την πρόληψη επιπλοκών. Αυτό το άρθρο παρέχει έναν περιεκτικό οδηγό για την ασφαλή επαφή των πρακτικών φακών κατά τη διάρκεια της ασθένειας, καλύπτοντας πρωτόκολλα υγιεινής, παράγοντες κινδύνου, και όταν για την αναζήτηση ιατρικής περίθαλψης.

Γιατί η Ασθένεια Συμβιβάζει την Υγεία των Ματιών Σας

Όταν είστε άρρωστος, το ανοσοποιητικό σας σύστημα εκτρέπει τους πόρους για την καταπολέμηση του πρωτογενούς παθογόνου, αφήνοντας άλλες πύλες εισόδου ⁇ όπως τα μάτια σας ⁇ πιο εκτεθειμένα. Πολλές κοινές ασθένειες, συμπεριλαμβανομένων κρυολογημάτων και γρίπης, επίσης να αλλάξει το φιλμ δάκρυ σας. Δάκρυα περιέχουν αντιμικροβιακά ένζυμα όπως λυσοζύμη και λακτοφερρίνη που βοηθούν να κρατήσει τα βακτήρια και τους ιούς στον κόλπο. Ασθένεια μπορεί να μειώσει την παραγωγή δακρύων ή να αλλάξει σύνθεση δακρύων, καθιστώντας τα μάτια σας ξηρότερο και λιγότερο σε θέση να ξεπλύνετε τα συντρίμμια. Επιπλέον, η συστηματική φλεγμονή από τον πυρετό ή τη μόλυνση μπορεί να θέσει σε κίνδυνο την ακεραιότητα της επιφάνειας του κερατοειδούς, καθιστώντας το πιο ευάλωτο σε μικροβιακή εισβολή.

Πώς Ασθένεια Alters Σύνθεση ταινία δακρυγόνων

Η ασθένεια, ιδιαίτερα με πυρετό, μπορεί να μειώσει τον όγκο του υδατικού στρώματος και να μεταβάλει τη σταθερότητα του στρώματος λιπιδίων, οδηγώντας σε ταχύτερη εξάτμιση. Μια βεβαρημένη ταινία δακρυγόνων σημαίνει φακούς επαφής κάθονται σε μια λιγότερο προστατευτική επιφάνεια, αυξάνοντας την τριβή και τον κίνδυνο των μικροεκδορών. Αυτές οι μικροσκοπικές γρατζουνιές μπορούν να χρησιμεύσουν ως σημεία εισόδου για βακτήρια, μύκητες, ή ακόμα και Acanthamoeba, ιδιαίτερα όταν η υγιεινή των χεριών ή η φροντίδα των φακών γλιστρά.

Ο Ρόλος του Ανοσοποιητικού Συστήματος Σας

Κατά τη διάρκεια μιας ασθένειας, τα λευκά αιμοσφαίρια και τα αντισώματα είναι απασχολημένος αλλού, μειώνοντας την ικανότητα του ματιού να καταπολεμήσει την εισβολή μικροοργανισμών. Ο επιπεφυκότα και ο κερατοειδής έχουν τη δική τους ανοσοεποπτευόμενη επιτήρηση, αλλά όταν είστε ανοσοκατεσταλμένοι από μια ιογενή ή βακτηριακή λοίμωξη, αυτή η τοπική άμυνα είναι εξασθενημένη. Μελέτες έχουν δείξει ότι οι άνθρωποι που φορούν φακούς επαφής είναι σε υψηλότερο κίνδυνο για την ανάπτυξη μολύνσεων του κερατοειδούς, και ότι ο κίνδυνος αυξάνεται σημαντικά όταν η υγιεινή ρουτίνα επιδεινώνεται κατά τη διάρκεια της ασθένειας.

Βασικά βήματα για ασφαλή φακούς επαφής Χρησιμοποιήστε όταν είστε άρρωστοι

Οι ακόλουθες πρακτικές δεν είναι μόνο συστάσεις ⁇ είναι απαραίτητα πρωτόκολλα που πρέπει να ακολουθούν κατά τη διάρκεια κάθε περιόδου της ασθένειας.

Δίδαξε την Υγιεινή του Χεριού σου Πριν Αγγίξετε τους Φακοί Σας

Πλύνετε καλά τα χέρια σας με σαπούνι και νερό για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα πριν το χειρισμό των φακών επαφής σας. Ξυρίστε τα με μια καθαρή πετσέτα χωρίς χνούδι. Αποφύγετε τη χρήση απολυμαντικού χεριών ως υποκατάστατο εκτός εάν το σαπούνι και το νερό δεν είναι διαθέσιμα. Τα απολυμαντικά μπορεί να μην αφαιρέσουν όλα τα συντρίμμια και να αφήσουν ένα υπόλειμμα που ερεθίζει τα μάτια. Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στον καθαρισμό κάτω από τα νύχια σας, όπου τα βακτήρια και οι ιοί μπορούν να κρυφτούν. Αν έχετε βήχα ή φτέρνισμα στα χέρια σας, πλύνετε αμέσως πριν αγγίξετε τους φακούς ή την περιοχή των ματιών σας.

Ποτέ μην επαναχρησιμοποιείτε ή να μην κάνετε την πάνω off λύση φακών επαφής

Το χρησιμοποιημένο διάλυμα φακών επαφής χάνει την απολυμαντική του ισχύ και μπορεί να περιθάλπει μικροοργανισμούς. Πάντα πετάξτε το παλιό διάλυμα από την θήκη του φακού σας, ξεπλύνετε το με φρέσκο διάλυμα και γεμίστε το με νέα λύση κάθε φορά που αποθηκεύετε τους φακούς σας. Ποτέ μην προσθέσετε φρέσκο διάλυμα σε παλιό διάλυμα ⁇ αυτό αραιώνει το απολυμαντικό και ενθαρρύνει τα βακτηριακά βιοφίλμ να σχηματίσουν. Χρησιμοποιήστε μόνο το συνιστώμενο διάλυμα πολλαπλών χρήσεων ή υπεροξειδίου του υδρογόνου για τον τύπο του φακού σας. Ποτέ μην χρησιμοποιείτε αλατούχο ή νερό για απολύμανση. Ελέγξτε την ημερομηνία λήξης του διαλύματος πριν από κάθε χρήση, καθώς οι ληγμένη χημική ουσία χάνουν δραστικότητα.

Καθαρίστε και τρίψτε τους Φακοί σας Κατάλληλα

Ακόμα και αν η ετικέτα του διαλύματος λέει «μη-ελαστικό», απαλό τρίψιμο της επιφάνειας του φακού μεταξύ της παλάμης και του δακτύλου σας για περίπου 20 δευτερόλεπτα μπορεί να μειώσει σημαντικά το μικροβιακό φορτίο. Ξεπλύνετε καλά το φακό με φρέσκο διάλυμα πριν το τοποθετήσετε στην περίπτωση. Αυτό το βήμα είναι ιδιαίτερα σημαντικό όταν είστε άρρωστος, επειδή η επαφή με τα χέρια και το περιβάλλον σας είναι πιο πιθανό να μεταφέρει μικρόβια. Η έρευνα δείχνει ότι το τρίψιμο αφαιρεί μέχρι 90% των συντριμμιών και βιοφίλμ, ακόμη και σε φακούς που φέρουν την ετικέτα «μη-ελέγξιμο».

Απολυμάνετε και αντικαταστήστε την περίπτωση Φακό σας συχνά

Κάθε μέρα μετά την εισαγωγή των φακών σας, αδειάστε την θήκη, ξεπλύνετε το με φρέσκο διάλυμα (ποτέ νερό βρύσης), και αφήστε το ανοιχτό σε αέρα ξηρό. Αντικαταστήστε την περίπτωσή σας τουλάχιστον κάθε τρεις μήνες, αλλά κατά τη διάρκεια της ασθένειας σκεφτείτε να αλλάξετε σε μια φρέσκια περίπτωση εβδομαδιαία ή πετώντας μακριά την περίπτωση μετά τα συμπτώματά σας επιλύσει. Μερικοί ειδικοί οφθαλμίατροι συστήνουν τη χρήση μιας περίπτωσης με αντιμικροβιακά υλικά, όπως ασημί-εμποτισμένα πλαστικά, για να μειώσει τον βακτηριακό αποικισμό.

Εξετάστε το θέμα της Αλλαγής σε Γυαλιά για τη Διάρκεια της Ασθένειάς Σας

Ο απλούστερος και ασφαλέστερος τρόπος για να προλάβετε επιπλοκές που σχετίζονται με τους φακούς επαφής ενώ είστε άρρωστοι είναι να σταματήσετε να φοράτε φακούς και να φοράτε γυαλιά. Αυτό εξαλείφει τον κίνδυνο να παγιδεύσετε μικρόβια κατά του ματιού σας και μειώνει τον χειρισμό των φακών όταν η υγιεινή σας μπορεί να μην είναι τέλεια. Πολλοί οφθαλμοί γιατροί συνιστούν μια πολιτική «μόνο για γυαλιά» κατά τη διάρκεια κάθε ασθένειας, από το κοινό κρύο μέχρι τα έντομα του στομάχου. Συνεχίστε να φοράτε γυαλιά για τουλάχιστον δύο ημέρες μετά τα συμπτώματά σας για να αφήσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα να ανακάμψει πλήρως. Αν πρέπει οπωσδήποτε να φοράτε επαφές (π.χ., για εργασία ή αθλητισμό), χρησιμοποιήστε καθημερινούς φακούς μιας χρήσης και ακολουθήστε αυστηρά πρωτόκολλα υγιεινής.

Όταν Πρέπει Να Σταματήσετε Να Φοράτε Φακοί Επαφής

Ορισμένα συμπτώματα είναι σαφή σήματα για να αφαιρέσετε τους φακούς σας αμέσως και να μην τους επανεισαγάγετε μέχρι να έχετε πλήρως αναρρώσει και συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία:

  • Κόκκινα ή ματωμένα μάτια που επιμένουν μετά την αφαίρεση του φακού
  • Μάτια πόνος ή ευαισθησία στο φως
  • Υπερβολική σχίσιμο ή απαλλαγή (ιδιαίτερα κίτρινο ή πράσινο)
  • Αστραφτερή όραση που δεν βελτιώνεται με το αναβοσβήνει
  • Νιώθοντας κάτι στο μάτι σας που δεν θα φύγει
  • ⁇ υπεράσπιστα βλέφαρα ή περιβάλλοντα ιστό

Αν βιώσετε κάποιο από αυτά, αφαιρέστε τους φακούς σας και μην τους επανεισαγάγετε. Φορέστε γυαλιά και επικοινωνήστε με τον επαγγελματία φροντίδα των ματιών σας ή επισκεφθείτε αμέσως μια επείγουσα κλινική φροντίδας. Οι λοιμώξεις του κερατοειδούς μπορεί να προοδεύσουν γρήγορα και μπορεί να οδηγήσουν σε ουλές ή απώλεια όρασης αν δεν αντιμετωπιστεί άμεσα.

Κίνδυνοι για Απρεπή Υγιεινή Κατά τη διάρκεια Ασθένειας

Όταν το ανοσοποιητικό σας σύστημα είναι σε κίνδυνο, τα ίδια βακτήρια ή μύκητες που μπορεί κανονικά να είναι αβλαβείς μπορεί να προκαλέσουν σοβαρές λοιμώξεις.

Επιπεφυκίτιδα (Pink Eye)

Αυτή η φλεγμονή του επιπεφυκότα μπορεί να προκληθεί από ιούς, βακτήρια, ή αλλεργιογόνα. Όταν είστε άρρωστος, ιογενή επιπεφυκίτιδα είναι ιδιαίτερα μεταδοτική και μπορεί να μεταδοθεί σε άλλους μέσω κοινών πετσετών ή αγγίζοντας τα μάτια σας. Επαφές μπορεί να επιδεινώσει τον ερεθισμό και να παρατείνει τη μόλυνση. βακτηριακή επιπεφυκίτιδα συχνά απαιτεί αντιβιοτικές σταγόνες? φορώντας φακούς κατά τη διάρκεια της θεραπείας καθυστερήσεις επούλωση και κινδύνους συμμετοχή του κερατοειδούς.

Κερατίτιδα

Η κερατίτιδα είναι μια λοίμωξη του κερατοειδούς, η καθαρή μπροστινή επιφάνεια του ματιού σας. Μπορεί να οδηγήσει σε έλκη κερατοειδούς, ουλές, και μόνιμη απώλεια όρασης. Ο κίνδυνος της βακτηριακής κερατίτιδας διπλασιάζεται όταν φοράτε επαφές σε μια νύχτα ή ύπνο σε αυτά ⁇ κάτι που είναι ακόμα πιο δελεαστικό όταν είστε κουρασμένοι από την ασθένεια. Κακή υγιεινή φακών είναι μια κύρια αιτία της μικροβιακής κερατίτιδας. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν πόνο, ευαισθησία φωτός, και λευκές κηλίδες στον κερατοειδή.

Ακανθαμόη Κερατίτιδα

Αυτή η σπάνια αλλά σοβαρή λοίμωξη προκαλείται από ένα μικροσκοπικό παράσιτο που βρίσκεται στο νερό. Εκθέτοντας φακούς σε νερό βρύσης, κολύμπι ή υδρομασάζ ενώ φοράτε επαφές μπορεί να εισαγάγει Acanthamoeba. Κατά τη διάρκεια της ασθένειας, η μειωμένη ανοσολογική σας απόκριση σας καθιστά πιο ευαίσθητους. Ποτέ μην ξεπλύνετε ή αποθηκεύσετε φακούς στο νερό, και αποφύγετε να τους φορέσετε σε οποιαδήποτε δραστηριότητα που σχετίζεται με το νερό. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν σοβαρό πόνο, φωτοφοβία, και μια δακτυλιοειδής διείσδυση του κερατοειδούς. Η θεραπεία είναι παρατεταμένη και δύσκολη.

Κατάλληλη απολύμανση και τεχνικές αποθήκευσης

Δεν δημιουργούνται όλες οι λύσεις φακών επαφής ίσες, και η τεχνική έχει σημασία τόσο όσο το προϊόν. Εδώ είναι μια λεπτομερής ανάλυση του πώς να απολυμαίνουν τους φακούς σας όταν είστε άρρωστοι:

  • Χρησιμοποιήστε φρέσκια λύση κάθε φορά. Απορρίψτε όλη την παλιά λύση από την υπόθεση πριν προσθέσετε νέα. Ποτέ “από πάνω”.
  • Βγάλτε και ξεπλύνετε. Ακόμα και αν το διάλυμα σας λέει «μη-ελαστικό», τρίβοντας το φακό για 10-20 δευτερόλεπτα σε κάθε πλευρά βελτιώνει την απολύμανση.
  • ]Βυθιστείτε για τον συνιστώμενο χρόνο. Οι περισσότερες λύσεις πολλαπλών χρήσεων απαιτούν ελάχιστο χρόνο εμποτισμού 4-6 ωρών για να απολυμανθούν πλήρως. Αν χρησιμοποιείτε σύστημα υπεροξειδίου του υδρογόνου, βεβαιωθείτε ότι ο κύκλος εξουδετέρωσης είναι πλήρης (συνήθως τουλάχιστον 6 ώρες).
  • Μην χρησιμοποιείτε ληγμένο διάλυμα. Τα ληγμένα διαλύματα χάνουν τη χημική τους δραστικότητα και ενδέχεται να μην σκοτώσουν αποτελεσματικά μικρόβια. Ελέγξτε την ημερομηνία λήξης στη φιάλη πριν από κάθε χρήση.
  • Σκεφτείτε τους φακούς καθημερινής χρήσης. Αν σκοπεύετε να συνεχίσετε να φοράτε επαφές κατά τη διάρκεια της ασθένειας, οι καθημερινές αναλώσιμες εξαλείφουν την ανάγκη για καθαρισμό και αποθήκευση κρουσμάτων, μειώνοντας δραστικά τον κίνδυνο μόλυνσης. Χρησιμοποιήστε ένα φρέσκο ζευγάρι κάθε μέρα και απορρίψτε τους εκείνο το βράδυ. Αυτή είναι η ασφαλέστερη επιλογή για οποιονδήποτε δεν θέλει να αλλάξει εντελώς τα γυαλιά.

Ο ρόλος του φακού επαφής Υλικό

Οι σύγχρονοι φακοί επαφής είναι κατασκευασμένοι από διάφορα υλικά, συμπεριλαμβανομένης της υδρογέλης σιλικόνης για διαπερατότητα αερίου. Μερικά υλικά προσελκύουν περισσότερα συντρίμμια και βιοφίλμ από άλλα. Οι φακοί υδρογέλη σιλικόνης, ενώ πιο υγιείς για τη ροή οξυγόνου, μπορούν να δεσμεύσουν τα λιπίδια και τις πρωτεΐνες πιο εύκολα, παρέχοντας ένα ικρίωμα για βακτήρια. Κατά τη διάρκεια της ασθένειας, σκεφτείτε τη μετάβαση σε ένα υλικό φακών που είναι πιο ανθεκτικό στην εναπόθεση, όπως αυτά με επιστρώσεις πλάσματος. Συζητήστε με τον πάροχο φροντίδας ματιών σας ποιος τύπος φακών είναι ο καλύτερος για φθορά κατά τη διάρκεια των περιόδων υψηλού κινδύνου.

Υγιεινή περίπτωση φακού: Ένα κρίσιμο αλλά παρατηρημένο βήμα

Η θήκη του φακού σας είναι μια βασική δεξαμενή για παθογόνα. Εδώ είναι πώς να το κρατήσει καθαρό όταν είστε άρρωστοι:

  • Καθαρό και στεγνό αέρα καθημερινά. Μετά την εισαγωγή των φακών σας, αδειάστε την θήκη, ξεπλύνετε το με φρέσκο διάλυμα (όχι νερό), και αφήστε το ανοιχτό να στεγνώσει ανάποδα σε καθαρό ιστό.
  • Αντικαθιστά την υπόθεση κάθε μήνα κατά τη διάρκεια της ασθένειας. Οι κανονικές συστάσεις είναι κάθε τρεις μήνες, αλλά η ασθένεια εγγυάται συχνότερη αντικατάσταση.
  • Ποτέ μην αποθηκεύσετε την περίπτωσή σας στο μπάνιο. Η έξαψη του μπάνιου μπορεί να αερολύνει τα βακτήρια, και η υψηλή υγρασία αυξάνει τη μικροβιακή ανάπτυξη.
  • Αποφύγετε το ταξίδι με μια υγρή περίπτωση. Αν χρειαστεί να πάρετε την περίπτωσή σας στο δρόμο, βεβαιωθείτε ότι είναι εντελώς στεγνό πριν το συσκευάσετε.
  • Απολύεται περιοδικά η περίπτωση με βραστό νερό[[LFT:1]] (αν το επιτρέπει το υλικό περίπτωσης) ή χρησιμοποιεί ειδικό αποστειρωτή μικροκυμάτων. Ελέγξτε πρώτα τις οδηγίες του κατασκευαστή.

Ενυδάτωση και Συνολική Υποστήριξη Υγείας

Η παραμονή ενυδατωμένο βοηθά στη διατήρηση ενός υγιούς δακρύων φιλμ, το οποίο είναι η πρώτη γραμμή άμυνας του ματιού σας. Ποτό νερό, τσάι βοτάνων, και σαφείς ζωμούς. Αποφύγετε το αλκοόλ και την υπερβολική καφεΐνη, η οποία μπορεί να σας αφυδατώσει και να επιδεινώσει τα ξηρά μάτια. Χρησιμοποιήστε συντηρητικά-ελεύθερο τεχνητά δάκρυα, όπως χρειάζεται για να λιπανθούν τα μάτια σας, αλλά δεν τα εφαρμόστε ενώ φοράτε επαφές εκτός και αν ειδικά σχεδιασμένο για χρήση φακών επαφής. Αν τα μάτια σας αισθάνονται στεγνά, αφαιρέστε τους φακούς σας και να δώσει στα μάτια σας ένα διάλειμμα.

Ο καλός ύπνος είναι επίσης απαραίτητος για την αποκατάσταση του ανοσοποιητικού. Ωστόσο, ποτέ μην κοιμάστε με τους φακούς επαφής σας, εκτός αν έχουν εγκριθεί για εκτεταμένη φθορά και ο γιατρός σας έχει συμβουλεύσει διαφορετικά. Ο ύπνος στους φακούς είναι μια από τις υψηλότερες συμπεριφορές κινδύνου για τη λοίμωξη κερατοειδούς, ανεξάρτητα από το πόσο καθαρά είναι τα χέρια σας. Αν παίρνετε over-the-counter κρύα φάρμακα που περιέχουν αντιισταμινικά, να γνωρίζετε ότι αυτά μπορούν να στεγνώσουν τα μάτια σας περαιτέρω, κάνοντας τους φακούς να φορούν πιο άβολα.

Πότε να Επιζητήσετε Ιατρική Βοήθεια

Επικοινωνήστε αμέσως με έναν επαγγελματία που φροντίζει τα μάτια εάν:

  • Έχετε επίμονο ή επιδεινούμενο πόνο στα μάτια μετά την αφαίρεση των φακών σας
  • Η όρασή σας γίνεται θολή ή κηλιδωμένη
  • Παρατηρείτε ασυνήθιστη απαλλαγή, ειδικά κίτρινο ή πράσινο
  • Έχετε αυξημένη ευαισθησία στο φως
  • Υποπτεύεσαι ότι μπορεί να έχεις ξένο σώμα (σαν ένα κομμάτι φακού) κολλημένο κάτω από το βλέφαρό σου
  • Έχετε ιστορικό έλκους του κερατοειδούς ή προηγούμενες λοιμώξεις φακών επαφής

Πολλά γραφεία φροντίδας ματιών έχουν υποδοχές έκτακτης ανάγκης για θέματα που σχετίζονται με φακούς επαφής. Αν δεν μπορείτε να φτάσετε στο γιατρό σας, επισκεφθείτε ένα κέντρο επείγουσας φροντίδας ή νοσοκομείο έκτακτης ανάγκης. Πρόωρη θεραπεία με αντιβιοτικά ή αντιιικές οφθαλμικές σταγόνες μπορεί να αποτρέψει μακροχρόνια βλάβη.

Συχνές ερωτήσεις

Μπορώ να φορέσω τις επαφές μου αν έχω κρυολόγημα αλλά χωρίς συμπτώματα;

Ακόμη και χωρίς συμπτώματα των ματιών, ο κίνδυνος να μεταφέρετε λοίμωξη από τα χέρια σας ή αναπνευστικές εκκρίσεις στα μάτια σας είναι υψηλότερος.

Πόσο καιρό μετά θα πρέπει να περιμένω να φοράω φακούς επαφής ξανά;

Περιμένετε τουλάχιστον 2-3 ημέρες μετά από όλα τα συμπτώματα έχουν υποχωρήσει, συμπεριλαμβανομένου του πυρετού, του βήχα, και ⁇ νική συμφόρηση. Αν είχατε μια λοίμωξη των ματιών, περιμένετε μέχρι ο γιατρός σας καθαρίζει για να επαναλάβετε τη φθορά των φακών επαφής. Το ανοσοποιητικό σας σύστημα χρειάζεται χρόνο για να ανακάμψει πλήρως.

Να πετάξω τις επαφές μου αφού αρρωστήσω;

Ναι, αν τα φορέσατε κατά τη διάρκεια της ασθένειας. Ακόμα και αν τα καθαρίσετε, ο κίνδυνος των υπολειπόμενων μικροβίων είναι πολύ υψηλός. Απορρίψτε το τρέχον ζεύγος σας και χρησιμοποιήστε ένα φρέσκο ζευγάρι μετά την ανάρρωσή σας. Για τις καθημερινές αναλώσιμες, είναι απλό: πετάξτε τα ως συνήθως και ξεκινήστε με μια νέα συσκευασία μετά την ανάρρωση. Για επαναχρησιμοποιήσιμους φακούς, αντικαταστήστε τα με ένα νέο ζευγάρι μόλις είστε υγιείς.

Είναι ασφαλές να μοιράζεσαι το διάλυμα των φακών επαφής με κάποιον άλλο;

Η λύση μπορεί να μολυνθεί από μεμονωμένα βακτήρια και η κοινή χρήση μπορεί να μεταδώσει λοιμώξεις.

Μπορώ να χρησιμοποιώ σταγόνες ενώ φοράω επαφές κατά τη διάρκεια της ασθένειας;

Μερικά οφθαλμικά φάρμακα περιέχουν συντηρητικά που μπορούν να βλάψουν ορισμένα υλικά φακών. Αν χρειάζεστε φαρμακούχες σταγόνες (π.χ. αντιβιοτικές ή αντιισταμινικές), αφαιρέστε φακούς και μεταβείτε σε γυαλιά για τη διάρκεια της θεραπείας.

Κι αν οι φακοί μου νιώθουν άβολα κατά τη διάρκεια της ασθένειας;

Αν η δυσφορία επιμένει, αλλάξτε τα γυαλιά. Ποτέ μην προσπαθήσετε να \"σπρώξετε\" τον ερεθισμό - αυτό συχνά επιδεινώνει την τριβή ή τη μόλυνση του κερατοειδούς.

Συμπληρωματικοί πόροι

Για λεπτομερέστερες κατευθυντήριες γραμμές, συμβουλευθείτε αυτές τις έγκυρες πηγές:

Συμπέρασμα

Τα μάτια σας είναι ιδιαίτερα ευάλωτα όταν το σώμα σας καταπολεμά την ασθένεια. Λαμβάνοντας τον επιπλέον χρόνο για να ακολουθήσετε αυστηρή υγιεινή φακών επαφής μπορεί να σημαίνει τη διαφορά μεταξύ μιας ταχείας ανάρρωσης και μιας δευτερογενούς λοίμωξης των ματιών που απαιτεί ιατρική θεραπεία. Όταν αμφιβάλλετε, επιλέξτε γυαλιά πάνω από επαφές, πετάξτε τυχόν φακούς που χρησιμοποιούνται κατά την ασθένεια, και αντικαταστήστε την περίπτωσή σας. Η όρασή σας αξίζει την προσωρινή ταλαιπωρία μερικών ημερών χωρίς επαφές. Μείνετε υγιείς, μείνετε ενυδατωμένοι και ιεραρχήστε την ασφάλεια των ματιών σας μέχρι να είστε πλήρως καλά. Με την υιοθέτηση των πρακτικών που περιγράφονται σε αυτόν τον οδηγό ⁇ μισθητική υγιεινή των χεριών, σωστή χρήση λύσης, συχνή αντικατάσταση περίπτωσης, και μια συντηρητική προσέγγιση για τη χρήση επαφών ⁇ μπορείτε να προστατεύσετε τα μάτια σας και να υποστηρίξετε τη συνολική ανάρρωσή σας.