Table of Contents
Κατανόηση των Διαβητικών Καταστάσεων των Οφθαλμών και των Φακών
Αυξημένα επίπεδα σακχάρου στο αίμα μπορούν να βλάψουν τα μικροσκοπικά αιμοφόρα αγγεία του αμφιβληστροειδούς, οδηγώντας σε διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια, μία από τις κύριες αιτίες απώλειας της όρασης στους ενήλικες. Ακόμα και πριν από την έναρξη της αμφιβληστροειδοπάθειας, πολλοί άνθρωποι με εμπειρία διαβήτη που κυμαινόμενη όραση, ξηροφθαλμία, και μια αυξημένη ευαισθησία στην λάμψη. Γι 'αυτό η επιλογή των σωστών φακών δεν είναι μόνο για να δούμε καθαρά ⁇ είναι για την προστασία της μακροπρόθεσμης υγείας των ματιών.
Για τους αγοραστές που έχουν συνείδηση του προϋπολογισμού, η πρόκληση έγκειται στην εύρεση φακών που αντιμετωπίζουν αυτές τις συγκεκριμένες ανάγκες όρασης χωρίς να υπερβαίνει ένα λογικό προϋπολογισμό. Ευτυχώς, υπάρχει μια σειρά από προσιτές επιλογές που συνδυάζουν τα απαραίτητα προστατευτικά χαρακτηριστικά με την καθημερινή άνεση. Κατανόηση τι κάνει ένα φακό κατάλληλο για τη φροντίδα του διαβήτη σας βοηθά να αποφύγετε περιττές αναβαθμίσεις, ενώ εξακολουθεί να πάρει την προστασία που χρειάζεστε.
Διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια και άλλα κοινά θέματα όρασης
Η διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια συμβαίνει όταν το υψηλό σάκχαρο του αίματος προκαλεί οίδημα, διαρροή ή μη φυσιολογική ανάπτυξη των αιμοφόρων αγγείων στον αμφιβληστροειδή. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε θολή ή παραμορφωμένη όραση, σκούρα σημεία, και την ενδεχόμενη απώλεια της όρασης αν δεν αντιμετωπιστεί. Άλλα προβλήματα που σχετίζονται με το διαβήτη περιλαμβάνουν καταρράκτη (που αναπτύσσονται νωρίτερα και προχωρούν ταχύτερα σε διαβητικούς) και γλαύκωμα. Ενώ οι φακοί δεν μπορούν να θεραπεύσουν αυτές τις καταστάσεις, μπορούν να ελαχιστοποιήσουν τα συμπτώματα μειώνοντας τη λάμψη, βελτιώνοντας την αντίθεση, και προστατεύοντας τα μάτια από το βλαβερό υπεριώδες φως.
Ακόμα και αν έχετε κάνει μια πρόσφατη εξέταση των ματιών και η όρασή σας φαίνεται σταθερή, ο διαβήτης μπορεί να προκαλέσει γρήγορες αλλαγές στη συνταγή. Αυτό καθιστά τις ετήσιες εξετάσεις απαραίτητη ⁇ αλλά το ίδιο κάνει η επιλογή των υλικών και επικαλύψεων φακών που προσαρμόζονται στην αλλαγή του φωτός και τη μείωση της στέλεχος των ματιών.
Βασικά χαρακτηριστικά για αναζήτηση σε Διαβητικούς Φακοί
Δεν δημιουργούνται όλοι οι φακοί ίσοι, αλλά μερικά ειδικά χαρακτηριστικά έχουν μεγαλύτερη σημασία για τα διαβητικά μάτια. Προτεραιοποιώντας αυτά τα χαρακτηριστικά σας εξασφαλίζει να επενδύσετε σε φακούς που παρέχουν πραγματικά οφέλη χωρίς να πληρώνετε για επιπλέον που δεν χρειάζεστε.
Φίλτρο μπλε φωτός
Τα άτομα με διαβήτη συχνά περνούν σημαντικό χρόνο κοιτάζοντας τις οθόνες - είτε για την εργασία, την παρακολούθηση της γλυκόζης, ή τη διαχείριση ραντεβού. Μπλε φως από ψηφιακές συσκευές μπορεί να επιδεινώσει την κόπωση των ματιών και να διαταράξει τα πρότυπα ύπνου. Πολλοί δημοσιονομικά-φιλικοί φακοί περιλαμβάνουν τώρα ένα ήπιο μπλε φίλτρο φωτός ως ένα πρότυπο ή χαμηλού κόστους επίστρωση. Αυτό βοηθά στη μείωση της ψηφιακής πίεσης των ματιών χωρίς να απαιτούν δαπανηρές επιλογές πριμοδότησης.
Αντίσταση και αντοχή σε ξύσιμο
Επειδή τα διαβητικά μάτια μπορεί να είναι πιο επιρρεπή στην ξηρότητα και τον ερεθισμό, οι επιφάνειες φακών μπορούν να ξύνονται πιο εύκολα από το τρίψιμο ή τον καθαρισμό. Μια ανθεκτική στις γρατζουνιές επίστρωση συνήθως περιλαμβάνεται με τους περισσότερους φακούς μεσαίας εμβέλειας και προσθέτει λίγα στο συνολικό κόστος. Οι πολυανθρακικοί φακοί, οι οποίοι είναι εγγενώς ανθεκτικοί στις επιπτώσεις και ελαφρύ, προσφέρουν επίσης καλή αντοχή στις γρατζουνιές.
Προστασία από υπεριώδεις ακτίνες
Η υπεριώδης ακτινοβολία επιταχύνει το σχηματισμό καταρράκτη και μπορεί να επιδεινώσει τη βλάβη του αμφιβληστροειδούς σε διαβητικούς ασθενείς. Υψηλής ποιότητας πολυανθρακικό και οι περισσότεροι τυποποιημένοι πλαστικοί φακοί παρέχουν ενσωματωμένη προστασία UV400. Ακόμα και αν έχετε ήδη συνταγογραφημένα γυαλιά ηλίου, έχοντας προστασία UV στα καθημερινά ποτήρια σας είναι μια χαμηλού κόστους προστασία που πληρώνει μερίσματα με την πάροδο του χρόνου.
Τύποι προσιτοί φακοί για διαβητικούς ασθενείς
Ο τύπος του φακού που επιλέγετε έχει τη μεγαλύτερη επίδραση στην τιμή. Αλλά με λίγη γνώση, μπορείτε να βρείτε επιλογές που καλύπτουν τις συγκεκριμένες ανάγκες σας χωρίς να υπερεκπέμπουν.
Φακοί ενιαίας όρασης
Για τους περισσότερους διαβητικούς, οι φακοί μιας όρασης είναι η πιο αποδοτική λύση. Διορθώνουν μία εστιακή απόσταση ⁇ είτε απόσταση είτε κοντά στην όραση ⁇ και είναι ιδανικοί αν δεν χρειάζεστε πολυεστιακή διόρθωση. Οι τιμές ξεκινούν τόσο χαμηλά όσο $10 έως $ 30 από τους online λιανοπωλητές. Επειδή είναι απλοί στην παραγωγή, μπορείτε να διαθέσετε περισσότερα από τον προϋπολογισμό σας σε ευεργετικές επιστρώσεις και όχι το ίδιο το υλικό του φακού.
Αν χρειάζεστε τόσο την απόσταση όσο και τη διόρθωση ανάγνωσης, εξετάστε το ενδεχόμενο να ρωτήσετε τον οπτομετρίστη σας για τους ψηφιακούς προοδευτικούς φακούς. Ενώ κοστίζουν περισσότερο από ένα μόνο όραμα, πολλοί online λιανοπωλητές προσφέρουν οικονομικά φιλικούς προοδευτικούς στο εύρος των $ 60 έως 100 $ ⁇ ακόμα πολύ λιγότερο από τις τυπικές τιμές των οπτικών καταστημάτων.
Πολυανθρακικοί Φακοί
Πολυανθρακικό είναι ένα ελαφρύ, ανθεκτικό στις κρούσεις πλαστικό που έρχεται πρότυπο με 100% προστασία UV. Είναι το πιο δημοφιλές υλικό για τους αγοραστές προϋπολογισμού-συνειδητοποιώντας, επειδή είναι τόσο οικονομικά προσιτή και σκληρή. Πολυανθρακικό φακοί συνήθως κόστος μεταξύ 20 και 50 δολάρια σε online λιανοπωλητές, και είναι συχνά η προεπιλεγμένη επιλογή σε πακέτα έκπτωσης.
Ένα caveat: πολυανθρακικό μπορεί να έχει ελαφρώς χαμηλότερη οπτική διαύγεια από τα πλαστικά υψηλής-δείκτη, αλλά για τους περισσότερους χρήστες η διαφορά είναι αμελητέα. Αν έχετε μια πολύ ισχυρή συνταγή (πάνω από -4.00 ή +3.00), φακοί υψηλής-δείκτη μπορεί να αξίζει τα επιπλέον χρήματα για τη μείωση του πάχους του φακού και του βάρους.
Φωτοχρόνιοι (μεταβατικοί) Φακοί
Για τους διαβητικούς που είναι ευαίσθητοι στο φωτεινό φως ή λάμψη, αυτοί οι φακοί μειώνουν την ανάγκη να μεταφέρουν ξεχωριστά γυαλιά ηλίου συνταγής. Πολλοί online λιανοπωλητές προσφέρουν φωτοχρωμικές θεραπείες για επιπλέον $ 30 έως $ 70, ανάλογα με το εμπορικό σήμα. Αυτό είναι ένα κλάσμα του κόστους ενός δεύτερου ζεύγους γυαλιά ηλίου συνταγή.
Αναζητήστε μάρκες όπως Transitions Υπογραφή Gen 8 ή Sensity? αντιδρούν γρήγορα και διαρκούν για χρόνια. Μερικές φωτοχρωμικές επιλογές κατάστημα-brand λειτουργούν σχεδόν εξίσου καλά και κοστίζει ακόμα λιγότερο. Απλά να γνωρίζετε ότι οι περισσότεροι φωτοχρόνιοι φακοί δεν σκουραίνουν μέσα σε ένα αυτοκίνητο, επειδή παρμπρίζ μπλοκ UV ακτίνες. Αν περάσετε πολύ χρόνο οδήγησης, σκεφτείτε ένα αφιερωμένο ζευγάρι πολωμένο γυαλιά ηλίου συνταγή αντί.
Φακοί υψηλής πυκνότητας (προαιρετική αναβάθμιση)
Αν η συνταγή σας είναι μέτρια έως υψηλή (πάνω από -4.00 ή +3.00), πρότυπο πλαστικό ή πολυανθρακικό φακούς μπορεί να γίνει δυσάρεστα παχύ και βαρύ. Οι φακοί υψηλού δείκτη χρησιμοποιούν ένα πυκνότερο υλικό που λυγίζει το φως πιο αποτελεσματικά, με αποτέλεσμα να είναι ένα λεπτότερο, ελαφρύτερο φακό. Ενώ κοστίζουν περισσότερο ⁇ τυπικά $ 50 έως 100 δολάρια πάνω από τη βασική τιμή ⁇ μπορεί να είναι απαραίτητο για την άνεση και την εμφάνιση.
Επιχρίσματα που Προσθέτουν Αξία Χωρίς Σπάσιμο της Τράπεζας
Οι επικαλύψεις φακών μπορούν να βελτιώσουν δραματικά την εμπειρία της όρασης σας, ειδικά για διαβητικούς οφθαλμούς. Ευτυχώς, πολλές επικαλύψεις είναι διαθέσιμες με ελάχιστο επιπλέον κόστος, ειδικά όταν αγοράζονται ως μέρος μιας συμφωνίας πακέτου.
Αντιανακλαστική (AR) επικάλυψη
Η λάμψη είναι μια κοινή καταγγελία μεταξύ των διαβητικών, ιδιαίτερα όταν οδηγεί τη νύχτα ή εργάζονται κάτω από σκληρό φωτισμό γραφείου. Αντιανακλαστική επίστρωση εξαλείφει αντανακλάσεις στο μπροστινό και πίσω μέρος του φακού, μειώνοντας το στέλεχος των ματιών και βελτιώνοντας την οπτική σαφήνεια. Κάνει επίσης φακούς φαίνονται σχεδόν αόρατοι, βελτιώνοντας την εμφάνιση των γυαλιών σας. Οι περισσότεροι online λιανοπωλητές χρεώνουν μεταξύ $ 10 και $ 25 για την επικάλυψη AR, και πολλές μάρκες περιλαμβάνουν ως ένα πρότυπο χαρακτηριστικό στις επιλογές τους μέσης ποιότητας. Παράλειψη αυτής της επικάλυψης για να εξοικονομήσετε μερικά δολάρια είναι σπάνια αξίζει τον κόπο, δεδομένου τα οφέλη άνεσης.
Προστασία από υπεριώδεις ακτίνες
Όπως αναφέρθηκε, η προστασία UV είναι απαραίτητη για τους διαβητικούς. Σχεδόν όλοι οι πολυανθρακικοί και υψηλής-δείκτη φακοί προσφέρουν ενσωματωμένη προστασία UV400. Αν επιλέξετε τους τυποποιημένους πλαστικούς φακούς CR-39, μπορεί να χρειαστεί να ζητήσετε μια επίστρωση UV ως πρόσθετο. Αυτό το πρόσθετο συνήθως κοστίζει κάτω από 10 δολάρια και είναι μια σοφή επένδυση. Χωρίς αυτό, οι φακοί CR-39 θα μπλοκάρουν μόνο περίπου 60% των ακτίνων UVB.
Σκληρό επίστρωμα που διατηρείται σε απόσταση
Η αντοχή στο ξύσιμο σχεδόν πάντα συμπεριλαμβάνεται σε πολυανθρακικούς και φακούς υψηλής συγκέντρωσης, αλλά μπορεί να είναι ένα επιπλέον για τους βασικούς πλαστικούς φακούς. Η σκληρή επικάλυψη κοστίζει περίπου $5 έως $15 και μπορεί να επεκτείνει σημαντικά τη ζωή των φακών σας. Δεδομένου ότι οι διαβητικοί μπορεί να χρειαστεί να καθαρίσουν τους φακούς τους πιο συχνά λόγω των υπολειμμάτων ξηρών ματιών, μια σκληρή επικάλυψη είναι μια προστασία χαμηλού κόστους.
Πού να ψωνίσετε για τους φακούς προϋπολογισμού-φιλικά Διαβητική
Η εύρεση προσιτών φακών απαιτεί να γνωρίζετε πού να κοιτάξετε.
Online λιανοπωλητές
Τα online οπτικά καταστήματα έχουν φέρει επανάσταση στην αγορά των οφθαλμικών ενδυμάτων προσφέροντας φακούς σε ένα κλάσμα των παραδοσιακών τιμών λιανικής πώλησης. Λιανικοί όπως Zenni Optical, EyeBuyDirect, και Warby Parker σας επιτρέπουν να επιλέξετε υλικά φακών, επικαλύψεις, και πλαίσια από την άνεση του σπιτιού σας. Οι τιμές για βασικές πολυανθρακικούς φακούς μονής όρασης ξεκινούν τόσο χαμηλά όσο $10 έως $ 30, με πλήρη συμφωνία πακέτου (συμπεριλαμβανομένων πλαισίων) συχνά κάτω από $50.
Όταν ψωνίζετε online, θα χρειαστείτε μια τρέχουσα συνταγή και τη μέτρηση της απόστασης των μαθητών σας (PD). Ο οπτομετρής σας πρέπει να παρέχει αυτές τις πληροφορίες κατόπιν αιτήματος. Πολλοί online λιανοπωλητές προσφέρουν επίσης εικονικά δοκιμαστικά εργαλεία για να σας βοηθήσουν να επιλέξετε πλαίσια που ταιριάζουν στο σχήμα του προσώπου σας. Βεβαιωθείτε ότι ελέγχετε τις πολιτικές επιστροφής, καθώς ορισμένοι λιανοπωλητές παρέχουν δωρεάν επιστροφές εντός 30 ημερών αν η εφαρμογή ή η συνταγή είναι εκτός. Zenni Optical και Το EyeBuyDirect είναι δύο αξιόπιστες επιλογές που αξίζει να διερευνηθούν.
Αποθήκες Οπτικών Αλυσίδων και Θηλέων Μελών
Οι αλυσίδες με έκπτωση Brick-and-mortar όπως οι καλύτερες επαφές & γυαλιά της Αμερικής προσφέρουν δύο-ζεύγος συμφωνίες ξεκινώντας περίπου $79, η οποία περιλαμβάνει μια βασική εξέταση μάτι. Τα πακέτα φακών τους περιλαμβάνουν συχνά το ανθεκτικό στο ξύσιμο επίστρωση και UV προστασία ως στάνταρ χαρακτηριστικά. Ομοίως, Costco Optical προσφέρει ανταγωνιστική τιμολόγηση σε φακούς και πλαίσια, αλλά χρειάζεστε μια συνδρομή Costco για να ψωνίσετε εκεί. Οι τιμές φακών τους είναι γενικά χαμηλότερες από τους ανεξάρτητους οπτικούς, και συχνά εκτελούν προσφορές σε premium επιστρώσεις. Αν έχετε μια συνδρομή, αξίζει να πάρετε μια προσφορά.
Ανεξάρτητοι Οπτικολόγοι και Δίκτυα Ασφαλίσεων
Μην παραβλέπετε τους τοπικούς ανεξάρτητους οπτικούς. Ενώ οι τιμές τους μπορεί να είναι υψηλότερες από τις online λιανοπωλητές, συχνά δέχονται σχέδια ασφάλισης οράματος που μπορούν να μειώσουν το κόστος της εξωχρηματιστηριακής σας αξίας. Μερικά ανεξάρτητα καταστήματα προσφέρουν επίσης πολιτικές αντιστοίχισης τιμών ή εκπτώσεις πίστης. Αν η ασφάλειά σας περιλαμβάνει ένα ετήσιο επίδομα για φακούς, μπορείτε συχνά να πάρετε ένα υψηλότερου επιπέδου φακό (όπως φωτοχρόνιο ή υψηλό δείκτη) για την ίδια συνπληρωμή ως βασικό φακό. Ελέγξτε τα οφέλη σας περίληψη για να δείτε τι καλύπτεται.
Συμβουλές για να μεγιστοποιήσετε την αποθήκευση σε Διαβητικούς Φακοί
Πέρα από την επιλογή του σωστού λιανοπωλητή, υπάρχουν αρκετές στρατηγικές για να κρατήσει το κόστος χαμηλά, ενώ ακόμα να πάρει φακούς που προστατεύουν την όρασή σας.
Να Χρησιμοποιείτε την Ασφάλεια Οράματος Σας Σοφά
Πολλά προγράμματα υγείας που χρηματοδοτούνται από τον εργοδότη περιλαμβάνουν κάλυψη όρασης μέσω παρόχων όπως VSP ή EyeMed. Αυτά τα σχέδια καλύπτουν συνήθως μια βασική εξέταση ματιών και ένα επίδομα προς τα πλαίσια ή φακούς -συχνά στην περιοχή των $ 100 έως $ 200 κάθε ένα ή δύο χρόνια. Μερικά σχέδια προσφέρουν επίσης εκπτώσεις για premium επικαλύψεις. Πριν από το κατάστημα, ελέγξτε τι καλύπτει η ασφάλειά σας και αν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το επίδομα με online λιανοπωλητές. Για παράδειγμα, VSP σας επιτρέπει να αγοράσετε από την επιλογή online συνεργάτες και να σας επιστρέψει μέχρι το ποσό οφέλους σας.
Αγορά πλαισίων ξεχωριστά από τους Φακοί
Αντί να πληρώνουν 100 δολάρια ή περισσότερα για τα πλαίσια σχεδιαστών στο οπτικό κατάστημα, σκεφτείτε να αγοράσετε ένα βασικό πλαίσιο σε απευθείας σύνδεση για $ 20 έως $ 40 και στη συνέχεια να έχουν τους φακούς εγκατεστημένους από έναν τοπικό οπτικό. Μερικοί online λιανοπωλητές πωλούν επίσης πλαίσια και φακούς ως πακέτο, αλλά μερικές φορές μπορείτε να αποθηκεύσετε με ανάμειξη και ταίριασμα. Απλά βεβαιωθείτε ότι το πλαίσιο που επιλέγετε ταιριάζει με το σχήμα του φακού και το μέγεθος που απαιτείται για τη συνταγή σας.
Αναζητήστε Κουπόνια και Πωλήσεις Προώθησης
Οι online λιανοπωλητές συχνά προσφέρουν εκπτώσεις ⁇ 10% έως 50% έκπτωση ⁇ ειδικά κατά τη διάρκεια των διακοπών Σαββατοκύριακα ή back-to-σχολικές προσφορές. Αν δεν είστε σε μια βιασύνη, εγγραφείτε για ενημερωτικά δελτία ηλεκτρονικού ταχυδρομείου για να λάβετε κωδικούς κουπονιών. Πολλές αλυσίδες έκπτωσης έχουν επίσης εποχιακές πωλήσεις, όπως «αγοράστε ένα δωρεάν» σε πλαίσια ή φακούς. Συνδυάζοντας μια πώληση με ένα πακέτο φακών χαμηλού κόστους μπορεί να φέρει το σύνολο σας κάτω από $ 30.
Εξετάστε τα Βασικά Σχηματίσματα Πάνω από τις Ετικέτες Σχεδιαστών
Τα πλαίσια δεν χρειάζονται ένα λογότυπο για να είναι λειτουργικό. Τα πλαίσια γενικής ή αποθήκης-brand συχνά κοστίζουν 60% λιγότερο από τα ισοδύναμα σχεδιαστών προσφέρουν την ίδια αντοχή και εφαρμογή. Εστίαση σε υλικό πλαίσιο ⁇ από ανοξείδωτο χάλυβα ή ευέλικτο πολυμερές ⁇ αντί για το εμπορικό όνομα. Ένα απλό, καλά προσαρμοσμένο πλαίσιο θα υποστηρίξει τους φακούς σας, καθώς και ένα ακριβό ζευγάρι.
Η Σημασία των Τακτικών Εξετάσεων Οφθαλμών
Όσο καλοί και αν είναι οι φακοί σας, είναι αποτελεσματικοί μόνο αν η συνταγή σας είναι ενημερωμένη. Ο διαβήτης μπορεί να προκαλέσει γρήγορες αλλαγές στην όραση, έτσι η Αμερικανική Ένωση Διαβήτη συνιστά σε άτομα με διαβήτη να έχουν διασταλμένη εξέταση ματιών τουλάχιστον μία φορά το χρόνο. Κατά τη διάρκεια αυτής της εξέτασης, ο οφθαλμίατρός σας μπορεί να ανιχνεύσει πρώιμα σημεία διαβητικής αμφιβληστροειδοπάθειας, καταρράκτη, και γλαυκώματος, πριν παρατηρήσετε τα συμπτώματα.
Πολλά ασφαλιστικά σχέδια καλύπτουν ετήσιες εξετάσεις ματιών για διαβητικούς ως μέρος της προληπτικής φροντίδας. Αν δεν έχετε ασφάλεια όρασης, κοινοτικά κέντρα υγείας και προγράμματα όπως Medicare μέρος Β καλύπτουν ετήσιες εξετάσεις για εκείνους με διαβήτη.
Συμπέρασμα
Οι προσιτοί διαβητικοί φακοί δεν είναι μύθος. Κατανοώντας ποια χαρακτηριστικά είναι πραγματικά η ύλη ⁇ Προστασία UV, αντιανακλαστική επίστρωση και ανθεκτικά υλικά όπως πολυανθρακικά ⁇ και ψωνίζοντας έξυπνα σε απευθείας σύνδεση ή σε καταστήματα με έκπτωση, μπορείτε να βρείτε φακούς υψηλής ποιότητας που προστατεύουν τα μάτια σας χωρίς να στραγγίζουν το πορτοφόλι σας. Τακτικές εξετάσεις ματιών διατηρούν την συνταγή σας ακριβή και βοηθούν στην ανίχνευση επιπλοκών νωρίς. Σε συνδυασμό με προσεκτική επιλογή φακών, μπορείτε να διατηρήσετε καθαρή, άνετη όραση ενώ διαχειρίζεστε τον προϋπολογισμό σας. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την υγεία των διαβητικών ματιών, επισκεφθείτε το Εθνικό Ινστιτούτο Οφθαλμών[[LT:1]] ή την Αμερικανική Ένωση Διαβήτη.