Table of Contents
Η αποτελεσματική διαχείριση του διαβήτη στη σημερινή ψηφιακή εποχή συχνά σημαίνει ότι βασίζονται σε εφαρμογές για κινητά για την παρακολούθηση των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα, την παρακολούθηση των προγραμμάτων φαρμάκων, το ημερολόγιο γευμάτων και την επικοινωνία με τους παρόχους υγειονομικής περίθαλψης. Ενώ αυτές οι εφαρμογές διαχείρισης του διαβήτη προσφέρουν τεράστια ευκολία και μπορούν να βελτιώσουν σημαντικά τα αποτελέσματα της υγείας, συλλέγουν και αποθηκεύουν εξαιρετικά ευαίσθητες προσωπικές πληροφορίες για την υγεία.
Αυτός ο περιεκτικός οδηγός διερευνά τις βασικές πτυχές της ιδιωτικότητας των δεδομένων και της ασφάλειας για οποιονδήποτε χρησιμοποιεί εφαρμογές διαβήτη, από την κατανόηση των πληροφοριών που κινδυνεύουν μέχρι την εφαρμογή πρακτικών διασφαλίσεων που διατηρούν τα δεδομένα υγείας σας εμπιστευτικά και ασφαλή.
Το Μεγαλύτερο Τοπίο των Εφαρμογών Διαβήτη και των Ανησυχιών για την Ιδιωτικότητα
Η κινητή υγεία έχει γίνει ένα σημαντικό όχημα υποστήριξης για τα άτομα που ζουν με διαβήτη, και κατά συνέπεια, η διαθεσιμότητα των εφαρμογών για κινητά για διαβήτη έχει αυξηθεί σταθερά. Με εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως να διαχειρίζονται πλέον την κατάστασή τους μέσω εφαρμογών smartphone, ο όγκος των ευαίσθητων δεδομένων υγείας που παράγονται, μεταδίδονται και αποθηκεύονται έχει αυξηθεί εκθετικά.
Ωστόσο, υπάρχει έλλειψη γνώσεων σχετικά με την πραγματική συμμόρφωση των εφαρμογών διαβήτη με τις οδηγίες για την προστασία της ιδιωτικής ζωής και την ασφάλεια των δεδομένων. \" έρευνα έχει αποκαλύψει ανησυχητικά κενά στον τρόπο με τον οποίο χειρίζονται αυτές οι εφαρμογές πληροφορίες χρήστη, καθιστώντας απαραίτητη για τους χρήστες να αναλάβουν ενεργό ρόλο στην προστασία των δικών τους δεδομένων.
Τι Συλλέγουν οι Εφαρμογές Διαβήτη;
Οι εφαρμογές διαχείρισης του διαβήτη συλλέγουν συνήθως ένα ευρύ φάσμα προσωπικών πληροφοριών και πληροφοριών που σχετίζονται με την υγεία, συμπεριλαμβανομένων:
- Αναγνώσεις γλυκόζης αίματος:[[LFT:1]] Ημερήσια ή συνεχής παρακολούθηση της γλυκόζης που αποκαλύπτει τα πρότυπα στη διαχείρισή σας
- Φα ⁇ ν ι κ έ ς πληροφορίες: Δόσεις ινσουλίνης, προγράμματα από του στόματος φαρμάκων και λεπτομέρειες συνταγών
- Κόροι διαιτολογίου: Αριθμός υδατανθράκων, χρόνος γευμάτων και διατροφικές πληροφορίες
- Φυσικά δεδομένα δραστηριότητας: Διάρκεια άσκησης, ένταση και τύπος
- Προσωπικά αναγνωριστικά στοιχεία: Ονομασία, ημερομηνία γέννησης, στοιχεία επικοινωνίας, και μερικές φορές αριθμοί κοινωνικής ασφάλισης
- Πληροφορίες για τη συσκευή: διευθύνσεις IP, ταυτότητες συσκευών, δεδομένα τοποθεσίας και πρότυπα χρήσης
- Βιομετρικά δεδομένα: Βάρος, αρτηριακή πίεση και άλλες μετρήσεις υγείας
- Φωτογραφίες και βίντεο: Εικόνες γευμάτων, φαρμάκων ή ιατρικών εγγράφων
Αυτές οι άδειες μπορεί πράγματι να θέσουν σε κίνδυνο την ιδιωτική ζωή των χρηστών, επειδή επιτρέπουν στους προγραμματιστές να έχουν πρόσβαση στα δεδομένα, τις φωτογραφίες και τα βίντεο των χρηστών που αποθηκεύονται στη συσκευή.
Οι κίνδυνοι που πρέπει να γνωρίζετε για την προστασία της ιδιωτικής ζωής
Οι χρήστες μπορεί να πιστεύουν ότι τα δεδομένα υγείας τους που αποθηκεύονται σε εφαρμογές είναι ιδιωτικά, αλλά αυτό δεν συμβαίνει συχνά. Μια μελέτη του 2014 των εφαρμογών διαβήτη για Android smartphones απέδειξε ότι οι εφαρμογές διαβήτη μοιράζονται τακτικά πληροφορίες με τρίτους. Αυτή η ανταλλαγή δεδομένων μπορεί να συμβεί χωρίς ρητή συγκατάθεση του χρήστη ή σαφή αποκάλυψη στις πολιτικές απορρήτου.
Το 81 τοις εκατό των 211 εφαρμογών που εξετάστηκαν δεν είχαν πολιτικές απορρήτου, και αυτό από το 19 τοις εκατό (41 εφαρμογές) που, δεν προστάτευαν όλες τις διατάξεις την ιδιωτικότητα.
Οι κίνδυνοι επεκτείνονται πέρα από την απλή συλλογή δεδομένων. Οι εφαρμογές υγείας και φυσικής κατάστασης συνήθως ζητούν πιο επικίνδυνες άδειες από εφαρμογές που ανήκουν σε άλλες κατηγορίες. Αυτές οι άδειες μπορούν να παρέχουν στους προγραμματιστές πρόσβαση σε ευαίσθητες λειτουργίες συσκευών και προσωπικές πληροφορίες πολύ πέρα από ό,τι είναι απαραίτητο για τα βασικά χαρακτηριστικά διαχείρισης του διαβήτη της εφαρμογής.
Κατανόηση των HIPAA και των ρυθμιστικών προστασιών
Ο νόμος περί φορητότητας και λογοδοσίας για την ασφάλιση υγείας (HIPAA) είναι ο πρωταρχικός ομοσπονδιακός νόμος στις Ηνωμένες Πολιτείες που διέπει την προστασία των πληροφοριών για την υγεία. Ωστόσο, η κατανόηση του πώς η HIPAA εφαρμόζεται στις εφαρμογές διαβήτη μπορεί να είναι περίπλοκη και συχνά σύγχυση για τους χρήστες.
Όταν η HIPAA εφαρμόζεται στις εφαρμογές διαβήτη
Οι κανόνες HIPAA δεν προστατεύουν την ιδιωτική ζωή και την ασφάλεια των πληροφοριών που οι χρήστες κατεβάσετε ή εισάγετε εθελοντικά σε εφαρμογές για κινητά που δεν αναπτύσσονται ή προσφέρονται από ή για λογαριασμό ρυθμιζόμενων οντοτήτων, ανεξάρτητα από το από πού προέρχονται οι πληροφορίες. Αυτό σημαίνει ότι πολλές εφαρμογές για διαβήτη που έχουν θέα στον καταναλωτή και είναι διαθέσιμες σε καταστήματα εφαρμογών δεν καλύπτονται από προστασία για το HIPAA.
Η HIPAA συνήθως ισχύει όταν:
- Η εφαρμογή παρέχεται από πάροχο υγειονομικής περίθαλψης, πρόγραμμα υγείας ή γραφείο καθαρισμού υγειονομικής περίθαλψης (καλυπτόμενες οντότητες)
- Ο προγραμματιστής εφαρμογών ενεργεί ως συνεργάτης επιχείρησης σε μια καλυπτόμενη οντότητα
- Η εφαρμογή είναι ενσωματωμένη στο ηλεκτρονικό σύστημα αρχείων υγείας του φορέα υγειονομικής περίθαλψης
- Η εφαρμογή χρησιμοποιείται σε ένα σύστημα υγείας για θεραπευτικούς σκοπούς
Εφαρμογές που κατασκευάζονται για να βοηθήσουν τους ασθενείς στη διαχείριση των μακροπρόθεσμων καταστάσεων όπως ο διαβήτης, η υπέρταση, η COPD, ή η καρδιακή νόσος συνήθως PHI διαδικασία. Ωστόσο, αν κατεβάσετε μια εφαρμογή διαβήτη απευθείας από ένα κατάστημα εφαρμογών για προσωπική χρήση χωρίς καμία σύνδεση με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης σας, HIPA προστασία πιθανότατα δεν ισχύουν.
Εναλλακτικές προστασία της ιδιωτικής ζωής
Για παράδειγμα, ο νόμος περί της Ομοσπονδιακής Επιτροπής Εμπορίου (FTC) και ο κανόνας περί γνωστοποίησης για την παραβίαση της υγείας (HBNR) του FTC μπορούν να ισχύουν σε περιπτώσεις όπου μια εφαρμογή για την κινητή υγεία αποκαλύπτει αδιαμφισβήτητα πληροφορίες για την υγεία του χρήστη. Επιπλέον, περιεκτικοί νόμοι περί προστασίας της ιδιωτικής ζωής σε αρκετά κράτη αντιμετωπίζουν τα δεδομένα υγείας ως ⁇ ευαίσθητα ⁇ συχνά απαιτούν την αυτοεξαίρεση της συγκατάθεσης για την επεξεργασία και την αύξηση των διασφαλίσεων.
Κατανόηση των νόμων που προστατεύουν τα δεδομένα σας μπορεί να σας βοηθήσει να πάρετε ενημερωμένες αποφάσεις για το ποιες εφαρμογές διαβήτη για να εμπιστευθείτε τις πληροφορίες σας για την υγεία. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τις εφαρμογές HIPAA και υγείας, επισκεφθείτε το Η.Π.Α. Τμήμα Υγείας και Ανθρώπινου Υπηρεσιών σελίδα καθοδήγησης].
Βασικές Βέλτιστες Πρακτικές Ασφάλειας για τους χρήστες εφαρμογών διαβήτη
Ενώ τα ρυθμιστικά πλαίσια παρέχουν κάποια προστασία, οι χρήστες πρέπει να λάβουν προληπτικά μέτρα για να εξασφαλίσουν τα δεδομένα των εφαρμογών διαβήτη τους. \" εφαρμογή αυστηρών μέτρων ασφάλειας μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο μη εξουσιοδοτημένης πρόσβασης στις ευαίσθητες πληροφορίες υγείας σας.
Ισχυρές μέθοδοι ταυτοποίησης
Η πρώτη γραμμή άμυνας σας είναι να διασφαλίσετε ότι μόνο εσείς μπορείτε να έχετε πρόσβαση στην εφαρμογή διαβήτη σας και στα δεδομένα υγείας που περιέχει.
Χρησιμοποιήστε τους Ισχυρούς, Μοναδικούς Κωδικούς Κωδικών: Δημιουργήστε σύνθετους κωδικούς πρόσβασης που συνδυάζουν κεφαλαία και πεζά γράμματα, αριθμούς και ειδικούς χαρακτήρες. Αποφύγετε τη χρήση εύκολα εικαστικών πληροφοριών όπως γενέθλια ή κοινές λέξεις. Κάθε εφαρμογή πρέπει να έχει το δικό της μοναδικό κωδικό πρόσβασης για να αποτρέψει μια παραβίαση σε μια υπηρεσία από το να θέσει σε κίνδυνο άλλους.
Enable Two-Factor Authentication: Όταν είναι διαθέσιμο, ενεργοποιήστε πάντα δύο-παράγοντας ταυτοποίηση (2FA). Αυτό προσθέτει ένα επιπλέον στρώμα ασφάλειας απαιτώντας μια δεύτερη μορφή επαλήθευσης ⁇ τυπικά έναν κωδικό που αποστέλλεται στο τηλέφωνό σας ή παράγεται από μια εφαρμογή αυθεντικοποιητή ⁇ εκτός από τον κωδικό πρόσβασης σας.
Πολεμονική Βιομετρική Ασφάλεια: Τα σύγχρονα smartphones προσφέρουν δυνατότητες σάρωσης δακτυλικών αποτυπωμάτων και αναγνώρισης προσώπου. Οι επιλογές βιομετρικής σύνδεσης, όπως η αναγνώριση δακτυλικών αποτυπωμάτων ή προσώπου παρέχουν βολική αλλά και ασφαλή πρόσβαση στις εφαρμογές διαβήτη σας, ενώ ταυτόχρονα καθιστούν πολύ δυσκολότερο για τους μη εξουσιοδοτημένους χρήστες να αποκτήσουν είσοδο.
Κρατήστε τις Εφαρμογές και τις Συσκευές σας Ενημερωμένες
Οι προγραμματιστές συχνά απελευθερώνουν μπαλώματα για να διορθώσουν τρωτά σημεία που θα μπορούσαν να αξιοποιηθούν από κακόβουλους παράγοντες. Ενεργοποιήστε αυτόματες ενημερώσεις τόσο για τις εφαρμογές διαβήτη σας όσο και για το λειτουργικό σύστημα της συσκευής σας για να διασφαλίσετε ότι είστε πάντα προστατευμένοι από τις τελευταίες βελτιώσεις ασφαλείας.
Τα δεδομένα που αποθηκεύονται σε εφαρμογές δεδομένων υγείας θα πρέπει να κρυπτογραφούνται επαρκώς ώστε να προλαμβάνονται σοβαρές και κακόβουλες επιθέσεις.
Ασφαλίστε τη φυσική σας συσκευή
Harden tablets και laptops με πλήρη κρυπτογράφηση δίσκου, αυτόματη κλειδαριά και δυνατότητα απομακρυσμένης μετάδοσης.
Τα βασικά φυσικά μέτρα ασφαλείας περιλαμβάνουν:
- Αιχμή κλείδωμα screen: Ρυθμίστε τη συσκευή σας να κλειδώνει αυτόματα μετά από μια σύντομη περίοδο αδράνειας
- Κρυπτογράφηση συσκευών: Ενεργοποίηση κρυπτογράφησης πλήρους δίσκου στο smartphone ή το tablet σας
- Αφαίρεση σκουπίσματος: ⁇ της δυνατότητας να διαγράψει εξ αποστάσεως τη συσκευή σας αν έχει χαθεί ή κλαπεί
- Βρείτε τη συσκευή μου: Ενεργοποιήστε τις δυνατότητες εντοπισμού θέσης για να βοηθήσετε στην ανάκτηση μιας χαμένης συσκευής
- Αποφύγετε την απόδραση: Μην jailbreak ή ριζώσει τη συσκευή σας, καθώς αυτό αφαιρεί σημαντικές προστασία ασφαλείας
Συνεκτίμηση της ασφάλειας δικτύου
Τα δίκτυα που χρησιμοποιείτε για την πρόσβαση στις εφαρμογές διαβήτη σας μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά την ασφάλεια των δεδομένων σας.
Αποφύγετε το Δημόσιο Wi-Fi για Ευαίσθητες Δραστηριότητες: Όταν είναι δυνατόν, αποφύγετε την πρόσβαση στις εφαρμογές σας για διαβήτη ή την εισαγωγή δεδομένων υγείας ενώ είστε συνδεδεμένοι με δημόσια δίκτυα Wi-Fi. Αν πρέπει να χρησιμοποιήσετε το Δημόσιο Wi-Fi, σκεφτείτε τη χρήση ενός Virtual Private Network (VPN) για την κρυπτογράφηση της διαδικτυακής σας κίνησης.
Χρήση Κυτταρικών Δεδομένων: Η σύνδεση κυψελοειδών δεδομένων σας είναι γενικά πιο ασφαλής από το δημόσιο Wi-Fi. Για την εισαγωγή ευαίσθητων δεδομένων υγείας ή όταν επικοινωνείτε με παρόχους υγειονομικής περίθαλψης μέσω της εφαρμογής σας, τα κυτταρικά δίκτυα προσφέρουν καλύτερη προστασία.
Ασφαλίστε το δίκτυο του σπιτιού σας: Εξασφαλίστε ότι το δίκτυο Wi-Fi χρησιμοποιεί WPA3 ή στο ελάχιστο κρυπτογράφηση WPA2, έχει ισχυρό κωδικό πρόσβασης και εκτελεί ενημερωμένο firmware router.
Στρατηγικές προστασίας της ιδιωτικής ζωής
Πέρα από τα μέτρα ασφαλείας που εμποδίζουν την μη εξουσιοδοτημένη πρόσβαση, η προστασία της ιδιωτικής ζωής περιλαμβάνει τον έλεγχο των δεδομένων που συλλέγονται, τον τρόπο χρήσης τους, και ποιος μπορεί να έχει πρόσβαση σε αυτά.
Προσεκτικά Ανασκόπηση των αδειών χρήσης
Επιπλέον, το να πρέπει να δέχεται κανείς με το χέρι επικίνδυνες άδειες κατά τη χρήση μιας εφαρμογής θέτει μια πρόσθετη πρόκληση που μπορεί να έχει αρνητικές συνέπειες, ιδιαίτερα για λιγότερο ενημερωμένους χρήστες.
Αναρωτήσου:
- Χρειάζεται η εφαρμογή πρόσβαση στην κάμερα μου; (Αυτό μπορεί να είναι νόμιμο για τη σάρωση των ετικετών τροφίμων ή φαρμάκων)
- Γιατί χρειάζεται τα δεδομένα της τοποθεσίας μου;
- Είναι απαραίτητη η πρόσβαση στις επαφές μου για την κεντρική λειτουργία της εφαρμογής;
- Χρειάζεται να έχει πρόσβαση στις φωτογραφίες μου πέρα από αυτά που έχω πει;
- Γιατί να χρειάζεται πρόσβαση στο μικρόφωνο μου;
Οι εφαρμογές δεν πρέπει ποτέ να ζητούν επικίνδυνες άδειες που δεν σχετίζονται άμεσα με τον δηλωμένο σκοπό των εφαρμογών. Αν μια εφαρμογή ζητήσει άδειες που φαίνονται άσχετες με τη διαχείριση του διαβήτη, θεωρήστε το ως κόκκινη σημαία και αναζητήστε εναλλακτικές εφαρμογές με πιο κατάλληλα αιτήματα άδειας.
Τόσο το iOS όσο και το Android σας επιτρέπουν να επανεξετάσετε και να τροποποιήσετε τις άδειες εφαρμογής μετά την εγκατάσταση. Τακτικά έλεγχος αυτών των αδειών και ανάκληση πρόσβασης που δεν είναι απαραίτητη για τις λειτουργίες διαχείρισης του διαβήτη της εφαρμογής.
Διαβάστε και κατανοήστε τις πολιτικές απορρήτου
Για να επιλέξετε μια κατάλληλη εφαρμογή για το διαβήτη, οι τελικοί χρήστες θα πρέπει να γνωρίζουν τι είδους προσωπικά δεδομένα συλλέγονται, χρησιμοποιούνται και μοιράζονται από μια συγκεκριμένη εφαρμογή διαβάζοντας προσεκτικά την περιγραφή, τους όρους χρήσης και την πολιτική απορρήτου της εφαρμογής.
Ενώ οι πολιτικές απορρήτου μπορεί να είναι μακρές και περίπλοκες, εστιάστε σε αυτά τα βασικά τμήματα:
- Συλλογή δεδομένων: Τι συγκεκριμένες πληροφορίες συλλέγει η εφαρμογή;
- Χρήση δεδομένων: Πώς θα χρησιμοποιηθούν οι πληροφορίες σας;
- Κοινή χρήση τρίτων: Είναι τα δεδομένα σας κοινά με διαφημιστές, εταιρείες ανάλυσης ή άλλα τρίτα μέρη;
- Διατήρηση δεδομένων: Πόσο καιρό αποθηκεύονται οι πληροφορίες σας;
- Δικαιώματα χρήστη: Μπορείτε να έχετε πρόσβαση, να διορθώσετε ή να διαγράψετε τα δεδομένα σας;
- Μέτρα ασφάλειας: Ποιες προφυλάξεις υπάρχουν για να εξασφαλίσετε τις πληροφορίες σας;
- Στοιχεία επικοινωνίας: Πώς μπορείτε να φτάσετε στην εταιρεία με ανησυχίες απορρήτου;
Οι προγραμματιστές πρέπει να διασφαλίζουν ότι οι πολιτικές απορρήτου των εφαρμογών τους είναι πάντα άμεσα διαθέσιμες, πολύ απλές στην ανάγνωση και μπορούν να γίνουν κατανοητές από οποιονδήποτε χρήστη. Αν μια πολιτική απορρήτου είναι δύσκολο να βρεθεί, υπερβολικά περίπλοκη, ή ασαφής σχετικά με τις πρακτικές δεδομένων, σκεφτείτε την επιλογή μιας διαφορετικής εφαρμογής.
Όριο κοινής χρήσης δεδομένων
Λόγω του δυνητικού δυσμενούς αντίκτυπου της ανταλλαγής ευαίσθητων δεδομένων υγείας, οι προγραμματιστές εφαρμογών θα πρέπει να εφαρμόζουν και να γνωστοποιούν πλήρως τις πολιτικές τους για την προστασία της ιδιωτικής ζωής στους χρήστες.
Πολλές εφαρμογές για διαβήτη προσφέρουν κοινωνικά χαρακτηριστικά ή ενσωμάτωση με άλλες πλατφόρμες. Αν και αυτές μπορεί να είναι χρήσιμες, δημιουργούν επίσης επιπλέον κινδύνους για την ιδιωτική ζωή.
- Απενεργοποίηση των κοινωνικών χαρακτηριστικών διαμοιρασμού εκτός αν θέλετε συγκεκριμένα να μοιραστείτε τα δεδομένα του διαβήτη σας
- Προσεκτικά αναθεώρηση των υπηρεσιών τρίτων που έχουν πρόσβαση στα δεδομένα της εφαρμογής σας
- Να μην μοιράζεσαι δεδομένα για σκοπούς έρευνας ή μάρκετινγκ αν νιώθεις άβολα μ' αυτό
- Χρήση ρυθμίσεων απορρήτου για τον περιορισμό των πληροφοριών που είναι ορατές σε άλλους χρήστες εφαρμογών
- Αποφυγή σύνδεσης της εφαρμογής διαβήτη σας με λογαριασμούς κοινωνικών μέσων εκτός και αν είναι απολύτως απαραίτητο
Ελαχιστοποίηση καταχώρησης δεδομένων
Μόνο εισάγετε πληροφορίες που είναι απαραίτητες για αποτελεσματική διαχείριση του διαβήτη. Αν μια εφαρμογή ζητήσει προαιρετικές πληροφορίες που δεν συμβάλλουν άμεσα στην παρακολούθηση της κατάστασής σας, σκεφτείτε να αφήσετε τα πεδία αυτά κενά. Όσο λιγότερες προσωπικές πληροφορίες παρέχετε, τόσο λιγότερο θα υπάρχει δυνητικά κίνδυνος να παραβλεφθούν.
Δημιουργία αντιγράφων ασφαλείας και φορητότητας δεδομένων
Ενώ η προστασία των δεδομένων σας από μη εξουσιοδοτημένη πρόσβαση είναι ζωτικής σημασίας, θα πρέπει επίσης να διασφαλιστεί ότι δεν θα χάσετε την πρόσβαση στις δικές σας πληροφορίες για την υγεία.
Τακτικές εξαγωγές δεδομένων
Πολλές εφαρμογές διαβήτη σας επιτρέπουν να εξαγάγετε τα δεδομένα σας σε διάφορες μορφές (CSV, PDF, ή ιδιοκτησιακές μορφές).
- Προστατεύει από την απώλεια δεδομένων εάν η εταιρεία app πάει εκτός λειτουργίας
- Εξασφαλίζει ότι έχετε πρόσβαση στο ιστορικό υγείας σας αν αλλάζετε εφαρμογές
- Παρέχει αντίγραφα ασφαλείας σε περίπτωση βλάβης της συσκευής
- Σας επιτρέπει να μοιραστείτε περιεκτικά αρχεία με τους παρόχους υγειονομικής περίθαλψης
- Σας δίνει τον έλεγχο πάνω στις δικές σας πληροφορίες υγείας
Ασφαλής αποθήκευση των αντιγράφων ασφαλείας
Όταν υποστηρίζετε τα δεδομένα του διαβήτη σας, βεβαιωθείτε ότι το ίδιο το αντίγραφο ασφαλείας είναι ασφαλές:
- Κρυπτογράφηση αρχείων αντιγράφων ασφαλείας: Χρησιμοποιήστε λογισμικό κρυπτογράφησης για την προστασία των εξαγόμενων αρχείων δεδομένων
- Ασφαλής αποθήκευση νέφους: Αν χρησιμοποιείτε αποθήκευση νέφους για αντίγραφα ασφαλείας, επιλέξτε υπηρεσίες με ισχυρά συστήματα κρυπτογράφησης και ελέγχου πρόσβασης
- Προστασία κωδικού: Προσθήκη κωδικού πρόσβασης σε εφεδρικά αρχεία που περιέχουν πληροφορίες υγείας
- Φυσική ασφάλεια: Αν αποθηκεύετε αντίγραφα ασφαλείας σε εξωτερικούς δίσκους, κρατήστε τα σε ασφαλή τοποθεσία
- Κανονική δοκιμή: Περιοδικά επαληθεύστε ότι μπορείτε να αποκαταστήσετε επιτυχώς τα δεδομένα από τα αντίγραφα ασφαλείας σας
Δικαιώματα φορητότητας δεδομένων
Σύμφωνα με διάφορους κανονισμούς απορρήτου, έχετε το δικαίωμα πρόσβασης και απόκτησης αντιγράφων των προσωπικών σας δεδομένων. Αν η εφαρμογή σας για τον διαβήτη δεν προσφέρει εύκολη λειτουργία εξαγωγής, μπορείτε τυπικά να ζητήσετε τα δεδομένα σας απευθείας από τον προγραμματιστή εφαρμογών. Κατανόηση των δικαιωμάτων φορητότητας δεδομένων σας εξασφαλίζει ότι δεν είστε ποτέ κλειδωμένοι σε μια ενιαία πλατφόρμα και μπορούν να αλλάξουν εφαρμογές αν βρείτε καλύτερες επιλογές ή να έχετε ανησυχίες για την προστασία προσωπικών δεδομένων.
Αξιολόγηση εφαρμογών για την προστασία της ιδιωτικής ζωής και της ασφάλειας
Δεν δημιουργούνται όλες οι εφαρμογές διαβήτη ίσες όταν πρόκειται για την προστασία της ιδιωτικής ζωής και της ασφάλειάς σας.
Βασικές ερωτήσεις που πρέπει να κάνετε
Κατά την αξιολόγηση μιας εφαρμογής για διαβήτη, εξετάστε τα ακόλουθα κρίσιμα ερωτήματα:
Αναπληρωματική δήλωση:
- Ποιος ανέπτυξε την εφαρμογή; Είναι μια αξιόπιστη εταιρεία υγείας, κατασκευαστής ιατρικών συσκευών, ή άγνωστος προγραμματιστής;
- Πόσο καιρό είναι διαθέσιμη η εφαρμογή;
- Τι λένε οι κριτικές των χρηστών για την ιδιωτικότητα και την ασφάλεια;
- Είχε ο προγραμματιστής κάποια παραβίαση δεδομένων ή περιστατικά ιδιωτικότητας;
Χαρακτηριστικά ασφάλειας:
- Η εφαρμογή προσφέρει δύο συντελεστές ταυτοποίησης;
- Είναι κρυπτογραφημένα δεδομένα τόσο κατά τη μεταφορά όσο και σε ηρεμία;
- Υποστηρίζει η εφαρμογή βιομετρική πιστοποίηση;
- Υπάρχουν αυτόματα χαρακτηριστικά αποσύνδεσης μετά από περιόδους αδράνειας;
- Πόσο συχνά ενημερώνεται η εφαρμογή με τα έμπλαστρα ασφαλείας;
Πρακτικές απορρήτου:
- Υπάρχει σαφής, προσιτή πολιτική απορρήτου;
- Η εφαρμογή μοιράζεται δεδομένα με τρίτους;
- Μπορείς να μην μοιράζεσαι δεδομένα;
- Η εφαρμογή πουλάει δεδομένα χρήστη;
- Ποια δεδομένα συλλέγονται πέρα από ό, τι είναι απαραίτητο για τη διαχείριση του διαβήτη;
Συμμόρφωση και Πιστοποιήσεις:
- Συμμορφώνεται η εφαρμογή HIPAA (κατά περίπτωση);
- πληροί τις απαιτήσεις του FDA για ιατρικά προϊόντα (αν κάνει ιατρικούς ισχυρισμούς);
- Έχει πιστοποιηθεί από οργανώσεις διαβήτη ή φορείς υγείας;
- Ακολουθεί αναγνωρισμένα πρότυπα ασφαλείας;
Οι Κόκκινες Σημαίες για τις οποίες Πρέπει να Παρακολουθούμε
Ορισμένα προειδοποιητικά σημεία θα πρέπει να σας κάνουν να σκεφτείτε δύο φορές σχετικά με τη χρήση μιας εφαρμογής διαβήτη:
- Καμία πολιτική απορρήτου: Κάθε εφαρμογή που χειρίζεται δεδομένα υγείας θα πρέπει να έχει σαφή πολιτική απορρήτου
- Υπερβολικές άδειες: Αιτήσεις για άδειες που δεν σχετίζονται με τη διαχείριση του διαβήτη
- Ασαφείς πρακτικές δεδομένων: Ασαφείς ή συγκεχυμένες εξηγήσεις για τον τρόπο χρήσης των δεδομένων
- Χωρίς κρυπτογράφηση: Μη κρυπτογράφηση ευαίσθητων πληροφοριών υγείας
- Καημενές κριτικές: Πολλαπλές καταγγελίες χρηστών για θέματα απορρήτου ή ασφάλειας
- Εγκαταλελειμμένες εφαρμογές: Εφαρμογές που δεν έχουν ενημερωθεί εδώ και πάνω από ένα χρόνο
- Άγνωστοι προγραμματιστές: Εφαρμογές από προγραμματιστές χωρίς εγγραφή κομματιών ή πληροφορίες επικοινωνίας
- Πολύ καλό για να είναι δωρεάν: Δωρεάν εφαρμογές με εκτεταμένα χαρακτηριστικά αλλά ασαφή επιχειρηματικά μοντέλα (μπορεί να είναι η μόνωση των δεδομένων σας)
Προτεινόμενα χαρακτηριστικά για τους χρήστες της Privacy-Conscious
Αναζητήστε εφαρμογές διαβήτη που προσφέρουν αυτά τα χαρακτηριστικά που εντείνουν την ιδιωτική ζωή:
- Επιλογές αποθήκευσης τοπικών δεδομένων: Δυνατότητα διατήρησης δεδομένων στη συσκευή σας και όχι στο σύννεφο
- Γρανατικοί έλεγχοι απορρήτου: λεπτεπίλεπτες ρυθμίσεις για το τι μοιράζονται τα δεδομένα και με ποιους
- Ανώνυμη χρήση: Επιλογή χρήσης της εφαρμογής χωρίς δημιουργία λογαριασμού ή παροχή προσωπικών πληροφοριών
- Διαγραφή δεδομένων: Εύκολη δυνατότητα για μόνιμη διαγραφή του λογαριασμού σας και όλων των σχετικών δεδομένων
- Διαφανής καταγραφή: Καταγραφές πρόσβασης που δείχνουν ποιος έχει πρόσβαση στα δεδομένα σας και πότε
- Ανοιχτός κώδικας: Οι εφαρμογές ανοικτού κώδικα επιτρέπουν στους ερευνητές ασφαλείας να επαληθεύουν τις απαιτήσεις απορρήτου
Ειδικές παρατηρήσεις για τις συνδεδεμένες συσκευές
Πολλές εφαρμογές διαβήτη ενσωματώνονται με συνδεδεμένες ιατρικές συσκευές όπως συνεχείς οθόνες γλυκόζης (CGM), αντλίες ινσουλίνης και έξυπνα μετρητές γλυκόζης αίματος.
Ασφάλεια επικοινωνίας από συσκευή σε εφαρμογή
Για παράδειγμα, έχουν αναφερθεί περιστατικά στα οποία τα δεδομένα από τις αντλίες ινσουλίνης είχαν πρόσβαση εξ αποστάσεως και η λειτουργία τους ελέγχεται χωρίς τη γνώση του χρήστη. Αν και δεν έχουν αναφερθεί δημόσια περιστατικά που να βλάπτουν τους χρήστες από επιθέσεις hacking, τέτοιες καταστάσεις έχουν τη δυνατότητα να είναι απειλητικές για τη ζωή.
Όταν χρησιμοποιείτε εφαρμογές με συνδεδεμένες συσκευές διαβήτη:
- Εξασφαλίστε ότι οι συνδέσεις Bluetooth είναι κρυπτογραφημένες και απαιτούν ταυτοποίηση ζευγαρώματος
- Κρατήστε το firmware της συσκευής ενημερωμένο με τα τελευταία patches ασφαλείας
- Απενεργοποίηση Bluetooth όταν δεν χρησιμοποιείτε ενεργά συνδεδεμένα χαρακτηριστικά
- Να γνωρίζετε ποιος είναι κοντά όταν συνδέετε συσκευές σε δημόσιους χώρους
- Ακολουθήστε τις συστάσεις ασφαλείας του κατασκευαστή για τις συνδεδεμένες συσκευές
- Αναφέρετε οποιαδήποτε ύποπτη συμπεριφορά συσκευής στον κατασκευαστή αμέσως
Συσκευές που συνδέονται με το σύννεφο
Ορισμένες συσκευές διαβήτη αυτόματα ανεβάζουν δεδομένα σε διακομιστές cloud για κοινή χρήση με παρόχους υγειονομικής περίθαλψης ή μέλη της οικογένειας.
- Επαλήθευση ότι η αποθήκευση νέφους πληροί τα πρότυπα ασφαλείας και χρησιμοποιεί κρυπτογράφηση
- Καταλάβετε ποιος έχει πρόσβαση στα δεδομένα σας με αποθήκευση cloud
- Χρήση ισχυρών κωδικών πρόσβασης για λογαριασμούς cloud που σχετίζονται με ιατρικές συσκευές
- Ενεργοποίηση ταυτοποίησης δύο συντελεστών στους λογαριασμούς cloud
- Τακτική επανεξέταση αδειών πρόσβασης για τα μέλη της οικογένειας ή τους παρόχους υγειονομικής περίθαλψης
- Κατανόηση των πολιτικών διατήρησης και διαγραφής δεδομένων του παρόχου cloud
Προστασία της Προστασίας της Προστασίας του Παιδικού Απορρήτου σε εφαρμογές Διαβήτη
Οι πληροφορίες για την υγεία των παιδιών απαιτούν επιπλέον προστασία και ειδικοί νόμοι όπως ο νόμος για την προστασία της ιδιωτικής ζωής των παιδιών (COPPA) παρέχουν πρόσθετες διασφαλίσεις.
Ειδικές σκέψεις για Παιδιατρικό Διαβήτη Εφαρμογές
- Επαλήθευση ηλικίας: Διασφάλιση εφαρμογών σχεδιασμένων για παιδιά διαθέτουν κατάλληλους μηχανισμούς επαλήθευσης ηλικίας
- Παραγωγικοί έλεγχοι: Αναζητήστε εφαρμογές με ισχυρά χαρακτηριστικά γονικού ελέγχου
- Εκπαιδευτική εστίαση:[[LFT:1]] Επιλέξτε εφαρμογές που εκπαιδεύουν τα παιδιά για την ιδιωτικότητα, ενώ τη διαχείριση του διαβήτη τους
- Συλλογή περιορισμένων δεδομένων: Οι παιδοτροφικές εφαρμογές θα πρέπει να συλλέγουν ελάχιστες προσωπικές πληροφορίες
- Καμία διαφήμιση: Αποφύγετε εφαρμογές που δείχνουν στοχευμένη διαφήμιση σε παιδιά
- Σχολικές εκτιμήσεις: Να είστε προσεκτικοί σχετικά με εφαρμογές που μπορεί να έχουν πρόσβαση σε σχολικές συσκευές ή δίκτυα
Διδασκαλία Ενημέρωσης για την Ιδιωτικότητα
Καθώς τα παιδιά με διαβήτη μεγαλώνουν και αρχίζουν να διαχειρίζονται τις δικές τους εφαρμογές, τους μαθαίνουν για:
- Η σημασία της διατήρησης των πληροφοριών υγείας από ιδιώτες
- Πώς να δημιουργήσετε και να διαχειριστείτε τους δυνατούς κωδικούς πρόσβασης
- Αναγνωρίζοντας ύποπτη συμπεριφορά ή αιτήματα εφαρμογών
- Πότε και πώς να μοιραστείτε κατάλληλα δεδομένα για το διαβήτη
- Οι κίνδυνοι της δημοσίευσης πληροφοριών για την υγεία στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης
- Πώς να επανεξετάσετε τις άδειες εφαρμογής και τις ρυθμίσεις απορρήτου
Απαντώντας σε Παραβήματα Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων και Περιστατικά Ασφαλείας
Παρά τις καλύτερες προσπάθειές σας, μπορεί να συμβούν παραβιάσεις δεδομένων.
Σημάδια που μπορεί να έχουν συμβιβαστεί τα δεδομένα σας
Προσέξτε για τα προειδοποιητικά αυτά σημάδια:
- Μη αναμενόμενα μηνύματα ή ειδοποιήσεις επαναφοράς κωδικού πρόσβασης
- Μη-συμμετρικές προσπάθειες σύνδεσης ή τοποθεσίες σε αρχεία καταγραφής δραστηριοτήτων λογαριασμού
- Αλλαγές στις ρυθμίσεις του λογαριασμού σας που δεν κάνατε
- Ασυνήθιστη συμπεριφορά εφαρμογής ή απρόσμενα αιτήματα πρόσβασης δεδομένων
- Κοινοποιήσεις για παραβιάσεις δεδομένων από τον προγραμματιστή εφαρμογών
- Υποψία emails ή μηνύματα που ισχυρίζονται ότι είναι από την εταιρεία εφαρμογών
- Απροσδόκητες χρεώσεις που σχετίζονται με την εφαρμογή διαβήτη ή τις συναφείς υπηρεσίες σας
Άμεση Βήματα που Πρέπει να Λαμβάνουμε
Εάν υποψιάζεστε ότι τα δεδομένα της εφαρμογής διαβήτη σας έχουν εκτεθεί:
- Αλλαγή του κωδικού πρόσβασης σας αμέσως: Χρησιμοποιήστε έναν ισχυρό, μοναδικό κωδικό πρόσβασης που δεν έχετε χρησιμοποιήσει πριν
- Ενεργοποίηση ταυτοποίησης δύο συντελεστών: Αν δεν έχετε ήδη, ενεργοποιήστε 2FA αμέσως
- Δραστηριότητα λογαριασμού επανεξέτασης: Ελέγξτε για μη εξουσιοδοτημένη πρόσβαση ή αλλαγές στα δεδομένα σας
- Επικοινωνήστε με τον προγραμματιστή εφαρμογών: Αναφέρετε την ύποπτη παραβίαση και ⁇ σχετικά με την αντίδραση τους στο συμβάν
- Ενημερώστε τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης σας: Ενημερώστε τους ότι τα δεδομένα υγείας σας μπορεί να έχουν εκτεθεί
- Είδος για κλοπή ταυτότητας: Παρακολουθήστε για σημάδια κλοπής ή ασφαλιστικής ταυτότητας
- Τεκμηριώστε τα πάντα: Κρατήστε αρχεία του συμβάντος και όλες τις επικοινωνίες
- Σχετικά με τις εφαρμογές αλλαγής: Αν η παραβίαση οφειλόταν σε κακές πρακτικές ασφαλείας, βρείτε μια πιο ασφαλή εναλλακτική λύση
Υποβολή παραβιάσεων απόρρητου απορρήτου
Εάν πιστεύετε ότι τα δικαιώματα απορρήτου σας έχουν παραβιαστεί, μπορείτε να υποβάλετε καταγγελίες με:
- HHS Office for Civil Rights: Για εφαρμογές και υπηρεσίες που καλύπτονται από την HIPAA
- Ομοσπονδιακή Επιτροπή Εμπορίου: Για παραβιάσεις της προστασίας των καταναλωτών και της ιδιωτικής ζωής
- Γενικός Εισαγγελέας: Για παραβιάσεις των κρατικών νόμων περί απορρήτου
- Εφαρμόστε τους παρόχους καταστημάτων: Apple App Store ή Google Play Store για παραβιάσεις πολιτικής
Μπορείτε να μάθετε περισσότερα σχετικά με την υποβολή καταγγελιών HIPAA στην ιστοσελίδα HHS Office for Civil Rights.
Προηγμένες τεχνικές προστασίας της ιδιωτικής ζωής
Για τους χρήστες που θέλουν να μεταφέρουν την προστασία της ιδιωτικής ζωής τους στο επόμενο επίπεδο, αρκετές προηγμένες τεχνικές μπορούν να παρέχουν πρόσθετα στρώματα ασφαλείας.
Χρήση τεχνολογιών για την ενίσχυση της ιδιωτικής ζωής
Για να ελαχιστοποιηθούν οι κίνδυνοι από την ιδιωτική ζωή που προκύπτουν από τη χρήση εφαρμογών διαβήτη, οι χρήστες που γνωρίζουν θα πρέπει να χρησιμοποιούν εφαρμογές AdBlock ή κρυπτογράφησης.
- Υπηρεσίες VPN: Κρυπτογραφήστε τη σύνδεση σας στο διαδίκτυο και κρύψτε τη διεύθυνση IP σας
- Περιηγητές με επίκεντρο την ιδιωτική ζωή: Χρησιμοποιήστε περιηγητές με ενισχυμένη προστασία παρακολούθησης
- Αντ μπλόκερς: Αποτρέπουμε την παρακολούθηση μέσω διαφημιστικών δικτύων
- Κρυπτογραφημένα μηνύματα: Χρησιμοποιήστε κρυπτογραφημένη επικοινωνία από το τέλος στο τέλος για την ανταλλαγή δεδομένων υγείας
- Οθόνες απορρήτου: Σωματικά προστατευτικά οθόνης που εμποδίζουν την σερφ στον ώμο
- Ασφαλή δοχεία: Εφαρμογές που δημιουργούν κρυπτογραφημένους χώρους για ευαίσθητες εφαρμογές
Στρατηγικές διαμερισμού
Σκεφτείτε το διαχωρισμό της διαχείρισης του διαβήτη σας από άλλες δραστηριότητες:
- Χρήση ειδικής συσκευής αποκλειστικά για εφαρμογές υγείας, εάν είναι δυνατόν
- Δημιουργία χωριστών διευθύνσεων ηλεκτρονικού ταχυδρομείου για λογαριασμούς που σχετίζονται με την υγεία
- Χρήση διαφορετικών κωδικών πρόσβασης για εφαρμογές υγείας σε σχέση με άλλες υπηρεσίες
- Αποφύγετε τη σύνδεση των εφαρμογών διαβήτη με τα κοινωνικά μέσα ή άλλες πλατφόρμες μη υγείας
- Διατήρηση των δεδομένων υγείας χωριστά από προσωπικές φωτογραφίες, έγγραφα και άλλα αρχεία
Έλεγχος απόρρητων δεδομένων
Τακτικά έλεγχος των ρυθμίσεων και των πρακτικών απορρήτου σας:
- Προγραμματισμός τριμηνιαίων αναθεωρήσεων αδειών εφαρμογής και ρυθμίσεων απορρήτου
- Ελέγξτε ποιες υπηρεσίες τρίτων έχουν πρόσβαση στα δεδομένα του διαβήτη σας
- Ανασκόπηση και ενημέρωση των κωδικών σας τακτικά
- Ελεγκτής συνδεδεμένες συσκευές και να αφαιρέσετε την πρόσβαση για συσκευές που δεν χρησιμοποιείτε πλέον
- Διαγραφή παλιών λογαριασμών και δεδομένων από εφαρμογές που έχετε σταματήσει να χρησιμοποιείτε
- Παρακολουθήστε το ψηφιακό σας αποτύπωμα αναζητώντας το όνομα και τις πληροφορίες υγείας σας online
Ο ρόλος των παρόχων υγειονομικής περίθαλψης στην ιδιωτικότητα εφαρμογών
Οι πάροχοι υγειονομικής περίθαλψης θα πρέπει να διασφαλίζουν ότι οι εφαρμογές που συστήνουν στους ασθενείς τηρούν αυστηρό κώδικα προστασίας προσωπικών δεδομένων και θα πρέπει να βοηθούν τους χρήστες στην επιλογή κατάλληλων εφαρμογών εξηγώντας τόσο τα οφέλη των εφαρμογών όσο και τους κινδύνους τους.
Ερωτήσεις για να Ρωτήσετε την Ομάδα Υγείας σας
Όταν ο γιατρός ή ο εκπαιδευτικός διαβήτης σας συνιστά μια εφαρμογή, ⁇ :
- Γιατί προτείνετε αυτή τη συγκεκριμένη εφαρμογή;
- Έχετε αξιολογήσει τα χαρακτηριστικά της ιδιωτικής ζωής και ασφάλειας;
- Είναι αυτή η εφαρμογή HIPAA-συμμόρφωση;
- Θα μοιραστεί τα δεδομένα μου με το σύστημα υγείας;
- Πώς θα έχεις πρόσβαση στα δεδομένα της εφαρμογής μου;
- Τι θα συμβεί στα δεδομένα μου αν σταματήσω να χρησιμοποιώ την εφαρμογή;
- Υπάρχουν ανησυχίες για την ιδιωτική ζωή που θα έπρεπε να γνωρίζω;
- Ποιες εναλλακτικές λύσεις είναι διαθέσιμες;
Ολοκλήρωση του συστήματος υγειονομικής περίθαλψης
Εάν η εφαρμογή σας για το διαβήτη ενσωματώνεται στο ηλεκτρονικό σύστημα αρχείων υγείας του παρόχου υγειονομικής περίθαλψης, κατανοήστε:
- Τι ροές δεδομένων μεταξύ της εφαρμογής και του συστήματος υγειονομικής περίθαλψης
- Ποιος μέσα στον οργανισμό υγειονομικής περίθαλψης μπορεί να έχει πρόσβαση στα δεδομένα της εφαρμογής σας
- Πώς η ενσωμάτωση επηρεάζει τις προστασία HIPAA
- Αν μπορείτε να ελέγξετε τι δεδομένα μοιράζονται
- Πώς να ανακαλέσετε την πρόσβαση αν επιλέξετε να σταματήσετε να μοιράζεστε
Μελλοντικές Τάσεις σε Διαβήτης App Απόρρητο και Ασφάλεια
Το τοπίο της εφαρμογής για τον διαβήτη η ιδιωτικότητα και η ασφάλεια συνεχίζουν να εξελίσσονται με τις νέες τεχνολογίες και κανονισμούς.
Αναδυόμενες Τεχνολογίες
Η συνεργατική, ομοσπονδιακή μάθηση (FL) επιτρέπει στα ιδρύματα να εκπαιδεύουν από κοινού μοντέλα χωρίς να μοιράζονται ακατέργαστα δεδομένα, αλλά οι τρέχουσες προσεγγίσεις συχνά αγωνίζονται με την ετερογένεια, τις απειλές για την ασφάλεια και το συντονισμό του συστήματος.
Οι αναδυόμενες τεχνολογίες απορρήτου περιλαμβάνουν:
- Συγκεντρωμένη μάθηση: Μοντέλα AI που μαθαίνουν από τα δεδομένα σας χωρίς να τα στέλνουν σε κεντρικούς διακομιστές
- Blockchain: Αποκεντρωμένη αποθήκευση δεδομένων που δίνει στους χρήστες περισσότερο έλεγχο
- Ομομορφική κρυπτογράφηση: Επεξεργασία κρυπτογραφημένων δεδομένων χωρίς αποκρυπτογράφηση
- Διαφορετική προστασία της ιδιωτικής ζωής: Προσθήκη μαθηματικού θορύβου για την προστασία της ατομικής ιδιωτικής ζωής σε συγκεντρωτικά δεδομένα
- Αποδείξεις σχετικά με τη γνώση σε επίπεδο χρήστη: Επαλήθευση πληροφοριών χωρίς αποκάλυψη των υποκείμενων δεδομένων
Ρυθμιστικές εξελίξεις
Οι κανονισμοί προστασίας προσωπικών δεδομένων συνεχίζουν να εξελίσσονται παγκοσμίως. Μείνετε ενήμεροι για:
- Ενημερώσεις για την HIPAA και τους σχετικούς νόμους περί προστασίας της ιδιωτικής ζωής στον τομέα της υγείας
- Κρατική νομοθεσία περί απορρήτου που επηρεάζει εφαρμογές υγείας
- Διεθνείς κανονισμοί όπως GDPR που μπορεί να ισχύουν για εφαρμογές που χρησιμοποιείτε
- Οδηγίες FDA για το λογισμικό και τις εφαρμογές ιατρικών συσκευών
- Βιομηχανικά πρότυπα για την ασφάλεια των συσκευών διαβήτη
Βιομηχανία Βέλτιστες Πρακτικές
Ένα παράδειγμα που θα μπορούσε να ακολουθήσει η ρύθμιση της ασφάλειας του διαβήτη για εφαρμογές κινητής υγείας είναι η καθοδήγηση της Εταιρείας Τεχνολογίας Διαβήτη σχετικά με την «Πρόταση για Ασύρματη Ασφάλεια Συσκευής Διαβήτη (DTSec).
Δημιουργία ενός Σχεδίου Δράσης Προσωπικού Απορρήτου
Η προστασία των δεδομένων της εφαρμογής διαβήτη απαιτεί συνεχή προσοχή και συστηματική προσέγγιση.
Αρχική λίστα ελέγχου ρύθμισης
Όταν ξεκινάτε με μια νέα εφαρμογή διαβήτη:
- Έρευνα της φήμης της εφαρμογής για την προστασία της ιδιωτικής ζωής και της ασφάλειας
- Διαβάστε την πολιτική απορρήτου και τους όρους υπηρεσίας
- Επανεξέταση και ελαχιστοποίηση των αιτούμενων αδειών
- Δημιουργία ενός ισχυρού, μοναδικού κωδικού πρόσβασης
- Ενεργοποίηση ταυτοποίησης δύο συντελεστών
- ⁇ ρυθμίσεων απορρήτου στο επίπεδο άνεσης
- ⁇ βιομετρικής ταυτοποίησης, εάν υπάρχει
- Απενεργοποίηση περιττών χαρακτηριστικών και ενσωματώσεων
- Δημιουργία του πρώτου σας αντιγράφου ασφαλείας δεδομένων
- Εγγράψτε τις ρυθμίσεις απορρήτου σας για μελλοντική αναφορά
Συνεχιζόμενο πρόγραμμα συντήρησης
Εβδομάδα:
- Ελέγξτε για ενημερώσεις εφαρμογών και εγκαταστήστε τις άμεσα
- Επανεξέταση πρόσφατη δραστηριότητα του λογαριασμού για ύποπτη συμπεριφορά
- Εξασφάλιση της λειτουργίας των αυτόματων αντιγράφων ασφαλείας
Μοντέλα:
- Εξαγωγή και ασφαλής αποθήκευση των δεδομένων του διαβήτη σας
- Επανεξέταση αδειών εφαρμογής και ανάκληση περιττής πρόσβασης
- Έλεγχος για ενημερώσεις πολιτικής απορρήτου
- Ενσωματώσεις και συνδεδεμένες συσκευές ελέγχου τρίτων
Αρχιδιαία:
- Αλλάξτε τους κωδικούς πρόσβασης της εφαρμογής σας
- Διεξαγωγή μιας ολοκληρωμένης αναθεώρησης των ρυθμίσεων απορρήτου
- Αξιολογήστε αν η εφαρμογή εξακολουθεί να ικανοποιεί τις ανάγκες σας
- Έρευνα νέων εφαρμογών με καλύτερα χαρακτηριστικά απορρήτου
- Ανασκόπηση και ενημέρωση του σχεδίου πρόσβασης δεδομένων έκτακτης ανάγκης
Ετήσια:
- Διεξαγωγή πλήρους ελέγχου ασφάλειας όλων των εφαρμογών και συσκευών διαβήτη
- Διαγραφή λογαριασμών και δεδομένων από εφαρμογές που δεν χρησιμοποιείτε πλέον
- Ανασκόπηση της συνολικής ψηφιακής στρατηγικής προστασίας της ιδιωτικής ζωής υγείας σας
- Ενημέρωση των γνώσεων σας για τους νόμους περί απορρήτου και τις βέλτιστες πρακτικές
- Επαναξιολογεί την ανοχή κινδύνου και προσαρμόζει ανάλογα τις ρυθμίσεις
Προετοιμασία έκτακτης ανάγκης
Προετοιμαστείτε για καταστάσεις όπου χρειάζεστε πρόσβαση σε δεδομένα διαβήτη σας έκτακτης ανάγκης:
- Έγγραφο πώς τα άτομα που εμπιστεύονται μπορούν να έχουν πρόσβαση στις πληροφορίες του διαβήτη σας σε καταστάσεις έκτακτης ανάγκης
- Αποθήκευση αντιγράφων ασφαλείας των κρίσιμων δεδομένων σε ασφαλείς αλλά προσβάσιμες θέσεις
- Εξετάστε τα ιατρικά χαρακτηριστικά ταυτότητας σε smartphones που εμφανίζουν πληροφορίες για την υγεία έκτακτης ανάγκης
- Διατήρηση των εγγράφων των απαραίτητων πληροφοριών για τη διαχείριση του διαβήτη
- Μοιραστείτε τα διαπιστευτήρια πρόσβασης με τα έμπιστα μέλη της οικογένειας χρησιμοποιώντας ασφαλείς διαχειριστές κωδικού πρόσβασης
Πλήρης λίστα ελέγχου για την προστασία της ιδιωτικής ζωής και την ασφάλεια
Χρησιμοποιήστε αυτή την ολοκληρωμένη λίστα ελέγχου για να αξιολογήσετε και να βελτιώσετε την προστασία και την ασφάλεια της εφαρμογής διαβήτη σας:
Επιλογή εφαρμογών
- ⁇ Έρευνα φήμης και ρεκόρ του προγραμματιστή
- ⁇ Επαλήθευση της εφαρμογής έχει μια σαφή, προσιτή πολιτική απορρήτου
- ⁇ Έλεγχος συμμόρφωσης με το HIPAA, κατά περίπτωση
- ⁇ Διαβάστε σχόλια χρηστών που επικεντρώνονται στην προστασία της ιδιωτικής ζωής και την ασφάλεια
- ⁇ Επιβεβαίωση της τακτικής ενημέρωσης της εφαρμογής
- ⁇ Επαλήθευση κρυπτογράφησης δεδομένων σε διαμετακόμιση και σε ανάπαυση
- ⁇ Έλεγχος για πρακτικές ανταλλαγής δεδομένων τρίτων
- ⁇ Εξασφαλίστε ότι η εφαρμογή προσφέρει τα απαραίτητα χαρακτηριστικά ασφαλείας (2FA, βιομετρικά)
Ασφάλεια λογαριασμού
- ⁇ Δημιουργήστε ισχυρό, μοναδικό κωδικό πρόσβασης
- ⁇ Ενεργοποίηση ταυτοποίησης δύο συντελεστών
- ⁇ Να συσταθεί βιομετρική ταυτοποίηση
- ⁇ ⁇ αυτόματης αποσύνδεσης μετά την αδράνεια
- ⁇ Χρησιμοποιήστε τον διαχειριστή κωδικού πρόσβασης για ασφαλή αποθήκευση
- ⁇ Αποφύγετε την επαναχρησιμοποίηση κωδικού πρόσβασης σε διάφορες υπηρεσίες
- ⁇ Να ρυθμίσετε τις επιλογές αποκατάστασης λογαριασμού με ασφάλεια
⁇ απορρήτου
- ⁇ Επανεξέταση και ελαχιστοποίηση αδειών εφαρμογής
- ⁇ Απενεργοποίηση εντοπισμού τοποθεσίας αν δεν χρειάζεται
- ⁇ Να μην γίνεται ανταλλαγή δεδομένων για την εμπορία/έρευνα
- ⁇ Απενεργοποίηση κοινωνικών χαρακτηριστικών αν δεν χρησιμοποιούνται
- ⁇ ⁇ ποιος μπορεί να δει τα δεδομένα υγείας σας
- ⁇ Περιορισμός των ενοτήτων τρίτων
- ⁇ Επανεξέταση και προσαρμογή των ρυθμίσεων κοινοποίησης
- ⁇ Απενεργοποίηση ανάλυσης και αναφορά θραύσης, εάν είναι δυνατόν
Ασφάλεια συσκευής
- ⁇ Ενεργοποίηση κλειδώματος οθόνης συσκευής
- ⁇ Ενεργοποιήστε κρυπτογράφηση πλήρους δίσκου
- ⁇ Ρυθμίστε την ικανότητα απομακρυσμένου σκουπίσματος
- ⁇ Ενεργοποίηση εύρεσης των χαρακτηριστικών της συσκευής μου
- ⁇ Να ενημερώνεται το λειτουργικό σύστημα
- ⁇ Εγκαταστήστε ενημερώσεις ασφαλείας άμεσα
- ⁇ Να αποφεύγετε την απόδραση ή τη ριζική συσκευή
- ⁇ Χρησιμοποιήστε κλειδαριές εφαρμογών σε επίπεδο συσκευής για επιπλέον προστασία
Ασφάλεια δικτύου
- ⁇ Αποφύγετε το δημόσιο Wi-Fi για ευαίσθητες δραστηριότητες
- ⁇ Χρήση VPN όταν σε μη εμπιστευτικά δίκτυα
- ⁇ Προτιμήστε τα κυτταρικά δεδομένα για την εισαγωγή δεδομένων υγείας
- ⁇ Ασφαλές οικιακό Wi-Fi με ισχυρή κρυπτογράφηση
- ⁇ Ενημέρωση firmware δρομολογητών τακτικά
- ⁇ Χρήση ισχυρών κωδικών πρόσβασης Wi-Fi
Διαχείριση δεδομένων
- ⁇ Τακτική εξαγωγή και εφεδρικά δεδομένα
- ⁇ Κρυπτογράφηση αρχείων αντιγράφων ασφαλείας
- ⁇ Αποθήκευση αντιγράφων ασφαλείας με ασφάλεια
- ⁇ Επανόρθωση των δεδομένων κατά περιόδους
- ⁇ Ελαχιστοποίηση της εισόδου των δεδομένων μόνο στα απαραίτητα
- ⁇ Διαγραφή παλαιών δεδομένων που δεν χρειάζεστε πια
- ⁇ Κατανόηση των πολιτικών διατήρησης δεδομένων
Συνεχής παρακολούθηση
- ⁇ Επανεξέταση των αρχείων καταγραφής δραστηριοτήτων λογαριασμού τακτικά
- ⁇ Παρακολούθηση για ύποπτες προσπάθειες σύνδεσης
- ⁇ Ελέγξτε για ενημερώσεις της πολιτικής απορρήτου
- ⁇ Να είστε ενημερωμένοι για παραβιάσεις δεδομένων
- ⁇ Να προσέχετε για ασυνήθιστη συμπεριφορά εφαρμογής
- ⁇ Επανεξέταση συνδεδεμένων συσκευών και υπηρεσιών
- ⁇ Εγκρίσεις εφαρμογών ελέγχου ανά τρίμηνο
Συμπέρασμα: Λήψη Ελέγχου του Διαβήτη σας Απόρρητο
Οι εφαρμογές διαχείρισης του διαβήτη προσφέρουν ισχυρά εργαλεία για τη βελτίωση των αποτελεσμάτων της υγείας, αλλά δημιουργούν επίσης σημαντικές ευθύνες για την προστασία της ιδιωτικής ζωής και την ασφάλεια. \" αναγκαιότητα της εκπαίδευσης των ασθενών και των παρόχων υγειονομικής περίθαλψης και η ευαισθητοποίηση τους σχετικά με τις πτυχές της ιδιωτικής ζωής των εφαρμογών διαβήτη επιβεβαιώνεται, συνιστώντας σωστά και περιεκτικά εκπαίδευση των χρηστών, εξασφαλίζοντας ότι οι κυβερνήσεις και οι ρυθμιστικοί φορείς επιβάλλουν αυστηρούς νόμους προστασίας δεδομένων, επινοώντας πολύ αυστηρότερες πολιτικές και πρωτόκολλα ασφάλειας.
Κατανοώντας τους κινδύνους, εφαρμόζοντας ισχυρά μέτρα ασφάλειας, αξιολογώντας προσεκτικά τις εφαρμογές πριν από τη χρήση και διατηρώντας συνεχή επαγρύπνηση, μπορείτε να απολαύσετε τα οφέλη της τεχνολογίας διαχείρισης του διαβήτη, προστατεύοντας παράλληλα τις ευαίσθητες πληροφορίες υγείας σας.
Τα δεδομένα υγείας σας είναι πολύτιμα και βαθιά προσωπικά. Με το να παίρνετε το χρόνο για να τα προστατεύσετε σωστά, εξασφαλίζετε ότι τα εργαλεία διαχείρισης του διαβήτη σας παραμένουν χρήσιμα αντί να γίνονται πηγές για ανησυχίες για την ιδιωτική ζωή ή για αδυναμίες ασφάλειας. Μείνετε ενημερωμένοι, να είστε σε εγρήγορση και μην διστάσετε να κάνετε ερωτήσεις ή να απαιτήσετε καλύτερη προστασία της ιδιωτικής ζωής από τους προγραμματιστές εφαρμογών και τους παρόχους υγειονομικής περίθαλψης.
Για πρόσθετους πόρους για την προστασία της ιδιωτικής ζωής και την ασφάλεια των εφαρμογών υγείας, επισκεφθείτε το Διαδραστικό εργαλείο εφαρμογών για τη Mobile Health και το Εθνικό Ινστιτούτο Προτύπων και Τεχνολογίας για την Ασφάλεια της Υγείας .