Cómo almacenar con seguridad los sentidos de contacto cuando no se utiliza para los períodos prolongados

Programa de exploración y reducción de la solución

Verifique la fecha de caducidad en su botella de solución. La solución desinfectada pierde su poder de desinfección y puede contaminarse. Para el almacenamiento de más de unas semanas, debe reemplazar periódicamente la solución en el caso, incluso si no está usando las lentes. Una buena regla de pulgar es reemplazar la solución cada 7 a 14 días] durante el almacenamiento extendido para mantener la esterilidad y la hidratación adecuada.

Guía paso a paso: Cómo almacenar los sentidos de contacto para los periodos prolongados

Siga este protocolo detallado para asegurar que sus lentes permanezcan seguros y desgaste durante un largo descanso.

1. Cierra y seque las manos a fondo utilizando el método descrito anteriormente.
2. Remueva cada lente individualmente y colóquelo en la palma de la mano. Aplique unas gotas de solución fresca y frote suavemente el lente durante unos 20 segundos. Enjuaguelo con solución adicional.
3. Colocar la lente en el compartimiento correcto de tu caso limpio (lente izquierdo en el compartimiento izquierdo, lente derecho en el compartimiento derecho). Esto evita mezclas y contaminación cruzada.
4. Lleva el compartimento completamente con una solución fresca para que el objetivo esté completamente sumergido. No sobrellene hasta el punto de que el tapón no puede sellarse correctamente.
5. Cierre la tapa firmemente] y verifique que es seguro. Una tapa suelta puede permitir que las bacterias entren o hagan que la solución se escape.
6. Etiqueta el caso con la fecha y la fecha que planeas para comprobar o reemplazar la solución. Esto te ayuda a rastrear cuánto tiempo se han almacenado los lentes.
7. Colocar el caso sellado en una ubicación limpia y seca lejos de la luz solar directa, las fuentes de calor y la humedad.

Ambiente de almacenamiento: Temperatura, Luz y Humididad

Las condiciones del entorno de almacenamiento juegan un papel sorprendentemente grande en la preservación de la calidad de la lente. Robar su caso de la lente en el baño, por ejemplo, no se recomienda debido a la alta humedad y las fluctuaciones de temperatura frecuentes.

Rango de temperatura ideal

Guarde su caso de lente de contacto a una temperatura ambiente estable, idealmente entre 60°F y 75°F (15°C a 24°C). Evite el calor extremo o el frío. No deje el caso en un coche, cerca de una ventana, o en un refrigerador a menos que su profesional de atención visual le indique específicamente hacerlo. Las temperaturas de congelación pueden dañar el material de la lente, mientras que el calor puede causar que la solución se evaporre o degrada.

Protección contra la Luz

La radiación directa de la luz solar y ultravioleta (UV) puede descomponer los conservantes en la solución de lente de contacto y también puede degradar el polímero de lentes con el tiempo. Almacene el caso en un cajón, armario o una estantería que no está expuesta a la luz directa. Muchos casos de lente de contacto son opacos por esta razón, si el suyo es claro, manténgalo en un lugar oscuro.

Consideraciones de humedad

La humedad alta estimula el crecimiento microbiano dentro del caso. La humedad baja puede hacer que la solución se evapore con el tiempo, dejando los lentes parcialmente expuestos y secos. Un ambiente interior típico con humedad moderada es perfectamente fino. Si usted vive en un clima muy húmedo, considere almacenar el caso dentro de un recipiente limpio y seco con un paquete desecante (como los que se encuentran en botellas de vitamina) para absorber exceso de humedad.

¿Cuánto tiempo puedes guardar los lentes de contacto?

El tiempo máximo de almacenamiento seguro depende en gran medida de su tipo de lente y de la solución utilizada. Aquí están las directrices generales, pero siempre debe aplazar el consejo de su profesional de atención ocular y las instrucciones del fabricante.

Lentas suaves (Hydrogel y Silicona Hydrogel)

La mayoría de los lentes blandos se pueden almacenar con seguridad hasta 30 días] si la solución es reemplazada cada 7 a 14 días. Después de 30 días, incluso con cambios de solución, aumenta el riesgo de contaminación y degradación de los lentes. Si planea almacenar lentes durante más de un mes, discuta esto con su médico de ojos. En muchos casos, es más seguro deshacerse de los lentes y empezar con un par nuevo.

Lentes de gas rígido permeable (RGP)

Las lentes RGP se pueden almacenar a menudo durante períodos más largos —hasta varios meses— porque son más duraderas y menos proclives a la acumulación de proteínas. Sin embargo, todavía requieren cambios periódicos de solución (cada 2 semanas) y un control cuidadoso. La solución de condicionamiento utilizada para las lentes RGP ayuda a mantener la forma de lente e hidratación, así que nunca permita que las lentes se sequen.

Lentas de compensación o de recomendación

Si sus lentes se han almacenado más allá del marco de tiempo recomendado, o si la solución se ha evaporado y los lentes se han secado, descartelos. Usar lentes deshidratadas o contaminadas puede causar arañazos, infecciones y problemas de visión permanentes. No tome el riesgo.

Errores comunes para evitar cuando se trata de los sentidos de contacto

Incluso los usuarios experimentados de lentes de contacto cometen errores. Aquí están los errores más frecuentes y por qué son peligrosos.

• Usando agua de grifo o saliva: Como se ha mencionado, estos no son estériles y pueden introducir Acanthamoeba y otros patógenos. Esta es una de las maneras más rápidas de desarrollar una infección ocular grave.
• Reutilizando la vieja solución: Nunca supere la solución en su caso. Utilice siempre la solución fresca. La solución utilizada pierde su capacidad de desinfectante y puede contener escombros o microbios.
• ] Restaurar las lentes en un caso que no se seque completamente entre los usos: Si eliminas tus lentes del caso para limpiarlas, enjuague el caso con solución fresca (no agua) y déjalo secar en un tejido limpio. Reintroducir las lentes húmedas en un caso húmedo promueve el crecimiento bacteriano.
• Ignorar el horario de reemplazo del caso:] Los casos de lente de contacto deben ser reemplazados cada 3 meses, o inmediatamente después de una infección ocular. Un caso usado o rayado proporciona puntos de ocultación para las bacterias.
• Storing lentes past the manufacturer’s recommended replace date: Incluso si los lentes aparecen limpios y no dañados, el material puede haber degradado. Adhere a su programa de reemplazo.
• Colocando el caso en un baño o cocina: Estas habitaciones tienen altos niveles de bacterias transmitidas por el aire y esporas de moho de los baños, los lavabos y la preparación de alimentos. Almacene su caso en un dormitorio o cajón de oficina.

Cómo reintroducir los sentidos con seguridad después de un almacenamiento extendido

Después de que sus lentes hayan sido almacenadas durante semanas o meses, no simplemente los ponga en sus ojos. Siga estos pasos para volver aclimatarlos con seguridad.

Inspeccione y limpie los sentidos

Retire las lentes del caso y examine las muestras para cualquier depósito visible, decoloración o daño. Si se ven anormales, descartelas. Si aparecen limpias, frote y enjuague con solución fresca como lo haría antes de usar.

Compruebe el confort y la claridad

Insertar las lentes y llevarlas durante un corto período, no más de 4 horas al primer día. Supervisar cómo se sienten. Si experimenta picaduras, quemaduras, enrojecimiento o visión borrosa, eliminar las lentes inmediatamente y consultar a su profesional de atención ocular. Estos síntomas podrían indicar que las lentes han absorbido contaminantes o que la solución ha causado una reacción.

Reemplazar el caso de almacenamiento

Después de haber eliminado las lentes para el desgaste, descarte el viejo caso y abra una nueva. Usar el mismo caso de nuevo después de un almacenamiento ampliado aumenta el riesgo de recontaminar sus lentes.

Consulte a su profesional de atención de ojos si es necesario

Si experimenta alguna incomodidad o si su visión parece diferente después del almacenamiento, programe una cita con su optometrista o oftalmólogo. Pueden examinar sus ojos y lentes para determinar si las lentes son seguras de seguir usando. ]U.S. Food and Drug Administration (FDA) subraya que cualquier cambio en la comodidad de la lente o la visión debe ser abordado inmediatamente.

Consideraciones especiales para diferentes tipos de lentes y situaciones

Almacenamiento durante una infección ocular

Si está almacenando lentes debido a una infección ocular (ojo de la horquilla, abrasión corneal, etc.), siga las instrucciones de su médico exactamente. En la mayoría de los casos, se le aconsejará descartar cualquier lente que se usara alrededor del tiempo de la infección, junto con el caso y la solución. Usando los mismos lentes después de una infección puede reintroducir bacterias a sus ojos.

Almacenamiento para Sentidos Escleral

Las lentes escleral cubren una parte más grande del ojo y están llenas de salina antes de la inserción. Para el almacenamiento prolongado, deben limpiarse con un limpiador especializado y almacenarse en una solución de acondicionamiento estéril. Debido a que las lentes escleral son más grandes y más costosas, muchos usuarios eligen almacenarlas cuidadosamente durante períodos más largos.

Viajando con sentidos almacenados

Si necesita viajar y planear almacenar sus lentes durante el viaje, mantenga el caso en su equipaje de mano, no en equipaje facturado. La presión de la cabina y las fluctuaciones de temperatura en la bodega de carga pueden dañar las lentes o causar fugas. Si está en un viaje largo que implica retraso de jet o horarios irregulares, establezca un recordatorio calendario para cambiar la solución cada 7–14 días.

Cuando desvelar los sentidos en lugar de guardarlos

A veces, la opción más segura es simplemente descartar sus lentes actuales y empezar de nuevo cuando esté listo. Considere este enfoque si:

• Sus lentes están cerca de su fecha de reemplazo (por ejemplo, lentes mensuales que se han usado durante 3-4 semanas).
• Usted ha tenido una infección o lesión en los ojos en los últimos meses.
• Sus lentes se han almacenado durante más de 30 días sin cambios de solución.
• Usted nota cualquier cambio en la forma de lente, color o textura.
• Su profesional de atención de ojos lo recomienda basado en su receta específica o salud de los ojos.

La discusión y sustitución de lentes pueden costar más adelante, pero a menudo es más barato que tratar una infección corneal, que puede requerir medicamentos costosos y visitas de doctor. Como aconseja la Asociación Americana de Optometría (AOA), su salud ocular vale más que el costo de una nueva caja de lentes.

Prácticas óptimas finales para almacenamiento de lentes de contacto a largo plazo

El almacenamiento de lentes de contacto durante semanas o meses no tiene que ser complicado, pero requiere disciplina y atención al detalle. Aquí hay una rápida recaptura de los puntos más importantes:

• Siempre lava las manos antes de manejar las lentes o el caso.
• Utiliza solamente una solución de contacto estéril y fresca]—nunca agua, saliva o productos caducados.
• Reemplazar la solución cada 7–14 días] durante el almacenamiento prolongado.
• Pon el caso en un lugar fresco, oscuro, seco lejos de los baños y cocinas.
• Reemplazar el caso de la lente cada 3 meses] e inmediatamente después de una infección.
• Inspeccione sus lentes antes y después del almacenamiento para cualquier signo de daño o contaminación.
• Consulta a tu profesional de atención visual si tienes dudas o experimentas incomodidad.

Al seguir estas pautas, puede mantener la seguridad y la longevidad de sus lentes de contacto y proteger sus ojos de un riesgo innecesario. Ya sea que esté almacenando lentes para unas vacaciones de dos semanas o un hiatus de seis meses de uso de contacto, los mismos principios se aplican: higiene, solución fresca, cuidado adecuado de caso y cheques regulares. Sus ojos no merecen nada menos.