درک ارتباط بین دیابت و سلامت چشم

دیابت یک وضعیت سیستمیک است که تقریباً هر عضو بدن را تحت تاثیر قرار می دهد و چشم ها به طور خاص آسیب پذیر هستند. سطح قند خون بالا می تواند به رگ های خونی کوچک در شبکیه آسیب برساند که منجر به رتینوپاتی دیابتی می شود، علت اصلی نابینایی در میان بزرگسالان مبتلا به سن بیمار مبتلا به این بیماری حیاتی است.

برای بیماران دیابتی های فناوری، ابزار دیجیتال مناسب می تواند مدیریت سلامت را از یک کار یکپارچه و مبتنی بر داده تبدیل کند، هدیه دادن یک برنامه - یا اشتراک به یک برنامه بهداشتی عالی - می تواند یک موجود متفکرانه و عملی باشد که از کنترل روزانه دیابت و چشم انداز بلند مدت پشتیبانی می کند. کلید انتخاب برنامه هایی است که نه تنها ویژگی های غنی بلکه همچنین کاربر پسند هستند، بلکه بهترین گزینه های موجود را برای بررسی می کند، و واقعاً چگونه این گزینه های هدیه را در دسترس می کنند.

برنامه های مدیریت دیابت برای کنترل جامع

مدیریت موثر دیابت وابسته به پیگیری مداوم گلوکز خون، مصرف مواد غذایی، فعالیت فیزیکی و دارو است. برنامه های مدرن فراتر از ورود ساده با ارائه تشخیص الگو، توصیه های شخصی و یکپارچه با دستگاه های پوشیدنی هستند.در زیر سه برنامه ایستاده است که برای هدیه دادن عالی هستند، هر کدام با نقاط قوت منحصر به فرد.

دانلود آهنگ زیبای MySugr – Gamified Blood

MySugr یک وفاداری در میان بیماران دیابتی برای رابط جذاب، بازی مانند آن به دست آورده است.این برنامه به کاربران اجازه می دهد تا سطح قند خون، مصرف کربوهیدرات، دوز انسولین و فعالیت های PDF را ثبت کنند: آنچه که H را جدا از مفهوم " هیولای پیشرفته" آن جدا می کند - مصرف کنندگان "مطریق" با ورود به داده های مکمل، به طور مداوم دریافت پاداش های اختصاص داده های اختصاص داده های خودکار، و خواندن نمونه های سرگرم کننده، گزارش های سرگرم کننده و شبیه به گزارش های سرگرم کننده.

این برنامه با متر گلوکز محبوب و مانیتورهای گلوکز مداوم (CGMs) مانند خط متهم-Chek ادغام می شود، همچنین با Apple Health و Google Fit همگام می شود، سطح فعالیت را به روند قند خون متصل می کند، این رویکرد اکوسیستم به کاربران کمک می کند تا ببینند که چگونه ورزش، استرس و خواب بر اعداد آنها تأثیر می گذارد. انجمن جامعه Mygr پشتیبانی همتا را فراهم می کند و اولویت بندی تبلیغات برای حذف یک جفت گیری های فنی رایگان، هنگامی که یک جفت دستی جدید را در نظر می گیرند.

Glooko - مرکز داده های Hub برای دستگاه های متعدد

]Glooko ایده آل برای بیماران دیابتی است که از چندین دستگاه استفاده می کنند - گلوئک، پمپ های انسولین، CGM و ردیاب های تناسب اندام، این برنامه جمع آوری داده ها از بیش از ۱۶۰ دستگاه مختلف به یک نوع، کاربران داشبورد شهودی می توانند ببینند که چگونه میزان گلوکز در پاسخ به وعده های غذایی، ورزش، خواب و دارو بدون وارد کردن هر کدام از نظر متمرکز است و این نوع ۲ را به ویژه آن را به عنوان یک نوع ۱، نشان می دهد.

یکی از ویژگی های ستایش شده Glooko بینش سلامت جمعیت آن است که اجازه می دهد کاربر و endocrinologist خود را به نقطه روند در طول هفته و ماه. برای هدیه، اشتراک گلوکو حق بیمه ارائه می دهد گزارش دقیق صادرات گزارش، تاریخ داده نامحدود، و تجزیه و تحلیل الگوی پیشرفته است. این برنامه استفاده از رمزگذاری درجه نظامی، پرداختن به نگرانی مشترک در میان بیماران دیابتی حریم خصوصی آگاهانه.

یک Drop – مربیگری و جامعه در یک پلتفرم

یک Drop ترکیب توانایی های ردیابی یک مدیر سنتی دیابت با مربیگری شخصی و یک جامعه حمایتی. کاربران وارد گلوکز خون، وعده های غذایی (با یک ویژگی تشخیص تصویر برای شمارش کربوهیدرات)، داروها و فعالیت آن را تولید بینش عملی، مانند غذاهایی که تمایل به افزایش قند خون یا ورزش دارند که چگونه خواندن زمان استثنایی را می کند، یک نوار هدیه و شامل یک گزینه ی ذخیره سازی خون است.

این برنامه همچنین دسترسی نامحدود، تقاضا به مربیان دیابت گواهی و رژیم غذایی ثبت شده را ارائه می دهد.این لمس انسانی می تواند برای بیماران مبتلا به دیابت تازه تشخیص داده شده ارزشمند باشد یا کسانی که با انگیزه مبارزه می کنند، ویژگی جامعه به کاربران اجازه می دهد تا تجربیات خود را به اشتراک بگذارند، سوالات را بپرسید و پیروزی های غیر مقیاسی را در یک فضای بدون قضاوت جشن بگیرند. یکی با سلامت اپل ادغام می شود و می تواند داده ها را از طریق یک پیوند شخصی به اشتراک بگذارد.

برنامه های بهداشتی چشم ضروری برای Diabetics

در حالی که مدیریت قند خون اولین دفاع در برابر بیماری چشم دیابتی است، برنامه های بهداشتی چشم اختصاص داده شده می توانند عادات خوبی را تقویت کنند و علائم هشدار دهنده اولیه را دریافت کنند.برنامه های زیر برای نظارت بر بینایی، کاهش فشار چشم و یادآوری کاربران از غربالگری های انتقادی طراحی شده اند.

مراقبت از چشم به علاوه – Daily Eye Sports and Hits

]Eye Care Plus بیش از مجموعه ای از آزمایشات بینایی است - آن ارائه می دهد یک روال ساختار یافته از تمرینات چشم که می تواند به کاهش فشار چشم دیجیتال کمک کند، یک مسئله مشترک برای افراد متخصص بینایی فنی و چشم انداز ساده است (هر 20 دقیقه، به چیزی 20 فوت برای 20 ثانیه دور نگاه کنید)، و تمرینات وضوح چشم زدن به این است که چشم های ساده است.

در حالی که این ارزیابی ها جایگزین امتحانات حرفه ای نیستند، می توانند مداخله زودهنگام را تسریع کنند. Eye Care Plus یک log از نتایج تست را در طول زمان نگه می دارد، به کاربران اجازه می دهد تا روند را با انتخاب کننده خود به اشتراک بگذارند.یک نسخه حق بیمه تبلیغات را حذف می کند و تمرینات و گزارش اضافی را باز می کند.

قابل مشاهده - پیگیری و آموزش Hub

[که قبلا Opternative) بر روی جنبه پیشگیرانه مراقبت از چشم تمرکز دارد، عملکرد اصلی آن یک تقویم هوشمند است که به کاربران یادآوری می کند که امتحانات چشم روزمره بر اساس سن خود، وضعیت چشم دیابت و تاریخ امتحان گذشته، برنامه همچنین یک تاریخ از نسخه ها، یادداشت های دکتر، آب مروارید و بیمه اطلاعات در یک کتابخانه، به طور خاص، ارائه می دهد و غیره - به طور خاص، و غیره ارائه می دهد.

این محتوای آموزشی کاربران را قادر می سازد تا علائمی مانند شناور، بینایی مبهم یا نقاط تاریک را تشخیص دهند.این برنامه همچنین می تواند کاربران را با ارائه دهندگان مراقبت های محلی چشم که متخصص در فیزیولوژی دیابتی هستند، برای هدیه تولد، قبل از بارگذاری یک اشتراک قابل مشاهده را که شامل یادآوری های سالانه و دسترسی به محتوای حق بیمه می شود، شما همچنین می توانید یک کارت سفارشی با کد اشتراک و یک لیست توصیه شده برای شروع به سوال در مورد استفاده از ارزش بعدی را چاپ کنید.

Eyecheck – قابل اعتماد در خانه تصویر

یک برنامه ساده است که به کاربران اجازه می دهد تا یک تست بینایی سریع را از تلفن هوشمند خود انجام دهند، از یک الگوریتم اختصاصی برای اندازه گیری یک اختلال بصری، حساسیت کنتراست و درک رنگ استفاده کنند، در حالی که نه یک ابزار تشخیصی، Eyecheck برای نظارت بر تغییرات بین مراجعه کنندگان دکتر بسیار مفید است - بحرانی برای بیماران دیابتی که باید یک متخصص بیهوشی بصری را در طول یک نمودار ساده ذخیره کنند، با استفاده از یک نمودار سرعت پردازش زمان ساده.

Eyecheck همچنین شامل یک سیستم هشدار "پرچم قرمز" است: اگر نتایج به طور قابل توجهی از پایه منحرف شود، کاربر را توصیه می کند تا بلافاصله با یک متخصص مراقبت از چشم تماس بگیرد. Diabetics می تواند در طول قرار ملاقات های تلفنی ثبت تست را به اشتراک بگذارد و پزشکان یک دید طولانی مدت برای سلامت بینایی خود را تصور کنند. Check با یک لایه حق بیمه اختیاری که گزارش های دقیق PDF را برای هدیه صادر می کند، می توانید یک عینک عالی برای خواندن عینک های صوتی برای خواندن و خواندن آن ها را بخرید.

ترکیب برنامه های دیابت و بهداشت چشم برای یک استراتژی یکپارچه

هدیه دادن یک برنامه واحد ارزشمند است، اما مجموعه ای از برنامه های مکمل می تواند یک اکوسیستم سلامت قدرتمند ایجاد کند.هدف این است که همپوشانی را در حالی که به حداکثر رساندن بینش، جفت سازی (FLT:0Glooko [FLT 1] برنامه های شیوه زندگی گوگل (برای گلوکز و داده های فعالیت) با [F:2Visally برای امتحان چشم و برنامه ریزی برای پردازش سلامت روان پزشکی مدرن، و یا نظارت بر داده های صوتی در یک برنامه های دید متابولیک ردیابی داده ها.

خواندن گلوکز بالا از Glooko می تواند با افزایش عفونت چشم در Eye Care Plus ارتباط برقرار کند، این تجزیه و تحلیل داده متقابل می تواند کاربر را تشویق کند تا کنترل گلیسمیک خود را سفت کند، علاوه بر این، برخی از دستگاه های پوشیدنی مانند اپل Watch ، تشخیص و ضربان قلب را که به طور غیرمستقیم می تواند بهره مند و تشخیص سلامت بدون درز - در حالی که کاربر تغذیه حساس از آن است، و یا برنامه های تشخیص مشتری، هنگام تأیید آن، تشخیص چشم انداز بی اطلاع از آن است.

یک هدیه متفکرانه می تواند شامل اشتراک به یک برنامه دیابت هسته ای به علاوه یک برنامه جداگانه سلامت چشم، همراه با یک راهنمای کوتاه توضیح چگونگی پیوند آنها را با توجه به انجمن دیابت آمریکایی ، استفاده از فن آوری های چشم انداز متصل می تواند نتایج را بهبود بخشد، شما همچنین می توانید یک دفترچه یادداشت کوچک برای دریافت کننده برای مشاهده که ممکن است برنامه ها را کاهش دهد - مانند خواندن چگونه خواندن یک روز یا خواندن آن را از دست بدهد.

چگونه برنامه مناسب را برای دوست داشتنی خود انتخاب کنید

انتخاب هدیه مبتنی بر برنامه کامل نیاز به بیش از انتخاب یک نام محبوب دارد.در نظر گرفتن این عوامل برای اطمینان از هدیه مفید و قدردانی:

  • Compatibility دستگاه را بررسی کنید: تأیید کنید که برنامه بر روی گوشی هوشمند و سیستم عامل گیرنده اجرا می شود. برخی از ویژگی های برتر ممکن است فقط برای کاربران آندروید، به دنبال برنامه هایی باشید که به طور کامل برای نسخه خود بهینه سازی شده اند.
  • ارزیابی ابزار موجود: اگر آنها در حال حاضر استفاده از CGM مانند Dexcom، به دنبال برنامه هایی که به صورت بومی ادغام (به عنوان مثال، Glooko یا Sugarmate) اضافه کردن یک برنامه که نیاز به ورود دستی ممکن است نادیده گرفته شود.
  • طول شرح: اشتراک یک ساله یک هدیه معنی دار است که پشتیبانی بلند مدت را منتقل می کند. بسیاری از برنامه ها کارت های هدیه یا کدهای پرومو برای رستگاری آسان ارائه می دهند.
  • Age و Tech Comfort Level: برنامه هایی مانند MySugr، با رابط کاربری بازیگوش، درخواست کاربران جوان تر، در حالی که مربیگری One Drop ممکن است متناسب با بزرگسالان مسن تر که ترجیح می دهند هدایت انسان است.
  • [FLT: 1 ] [FLT: 1 ] اطمینان حاصل کنید که برنامه از رمزگذاری نهایی به پایان استفاده می کند و مطابق با HIPAA یا GDPR سیاست حفظ حریم خصوصی قبل از هدیه.
  • با سخت افزار مقابله کنید: برای یک هدیه کامل، اشتراک برنامه با یک متر قند خون متصل یا یک ماسک چشم راحت برای خواب، برخی از برنامه ها، مانند یک Drop، بسته هایی را ارائه دهید که شامل متر و نوار تست هستند.

به یاد داشته باشید که بهترین هدیه به شما نشان می دهد که سفر گیرنده را درک می کنید.یک کارت دست نوشته شده توضیح می دهد که چرا هر برنامه را انتخاب می کنید می تواند یک لمس شخصی را اضافه کند که تکنولوژی به تنهایی نمی تواند مطابقت داشته باشد.

بررسی های اضافی برای سلامت چشم بلند مدت

در حالی که برنامه ها ابزار قدرتمندی هستند، آنها جایگزینی برای مراقبت های پزشکی حرفه ای نیستند. ] [FLT: 0 ] [برنامه ها برای کنترل و پیشگیری از بیماری ها] تأکید می کند که افراد مبتلا به دیابت باید حداقل یک بار در سال آزمون چشم پزشک داشته باشند. برنامه هایی مانند Eyecheck و Visally برای تکمیل طراحی شده اند - نه جایگزین - این آزمون های هدیه ای که یک برنامه باید با هر گونه تغییر چشم انداز در مورد بحث قرار گیرد.

عامل دیگری که باید در نظر بگیرید زمان صفحه نمایش است. کاربران Tech-savvy ممکن است ساعت های زیادی را روی دستگاه های خود صرف کنند که می تواند علائم خشکی چشم را تشدید کند.برنامه هایی را توصیه کند که شامل فیلترهای نور آبی یا یادآوری کاربر برای استراحت هستند. برخی از برنامه های بهداشتی چشم حتی تمرینات آرامش بخش را برای کاهش خستگی کلی چشم ارائه می دهند.

در نهایت، جنبه حمایت اجتماعی را در نظر بگیرید.مدیریت دیابت اغلب منزوی است، اما ویژگی های جامعه در برنامه هایی مانند یک Drop یا انجمن در MySugr می تواند گیرنده را با همسالانی که چالش های مشابه دارند، ارتباط برقرار کند و با دیگران می تواند رفاه عاطفی و عاطفی را بهبود بخشد.شما همچنین می توانید لیستی از گروه های پشتیبانی آنلاین یا ملاقات های محلی را برای جفت شدن با هدیه دیجیتال چاپ کنید.

هدیه دادن به معنی و تاثیر گذار

در دنیایی پر از مواد هدایا، هدیه مدیریت سلامت بهتر می تواند واقعا زندگی را تغییر دهد.برای بیماران دیابتی های با هوش فنی، ترکیب مناسب برنامه ها می تواند روال روزانه را ساده کند، آرامش ذهن را فراهم کند و خطر عوارض مانند رتینوپاتی دیابتی را کاهش دهد، چه شما انگیزه ای از MySugr، در قدرت جذب کننده گلوکو، یا یادآوری مراقبت روزانه خود را انتخاب کنید.

برای به حداکثر رساندن تاثیر، اشتراک برنامه با یک لوازم جانبی کوچک را جفت کنید - یک پرونده حمل و نقل شیک برای یک متر گلوکز، یک جفت عینک آبی رنگ، یا یک مچ بند سیلیکون با کیفیت بالا برای یک ردیاب تناسب اندام، این توکن های فیزیکی هدیه دیجیتال را تقویت می کنند و آن را شخصی تر می کنند.با انتخاب متفکرانه و درک روشنی از نیازهای گیرنده، شما می توانید یک روز را به یک هدیه واحد ارائه دهید - و ارزش جشن گرفتن هدیه است.