لنزهای تماسی دیبیتیک با مجموعه ای منحصر به فرد از چالش ها مواجه می شوند، زمانی که به حفظ بینایی روشن و راحت روزانه می رسد.در میان رایج ترین و ناامید کننده ترین مسائل، تجمع سریع تولید پروتئین در سطح لنز است، این مشکل فراتر از ناراحتی ساده است؛ می تواند به طور مستقیم بر روی تحریک بصری، ناراحتی مداوم تاثیر بگذارد و به طور قابل توجهی خطر ابتلا به مکانیسم های پیشگیری و اتخاذ یک عنصر مراقبت جامع، تنها با استفاده از مراقبت های ضروری است.

درک پروتئین ساخت در لنزهای تماسی Diabetic

رسوبات پروتئینی آلاینده های خارجی نیستند؛ آنها عمدتا از لیزوزم، لاکتوفرین و سایر پروتئین ها به طور طبیعی در فیلم اشک آور شما یافت می شوند، این پروتئین ها نقش مهمی در سلامت چشم ایفا می کنند، اما هنگامی که تبلیغات به سطح لنز تماس می رسند، می توانند یک لایه مبهم، مانند فیلم در افراد دیابتی ایجاد کنند، ترکیب و تعداد پروتئین های اشک آور، به طور چشمگیری سریعتر این اتفاق می افتد.

ارتباط بین دیابت و ترکیب اشک

سطح قند خون بالا به طور مستقیم بر بیوشیمی اشک تأثیر می گذارد، هنگامی که سطح گلوکز ضعیف کنترل می شود، افزایش قند در جریان خون در فیلم اشک منعکس می شود.این محیط متابولیک غلظت های بالاتر پروتئین های اشک آور را ترویج می کند، از جمله آلبومین و گلوبولین نتیجه یک فیلم غنی از پروتئین است که به شدت به مواد لنز لنز متصل می شود، به ویژه ⁇ و برخی از ساعت های شیمیایی، واکنش های رسوبی را تسریع می کند.

سایر عواملی که باعث ایجاد پروتئین می شوند

فراتر از خود دیابت، چندین عامل بیرونی و شیوه زندگی به رسوب پروتئین کمک می کند. تمیز کردن نامناسب یا نامناسب رایج ترین علت است.با استفاده از لنز با یک راه حل که شیمی پروتئین را مطابقت نمی دهد، یا به سادگی بدون تمیز کردن مکانیکی، اجازه می دهد تا رسوبات را به سختی تقویت کنند.

درک این محرک ها اولین گام برای پیشگیری موثر است.با پرداختن به علل متابولیک داخلی و شیوه های بهداشتی خارجی، پوشنده های لنز دیابتی می توانند به طور چشمگیری میزان تولید پروتئین را کاهش دهند.

تمیز کردن موثر و تمرین های Hygiene

تمیز کردن مداوم و دقیق سنگ بنای جلوگیری از رسوب پروتئین است، در حالی که ممکن است به نظر ساده باشد، بسیاری از عینک ها گام ها را می بندند یا از تکنیک های استاندارد استفاده می کنند که منجر به ایجاد مجدد می شوند.برای بیماران دیابتی که دارای پروتئین پارگی بالاتر هستند، هر مرحله از تمیز کردن روتین بیشتر از همیشه اهمیت دارد.

روز جمعه و Rinse Routine

آکادمی آمریکایی Ophthalmology توصیه می کند که حتی برای راه حل های "no- Rubin" (بدون- Rubin) ، یک قطره راه حل چند منظوره را روی کف تمیز خود قرار دهید ، به آرامی لنز را برای 20 ثانیه در هر طرف با استفاده از لنزهای انگشت خود را شل کنید ، سپس قبل از ذخیره این اختلال مکانیکی ، پروتئین های شل را از بین می برد و از تبلیغ آنها جلوگیری می کند.

استفاده از پاک کننده های آنزیمی

راه حل های چند منظوره استاندارد برای نگهداری روزانه مناسب هستند، اما ممکن است به اندازه کافی تهاجمی برای اشک های پروتئینی به شدت تهاجمی نباشند. تمیزکننده های آنزیمی به طور منظم استفاده می شوند، مانند کسانی که حاوی پاپیسین یا سابین هستند، به جای اینکه توصیه کنند که از طریق مواد غذایی تمیز کننده به جای استفاده از یک ارائه دهنده مراقبت های غذایی، راه حل های منظم را برای تمیز کردن هر روز به جای استفاده از پزشک متخصص مراقبت های هفتگی، به عنوان یک روزه خود اضافه کنند.

لنزهایی Hygiene

مورد لنز تماس شما یک زمینه پرورش برای باکتری ها و رسوبات پروتئین است اگر به طور منظم تمیز نشود. Rinse مورد با محلول تازه (هرگز آب) پس از هر استفاده از آن را خشک و خشک هوا آن را در یک بافت تمیز جایگزین پرونده هر 1 تا 3 ماه. A مورد کثیف را حتی پس از تمیز کردن کامل، مطالعات نشان داده اند که بیماران دیابتی بیشتر مستعد ابتلا به عفونت های ذرت هستند، از یک مورد قابل مذاکره در مورد غیر قابل مذاکره.

شستن دست و حوله استفاده

همیشه دست های خود را با یک صابون ملایم و غیر متخلخل بشویید و آنها را با یک حوله بدون درجه حرارت قبل از انجام لنز خشک کنید. Moisturizers و روغن در صابون می تواند یک باقی مانده را ترک کند که پروتئین ها را جذب می کند.از هر زمان برای جلوگیری از انتقال گرد و غبار یا باکتری ها استفاده از دستمال کاغذی که رسوبات ریخته می شود، به عنوان فیبرها می تواند پروتئین و تحریک ایجاد کند.

انتخاب لنز های تماس مناسب و برنامه جایگزین

همه لنزهای تماسی برابر با زمانی که به مقاومت پروتئین می رسد ایجاد نمی شوند. بیماران دیابتی باید با دقت با مراقبت از چشم خود کار کنند تا لنزهایی را انتخاب کنند که باعث به حداقل رساندن رسوب و متناسب با نیازهای متابولیک آنها شوند.

مواد لنز: سیلیکون هیدروگل در مقابل هیدروگل

لنزهای هیدروژیک سیلیکون به طور گسترده ای برای افراد دیابتی به دلیل قابلیت بالای اکسیژن و محتوای آب پایین تر توصیه می شوند، این مواد کمتر از هیدروژل های سنتی هستند، به این معنی که آنها پروتئین های کمتری را از اشک جذب می کنند. ⁇ های سیلیکون مدرن همچنین شامل درمان های سطح هستند که باعث ایجاد یک مانع هیدروفوبیک، بیشتر، کاهش پروتئین adhesion می شوند، در حالی که مواد قدیمی تر ممکن است هزینه کمتری را ارائه دهند، آنها به طور قابل توجهی باعث ایجاد پروتئین سریع تر و تحریک می شوند و تحریک می شوند.

لنزهای روزانه: انتخاب ایده آل

برای بسیاری از لنزهای تماس دیابتی، لنزهای روزانه موثرترین راه حل هستند. [۱] از آنجا که این لنزها پس از یک استفاده از هم دور می شوند، پروتئین ها هرگز فرصتی برای تجمع فراتر از روز اول ندارند، این امر نیاز به تمیزکننده های آنزیمی را از بین می برد و ممکن است خطر ابتلا به عفونت از عادات تمیز کردن ضعیف را کاهش دهد. [F:0][۳][۳]

برنامه جایگزین Adherence

چه روزانه، دو هفته ای یا لنزهای ماهانه، به شدت جذب برنامه جایگزینی بسیار مهم است. بیماران دیابتی هرگز نباید لنز "سخت" را فراتر از دوره مورد نظر قرار دهند، زیرا تجمع پروتئین به طور چشمگیری با هر روز اضافی افزایش می یابد، حتی اگر لنز شما احساس تمیز بودن کند، رسوبات میکروسکوپی ایجاد می شوند.

نقش حیاتی مدیریت قند خون

هیچ مقدار تمیز کردن یا فن آوری لنز نمی تواند به طور کامل به دیابت کنترل شده ضعیف پاسخ دهد، تنها راه موثر برای کاهش پروتئین، مدیریت سطح گلوکز خون در محدوده هدف است.این فقط توصیه های عمومی سلامت نیست؛ آن به طور مستقیم بر شیمی اشک های شما و یکپارچگی چشم شما تاثیر می گذارد.

چگونه هیپرگلیسمی بر فیلم اشک تأثیر می گذارد

قند خون بالا مزمن منجر به شرایطی به نام کراتینپاتی دیابتی می شود که ساختار و عملکرد ذرت را تغییر می دهد. سطح گلوکز بالا باعث افزایش غلظت گلوکز در اشک می شود که پروتئین های خشکی چشم را تغذیه می کند و باعث می شود آنها را خشک تر و چسب بیشتری کنند: علاوه بر این، قند خون بالا به سلول های غده اشک آسیب می رساند، منجر به کاهش تولید اشک و بیماری به عنوان سندرم خشکی چشم می شود که حتی باعث کاهش وزن مناسب می شود.

گام های عملی برای کنترل خون آشام

کار با متخصص غدد و یا ارائه دهنده مراقبت های اولیه برای توسعه یک برنامه مدیریت دیابت (که هموگلوبین A1c شما را زیر 7٪ نگه می دارد) این شامل تنظیمات رژیم غذایی، فعالیت بدنی منظم، پیروی از دارو و نظارت مکرر قند خون است.حتی نوسانات روزانه را حذف کنید.به عنوان مثال، پس از یک وعده غذایی با کربوهیدرات بالا، سطح گلوکز اشک آور و پروتئین افزایش می یابد (برای مثال، بدون استفاده از این لنزهای شستشوی که ممکن است کاهش یابد).

اندازه های اضافی برای عینک های دایبیتیک

فراتر از تمیز کردن و کنترل قند خون، چندین استراتژی حمایتی می تواند رسوب پروتئین را کاهش دهد و راحتی لنز را بهبود بخشد.این تنظیمات کوچک می تواند تفاوت قابل توجهی در تجربه روزانه شما ایجاد کند.

هیدروژ و

D هیدراسیون بر پروتئین های اشک آور تمرکز می کند، و آنها را بیشتر به احتمال زیاد بر روی لنزها پیش بینی می کند.در طول روز مقدار زیادی آب بنوشید تا حجم پارگی سالم را حفظ کنند.استفاده از قبل از ایجاد یک بافر، و مصرف مجدد قطره های چشمی مانند قطره های قرمز یا احساس می کنند.

اجتناب از تحریک کننده ها و استرس های محیطی

دود، گرد و غبار، گرده و تهویه مطبوع همه باعث افزایش تبخیر اشک و غلظت پروتئین. Wearpack اطراف عینک آفتابی در خارج از منزل برای محافظت از چشم خود را از باد و ذرات داخلی، استفاده از یک مرطوب کننده، به ویژه در آب و هوا خشک و یا در طول زمستان، اگر شما در یک محیط گرد و غبار و غبار کار می کنید، عینک یا تعویض به لنزهای روزانه برای این تغییرات علاوه، جلوگیری از استفاده از استفاده از لنزهای خطر ابتلا به طور چشمگیری افزایش می شود، مگر اینکه در شب با استفاده از مصرف پروتئین های تشخیص داده شده توسط مراقبت از آن ها و یا افزایش یافته توسط مراقبت از آن ها و یا افزایش یافته است.

پشتیبانی تغذیه ای

برخی از مواد مغذی از تولید اشک سالم حمایت می کنند و التهاب را کاهش می دهند. اسیدهای چرب امگا 3 از مکمل های روغن ماهی برای بهبود عملکرد غده ایبومیان نشان داده شده است که لایه روغنی اشک هایی را تولید می کند که از تبخیر ویتامین A و زین جلوگیری می کند، همچنین برای سلامتی ذرت مهم است. مشورت با پزشک خود قبل از شروع هر مکمل، زیرا این ممکن است با داروهای دیابتی تعامل داشته باشد.

وقتی به دنبال کمک حرفه ای باشید

حتی با بهترین روش های پیشگیری، برخی از افراد دیابتی هنوز هم پروتئین های بیش از حد یا عوارض مرتبط را تجربه می کنند و تشخیص می دهند که چه زمانی به دنبال کمک های حرفه ای می توانند از افزایش مشکلات جزئی به شرایط جدی چشم جلوگیری کنند.

نشانه هایی که یک آزمون چشم را به آن می دهد

اگر متوجه سرگیجه مداوم که پس از تمیز کردن، ناراحتی که با قطره های دوباره برطرف نمی شود، یا رسوبات قابل مشاهده که پس از تمیز کردن کامل باقی می مانند، زمان آن است که مراقب چشم خود باشید، دیگر پرچم های قرمز شامل قرمز بودن، درد، ترشح غیر معمول یا احساس اینکه یک شی خارجی در چشم شما گیر افتاده است، این ممکن است نشانگر سپرده های پاپی غول پیکر (دیت) باشد که نیاز به یک واکنش شدید دارند و شکستن پروتئین و یا یک پاسخ شدید دارد.

مشاوره یک متخصص مراقبت از چشم

متخصص مراقبت از چشم شما می تواند تجزیه و تحلیل فیلم اشک آور را برای تعیین مشخصات پروتئین خاص و سازگاری مواد لنز انجام دهد.آنها ممکن است رژیم های تمیز کننده سفارشی، راه حل های تخصصی مانند سیستم های مبتنی بر هیدروژن پراکسید (که در حذف سپرده ها بسیار موثر هستند)، یا انتقال به لنزهای هیبریدی یا مقیاس پذیر برای موارد شدید.دیبیتیک باید از گزینه های خود یا فتولوژیست یا حداقل توصیه های مکرر در مورد مصرف قند و کنترل هر گونه مواد قند خون دیدن کنند.

برای راهنمایی های معتبر اضافی در مورد دیابت و سلامت چشم، مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC) منابع عالی در مدیریت عوارض چشم دیابتی فراهم می کند انجمن جامع دیابت [FLT3] ایالات متحده آمریکا [FLT3] راهنمایی های دقیق بهداشت لنز را ارائه می دهد.

نتیجه گیری: یک رویکرد فعال برای سلامت چشم بلند مدت

جلوگیری از ایجاد پروتئین در لنزهای تماس دیابتی یک تلاش چند جانبه است که نیاز به توجه به بهداشت روزانه، انتخاب لنز، برنامه های جایگزین و کنترل قند خون دارد. با مشاهده مراقبت از لنز به عنوان یک بخش جدایی ناپذیر از مدیریت دیابت شما، می توانید چشم های روشن، راحتی و ایمنی را که در بالا ذکر شده است، حفظ کنید - از تمیز کننده های آنزیمی و مصرف روزانه برای هیدراتاسیون و بررسی منظم - تلاش های لازم برای مراقبت از بیمار نیست؛ در حالی که هیچ وقت برای مراقبت از تماس های تخصصی خود اجتناب از هر کسی ضروری نیست، اجتناب کنید، و ایمنی.