چگونه به درستی وارد و حذف لنزهای تماسی Diabetic خود را گام به گام

درک لنزهای تماسی Diabetic

لنزهای تماسی دیبیتیک کمک های بینایی استاندارد نیستند؛ آنها به طور خاص برای مقابله با چالش های منحصر به فرد چشم عروقی که افراد مبتلا به دیابت دارند، طراحی شده اند.برای کسانی که دیابت را مدیریت می کنند، چشم ها نسبت به عفونت ها، سندرم خشکی چشم و مشکلات ذرت به دلیل غلظت گلوکز بیشتر آسیب پذیر هستند.این لنزها اغلب مواد پیشرفته ای را شامل می شوند که باعث ارتقاء اکسیژن در دسترس بودن و رطوبت می شوند، کاهش خطر ابتلا به برخی از لنزهای تماس دیابتی می شوند، حتی به عنوان نظارت دقیق.

انجام صحیح این لنز ها بسیار مهم است زیرا حتی خطاهای کوچک در وارد کردن، حذف یا بهداشت می تواند منجر به عفونت های جدی چشم یا زخم های ذرت شود. دیابت سیستم ایمنی را مختل می کند و باعث کاهش عوارض شدیدتر می شود، بنابراین تسلط بر روند گام به گام فقط در مورد راحتی نیست - آن در مورد محافظت از بینایی شما است.

آماده سازی برای قرار دادن لنز های تماس خود

آماده سازی پایه و اساس استفاده از لنز امن را تنظیم می کند.با ایجاد یک محیط تمیز شروع کنید: سطوحی را که در آن لنزها را کنترل می کنید پاک کنید و نور خوبی را تضمین کنید تا بتوانید لنزها را به وضوح بررسی کنید.

دست های Hygiene

دست های خود را به طور کامل با یک صابون ملایم و غیر منطقی بشویید، صابون ضد باکتری ترجیح داده می شود، اما از محصولات با عطر های سنگین یا مرطوب کننده هایی که می توانند به لنز منتقل شوند، دست های خود را حداقل 20 ثانیه، از جمله بین انگشتان و ناخن ها، با آب گرم و خشک با یک lint-free به Lint یا الیاف کاغذی چسب بزنید تا بتواند باعث سوزش و سوزش شود.

جمع آوری لوازم

همه موارد لازم را قبل از لمس لنز جمع کنید:

• مورد لنز تماس استریل (ترجیحا هر سه ماه یکبار جایگزین می شود).
• راه حل چند منظوره تازه به طور خاص برای لنزهای تماسی (FLT:0) هرگز از آب شیر، نمک یا قطره های مجدد برای تمیز کردن یا ذخیره سازی استفاده نکنید.
• آینه (یک آینه حمام خوب یا یک آینه دستی)
• لنزهای تماس دیابتی (تاریخ انقضاء بسته را بررسی کنید).
• اختیاری: یک قطره چشم غیر نگهدارنده برای لنزهای تماسی تایید شده است، اگر چشم شما خشک باشد.

بررسی لنزها

یک لنز را از بسته تاول یا مورد آن حذف کنید. آن را روی انگشت پاک خود قرار دهید و آن را به نور نگه دارید.

• (فَلَهُمَهُمَهُمَهُوا وَهُمْهُمَهُوا مَنَهُمَهُوا مَنَا مَنَا مَنَّا مِنَّا مَهُمْهُمَا مَهُمَا مَهُمَهُمَهُمَهُوا مَهُمْهُمْهُمْهُمْهُمْهُمْهُمَهُوا مِنْهُمَهُمَهُمَهُمْهُمْهُوَهُمْهُمَهُمَهُمَهُوا مَهُمَهُوا مَهُمَهُمَهُمَهُوا مَهُمَهُمَهُمَهُمَهُمَهُوَهُوَهُمَهُوَهُمَهُوَهُوا مَ
• (اگر ذرات را دیدید، لنز را با محلول بشویید و دوباره آن را لمس کنید، اگر باقی مانده است، از آن استفاده نکنید.
• اکثر لنزهای روزانه دارای یک شکل بولی هستند، اگر لبه ها مانند یک سسر بیرون می آیند، لنز داخل آن است.به طور مداوم آن را با استفاده از روش راه حل-rinse روشن می کند. برخی لنزها علامت "123" لیزر دارند - اگر اعداد به عقب یا تحریف ظاهر شوند، لنز در حالت معکوس قرار می گیرد.

هرگز از لنزی که غیر طبیعی به نظر می رسد استفاده نکنید، بررسی کنید که لنز با نسخه شما مطابقت دارد – می توانید بسته بندی را تأیید کنید.با استفاده از نسخه اشتباه می تواند باعث سرگیجه و فشار چشم شود.

مرحله لنزهای تماسی خود را با مرحله وارد کنید

مرحله 1: یک روتین ثابت را تنظیم کنید

همیشه لنزها را در همان زمان و در همان ترتیب قرار دهید (به عنوان مثال، ابتدا چشم راست، سپس چپ) برای جلوگیری از مخلوط کردن، این عادت خطر استفاده از لنز برای چشم اشتباه را در صورت تفاوت نسخه ها کاهش می دهد.

مرحله دوم: خودتان را موقعیت دهید

در مقابل آینه ای با سر خود کمی به سمت پایین بایستید، این حالت به شما کمک می کند بدون فشار چشم خود را مشاهده کنید، لنز را بر روی انگشت شاخص دست غالب خود نگه دارید، از انگشت میانی همان دست برای پایین آوردن پلک پایین تر خود استفاده کنید، از انگشت میانی خود برای بلند کردن پلک بالا استفاده کنید و آن را در برابر استخوان ابرو نگه دارید.

مرحله 3: لنز را قرار دهید

به سمت بالا (نه به طور مستقیم در لنز) نگاه کنید به طور مداوم لنز را به سمت مرکز چشم خود بیاورید.هدف برای اسکلر (بخش سفید) درست زیر دانش آموز، سپس اجازه دهید لنز به محل برسد، زیرا شما به طور مستقیم نگاه می کنید، از زرد شدن در نور چشم اجتناب کنید. لنز باید به طور خودکار پلک های خود را آزاد کند، با درب پایین تر شروع کنید، سپس حرکت بالا به آرامی به آن حرکت نزدیک شود.

مرحله 4: برای راحتی و چشم انداز بررسی کنید

پس از قرار دادن، چند بار پلک بزنید و ارزیابی کنید که لنز چه احساسی دارد.شما نباید احساس بدن خارجی، احساس سرگیجه یا درد شدید را احساس کنید و چشم انداز روشن را بررسی کنید.اگر لنز راحت است اما بینایی مبهم است، ممکن است داخل آن باشد - آن را حذف کنید، آن را بشویید، شستشو دهید و اگر ناراحتی ادامه یابد، لنز را حذف کنید و برای بازرسی یا از بین بردن "هرگز" یا آسیب.

مرحله پنجم: تکرار برای چشم های دیگر

همیشه از راه حل تازه برای شستشو لنز دوم استفاده کنید، از پاک کردن انگشتان خود در حوله بین لنز ها خودداری کنید، زیرا می تواند لینت را انتقال دهد، اگر نسخه های مختلف دارید، بسته بندی صحیح را قبل از باز کردن چک کنید.

حذف لنز تماس شما امن است

حذف به همان اندازه مهم است که از خراشیدن چشم یا پاره کردن لنز برای بیماران دیابتی، حذف اجباری می تواند به سطح ذرت آسیب برساند که در حال حاضر شکننده تر است.

مرحله 1: شستن و خشک کردن دست ها دوباره

حتی اگر چند ساعت قبل لنز را وارد کردید، ممکن است دست های شما باکتری ها را برداشته باشند.همیشه قبل از برداشتن کامل بشویید.

مرحله دوم: محیط زیست را آماده کنید

بر روی یک سینک تمیز با حوله ای در تخلیه بایستید تا از از دست دادن لنز در صورت افتادن، تخلیه سینک را متوقف کنید.اگر لنز شما باز و پر از راه حل تازه است، یک تماس را در یک زمان برای جلوگیری از سردرگمی حذف کنید.

مرحله 3: روش Pinch (Recommend)

به سمت بالا نگاه کنید، با انگشت وسط خود را به آرامی پلک پایین تر بکشید. انگشت شاخص خود را در لبه پایین لنز قرار دهید، درست زیر iris. Slide لنز پایین بر قسمت سفید چشم شما قرار می گیرد، سپس با استفاده از انگشت شست و انگشت شاخص خود، به آرامی لنز را با هم بچرخانید. لنز باید به راحتی خاموش شود؛ اگر لنز سخت فشار ندهید، دوباره سعی کنید چند قطره چشم را دوباره استفاده کنید، دوباره آن را دوباره خاموش کنید، آن را دوباره خاموش کنید.

مرحله 4: از روش “Scratch” اجتناب کنید

برخی از افراد از یاب شاخص خود برای به دام انداختن لنز از ذرت استفاده می کنند، این قابل قبول است اگر به آرامی انجام شود، اما روش پیپ امن تر است زیرا احتمال خراشیدن ناخن های شما را کاهش می دهد.همیشه ناخن ها را کوتاه و صاف نگه دارید در هنگام پوشیدن تماس.

مرحله پنجم: تمیز و ذخیره

لنز برداشته شده را در کف دست خود قرار دهید و چند قطره راه حل را اعمال کنید. Rub آن را به آرامی برای حدود 10 ثانیه (حتی اگر بسته می گوید "هیچ روبی" برای نوع لنز خود را، حذف بیوفیلم بهتر)، Rinse به طور کامل، سپس لنز را در سمت راست مورد قرار دهید (درست / چپ) پرونده را با راه حل جدید به طور کامل استفاده از لنز قدیمی پر کنید.

عادت های روزانه مراقبت و Hygiene برای لنزهای دایه ای

سطح قند خون شما بر کیفیت فیلم اشک آور و سلامت ذرت تاثیر می گذارد. گلوکز بالا می تواند چشم های خشک ایجاد کند که باعث افزایش پایبندی لنز و ناراحتی می شود.

• هر سه ماه یکبار یک بار لنز جایگزین [FLT 1] - موارد حتی با تمیز کردن باکتری ها را پرورش می دهند.
• هرگز در لنزهای تماسی خود نخوابید مگر اینکه پزشک چشم به طور واضح لنزهای دیابتی طولانی را تجویز کند.در طول شب به طور چشمگیری خطر ابتلا به کراتیت و زخم های ذرت را افزایش می دهد.
• تنها از محلول لنز تماس با سی سی سی سی دی استفاده کنید و هرگز اجازه ندهید نوک بطری برای لمس چشم، لنز یا هر سطح.
• (فَلَّهُمَهُمَهُوا بِنَّا بِنَهُمَهُمَهُمَهُمَا بِهَا بِهَهَهُمَهُمَهُمْهُمَهُمَا بِهَهَهَهُمَهُمَهُمَهُمَهُمَهُمَهُهُهُهُهُهُمْهُهُهُهُهُمَهُمَهُمَهُمَهُمَهُمَهُمْهُوَهُمَهُهُوَهُهُوا مَهُهُمَهُوا مَهُوَهُمَهُمَهُوَا بِهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهَهُم
• بیننده برای نشانه های اولیه عفونت: قرمزی، درد، حساسیت به نور، ترشح بیش از حد، و یا چشم انداز تار باید هر گونه علائم بلافاصله به یک متخصص مراقبت از چشم گزارش.

اشتباهات رایج و چگونگی اجتناب از این

استفاده از Tap Water

آب شیر حاوی Acanthamoeba، میکروارگانیسم است که می تواند باعث عفونت شدید و دشوار به درمان چشم شود. هرگز لنزهای شستشوی یا ذخیره در آب شیر همیشه از محلول لنز تماس استفاده کنید.

خرید دست های شستشو

حتی اگر فکر می کنید که دست هایتان تمیز هستند، هنوز هم می توانند باکتری ها را از سطوح مختلف پنهان کنند.هر بار ۲۰ ثانیه به طور کامل بشویید.

استفاده از لنزها از برنامه جایگزین خود

لنزهای دیبیتیک اغلب برای جایگزینی روزانه، دو هفته ای یا ماهانه رتبه بندی می شوند.استفاده از آنها فراتر از دوره توصیه شده، رسوبات پروتئین و چسبندگی باکتری را افزایش می دهد.

بررسی نکردن چراغ Orientation

قرار دادن یک لنز درون خروجی می تواند باعث تحریک و بینایی ضعیف شود، همیشه قبل از وارد شدن بررسی کنید، اگر لنز دارای علامت لیزر باشد، از آن استفاده کنید، در غیر این صورت، “آزمون محکم” کار می کند: لنز بین انگشت شست و انگشت شاخص خود را قرار دهید و به آرامی مطبوعات را فشار دهید.اگر لبه ها مانند یک تاکو، به درستی هدایت می شوند.

استفاده از راه حل

هرگز راه حل در مورد لنز خود را "برگشت" راه حل استفاده آلوده است و توانایی آلوده شدن آن را از دست می دهد.

عیب یابی مسائل مشترک

لنز احساس می کند Stuck پس از حذف

آن را مجبور نکنید، چند قطره از راه حل دوباره را مستقیماً به چشم اعمال کنید، چشم خود را ببندید و به آرامی پلک را ماساژ دهید. Blink چندین بار روش پیپ را دوباره امتحان کنید.اگر هنوز گیر افتاده باشد، ممکن است به دلیل خشکی بودن آن را جذب کند – چشم شما به طور کامل.

لنز Dislodges یا Moves Off-Center

این اتفاق اغلب زمانی رخ می دهد که چشمک زدن به اندازه کافی برای نشستن لنز نیست، به جهت مخالف نگاه کنید تا اجازه دهید لنز به سمت مرکز بازگردد، اگر این شکست بخورد، آن را حذف کرده و دوباره وارد شود.

قرمز یا سوزش پس از عمل

بلافاصله لنز را بردارید و با راه حل شستشو دهید.اگر لنز خوب به نظر برسد، 30 دقیقه صبر کنید و دوباره امتحان کنید.اگر قرمزی ادامه دارد، لنز را نپوشید؛ با پزشک چشم خود مشورت کنید.

Blurry Vision که پس از Blinking روشن می شود

این ممکن است نشان دهنده یک رسوب پروتئین بر روی لنز باشد.سعی کنید لنز را با محلول در هنگام تمیز کردن، اگر ادامه یابد، زمان آن است که یک لنز جدید را به کار گیرید.

هنگام جایگزینی پرونده لنز تماس و راه حل

• مورد: هر 1 تا 3 ماه را جایگزین کنید، برخی از کارشناسان توصیه ماهانه برای بیماران دیابتی.هنگامی که شما یک مورد جدید خریداری می کنید، از یک نشانگر دائمی برای نوشتن تاریخ باز شده استفاده کنید - به این ترتیب شما آن را از دست ندهید.
• راه حل: تاریخ انقضاء قبل از هر استفاده را بررسی کنید، از راه حل استفاده نکنید که برای بیش از دوره توصیه شده تولید کننده باز بوده است (معمولا 90 روز) تاریخ باز را در بطری بنویسید.

تفاوت های کلیدی برای دیبیتیک: چرا این مهم است

افراد مبتلا به دیابت با افزایش خطر عفونت های چشم و کاهش قند خون بالا می توانند منجر به خشکی چشم شوند، که باعث می شود لنزها محکم تر باشند و بیشتر به بیماری ذرت پایبند باشند.این خطر ابتلا به نوروفی چشم را افزایش می دهد: علاوه بر این، نوروپاتی دیابتی ممکن است احساس در چشم را کاهش دهد، بنابراین ممکن است احساس سوزش زودرس یا عفونت منظم (F) را مشاهده کنید.

دانلود و سفر با لنزهای تماسی Diabetic

هنگام سفر، همیشه وسایل لنز خود را در وسایل حمل و نقل خود نگه دارید: راه حل، مورد، لنز یدکی و عینک.از ذخیره لنز در کیسه چک که ممکن است دمای شدید را تجربه کنید، اگر پرواز می کنید، هوای کابین بسیار خشک است؛ استفاده از قطره های بازیافت قبل و در طول پرواز، برای راهنمایی های مسافرتی بیشتر، از (FLT:0 آمریکایی از مشاوره Ommology [F] بازدید کنید.

مدیریت لنز Wear در طول بیماری یا قند خون بالا

اگر شما یک سرماخوردگی، آنفولانزا یا هر گونه عفونت چشم دارید، لنزهای تماسی را نپوشید.سیستم ایمنی به خطر افتاده است و خطر ابتلا به عفونت ثانویه در طول افزایش قند خون افزایش می یابد، چشم شما ممکن است احساس کند که خشک تر از حد معمول است.در نظر بگیرید که به طور موقت تغییر به عینک تا زمانی که سطح تثبیت شود.

بررسی نهایی برای لنزهای تماسی امن Diabetic

• شستن دست ها برای 20 ثانیه با صابون ضد باکتری قبل از لمس لنز.
• هر لنز را برای آسیب، زباله ها و جهت گیری صحیح بررسی کنید.
• استفاده از تنها راه حل لنز تازه و استریل
• • Insert و حذف لنز در یک منطقه تمیز و خوب.
• برنامه جایگزین را دقیقاً دنبال کنید (در نهایت، هفتگی و غیره).
• هرگز در لنزها نخوابید مگر اینکه تجویز شود.
• هرگز از آب یا بزاق روی لنز ها استفاده نکنید.
• * جایگزین کردن لنز هر 3 ماه
• • در تمام امتحانات چشم توصیه شده – حداقل در سال.
• بلافاصله لنز را حذف کنید اگر درد، قرمزی یا تغییرات بینایی را تجربه می کنید و با ارائه دهنده مراقبت از چشم خود تماس بگیرید.

وقتی که به دکتر چشم خود نگاه کنید

یک قرار ملاقات را در صورتی که شما هر یک از موارد زیر را هنگام استفاده از لنزهای تماس دیابتی تجربه کنید:

• قرمزی مداوم یا درد
• بلوم یا چشم انداز مبهم که روشن نیست
• حساسیت به نور
• پارگی بیش از حد یا تخلیه
• احساس چیزی در چشم شما که از بین نمی رود
• از دست دادن بینایی ناگهانی یا شناور

برای بیماران دیابتی، درمان سریع برای جلوگیری از آسیب بینایی دائمی حیاتی است. کلینیک مایو منابع اضافی در عفونت های مرتبط با لنز تماس فراهم می کند

با دنبال کردن این راهنمای گام به گام و حفظ بهداشت دیفور، می توانید خطرات را به حداقل برسانید و از دید واضح و راحت با لنزهای تماس دیابتی خود لذت ببرید: چشم شما پنجره ای برای سلامت کلی شما است، تمیز بمانید و همیشه ایمنی را در راحتی اولویت بندی کنید.