Table of Contents

راه حل های تمیز کردن لنز با قیمت برای کاربران آگاه

مدیریت دیابت نیاز به هوشیاری مداوم دارد و سلامت چشم یک نگرانی اولیه است. قند خون بالا می تواند رگ های خونی را در شبکیه تضعیف کند و باعث تسریع تشکیل آب مروارید شود، و چشم انداز روشن اولویت اول را ایجاد کند. عینک های پیش نویس، لنزهای تماسی و سایر کمک های نوری ابزار ضروری هستند، اما اثربخشی آنها به طور کامل به یک عامل تخصصی بستگی دارد: تمیز کردن.Smudge، گرانول، یا کمک به بسیاری از لنزهای ایمنی خاص است که می توانند با یک پاسخ بصری بالا، آنها را کاهش دهند؛ و یا کاهش دهند.

چرا بهداشت چشم دیابتی نیاز به لنز برتر Hygiene

ارتباط بین دیابت و عفونت های چشم به خوبی مستند شده است.[۵] درمان دیبیتیک (Salttic Retinopathy)، سندرم خشکی چشم و شیوع بالاتر از اختلال غده ایبومیان محیطی را ایجاد می کند که در آن چشم ها آسیب پذیرتر هستند، زیرا یک گیرنده برای باکتری هایی مانند FLT:0Staphylococcus aureus ایجاد می کند.[۱۰]

درک پوشش لنز و مراقبت های آنها

لنزهای نسخه مدرن اغلب با پوشش های متعدد که چشم انداز و دوام را افزایش می دهند، پوشش های ضد انعکاس (AR) تابش نور، پوشش های هیدروفوبیک را کاهش می دهد، آب و smudges را دفع می کند، و لایه های مقاوم در برابر خراش، بدون استفاده از مواد شیمیایی سخت، پارچه های خشن و یا تکنیک های نامناسب می توانند آنها را از بین ببرند، کاهش عینک های عمر برچسب های شما برای تمیز کردن همیشه نیاز به تمیز کردن آن دارند، زیرا تمیز کردن آن ها به طور منظم است.

تمیز کننده های امن و موثر DIY

بسیاری از راه حل های تمیز کردن موثر فقط هزینه های خودکار در هر استفاده را دارند، اما مهم است که بدانید کدام مواد برای پوشش های ضد انعکاس (AR) و پوست حساس ایمن هستند. گزینه های DIY زیر ثابت شده است که در هنگام آماده شدن به درستی کار می کنند.

روش صابون میلد Dish

این استاندارد طلایی است که توسط اکثر متخصصین توصیه می شود از صابون های ملایم و بدون افزودنی مانند طلوع اصلی یا یک نوع روشن و روشن، هیپوallerogenic استفاده کنید، از فرمول های مرطوب کننده، رنگ ها یا عصاره های مقاوم به آب اجتناب کنید، زیرا این می تواند یک باقی مانده را ترک کند که ابرها یا پوشش های جداگانه، یک قطره صابون را برای هر لنز Gke و روغن های ضد انگشت به طور کامل استفاده می کنند.

راه حل White Vinegar

سرکه سفید یک ضد عفونی کننده طبیعی و مخلوط است برای اسپری تمیز کردن ایمن، مخلوط یک سرکه سفید با سه قسمت آب تقطیر است.از توصیه مشترک مخلوط 50/50 جلوگیری کنید، که برای تمیز کردن روکش های حساس بسیار اسیدی است و می تواند چشم ها را تحریک کند اگر باقی بماند، محلول بر روی یک پارچه میکرو فیبر تمیز (هرگز به طور مستقیم بر روی لنزهای) و به آرامی حل شود، اسید چرب مناسب است که فقط می تواند از آن استفاده کند:

الکل ایزوپروپیل برای تمیز کردن عمیق

برای عینک یا فریم های به شدت خاک که در معرض بسیاری از باکتری ها قرار گرفته اند، غلظت کم الکل ایزوپروپیل می تواند مفید باشد. مخلوط کردن یک بخش 70٪ الکل ایزوپروپییل با دو بخش آب تقطیر شده است، استفاده از یک مخلوط کم فیبر، این محلول به سرعت تبخیر می شود و به طور استثنایی به خوبی آلوده می شود: مصرف 90٪ یا غلظت بالاتر از الکل، به عنوان یک لنز تماسی تمیز، همچنین نمی تواند از آسیب های پلاستیکی استفاده کند.

انتخاب ابزار مناسب

راه حل تمیز کردن تنها نیمی از معادله است. ابزاری که برای اعمال آن استفاده می کنید می تواند لنز شما را به صورت اختصاصی یا آنها را فراتر از تعمیر کند.

Micro Fiber Configuration: The Essential Investment

پارچه های فیبر میکرو از پلی استر فوق العاده و فیبر های پلی آم ساخته شده اند که روغن و خاک را بدون خراشیدن به دام می کشند، آنها قابل استفاده مجدد و مقرون به صرفه هستند.خرید یک مولتی لایه به طوری که شما همیشه یک پارچه تمیز در دسترس دارید، یک پارچه کثیف پوست را برای تمیز کردن یک کیسه شستشو، اغلب در یک کیسه شستشو ملایم با استفاده از یک شوینده ملایم (nolicker، آن را به عنوان فیبرهای خشک پوست یا حداقل استفاده از آن را کاهش می دهد.

اجتناب از مواد ضد پیری

حوله کاغذی، بافت ها، دستمال و آستین پیراهن دشمنان لنزهای تمیز هستند. محصولات کاغذی حاوی فیبرهای چوب هستند که سخت تر از شیشه یا پلاستیک لنز شما هستند.حتی یک پاس با یک کاغذ حوله می تواند باعث ایجاد میکرو-کرک هایی شود که کیفیت تصویر را پراکنده می کنند و از نظر بیماران دیابتی، که ممکن است حساسیت به دلیل نوروپاتی محیطی کاهش یافته باشد، آسان است که به طور انحصاری با استفاده از پارچه های تمیز شده و یا ضایعات پاک کننده ممکن است احساس کند.

گزینه های تجاری با بودجه

اگر راحتی اسپری آماده را ترجیح می دهید، مجبور نیستید مقدار زیادی پول خرج کنید، بسیاری از گزینه های عمومی یا فروشگاه-برنده به طور یکسان با راه حل های نام تجاری گران قیمت انجام می شوند.

مقایسه برندهای فروشگاه در مقابل نام تجاری

تست مصرف کننده نشان داده است که بسیاری از اسپری های تمیز کننده لنز ارزان تر همان مواد فعال را به عنوان همتایان خود دارند: آب خالص، الکل ایزوپروپییل و یک سورکتاتور ملایم. لیست مواد تشکیل دهنده را در پشت اسپری بودجه قابل اعتماد بررسی کنید، اگر این اجزای اصلی را فهرست می کند و به طور خاص می گوید که برای پوشش های ضد انعکاس، آن یک خرید امن است، والمارت مارک های آنلاین را به رسمیت می شناسند و یا قیمت های ساده ای را در برخی از آن ها ارائه می دهند.

خرید و اشتراک های بزرگ

در نظر بگیرید خرید یک بطری بزرگتر و دوباره پر کردن یک بطری اسپری کوچک، این باعث کاهش زباله های پلاستیکی و هزینه در هر اونس می شود، برخی خرده فروشان آنلاین خدمات اشتراک را ارائه می دهند که می تواند شما را 10-20٪ صرفه جویی کند، با تحویل خودکار هر 1-3 ماه، قبل از دستمال مرطوب روزانه، می تواند برای قابل حمل بودن بسیار عالی باشد، اما می تواند گران باشد - اغلب $ 10 تا 25 دلار برای هر کدام از آنها برای استفاده و استفاده از یک راه حل معمول اسپری برای خرید یک کیسه های روزانه و یا بسته بندی روزانه استفاده از آن، همیشه می تواند بسته بندی شود.

فروشگاه دلار جایگزین

فروشگاه ها اغلب محصولات تمیز کننده لنز را حمل می کنند، اما احتیاط مجاز است.این محصولات ممکن است حاوی مواد افزودنی مانند گلول یا آمونیاک باشد که به پوشش ها آسیب می رسانند.همیشه یک محصول جدید را در یک جفت عینک قدیمی یا لبه لنز قبل از استفاده از آن به مرکز نوری تست کنید.اگر آن را ترک کند یا مه، آن را دور بریزید. برخی از پارچه های میکرو را قابل قبول می کنند، اما ممکن است فیبرهای کمتری برای اطمینان از پارچه یا "م" یا "کرم" هستند.

پروتکل تمیز کردن گام به گام برای سلامت چشم خوش بینانه

پس از یک توالی خاص، پاکیزگی را به حداکثر می رساند و خطر آسیب یا عفونت را به ویژه برای بیماران دیابتی که نگران آلودگی متقابل هستند، به حداقل می رساند.

  1. (FLT:0) دست های خود را حفظ کنید: با صابون و آب برای حداقل 20 ثانیه بشویید.
  2. (فَلَّهُمْهُمْهُمْهُمِهُمِهُمِهُمِهُمِهُوا وَهُمِهُواِهُمِهُواِهُواِهُمِهُواِهُمِهُواِهُمِهُوا وَهُمِهُوا مِهُمِهُمِهُوا مِهُوا وَهُوا مِهُوا مِهُوا مِهُمْهُمْهُوا وَهُمْهُمْهُواِهُوا مِهُمْهُمْهُمْهُواِهُوا مِهُمْهُوا مِهُوا مِهُمْهُمْهُوا مِهُمِهُمِنَهُمِهُمْهُمِهُوا مِنَهُوا مِنَهُمِنَهُوا مِهُ
  3. (فَلَهُمَهُمَهُمَهُمَهُمَهُمَهُمَهُوا مَنَّا مَنَّا مَنَّا مَنَّا مَمَا مَنَّا مَمَهُمْهُمَهُمَا مَهُمَهُمْهُمَهُمَا مَهُوا مِهُمْهُمْهُمْهُمْهُمَهُمْهُمْهُمَهُمَهُمَهُوا مَهُوا مَهُمْهُمْهُمَهُمَهُوا مَهُمَهُوا مَا مَهُمَهُمَا مَا مَا مَهُمَهُمَهُمَهُمَهُمَهُمَهُمَهُمَهُمَهُمَهُوَهُم
  4. (فَلَّهُمْهُمُوا بِنَّهُمْهُمَهُمَهُمَهُمَهُمَهُمَهُوا بِهُمْهُمَهُمْهُمَهُمَهُمَهُمَهُمَهُوَهُمَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوا مِهُوا مِهُوَهُوا مَهُمْهُمْهُمْهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُمَهُوَهُوَهُوَهُمَهُمْهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُ
  5. [در این باره] به طور کامل از آن استفاده کنید: [[FLT1] اطمینان حاصل کنید که هیچ گونه صابونی باقی نمانده است، به ویژه در نزدیکی پل بینی که در آن می تواند استنشاق شود یا باعث تحریک پوست شود.
  6. [در این میان] با یک پارچه ی کوچک تمیز، ابتدا خشک شد، سپس به آرامی در یک حرکت دایره ای محو کنید.
  7. (در این هنگام، در زیر نور، نور را روشن کنید:[۱] لنزها را به نور روشن بچسبانید تا از دست رفته یا از دست رفته، چک کنید.

برای تماس با عینک های لنز با دیابت، این روال باید حتی سخت تر باشد.همیشه از محلول تازه استفاده کنید؛ هرگز راه حل قدیمی را در مورد Rub بالا نبرید و روزانه لنز تماس خود را با آب گرم و صابون بشویید، اجازه دهید آن را خشک کنید و حتی اگر احساس تمیز بودن کنید، و جایگزین کردن مورد ماهانه.

اشتباهات رایج که به لنز آسیب می زند

حتی با نیت خوب، بسیاری از افراد به طور ناخواسته به لنز خود آسیب می رسانند.

  • بزاق: Saliva شامل آنزیم ها و باکتری هایی است که می توانند پوشش ها را تجزیه کنند و میکروب ها را به چشم شما معرفی کنند.
  • (FLT:0) تمیزکننده مستقیم به لنزها: همیشه بر روی پارچه اسپری کنید.دبل مستقیم می تواند به لبه های فریم و بر روی لبه های قاب و دستمال مرطوب کننده قرار گیرد.
  • آب گرم: آب گرم: آب گرم (FLT:1) می تواند قاب های پلاستیکی را گرم کند و به پوشش های آسیب برساند.
  • ویپ کردن لنزهای خشک: همیشه قبل از جوشاندن، شستشو یا مرطوب لنزها را بشویید.
  • تمیزکننده های شیشه ای خانگی: محصولاتی مانند Windex حاوی آمونیاک هستند که پوشش های AR را دور نگه می دارند.
  • بدون هیچ گونه موردی: عینک زدن در یک شب، آنها را به گرد و غبار و خراش های تصادفی قرار می دهد.

تمیز کردن فراتر از: ذخیره سازی و نگهداری

چگونگی ذخیره عینک خود را بین استفاده ها بر چگونگی تمیز کردن آنها تاثیر می گذارد.

موارد سخت جلوگیری از آسیب

هنگامی که در استفاده نیست، همیشه عینک را در یک مورد سخت ذخیره می کند.این مانع تجمع گرد و غبار و سپر لنزها در برابر کلیدها یا سکه ها در کیف پول می شود. Diabetics که چندین جفت عینک دارند (به عنوان مثال عینک خواندن، عینک آفتابی) باید یک مورد سخت برای هر جفت داشته باشند. Soft اگر یک مورد کثیف شود، آن را با استفاده از یک کیس تماس هفتگی پاک می کند، برای جلوگیری از هر گونه تماس مواد را در هر هفته.

تمیز کردن فریم ها

خود فریم ها را فراموش نکنید. عرق، seom و آرایش بر روی پد بینی و معابد، که می تواند به لنز انتقال دهد، از محلول صابون ملایم برای اسکراب کردن این مناطق استفاده کنید. نگه داشتن فریم ها نیز از dermatitis جلوگیری می کند، یک مسئله رایج برای بیماران دیابتی با پوست حساس است.

استراتژی های مالی برای مراقبت از چشم Diabetic

آگاهی از هزینه به معنای حذف مراقبت های ضروری نیست، در اینجا چگونگی به حداکثر رساندن بودجه خود برای سلامت چشم است.

استفاده از حساب های انعطاف پذیر (FSA) و پس انداز سلامت (HSA)

اگر شما یک FSA یا HSA دارید، می توانید از دلار های پیش مالیاتی برای خرید محصولات مراقبت از چشم واجد شرایط استفاده کنید، این شامل عینک های تجویزی، لنزهای تماسی، راه حل های تمیز کردن و حتی پارچه های فیبر خرد در صورت تجویز شده است.با استفاده از پول پیش مالیات به طور موثر تخفیف 20 تا 30 درصد در همه چیز را بررسی می کند. برخی از برنامه ها همچنین اجازه می دهند تا برای تمیز کردن لنز و اسپری کردن زمانی که اسناد پزشکی خریداری شده را نگه دارید.

مزایای بیمه برای

برخی از برنامه های بیمه بینایی تخفیف یا هزینه های تمیز کردن را ارائه می دهند.با ارائه دهنده خود تماس بگیرید تا از مزایای "مراقبت پیشگیرانه" برای راه حل لنز تماس یا کیت های تمیز کردن عینک سوال کند، همچنین برخی از متخصصین متخصص انتخاب یک بطری کوچک از تمیز کننده های تایید شده و یک پارچه برای رایگان در طول یک معاینه چشم جامع توصیه می کنند؛ آنها اغلب نمونه هایی برای دور زدن دارند.

نکات سفر برای حفظ لنز هیگی در بودجه

هنگامی که سفر می کنید، حفظ روال تمیز کردن خود می تواند چالش برانگیز و گران تر باشد اگر به صابون هتل یا پاک کردن های یکبار مصرف تکیه کنید.

  • اسپری متوسط: یک بطری اسپری 30 میلی لیتر یا 60 میلی لیتر را با سرکه DIY یا محلول الکل خود پر کنید. قوانین TSA را برای مایعات (زیر 3.4 oz) بررسی کنید.
  • دو پارچه ریز فیبر را در اختیار داشته باشید: اگر کثیف شوند، آن را در داخل و یکی در کیسه ی چک قرار دهید.
  • (FLT:0) پاک کننده های پیش از آن: برای زمان هایی که نمی توانید به آب دسترسی داشته باشید، پاک کننده های فردی راحت هستند.
  • [در این باره]: [ همیشه در طول سفر از یک پرونده سخت استفاده کنید.

تشخیص زمانی که یک حرفه ای را ببینید

حتی با بهترین تمیز کردن در خانه، شما نیاز به نظارت حرفه ای منظم دارید. موسسه چشم ملی توصیه می کند که حداقل یک بار در سال برای افراد مبتلا به دیابت امتحان چشم امتحان کنید.[۱۰] درمان به تنهایی برای تمیز کردن چشم، اگر شما قرمزی مداوم، درد، حساسیت به نور، یا تغییرات ناگهانی در بینایی را تجربه می کنید، استفاده از خراش های اولیه و درمان آن ها را متوقف کنید، بنابراین هیچ گونه علائمی بهتر از آن ها نمی تواند به طور مستقیم به آن ها نیاز داشته باشد.

عادت های طولانی مدت برای چشم انداز نهایی

مقرون به صرفه ترین راه حل پیشگیری است.با حفظ یک روال جامد تمیز کردن روزانه، ذخیره سازی مناسب و استفاده از راه حل های DIY مقرون به صرفه، شما زندگی عینک خود را گسترش می دهید و خطر عوارض چشم را کاهش می دهید، همچنین فرکانس نیاز به نسخه های چشم خود را به دلیل نادیده گرفتن نور چشم، به وضوح مراقبت از سلامت لنز خوب با کنترل پایدار قند خون، قوی ترین راه برای محافظت از بیماری های چشم شما است.

اتخاذ این راه حل های تمیز کردن مقرون به صرفه به شما این امکان را می دهد که بدون فشار مالی، سلامت چشم خود را شارژ کنید و سادگی صابون و آب را اولویت بندی کنید، در پارچه های با کیفیت سرمایه گذاری کنید و هرگز در مرحله نهایی بازرسی خود به سختی کار کنید؛ نگه داشتن آنها و لنزهای آنها یک سرمایه گذاری در یک آینده روشن، ایمن و سالم است.