diabetic-friendly-recipes
چگونه یک لیست شخصی ایجاد کنیم که عشق و سلامتی را برای روز ولنتاین جشن می گیرد
Table of Contents
چرا موسیقی برای عشق و سلامتی اهمیت دارد
موسیقی مدت ها است به عنوان یک نیروی قدرتمند برای ارتباط عاطفی و سلامت روان شناخته شده است.در روز ولنتاین، یک لیست پخش شخصی بیش از تنظیم یک خلق و خوی عاشقانه - آن را تبدیل به یک موسیقی متن برای سلامت آگاهانه و مطالعات نشان داده اند که گوش دادن به موسیقی آزاد دوپامین، انتقال دهنده عصبی "احساس خوب" و کورتیزول پایین، هنگامی که شما دو آهنگ که شما با معنی شخصی و یا تم های خود را حمل می کنید، تجربه قلب و عشق ایجاد می کند، و ایجاد یک تجربه قلب و ایجاد یک تجربه شخصی است.
چه شما جشن یک شریک، یک دوست نزدیک، یا خودتان، یک لیست لیست دقیق می تواند لحظات صمیمیت، شادی را عمیق تر کند و حتی به عنوان یک ابزار برای ذهن آگاهی عمل کند، به جای تکیه بر ترکیب ایستگاه های عمومی، ساخت لیست خود را از آهنگ ها به شما اجازه می دهد تا روز را با قصد، حافظه و مثبت کردن، این راهنمای شما را از طریق هر مرحله ای به اشتراک گذاری واقعی خود، به اشتراک گذاری روز ولنتاین، به اشتراک بگذارید.
عمل انتخاب موسیقی با هدف تبدیل یک تجربه گوش دادن منفعل به یک عمل فعال از خودآگاهی و ارتباط است، زمانی که شما نه تنها به نظر می رسد که خوب است، بلکه چه چیزی معنی دار است، شما با موسیقی به عنوان یک ابزار درمانی درگیر می شوید، این رویکرد با اصول موسیقی درمانی هماهنگ می شود، که گوش دادن عمدی برای تنظیم احساسات، خاطرات فرآیند و تقویت روابط برای روز ولنتاین، که همه تفاوت های عاطفی و یک سفر به یاد ماندنی را ایجاد می کند.
انتخاب یک موضوع که Resonates
اولین گام در ساخت یک لیست لیست معنادار انتخاب موضوعی است که با نیت شما هماهنگ می شود. روز ولنتاین اغلب با عشق رمانتیک همراه است، اما تعطیلات همچنین می تواند عشق به خود، دوستی، اوراق قرضه خانوادگی یا حتی قدردانی از لحظاتی که شما را به صلح می رسانند، جشن بگیرد.
به موضوع خود به عنوان اصل راهنما که هر تصمیم را شکل می دهد - از انتخاب ژانر گرفته تا سفارش را بدون یک موضوع روشن، لیست های اغلب به عنوان مجموعه های متمرکز آهنگ های مرتبط با آن به پایان می رسد.یک تم قوی ارائه می دهد یک لنگر عاطفی و آن را آسان تر برای شنوندگان برای ارتباط با تجربه شما ایجاد می کند.
عشق رمانتیک
اگر هدف شما این است که یک شریک را جشن بگیرید، بر آهنگ هایی تمرکز کنید که با تاریخ مشترک شما، در داخل جوک ها یا نقاط عطف عاطفی صحبت می کنند. فراتر از کلیشه های عاشقانه فکر کنید – شامل آهنگ هایی است که به شما یادآوری می کنند، یک سفر به یاد ماندنی، یا یک شب آرام که با هم صرف می شود، کلید اصلی است: آهنگ هایی را انتخاب کنید که رابطه منحصر به فرد شما را منعکس می کند، نه آنچه که در نمودار های محبوب است، از جمله شما را در نظر می گیرند، حتی یک آهنگ واقعی را از یک لحظه ای که در آن آهنگ، حتی یک آهنگ را مشاهده می کنند، حتی یک آهنگ را با آن ها آشنا می کنند، حتی یک آهنگی که در یک لحظه ای که در یک آهنگ های دیگر، حتی یک آهنگ را با آن ها آشنا می کنند، حتی یک لحظه ای که در یک آهنگی که در یک لحظه ای که در یک لحظه ای که در یک لحظه ای که در یک لحظه ای دیگر قابل توجه می کنند، یا یک آهنگ های مهم دیگر، یا یک آهنگ را با آن ها، حتی یک آهنگ را با آن ها و یا یک آهنگی که در آن ها و یا یک آهنگ را با آن ها و یا یک آهنگ را با آن ها و یا یک آهنگ را
برای لیست های عاشقانه، شما ممکن است به طور تاریخی آهنگ ها را سازماندهی کنید تا داستان رابطه خود را بگویید، یا ممکن است آنها را با لحن عاطفی گروه کنید – اولین عشق، ارتباط عمیق، شادی مشترک و وفاداری آرام. ساختار روایت که شما انتخاب می کنید شکل خواهد داد که چگونه شنونده موسیقی را تجربه می کند.
عشق و آرامش درونی
روز ولنتاین می تواند فرصتی برای افتخار به خودتان باشد، لیست لیست خود عشق ممکن است شامل توانمندسازی سرودها، ابزار آرامش بخش یا اشعاری باشد که ارزش آهنگ های شما را تأیید می کند که روح شما را بلند می کند یا به شما کمک می کند تا بعد از یک هفته طولانی استراحت کنید، این موضوع به همان اندازه برای یک شب انفرادی، یک جلسه صبح، یا یک جلسه آرام مجله که ساختن یک عشق شخصی است، یادآوری می کند که شما را به یاد می آورد و یا یادآوری می کند که شما را به شما یادآوری آهنگ های خود را به موفقیت های شخصی خود را به طور کامل می دهد.
دوستی و جامعه
روز گالینتین تبدیل به یک سنت محبوب شده است و یک لیست لیست لیست بر دوستی می تواند خنده و همبستگی را به ارمغان بیاورد. بالا بردن، نوستگی و یا حتی آهنگ های احمقانه که شما و دوستان خود عاشق آواز خواندن در کنار آن هستید، این موضوع برای یک شام گروهی، یک مهمانی مجازی یا یک لیست لیست لیست ساده به عنوان یک هدیه دیجیتال ارسال شده است.
رفاه و ذهنیت
یک لیست لیست لیست سلامت تنظیم و آرامش را اولویت بندی می کند. ایده آل برای یوگا، مدیتیشن یا پیاده روی در طبیعت، این آهنگ ها اغلب دارای سرعت آهسته، صداهای محیطی یا محتوای به طور منظم در مورد رشد و قدردانی هستند.این موضوع می تواند با هر گونه دیگری ترکیب شود: به عنوان مثال، یک شام عاشقانه به دنبال آرام کردن پس از صرفه جویی در هنگام انتخاب علائم بهداشتی متمرکز، توجه مستقیم در این کلید های عصبی (برای کاهش تاثیر پویا).
نام بازی های هیبریدی و Multi-Themed Playlists
شما مجبور نیستید خودتان را به یک موضوع محدود کنید. لیست روز ولنتاین ممکن است از طریق چندین مرحله عاطفی حرکت کند: یک باز پر انرژی برای هیجان، یک بخش عاشقانه برای صمیمیت و بسته شدن آرام برای انعکاس لیست های ترکیبی نیاز به دقت بیشتری دارد، اما می تواند یک تجربه غنی تر را ارائه دهد. کلید این است که انتقال بین بخش ها را روشن کند تا تغییر به جای استفاده از کلمات کلیدی، به طور عمدی، یا آهنگ های مختلف، احساس کند.
دانلود آهنگ های Intention
هنگامی که موضوع شما تنظیم می شود، هنر واقعی شروع می شود: انتخاب آهنگ هایی که داستان را می گویند، به جای اضافه کردن آهنگ، به لیست پخش خود به عنوان یک قوس روایت فکر کنید - با یک شروع، وسط و پایان، این ساختار شنوندگان را درگیر نگه می دارد و حتی می تواند تغییرات عاطفی را در طول روز هدایت کند.
قوس عاطفی را که می خواهید ایجاد کنید در نظر بگیرید، آیا می خواهید لیست پخش برای ایجاد یک اوج هیجان یا صمیمیت باشد؟ یا شما ترجیح می دهید که یک شیب تدریجی از انرژی بالا به آرامش آرام آرام باشد؟ هر رویکرد به یک هدف متفاوت و متناسب با بخش های مختلف روز عمل می کند.
شروع با یک باز کردن قوی
اولین آهنگ باید بلافاصله خلق و خوی را ایجاد کند، اگر شما یک لیست عاشقانه را تهیه می کنید، مسیری را انتخاب کنید که احساس گرم و دعوت می کند – چیزی که باعث می شود شما لحظه ای که شروع می کنید لبخند بزنید، برای یک لیست لیست سلامت، یک باز کردن محیطی یا ابزار می تواند به مغز سیگنال دهد تا به حالت آرام تبدیل شود. مسیر باز کردن دست شما با شنونده است – انتظارات را تنظیم می کند و آنها را به فضای عاطفی دعوت می کند که به اندازه کافی راحت است.
ساخت خاورمیانه با Variety
سرعت متناوب، ژانرها و سطح انرژی برای حفظ علاقه است.یک اشتباه رایج این است که یک لیست لیست را با تمام آهنگ های عاشقانه آهسته یا تمام هواپیماهای با انرژی بالا پر کنید، موج ایجاد کنید: یک آهنگ خوش صدا و با یک آهنگ، سپس یک مسیر نوستالژیک، سپس چیزی شگفت انگیز است.این جریان پویا ریتم های عاطفی طبیعی و جلوگیری از انتقال انرژی یکپارچه با سرعت بیشتر از یک حرکت سریع یا یک حرکت است.
در بخش میانی، شما همچنین می توانید برای یک لیست عاشقانه، یک توالی سه نفره داشته باشید که از بازیگوش به علاقه به مناقصه حرکت می کند، برای یک لیست لیست لیست سلامت، شما ممکن است سه آهنگ را که بر قدردانی تمرکز می کنند، پس از سه مورد که بر آرامش تمرکز می کنند، گروه کنید.
پایان دادن به انعکاس
مسیر نهایی باید یک تصور پایدار را برای لیست های عاشقانه ترک کند، یک آهنگ را انتخاب کنید که مانند یک خداحافظی ملایم یا وعده ای برای آمدن بیشتر به لیست لیست لیست های خود عشق، یک سرود قدرتمند را انتخاب کنید که باعث می شود احساس قوی و رضایت کنید. سکوت آخرین چند ثانیه موسیقی برای اجازه دادن به احساسات حل و فصل.یک مسیر بسته بندی عالی به شنونده یک لحظه برای نشستن با احساسات باعث می شود که باعث ایجاد نتیجه طبیعی شود یا احساس ناقص بودن آن نشود.
تعادل و انرژی
حتی در یک موضوع خاص، خلق و خوی در طول روز متفاوت است.یک لیست برای شام شمعی از یک طراحی شده برای تمرین یوگا صبحگاهی متفاوت خواهد بود، در نظر بگیرید که چه زمانی و چگونه قصد دارید گوش دهید و انرژی را به آن ترتیب تنظیم کنید.
صبح و روز بازی
روز ولنتاین ممکن است با یک سورپرایز صبحانه یا یک فعالیت آفتاب شروع شود. صبح باید به موسیقی روشن تر و ریتمیک بیشتری تکیه کند که بدون زحمت انرژی می دهد. Think آکوستیک-pop، افراد بومی و یا روح کلاسیک، اشعار مثبت یا بی طرف را برای تنظیم یک لحن خوش بینانه برای روز پیش رو، لیست های صبح از آهنگ هایی که به تدریج ساخته می شوند - با باز کردن یک فرد ملایم و سپس افزایش انرژی به عنوان ساعت های عادی و بیداری خود را در صبح بیدار می کنند.
لحظات شب و بی خانمان
همانطور که روز باد، سرعت آهسته و ترتیبات سرسبز بهترین کار را می کند جاز، پوشش های صوتی، یا الکترونیکی محیط می تواند پس زمینه گرم برای گفتگو یا زمان آرام فراهم کند و اجازه دهید موسیقی به جای مرکز توجه بخشی از اتمسفر شود.
فعال در مقابل تجربه های استراحت
اگر قصد دارید برقصید، با هم آشپزی کنید یا برای پیاده روی بروید، آهنگ هایی را با یک ضرب و شتم روشن و افزایش انرژی انتخاب کنید، برای لحظات استراحت مانند خواندن، حمام کردن یا مدیتیشن، اولویت بندی ابزار ریز و پویایی ملایم را در مورد انرژی عمدی از پخش لیست پخش جلوگیری می کند از احساس یک بعدی، در نظر بگیرید که لیست های جداگانه برای بخش های فعال و استراحت بخش های روز، یا طراحی یک فعالیت های روشن انرژی که برنامه ریزی شده است.
ادغام هویت شخصی
به یاد ماندنی ترین لیست ها کسانی هستند که معنای خصوصی دارند، آهنگی که در اولین بوسه شما بازی می کند، مسیری که شما را از طریق یک هفته سخت یا یک قطعه ابزار که شما را به یاد غروب آفتاب می اندازد - این موضوعات هستند که صمیمیت را به موسیقی می رسانند، نمی ترسند که شامل آهنگ های "شادی" یا قدیمی اگر آنها وزن عاطفی را حمل می کنند، هدف این است که با دیگران تحت تاثیر قرار دادن یک تجربه شخصی خود را در سطح صدای خود قرار دهید.
شما همچنین می توانید کلیپ های کلمه ای یا ضبط میدانی را اضافه کنید که اهمیت دارند، مانند یک ایمیل صوتی دوست داشتنی یا صدای امواج از تعطیلات ساحل، بسیاری از خدمات جریان به شما اجازه می دهد کلیپ های صوتی را وارد کنید، یا می توانید یک ترکیب را در یک ویرایشگر صوتی ساده ایجاد کنید.این لمس واقعا یک لیست پخش را از یک نوع به اشتراک می گذارد اگر شما به اشتراک گذاری صدای دیگری هستید، به این معنی است که چرا یک آهنگ انتخاب شده است.
راه دیگر برای عمیق تر کردن اهمیت شخصی این است که آهنگ های دوره های مختلف زندگی یا رابطه خود را شامل کنید.یک لیست که از سال های نوجوانی شما، روزهای اولیه خود را با هم ترکیب می کند و لحظه کنونی شما داستان رشد و استمرار را می گوید.این لایه بندی زمانی غنی بودن و عمق عاطفی را اضافه می کند که مجموعه ای از بازدید های فعلی نمی تواند مطابقت داشته باشد.
علم موسیقی و سلامت عاطفی
تحقیقات موسیقی درمانی از این ایده حمایت می کند که لیست های شخصی می توانند به طور مثبت بر خلق و خوی، اضطراب و حتی بهبود ضربان قلب متنوع بودن، مطالعه 2020 منتشر شده در : Nature Neuroscience دریافت که گوش دادن به موسیقی ترجیح می دهد ارتباط بین مناطق مغز درگیر در احساسات و حافظه را افزایش دهد، هنگامی که این آهنگ ها به روابط دوست داشتنی مرتبط هستند، اثر چند برابر مغز، رفتار عاطفی و موسیقی مرتبط با همان شیوه های عصبی - رفتار می کنند.
Endorphins در طول دوره ی ریتمیک پخش آزاد می شوند – اساساً، هنگامی که بدن شما با آهنگ های ضرب و شتم همگام می شود. آهنگ های Upbeat می توانند باعث شوند که شما احساس انرژی کنید، در حالی که سرعت آهسته تر یک حالت آرام را تشویق می کند.با عمداً آهنگ های تنگ شده، شما می توانید سیستم عصبی خود را از تحریک بالا به آرامش راهنمایی کنید، یا برعکس، بسته به نیازهای شما برای پاسخ دادن به هدف بالینی، از همان دستورالعمل های درمانی استفاده می شود.
برای یک غواصی عمیق تر در مورد اینکه چگونه موسیقی بر مغز تأثیر می گذارد، این مقاله را از ] [FLT: Psychology Today موسیقی درمانی [ بررسی کنید، علاوه بر این، تحقیقات از مطالعه نورو اعصاب طبیعت شواهد در موسیقی و تاثیر حافظه را ارائه می دهد. انجمن موسیقی درمانی آمریکا همچنین منابع در چگونگی ادغام به شیوه های موسیقی روزانه، از جمله تنظیم تنظیم عاطفی در تنظیم تنظیم راهنمایی های عاطفی را ارائه می دهد.
نکات عملی برای نظارت بر پلتفرم های مختلف
ایجاد یک لیست آسان تر از همیشه است، اما هر سرویس جریانی ابزار های مختلفی را ارائه می دهد. درک نقاط قوت هر پلتفرم می تواند به شما کمک کند تا انتخاب های بهتری داشته باشید و زمان را در طول فرآیند ثبت نام صرفه جویی کنید.
Spotify Spotify
از ویژگی “Create Playlist” استفاده کنید و با دوستان همکاری کنید، همچنین می توانید حالات خاص ژانر را تحت دسته های “Mood” مرور کنید، برای تمرکز سلامتی، سعی کنید “Focus” یا “خواب” مخلوط به عنوان الهام بخش است. Spotify به ویژه در پیشنهاد آهنگ هایی که مطابقت با انرژی و سبک انتخاب های موجود شما است، خوب است.
Apple Music
بخش “For you” اپل آهنگ هایی را بر اساس تاریخچه گوش دادن شما پیشنهاد می کند.استفاده از “Playlist” > “New” و سپس کشیدن آهنگ ها به یک سفارش سفارشی.شما همچنین می توانید یک توصیف و پوشش هنر را اضافه کنید. Apple Music با کیفیت صدا با گزینه صوتی از دست رفته خود، که می تواند تفاوت برای آهنگ های کاربردی و کلاسیک را ایجاد کند، ویژگی “Smartlist” در iTunes (برای مثال، به شما اجازه می دهد تا یک کتابخانه های خاص با یک سبک خاص تنظیم کنید، شامل یک سبک از یک سبک خاص از یک سبک از یک سبک از یک سبک از آن را از آن را از یک سبک های خاص، که شامل می شود.
YouTube Music
عالی برای ادغام نسخه های زنده یا آهنگ های نادر در جای دیگر موجود نیست.ویژگی رادیو ستاره ای می تواند به کشف آهنگ های مشابه کمک کند، هنگامی که شما یک پایه ایجاد می کنید. YouTube Music همچنین شامل فیلم های موسیقی است که می تواند یک بعد بصری را به تجربه گوش دادن شما اضافه کند، اگر شما در حال ایجاد یک لیست لیست لیست لیست پخش برای یک مهمانی مشاهده مشترک هستید، این پلت فرم به شما اجازه می دهد تا محتوای صوتی و ویدیو را یکپارچه کنید.
دانلود بازی های Playlist طول
مدت زمان را که با پنجره گوش دادن در نظر گرفته شده شما مطابقت دارد، یک شام دو ساعته برای آهنگ های 20 تا 30، در حالی که یک جلسه یوگا 30 دقیقه ای تنها به 5-7 نیاز دارد، در طول 60 دقیقه لیست لیست های طولانی تاثیر خود را از دست می دهد؛ خیلی کوتاه و شما جریان را قطع می کنید.برای اکثر فعالیت های روز ولنتاین، 45 تا 90 دقیقه موسیقی ایده آل است.
نام گذاری و توصیف بازی شما
عنوان می تواند بازیگوش، شاعرانه یا مستقیم - هر گونه لباس خود را به عنوان عمومی مانند "عشق آهنگ" به نفع چیزی شخصی: " یکشنبه ما"، "خورشید برای یک"، یا "بهترین ها ولنتاین Vibes" اضافه کردن یک توصیف کوتاه (حتی دو خط) به شنوندگان می گوید که چه انتظار و چرا شما انتخاب آهنگ خوب، همچنین می تواند به شما کمک کند تا آن را پیدا کنید و اگر آن را به اشتراک بگذارید.
استفاده از Playlists برای اتصال و اشتراک گذاری
یکی از ارزشمندترین بخش های ایجاد لیست پخش آن است.خدمات جریان پخش آن را آسان می کند تا یک لینک ارسال کند، اما شما همچنین می توانید یک مهمانی گوش دادن را میزبانی کنید، آن را در طول یک تماس ویدئویی پخش کنید یا یک CD را برای یک تماس بی نظیر بسوزانید، اگر شما با یک شریک جشن می گیرید، لیست لیست لیست لیست پخش را با هم در نظر بگیرید – هر فرد آهنگ ها را در زمان واقعی اضافه می کند، تبدیل به یک فعالیت پیوند مشترک می کند، و باعث تقویت ارتباط شما می شود، و می شود.
برای کسانی که جشن انفرادی را ترجیح می دهند، به اشتراک گذاری لیست خود در رسانه های اجتماعی می تواند الهام بخش دیگران و ایجاد یک حس جامعه باشد.یک شرح ساده در مورد اینکه چرا برخی از آهنگ ها این لیست را ساخته اند می تواند مکالمات و ارتباطات عمیق با دوستان را ایجاد کند، شما همچنین ممکن است برنامه ریزی یک حزب گوش دادن با استفاده از برنامه هایی مانند Spotify گروه Session یا Apple Music Share را در نظر بگیرید، که چندین نفر می توانند به یک لیست موسیقی انفرادی گوش دهند.
اگر شما لیست لیست را به عنوان هدیه ارائه می دهید، آن را با یک آیتم فیزیکی جفت کنید – یک یادداشت دستی که اهمیت هر آهنگ را توضیح می دهد، یک کد QR قاب که به لیست پخش لینک می دهد یا یک سخنران کوچک برای گوش دادن به هم می دهد. ترکیبی از عناصر دیجیتال و فیزیکی باعث می شود که هدیه قابل توجه تر و متفکرانه تر باشد.
گسترش روز ولنتاین
یک لیست شخصی سازی شده نباید یک رویداد یک روزه باشد، همان اصول – تم، تعادل خلق، اهمیت شخصی – برای هر مناسبت یا تمرین مراقبت از خود اعمال می شود، شما می توانید روز ولنتاین خود را برای لیست لیست لیست لیست لیست لیست لیستی سالگرد، فصل تولد، و یا حتی به عنوان یک ترکیب آرام در طول هفته های پر استرس، دوباره به روز رسانی آن ادامه دهید که منعکس کننده طعم زندگی شما در حال تغییر است و بازگشت دوباره زندگی عاطفی است.
در نظر بگیرید که نسخه های فصلی از لیست لیست پخش خود را.یک روز ولنتاین زمستانی ممکن است دارای صداهای مرطوب، گرم باشد، در حالی که یک نسخه تابستان می تواند به سمت آهنگ های روشن و خوش بو باشد، شما همچنین می توانید تغییرات موضوعی ایجاد کنید - یک نسخه "روزی"، نسخه "Road Trip" یا یک نسخه "Late Night" - هر کدام از همان مجموعه آهنگ های معنی دار اما تنظیم شده برای انعطاف پذیری اصلی شما در حالی که به شما می دهد.
برای یادگیری بیشتر در مورد استفاده از موسیقی به عنوان یک ابزار برای سلامتی، اتحاد ملی در بیماری روانی ارائه می دهد منابع در موسیقی درمانی یکی دیگر از منابع عالی است این پست وبلاگ در موسیقی و سلامت توسط Un Common که توضیح می دهد اثرات فیزیولوژیکی.
عیب یابی بازی Common Playlist Pitfalls
حتی مدیران باتجربه هنگام ساخت لیست پخش به چالش می پردازند. آگاه بودن از مشکلات رایج می تواند به شما کمک کند تا از آنها اجتناب کنید و یک تجربه گوش دادن راحت تر ایجاد کنید.
آهنگ های زیادی از همان هنرمند یا Genre
تنوع برای حفظ تعامل شنونده ضروری است، اگر متوجه شدید که نیمی از لیست لیست شما از یک هنرمند یا یک ژانر می آید، تنوع را در نظر بگیرید.از هنرمندان مشابه یا ژانر های مرتبط برای حفظ خلق و خوی در هنگام معرفی بافت های جدید استفاده کنید، به عنوان مثال، اگر شما چندین آهنگ توسط یک هنرمند بومی دارید، سعی کنید برخی از آنها را برای پوشش های صوتی مجاور یا کارهای عامیانه مبادله کنید.
دانلود آهنگ Ignoring Transitions بین آهنگ ها
یک تغییر میان آهنگ ها می تواند روحیه را بشکند.توجه داشته باشید که آهنگ ها چگونه پایان می یابند و شروع می کنند، از قرار دادن دو آهنگ که در کلید، سرعت یا سطح انرژی در کنار یکدیگر قرار دارند، مگر اینکه کنتراست عمدی باشد.از ویژگی متقابل در پلت فرم جریان خود برای انتقال نرم استفاده کنید - یک Crossfade دوم معمولا به اندازه کافی برای ترکیب آهنگ بدون اینکه آنها احساس عجله کنند.
دانلود بازی Overload with Too Many مورد
می تواند وسوسه انگیز باشد که هر آهنگی را که دوست دارید، اما بیشتر همیشه بهتر نیست.یک لیست لیست متمرکز با 15-20 آهنگ های با دقت انتخاب شده اغلب بیشتر از یک لیست گسترده از 50 آهنگ تاثیر دارد: اگر یک آهنگ در قالب یا قوس عاطفی خدمت نمی کند، شما همیشه می توانید یک لیست جداگانه برای آهنگ هایی که برش داده شده است ایجاد کنید.
فراموش کردن برای تست Playlist
قبل از به اشتراک گذاری لیست خود، از ابتدا تا انتها در زمینه ای که از آن استفاده می شود، گوش دهید، آیا جریان طبیعی است؟ آیا هیچ انتقال ناخوشایند وجود دارد؟ آیا پایان دادن احساس رضایت بخش می کند؟ آزمایش لیست لیست خود را در شرایط واقعی - در حالی که پخت و پز، در طول حمام، یا در یک مبادله - مسائل شما ممکن است متوجه در هنگام ایجاد تنظیمات بر اساس تجربه گوش دادن خود، و باز کردن به آن احساس درست و یا تا زمانی که از آن اجتناب کنید.
آخرین افکار: هدیه یک نمایشنامه فکری
روز ولنتاین می آید و می رود، اما یک لیست لیست با مراقبت باقی می ماند، هر بار که شما یا کسی که عاشق بازی هستید، آهنگ ها احساسات، خاطرات و نیات هایی را که در آنها جاسازی شده اید به یاد می آورند، موسیقی هدیه ای است که به شما می دهد، زیرا مدت ها بعد از آخرین مسیر زندگی شما زندگی می کند.یک پخش خوب تبدیل به یک کپسول زمان می شود - یک عکس فوری از شما که دوست دارید و در لحظه ای خاص زندگی شما را دوست داشته باشید.
با تمرکز بر عشق و سلامتی با هم، شما تصدیق می کنید که سلامت قلب شما – عاطفی و فیزیکی – از موسیقی که انتخاب می کنید جدا است، چه خنده، رقص، گریه، یا به سادگی در ریتم با آهنگ ها نفس بکشید، شما به خودتان و روابطی که مهم ترین است، عمل مراقبت است – آن نیاز به انعکاس، توجه و همدلی دارد، یا اینکه آیا ویژگی های معنی دار و یا ارتباط با دیگران است.
بنابراین یک ساعت در هفته، برنامه جریان خود را از انتخاب باز کنید و چیزی زیبا بسازید، خود آینده خود و هر کسی که با شما گوش می دهد - از شما تشکر خواهد کرد، زمانی که شما در ساخت لیست لیست لیست متفکرانه سرمایه گذاری می کنید، سود سهام را در لحظات شادی، راحتی و ارتباط برای ماه ها و سال های آینده پرداخت می کند و زمانی که روز ولنتاین بعدی در اطراف رول، شما در حال حاضر یک سنت موسیقی غنی تر با هر فصل عبور می کنید.