مدیریت دیابت شامل هوشیاری مداوم نسبت به سطح قند خون، رژیم غذایی و فعالیت بدنی است، اما یک منطقه که اغلب توجه کمتری به آن می شود، سلامت چشم است. دیابت یک علت اصلی اختلال بینایی و نابینایی در میان بزرگسالان است و شرایط چشم خاص که از طریق پیدا کردن لنزهای مختلف بیماری بوجود می آید - مانند رتینوپاتی دیابتی، آب مروارید و گلوکوم - هر کدام از چالش های منحصر به فرد خود را برای بسیاری از بیماران بصری انجام می دهند، گزینه های مختلف و یا لنزهای خبری که می توانند از طریق آنها را به فرد باشند، نشانه های مختلف و یا علائم مناسب باشند، و یا تفاوت های مختلف از طریق آن را پیدا کنند، اما کیفیت اخبار و یا کیفیت و یا علائم خبری را پیدا کنند.

درک شرایط چشم دیابتی

قبل از خرید لنز، ضروری است که درک کنید که چگونه دیابت بر چشم شما تاثیر می گذارد، قند خون بالا در طول زمان می تواند به رگ های خونی کوچک در شبکیه آسیب برساند، باعث شود لنز چشم ورم کند و ابر، و فشار داخل چشم را افزایش دهد. هر یک از این مسائل نیاز به یک رویکرد خاص برای اصلاح بینایی و محافظت از چشم دارند.

دیابتیک Retinopathy

رتینوپاتی شایع ترین بیماری چشم دیابتی و علت اصلی نابینایی در بزرگسالان 20 تا 74 ساله است، زمانی رخ می دهد که قند خون بالا به رگ های خونی در شبکیه شبکیه آسیب می رساند، به ویژه علت آسیب پذیری غیر پروبیوتیکی و دید شدید بیمار می تواند مایعات یا خون را کاهش دهد.

Diabetic Macular Edema (DME)

DME یک عارضه از رتینوپاتی دیابتی است که در آن مایع در ماکولا ایجاد می شود، بخش مرکزی شبکیه مسئول دید تیز و مستقیم سر.این باعث تورم و منجر به از دست دادن بینایی مرکزی می شود.مردم مبتلا به DME ممکن است با خواندن، تشخیص چهره و دیدن جزئیات خوب برای این بیماران، لنزهای با کنتراست بالا و پوشش نور آبی می توانند باعث کاهش نویز بصری شوند، همچنین به بیماران کمک می کنند تا از خواندن آنها استفاده کنند، و استفاده کنند.

کاتال ها و دیابت

افراد مبتلا به دیابت دو تا پنج برابر احتمال ابتلا به آب مروارید را دارند و تمایل دارند تا آنها را در سنین پایین تر توسعه دهند. A مروارید یک ابر از لنز طبیعی چشم است که پشت لنزهای قند خون بالا قرار دارد و باعث می شود لنز های نور را پیدا کند و پروتئین های اولیه آب مروارید را تشکیل دهد.

Glaucoma و دیابت

دیابت تقریبا خطر ابتلا به گلوکوم باز را دو برابر می کند، شرایطی که مایعات در قسمت جلویی چشم ایجاد می شود، افزایش فشار و آسیب رساندن به عصب بینایی. Glaucoma اغلب هیچ نشانه های اولیه ندارد، بنابراین امتحانات چشم منظم مهم هستند.برای بیماران دیابتی با گلوکوم، لنزهای تجویزی که بینایی روشن را فراهم می کنند، برخی از تمرین کنندگان مهم هستند، همچنین توصیه می کنند که لنزهای کنتراست کمی را در بیماران کم رنگ پوست ایجاد کنند، در حالی که می توانند تغییرات نور کم را بهبود دهند.

ویژگی های کلیدی لنز برای چشم های دیبیتیک

همه عینک های تجویزی برابر ایجاد نمی شوند و چشم های دیابتی از ویژگی های لنز خاصی که فراتر از اصلاح دید اساسی هستند، بهره مند می شوند. درک این ویژگی ها به شما کمک می کند تا انتخاب های آگاهانه را هنگام مقایسه قیمت ها و گزینه ها انجام دهید.

پوشش ضد جاسوسی (AR)

پوشش ضد انعکاس باعث کاهش درخشش از صفحه نمایش، چراغ های سر و روشنایی سربار می شود، این به ویژه برای بیماران دیابتی ارزشمند است زیرا آسیب شبکیه و لنز ابر از آب مروارید باعث می شود تا لنز ها تقریبا نامرئی باشند، که ظاهر عینک های شما را بهبود می بخشد و فشار چشم را در طول استفاده از صفحه طولانی مدت کاهش می دهد - چیزی که بسیاری از بیماران دیابتی برای ردیابی خون و برنامه های پوشش برای افزایش وزن AR، به آن متکی هستند.

فیلتر نور آبی

نور آبی از دستگاه های دیجیتال با فشار چشم مرتبط است و ممکن است در طول زمان به آسیب شبکیه در طول زمان کمک کند. برای بیماران دیابتی که قبلاً سلامت شبکیه را به خطر انداخته اند، اضافه کردن فیلتر نور آبی می تواند یک اندازه گیری پیشگیرانه باشد. لنزهای با پوشش نور آبی کمی گرم یا کم چرب به نظر می رسد و می تواند راحتی بصری را در طول جلسات طولانی صفحه نمایش بهبود بخشد. برخی مطالعات نشان می دهد که کاهش الگوهای نوردهی نور به تنظیم الگوهای خواب کمک می کند، زیرا درمان مفید است.

لنزهای Photochromices

لنزهای فتوکرومیک به طور خودکار هنگامی که در معرض نور UV قرار می گیرند، برای بیماران دیابتی با حساسیت نور ناشی از آب مروارید، رتینوپاتی دیابتی یا بهبودی پس از جراحی، این لنزها نیاز به تغییر بین عینک های تجویزی و عینک آفتابی را از بین می برند، همچنین 100٪ محافظت از UV را ارائه می دهند، که مهم است زیرا قرار گرفتن در معرض UV سرعت پیشرفت آب مروارید و آسیب شبکیه را بدتر می کند.

لنزهای Aspheric و Aspheric

لنزهای شاخص بالا نازک تر و سبک تر از لنزهای پلاستیکی استاندارد هستند که برای تجویز های قوی تر مفید هستند.برای بیماران دیابتی که بینایی را به دلیل تغییرات قند خون تجربه می کنند، لنزهای aspheric (که دارای منحنی ملایم تر و یکنواخت تر هستند) باعث کاهش تحریف و ارائه یک زمینه گسترده تر از دید روشن می شوند، این نوع لنزها می توانند در ابتدا گران تر باشند، اما اغلب آنها نیاز به به روز رسانی های چندگانه دارند زیرا تغییرات خفیف تر دارند.

استراتژی های برای پیدا کردن لنزهای دیبیتیک مقرون به صرفه

هزینه یکی از بزرگترین موانع مراقبت از چشم دیابتی مناسب است، با این حال، چندین روش اثبات شده برای کاهش بار مالی وجود دارد در حالی که هنوز هم لنزهای با کیفیت بالا، مناسب با شرایط بالا.

مقایسه آنلاین در مقابل قیمت گذاری In-Store

خرده فروشان آنلاین مانند Zenni Optical، Eye BuyDirect و Warby Parker اغلب قیمت های بسیار پایین تر از زنجیره های نوری آجر و ملات را ارائه می دهند، زیرا آنها دارای سربار پایین تر هستند، بسیاری از فروشگاه های آنلاین به شما اجازه می دهند نسخه خود را آپلود کنید و از طیف گسترده ای از فریم ها و گزینه های لنز، از جمله پوشش، فیلتر نور آبی، و لنزهای فتوکرومیک، انتخاب کنید: فروشگاه های آنلاین ممکن است بهترین گزینه های اندازه گیری را با گزینه های تست های تست شده در مقایسه با گزینه های تست های صوتی و یا چک کردن یک گزینه های ساده ارائه دهند.

بیمه و حساب های FSA/HSA

برنامه بیمه بینایی خود را با دقت بررسی کنید. بسیاری از برنامه ها یک امتحان چشم سالانه را پوشش می دهند و یک کمک هزینه ثابت را به لنز (معمولا 100 تا 200 دلار) ارائه می دهند، برخی برنامه ها همچنین تخفیف هایی در لنزهای اضافه کننده لنز مانند پوشش AR ارائه می دهند، اگر شما یک حساب مراقبت های پزشکی انعطاف پذیر (FSA) یا حساب پس انداز بهداشتی (HSA)، شما می توانید از قبل از پرداخت برای عینک های درمانی خاص، از مصرف کنید.

لنز های Generic و Store-Brand

خرده فروشان عمده مانند Walmart Vision Center، Costco Optical و باشگاه Sam’s Club لنزهای کیفیت را در نقاط قیمت پایین تر از بسیاری از شیوه های خصوصی ارائه می دهند، لنزهای فروشگاه-برنده آنها هنوز از تولید کنندگان معتبر مانند Essilor یا Zeiss برای مواد پایه و پوشش های 250 استفاده می کنند، به عنوان مثال، یک لنز استاندارد با AR در هزینه های 50 دلار -80 دلار، در حالی که یک محصول مشابه در انتخاب و گاهی اوقات صرفه جویی در فروشگاه های تجاری کمتر است.

خدمات جایگزین آنلاین لنز را در نظر بگیرید

اگر شما قبلا فریم هایی مانند Lensabl، فلیکس گری و محکمو دارید که به شما اجازه می دهد تا در فریم های خود ارسال کنید و لنزهای نسخه جدید نصب شده را دریافت کنید، این می تواند بسیار ارزان تر از خرید یک جفت عینک کامل باشد، به ویژه اگر شما نیاز به پوشش چشم دارید.برای بیماران دیابتی که دارای نسخه های ضد زنگ هستند، این می تواند یک راه به روز رسانی هزینه برای خرید لنز های جدید بدون اطمینان از لنز های مناسب (برای اندازه گیری دقیق از سیم های مناسب) یا تنظیم مناسب برای اطمینان از آن باشد.

خرید در جفت یا استفاده از تخفیف های چند سفارش

بسیاری از خرده فروشان آنلاین تخفیف زمانی که شما خرید جفت های متعدد، به عنوان مثال، برخی از فروشگاه ها دو جفت برای قیمت یک، و یا ارائه 20٪ تخفیف زمانی که شما خرید سه جفت برای بیماران دیابتی، داشتن یک جفت پشتیبان به ویژه مهم است زیرا اگر عینک خود را شکستن و یا خراشیده، شما نمی توانید به سادگی پوشیدن آنها - اصلاح چشم انداز شما برای مدیریت کارهای روزانه مانند خواندن برچسب های خون و آزمایش قند است.

دانلود بازی Seasonal Developments and Clearance Frames

خرده فروشان نوری اغلب فروش در اطراف تعطیلات عمده - روز یادبود، چهارم ژوئیه، جمعه سیاه و شروع سال مدرسه است. ثبت نام برای خبرنامه های ایمیل از خرده فروشان آنلاین برای دریافت کدهای تخفیف نیز، به دنبال ترخیص و یا بسته شدن فریم های فریم با کیفیت قابل توجه تغییر می کند، و مدل های سال گذشته اغلب به شدت تخفیف می گیرند.

ملاحظات ویژه برای شرایط مختلف

بهترین انتخاب لنز بستگی به وضعیت چشم دیابتی خاص شما دارد، در اینجا یک اختلال در شرایط از آنچه که باید جستجو کنید و چگونه برای صرفه جویی در پول در هر کدام.

برای Diabetic Retinopathy

بیماران مبتلا به رتینوپاتی دیابتی بیشتر از لنزهایی که باعث کاهش نور و بهبود کنتراست می شوند بهره مند می شوند. [[۵] به دنبال پوشش AR به عنوان یک ویژگی غیر قابل مذاکره است. فیلترینگ نور آبی نیز بسیار توصیه می شود زیرا حساسیت به شیرجه را کاهش می دهد که می تواند با خونریزی شبکیه چشم رخ دهد؛ برخی از خرده فروشان آنلاین می توانند یک "بسته هورمون های غربالگری طبیعی" را ارائه دهند که AR، نور آبی، نور، نور و ضد پوشش برای مقدار زیادی از آزمون های غربالگری چشم را فراهم می کنند.

برای کاترچ ها

اگر شما آب مروارید اولیه دارید، یک نسخه به روز شده اغلب می تواند به طور موقت بینایی را بهبود بخشد.به دنبال لنزهای با شاخص بالا که ضخامت لنز را به حداقل می رسانند، زیرا چشم های دارای آب مروارید اغلب نیاز به اصلاح قوی تر برای نزدیک بینی یا چشم های نزدیک به آب مروارید دارند، زیرا بسیاری از لنزهای نوروفی که در حال حاضر نیاز به استفاده از لنزهای نور خفیف دارند، ممکن است از تخفیف های نور بالا برای بسیاری از آنها استفاده کنند.

برای Glaucoma

بیماران Glaucoma نیاز به لنزهایی دارند که زمینه دید گسترده و بدون تحریف را فراهم می کنند. لنزهای Aspheric برای این ایده آل هستند زیرا آنها تحریف محیطی را کاهش می دهند. برخی بیماران همچنین از لنزهای زرد که کنتراست را در نور کم بهبود می بخشد، که برای هدایت فضاهای داخلی در طول ساعات شب مفید است.از آنجا که داروهای گلوکوم اغلب باعث خشکی چشم و حساسیت نور می شوند، پوشش AR نیز با پزشک مهم است - چک کردن برخی از برنامه های درمانی خاص برای هدایت کمک های خاص برای هدایت کننده در مورد کمک های خاص برای هدایت می کند.

برای Diabetic Macular Edema

DME در درجه اول بر چشم انداز مرکزی تأثیر می گذارد. بیماران ممکن است از عینک خواندن منشوراتیک که بینایی دوگانه را کاهش می دهد یا از دو هسته ای با اضافه بالا که مرکز این زمینه را بزرگ می کند بهره مند شوند، برخی از تامین کنندگان تخصصی لنزهای "بی نوری" را ارائه می دهند که فاصله و نزدیک اصلاح را به روشی که چشم انداز مرکزی قابل استفاده را به حداکثر می رساند، می تواند گران باشد، اما برخی از برنامه های توانبخشی حرفه ای که هزینه های کم برای افراد در بخش آموزش و یا وسایل پزشکی در دسترس هستند.

کار با مراقبت از چشم شما حرفه ای

متخصص بینایی یا ophthalmologist شما مهم ترین منبع شما در هنگام انتخاب لنز های دیابتی است.در اینجا چند راه برای به حداکثر رساندن این رابطه در حالی که هزینه ها را پایین نگه می دارد وجود دارد.

درخواست یک پیش نویس Written Prescription

حتی اگر قصد خرید عینک از دفتر پزشک خود را دارید، همیشه از نسخه کتبی خود بپرسید.قانون فدرال نیاز به پزشکان چشم برای انتشار نسخه خود را به شما پس از امتحان انکساری، بدون هیچ هزینه اضافی، این اجازه می دهد تا شما را به مقایسه قیمت در سراسر خرده فروشان آنلاین و محلی.اگر پزشک خود را برای "ل لنز تماس" یا "لباس مناسب" هزینه، شما هنوز هم می توانید نسخه های اساسی برای سفارش آنلاین استفاده کنید.

درباره نیازهای خاص خود بحث کنید

به پزشک خود بگویید که چه کارهای بصری روزانه انجام می دهید، آیا زمان زیادی را صرف کامپیوتر می کنید؟ آیا شب رانندگی می کنید؟ آیا شما در خواندن چاپ خوب در نوار تست گلوکز مشکل دارید؟ یک بحث دقیق به پزشک شما کمک می کند تا پوست مناسب را انتخاب کند - شما ممکن است نیاز به پیشرفت نداشته باشید اگر شما فقط به عینک خواندن نیاز دارید، یا ممکن است از لنزهای تخصصی که بسیاری از بیماران دیابتی را برای پیدا کردن قیمت آنلاین خود هزینه می کنند، استفاده کنید.

درباره برنامه های رایگان یا کم هزینه بپرسید

چندین برنامه غیر انتفاعی و دولتی ارائه می دهد امتحانات چشم رایگان و یا کم هزینه برای افراد مبتلا به دیابت. برنامه بهداشت چشم انداز دیابت چشم دیابت (PBA) ارائه می دهد ارائه می دهد منابع برای پیدا کردن مراقبت های مقرون به صرفه علاوه، سازمان هایی مانند انجمن دیابت چشم آمریکا (ADA) و جلوگیری از نابینایی آمریکا (P) دارای کوپن های محلی است که برای آزمون های مراقبت های پزشکی و اطلاعات محلی در مورد خدمات بهداشتی محلی ارائه می دهد.

هنگام سرمایه گذاری در ویژگی های حق بیمه

هر بیمار دیابتی به گرانترین بسته لنز نیاز ندارد، در اینجا یک چارچوب ساده برای تصمیم گیری در مورد اینکه چه زمانی منطقی است که بیشتر هزینه کنید وجود دارد:

  • شما در شب اغلب رانندگی می کنید؛ در پوشش برتر AR سرمایه گذاری کنید و لنزهای رانندگی فتوکرومیک یا قطبی را در نظر بگیرید.
  • شما بر روی یک کامپیوتر 6+ ساعت در روز کار می کنید؛ فیلترینگ نور آبی و پوشش AR ضروری است.در نظر بگیرید یک جفت اختصاصی "مشارکت" با یک نسخه کوچک از راه دور برای کاهش فشار چشم.
  • قند خون شما اغلب نوسان می کند: با لنزهای تک-vision به جای پیشرفت، اگر نسخه شما هر چند ماه تغییر کند، لنزهای تک نفره ارزان تر و آسان تر به روز رسانی می شوند.
  • شما retinopathy یا macular edema پیشرفته: کار با یک متخصص کم بینایی که می تواند لنزهای تخصصی، از جمله ماگما و فیلترهای قلع را تجویز کند، این می تواند گران باشد، اما بسیاری از برنامه های بیمه و برنامه های دولتی ارائه پوشش برای کمک های کم بینایی.

منابع خارجی برای کمک بیشتر

اگر شما نیاز به پشتیبانی اضافی برای پیدا کردن لنزهای دیابتی مقرون به صرفه دارید، این سازمان ها کمک مالی مستقیم، امتحانات آزاد یا عینک های ارزان قیمت ارائه می دهند:

با زمان برای تحقیق در مورد گزینه های خود، مقایسه قیمت ها و صحبت با تیم مراقبت از چشم خود می تواند تفاوت بین مبارزه با عینک های گران قیمت و پیدا کردن یک راه حل قابل اعتماد و مقرون به صرفه را به خطر اندازد - و با رویکرد مناسب، شما می توانید لنزهای دیابتی که بدون فشار مالی نیاز دارید را دریافت کنید.