چگونه لنزهای تماسی دیبیتیک خود را در طول شب ذخیره کنیم

چرا ذخیره سازی شبانه نیاز به مراقبت اضافی برای تماس های تلفنی دایاباتیک دارد

مدیریت دیابت نیاز به توجه مداوم به سطح گلوکز خون، رژیم غذایی و دارو دارد، با این حال، برای میلیون ها نفر از افراد مبتلا به دیابت که لنزهای تماسی دارند، یک روال روزانه به همان اندازه مهم است که ذخیره سازی مناسب شبانه این لنز ها را فراهم می کند بدون اینکه قند خون بالا بتواند سطح چشم را تغییر دهد، تولید اشک را کاهش دهد و توانایی سیستم ایمنی را برای مبارزه با عفونت های کوچک در معرض خطر قرار دهد، می تواند به سرعت بهبود دید جدی را در چشم شما را بهبود بخشد.

آسیب پذیری های منحصر به فرد یک چشم دیبیتیک

دیابت تقریباً هر بخش از بدن را تحت تاثیر قرار می دهد و چشم ها استثنا نیستند. سطح قند خون بالا می تواند به رتینوپاتی دیابتی منجر شود، اما آنها همچنین ترکیب اشک ها و ⁇ وم های ذرت را تغییر می دهند که اغلب یک منبع حیاتی برای کاهش حساسیت به ذرت را دارند.[۱۰] FLT:1 مناسب، به این معنی که آنها ممکن است احساس سوزش زودرس یا عفونت "به طور معمول نمی توانند یک منبع حیاتی ذخیره سازی را از بین ببرند، اما این آسیب رساندن به راحتی عفونت غیر سمی است.

پروتکل ذخیره سازی در طول شب

دانلود بازی Hand Hygiene: The Non-Negotable First

قبل از لمس لنز یا هر گونه پرونده ذخیره سازی، شستن دست ها با یک صابون ملایم و غیر متخلخل می تواند یک فیلم را بر روی سطح لنز که باکتری ها را به دام می اندازد، از یک حوله بدون سر و صدا برای خشک کردن دست های خود به طور کامل جلوگیری کند.این مرحله از انتقال استوفوکوک، pseudomonas، و سایر پاتوژن ها از پوست شما جلوگیری می کند.

[در این میان] [از این رو] چاره ای جز این نیست که از صابون های ضد باکتری بدون لوسیون یا عطر اضافی استفاده کنید.
[در این باره] [از این رو] [از روی [و] [از روی] [و] [از روی] [و] [و] [و]] [از روی کاغذ] تمیز، یا یک پارچه تازه پوشیده شده، خشک شوید.
(فَلَّهُمَهُمَهُوا مَنَّا مَنَّاَهُمَهُمَهُمَهُوا مَنَّا مَنَّهُمْهُمَهُمْهُمَهُمَهُمَهُمَهُمَهُوا مَهُمَهُمَهُوا مَهُمْهُوا مَهُمْهُمْهُوا مِهُوا مَهُمْهُمْهُمَهُمَهُمَهُمْهُوا مَهُمْهُمْهُمَهُمَهُوا مَهُمَهُمَهُوا مَهُمَهُمَهُمَهُوا مَهُمَهُمَهُمَهُمَهُمَهُمَهُمَهُمَهُوا مَهُمَهُوا مَهُ

۲- تمیز کردن لنز با راه حل چند منظوره

هرگز از آب (پردازش، یا بطری) برای تمیز کردن یا ذخیره لنزهای تماس استفاده نکنید، آب فاقد عوامل عفونی ضروری است و می تواند بندر (FLT:0Acanthamoeba) ، انگلی که باعث ایجاد عفونت چشم ویرانگر می شود ، از یک راه حل چند منظوره توسط FDA تایید شده استفاده کند.

[در این باره] [به یاد داشته باشید: [FLT3] یادآوری کننده: هرگز راه حل های قدیمی را از دست ندهید.همیشه از راه حل تازه استفاده کنید.

3- انتخاب و آماده سازی پرونده ذخیره سازی

مورد لنز شما یک زمینه پرورش برای باکتری ها است اگر به درستی حفظ نشود، از یک مورد به طور خاص برای لنزهای تماسی استفاده کنید - هرگز یک بطری قرص یا سایر ظروف را مجدداً هدف قرار ندهید. مورد باید دارای کلاه های ضد نشت و محفظه های جداگانه برای لنزهای چپ و راست باشد:

(فLT:0) شستشو و شستشو: پس از برداشتن لنز خود را در صبح، راه حل قدیمی را خالی کنید، شستشوی آب گرم و پاک کردن داخل با یک انگشت تمیز، از صابون در داخل مورد استفاده نکنید؛ باقی مانده صابون می تواند چشم را تحریک کند.
(FLT:0) خشک: محل قرار دادن پرونده بر روی یک بافت تمیز و یا حوله به آن اجازه دهید تا به طور کامل خشک قبل از استفاده بعدی باکتری ها در رطوبت رشد می کنند.
به طور منظم جایگزین: جایگزین لنز خود را هر سه ماه یا بلافاصله پس از عفونت چشم. بسیاری از تولید کنندگان توصیه می کنند جایگزین ماهانه برای ایمنی بهینه.
(در صورتی که نیاز به حمل و نقل ندارید، از آن استفاده نکنید، پس اگر نیاز دارید تا آن را در یک کیسه قرار دهید، آن را به طور کامل خشک کنید.

اضافه کردن راه حل تازه و راه اندازی

هر محفظه را با راه حل تازه کافی پر کنید تا لنز را به طور کامل زیر پا بگذارید، کمی بهتر از کم کردن است – لنزی که به لبه خشک مورد می رود می تواند آب نبات را کاهش دهد و آسیب ببیند، کلاه ها را محکم ببندید، اما به شدت محکم نیست که پرونده را در یک مکان خنک، خشک، دور از مستقیم نور خورشید و منابع گرمایی (مانند حمام) ذخیره کنید، اغلب اوقات به خوبی در یک اتاق خواب مرطوب می شود.

انتخاب محصولات مناسب: راه حل ها، موارد و جایگزین ها

سیستم های Peroxide هیدروژن: یک گزینه قوی تر

برای بیماران دیابتی به ویژه در معرض عفونت، برخی از متخصصان مراقبت های چشم توصیه می کنند که سیستم های تمیز کردن هیدروژن پراکسید (به عنوان مثال، مراقبت روشن)) این سیستم ها از یک دیسک کاتالیزوری برای خنثی کردن پراکسید بیش از 6 ساعت استفاده می کنند، ارائه ضد عفونی قوی بدون مواد نگهدارنده، آنها نیاز به پایبندی دقیق به زمان خیس توصیه شده دارند - هرگز عجله فرآیند، زیرا باقی مانده پراکسید می تواند باعث سوختگی شود که همیشه با سیستم های چند منظوره ترکیب شوند؛

لنزهایی با پوشش ضد میکروبی

برخی از موارد لنز مدرن با مواد ضد میکروبی و یا دیگر مواد ضد میکروبی ساخته شده است که رشد باکتری را در سطوح مورد کاهش می دهد، در حالی که این جایگزینی برای تمیز کردن و جایگزینی منظم نیست، آنها یک لایه اضافی از حفاظت اضافه می کنند.به دنبال مواردی که به عنوان ضد میکروبی برچسب زده می شوند و دارای یک داخلی صاف (هیچ خط لوله ای که بیوفیلم می تواند تجمع کند).

هنگام بارگیری Overweek Storage: Daily Losss

اگر با انطباق مبارزه می کنید یا عفونت های مکرر دارید، تعویض به لنزهای تماسی روزانه را در نظر بگیرید، این لنزها پس از هر استفاده دور ریخته می شوند، از بین بردن نیاز به ذخیره سازی شبانه به طور کامل.در حالی که هزینه جلو بالاتر است، مصرف روزانه به طور چشمگیری خطر ابتلا به عفونت را کاهش می دهد و اغلب با بیمه بینایی پوشانده می شود.

اشتباهات رایج که چشم های دیبیتیک را در معرض خطر قرار می دهند

حتی عینک های با تجربه نیز می توانند به عادت های بد سقوط کنند و از این اشتباهات برای ایمن نگه داشتن ذخیره سازی شبانه خود اجتناب کنند:

اشتباه 1: خوابیدن با لنزهایی که برای روزانه استفاده می شوند

مگر اینکه لنزهای شما به طور خاص FDA برای سایش طولانی تأیید شده باشند، هرگز در آنها نخوابید.در طول خواب، کاهش اکسیژن به ذرت باعث افزایش خطر ابتلا به عفونت می شود.دیبیتیک ها در حال حاضر به دلیل جریان خون تغییر یافته سطح اکسیژن ذرت را به خطر انداخته اند – خواب در لنزهای روزانه یک دستورالعمل برای هیپوکسی و زخم ذرت است.

اشتباه 2: استفاده از راه حل Saline به عنوان یک ضد عفونی کننده

راه حل Saline فقط برای مهار کردن است – باکتری یا قارچ را نمی کشد – همیشه از محلول پراکسید چند منظوره یا هیدروژن برای ذخیره سازی شبانه استفاده کنید: اگر آن را "نا عفونی کننده" نمی گویند، از آن برای ذخیره سازی استفاده نکنید.

اشتباه 3: راه حل خاموش

اضافه کردن راه حل تازه به محلول قدیمی و آلوده، ضد عفونی را رقیق می کند و به باکتری ها اجازه می دهد تا رشد کنند.همیشه هر قطره از راه حل قدیمی را قبل از پر شدن از بین می برد.

اشتباه 4: تشخیص رنگ چشم یا تخلیه

بسیاری از بیماران دیابتی خشکی چشم را تجربه می کنند که می تواند باعث ترشحات سفید و رشته ای شود، این ترشحات می تواند بر روی لنز ها انباشته شود و در صورت، غذا برای باکتری ها فراهم کند.اگر متوجه ترشحات غیر معمول شدید، حذف لنزها و مشورت با پزشک چشم قبل از ذخیره مجدد آنها شوید.

نشانه های عفونت: هنگامی که تمرین های ذخیره سازی کافی نیستند

مهم نیست که چقدر مراقب هستید، عفونت ها هنوز هم ممکن است رخ دهند، به ویژه اگر دیابت شما به خوبی کنترل نشود، بلافاصله به این علائم هشدار دهید و بلافاصله عمل کنید:

(فَلَّهُمْهُمْهُمْهُمْهُمْهُمْهُمْهُمِهُمْهُمِهُواً وَهُمْهُوا مِنْمِهُوا مِنَهُمِهُمِهُمِهُوا مِهُمِهُوا مِهُمِهُمْهُوا مِهُوا مِهُمْهُمِهُوا مِنِهُمْهُمْهُوا مِنْهُمْهُوا مِهُوا مِنِنْهُمْهُمْهُمْهُوا مِهُمْهُوا مِنَهُمْهُمْهُمْهُوا مِنَهُمِنَهُمِنَهُمْهُمِنَهُمِنَهُمْهُوا مِنَهُوَهُم
[در این باره] [و] [در این باره] دیدگاهی روشن نیست.
حساسیت نور (photophobia)
(فَلَّهُمْهُمَهُمْهُمْهُمِهُمِهُمِهُمِهُمِهُمِهُمِهُوا مِنِنْمِهُمِهُمِهُمِهُمِهِهُمِهِهُوا مِهِهُمِهُمِهُمِهُوا مِهُوا مِهُوا مِهُمِهُوا مِنِهُوا مِنْهُمِنِنْهُمِنْهُوا مِنْهُمِنِنِنِهُمْهُمِنْهُوا مِنَهُوا مِنْهُمِنْهُمِنْهُوا مِنَهُمِنِنِنَهُمِنَهُمِنَهُوَهُمِنَهُوَهُوَهُوَهُ
(فَلَهُمَهُمَهُوا بِنْهُمَهُمَهُمَهُمَهُوا بِهَهُمْهُمَهُمْهُمَهُمْهُهُمَهُمَهُهُمَهُمَهُهُهُهُهُهُوا بِهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُوَهُوَهُوَهُمْهُهُهُوَهُوَهُهُهُهُوَهُهُهُهُهُوَهُهُوَهُهُوَهُهُوَهُوا بِهُوَهُوَهُهُهُهُوَهُوَهُوَهُوَهُهُوَهُوَهُوَهُهُو

اگر هر یک از این موارد رخ دهد، لنزها را حذف کنید و آنها را در یک مورد تمیز با راه حل تازه ذخیره کنید، سپس با پزشک چشم خود تماس بگیرید. آکادمی آمریکایی Ophthalmology یادداشت می کند که درمان زودهنگام عفونت در بیماران دیابتی برای جلوگیری از از از از از دست دادن بینایی دائمی ضروری است.

سفر با لنزهای تماسی Diabetic: ذخیره سازی در Go

هنگامی که سفر می کنید، خطر آلودگی به دلیل محیط های جدید، منابع آب مختلف و تغییرات در روال عادی افزایش می یابد.

یک جفت پشتیبان را به خود اختصاص دهید: همیشه یک جفت لنز یدکی و یک مورد اضافی را در صورت از دست رفتن یا آسیب دیدگی پرونده اصلی خود حمل کنید.
تنها راه حل های اندازه سفر را وارد کنید: مقررات TSA اجازه می دهد تا 3.4 oz (100 میلی لیتر) در کیسه های حمل و نقل کیسه های لنز خود را چک نکنید - کیسه های چک شده می توانند دمای شدید را تجربه کنند که باعث تخریب ضدعفونی کننده می شود.
(FLT:0) هرگز از آب های آبی استفاده نکنید برای شستشوی لنز یا لنز خود، حتی در کشورهای توسعه یافته، آب شیر ممکن است حاوی Acanthamoeba باشد.
] لنزهایStore در یک محفظه خنک [FLT 1 ] دور از خورشید مستقیم، جعبه دستکش یا پنجره می تواند راه حل های حرارتی برای سطوح ناامن.

اگر به مدت طولانی پرواز کنید، از بین بردن لنز خود قبل از خواب بر روی هواپیما برای جلوگیری از خشکی چشم و چسبندگی باکتری استفاده کنید.

ارتباط بین کنترل قند خون و لنز Hygiene

کنترل گلیسمیک خطر بسیاری از عوارض چشم دیابتی را کاهش می دهد. قند خون بالا تغییر می کند، تشدید کننده فیلم اشک آور، ایجاد سطح چشم بیشتر مستعد خشک شدن و ترک آن است، یک ⁇ وم ذرت شکسته، یک نقطه ورود آسان برای باکتری ها است.با مدیریت HbA1c و نظارت بر سطح گلوکز شما، شما نه تنها از شبکیه چشم خود محافظت می کنید، بلکه همچنین از لنزهای ذخیره سازی سالم تر نیز محافظت می کنید - بنابراین نمی توانید لنزهای تماسی سالم تر را به طور کامل با برخی از برخی از بیماران تماس بگیرید که نمی توانند به طور کامل محافظت کنند.

چه زمانی برای دیدن مراقبت از چشم خود را حرفه ای

علاوه بر امتحانات روزمره، یک بازدید اضافی را برنامه ریزی کنید اگر هر یک از موارد زیر را تجربه کنید:

ناراحتی فعلی لنز یا خشکی

تغییرات در نسخه شما

هرگونه قرمز چشم یا ترشح که بیش از چند ساعت طول می کشد

تغییرات بینایی مرتبط با دیابت (چشم انداز بی نهایت، شناور)

پزشک چشم شما می تواند سلامت ذرت شما را ارزیابی کند، تناسب لنز های شما را بررسی کند و روال ذخیره سازی را برای نیازهای بهداشتی خاص شما توصیه کند.آنها همچنین ممکن است قطره های روانکاری را که با لنزهای تماسی برای مدیریت خشکی چشم سازگار هستند، تجویز کنند.

روش های جایگزین: لنز های دایره ای و RGPs

بیماران مبتلا به دیابت که چشم های بسیار خشک یا ذرت نامنظم دارند ممکن است از لنزهای اسکلر بهره مند شوند، این لنزهای گازی با اندازه گیری بزرگ در مورد ذرت و نگه داشتن یک مخزن دستورالعمل های ضدعفونی کننده یا روان کننده، ارائه لنزهای ذخیره سازی ثابت مانند لنزهای اسکری، اما استفاده از راه حل های تمیز کننده مختلف (اغلب بدون هیدروژن) است.

ساخت یک انبار امن در شب: چک لیست

این چک لیست را چاپ کنید و آن را در نزدیکی سینک خود نگه دارید تا زمانی که مراحل به صورت خودکار انجام شوند:

شستن و خشک کردن دست ها

سپس آن ها را در کف دست خود قرار دهید.

هر لنز را با محلول چند منظوره برای 20 تا 30 ثانیه پر کنید.

لنزهای Rinse با راه حل تازه

خالی و شستشوی صورت لنز خود را با آب گرم (بدون صابون)

هوا این پرونده را به سمت بالا خشک می کند یا داخل را با یک بافت تمیز خشک می کند.

هر محفظه را با راه حل تازه پر کنید.

لنزها را در محفظه های صحیح قرار دهید و کلاه های نزدیک را محکم ببندید.

این پرونده را در یک مکان سرد و خشک دور از نور خورشید ذخیره کنید.

هر روز صبح، بعد از قرار دادن لنز، پرونده را خالی کنید و اجازه دهید آن را خشک کنید.

نتیجه گیری

ذخیره سازی شبانه لنزهای تماس دیابتی یک سرمایه گذاری کوچک از زمان است که سودهای زیادی را در سلامت چشم می پردازد، با درک خطرات شدید عفونت، انتخاب محصولات مناسب و جذب یک روال تمیز کردن و ذخیره سازی دقیق، شما نمی توانید از راحتی لنز های تماس بدون به خطر انداختن بینایی خود لذت ببرید، به یاد داشته باشید که مدیریت دیابت و مراقبت از دست در دست – حفظ سطح قند ثابت و پایدار، مراقبت های بهداشتی سالم تر، در حالی که هیچ وقت نمی تواند از راحتی لنزهای مراقبت های روزانه خود در برابر آنها محافظت کند، مراقبت های بهداشتی و مراقبت از آنها در هنگام شب مراقبت از آن ها در برابر نشانه های دقیق و مراقبت های دقیق و مراقبت های بهداشتی دقیق و مراقبت های بهداشتی بدن شما محافظت کند.