Table of Contents

چرا تماس فعلی شما با Routine می تواند خطر عفونت شما را افزایش دهد

برای میلیون ها نفر، لنزهای تماسی برای بینایی روشن و سبک زندگی فعال ضروری هستند، با این حال، انتخاب بین لنزهای قابل استفاده مجدد و تک نفره فراتر از راحتی است - به طور مستقیم بر خطر ابتلا به عفونت های باکتریایی تاثیر می گذارد (معمولا جایگزین هر دو هفته یا ماهانه) نیاز به تمیز کردن دقیق و روال ضد عفونی دارد - هر گام - گام به گام کاهش خطرات استفاده از آب یا استفاده از راه حل های طبیعی برای حذف عفونت های قابل استفاده از مواد مخدر و یا حذف مواد مخدر روزانه.

متخصصان مراقبت از چشم به طور فزاینده ای توصیه می کنند که مصرف روزانه به عنوان استاندارد طلایی برای پیشگیری از عفونت.A 2023 گزارش آکادمی آمریکایی Ophthalmology اشاره کرد که نزدیک به 90٪ از عوارض لنز تماس با عادات بهداشتی ضعیف مرتبط با لنزهای قابل استفاده مجدد ارتباط دارد.

درک چگونگی توسعه باکتری ها در لنزهای قابل تنظیم

هر بار که شما یک لنز قابل استفاده مجدد را می پوشید، پروتئین ها، چربی ها را جمع می کند و از فیلم اشک طبیعی خود باقی می ماند، اگر به طور کامل تمیز نشود، این رسوبات یک سطح چسبنده ایجاد می کنند که باکتری هایی مانند (FLT:0Pseudomonas aerLT6bosa را شناسایی می کنند؛ و (F:2Staphyoccus ausure را تشکیل می دهند.[۳]

مشکل با موارد لنز تماس ترکیب شده است.تحقیقات از مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC) نشان می دهد که تا 85٪ از موارد لنز تماس آلودگی میکروبی بندر ، اغلب به دلیل جایگزینی غیر قابل پیش بینی یا خشک کردن نامناسب است.

] برآوردی: ] [ یک متاآنالیزوم 2021 در ] لنز تماس و چشم قدامی [ دریافت که مصرف کنندگان روزانه 75٪ احتمال کمتری برای توسعه کرات میکروبی در مقایسه با کاربران لنز قابل استفاده مجدد، پس از کنترل سایر عوامل خطر دارند.

خطر واقعی: Microbial Keratitis

جدی ترین پیامد آلودگی باکتری (FLT:0) کراتیت میکروبی ، عفونت ذرت است که می تواند باعث درد، زخم و حتی از دست دادن بینایی شود.یک مطالعه برجسته در British Journal of Ophthalmology [F3] تخمین زده است که خطر ابتلا به کتامین میکروبی در مقایسه با استفاده از لنزهای بهداشتی روزانه است.

همچنین شایان ذکر است که Acanthamoeba کراتینیت، یک عفونت انگل نادر اما شدید مرتبط با قرار گرفتن در معرض آب شیر، در میان کاربران روزانه قابل مصرف بسیار کمتر است؛ از آنجا که هر لنز روزانه هرگز در محلول ذخیره نمی شود و یا با آب شستشو می شود، فرصت آلودگی آموبیک عملا از بین می رود.

مزایای قابل درک تغییر در لنزهای تماسی تک استفاده

تمیز کردن صفر، Zero Storage، Zerobacterium buildup

لنزهای روزانه یکبار مصرف برای یک روز پوشیده شده و سپس دور ریخته می شوند.این طراحی نیاز به تمیز کردن راه حل ها، ذخیره سازی موارد و تمام مراحل بهداشتی مرتبط را از یک نقطه میکروبی میکروبی، شروع هر روز با یک لنز تازه، استریل به این معنی است که هیچ فرصتی برای بیوفیلم برای توسعه وجود ندارد. آکادمی آمریکایی Ophmology به طور واضح توصیه می کند مصرف روزانه به عنوان امن ترین گزینه برای کاهش خطر ابتلا به عفونت.

مزایای اضافی شامل:

  • ] پروتئین و رسوب چربی پایین : لنزهای قابل تنظیم رسوبات را جمع آوری می کنند که می توانند باعث ناراحتی و کاهش انتقال اکسیژن شوند. لنزهای روزانه از این امر به طور کامل اجتناب می کنند و آرامش مداوم را در طول روز حفظ می کنند.
  • راحتی بهتر برای چشم های خشک : بسیاری از مصرف روزانه با مواد با چگالی بالا ساخته شده و یا شامل عوامل نگهداری رطوبت مانند PVP (polyvinylpyrrolid) از آنجا که آنها اغلب جایگزین شده اند، هیچ زمان برای ایجاد زباله برای تحریک سطح پوکی وجود ندارد.
  • علائم آلرژی قرمز شده : با هیچ آلرژن ذخیره شده و یا نگهدارنده از راه حل، بسیاری از کاربران گزارش کمتر از خارش، قرمز چشم در طول فصل آلرژی.
  • هیچ نگرانی در مورد پشتیبان گیری اضطراری : اگر شما یک لنز را از دست بدهید یا پاره کنید، شما به سادگی یک تازه باز می کنید - هیچ گونه تقلا برای یک یدکی که ممکن است منقضی شده یا آلوده باشد.
  • مرطوب کننده لنز بهبود یافته ؛ لنزهای روزانه اغلب با درمان های سطحی پوشانده می شوند که آنها را هیدراته نگه می دارند و وضوح را از صبح تا شب حفظ می کنند.

هزینه و زندگی واقعی

در حالی که لنزهای روزانه دارای هزینه بالای بالای هر جعبه هستند، بسیاری از پوشنده ها هزینه قابل مقایسه را هنگام فاکتور در راه حل ها، موارد و تمیز کننده های اضافی برای لنزهای قابل استفاده مجدد پیدا می کنند، علاوه بر این، زمان ذخیره شده – هیچ گونه تمیز کردن شبانه، هیچ لنز صرفه جویی در 60 دلار، بدون خیس کردن – می تواند برای افرادی که فقط گاهی اوقات (به عنوان مثال، یا آخر هفته)، استفاده از یک راه حل معمولی و یا کمتر از حد استفاده می کنند، قابل توجه باشد، اما هیچ یک راه حل معمولی از آن وجود ندارد.

هنگامی که شما در ارزش زمان خود فاکتور می کنید – ۵ دقیقه در روز تمیز کردن بیش از ۳۰ ساعت در سال اضافه می شود – بسیاری از کارفرمایان مزایای بینایی را ارائه می دهند که مصرف روزانه را پوشش می دهند و حتی در دسترس تر هستند.

چگونه به طور ایمن از قابل تنظیم به روزانه مصرف شود

مرحله 1: یک آزمون چشم جامع و یک هماهنگی چشم

قبل از هر گونه تغییر، شما باید از یک متخصص مراقبت از چشم بازدید کنید. لنزهای روزانه یک اندازه مناسب نیست، پارامترهای مانند منحنی پایه، قطر و مواد برای مناسب مناسب حیاتی هستند. لنز ضعیف روزانه مجهز می تواند باعث ناراحتی، فرسایش ذرت یا حتی اگر آن را بیش از حد حرکت کند.

اگر شما شرایط از قبل موجود مانند بیماری خشکی چشم، آستیگماتیسم یا پیش از دبستان، مصرف روزانه مدرن برای همه این اصلاحات در دسترس است. بحث در مورد هر سابقه عفونت، آلرژی یا عوارض لنز تماس در طول این بازدید، پزشک چشم شما همچنین می تواند به شما کمک کند تا در میان مواد مختلف لنز - بنفش یا ⁇ - بر اساس نیازهای اکسیژن و بافتی شما برای تمیز کردن یک جفت خاص، توصیه می شود؛ زیرا هیچ یک رژیم خاص و یا یک گزارش خاص لازم نیست؛ زیرا توصیه می شود.

مرحله دوم: درک برنامه پوشیدن

اکثر لنزهای روزانه قابل استفاده برای حداکثر 14 تا 16 ساعت استفاده از آنها برای استفاده شبانه طراحی نشده اند مگر اینکه به طور خاص برای سایش طولانی برچسب زده شوند (بسیار کم) آکادمی پزشکی خواب آمریکا توصیه می کند قبل از خواب، حتی لنزهای لباس طولانی، برای کاهش خطر ابتلا به عفونت، به سادگی عادت جدید برای دور زدن در پایان روز است.

مرحله 3: عادت های استاد جدید بهداشت

اگرچه مصرف روزانه نیاز های بهداشتی را کاهش می دهد، اما آنها را به طور کامل از بین نمی برند.

  • و دست های خود را به طور کامل [FLT: 1] با صابون های ملایم و غیر خنک و خشک با حوله بدون درجه قبل از برخورد با لنز.
  • (به جز این که از آب یا آب استفاده نکنید، از آب یا بزاق استفاده نکنید.)
  • در این هنگام، یک لنز را در یک زمان قرار دهید. [۱]
  • هر لنزی را که در سطح افتاده است، حتی اگر تمیز به نظر برسد، تقسیم کنید.
  • [در این میان]، [به درستی] لنزهای یدکی را به درستی در یک مکان خنک و خشک، دور از نور مستقیم و گرما، قرار دهید.
  • (فَلَّهُمَهُمَهُمَهُمَهُمَهُمَهُمَهُمَهُمَهُوا مَنَا بِهَهَهَهَهُمْهَهُمَهُمَهُمَهُمَهُمَهُمَهُمَهُمَهُوا مَا مَهُوا مَهُمْهُمْهُمْهُمْهُوا مَهُمْهُمَهُمَا مَهُمْهُمْهُوَهُمْهُمْهُمَهُمَهُوا مَهُمَا مَا مَا مَا مَهَهَهُمَا مَا مَهُمَهُمَهُمَهَهُمَهُمَهُمَهُمَهَهَا مَهَهُوَهَهُ

مرحله 4: عدم استفاده از لنزهای به طور قابل توجهی

لنزهای روزانه باید در زباله پرتاب شوند، نه اینکه توالت را از بین ببرند و یا سینک کنند. ⁇ ) Flushing به آلودگی میکروپلاستیک کمک می کند، برای مثال، برخی از تولید کنندگان برنامه های بازیافت را ارائه می دهند. (FLT:1 شرکای با چندین مارک برای بازیافت لنز های تماس و بسته های رایگان شارژ.

مرحله پنجم: تشخیص نشانه های مشکل

حتی با امن ترین نوع لنز، عفونت ها ممکن است رخ دهد اگر عودات بهداشتی رخ دهد.

  • قرمزی مداوم یا درد
  • چشم انداز یا حساسیت به نور
  • پارگی بیش از حد یا تخلیه
  • احساس چیزی در چشم که حل نمی شود
  • دور زدن اطراف چشم

اگر کسی از این موارد استفاده کند، به جای آن، از آن استفاده کنید و به صورت مستقیم از آن استفاده کنید و با یک متخصص مراقبت از چشم تماس بگیرید، سعی نکنید لنزهای روزانه را بشویید و دوباره وارد کنید – جفت را غیرفعال کنید و از تازه ها فقط بعد از بازگشت چشم به حالت عادی یا ترخیص پزشکی استفاده کنید.

دانلود بازی کامپیوتر Debunking Common Myths About Daily Loss Lenss

افسانه: " لنزهای روزانه نازک تر و راحت تر اشک می زنند."

تولید مدرن لنزهای روزانه قابل مصرف تولید کرده است که به اندازه لنزهای دو هفته ای دوام دارند، در حالی که آنها برای استفاده های تک طراحی شده اند، آنها به اندازه کافی قوی برای قرار دادن طبیعی، حذف و پوشیدن هستند. پارگی تصادفی می تواند با هر نوع لنز رخ دهد اما با استفاده از مواد رایج نیست - اغلب هیدروژل - مهندسی شده اند تا در برابر کنترل روزمره مقاومت کنند.

افسانه: "آنها به دلیل زباله های پلاستیکی بیشتر برای محیط زیست بدتر هستند."

این امر بی نظیر است. روزانه مصرف زباله های بسته بندی بیشتری تولید می کند (بسته های بولیستر و فویل)، اما لنزهای قابل استفاده مجدد زباله ها را از بطری های راه حل و موارد تولید می کنند. برخی از تجزیه و تحلیل های چرخه عمر نشان می دهد که کل زباله های پلاستیکی در سال می تواند مشابه باشد، زیرا کلید بازیافت قابل توجه از بسته بندی های دارویی است. Bausch + Lomb[۳][۳][۱]

افسانه: می توانم یک لنز روزانه را به دو روز برای صرفه جویی در پول گسترش دهم.

این بسیار خطرناک است.مواد لنز و طراحی به معنای مقاومت در برابر دوباره لباس نیست [خطر ایجاد باکتری و پروتئین پس از حتی یک استفاده اضافی، مجموعه پرونده 2020 در : تماس لنز تماس و چشم جلو [FLT 1] گزارش زخم های ذرت در بیماران که استفاده روزانه مصرف مجدد از آن استفاده می کنند.

افسانه: "مصرف روزانه آستیگماتیسم یا پیش دبستانی را به خوبی اصلاح نمی کند."

استفاده روزانه مدرن شامل لنزهای جذب کننده برای آستیگماتیسم و طرح های چند پایه ای برای پیش دبستانی است.این لنزها مزایای ایمنی مشابهی را به عنوان لنزهای استاندارد روزانه ارائه می دهند.یک مناسب ضروری است، اما هنگامی که نصب شده است، کاربران همان مزایای بهداشتی را تجربه می کنند.در واقع، بسیاری از بیماران ثبات و راحتی را با لنزهای روزانه گزارش می کنند زیرا آنها دارای یک ویژگی تازه و پایدار هستند.

ملاحظات ویژه برای کاربران مختلف

کودکان و نوجوانان

مصرف روزانه اغلب اولین انتخاب برای پوشیدن های جوان است زیرا آنها نیاز به انضباط کمتری دارند و بیشتر از بهداشت ضعیف بخشنده هستند.مطالعه در والدین از کاهش نگرانی در مورد تمیز کردن و نگهداری نوجوانان در معرض خطر قرار می گیرند.

کاربران کامپیوتر سنگین

بسیاری از بیماران گزارش می دهند که لنزهای روزانه با محتوای رطوبت بالا چشم خود را در طول جلسات طولانی صفحه نمایش راحت تر نگه می دارند، زیرا هر روز جایگزین می شوند، ایجاد چربی کمتری وجود دارد که می تواند باعث ایجاد نقاط خشک شود، با این وجود، از قانون 20-20 پیروی کنید (به نظر می رسد 20 فوت برای 20 ثانیه در هر 20 دقیقه) و از اشک های مصنوعی بدون پیش از حد نیاز استفاده می کنند.

افرادی که دارای آلرژی فصلی هستند

آلرژی ها مانند گرده می توانند به سطوح لنز تماسی پایبند باشند، با لنزهای قابل استفاده مجدد، آلرژن ها در طول روز تجمع می کنند، علائم بدتر شدن را هر روز صبح یک لنز روزانه تمیز فراهم می کند و بسیاری از کاربران گزارش می دهند کاهش قابل توجهی در ناراحتی مربوط به آلرژی، اگر شما آلرژی شدید دارید، استفاده از لنزهای روزانه در ترکیب با قطره های ضد هیستامین چشم (با معاینه با سازگاری با پزشک برای درمان).

ورزشکاران و سبک زندگی فعال

برای شناگران، دونده ها و باشگاهداران، مصرف روزانه ایده آل هستند.آنها می توانند درست قبل از فعالیت وارد شوند و پس از آن دور شوند، حذف نیاز به حمل لوازم تمیز کننده اگر یک لنز در طول ورزش خراب شود، شما می توانید آن را بلافاصله از یک بسته جدید جایگزین کنید. بسیاری از متخصصان بینایی ورزشی توصیه می کنند مصرف روزانه برای ورزشکاران برای کاهش خطر ابتلا به عرق و یا قرار گرفتن آب.

آستیگماتیسم و پیش ازsbyopia

استفاده روزانه مدرن شامل لنزهای جذبی برای آستیگماتیسم و طرح های چند هسته ای برای پیش دبستانی است.این لنزها مزایای ایمنی مشابهی را به عنوان لنزهای استاندارد روزانه ارائه می دهند.یک مناسب ضروری است، اما هنگامی که نصب شده است، کاربران همان مزایای بهداشتی را تجربه می کنند. آمریکایی Optometric Association [FLT 1] تأیید می کند که روزانه برای جذب و لنزهای چند کالری بهبود یافته اند و به طور قابل توجهی در سال های چشم انداز دقیق و مناسب بهبود یافته اند.

نتیجه گیری: یک مسیر روشن برای چشم انداز امن تر

انتقال از لنزهای تماسی با استفاده مجدد تنها یک تغییر محصول نیست – این یک تغییر در ذهنیت است که اولویت سلامت چشم را با حذف رایج ترین بردار های عفونت: سپرده ها بر روی لنز و آلودگی در موارد ذخیره سازی با حمایت از مراقبت های چشم حرفه ای، مصرف روزانه مدرن چشم، بینایی، آرامش برجسته و آرامش ذهن فراهم می کند.

شواهد روشن است: مصرف روزانه خطر کراتیت میکروبی را با حذف مرحله تمیز کردن و ذخیره سازی کاهش می دهد.آنها راحت تر، اغلب راحت تر هستند و با بازیافت مناسب، لزوما برای محیط زیست بدتر از جایگزین های قابل استفاده نیست.اگر شما با انطباق مبارزه کرده اید یا می خواهید روال لنز خود را ساده کنید، یک برنامه مناسب و تجربه تفاوت شما را از شما تشکر می کند.

برای مطالعه بیشتر، با انجمن اقتصاد سنجی آمریکا (US Optometric Association) دستورالعمل های ایمنی لنز تماس (FLT:1) مشورت کنید، برنامه لنزهای تماسی سالم و اطلاعات در مورد لنزهای روزانه قابل استفاده [F:5] منابع اضافی شامل [F6] راهنمای بیمار و لنزهای تماسی است.