Table of Contents

زندگی با دیابت نیاز به هوشیاری مداوم دارد، اما هنگامی که بیماری ها به طور قابل توجهی افزایش می یابد، هنگامی که شما دیابت دارید، سایر بیماری ها می توانند قند خون شما را بالا ببرند، که می تواند خطرناک باشد، درک اینکه چگونه علائم هشدار دهنده عدم تعادل قند خون را در طول بیماری تشخیص دهید و بدانید که چگونه به طور مناسب پاسخ دهید، می تواند تفاوت بین یک روز بیمار قابل کنترل و اورژانس پزشکی باشد.

چرا بیماری بر سطح قند خون تأثیر می گذارد

هنگامی که شما با آنفولانزا یا بیماری دیگری بیمار هستید، بدن شما هورمون هایی را برای مبارزه با عفونت آزاد می کند، این هورمون ها سطح قند خون را افزایش می دهند، همچنین برای انسولین یا سایر داروها برای کاهش قند خون شما سخت می شود.این پاسخ فیزیولوژیکی بخشی از مکانیسم دفاع طبیعی بدن شما است، اما برای افرادی که مبتلا به دیابت هستند، یک چالش منحصر به فرد ایجاد می کند.

به عنوان بخشی از مکانیسم دفاعی بدن برای مبارزه با بیماری و عفونت، گلوکز بیشتر به جریان خون آزاد می شود. افرادی که دیابت ندارند فقط انسولین بیشتری برای مقابله با آن تولید می کنند، اما هنگامی که شما دیابت دارید، بدن شما نمی تواند این تفاوت اساسی را انجام دهد.این تفاوت اساسی به این معنی است که حتی بیماری های کوچک می توانند به نوسانات قند خون قابل توجهی منجر شوند که نیاز به نظارت دقیق و مدیریت دقیق دارند.

بیمار بودن اغلب می تواند باعث شود که گلوکز خون شما بالا باشد، همچنین می تواند بر نحوه خوردن و کاهش انرژی شما برای مدیریت دیابت تاثیر بگذارد، زمانی که بیمار هستید، ممکن است کنترل گلوکز خون سخت تر باشد. ترکیبی از هورمون های استرس بالا، تغییرات در الگوهای غذا خوردن و کاهش فعالیت فیزیکی یک طوفان کامل برای چالش های مدیریت قند خون ایجاد می کند.

تشخیص نشانه های تعادل قند خون در طول بیماری

علائم قند خون بالا (Hyperگلیسمی)

سطح گلوکز که در آن افراد مبتلا به دیابت شروع به تجربه علائم می کنند، بسیاری از افراد تا زمانی که قند خون آنها 250 mg / dL یا بالاتر باشد، علائم را تجربه نمی کنند، به ویژه هنگامی که شما در حال حاضر با ناراحتی مربوط به بیماری مواجه هستید.

نشانه های رایج هیپرگلیسمی شامل:

  • افزایش تشنگی (polydipsia) و / یا گرسنگی و ادرار مکرر (پشینگ)
  • خستگی و ضعف
  • چشم انداز Blurred
  • سردرد
  • دشواری در تمرکز
  • دهان خشک و پوست

هنگامی که بیماری وجود دارد، این علائم را می توان به راحتی با علائم بیماری زیر زمینی خود اشتباه یا پنهان کرد و نظارت منظم قند خون را حتی انتقادی تر می کند.

نشانه های هشدار دهنده ی Ketoacidosis Diabetic (DKA)

اگر هیپرگلیسمی درمان نشود، می تواند به کتواسوئیدوز مرتبط با دیابت (DKA) که در آن کمبود انسولین و مقدار زیادی کتون باعث می شود که خون شما اسیدی شود، DKA همچنین می تواند بر افرادی که دیابت نوع 1 را تشخیص نداده اند، تأثیر بگذارد. این وضعیت یک وضعیت اضطراری است که می تواند منجر به کما یا مرگ شود.

نشانه های هشدار دهنده انتقادی DKA عبارتند از:

  • تهوع و استفراغ، آب آبی، درد شکمی، تنفس میوه و تنفس عمیق کار یا هیپرترواسیون ( تنفس کلی)
  • تمرکز یا مشکل
  • خستگی شدید
  • Flushed، داغ، خشک پوست

DKA شدید که درمان نمی شود می تواند باعث کما یا مرگ شود اگر شما هر یک از این علائم را تجربه می کنید، بلافاصله به دنبال مراقبت های پزشکی اضطراری باشید.

علائم قند خون پایین (Hypoگلیسمی)

در حالی که بیماری به طور معمول سطح قند خون را افزایش می دهد، هیپوگلیسمی همچنین می تواند رخ دهد، به ویژه اگر شما قادر به خوردن به طور معمول نیستید، اما همچنان به مصرف داروهای دیابت منظم خود ادامه دهید.

  • Shakiness یا لرزش
  • عرق کردن و سردی
  • ضربان قلب سریع
  • سرگیجه یا سرگیجه
  • گرسنگی گرسنگی
  • تحریک پذیری یا تغییرات خلقی
  • سردرگمی یا مشکل تفکر به وضوح
  • ضعف یا خستگی

ایجاد برنامه روز بیمار شما

قبل از اینکه بیمار شوید، تصمیم بگیرید که یک برنامه عملی با تیم مراقبت های بهداشتی خود داشته باشید، این برنامه باید شامل موارد زیر باشد: چه زمانی برای تماس با پزشک خود (در بیشتر موارد اگر استفراغ می کنید یا بیش از سه بار بیش از ۲۴ ساعت اسهال دارید یا بیش از ۱۰۱ درجه برای ۲۴ ساعت تب داشته باشید) چگونه اغلب گلوکز خون خود را بررسی کنید. چه غذاهایی و مایعات در طول بیماری خود را مصرف کنید.

با پزشک خود کار کنید تا یک برنامه روزانه برای چگونگی جلوگیری از قند خون بالا را در هنگام بیمار شدن، برنامه خود را در یک مکان مفید قرار دهید و اجازه دهید خانواده شما بدانند که در چه زمانی این برنامه را آماده می کنید، اطمینان حاصل کنید که مجبور نیستید تصمیمات حیاتی بگیرید در حالی که احساس ناخوشی دارید.

اجزای ضروری برنامه روز بیمار شما

برنامه روزانه بیمار شخصی شما باید شامل موارد زیر باشد:

  • قند خون هدف در طول بیماری
  • چگونه اغلب سطح قند خون را بررسی کنیم
  • چه زمانی و چگونه برای تست کتوز
  • دستورالعمل های تنظیم دارو
  • لیست داروهای بدون نسخه تایید شده
  • شماره تماس اضطراری برای تیم مراقبت های بهداشتی شما
  • چه زمانی به دنبال مراقبت های پزشکی اضطراری باشید
  • دستورالعمل های خاص برای نوع دیابت (نوع 1 یا نوع 2)

پس از بحث در مورد این موضوعات با تیم مراقبت از دیابت، مطمئن شوید که برنامه خود را برای اشاره به زمانی که شما احساس بیماری می کنید، بنویسید، همچنین می خواهید لیستی از اطلاعات اضطراری مانند شماره تلفن پزشک خود، لیستی از داروهایی که مصرف می کنید و اطلاعات بیمه خود را نگه دارید.

استراتژی های پاسخ فوری هنگامی که بیماری اعتصاب می کند

نظارت بر قند خون در طول بیماری

قند خون خود را بیشتر از حد معمول (هر 2 تا 4 ساعت) چک کنید تا قند خون خود را در کمتر از 200 میلی گرم / dL (11.1 میلی متر / L) نگه دارید، ممکن است زمانی وجود داشته باشد که شما نیاز به چک کردن قند خون خود را هر ساعت دارید.

گلوکز خون خود را هر 3 تا 4 ساعت بررسی کنید.شماره های خود را یادداشت کنید و سوابق دقیق را نگه دارید و ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی شما الگوهای را شناسایی می کند و تنظیمات لازم را برای برنامه درمانی شما ایجاد می کند.

تست کتان

اگر شما دیابت نوع 1 دارید، کتون های ادرار خود را هر بار که ادرار می کنید بررسی کنید، اگر گلوکز خون شما بیش از ۲۴۰ میلی گرم (mg) در هر decil باشد، یک معیار ایمنی حیاتی است که می تواند به شما کمک کند تا قبل از اینکه شدید شوند، عوارض خطرناکی را دریافت کنید.

ما توصیه می کنیم که کتوز هر چهار تا شش ساعت زمانی که احساس بیماری می کنید، آزمایش برای کتون ها انجام دهید، به ویژه هنگامی که قند خون بالا دارید، برخی از متر های قند خون خانگی نیز می توانند کتون های خونی را اندازه گیری کنند.

مدیریت دارو

مطمئن شوید که داروهای دیابت خود را زمانی که بیمار هستید مصرف کنید مگر اینکه پزشک یا متخصص پیشرفته تمرین کننده (APP) دستورالعمل های مختلفی را به شما بدهد.حتی اگر احساس می کنید که خیلی بیمار هستید، این یکی از مهم ترین قوانین مدیریت روزانه بیمار است و با آنچه که بسیاری از افراد به طور غریزی می خواهند انجام دهند، مخالفت می کند.

مصرف قرص های انسولین و دیابت را به طور معمول ادامه دهید، قند خون خود را هر ۴ ساعت آزمایش کنید و نتایج را پیگیری کنید.بدن شما در واقع به انسولین در طول بیماری نیاز دارد، اغلب بیشتر از حد معمول، حتی اگر به طور معمول غذا نمی خورید.

اگر استفراغ می کنید و نمی توانید دارو را مصرف کنید، ممکن است نیاز به تنظیم داروهای خود داشته باشید، هرگز بدون مشاوره به پزشک معالج خود تنظیمات عمده دارو را انجام ندهید، اما زمانی که با آنها تماس بگیرید، یک برنامه در محل داشته باشید.

کمبود و تغذیه

نوشیدن حداقل 12 فنجان 8 اونس (oz) مایعات در روز.احساس بیمار اغلب باعث می شود که شما نمی خواهید بخورید یا بنوشید، که به طور شگفت آوری می تواند منجر به یک قند خون بالاتر شود.هیدراته مناسب برای کمک به بدن شما در پردازش گلوکز و مبارزه با عفونت ضروری است.

نوشیدن مقدار زیادی آب برای جلوگیری از کمبود آب، سعی کنید به عنوان شما به طور معمول بخورید.اگر شما در نگه داشتن غذا مشکل دارید، روی وعده های غذایی کوچک، مکرر یا اسنک هایی تمرکز کنید که هضم آن آسان است.

اگر نمی توانید غذا بخورید، باید حدود 50 گرم کربوهیدرات در هر 4 ساعت بخورید یا بنوشید، برخی از نمونه ها شامل 11⁄2 فنجان سیب شیرین یا 11⁄2 فنجان آب میوه هستند.این باعث می شود بدن شما سوخت کافی برای عملکرد داشته باشد در حالی که جلوگیری از افت خطرناک در قند خون.

اگر قند خون شما کمتر از 100 mg / dL (5.5 میلی لیتر / L) یا به سرعت کاهش یابد، نوشیدن مایعاتی که قند در آنها دارند، خوب است که سعی کنید تاثیر آن بر قند خون خود را به همان شیوه ای که چک می کنید چگونه سایر غذاها بر قند خون شما تاثیر می گذارند، بررسی کنید.

مدیریت ویتینگ

اگر شما پرتاب، نوشیدن یا خوردن چیزی برای یک ساعت استراحت، اما پس از 1 ساعت، دراز نکشید، جرعه های نوشابه را مصرف کنید، مانند یک قاشق غذاخوری زنجبیل، هر 10 دقیقه اگر استفراغ ادامه داشته باشد، تماس بگیرید یا پزشک خود را ببینید.

هنگام جستجوی مراقبت های پزشکی اضطراری

دانستن اینکه چه زمانی برای مراقبت های اضطراری می توانید نجات بخش باشید، بلافاصله به اتاق اورژانس بروید، اگر هر یک از موارد زیر رخ دهد: شما در تنفس مشکل دارید، کتون ها در ادرار خود دارید، نمی توانید مایعات را بیش از ۴ ساعت پایین نگه دارید یا نمی توانید بیش از ۲۴ ساعت غذا را نگه دارید.۵ پوند یا بیشتر در طول بیماری قند خون شما کاهش می یابد.

علائم هشدار اضطراری اضافی عبارتند از:

  • درد یا فشار
  • درد شدید شکمی
  • سردرگمی یا ناتوانی در فکر کردن به وضوح
  • سخنرانی ضعیف
  • از دست دادن هوشیاری
  • sizures
  • تنفس میوه ای (نشانه ای از کتون)
  • تنفس سریع و عمیق

بیماری های جزئی در افراد مبتلا به دیابت (به ویژه کودکان مبتلا به دیابت نوع 1) می توانند به سطح قند خون بسیار بالا و موارد اضطراری احتمالی منجر شوند.هنگامی که کودکان بیمار هستند، آنها را به دقت برای نشانه هایی که بلافاصله به مراقبت پزشکی نیاز دارند، مشاهده کنید.

ساخت برنامه روزانه بیمار دیابتی

اگر بیمار شوید، اگر شما قبلاً یک کیت بیمار دارید که آماده است با چیزهایی که نیاز دارید، راحت تر می شود: یک هفته ارزش داروهای کاهش دهنده گلوکز (این را بیش از ۳۰ روز قبل از استفاده ذخیره نکنید) و قبل از اینکه به آنها نیاز داشته باشید، آماده باشید تا استرس تلاش برای جمع آوری موارد زمانی که احساس ناخوشی می کنید.

لوازم ضروری برای روز بیمار شما

کیت روز بیمار دیابتی باید شامل:

  • اندازه گیری گلوکز خون با نوار های تست اضافی و باتری
  • نوار تست ادرار در خانه شما که منقضی نمی شود
  • مترومتر
  • داروهای اضافی دیابت و انسولین
  • قرص های گلوکز یا ژل برای درمان قند خون پایین
  • منابع کربوهیدرات سریع (مزام، آب، عسل)
  • غذاهای آسان به خشک (کتر، سیبا، کلم، ژلاتین)
  • نوشیدنی های بدون شکر
  • داروهای ضد تهوع (همانطور که توسط پزشک تایید شده است)
  • داروهای ضد اسهال
  • تسکین دهنده درد / کاهش دهنده (acetaminophen یا همانطور که توصیه می شود)
  • Antacid
  • برنامه روزانه بیمار نوشته شده
  • شماره تماس اضطراری
  • فهرست داروهای فعلی
  • اطلاعات بیمه

مایعات و مایعات بدون قند را با 15 گرم کربوهیدرات در خانه خود نگه دارید و هر دو گزینه موجود تضمین می کند که می توانید به درستی پاسخ دهید که آیا قند خون شما بالا یا پایین است.

غذاهای توصیه شده و نوشیدنی ها

کیت روز بیمار خود را با غذاهایی که به راحتی مصرف می کنند، زمانی که احساس خوبی ندارید، قرار دهید.هر یک از موارد زیر شامل حدود 15 گرم کربوهیدرات است:

  • نوشیدنی های نرم افزاری معمولی (caffeine-Free)
  • آب میوه 1/2 فنجان
  • ۱ فنجان نوشیدنی ورزشی
  • 1 اسپکت های دوگانه | sicles
  • ۴- فنجان به طور منظم قاشق غذاخوری
  • 1/2 فنجان ژلین معمولی
  • 6 کراکر نمکی
  • 1 برش خشک نان
  • ۲- فنجان غلات پخته شده
  • 1 1/2 فنجان بدون سیب شیرین

برای هیدراتاسیون زمانی که قند خون بالا می رود، گزینه های بدون قند مانند:

  • آب آب
  • ژل بدون شکر
  • رژیم غذایی
  • نوشیدنی های ورزشی بدون شکر
  • بر روی یا بوندلون
  • چای گیاهی

نظارت و نگهداری در طول بیماری

ثبت دقیق حتی زمانی که بیمار هستید، مهم تر می شود. سوابق شما به شما و تیم مراقبت های بهداشتی شما کمک می کند تا تصمیمات آگاهانه در مورد مراقبت خود بگیرید و الگوهایی را که ممکن است غیر قابل تشخیص باشد، آشکار کنید.

چه چیزی را برای ردیابی

در طول بیماری، یک log دقیق را نگه دارید که شامل:

  • تاریخ و زمان هر قند خون خواندن
  • قند خون
  • نتایج تست کتان (در صورت لزوم)
  • تمام داروها مصرف شده، از جمله دوز و زمان
  • مصرف غذا و نوشیدنی، از جمله کربوهیدرات های تخمین زده شده
  • علائم تجربه
  • خواندن دما
  • مصرف مایعات
  • هر گونه استفراغ یا اسهال قسمت
  • سطح فعالیت
  • وزن (در نهایت)

هر روز خود را در معرض وزن کم کنید بدون اینکه تلاش کنید نشانه ای از قند خون بالا است. دمای خود را هر روز صبح و شب بررسی کنید. تب ممکن است نشانه ای از عفونت باشد.

بررسی های ویژه برای انواع مختلف دیابت

نوع 1 دیابت مدیریت روز بیمار

افرادی که دیابت نوع 1 دارند در طول بیماری با چالش های منحصر به فرد مواجه می شوند، زیرا بدن آنها در طول روزهای بیمار انسولین تولید نمی کند (بزرگسالان و کودکان) با دیابت ممکن است نیاز به انسولین بیشتری داشته باشد. هورمون های استرس آزاد شده در طول بیماری مقاومت به انسولین را افزایش می دهند، به این معنی که ممکن است نیاز به افزایش دوز انسولین خود داشته باشید حتی اگر کمتر از حد معمول غذا بخورید.

اگر دیابت نوع 1 دارید، ادرار خود را برای کتون ها بررسی کنید، زمانی که قند خون شما ۳۰۰ یا بالاتر است، به پزشک زنگ بزنید، اگر در ادرار یا قند خون بالا بیش از ۳۰۰ در دو آزمایش در ردیفی که به انسولین و مایعات پاسخ نمی دهد، متوسط است.

هرگز مصرف انسولین را متوقف نکنید، حتی اگر نمی توانید غذا بخورید، بدن شما به انسولین پایه نیاز دارد تا عملکرد آن را انجام دهد و در طول بیماری، ممکن است برای اصلاح قند خون بالا و کتون ها به دوزهای مکمل نیاز داشته باشید.

نوع 2 دیابت مدیریت روز بیمار

افراد مبتلا به دیابت نوع 2 نیز باید در طول بیماری هوشیار باشند، اگرچه ممکن است روش مدیریت کمی متفاوت باشد، اگر انسولین مصرف نکنید، داروهای دیابت خود را مصرف کنید، حتی اگر بیمار هستید و به آن مبتلا شده اید.

با این حال، برخی داروها نیاز به توجه ویژه در طول بیماری دارند.اگر فردی با T2D قرص های متفورمین را مصرف کند، ممکن است لازم باشد که به طور موقت این قرص ها را متوقف کنید، معمولا توصیه می شود که فرد دارای عفونت شدید باشد یا دچار کمبود آب شود.اگر لازم است که مصرف متفورمین را متوقف کند، سپس یک درمان جایگزین باید تا زمانی که درمان متافورمین بتواند از بین برود.

همیشه با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود در مورد تنظیمات دارو در طول بیماری مشورت کنید، زیرا شرایط فردی متفاوت است.

اقدامات پیشگیرانه برای کاهش خطر بیماری

در حالی که نمی توانید از تمام بیماری ها جلوگیری کنید، انجام اقدامات پیشگیرانه می تواند به طور قابل توجهی خطر شما را کاهش دهد و به شما کمک کند تا در طول سال سالم تر بمانید.

واکسیناسیون

شما همچنین می خواهید مطمئن شوید که تزریق سالانه آنفولانزا را دریافت کنید تا احتمال ابتلا به آنفولانزا کمتر شود.افراد مبتلا به دیابت نسبت به عوارض آنفولانزا آسیب پذیرتر هستند و عفونت ها می توانند باعث آزاد شدن هورمون های استرس شوند که قند خون را افزایش می دهند.

واکسن های توصیه شده برای افراد مبتلا به دیابت عبارتند از:

  • واکسن سالانه آنفولانزا
  • واکسن های پنوموکوکی (همانطور که در سن و عوامل خطر توصیه می شود)
  • COVID-19 واکسن ها و تقویت کنندگان
  • واکسن RSV (برای افراد واجد شرایط)
  • Tdap (تtanus، دیتتری، Pertussis)
  • واکسن هپاتیت B
  • واکسن شینگل (برای 50 سال و بالاتر)

Hygiene و Prevention

گرفتن آنفولانزا در هر سال و اجتناب از افرادی که بیمار هستند و شستن دست های شما اغلب و به طور کامل می تواند به محافظت از خود و دیگران کمک کند.

استراتژی های پیشگیری از عفونت کلیدی شامل:

  • شستن دست ها اغلب با صابون و آب برای حداقل ۲۰ ثانیه
  • استفاده از ضدعفونی کننده دستی مبتنی بر الکل زمانی که صابون در دسترس نیست
  • اجتناب از لمس صورت، به ویژه چشم، بینی و دهان
  • دوری از افرادی که بیمار هستند
  • اجتناب از مکان های شلوغ در طول فصل های بیماری اوج
  • تمیز کردن و آلوده کردن اغلب سطوح لمس شده را لمس می کند
  • تمرین بهداشت تنفسی خوب (پوشش سرفه و عطسه)
  • اقامت در خانه زمانی که بیمار هستید برای جلوگیری از گسترش بیماری

حفظ سلامت عمومی

وضعیت کلی سلامتی شما به طور قابل توجهی بر توانایی شما برای مبارزه با عفونت ها و بهبودی از بیماری تاثیر می گذارد.

  • ] کنترل قند خون: [FLT 1 ] حفظ کنترل قند خون خوب خطر ابتلا به عفونت و عوارض را کاهش می دهد.
  • خواب: [10] خواب بیدار شوید؛
  • تغذیه با کیفیت: [FLT 1] خوردن انواع غذاهای غنی از مواد مغذی سیستم ایمنی بدن شما را تقویت می کند
  • فعالیت بدنی منظم: [FLT 1] ورزش باعث تقویت عملکرد ایمنی و سلامت کلی می شود
  • مدیریت استرس: استرس مزمن ایمنی را تضعیف می کند و بر کنترل قند خون تأثیر می گذارد
  • [[۱] [۱۰] [۱۰] [۱۰] [۱] [۱۰]] [[۱۰]]] [[۱۰]]]))))))) حفظ سلامت بدن از تمام سیستم های بدن پشتیبانی می کند.
  • مراقبت های پزشکی منظم: [FLT 1] نگه داشتن با چک کردن و غربالگری روزانه

درک استرس Hyperگلیسمی

بیماری یا استرس می تواند باعث بروز هیپرگلیسمی شود، به این دلیل که هورمون هایی که بدن شما برای مبارزه با بیماری یا استرس ایجاد می کند، همچنین می تواند باعث افزایش قند خون شود.شما ممکن است نیاز به مصرف داروهای اضافی دیابت برای نگه داشتن گلوکز خون در محدوده هدف خود در طول بیماری یا استرس داشته باشید.

هورمون های درگیر در پاسخ استرس شامل:

  • اغلب به نام "هورمون استرس" نامیده می شود، کورتیزول تولید گلوکز را در کبد افزایش می دهد.
  • [adآدرنالین] (adآدرنالین): باعث آزاد شدن گلوکز ذخیره شده و کاهش اثربخشی انسولین می شود
  • ] گلوکاگون: کبد را به کبد سیگنال می دهد تا گلوکز ذخیره شده را به جریان خون آزاد کند.
  • هورمون رشد: حساسیت به انسولین را کاهش می دهد و تولید گلوکز را افزایش می دهد

این هورمون ها با هم کار می کنند تا اطمینان حاصل شود که بدن شما انرژی کافی برای مبارزه با عفونت یا مقابله با استرس دارد، اما آنها چالش هایی برای مدیریت دیابت ایجاد می کنند.

ارتباط با تیم بهداشت و درمان شما

ارتباط موثر با ارائه دهندگان خدمات بهداشتی شما برای مدیریت روز بیمار موفق ضروری است.در هنگام نیاز به راهنمایی یا پشتیبانی، تردید نکنید.

هنگام تماس با ارائه دهنده خدمات بهداشتی خود

با پزشک خود تماس بگیرید اگر:

  • شما بیش از 24 ساعت بدون بهبود بیماری داشته اید
  • شما نمی توانید غذا یا مایعات را بیش از 6 ساعت نگه دارید.
  • شما در ادرار یا خون خود به طور متوسط تا بزرگ کتون دارید.
  • قند خون شما بالاتر از ۲۴۰ میلی گرم / dL باقی می ماند، با وجود مصرف انسولین اضافی یا دارو
  • قند خون شما کمتر از 70 mg / dL است.
  • شما تب بالای 101 درجه فارنهایت (38.3 درجه سانتیگراد) برای بیش از 24 ساعت دارید.
  • شما در حال تجربه علائم کمبود آب هستید
  • شما مطمئن نیستید که چگونه داروها را تنظیم کنید
  • شما در مورد برنامه روزانه بیمار خود سوال دارید
  • علائم شما بدتر می شوند یا بهبود نمی یابند.

اطلاعات برای آماده بودن

هنگام تماس با ارائه دهنده خدمات بهداشتی خود، اطلاعات زیر را در دسترس داشته باشید:

  • مطالعه قند خون اخیر (حداقل ۲۴ ساعت گذشته)
  • نتایج تست کتان
  • علائم فعلی و مدت زمان آنها
  • خواندن دما
  • داروها مصرف می شوند، از جمله دوز و زمان
  • مصرف غذا و مایعات
  • هر گونه اطلاعات پزشکی مرتبط

موقعیت های ویژه و ملاحظات

جراحی و روش های پزشکی

یک روز بیمار می تواند ناشی از سرماخوردگی، آنفولانزا، جراحی، عفونت، آسیب، استرس یا کار دندانپزشکی باشد.برنامه ریزی روش های پزشکی برنامه ریزی شده نیاز به برنامه ریزی پیش از درمان شما دارد.برنامه مدیریت دیابت شما ممکن است قبل از، در طول و بعد از عمل به تنظیمات قابل توجهی نیاز داشته باشد.

قبل از هر عمل جراحی یا جراحی:

  • به طور خلاصه تمام ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی که شما دیابت دارید
  • بحث در مورد تنظیمات دارو به خوبی در پیشبرد
  • درک الزامات روزه داری و چگونگی تأثیر آنها بر مدیریت دیابت
  • برنامه ریزی برای نظارت بر قند خون در طول و بعد از عمل
  • بدانید که در مورد نوسانات قند خون در طول بهبودی چه انتظاری داشته باشید

داروها

اگر شما دیابت دارید، مصرف دوزهای بالا از استروئیدها برای دوره های زمانی می تواند سطح قند خون شما را افزایش دهد، این به نام هیپرگلیسمی ناشی از استروئید است. پزشک یا پرستار شما در مورد این موضوع با شما صحبت می کند.آنها ممکن است از شما بخواهند تا برخی از تغییرات را در نحوه مدیریت دیابت خود ایجاد کنید، به طوری که می توانید سطح قند خون خود را در محدوده هدف خود نگه دارید.

اگر به هر دلیلی استروئیدها را تجویز می کنید، با تیم مراقبت های بهداشتی خود همکاری کنید تا برنامه مدیریت دیابت خود را مطابق آن تنظیم کنید، ممکن است نیاز به نظارت و تنظیم داروها در طول دوره درمان استروئید داشته باشید.

داروهای بیش از حد-Counter

مراقب داروهای بدون نسخه باشید، داروهای غیر تجویزی مصرف نکنید مگر اینکه ابتدا با پزشک خود صحبت کنید. بسیاری از داروهای غیر تجویزی می توانند سطح قند خون شما را تحت تاثیر قرار دهند.

برخی از داروهای بدون نسخه برای احتیاط با موارد زیر عبارتند از:

  • بازیگرانی که شامل pseudoephedrine یا phenylephrine هستند
  • شربت های سرفه با شکر یا الکل
  • تسکین دهنده های درد (برخی ممکن است با داروهای دیابت ارتباط برقرار کنند)
  • برخی مکمل های گیاهی
  • داروهای حاوی کافئین

همیشه برچسب ها را با دقت بخوانید و قبل از مصرف هر داروی جدید با پزشک یا داروساز خود مشورت کنید، حتی اگر بدون نسخه در دسترس باشد.

بازیابی و بازگشت به مدیریت عادی

همانطور که از بیماری بهبود می یابید، به تدریج به روال عادی مدیریت دیابت طبیعی خود بازگردید، به نظارت بیشتر بر قند خون خود ادامه دهید تا در سطوح معمول تثبیت شود، ممکن است چندین روز طول بکشد تا شما برای الگوهای قند خون خود احساس بهتری داشته باشید تا به حالت عادی برگردید.

در طول بهبودی:

  • ادامه نظارت مکرر قند خون تا زمانی که سطح تثبیت شود
  • به تدریج به الگوی عادی غذا خوردن خود بازگردید
  • فعالیت بدنی منظم به آرامی
  • ادامه مصرف دارو به عنوان تجویز شده
  • سالم بمانید
  • استراحت کافی داشته باشید
  • با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود را به عنوان توصیه شده دنبال کنید

یادگیری از هر تجربه بیماری

هر بار که شما دیابت را از طریق یک بیماری مدیریت می کنید، پس از بهبودی، وقت خود را برای بررسی آنچه که به خوبی کار می کرد و آنچه که می تواند بهبود یابد، صرف کنید.

  • آیا شما به اندازه کافی با تدارکات آماده شده اید؟
  • آیا در زمان مناسب با پزشک خود تماس گرفتید؟
  • آیا تنظیمات دارویی شما موثر بوده است؟
  • آیا شما آب و تغذیه کافی را حفظ کرده اید؟
  • دفعه بعد چه کار متفاوتی انجام می دهید؟
  • آیا باید برنامه روزانه بیمار خود را به روز کنید؟

از این بینش ها برای اصلاح برنامه روزانه بیمار خود و بهبود آمادگی شما برای بیماری های آینده استفاده کنید.

یادآوری های ضروری برای مدیریت روز بیمار دیابتی

  • هرگز مصرف انسولین یا داروهای دیابت را متوقف نکنید [FLT 1] بدون مشورت با ارائه دهنده خدمات بهداشتی خود، حتی اگر نمی توانید به طور معمول غذا بخورید.
  • قند خون هر ۴ تا ۴ ساعت [FLT 1] در طول بیماری یا اغلب در صورت نیاز
  • تست برای کتوز هنگامی که قند خون بالا می رود، به ویژه اگر شما دیابت نوع 1 دارید
  • (فَلَّهُمَهُمَهُمَهُمَهُمَهُمَهُمَهُمَهُوا بِهَهُمَهُهُمَهُمَهُمَهُهُمَهُمَهُمَهُمَهُهُهُهُهُهُهُهُمَهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُوا بِهُمَهُمَهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُمَهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُه
  • ثبت دقیق از سطح قند خون، داروها، مصرف مواد غذایی و علائم
  • [در این صورت] [در روز قیامت] یک برنامه بیمار [از پیش] تهیه شده و به آسانی قابل دسترس است.
  • [[ویرایش] [۱۰] [۱۰] [۱] [۱۰] [۱] [۱۰] [۱]] [۱۰] [۱] [۱۰] [۱] با تمام مواد و داروها و داروهای ضروری
  • (در این هنگام، از پس امور اضطراری آگاه شوید و در صورت لزوم به یاری خود دست یابید.
  • ارتباط با تیم مراقبت های بهداشتی خود را [FLT 1] در اوایل و اغلب در طول بیماری
  • (فَلَّهُوَهُوا بِهُمْهُمْهُمْهُمْهُمْهُوا بِهُمْهُمِهُمْهُمِهُوا بِهُمْهُمِهُمْهُمِهُمْهُوا بِهُمِهُمِهُمَهُوَهُمْهُهُوَهُوَهُوا بِهُوا بِهُهُوا مِهُوَهُوَهُوا بِهُمْهُمْهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوا بِهُوَهُوَهُمْهُوا بِهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَه
  • بهداشت خوب [FLT 1 ] و استراتژی های پیشگیری از عفونت در طول سال
  • [در این باره] اعضای خانواده [در مورد برنامه روز بیمار و نشانه های هشدار دهنده] برای مراقبت از آنها

منابع اضافی و پشتیبانی

مدیریت دیابت در طول بیماری می تواند احساس سرگیجه کند، اما شما مجبور نیستید آن را به تنهایی انجام دهید. منابع زیادی برای حمایت از شما در دسترس هستند:

به یاد داشته باشید که مدیریت دیابت در طول بیماری یک مهارت یادگیری است که با آماده سازی در پیشبرد، هوشیار ماندن و همکاری نزدیک با تیم مراقبت های بهداشتی خود، شما می توانید روزهای بیمار را با موفقیت در حالی که به حداقل رساندن عوارض و حفظ سلامت خود را.