Table of Contents

چرا عدم تعادل مناسب برای ایمنی لنز تماس حیاتی است

لنزهای تماسی یک جایگزین راحت و روشن برای عینک برای میلیون ها نفر فراهم می کنند، اما این راحتی مسئولیت جدی دارد: بهداشت دقیق، سطح چشم شما، فاقد عروق خونی و تکیه بر اشک برای اکسیژن و تبادل مواد مغذی، هنگامی که لنز وارد می شود، یک مانع ایجاد می کند که می تواند باکتری ها، قارچ ها و سایر میکروارگانیسم ها را در برابر میکروب های چشم به دام اندازد، حتی اگر آنها نیاز به عفونت های دائمی دارند و یا عفونت های التهابی دارند که باعث عفونت های التهابی می شوند.

بر اساس Centers for Disease Control and Prevention (CDC) ، در حدود یک در پنج لنز تماس و #8211؛ عفونت های مرتبط منجر به بازدید از یک دکتر یا بخش اورژانس چک لیست، سوء استفاده کننده و موارد لنز ضعیف، عوامل اصلی هستند.

مرحله به مرحله Disinfection Routine برای لنزهای تماسی

دانلود بازی Hand Hygiene: The Foundation of Safe Lens

قبل از لمس لنز خود، دست خود را به طور کامل با صابون و آب بشویید.[۱۰] از صابون ملایم و بدون عطر برای جلوگیری از باقی مانده که می تواند چشم های شما را تحریک کند، دست های خود را به طور کامل با هم بشویید، از جمله پشت دست های شما، بین انگشتان، و در ناخن ها، به خوبی و خشک با یک ضد باکتری بدون سوزن، حتی اگر حاوی کرم های غیر قابل مشاهده هستند، حتی اگر آنها حاوی کرم های غیر قابل مشاهده هستند، می شوند، حتی اگر حاوی کرم های غیر قابل مشاهده هستند، می شوند، حتی اگر حاوی کرم های غیر قابل مشاهده هستند، می شوند، و یا کرم های غیر قابل مشاهده می شوند، حتی اگر حاوی کرم های حاوی کرم های حاوی کرم های حاوی مقدار زیادی از آن هستند، حتی اگر حاوی کرم های حاوی کرم های حاوی کرم های حاوی کرم های غیر قابل مشاهده هستند، و یا کرم های غیر قابل مشاهده هستند، و یا حاوی کرم های حاوی کرم های حاوی کرم های پوستی هستند، و یا حاوی کرم های ضدعفونی کننده های حاوی کرم های ضدعفونی کننده های ضدعفونی کننده های پوستی هستند، حتی اگر حاوی کرم های پوستی هستند، حتی اگر حاوی کرم های غیر قابل مشاهده هستند، می شوند.

۲- حذف و Rinse با راه حل Sterile

پس از حذف لنزها، آنها را در کف دست خود قرار دهید و هر یک را با چند قطره از فیلترهای تماسی تازه ( بشویید، هرگز از آب شیر، آب بطری یا آب بزاق استفاده نکنید؛ آب حاوی میکروارگانیسم هایی مانند Acanthamoeba [F:3LT3] است که می تواند باعث ایجاد مشکل، درمان عفونت های خاص و یا دفع پروتئین های خاص شود.

Rub و Rinse & #8212؛ و #8220؛Rub”؛ غیر قابل مذاکره است

حتی اگر راه حل شما برچسب و #8220؛no-po،”؛ اداره غذا و داروی ایالات متحده (FDA) توصیه می کند که هر لنز را به آرامی برای حدود 20 ثانیه با انگشت شاخص خود را حذف کنید. Rub با حرکت پشت و برای حرکت در حالی که پشتیبانی از لنز نخل در راه حل تازه شستشو، به ویژه جلوگیری از آسیب رساندن به طور فیزیکی، و جلوگیری از آن نمی تواند از آسیب رساندن به طور فیزیکی و جلوگیری از آسیب رساندن به طور طبیعی از آسیب رساندن به طور طبیعی از آسیب رساندن به طور طبیعی از آسیب رساندن به طور طبیعی از آسیب رساندن به پروتئین های ضد انگشتان.

۴- ضعیف در راه حل آلوده کننده تازه برای مدت زمان کامل

هر لنز را در اتاق صحیح مورد لنز خود قرار دهید و به طور کامل با راه حل آلوده کننده تازه ( را پوشش دهید هرگز و #8220؛ در بالای و #8221؛ راه حل قدیمی و #82؛ مخلوط کردن زمان و کاهش زمان خیس بستگی به راه حل شما دارد: اکثر راه حل های چند منظوره نیاز به 4 ساعت طولانی دارند، در حالی که شما نیاز به ذخیره سازی مجدد دارند (گاهی اوقات به سادگی استفاده از آنها را کاهش دهید.

۵- یک مورد تمیز به اندازه لنزهای پاک مهم است

پس از قرار دادن لنزها، خالی از آن، آن را با محلول تازه (نه آب) بشویید و آن را به هوا باز کنید تا خشک شود و در یک بافت تمیز قرار گیرد. هر سه ماه یکبار لنز خود را بشویید تحقیقات نشان می دهد که موارد اغلب باکتری ها را جایگزین می کنند حتی زمانی که لنزها تمیز به نظر می رسند، از ذخیره کردن پرونده مرطوب مانند حمام و #82 جلوگیری می کنند؛ اما هیچ گونه جایگزینی منظم برای جلوگیری از آلودگی میکروبی نیست.

۶- ارائه دهنده مراقبت از چشم خود را دنبال کنید و #8217 را دنبال کنید؛ دستورالعمل های خاص

همه و همه چیز متفاوت است: چشم های شما متخصص و یا متخصص بیهوشی ممکن است یک نوع راه حل خاص، مواد لنز یا برنامه جایگزینی (به طور روزانه، دو هفته ای، ماهانه) را تجویز کنند تا به عنوان مثال، لنزهای سیلیکون نیاز به یک راه حل سازگار با مواد خود برای جلوگیری از ایجاد راه حل های سوئیچ بدون تایید حرفه ای دارند.

اشتباهات رایج که خطرات باکتری را افزایش می دهد

بسیاری از عینک های تماسی به طور ناخواسته قوانین بهداشت را تجزیه می کنند، در اینجا اغلب خطا و #8212 وجود دارد و چگونه از آنها اجتناب کنیم:

  • خوابیدن در لنزهایی که برای پوشیدن شبانه طراحی نشده اند؛ حتی چرت زدن گاه با لنز می تواند خطر ابتلا به عفونت را تا 6 تا 8 بار افزایش دهد.اگر چرت می زنید، لنزهایی را حذف کنید یا حداقل از ماسک چشم ایمنی لنز استفاده کنید.
  • استفاده یا #8220؛ صعود از & #8221؛ راه حل: راه حل قدیمی از دست دادن قدرت ضد عفونی کننده و می تواند تبدیل به یک زمین پرورش برای باکتری همیشه راه حل قدیمی به طور کامل قبل از اضافه کردن تازه.
  • [در این میان] [از روی آب،] [[[۱]] [۱۰]] [۱] [۱] [۱۰] [۱] [۱] [۱]] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۱] [۱۰] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۲] آب های کم و کم است.
  • لنزهایی که از تاریخ جایگزینی خود استفاده می کنند، عبارتند از: سپرده ها جمع می شوند و سطح لنز کاهش می یابد، افزایش چسبندگی باکتری ها.
  • دست های شستشوی قبل از انجام: در یک نظرسنجی توسط CDC، 87٪ از عینک های لنز تماس گزارش حداقل یک عمل بهداشت ضعیف.
  • راه حل های خانگی یا ضد عفونی کننده: Saline به تنهایی پاتوژن ها و #8212 را نمی کشد؛ این تنها راه حل های خانگی را فاقد مواد نگهدارنده و می تواند به سرعت آلوده شود.
  • (فLT:0) لنزهایی که در یک مورد کثیف یا شکسته قرار می گیرند؛ میکروبها می توانند در خراش پنهان شوند و پرونده شما را به طور منظم بررسی کنند و در اولین نشانه آسیب جایگزین آن شوند.
  • لنزهای هارینگ با دیگران: هرگز لنزهای تماسی را به اشتراک نگذارید، که شامل تلاش برای استفاده از لنزهای رنگی یا تازه بدون نسخه است.

درک راه حل های لنز تماس: چند منظوره در مقابل هیدروژن Peroxide

انتخاب راه حل مناسب بخشی از ضد عفونی موثر است.دو دسته اصلی وجود دارد که هر کدام دارای مزایا و الزامات متمایز هستند.

راه حل های چند منظوره (MPS)

این ترکیب تمیز کردن، مهار کردن، آلوده کردن و ذخیره کردن در یک بطری. اکثر MPS به مواد نگهدارنده مانند پلیگزیم بزرگاندید (PHMB) یا پلی کوترمینیوم-1 متکی و موثر هستند برای استفاده روزانه از مواد منفجره و سیستم های مختلف به عنوان دستورالعمل استفاده می شود، برخی از کاربران حساسیت به مواد نگهدارنده پلی اتیلن و # 2208؛ برچسب و #8: 22:4: "برای کاهش دقت و کاهش آن ها، می تواند به دنبال آن باشد.

هیدروژن Peroxide Systems

این نیاز به یک مورد خاص با یک خنثی کننده داخلی (به عنوان مثال سیستم پاک مراقبت از®) هیدروژن پراکسید بدون نگهدارنده فراهم می کند، و آن را برای چشم های حساس ایده آل می کند. هرگز لنزهای پراکسید را به طور مستقیم در هیدروژن شستشو ندهید مگر اینکه آن را خنثی کنید & #8212؛ آن را می سوزانید و آسیب به چشم های تولید کننده و استفاده از آن می کند؛ دقیقاً به طور معمول، یا خطای 6.

برای راهنمایی دقیق تر، با CDC & #8217 مشورت کنید؛ اطلاعات راه حل لنز تماس

زنگ خطر: منطقه پر از حد و حصر

مورد لنز شما مخزن اصلی آلودگی میکروبی است، حتی اگر لنز خود را به طور کامل تمیز کنید، یک مورد کثیف آنها را دوباره آلوده می کند:

  • پس از هر گونه استفاده، پرونده خود را پس از هر گونه استفاده ای پاک کنید: [FLT 1] خالی، سپس داخل را با انگشتان پاک و راه حل تازه، Rinse و هوا خشک کنید.
  • (FLT:0) هرگز از آب برای شستشو استفاده نکنید؛ آب میکروب هایی را معرفی می کند که در محیط های مرطوب رشد می کنند، اگر آب وارد شود، به طور کامل خشک شده و جایگزین آن می شوند.
  • (فَلَّهُوَهُمْهُمْهُمْهُمْهُمْهُمْهُمِهُمْهُمِهُمِهُوا مِنِنِهُمِهُوا وَهُمْهُمِهُمِهُمِهُوا مِهُمِهُمِهُوا مِهُمِهُوا مِهُوا مِهُمْهُمِهُوا مِهُوا مِنِنِنِنِنِنِنِنِهُمْهُوا مِنِنِنِنِنِنِنِنِنِهُوا مِهُمْهُوا مِنِنِنِنِنِنِنِنِنِنِنِنِنِنِنِنِنِنِنِنِنِنِنِنِنِنِنِنِنِنِنِنِنِ
  • (فLT:0) اگر از این ماده استفاده نکنید، بسته شوید [FLT 1] برای جلوگیری از آلودگی هوا.
  • [Avoid & #8220; تمیز کردن موارد و #8221; و یا ضدعفونی کننده UV مگر اینکه موثر و موثر ثابت شده است و #8212; آنها می توانند یک حس کاذب از امنیت را با راه حل هنوز لازم است.
  • (فَلَّهُمْهُمْهُمْهُمْهُمْهُمَهُمْهُمَهُمَهُواًاًاًاًاًاًاًاًاًاًاًاًاًاًاًاًاًاً، یا در ناحیه ای با رطوبت بالا، از حمام، پرهیز کنید.

نشانه های عفونت: وقتی برای حذف لنز و مشاهده یک دکتر

حتی با عفونت های کامل، عفونت ها هنوز هم می توانند رخ دهند.این علائم هشدار دهنده اولیه را تشخیص دهید:

  • قرمزی مداوم، درد یا ناراحتی
  • چشم انداز ناقص یا حساسیت نور غیر معمول
  • پارگی بیش از حد یا تخلیه
  • احساس چیزی در چشم شما که #8217 را نمی گیرد؛ پس از حذف لنز از بین نرود.
  • دانلود بازی Swelling of the پلک
  • سفید یا مبهم در ذرت

اگر شما هر یک از این علائم را تجربه کنید، بلافاصله لنزهای خود را حذف کنید و آنها را دوباره وارد نکنید با مراقبت از چشم خود حرفه ای تماس بگیرید [F:3] برای علائم ناپدید شدن و جلوگیری از عفونت های چشمی صبر نکنید؛ برخی از عفونت ها، مانند کسانی که توسط Pseudomonas] augerosa [F:3] تأخیر در بخش مراقبت های اضطراری و یا عفونت های مربوط به آن نمی تواند به درمان عفونت های اضطراری کمک کند.

روزانه، Weekly و ماهانه Hygiene Checklist

این عادت ها را به روال عادی خود تبدیل کنید تا ریسک های باکتریایی را به حداقل برسانید:

روزانه روزانه روزانه روزانه

  • شستن دست ها قبل از انجام لنز
  • از راه حل تازه فقط و #8212 استفاده کنید؛ هرگز بالا نروید.
  • Rub و هر لنز را 20 ثانیه شستشو دهید.
  • برای زمان کامل توصیه شده (حداقل ۶ ساعت)
  • تمیز و هوا حالت لنز خود را خشک کنید.
  • هرگز در لنز ها نخوابید مگر اینکه به طور خاص برای پوشیدن یک شب تجویز شود.
  • لنز ها را قبل از شنا، دوش گرفتن یا استفاده از یک وان گرم بردارید.

Weekly Weekly

  • تمیز کردن آنزیمی برای رسوبات پروتئین را در نظر بگیرید اگر برای نوع لنز توصیه شود، برخی از راه حل ها شامل قرص های آنزیمی هستند که رسوبات را تجزیه می کنند.
  • بررسی مورد لنز خود را برای ترک، باقی مانده یا تغییر رنگ در صورت آسیب دیده است.
  • اگر از دیل ها استفاده می کنید، سعی نکنید از آنها استفاده کنید و #8212؛ کارت پس از استفاده واحد.
  • تاریخ انقضاء بطری راه حل خود را بررسی کنید؛ از محصولات منقضی شده استفاده نکنید.

ماهانه (یا در هر زمان جایگزین)

  • گزینه لنز خود را با یک مورد جدید جایگزین کنید.
  • یک امتحان چشم روتین را برنامه ریزی کنید: #8212؛ AOA توصیه می کند که امتحانات سالانه برای استفاده کنندگان لنز تماسی.
  • تاریخ های انقضای لنز خود را بررسی کنید و #8212؛ هرگز از محلول منقضی شده استفاده نکنید.
  • اگر از یک سیستم پراکسید هیدروژن استفاده می کنید، جایگزین پرونده خنثی کننده به عنوان توصیه شده (اغلب هر 3 ماه یکبار).

ملاحظات ویژه: گسترده سازی، آستیگماتیسم و نوجوانان

برخی از گروه ها نیاز به هوشیاری بیشتری دارند:

لنزهای لباسی مورد علاقه: حتی اگر برای استفاده شبانه تایید شده باشد، خطر ابتلا به عفونت را در مقایسه با سایش روزانه افزایش می دهد، پیگیری برنامه پوشیدن و استفاده از راه حل مناسب حداقل یک بار در هفته برای تمیز کردن و اجازه دادن به چشم خود را به استراحت.

لنزهای آستیگماتیسم: از آنجا که این لنز ها جهت خاصی دارند، دستکاری نامناسب می تواند آنها را در اتاق صحیح (درست / چپ) ذخیره کند تا از مخلوط کردن استفاده از راه حل که سازگار با مواد لنز؛ سیلیکون برای لنزهای جذاب ممکن است نیاز به سیستم های نگهدارنده خاص داشته باشد.

نوجوانان و بزرگسالان جوان: آنها احتمال بیشتری برای برداشتن گام ها دارند؛ والدین باید اهمیت شستشوی دستی، راه حل تازه و جایگزینی موارد به طور منظم لنزهای روزانه قابل مصرف را برای از بین بردن روال تمیز کردن به طور کامل، مدرسه و محیط های کالج چالش برانگیز باشند؛ نوجوانان به یادآوری یک کیت کوچک با راه حل لنز، یک مورد یدکی، و بهترین دست برای شستن آب (هنوز در دسترس نیست).

سفر و آمادگی اضطراری

هنگام سفر، حفظ بهداشت لنز می تواند سخت تر باشد.

  • یک بطری راه حل با اندازه سفر و یک مورد لنز یدکی را در حمل و نقل خود حمل کنید.
  • هرگز راه حل را به ظروف کوچکتر انتقال ندهید؛ می تواند آلوده شود یا تعادل پیش از نظارت خود را از دست بدهد.
  • اگر پرواز می کنید، محدودیت های اداره امنیت حمل و نقل (TSA) را بررسی کنید: راه حل در ظروف 3.4 یا کمتر در کیسه های حمل مجاز هستند، می توانید مقدار بیشتری را در چمدان های چک شده وارد کنید، اما آن را در بسته بندی اصلی نگه دارید.
  • یک جفت عینک پشتیبان را در صورت قطع لنز ناراحت کننده یا از دست رفته به همراه داشته باشید.
  • در صورت تحریک مربوط به لنز هنگام سفر، لنزها و عینک ها را بردارید تا بتوانید یک پزشک را ببینید.

افکار نهایی در مورد ریسک های باکتری های کوچک

ضد عفونی مناسب اختیاری نیست و #8212؛ این سنگ بنای استفاده از لنز تماس امن است.با پیروی از مراحل ذکر شده در اینجا، با استفاده از راه حل تازه هر بار و حفظ بهداشت پرونده غیر قابل تحمل، شما می توانید خطر ابتلا به عفونت را به نزدیک صفر کاهش دهید، به یاد داشته باشید که چند ثانیه اضافی که شما صرف بهداشت می کنید، از دید شما برای یک عمر محافظت می کند.

برای اطلاعات معتبر تر، از پورتال لنز تماس CDC بازدید کنید یا با متخصص انتخاب خود مشورت کنید. آکادمی Ophthalmology همچنین دستورالعمل هایی در مورد مراقبت از لنز تماس ارائه می دهد که با بهترین شیوه های فعلی سازگار است.