آماده شدن قبل از سفر

آماده سازی دقیق قبل از سفر شما تنها گام مهم برای حفظ لنزهای تماسی تمیز در خارج از کشور است، با ایجاد چک لیست دقیق از همه چیزهایی که برای مدت زمان سفر خود نیاز دارید، شروع کنید و سپس منابع اضافی برای تاخیر های غیر منتظره اضافه کنید. هدف این است که هرگز بدون مواد مناسب برای تمیز کردن و ذخیره لنز خود را با خیال راحت گیر نکنید.

بسته بندی مناسب

خرید بطری های مسافرتی از راه حل لنز چند منظوره خود را که با محدودیت های مایع هواپیمایی مطابقت دارد، بسته حداقل یک بطری کامل بیش از آنچه فکر می کنید نیاز دارید، دو مورد لنز را به همراه داشته باشید، نه یک، بنابراین شما همیشه یک مورد تمیز و خشک در دسترس دارید در حالی که دیگری شسته شده و رفته است، یک بطری کوچک از قطره های مجدد برای لنزهای تماس فرموله شده، به عنوان یک کابین آب و آب و هوا را حمل می کند، به سرعت می تواند به تخلیه آب و یا یک آب و هوای خشک کردن آب و هوای خشک کردن آب و هوا کمک کند.

بررسی شرایط محلی و امکانات

قبل از سفر، مقصد خود را برای درک کیفیت آب محلی در بسیاری از کشورها، آب شیر برای نوشیدن و قطعا برای مراقبت از لنز تماس امن نیست، زیرا میکروارگانیسم ها حاوی راه حل های کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC) هستند، اگر چک کنید، آب شیر هرگز نباید برای شستشو یا ذخیره لنزهای تماس استفاده شود، زیرا میکروارگانیسم ها حاوی این هستند که می توانند یک راه حل دقیق برای تماس با نور را در نزدیکی شما پیدا کنند یا اگر شما می توانید یک منبع آب را در محل کار باز کنید، به عنوان یک آدرس های آب و یا ذخیره کنید.

پیاده سازی امنیت فرودگاه و گمرک

تمام لنز تماس خود را در چمدان حمل و نقل خود نگه دارید، نه در کیسه های چک شده، اگر چمدان های چک شده شما از دست رفته یا به تاخیر افتاده است، شما هنوز هم همه چیز شما نیاز دارید، اما به وضوح برچسب زدن بطری های لنز بیش از 100 میلی لیتر (3.4 اونس) باید با توجه به محدودیت های مایع بین المللی، چک کردن مقدار کمی از راه حل به ظروف مسافرتی TSA تایید شده، اما به وضوح آنها را برای جلوگیری از سردرگمی لنز شما نیاز به استفاده از استفاده از استفاده از استفاده از استفاده از استفاده از یک پرونده های پزشکی و یا ارسال یک پرونده های تماس با استفاده از استفاده از استفاده از استفاده از استفاده از استفاده از آنها نیاز به برخی از آنها نیاز به استفاده از یک پرونده های پزشکی و ارسال یک پرونده های خود را از آنها برای خرید یک پرونده های پزشکی و ارسال یک پرونده های جایگزین کردن یک پرونده های پزشکی و ارسال یک فایل های پزشکی و ارسال کنید.

حفظ Hygiene Routine در طول سفر

سفر روزانه را مختل می کند، اما بهداشت لنز تماس شما باید ثابت بماند، هرگز حتی زمانی که خسته هستید، جت-لجر، یا در حمل و نقل، از بین نرود.

شستن دست در محیط های Challenging

همیشه دست های خود را با صابون و آب تمیز قبل از لمس لنز خود بشویید، اگر در یک مکان با کیفیت آب مشکوک هستید، از آب بطری یا تصفیه شده برای شستشو دستی استفاده کنید، ساکسیید دستی مبتنی بر الکل را به عنوان پشتیبان تهیه کنید، اما توجه داشته باشید که ساکسیizer یک جایگزین برای صابون و آب نیست، زیرا باقی مانده است که می تواند چشم شما را تحریک کند، پس از شستشو، به طور کامل از شستشو، از شستشوی تمیز کردن حوله های تمیز و یا خشک کردن حوله های تمیز کردن حوله های تمیز، از دستمال مرطوب، و یا دستمال مرطوب، از دستمال مرطوب، از دستمال مرطوب، از دستمال مرطوب کردن حوله های تمیز کردن حوله های تمیز کردن حوله های دستمال مرطوب، و یا دستمال مرطوب، می تواند به عنوان حوله های تمیز کردن دست های تمیز کردن دست های تمیز کردن حوله های تمیز کردن دست های تمیز کردن حوله ها، از دستمال مرطوب، از دستمال مرطوب کننده به عنوان حوله های تمیز کردن دستمال مرطوب و یا دستمال مرطوب کننده به عنوان دستمال مرطوب و یا دستمال مرطوب کننده های کاغذی، از دستمال مرطوب کننده به عنوان حوله های تمیز کردن دستمال مرطوب، از دستمال مرطوب و یا شستن دست های تمیز کردن دست های تمیز کردن دست های تمیز کردن دست های تمیز کردن دست های تمیز کردن دست های تمیز کردن دست های

تمیز کردن و نگه داشتن لنز مناسب

هر بار که لنز خود را تمیز می کنید و ذخیره می کنید، هرگز راه حل قدیمی را با راه حل جدید خالی کنید، مورد لنز را به طور کامل پس از هر استفاده، آن را با راه حل تازه شستشوی دهید (نه آب)، و اجازه دهید آن را خشک کند تا به طور کامل در مورد تمیز کردن مواد غذایی (LT) یا اغلب موارد دیگر اگر شما در گرد و غبار یا محیط های مرطوب سفر می کنید، استفاده از لنزهای مصرف روزانه برای پاک کردن آن (به طور کامل توصیه می شود: \rf \"

محافظت از لنزهای در معرض آب

لنزهای تماس خود را قبل از شنا، دوش گرفتن یا استفاده از یک وان گرم، چه از یک شیر، استخر، دریاچه، یا اقیانوس، حاوی Acanthamoeba و سایر پاتوژن ها که می تواند باعث عفونت های شدید ذرت شود، اگر قصد دارید با استفاده از هر گونه اصلاح چشم، سرمایه گذاری در عینک های تجویزی برای ورزش های آب که در آن ها غیر عملی هستند، در نظر بگیرید که پوشیدن روزانه شما را در هنگام تمیز کردن آب های بسته نگه می دارد.

سازگاری با آب و هوای مختلف و محیط زیست

سفر اغلب به معنای مواجهه با آب و هوا بسیار متفاوت از آنچه که چشم شما به آن عادت می کند، تنظیم روال مراقبت از لنز خود را بر اساس حفظ راحتی و پاکیزگی.

Hot and Humids Destinations

در محیط های گرمسیری یا مرطوب، چشم شما ممکن است عرق و روغن بیشتری تولید کند که می تواند به لنز شما انتقال دهد و باعث بینایی تار یا ناراحتی شود.صورت خود را با آب تمیز و یک پاک کننده ملایم قبل از انجام لنز های خود، لنزهای لنز خود را در یک مکان خنک و خشک از نور مستقیم نور خورشید، به عنوان گرما می تواند رشد باکتری را ترویج کند.ما اغلب برای جلوگیری از دفع و جلوگیری از تمیز کردن لنزهای بیشتر برای افزایش پروتئین یا افزایش می کند.

مکان های خشک، گرد و غبار یا ارتفاع-A-V

بیابان ها، شهرهای با ارتفاع بالا و کابین های هواپیما همگی رطوبت پایینی دارند که می توانند لنز های تماس را به سرعت خشک کنند.دو قطره های مرطوب کننده برای استفاده از لنز تماس تأیید شده و قبل از اینکه چشم شما احساس خشک کند، عینک آفتابی یا محافظ عینک برای محافظت از چشم خود از گرد و غبار، باد و شن و ماسه، تلاش برای شستشو یا خاک و یا از بین بردن از آنها در حالی که آنها را به طور کامل تمیز می کنند، اگر آن را با یک راه حل روشن تمیز کنید، آن را جایگزین کنید، آن را به طور کامل تمیز کنید، و یا خاموش کنید، آن را با آن را دوباره تمیز کنید.

محیط های سرد و باد

هوای سرد می تواند باعث شود لنزهای تماسی سفت و کم راحت شوند. لنزها و راه حل های نزدیک به دمای بدن را با ذخیره آنها در جیب ژاکت داخلی، نه در چمدان های چک شده و یا یک محفظه بدون حرارت استفاده از قطره های دوباره تنظیم شده برای چشم های حساس برای مبارزه با خشک شدن ناشی از گرما و باد سرد، هنگامی که از بیرون رفتن از فضای باز تا گرم شدن، اجازه می دهد لنزهای داخلی برای تنظیم سریع و یا جلوگیری از آنها را به عنوان مشکل بسیار سرد.

مدیریت بحران ها و شرایط غیر منتظره

حتی با برنامه ریزی دقیق، مشکلات می توانند بوجود آیند و یک برنامه عملی واضح برای موارد اضطراری مشترک به شما کمک می کند به سرعت پاسخ دهید و از سلامت چشم خود محافظت کنید.

چه کاری باید انجام دهید اگر پرونده لنز یا راه حل خود را از دست بدهید

اگر مورد لنز خود را از دست می دهید، لنزهای خود را در هر چیزی غیر از یک مورد لنز تماس مناسب ذخیره نکنید، ظروف تأیید شده مانند فنجان، کلاه های بطری یا کیسه های پلاستیکی به شدت استریل نیستند و می توانند لنزهای ذخیره شده خود را به عنوان یک رستوران، داروخانه های محلی یا مغازه های نوری برای یک پرونده جایگزین، به طور کامل حذف کنند.

دانلود آهنگ Lost or Torn Lens

اگر شما یک لنز تماس را از دست می دهید یا در حالی که در خارج از کشور هستید اشک می زنید، متوقف شوید و وحشت نکنید، چشم خود را با ساکسیلین استریل یا قطره های مجدد در صورت در دسترس قرار دهید، اگر عینک پشتیبان خود را نداشته باشید، یک متخصص محلی پیدا کنید که می تواند یک لنز جایگزین را به فروش برساند.

تشخیص و پاسخ به عفونت چشم

مراقب علائم عفونت چشم در هنگام سفر باشید. قرمزی، درد، پارگی بیش از حد، حساسیت نور، بینایی مبهم یا ترشح غیر معمول نشانه های هشدار دهنده هستند. لنزهای خود را بلافاصله در اولین نشانه ناراحتی از ناراحتی حذف کنید و آنها را دوباره وارد نکنید تا همه علائم برطرف شود.از عینک خود استفاده کنید تا بتوانید یک متخصص مراقبت از چشم را ببینید.

انتخاب نوع مناسب لنز برای سفر

انتخاب شما از نوع لنز تماس می تواند به طور قابل توجهی ساده سازی بهداشت سفر.در نظر گرفتن تعویض به لنزهای روزانه قابل استفاده برای سفر خود را، حتی اگر شما به طور معمول استفاده مجدد از لنزهای قابل استفاده را، روزانه مصرف نیاز برای تمیز کردن لوازم و کاهش خطر آلودگی از ذخیره سازی نامناسب، آنها همچنین اجازه می دهد تا شما را به شروع هر روز با یک لنز تازه، اگر شما ترجیح می دهید به پوشیدن لنز های قابل استفاده مجدد، لنزهای سیلیکون ارائه اکسیژن بالاتر است که در هر جفت پرواز مناسب برای استفاده از زمان طولانی مدت زمان طولانی مدت زمان طولانی مدت زمان طولانی مدت طولانی مدت طولانی مدت و برنامه های عبور می تواند در حال حاضر استفاده از آن را گسترش دهد.

برنامه ریزی برای پروازهای طولانی و لیدز

پروازهای طولانی مدت چالش های منحصر به فرد برای پوشیدن لنز های تماسی را نشان می دهد. رطوبت کابین به طور معمول کمتر از 20 درصد است که می تواند باعث شود لنزها خشک شوند و به برنامه چشم پایبند باشند تا لنزهای شما را در طول پرواز حذف کنند، مگر اینکه لنزهای اتاق خواب و راه حل در حمل و تمیز کردن لنزهای شما در کف هواپیما به دقت دست شما را بشویید.

چه چیزی برای بسته بندی

  • راه حل لنز تماس در بطری های اندازه سفر (برای سفر کامل به علاوه چند روز اضافی)
  • دو مورد جداگانه لنز (یک مورد در استفاده، یک یدکی)
  • کاهش های تایید شده برای لنزهای تماسی
  • لنزهای روزانه قابل استفاده (در صورت تعویض برای سفر)
  • عینک پشتیبان گیری در یک پرونده محافظت کننده
  • کپی از لنز تماس و مشخصات لنز
  • • ذخیره سازی و بافت های یکبار مصرف یا حوله کاغذی
  • آینه کوچک برای قرار دادن لنز و حذف
  • عینک های شنای را اگر قصد شنا کردن دارید
  • عینک آفتابی برای محیط های گرد و غبار یا روشن

چک لیست روزانه برای تماس با لنزهای Hygiene Abroad

  • شستن دست ها با صابون و آب تمیز قبل از برخورد با لنز
  • بررسی لنز برای هر گونه آسیب یا زباله قبل از وارد کردن
  • استفاده از راه حل جدید برای تمیز کردن و ذخیره سازی هر بار
  • خالی و شستشوی لنز با راه حل پس از هر استفاده؛ هوا به سمت پایین
  • جایگزین کردن مورد لنز اگر آن را ترک، ابری یا آلوده
  • حذف لنز قبل از هر گونه تماس آب
  • از قطره های دوباره استفاده کنید که در طول روز مورد نیاز است.
  • هرگز در لنزهایی که برای پوشیدن طولانی طراحی نشده اند نخوابید.
  • در اولین نشانه تحریک یا قرمزی، لنزها را بردارید و عینک بزنید.
  • جایگزین کردن مصرف روزانه به عنوان در نظر گرفته شده؛ دور زدن لنز های قابل استفاده در برنامه

تمیز نگه داشتن لنز های تماس در هنگام سفر به خارج از کشور نیازمند برنامه ریزی اضافی و نظم و انضباط مداوم است، اما تلاش به خوبی ارزشمند است.با آماده سازی کامل، حفظ بهداشت دقیق، انطباق با شرایط محلی، و داشتن برنامه های احتیاطی برای موارد اضطراری، شما می توانید از سلامت چشم خود محافظت کنید و از دید واضح در طول سفر خود لذت ببرید.همیشه چشم خود را در مورد راحتی اولویت قرار دهید، و هرگز در تمیز کردن، حتی زمانی که خسته هستید یا عجله بیشتری داشته باشید و یا از آن لذت ببرید.