blood-sugar-management
آموزش در تمیز کردن مناسب و جایگزینی پرونده های لنز تماس
Table of Contents
درک خطرات پنهان یک کیس تماس کثیف
مورد لنز تماس شما، نادیده گرفته شده ترین متغیر در یک روال موفق برای حمل و نقل لنز است (در حالی که توجه قابل توجهی به تمیز کردن لنز مناسب، ذخیره سازی و برنامه های جایگزینی دارد، اغلب خود مورد در استفاده فعال برای هفته ها یا ماه های بدون آلودگی کافی است: این نظارت می تواند یک خطر قابل توجهی برای عفونت های جدی چشم ایجاد کند، از جمله [F:1].
علم بیوفیلم: چرا تمیز کردن غیر قابل مذاکره است
یک بیوفیلم یک جامعه پیچیده از میکروارگانیسم ها است که در یک خود تولید شده است؛ ماتریس نازک پروتئین ها و پلی ساکاریدها، هنگامی که لنزهای خود را در یک مورد آلوده قرار می دهید، بیوفیلم به سرعت به سطح لنز انتقال می یابد، با دور زدن راه حل آلوده کننده اگر پرونده به درستی پاک نشده است.
هنگامی که تاسیس شد، بیوفیلم به وضوح دشوار است که با شستشوی ساده ریشه کن کنید. میکروارگانیسم ها در داخل فیلم تا 1000 برابر بیشتر نسبت به آنتی بیوتیک ها و ضدعفونی کننده ها نسبت به باکتری های آزاد مقاوم هستند، این انعطاف پذیری میکروبی به همین دلیل یک رویکرد قوی و دوگانه - تمیز کردن روزانه همراه با جایگزینی منظم - تنها استراتژی قابل اعتماد برای حفظ محیط زیست برای لنزهای شما است.
اهمیت جایگزین منظم
دستورالعمل جایگزینی سه ماهه به مرور زمان خودسرانه نیست، پلاستیک مورد شما باعث ایجاد خراش های میکروسکوپی و ترک هایی می شود که نمی تواند استریل شود، حتی با جوشاندن این نقص ها به عنوان پناهگاه عمل می کنند که در آن باکتری ها از ضدعفونی کننده های شیمیایی پنهان می شوند، علاوه بر این، اگر یکپارچگی ساختاری مورد را کاهش دهد، بر مهر و موم تأثیر می گذارد و افزایش خطر نشت یا مارک یا تقویم شما همیشه باید جایگزین آن زمان را در یک مورد استفاده کنید، اگر شما در یک بار دیگر باز باشد، باید یک بار دیگر استفاده کنید، در یک بطری جدید را در یک بار استفاده کنید، در یک بار استفاده کنید، در یک بار استفاده کنید، در یک بار دیگر، در یک بار استفاده کنید، در یک بار دیگر، در یک بار استفاده از آن را در یک بطری تمیز کنید، در یک بار استفاده کنید، در یک بار استفاده از آن را در یک بار استفاده کنید، در یک بار دیگر، در یک بار استفاده کنید.
پروتکل تمیز کردن روزانه 5 مرحله
یک روال تمیز کردن روزانه موثر کمتر از 60 ثانیه طول می کشد تا هر بار که لنز خود را برای جلوگیری از ایجاد اولیه آلاینده ها حذف می کنید، این مراحل را انجام دهید.
۱- شستن و خشک کردن دست های خود را به درستی
با یک شستشوی دستی کامل با استفاده از صابون ملایم و غیر خنک شروع کنید.از کرم ها، مرطوب کننده های سنگین یا صابون های ضد باکتری حاوی تریکلون جلوگیری کنید، زیرا باقی مانده ها می توانند به پرونده منتقل شوند و راه حل را به خطر بیاندازند.
۲- خالی کردن پرونده به طور کامل
هر قطره از محلول قدیمی را از هر دو چاه و کلاه ها جدا کنید. محلول قدیمی با ضایعات متابولیک از میکروارگانیسم ها اشباع شده و به طور قابل توجهی قدرت آلوده را کاهش داده است.هرگز به سادگی بالا راه حل قدیمی با راه حل تازه.این مواد فعال را رقیق می کند و بار باکتری را افزایش می دهد، راه حل بی اثر را ارائه می دهد.
۳- هر کدام از آنها را با راه حل تازه
در این مرحله، به صورت مستقیم به صورت زیر به صورت زیر به صورت زیر به صورت زیر به صورت زیر به صورت زیر به صورت زیر به صورت زیر به صورت زیر استفاده کنید و به صورت مستقیم به آن ها توجه کنید.
۴- چاه ها و کاپ ها را بجوشانید
حتی اگر راه حل چند منظوره شما به عنوان یک فرمول “no- Rubin” برچسب گذاری شده باشد، از نظر فیزیکی، سطوح داخلی به شدت توصیه می شود.موقعیت یک راه حل تازه را بر روی انگشت خود قرار دهید و به آرامی چاه و داخلی کلاه را به مدت 10 تا 15 ثانیه به طور فیزیکی از بین ببرید، این عمل مکانیکی وابستگی های بیوفیلم را مختل می کند و سپرده هایی را که به تنهایی نمی توانند از یک انگشت تمیز برای جلوگیری از دفع آن استفاده کنند.
۲- هوای خشک در یک سطح تمیز
رطوبت محرک اصلی رشد میکروبی است. Shake اضافی محلول از پرونده، سپس آن را قرار دهید (FLT:0) و به پایین در یک راه تمیز، خشک، کاغذ بدون لینت و یا بافت ذخیره شده است، در حالی که هیچ گونه گونه گونه گونه باز و غیر مستقیم باقی مانده رطوبت را تخلیه می کند، که تنها موثرترین راه برای جلوگیری از تکثیر شبه باکتری است.
تمیز کردن عمیق: Eliminating Steorn Contaminants
تمیز کردن روزانه اغلب آلودگی های شل را مختل می کند، اما یک گام تمیز کردن عمیق هفتگی برای رسیدگی به بیوفیلم که به طور محکم به سطح پلاستیک پایبند است، ضروری است، این مرحله به ویژه مهم است اگر شما لنزهای لباس طولانی را بپوشید یا در یک محیط مرطوب زندگی کنید.
روش Boching Method
برای مواردی که به طور خاص به عنوان مقاومت در برابر گرما تعیین شده اند، جوش یک روش بسیار موثر برای ضد عفونی کردن حرارتی است.در صورتی که در یک ظرف کوچک از آب جوش برای 5 تا 10 دقیقه مشخص شده باشد، استفاده از Tong برای حذف پرونده و اجازه دهید آن را به طور کامل خنک قبل از جمع آوری مجدد. چک دستورالعمل های تولید کننده قبل از حرارت [F1]
آنزیم های آنزیمی
برخی از مارک های راه حل لنز، حذف کننده های پروتئین آنزیمی را برای موارد لنز پیشنهاد می کنند.این قرص ها در یک راه حل خنثی حل حل می شوند و به شکستن رسوبات آلی که از اشک ها و ضایعات محیطی انباشته می شوند کمک می کنند، زمان دقیق تولید کننده را دنبال می کنند و به طور کامل با محلول تازه پس از خیساندن شستشو می کنند.
Steam Sterilization جایگزین
برخی از موارد لنز تماس مدرن امن مایکروویو هستند یا با ایستگاه های ضدعفونی کننده UV-C همراه هستند، اگر از یک مورد قابل توجه مایکروویو استفاده می کنید، دستورالعمل ها را دقیقاً دنبال کنید – به طور معمول، اگر برای 2-3 دقیقه، دستگاه های UV-C می توانند باکتری ها و ویروس ها را در سطح مورد بکشند، این فن آوری ها می توانند نیاز به جوش را کاهش دهند اما نباید جایگزین و جایگزینی منظم شوند.
تشخیص یک پرونده کامل
حتی در پنجره سه ماهه، نشانه های خاصی نشان می دهد که جایگزینی فوری ضروری است.اگر شما هر یک از موارد زیر را مشاهده کنید، منتظر جایگزینی برنامه ریزی نشده باشید:
- (FLT:0) ترک های غیر قابل تشخیص یا تراشه ها [FLT 1] در پلاستیک، که مکان های پنهان برای میکروارگانیسم ها را فراهم می کند و می تواند آسیب لنز ایجاد کند.
- [[۱] [۱۰] ابرت یا رنگ آمیزی [[۱۰] [۱۰] که پس از تمیز کردن عمیق روشن نیست، و نشان دهنده ی تخریب بیولوژیکی یا مواد است.
- بوی غیر قابل بازیافت [FLT 1] از این مورد، حتی پس از تمیز کردن کامل و خشک کردن، این نشانه ای از رشد باکتریایی یا قارچی است.
- (FLT:0) Residue یا باریک [FLT 1] در سطوح داخلی که نمی توان با مالیه کردن، اغلب به دلیل یک فیلم زیستی که به صورت کامل ساخته شده است، حذف می شود.
- پس از هر گونه عفونت چشم (FLT 1) باید از آن دور ریخته و بلافاصله جایگزین شود تا از عفونت جلوگیری شود، همچنین اگر در طول عفونت از آن استفاده کرده اید، بطری راه حل را جایگزین کنید.
10 خطای رایج در تماس با لنزهای تماسی برای جلوگیری از
آگاهی از مشکلات رایج اولین گام برای ایجاد یک روال بهداشتی ضد گلوله است.اشتباه های زیر اغلب توسط متخصصین بیماری های عفونی و به عنوان عوامل اولیه در عوارض مربوط به لنز ذکر می شود.
راه حل قدیمی
حذف کردن تمرین اضافه کردن راه حل تازه به چاه ها بدون خالی کردن راه حل قدیمی است، این ماده ضد عفونی کننده را رقیق می کند و کل بار میکروبی را در مورد افزایش می دهد.همیشه راه حل قدیمی را به طور کامل قبل از اضافه کردن راه حل تازه، حتی اگر فکر می کنید راه حل تمیز به نظر می رسد، آن را با آلودگی اشباع شده است.
استفاده از Tap Water یا Saline
محلول Saline یک ضد عفونی کننده نیست، باکتری یا قارچ را نمی کشد. [۱] آب شیر، از سوی دیگر، می تواند حاوی Acanthamoeba [[۱۰] کیست، که به شدت به ضد عفونی شیمیایی مقاوم هستند و باعث ایجاد یک نوع تبخیر از کراتیت به عنوان Acanthamoebatomitis شناخته می شود [۶] [۱۰]
دانلود سریال The Case in the Bath
حمام یک محیط با شدت بالا از باکتری های هوا از لوله توالت ساده است.از بین بردن لنز تماس خود در حمام آن را به رطوبت مداوم و آلودگی بالقوه نشان می دهد. پرونده خود را در یک مکان تمیز و خشک خارج از حمام، مانند لباس اتاق خواب خود و یا یک کشو اختصاصی قرار دهید.
نادیده گرفتن پرونده زمانی که لنز نمی پوشند
اگر چندین روز یا هفته از پوشیدن لنز خودداری کنید، به سادگی پرونده را با محلول قدیمی در داخل آن بسته نکنید، پرونده را به طور کامل تمیز کنید، اجازه دهید آن را به طور کامل خشک کنید و آن را در یک کیسه یا ظرف مهر و موم شده ذخیره کنید تا آن را بدون گرد و غبار نگه دارید.
استفاده از یک تاریخ انقضاء آن
بسیاری از موارد لنز تماس دارای تاریخ انقضا چاپ شده بر روی بسته بندی هستند.استفاده از یک مورد فراتر از این تاریخ توصیه نمی شود، زیرا پلاستیک ممکن است شروع به تجزیه کند، کاهش یکپارچگی ساختاری و افزایش خطر پایبندی باکتری است. تاریخ انقضاء بر اساس طول عمر مواد است؛ پس از آن، ممکن است این مورد با استانداردهای ایمنی مطابقت نداشته باشد.
دانلود بازی The Caps
تمیز کردن چاه ها در حالی که نادیده گرفتن کلاه ها یک نظارت مشترک است. کلاه ها به طور مستقیم به راه حل را لمس می کنند و می توانند بیوفیلم ها را به طور مداوم تمیز و خشک هر دو چاه و کلاه ها روزانه. برخی موارد دارای یک کلاه با یک حلقه لاستیک آبریز هستند؛ تمیز کردن آن حلقه به آرامی برای جلوگیری از آسیب.
استفاده از پرونده های مصرف شده
مواردی که با لنزهای نمونه یا بسته های لنز روزانه ارائه شده اند برای استفاده تک نفره یا کوتاه مدت در نظر گرفته می شوند، آنها از همان پلاستیک با دوام به عنوان موارد قابل استفاده استاندارد تولید نمی شوند و باید پس از دوره توصیه شده دور ریخته شوند.این موارد اغلب دیوارهای نازک تری دارند که به راحتی ترک می کنند.
اشتراک گذاری پرونده ها
اشتراک گذاری یک مورد لنز تماس با شخص دیگر، حتی به طور خلاصه، یک عمل پرخطر است.این انتقال مستقیم پاتوژن ها بین افراد را تسهیل می کند و می تواند منجر به آلودگی متقابل سویه های باکتریایی شود.هر فرد باید مورد خود را داشته باشد، به وضوح برچسب زده شده برای جلوگیری از مخلوط.
عدم جایگزینی پس از عفونت چشم
اگر عفونت چشم مانند سینروریت یا کراتیت ایجاد کنید، باید هر دو لنز را دور بیندازید و بلافاصله ادامه استفاده از همان مورد عامل عفونی را به چشم شما پس از پایان درمان دوباره برقرار کند.همچنین هر بطری محلول که در طول عفونت استفاده می کنید را دور بیندازید، زیرا نوک بطری ممکن است آلوده باشد.
استفاده از یک مورد با داخلی های خشن
برخی از موارد قدیمی یا کم کیفیت دارای فضای داخلی خشن و بافت هستند که تمیز کردن آن دشوار است. منافذ و شیارها به دام افتاده و میکروارگانیسم ها. انتخاب یک مورد با داخلی صاف و تمیز برای تمیز کردن آسان تر.
نقش ماده و طراحی موردی
مواد مورد شما به طور قابل توجهی بر توانایی آن در مقاومت در برابر بیوفیلم تأثیر می گذارد، اکثر موارد از پلی پروپیلن یا پلی اتیلن ساخته می شوند، اما برخی موارد جدیدتر شامل یون های نقره یا پوشش های ضد میکروبی هستند، در حالی که این مواد افزودنی می توانند چسبندگی باکتری را کاهش دهند، آنها نیاز به تمیز کردن روزانه و جایگزینی منظم را از بین نمی برند.
سفر به مورد Hygiene
سفر چالش های منحصر به فرد برای حفظ یک مورد تمیز را معرفی می کند.افزایش در رسیدگی، قرار گرفتن در معرض محیط های مختلف و دسترسی محدود به امکانات تمیز می تواند همه بهداشت سازش را به خطر بیاندازد.
هنگامی که سفر می کنید، همیشه یک مورد (FLT:0) را در چمدان حمل خود قرار دهید، این پشتیبان شما است اگر پرونده اولیه شما آلوده می شود، یا نشت می کند. پرونده خود را در یک کیسه مهر و موم نگه دارید، کیسه ضد آب برای محافظت از آن از رطوبت و خاک در چمدان شما.
هرگز از آب شیر هتل برای تمیز کردن پرونده یا لنز خود استفاده نکنید، اگر نمی توانید به آب امن دسترسی پیدا کنید، از آب تقطیر بطری برای گرفتن استفاده کنید و بلافاصله با یک محلول آلوده کننده همراه شوید، بسیاری از مسافران با تجربه ترجیح می دهند از لنزهای روزانه استفاده کنند تا نیاز به یک مورد را به طور کامل حذف کنند.اگر از لنزهای قابل استفاده مجدد استفاده می کنید، برای یک مورد کوچک و به خوبی طراحی شده که به راحتی در مورد شخصی شما مناسب است.
سوالات متداول
آیا می توانم از محلول پراکسید هیدروژن برای تمیز کردن پرونده استفاده کنم؟
بله، راه حل های مبتنی بر پراکسید هیدروژن (مانند مراقبت های پاک) ضد عفونی کننده های عالی هستند، اما آنها نیاز به یک مورد خاص دارند که پراکسید را پس از 6 ساعت خنثی می کند، شما می توانید از همان مورد برای ذخیره سازی شبانه استفاده کنید، اما هنوز هم باید آن را روزانه با استفاده از راه حل تازه و خشک کردن هوا تمیز کنید.
چگونه یک مورد را تمیز کنم اگر عفونت چشم داشته باشم؟
بلافاصله پس از تشخیص عفونت، سعی نکنید آن را تمیز کنید، از یک پرونده جدید و یک بطری جدید استفاده کنید.اگر از هر گونه راه حل در طول عفونت استفاده کردید، آن بطری را کنار بگذارید و همچنین از دفع مجدد جلوگیری کنید.
آیا استفاده از مواد زائد الکل در مورد من امن است؟
از استفاده از پاک کننده های الکل خودداری کنید، زیرا می توانند پلاستیک را تجزیه کرده و باقی مانده هایی را که ممکن است چشم شما را تحریک کنند، رها کنند.به روش های تمیز کردن توصیه شده بچسبند: راه حل چند منظوره، جوش (در صورت ایمنی حرارتی)، یا ضدعفونی کننده های UV.
چند بار باید جایگزین راه حل در صورتی که من هر روز لنز نمی پوشم؟
حتی اگر شما برای هفته ها لنز نپوشید، باید هنوز هم خالی، تمیز و هوا را خشک کنید، اگر لنز را در مورد ذخیره می کنید، هر روز جایگزین راه حل کنید – هرگز راه حل برای مواردی که خالی و تمیز هستند، آنها را قبل از هر استفاده از آن ها را تمیز نکنید.
نتیجه گیری: مراقبت از یک عادت طولانی
ارتباط بین بهداشت مناسب لنز تماس و سلامت چشم بلند مدت روشن و به خوبی توسط سازمان هایی مانند FDA و CDC تنظیم شده است.یک مورد تمیز اولین خط دفاع شما در برابر تشکیل بیوفیلم، عفونت های باکتریایی و عوارض بالقوه تهدید کننده بینایی است که از بهداشت نادیده گرفته می شود.با متعهد شدن به یک روال ساده تمیز کردن روزانه، تمیز کردن عمیق هفتگی، تمیز کردن دقیق تر، هر سه ماه، و جلوگیری از مشکلات معمول بینایی و درمان.