Table of Contents

مقدمه: چرا حذف لنز کم نور نیاز به مراقبت اضافی دارد

حذف لنز های تماس در شرایط کم نور مهارتی است که بیش از فقط بینایی خوب نیاز دارد – نیاز به آماده سازی، صبر و تکنیک های مناسب دارد.هنگامی که اتاق کم است، توانایی شما برای دیدن لبه نازک و شفاف لنز شما کاهش می یابد، و آن را آسان تر می کند تا چشم خود را، لنز را پاره کنید یا آن را بر روی کف بگذارید، حتی راه های چشمک زدن می تواند به طور ایمن تغییر دهد، با این روش نور خشک و یا تغییر دادن مشکلات نور غیر منطقی.

آماده سازی: تنظیم موفقیت قبل از شروع

1- ایجاد یک منطقه موقت “خوب-لیت”

شما نیازی به روشن کردن یک چراغ قوه برای بهبود دید ندارید.یک منبع نور کوچک و متمرکز می تواند یک استخر نور درست ایجاد کند که در آن شما به آن نیاز دارید.استفاده از یک چراغ قوه جیبی، نور از صفحه نمایش تلفن خود، یا یک چراغ روشن خاموش باتری، اگر نور شب را به طور موقت دیده باشید، می تواند نور را به سمت آینه نگاه کند.

۲- جمع آوری تمام لوازم ضروری

قبل از لمس لنز خود، این موارد را در دسترس آسان قرار دهید تا مجبور نباشید در تاریکی فرو روید:

  • خیانتکار - آینه فشرده و بدون دست که شما می توانید در سطح چشم قرار دهید. A ماگما آینه با نور حلقه LED ساخته شده ایده آل برای استفاده کم نور نور و در دسترس در اکثر داروخانه ها است.
  • راه حل لنز تماس - همیشه از راه حل تازه استفاده کنید، هرگز راه حل قدیمی را در یک نقطه ثابت نگه دارید تا بتوانید آن را با لمس پیدا کنید.
  • (FLT:0) کاهش چشم (FLT:1) - چشم های خشک در تنظیمات کم رنگ رایج هستند زیرا کمتر پلک می زنید.
  • ابزار حذف لنز (اختیاری) - شیرهای سیلیکون کوچک طراحی شده برای به آرامی لنز را از ذرت بیرون بکشید، این به ویژه در نور ضعیف مفید هستند زیرا آنها نیاز به پینching دقیق را کاهش می دهند.
  • (فَلَّهُمْهُمْهُمْهُمْهُمَهُمَهُمَهُوا وَهُمْهُمَهُوا مِنَهُمْهُوا مِنَهُمْهُمَا مِنَهُمَهُمَهُمَهُوا مِهُمَهُمَهُمْهُوا مِهُوا مِهُمْهُمْهُوا مِهُوا مِنَا مَهُمَهُمْهُمْهُمْهُوا مِنَهُمْهُمْهُمْهُوا مَهُمَهُوا مَا مَهُمَهُمَهُمَا مَهُمَهُمَهُمَهُمَهُمَهُمَهُوَهُمَهُمَهُوَهُوَهُوا مَه

دانلود بازی Hand Hygiene: Non-Negotable

دست های خود را به طور کامل با صابون ملایم و بدون عطر و آب گرم برای حداقل 20 ثانیه بشویید. Rinse به طور کامل برای حذف هر گونه باقی مانده صابون، که می تواند چشم ها و لنزهای ابر را با یک حوله بدون نیش خشک کند - پارچه های فیبر یا حوله های کاغذی به خوبی کار می کنند، ممکن است متوجه نشوید که روی انگشتان شما آسیب دیده باشد، که می تواند از تحریک و یا انتقال دادن به چشم های خشک شود؛ آنها می تواند باعث انتقال عکس و یا انتقال عکس های سمی شود؛ و یا انتقال عکس ها شود؛ و یا تصاویر.

مرحله به مرحله پایین-light Remove Process

۱- موقعیت استراتژیک خود را

ایستاده یا نشسته در مقابل آینه خود را در فاصله ای که صورت شما به وضوح قابل مشاهده است، اگر با استفاده از یک آینه دستی، آن را در برابر یک شی پایدار قرار دهید، بنابراین هر دو دست آزاد هستند، منبع نور قابل حمل خود را تنظیم کنید تا منطقه چشم شما را به طور مساوی بدون سایه های سخت در سراسر صورت شما روشن کند.

موقعیت لنز Assess و "Ripeness"

قبل از تلاش برای حذف، تایید لنز هنوز بر روی ذرت شما متمرکز است.در شرایط تاریک، لنز ممکن است کمی به دلیل کاهش فرکانس پلک زدن تغییر کند.به دنبال لبه ضعیف لنز - آن را باید به عنوان یک حلقه نازک و براق در اطراف آیریس خود را به نظر می رسد.اگر لنز خارج از مرکز (به عنوان مثال، تا حدودی تحت درب بالا قرار گرفته)، دوباره مرکز دوباره با حرکت دایره ای که به آرامی بسته شده است.

تکنیک دو-Finger Pinch (استاندارد)

این روش کلاسیک زمانی بهترین کار را می کند که شما یک دید واضح از لنز و دست های ثابت دارید.

  • (فَلَّهُمَهُمْهُمْهُمْهُمْهِ الْمِهُمْهُمِهُمِهُمِهُوا مِنِنِ الْمِنْمِهِهِهُمِهُمِهُوا مِهُمِهُمِهُوا مِهُمِهُوا مِنِهُوا مِهُوا مِهُمْهُمِهُوا مِنِنِنِنِنِنِنِنِنِنِنِنِنِنِنِنِنِنِنِنِنْهُمْهُوا مِهُمِنِنِنِنِنِنِنْهُمِنِنِنِنِنِنِنِنِنِنِنِنِنِنِنِنِنِنِنِنِنِنِنِنِنِنِنِن
  • (FLT:0) مرحله B: به بالا یا مستقیم نگاه کنید.[۱۰] از نگاه مستقیم به انگشتان نزدیک خود اجتناب کنید، طبیعی است که به جای آن، کمی به بالا یا سمت پایین نگاه کنید تا ذرت را با خیال راحت از عمل پینینگ دور نگه دارید.
  • مرحله C: Pinch و حذف به طور مداوم لنز بین پد انگشت شست و انگشت شاخص خود را در نور ضعیف، شما ممکن است نیاز به استفاده از یک منطقه کمی بزرگتر از پیپ، اما مراقب باشید به عقب کشیدن خود را گام، پس از پین ریخته، کشیدن لنز و دور از چشم، آن به راحتی باید آزاد کردن اگر آن را به عقب نگه دارید - و آن را به عقب کشیده شده است.

اگر به نظر می رسد لنز به چشم شما گیر افتاده است – معمولا در نور کم هنگام توزیع فیلم اشک آور ناهموار است – این روش جایگزین را امتحان کنید:

  • در حالت اول تا 2 قطره از راه حل دوباره به چشم و چند بار چشمک زدن برای دوباره آب دادن سطح لنز.
  • با دست غالب خود، انگشت شاخص خود را در گوشه بیرونی چشم خود قرار دهید و به آرامی پوست را به سمت گوش خود بچرخانید، این پلک پایین را کمی تنگ می کند و لبه لنز را به تماس بهتر با انگشت شما می آورد.
  • به طور همزمان از انگشت شست خود برای فشار دادن به آرامی در حاشیه پایین تر به طور مستقیم زیر لنز استفاده کنید. لنز باید روی پد شست شما بچرخد.

۵- استفاده از یک ابزار حذف در نور کم

یک ابزار حذف سیلیکون می تواند یک تغییردهنده بازی در تنظیمات کم باشد، زیرا نیاز به پینینگ دقیق موتور را از بین می برد، به سادگی ابزار را با محلول مرطوب می کند، پلک پایین خود را پایین می کشد و به آرامی انتهای پیچ را به مرکز لنز متصل می کند، لنز به ابزار چسب می چسبد؛ آن را به طور مستقیم تمرین کنید این روش در نور خوب برای اولین بار برای دریافت ابزار برای پیدا کردن زاویه ای که آنها هرگز در نوار شب به طور خاص نمی کنند.

عیب یابی مشکلات حذف کم نور مشترک

لنز باعث می شود که کشویی داشته باشد یا Pinch را نداشته باشد.

این اغلب زمانی اتفاق می افتد که انگشتان خیلی خشک هستند یا لنز خیلی مرطوب است.نور به طور روشن نوک انگشت شاخص خود را با محلول لنز تماس (هرگز آب شیر) برای بهبود گرفتن در مقابل، اگر لنز در راه حل شنا می کند، چشمک زدن یک یا دو بار برای کاهش مایعات اضافی، سپس دوباره سعی کنید اگر لنز هنوز اسلاید، چک کنید که دست های شما کاملا خشک هستند - یا تقریبا با چشم های مرطوب می تواند یک سوزن تقریبا غیر ممکن ایجاد کند، دوباره.

۲- شما نمی توانید لنز را در همه جا ببینید

وقتی لنز نامرئی به نظر می رسد، این تکنیک ها را امتحان کنید:

  • از آینه با یک چراغ حلقه LED داخلی استفاده کنید، بسیاری از آینه های زیبایی با این ویژگی همراه هستند و مقرون به صرفه هستند.
  • یک چراغ قوه کوچک را در زاویه 45 درجه ای بر روی چشم خود از طرف هدف قرار دهید - این یک اثر سایه ایجاد می کند که لبه لنز را پاپ می کند.
  • خاموش کردن نور بالای روشن و استفاده از تنها نور کار متمرکز است.نور بالا محیط می تواند انعکاس ظریف لنز را شستشو دهد.
  • اگر لنز بسیار خشک و ابری باشد، ممکن است در مقابل چشم شما سفید یا مبهم به نظر برسد.در این صورت، قطره های دوباره می توانند وضوح را بازیابی کنند و آن را آسان تر کنند.

۳- دست های شما Shaky هستند

خستگی یا خستگی می تواند باعث لرزش شود، آرنج های خود را روی میز یا شمارنده قرار دهید و به آرامی قبل از هر تلاش بیرون بکشید. تثبیت باعث کاهش لرزش ظریف می شود اگر دست غالب شما متزلزل است، سعی کنید دست غیر غالب - گاهی اوقات دست های کمتر استفاده شده به طور متناقضی برای کارهای آرام، نفس عمیق همچنین می تواند هماهنگی سیستم آرام چشم.

لنز خارج شده و شما نمی توانید آن را پیدا کنید

یک حوله تاریک را قبل از شروع قرار دهید؛ لنز را می گیرید و کنتراست را فراهم می کند.اگر لنز هنوز از دست رفته است، کف را با یک چراغ قوه به زاویه پایین بکشید – لنز نور را مانند یک قطعه کوچک از پلاستیک منعکس می کند، لباس های خود را چک کنید و حوضه را با دقت از استفاده از یک انگشت مرطوب برای انتخاب یک لنز خشک اجتناب کنید؛ به جای آن، مرطوب، و به آرامی خم کنید تا بتوانید آن را پیدا کنید، بدون اینکه یک نوار را پیدا کنید، ممکن است بدون اینکه آن را نصب کنید، هنوز آن را به آرامی خم کنید.

ایمنی نظارت های خاص به شرایط کم نور

  • [در این صورت] اگر لنز دچار لغزش شود، هرگز از بین بردن نیرو خودداری کنید. [۱] اگر لنز احساس کند که گیر افتاده است، مجبور شوید که باعث ایجاد یک چنگال ذرت شوید، قطره های بیشتری را دوباره ذخیره کنید، ۳۰ ثانیه صبر کنید و دوباره امتحان کنید.
  • (در این صورت، آیاتی از آیات قرآن را در نظر بگیرید که در آن به صورت روشن و روشن به آن اشاره نمی کنید و یا به صورت زیر به آن نگاه می کنید.
  • Avoid با استفاده از چراغ قوه آبی یا نور آبی به طور مستقیم به چشم.[۱۰] این می تواند به شبکیه آسیب برساند اگر به طور مستقیم برای بیش از چند ثانیه چشمک بزند.
  • (FLT:0) گزینه لنز تماس و بطری راه حل را با نقاط بزرگ (FLT:1) نگه دارید تا بتوانید راه حل صحیح را در تاریکی تنها با لمس کردن شناسایی کنید.
  • از فلش دوربین تلفن خود به عنوان منبع نور اولیه استفاده نکنید [FLT 1]، آن را بسیار سخت است و می تواند پس از تصاویر که به طور موقت چشم انداز شما را مختل می کند، ایجاد کند.

بعد از مراقبت: چه کاری باید انجام دهید وقتی که لنزها از بین می روند

۱- تمیز و ذخیره لنز مناسب

حتی اگر لنز را با یک نور سریع یا کم نور بردارید، زمان را برای تمیز کردن کامل آنها صرف کنید.Rub هر لنز با محلول تازه 5 تا 10 ثانیه، سپس شستشو و جایگذاری در یک مورد تمیز با راه حل تازه پر کنید، هرگز از راه حل قدیمی استفاده نکنید تا به طور ایمن از خشک شدن در شب جلوگیری کنید.اگر به طور تصادفی یک لنز را در کف بگذارید، آن را به طور مستقیم به پزشک تمیز نکنید؛ یا دستورالعمل های چشم خود را دور بیندازید.

۲- چشمان خود را بشکنید

پس از حذف لنز، ذرت شما نیاز به اکسیژن دارد، با استفاده از قطره های روغن بدون نگهدارنده یا اشک های مصنوعی برای تسکین هر گونه خشکی، اگر قصد دارید بلافاصله بخوابید، لنزهای مجدد را وارد نکنید؛ اجازه دهید چشم های شما حداقل شش ساعت بدون لنزهای تماسی قبل از خواب برای کاهش خطر عفونت، اگر از لنزهای طولانی استفاده می کنید، دستورالعمل های پزشک خود را برای پوشیدن یک شب دنبال کنید.

۳- بررسی لنزهای صبح بعدی

در روز خوب، هر لنز را برای اشک، بافت ها یا بقایای آن را به یک نور روشن نگاه کنید و به دنبال هر گونه بی نظمی باشید، اگر لنز در نور کم دشوار بود، ممکن است آسیب دیده باشد، هنگامی که شک، لنز را دور بیندازید و از یک تازه از یک بسته استفاده کنید.هرگز لنزی که آسیب دیده است را نپوشید - این می تواند ذرت یا جدا شدن چشم شما را از هم جدا کند.

وقتی به دنبال کمک حرفه ای باشید

اگر شما بارها برای حذف لنز در نور کم تلاش می کنید یا اگر هر یک از موارد زیر را تجربه می کنید، قرار ملاقات با متخصص انتخاب خود را برنامه ریزی کنید:

  • قرمزی مداوم، پارگی یا ناراحتی پس از حذف
  • دید بلوم که بعد از برداشتن لنز ها روشن نمی شود.
  • احساس مانند چیزی هنوز در چشم شما است پس از اینکه لنز خارج است.
  • اشک یا تکه تکه شدن مجدد لنز ( تکه هایی که در چشم باقی مانده اند)

پزشک چشم شما می تواند سندرم خشکی چشم، نامنظمات ذرت یا تغییرات نسخه ای را که ممکن است حذف را سخت تر کند، بررسی کند، آنها همچنین می توانند ابزارهای مخصوص حذف یا مواد مختلف لنز را که برای مثال، برخی از لنزها دارای یک رنگ دستکاری قلع هستند که آنها را در نور کم قابل مشاهده تر می کند، توصیه کنند.

افکار نهایی: تمرین (تقریبا) کامل می شود

هیچ کس انتظار ندارد که شما در تاریکی زمین بی عیب و نقص عمل کنید، کلید ایجاد یک روال قابل اعتماد است که حتی زمانی که نورپردازی زیر بهینه سازی است، همیشه یک " کیت حذف اضطراری" کوچک LED را حمل کنید - یک نور LED کوچک، یک آینه سفر، یک ابزار حذف لنز، و چند قطره جداگانه پیچیده شده با این ابزارها و تکنیک های ذکر شده در اینجا، شما می توانید با اطمینان و تقریباً با اطمینان از وضعیت تماس خود محافظت کنید.

[در این باره]: [[۱] [۱۰]