Resveratrol چیست؟

Resveratrol یک پلی فنول طبیعی است که متعلق به کلاس ترکیبات شناخته شده به عنوان استیلبنوئیدها است، توسط گیاهان به عنوان یک مکانیسم دفاعی در برابر عوامل استرس زا محیطی مانند عفونت های قارچی، اشعه ماوراء بنفش و آسیباتوم تولید می شود.این ترکیب به طور معمول در پوست انگور قرمز متمرکز شده است، به همین دلیل شراب قرمز تبدیل به یک منبع غذایی اولیه در فرهنگ غربی است.

علاقه به resveratrol افزایش یافته پس از محققان پیشنهاد " پارادوکس فرانسوی" و mdash؛ مشاهده که جمعیت فرانسه مصرف رژیم غذایی نسبتا بالا در چربی اشباع همچنین نشان می دهد نرخ پایین تر از بیماری قلبی عروقی، اثر تا حدی به مصرف شراب قرمز متوسط نسبت داده شده است، از آن زمان، جامعه علمی دوباره بررسی کرده است تا اثرات بالقوه آن بر پیری، متابولیک، سلامت و تنظیم گلوکز در نوع 2.

Global Burden of Diabetes و Need for Adjunctives

دیابت نوع 2 بیش از 90٪ از تمام موارد دیابت در سراسر جهان را تشکیل می دهد و با مقاومت به انسولین و اختلال پیشرفته سلول بتا تشخیص می دهد.مدیریت استاندارد متکی بر تغییرات شیوه زندگی در کنار مداخلات دارویی مانند متوفیین، سولفاتی و عوامل جدیدتر مانند گیرنده های GLP-1 است، با این حال دستیابی به کنترل گلوکزیک پایدار برای بسیاری از بیماران باقی مانده است، که احتمال دارد به عنوان یک روش درمانی مفید، به عنوان یک عامل قابل دسترس، به عنوان بهبود درمان های بالینی، استفاده از آن، استفاده کند.

چگونه Resveratrol از مدیریت دیابت حمایت می کند

فعال سازی مسیر SIRT1 و AMPK

در سطح مولکولی، resveratrol فعال Sirtuin 1 (SIRT1)، یک پروتئین deacetylase که تنظیم متابولیسم انرژی، mitochondrial biogenesis، و پاسخ های استرس سلولی را به طور مستقیم به عنوان یک سنسور اسید اسید اسید اسید اسید اسید اسید اسید اسید اسید اسید اسید اسید کش فعال شده است، هنگامی که نشان داده شده است که باعث بهبود حساسیت به انسولین توسط کاهش وزن کلیدی عوامل رو به طور مستقیم، باعث تحریک می شود.

مقررات قند خون

آزمایشات بالینی کنترل شده شواهد دلگرم کننده ای را تولید کرده اند که مکمل رزوراترول می تواند به طور متوسط سطح گلوکز خون ناشتا را کاهش دهد. A 2019 متاآنالیز از 11 کارآزمایی های تصادفی کنترل شده نشان داد که رزوراترول به طور قابل توجهی کاهش گلوکز ناشتا و هموگلوبین A1c (HbA1c) در مقایسه با پلاسبو، به ویژه در شرکت کنندگان با دیابت موجود، میزان بهبود، در حالی که متوسط، قابل مقایسه با برخی از داروهای اولیه و پایدار است.

افزایش حساسیت به انسولین

مقاومت به انسولین، تعریف شده به عنوان یک پاسخ کاهش یافته از بافت های هدف به انسولین، نشانه ای از پیش دیابت و نوع 2 دیابت است. Resveratrol به نظر می رسد به بهبود انسولین از طریق مکانیسم های مختلف: آن را کاهش التهاب در بافت اضافه وزن 1، افزایش بیان از نوع قابل توجه حمل گلوکز 4 (GL4) در سلول های عضلانی، و تنظیم ترکیبات میکروبیتا روده در یک روش که به نفع بهبود انسولین (Fruitmrarmancerm) در ارزیابی مجدد (GL0) در یک ارزیابی متابولت.

اثرات ضد بارداری و ضد تورم

استرس اکسیداتیو و التهاب مزمن به طور منحصر به فرد هر دو محرک و عواقب هیپرگلیسمی محیط است. سطح گلوکز خون بالا باعث افزایش گونه های اکسیژن واکنشی (ROS) می شود که به سلول های بتا پانکراس آسیب می رساند، باعث اختلال در انتهای آن می شود (از جمله آسیب رساندن به عوارض کبدی-6، آنزیم های ضد التهابی آن، جلوگیری از جمله آنزیم های ضد التهابی، جلوگیری از آن، اما غیر مستقیم تر از جمله.

مزایای قلبی عروقی

بیماری قلبی عروقی همچنان علت اصلی از بیماری و مرگ و میر در افراد مبتلا به دیابت است. فراتر از کنترل گلیسمیک، رزوراترول نشان می دهد وعده در بهبود پروفایل های چربی، کاهش فشار خون و افزایش عملکرد پایانوتیلالزای، بررسی سیستماتیک شامل 21 کارآزمایی نشان می دهد که مکمل های ضدوژنیک کاهش قابل توجهی در فشار خون سیستولیک و کلسترول LDL، با افزایش توانایی مداوم در کاهش اثرات اکسید اسید آمینه، به طور همزمان افزایش می یابد.

مدیریت وزن و انعطاف پذیری متابولیک

چاقی یک عامل خطر اولیه برای دیابت نوع 2 است. شواهد نوظهور نشان می دهد که resveratrol می تواند بر ترکیب بدن و هزینه های انرژی تأثیر بگذارد. مطالعات حیوانی به طور مداوم نشان می دهد کاهش وزن و توده چربی با درمان resveratrol، و مطالعات انسانی کاهش خفیف در شاخص توده بدن (BMI) و دور کمر، به ویژه در میان شرکت کنندگان با سندرم متابولیک، به نظر می رسد که افزایش ظرفیت سوخت و کاهش می دهد.

شواهد بالینی و مطالعات کلیدی

یک کارآزمایی برجسته به طور تصادفی 62 بیمار مبتلا به دیابت نوع 2 را دریافت کرد تا 1000 میلی گرم در روز رتینووراترول یا پلاسبو را برای 8 هفته دریافت کند. گروه رزوراترول کاهش قابل توجهی در گلوکز ناشتا، HbA1c و انسولین سطح در مقایسه با پلاسبو، همراه با کاهش پروتئین C فعال، نشانگر التهاب سیستمیک دیگر با تمرکز بر بیماران مبتلا به دوز کم، که به کاهش یافته اند، نشان می دهد که تمام علائم اسید آمینه و یا کاهش یافته اند، می تواند به کاهش یافته باشد.

دوز، فرم ها و ملاحظات دسترسی زیستی

یکی از چالش های عمده در ترجمه resveratrol &rsquo؛ وعده پیش بالینی به نتایج بالینی ثابت، در دسترس بودن بی نظیر آن است که در صورت گرفته یا به طور خاص، resveratrol به سرعت در کبد و روده متابولیزه می شود، و در نتیجه غلظت های پایین پلاسما از تولید کنندگان فعال توسعه یافته است چندین استراتژی برای حل این:

  • ریزه سازی مجدد: کاهش اندازه ذرات سطح برای جذب افزایش می یابد.
  • فرمول های مرجع: تزریق در دو لایه چربی از ترکیب از متابولیسم اول محافظت می کند.
  • ترکیب با لوله کش: لوله کش فلفل سیاه آلکالوئید نشان داده شده است برای جلوگیری از گلولاکوئیدی، افزایش دسترسی زیستی resveratrol توسط ۲۰۰۰٪ در برخی از مطالعات.
  • ترانسترول ترانسفرود: فعال تر ایزومرها، ترانس-resveratrol فرم اغلب در مکمل ها استفاده می شود؛ مصرف کنندگان باید تأیید کنند که محصول محتوای ترانس-resveratrol را مشخص می کند.

در مطالعات انسانی، دوزهای موثر معمولا از 150 میلی گرم تا 1500 میلی گرم در روز، اغلب به دو دوز تقسیم می شود. شروع 250 میلی گرم در روز و به تدریج افزایش بیش از چند هفته می تواند به ارزیابی تحمل فردی کمک کند، زیرا رزوراترول چربی محلول است، مصرف آن با یک وعده غذایی حاوی چربی های سالم مانند روغن زیتون، آووکادو یا آجیل ممکن است جذب بیشتر بهبود یابد.

ایمنی، عوارض جانبی و تداخلات دارویی

Resveratrol به طور کلی در دوزهای تا 1500 میلی گرم در روز، با عوارض جانبی خفیف دستگاه گوارش مانند تهوع، اسهال یا ناراحتی شکمی گزارش شده در اقلیت از کاربران، با این حال، دوزهای بالا بیش از 2500 میلی گرم در روز ممکن است مشکلات گوارشی را بیشتر اعلام کند و به اندازه کافی برای ایمنی طولانی مدت مورد مطالعه قرار نگرفته است.

  • خطر هیپوگلیسمی (Hypoگلیسمی) : هنگامی که همراه با انسولین یا سولفات، resveratrol ممکن است اثرات کاهش گلوکز را افزایش دهد، نیاز به تنظیمات دوز داروهای دیابت تحت نظارت پزشکی دارد.
  • اثرات فشار برلودمود: [FLT 1] با توجه به اقدامات وازل آن، resveratrol ممکن است با داروهای ضدhypertensive ارتباط برقرار کند و باعث فشار خون در برخی از افراد شود.
  • ملاحظات هورمونی: Resveratrol فعالیت استروژنی ضعیف در برخی از مدل های آزمایشگاهی را نشان می دهد که ممکن است برای افراد با سابقه ای از شرایط حساس به هورمون مناسب باشد.
  • تعامل ضد انعقاد: Resveratrol ممکن است تجمع پلاکت را مهار کند و اثرات رقیق کننده های خون مانند وارفارین، آسپرین یا clopidogrel را افزایش دهد.

بیماران قبل از شروع دوباره رزوراترول باید با پزشک خود مشورت کنند، به ویژه اگر داروهای تجویزی مصرف می کنند یا شرایط سلامتی از قبل موجود دارند. پایش گلوکز خون باید در هفته های اولیه مکمل بیشتر تکرار شود.

مقایسه Resveratrol به دیگر مکمل های دیابت-Focuse

Resveratrol تنها ترکیب طبیعی مورد بررسی برای حمایت از دیابت نیست.[۱] FLT:0Berberine [ SILT:1] AMPK را به طور مشابه فعال می کند تا دوباره رزوراترول را فعال کند و از طریق برخی از تکنیک های آنزیمی و کاهش یافته در نوع 2، اثرات آندروژنی فعلی آن به طور کلی قوی تر است، اما عوارض جانبی آن می تواند محدود کننده باشد.[۱۰]

چگونه به Incorporate Resveratrol به یک برنامه مدیریت دیابت

Resveratrol هرگز نباید جایگزین درمان های پزشکی استاندارد برای دیابت شود، بلکه می تواند یک رویکرد مکمل در یک برنامه جامع باشد که شامل موارد زیر باشد:

  • مواد مغذی: کل، غذاهای مغذی با تعادل مناسب ماکرو مغذی برای کنترل گلیسمیک، منابع غذایی کل رزوراترول، از جمله انگور قرمز، توت ها و بادام زمینی، فیبر اضافی و میکرو مغذی را فراهم می کند.
  • فعالیت فیزیکی: ورزش حساسیت به انسولین را به طور مستقل افزایش می دهد و ممکن است با resveratrol &rsquo هماهنگ شود؛ اثرات بر سلامت میتوکندری و فعال سازی AMPK.
  • ] نظارت بر گلوکز خون: پیگیری ناشتا و سطح گلوکز پستال برای ارزیابی مکمل و افزودنی؛ تاثیر و ارتباط یافته با تیم مراقبت های بهداشتی خود را.
  • تنظیمات ریشه کن: با پزشک یا متخصص غدد دارویی کار کنید تا دوز دارو را در صورت نیاز به تغییر سطح گلوکز خون در طول مکمل تغییر دهد.
  • انتخاب کیفیت: مکمل های تولید کنندگان معتبر را انتخاب کنید که تست شخص ثالث برای خلوص، قدرت و عدم آلودگی مانند فلزات سنگین یا پاتوژن های میکروبی را ارائه می دهند.

توسعه تحقیقات و مسیرهای آینده

تحقیقات فعلی فراتر از نتایج گلیسمی ساده برای کشف resveratrol &rsquo حرکت می کنند؛ پتانسیل جلوگیری از شروع دیابت در جمعیت های در معرض خطر، حفظ عملکرد سلول بتا و کاهش عوارض دیابتی، محققان همچنین مطالعه مجدد متاوراترول به عنوان یک تنظیم کننده اپیوژنیک است که ممکن است الگوهای بیان ژن مرتبط با مقاومت و التهاب را تغییر دهد.

بالینی.gov در حال حاضر بیش از 30 کارآزمایی فعال یا تکمیل شده را بررسی می کند که resveratrol در بیماری متابولیک را بررسی می کند، بسیاری از آنها برای حل سوالات در مورد پیگیری بهینه، مدت درمان و ایمنی بلند مدت طراحی شده اند. زیرا پایه شواهد همچنان به بلوغ، reveratrol ممکن است از یک محبوب اما مکمل به یک جزء خوب از مراقبت از دیابت منتقل شود.

نتیجه گیری

Resveratrol نشان دهنده یک ترکیب علمی مبتنی بر، به طور طبیعی با مکانیسم های متعدد از عمل مربوط به مدیریت دیابت است. توانایی آن برای فعال کردن SIRT1 و PathwayK، بهبود کنترل گلیسمیک، افزایش حساسیت به انسولین، کاهش استرس اکسیداتیو و التهاب، و حمایت از بیماری های قلبی و سلامت متابولیک آن را به وضوح برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2 توصیه می کند، در حالی که شواهد بالینی فعلی تشویق می شود، و به طور بالقوه مراقبت های ایمنی آن را دوباره به عنوان بخشی از آن استفاده می کند.

برای مطالعه بیشتر، منابع را از انجمن دیابت آمریکا بررسی کنید، NIH Office of Dietary Resveratrol Fact Sheet [FLT3] و بررسی های اخیر در Pubmed .