استراتژی های مدیریت دیابت
بهترین تمرین ها برای حذف لنزهای تماسی در طول جذابیت چشم
Table of Contents
درک اولویت چشم با لنزهای تماسی
لنزهای تماسی یک ابزار اصلاح چشم امن و موثر برای میلیون ها نفر هستند، اما تحریک چشم یک چالش رایج است که می تواند از عوامل مختلف ناشی شود، هنگامی که تحریک رخ می دهد، مکانیسم های محافظ طبیعی چشم مانند تولید اشک، چشمک زدن و پاسخ ایمنی - می تواند به خطر بیفتد. درک علل ریشه و تشخیص علائم اولیه برای حفظ سلامت چشم ضروری است و جلوگیری از عوارض که می تواند منجر به بیماری های جدی ذرت، عفونت های دائمی یا از دست دادن بینایی دائمی شود.
سوزش چشم در حالی که پوشیدن لنز های تماس همیشه نشانه ای از یک مشکل جدی نیست، اما هرگز نباید نادیده گرفته شود.کمونیا که سطح روشن چشم شما است، یکی از حساس ترین بافت های بدن است، اغلب در معرض آسیب پذیری های شدید قرار می گیرد و به اکسیژن از هوا و مواد مغذی از لنزهای تماسی تکیه می کند، به ویژه هنگامی که برای دوره های فرسوده یا کمتر از حد کاهش می تواند در شرایط حساس، هنگامی که باعث بدتر شدن سریع می شود، به عنوان تعادل در این مشکل در حالت فشار می شود.
علل رایج تحریک چشم
عوامل متعددی می توانند تحریک چشم را در پوشنده های لنز تماس ایجاد کنند و علت آن می تواند به شما کمک کند تا از قسمت های آینده جلوگیری کنید و به طور مناسب پاسخ دهید.
- چشم های خشک: زمان صفحه نمایش طولانی، تهویه مطبوع، گرمایش، یا برخی داروها می توانند تولید پارگی را کاهش دهند، که منجر به خشک شدن و تحریک لنزهای تماسی می شود این را با جذب رطوبت از سطح چشم تشدید می کند.
- (فَلَهُوَهُمَهُمَهُمَهُمَهُمَهُمَهُمَهُمَهُوا وَهُمَهُوا وَهُمْهُوا وَهُمْهُوا وَهُمَهُمَهُوا وَهُمَهُوا وَهُمَهُمَهُوا مَهُوا وَهُوا مَهُوا مَهُمْهُوا وَهُمْهُمَهُوا مَهُمْهُمْهُوا مَهُمْهُوَهُمْهُمَهُوا مَهُمَهُوا مَهُوا وَهُمَهُمَهُوا مَهُمَهُمَهُمَهُمَهُمَهُمَهُوَهُوَهُمَهُوَهُوَهُوا مَه
- سپرده های تخفیف: پروتئین، چربی و زباله های زیست محیطی می توانند در طول زمان بر روی لنز ها نصب شوند، حتی با تمیز کردن مناسب، این رسوبات می توانند چشم را تحریک و راحتی لنز را کاهش دهند.
- (FLT:0) مناسب یا لنز مناسب است؛ لنزهایی که بسیار تنگ، بیش از حد سست هستند یا برای شکل چشم یا نسخه شما مناسب نیستند، می توانند باعث ایجاد اصطکاک و ناراحتی شوند.
- بیش از حد لباس یا سایش طولانی: [FLT 1] خواب در لنزهایی که برای استفاده شبانه تایید نشده اند، و یا پوشیدن لنز فراتر از برنامه جایگزینی توصیه شده، جریان اکسیژن را به ذرت کاهش می دهد و خطر ابتلا به عفونت را افزایش می دهد.
- قرار گرفتن در معرض دید بالینی: کلر از استخر شنا، تمیز کردن محصولات، و یا حتی قطره های چشم خاص می تواند با مواد لنز واکنش نشان دهد و باعث تحریک شود.
- Infections: باکتری ها، قارچ، یا عفونت های ویروسی می توانند هنگامی که شیوه های بهداشتی به خطر می افتند، منجر به درد، تخلیه و حساسیت نور شوند.
درک این محرک ها به شما توانایی می دهد تا اقدامات پیشگیرانه را انجام دهید، به عنوان مثال، اگر خشکی یک مسئله تکراری است، ممکن است با پرداختن به علت اصلی، شما می توانید با استفاده از قطره های تنظیم شده برای لنزهای تماس یا تغییر به یک ماده لنز با محتوای آب بالاتر، اگر آلرژی مقصر باشد، مصرف روزانه می تواند باعث کاهش آلرژن ها شود.
تشخیص علائم تحریک چشم
تشخیص زودهنگام علائم تحریک به شما اجازه می دهد به سرعت عمل کنید.
- قرمزی یا ظاهر خون
- خارش، سوزش یا سوزش
- پارگی بیش از حد یا خشک شدن غیر معمول
- چشم انداز بد یا ناخوشایند
- حساسیت به نور (photophobia)
- احساس کردن مانند چیزی در چشم شما (احساس بدن خارجی)
- تخلیه یا پوسته شدن اطراف پلک
- درد یا ناراحتی که هنگام پلک زدن بدتر می شود
اگر شما هر یک از این علائم را تجربه می کنید، به ویژه اگر بعد از برداشتن لنزها ادامه داشته باشید، مهم است که به دنبال ارزیابی حرفه ای باشید. تاخیر در درمان می تواند به کاهش سریع لنز و یا زخم خفیف منجر شود، که ممکن است نیاز به درمان شدید داشته باشد و ممکن است منجر به زخم یا از دست دادن بینایی شود. آکادمی آمریکایی Othalmology توصیه می کند که لنز فوری و مشاوره با مراقبت حرفه ای باشد اگر علائم شدید یا در چند ساعت حل و یا علائم دشوار باشد.
چرا حذف فوری بحرانی است
هنگامی که چشم شما در هنگام پوشیدن لنز های تماس عصبانی می شود، غریزه طبیعی ممکن است این باشد که چشم هایتان را بالا ببرید یا منتظر ناراحتی باشید تا از بین برود، با این حال، ترک لنز در محل در هنگام تحریک می تواند عواقب جدی داشته باشد. لنز یک مانع فیزیکی ایجاد می کند که تحریک کننده ها، باکتری ها و آلرژن ها را در برابر ذرت به دام می اندازد.
حذف فوری لنز چندین چیز را به دست می آورد: منبع اصطکاک را از بین می برد، اجازه می دهد چشم به طور طبیعی اکسیژن شود و فیلم اشک آور را قادر می سازد تا تحریک کننده های دور را شستشو دهد، علاوه بر این، حذف لنز به شما این فرصت را می دهد که هر دو چشم و لنز را برای هر گونه مسائل قابل مشاهده، مانند خراش، ضایعات، یا نشانه عفونت، به سرعت تفاوت بین ناراحتی و بیماری جدی را بررسی کنید.
خطرات از تاخیر در حذف
شکست در حذف سریع لنز های تماس در هنگام تحریک خطر چندین عارضه را افزایش می دهد:
- در این هنگام، در صورتی که در آن صورت می گیرد، به صورت زیر به صورت زیر به صورت زیر به صورت زیر به صورت زیر به صورت زیر به صورت زیر به صورت زیر می رود.
- زخم کرال: یک زخم باز در ذرت می تواند از عفونت درمان نشده یا abrasion ایجاد کند. زخم های Corneal جدی هستند و می تواند باعث زخم، از دست دادن بینایی یا حتی سوراخ چشم شود.
- Conjunctivitis (چشم پینک: التهاب از کانجونیوا می تواند توسط آلرژن ها، باکتری ها یا ویروس ها ایجاد شود.
- ] پیوند پاپیالکتی (GPC): این واکنش آلرژیک به رسوبات لنز تماس باعث ایجاد برآمدگی در سطح داخلی پلک می شود که منجر به خارش، تخلیه و عدم تحمل لنز می شود.
- Neovascularization: محرومیت از اکسیژن مزمن به دلیل بیش از حد می تواند عروق خونی جدید را به رشد در ذرت ایجاد کند، شرایطی که می تواند به طور دائمی بینایی را مختل کند.
هر یک از این شرایط با بهداشت لنز مناسب و حذف به موقع هنگام وقوع تحریک قابل پیشگیری است. Centers for Disease Control and Prevention (CDC) تاکید می کند که پوشیدن لنزهای تماسی در طول شب یا برای دوره های طولانی یکی از بالاترین عوامل خطر برای عفونت های جدی چشم است.
وقتی به دنبال کمک حرفه ای باشید
در حالی که بسیاری از موارد تحریک چشم به سرعت پس از حذف لنز حل می شود، برخی از شرایط نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارند.به دنبال مراقبت فوری از پزشک چشم یا بازدید از اتاق اورژانس اگر شما تجربه:
- درد شدید که پس از برداشتن لنز ها یارانه ای نمی دهد
- از دست دادن بینایی ناگهانی یا محو شدن قابل توجه
- تخلیه که ضخیم، زرد یا سبز است (بیماری های سخت کننده)
- حساسیت شدید به نور
- قرمزی که بیش از سفید چشم را پوشانده یا به آیریس گسترش می یابد
- یک نقطه سفید قابل مشاهده در ذرت
- تب یا احساس کلی بیماری که علائم چشم همراه دارد
اگر مطمئن نیستید که علائم شما یک بازدید را تضمین می کند، بهتر است در سمت احتیاط قرار دهید. بسیاری از شرایط چشم حساس به زمان هستند و درمان اولیه به طور چشمگیری بهبود می یابد. متخصص مراقبت از چشم شما می تواند یک معاینه ضعیف برای ارزیابی ذرت، بررسی عفونت و توصیه درمان مناسب، که ممکن است شامل کاهش آنتی بیوتیک یا ضد التهابی، قطره چشم، یا قطع شدن لنز موقت باشد.
راهنمای گام به گام برای حذف لنزهای تماسی در طول تحریک چشم
حذف لنزهای تماسی زمانی که چشم شما تحریک می شود، نیاز به مراقبت اضافی برای جلوگیری از آسیب بیشتر دارد. مراحل زیر برای به حداقل رساندن خطر و اطمینان از حذف ایمن حتی در شرایط چالش برانگیز طراحی شده است.
آمادگی و Hygiene
قبل از لمس چشم ها یا لنز ها، ابتدا پاکیزگی را اولویت بندی کنید. دست هایتان را به طور کامل با صابون های ملایم و غیر خنک کننده و آب گرم برای حداقل ۲۰ ثانیه بشویید.برای جلوگیری از انتقال فیبر به چشم، از صابون هایی که حاوی مرطوب کننده، عطرها یا عوامل ضد باکتری هستند که می توانند چشم را تحریک کنند اگر روی دست شما باقی بمانند.
فضای کاری خود را در یک منطقه به خوبی روشن تنظیم کنید.اگر امکان دارد، در مقابل آینه ای با یک ضد لبه تمیز بایستید یا سینک کنید.اگر لنز شما آماده راه حل تازه باشد، یک جفت عینک پشتیبان را در نزدیکی خود نگه دارید تا هنگام بهبودی چشم شما، ابزار حذف لنز (مانند غواصی برای لنزهای سخت گاز) به طور معمول برای تمیز کردن آنها قبل از حرکت استفاده شود.
فرآیند حذف
این مراحل را با دقت دنبال کنید اگر در هر نقطه احساس افزایش درد یا مقاومت می کنید، متوقف شوید و یک رویکرد متفاوت را به جای مجبور کردن لنز امتحان کنید.
- به طور منظم قطره های دوباره جمع آوری کنید: اگر لنز شما احساس خشک یا گیر کند، 1-2 قطره از راه حل بازسازی رایگان از پیش نگهداری شده برای لنزهای تماسی چند بار برای توزیع رطوبت استفاده نکنید.
- انگشتان خود را فشار دهید: با دست غالب خود، از انگشت میانی خود برای به آرامی کشیدن پلک پایین تر استفاده کنید.از انگشت شاخص خود برای بلند کردن پلک بالا خود در صورت نیاز استفاده کنید.
- در جهت مناسب نگاه کنید: برای یک لنز تماس نرم، به بالا یا به سمت جلو نگاه کنید تا لنز را از ذرت حرکت دهید، خطر خراشیدن گاز سفت و سخت را کاهش دهید، مستقیم یا کمی پایین نگاه کنید.
- لنز را ببندید: برای لنزهای نرم، از انگشت شست و انگشت شاخص خود برای به آرامی لنز را بچرخانید، لنز باید کمی خم شود، مکش بر روی چشم آن را به آرامی و به طور پیوسته از کشویی لنز در سراسر چشم، که می تواند باعث ایجاد انحراف شود.
- یک لنز سفت و سخت را بازسازی کنید: برای لنزهای سخت و سخت گاز، اگر یک در دسترس دارید، از یک فنجان مکش کوچک استفاده کنید، انگشت شاخص خود را در لبه لنز قرار دهید و به آرامی برای شکستن مهر و موم، سپس اجازه دهید لنز بر روی دست شما یا یک سطح تمیز قرار گیرد.
- برای چشم دیگر: همیشه اولین بار از همان لنز برای جلوگیری از مخلوط کردن، تمیز و ذخیره هر لنز در سمت راست مورد خود را.
عیب یابی لنز های Stuck
حتی عینک های لنز با تجربه گاهی اوقات با لنزی مواجه می شوند که به راحتی حرکت نمی کند.اگر لنز شما گیر افتاده یا سر نمی دهد:
- پس از آن، از کرم های خود استفاده کنید تا لنز را از بین ببرید.
- کاهش دوباره اضافه را ایجاد کنید و 30 تا 60 ثانیه صبر کنید.گاهی اوقات لنز به سادگی به روانکاری بیشتری نیاز دارد.
- اگر لنز بر روی سفید چشم حرکت کرده باشد، پلک خود را به آرامی در جهت لنز ماساژ دهید تا آن را به موقعیت برگردانید.
- برای یک لنز که در زیر پلک بالا قرار دارد، به سمت پایین نگاه کنید و به آرامی نوک بالایی را در یک حرکت دایره ای برای هدایت لنز به مرکز، به آرامی شل کنید.
- اگر نمی توانید لنز را پس از چندین تلاش حذف کنید، به پزشک خود برای راهنمایی مراجعه کنید، اگر فکر می کنید گیر افتاده است، لنز را در یک شب نگذارید.
به یاد داشته باشید که وحشت می تواند باعث شود که نفس های عمیق تر از بین بروند، آرام بمانید و از حرکات ملایم و آگاهانه استفاده کنید. اکثر لنزها می توانند با صبر و حوصله از بین بروند.
مراقبت های پس از حرکت و نگهداری لنز
هنگامی که لنز شما با خیال راحت خارج می شود، تمرکز شما باید به آرامش چشم شما و مراقبت صحیح از لنزها برای جلوگیری از مشکلات آینده تغییر کند، حتی اگر این تحریک جزئی به نظر برسد، چگونه شما فرآیند تمیز کردن و ذخیره سازی را کنترل می کنید می تواند بر بهبودی و طول عمر لنز شما تأثیر بگذارد.
تمیز کردن و نگه داشتن لنز های قابل تنظیم
اگر لنزهای قابل استفاده مجدد (مانند لنزهای دو هفته ای یا ماهانه) را می پوشید، تمیز کردن مناسب ضروری است.پس از برداشتن، هر لنز را در کف دست خود قرار دهید و قبل از قرار دادن راه حل جدید چند منظوره یا هیدروژن پراکسید، چند قطره را به طور مداوم لنز را با انگشت شاخص خود برای حدود 20 ثانیه در هر طرف برای حذف سپرده ها و ضایعات استفاده کنید.
سیستم های پراکسید هیدروژن نیاز به توجه ویژه دارند: لنز باید حداقل 6 ساعت در مورد ویژه ای که پراکسید را خنثی می کند، خیس شود، از این راه حل ها در موارد استاندارد استفاده نکنید و هرگز پراکسید هیدروژن را به طور مستقیم به چشم خود قرار ندهید.
اگر چشم شما هنوز در هنگام تمیز کردن لنزها تحریک می شود، آنها را دور بیندازید و از یک جفت تازه استفاده کنید، هنگامی که چشم شما بهبود یافته است. توصیه های بهداشتی لنز تماس CDC تأکید می کند که موارد لنز باید هر سه ماه جایگزین شوند و هرگز نباید با آب شستشو داده شوند.
وقتی برای تعویض لنز
لنزهای شما ممکن است زودتر از تاریخ برنامه ریزی شده خود جایگزین شوند اگر در معرض آلودگی قرار گرفته باشند یا اگر از عفونت چشم بازیابی می کنید، نشانه هایی که یک لنز باید دور انداخته شود عبارتند از:
- سپرده های قابل مشاهده، رنگ زدایی یا آسیب
- لنزی که حتی بعد از تمیز کردن احساس ناراحتی می کند
- لنزهایی که در تماس مستقیم با آب یا بزاق قرار گرفته اند
- لنزهایی که در یک راه حل منقضی شده یا آلوده ذخیره شده اند
- تحریک روزانه پس از پوشیدن، حتی با تمیز کردن مناسب
به طور کلی، عاقلانه است که در طرف احتیاط قرار بگیرید، هزینه یک لنز جایگزین در مقایسه با هزینه و درد درمان عفونت چشم، بسیاری از متخصصان مراقبت های چشم توصیه می کنند که از لنزهای روزانه قابل مصرف برای کسانی که مستعد تحریک هستند استفاده کنند، زیرا خطر ایجاد و واکنش را از بین می برند.
اجازه دهید چشم هایتان حداقل 24 ساعت استراحت کند و بعد از اینکه تحریک قبل از باز کردن لنزها حل شده است، اگر مطمئن نیستید، صبر کنید تا چشمان شما کاملا طبیعی باشد و شما با پزشک چشم خود مشورت کرده اید که لنزهایی را می پوشند، به زودی می تواند بهبودی را طولانی کند و خطر بازگشت را افزایش دهد.
جلوگیری از تحریک چشم هنگام پوشیدن لنز
بهترین راه برای کنترل تحریک چشم این است که از وقوع آن در وهله اول جلوگیری کنید.با اتخاذ عادت های ثابت و انتخاب محصولات مناسب، می توانید خطر خود را به طور قابل توجهی کاهش دهید.
تمرین های روزانه Hygiene
بهداشت خوب پایه و اساس استفاده از لنز تماس امن است. شیوه های زیر باید به طبیعت دوم تبدیل شوند:
- و دست ها را قبل از استفاده از لنزها باز کنید و از صابون و آب استفاده کنید و با حوله ای بدون لبه خشک شوید.
- هر بار از راه حل تازه استفاده کنید؛ هرگز راه حل قدیمی را در مورد استفاده مجدد قرار ندهید.همه راه حل ها قدرت آلوده شدن خود را در هنگام رقیق شدن از دست می دهند.
- هر روز لنز را تمیز کنید ، مورد را با راه حل تازه (نه آب) و اجازه دهید آن را خشک و خشک در یک بافت تمیز جایگزین کنید.
- (FLT:0) در لنزها نخوابید مگر اینکه تجویز شود؛ حتی لنزهای "لباس های ناخواسته" خطر بیشتری دارند.
- آب در آب گرم و خشک و خشک و خشک و یا آب گرم، حاوی میکروارگانیسم هایی است که می توانند عفونت های شدید ایجاد کنند.
محیط زیست
محیط شما نقش مهمی در راحتی چشم دارد.هوا خشک، آلرژن های هوا و فشار چشم دیجیتال، مقصران رایج هستند.
- از مرطوب کننده در محیط های خشک داخلی برای حفظ رطوبت در هوا استفاده کنید.
- عینک آفتابی یا محافظ عینک در شرایط باد یا گرد و غبار بپوشید تا چشم های خود را از زباله ها محافظت کنید.
- استراحت منظم در هنگام استفاده از صفحه نمایش را با پیگیری 20-20 قانون انجام دهید: هر 20 دقیقه، 20 ثانیه به چیزی 20 فوت دورتر نگاه کنید.
- با استفاده از قطره های چشم به طور خاص برای لنزهای تماسی طراحی شده اند، از قطره هایی که ادعا می کنند قرمز بودن را کاهش می دهند، خودداری کنید، زیرا آنها می توانند رگ های خونی را محدود کرده و مسائل اساسی را پنهان کنند.
انتخاب مناسب لنز و Fit
همه لنزهای تماسی یکسان نیستند، مواد، محتوای آب، حساسیت به اکسیژن و تناسب همه راحتی و ایمنی تاثیر.اگر شما تحریک مکرر را تجربه می کنید، با پزشک چشم خود در مورد گزینه های جایگزین صحبت کنید:
- لنزهای ⁇ ی: این لنزها اجازه می دهند اکسیژن بیشتری در مقایسه با لنزهای سنتی ⁇ ، کاهش خطر ناراحتی مرتبط با هیپوکسی.
- مصرف روزانه: این لنزها پس از یک استفاده واحد، از بین بردن نیاز به تمیز کردن و خطر ایجاد سپرده ایده آل برای افرادی با آلرژی یا شیوه زندگی شلوغ است.
- (فَلَهُمَهُمَهُمَهُمَهُمَهُمَهُمَهُمَهُوا مَنَّا مَنَا مَنَا مَنَّا مَنَا بِنَهَهَا مَهُمَهُمَهُمَهُمَهُمَا مَهُمَهُمْهُمَهُمَهُمَهُمَهُمَهُمَهُمَهُمَهُمَهُمَهُمَهُمَهُوَهُمَهُوَهُمَهُمَهُوَهُمَهُوا مَا مَهُمَهُمَهُمَا مَا مَهُوَهُمَهُمَهُوَهُمَهُوَهُوَهُمَهُوَهُمَهُوَهُو
- لنزهای قابل استفاده از گاز راجید: اگرچه آنها یک دوره سازگاری طولانی تر دارند، لنزهای RGP اغلب چشم انداز تیز و مسائل سپرده کمتری برای برخی از افراد ارائه می دهند.
یک معاینه سالانه چشم برای اطمینان از اینکه نسخه و لنز شما مناسب است، هنوز هم مناسب است.چشم شما در طول زمان تغییر می کند و پوشیدن نسخه قدیمی می تواند باعث فشار چشم، سردرد و ناراحتی شود.
سلامت چشم بلند مدت برای تماس با لنزهای لنز
فراتر از مدیریت روزانه، حفظ سلامت چشم بلند مدت نیاز به مراقبت و نظارت حرفه ای منظم دارد. لنزهای تماسی دستگاه های پزشکی هستند و چشم شما سزاوار همان سطح مراقبتی است که شما هر بخش حساسی از بدن خود را ارائه می دهید.
آزمون های منظم چشم
حتی اگر شما هیچ نشانه ای را احساس نکنید، حداقل یک بار در سال یک بار امتحان چشم جامع را برنامه ریزی کنید.
- بررسی تغییرات در نسخه خود
- سلامت ذرت، مجرای و پلک های خود را ارزیابی کنید
- به دنبال نشانه های اولیه از شرایط مانند سندرم خشکی چشم، GPC یا نئوتهاجمی های ذرت باشید
- برنامه مراقبت از لنز خود را بررسی کنید و بهبود را پیشنهاد کنید
- به روز رسانی نوع لنز یا مناسب در صورت نیاز
امتحانات روتین همچنین فرصتی برای بحث در مورد هر گونه ناراحتی که تجربه کرده اید، حتی اگر به نظر می رسد مسائل کوچک و کوچک قبل از تبدیل شدن به مشکلات مزمن مورد توجه قرار گیرند.
شناخت مسائل مزمن
برخی افراد بیشتر مستعد تحریک چشم نسبت به دیگران به دلیل شرایط اساسی مانند خشکی چشم مزمن، نفخسیت ( التهاب چشم)، یا آلرژی هستند.اگر شما مکرراً در حال تجربه تحریک هستید، از پزشک خود در مورد استراتژی های مدیریت بپرسید:
- فشرده سازی و بهداشت درب: برای بلفاریت، تمیز کردن روزانه پلک می تواند التهاب را کاهش دهد و راحتی لنز را بهبود بخشد.
- پیش نویس قطره: سیکلوسپورین یا لکاتگراد می تواند به مدیریت خشکی چشم مزمن با افزایش تولید اشک کمک کند.
- پلاگین های اختیاری: این دستگاه های کوچک وارد شده به مجاری اشک آور می توانند تخلیه اشک را کاهش دهند و چشم ها را مرطوب تر نگه دارند.
- ] مدیریت Allergy: قطره چشم آنتی هیستامین یا داروهای خوراکی می تواند واکنش های آلرژیک را که بر سایش لنز تاثیر می گذارد کاهش دهد.
کار با ارائه دهنده مراقبت از چشم برای شناسایی و درمان شرایط اساسی باعث می شود لنز شما در طول طولانی مدت امن تر و راحت تر باشد.
نتیجه گیری
لنزهای تماسی راحتی و دید روشن را ارائه می دهند، اما آنها نیاز به یک رویکرد متفکرانه برای مراقبت از چشم دارند. تحریک چشم یک سیگنال است که چیزی اشتباه است و نادیده گرفتن آن می تواند به عواقب جدی و اجتناب ناپذیر منجر شود.با درک علل تحریک، تشخیص علائم زود هنگام و پس از یک پروتکل حذف ایمن، شما از بینایی خود محافظت می کنید و اطمینان حاصل کنید که لنزهای تماس شما به جای یک خطر، مفید باقی می مانند.
به یاد داشته باشید که چشم های شما غیرقابل جایگزینی هستند.هرگز در مورد بهداشت سازش نکنید، به آنچه که چشم شما می گوید گوش دهید و یک همکاری با متخصص مراقبت از چشم خود داشته باشید، چه یک عینک بلند مدت یا جدید برای تماس باشید، اتخاذ بهترین شیوه ها به شما کمک می کند تا از دید واضح و راحت برای سال های آینده لذت ببرید.
برای مطالعه بیشتر در ایمنی لنز تماس و سلامت چشم، از راهنمای ملی چشم برای تماس با لنز و آکادمی آمریکایی از راهنمایی های ایمنی لنز تماس Ophthalmology بازدید کنید.