زندگی با دیابت اغلب به معنای مدیریت یک صورت فلکی چالش های بهداشتی است و مراقبت از بینایی در بالای لیست قرار دارد. بیماری چشم دیبیتیک، از جمله رتینوپاتی دیابتی، آب مروارید و گلوکوم، می تواند بدون توجه به جزئیات دقیق و بهبود یابد، برای افراد در یک گزینه ثابت - چه بازنشسته، کسانی با معلولیت، و یا کارگران کم دستمزد - هزینه لنزهای مناسب توانایی بیمار دیابتی با این وجود دارد که نمی تواند به طور مستقیم بر کیفیت زندگی شما تأثیر بگذارد؛ اما نمی تواند به طور مستقیم از دید شما در مورد کیفیت بالا و کیفیت زندگی شما در مورد درمان آن جلوگیری کند.

درک شرایط چشم و لنز Diabetic Eye Needs

قبل از خرید لنز، ضروری است که درک کنید که چگونه دیابت بر چشم شما تأثیر می گذارد و چه ویژگی های لنز ممکن است لازم باشد.دیبیوپاتی دیبیتیک، شایع ترین عارضه، باعث آسیب به عروق خونی در شبکیه می شود، که منجر به تار شدن بینایی، شناورها و حتی نابینایی می شود.

بسیاری از افراد مبتلا به دیابت از لنزهایی که باعث کاهش درخشش و بهبود کنتراست می شوند، مانند پوشش های ضد انعکاس (AR) و لنزهای قطبی، کسانی که تحت درمان لیزر برای رتینوپاتی قرار گرفته اند ممکن است نیاز به منشور یا قلع تخصصی برای مدیریت حساسیت چشم داشته باشند، اگر شما نیز پیش از پیش بینی (تصویر نزدیک از دست دادن)، دوکال یا لنزهای مترقی ممکن است نیاز به امتحان جامع داشته باشند و یا توصیه نمی تواند مراحل دقیق را تنظیم کند.

به یاد داشته باشید که تجویز چشم شما ممکن است بیشتر تغییر کند زمانی که دیابت به خوبی کنترل نمی شود. Fluctuating سطح قند خون می تواند باعث تغییرات موقت در بینایی شود، بنابراین ممکن است لازم باشد تا زمانی که سطح گلوکز شما تثبیت شود، پزشک چشم شما بتواند بهترین زمان برای یک نسخه جدید را توصیه کند.

شرایط چشم مشترک و مفاهیم لنز آنها

  • رتینوپاتی دیابتی: باعث می شود تا چشم انداز تار، شناور و نقاط کور را کاهش دهد.پوشش های AR و قلع های کنتراست می تواند نور و وضوح بصری را کاهش دهد.
  • کاتارکت ها: ابرها لنز چشم، باعث تار و چشم انداز محو می شوند. لنزهای زرد رنگ می توانند کنتراست را افزایش دهند و لنزهای انتقال ممکن است باعث کاهش جوش در نور روشن شود.
  • ] Glaucoma: [FLT 1 ] آسیب به عصب بینایی، اغلب به دلیل فشار چشم بالا حساسیت نور رایج است؛ پوشش های AR و لنزهای فتوکرومیک (در خارج از منزل) می توانند راحتی را افزایش دهند.
  • ماکولا Swelling در منطقه مرکزی شبکیه، منجر به تحریف چشم انداز مرکزی تخصصی و یا قلع ممکن است کمک به مدیریت حساسیت نور، و کمک های کم بینایی ممکن است برای موارد پیشرفته ضروری باشد.

برنامه های بیمه و کمک مالی

پیاده سازی بیمه می تواند گیج کننده باشد، اما یک راه قدرتمند برای کاهش هزینه های خارج از جیب برای لنزهای دیابتی است.با بررسی برنامه های بیمه پزشکی و بینایی فعلی خود شروع کنید. درک آنچه که تحت هر برنامه قرار دارد می تواند صدها دلار در سال صرفه جویی کند.

مدیکر و مدیکر

Medicare اصلی (قسمت A و بخش B) امتحانات چشم یا عینک های معمولی را پوشش نمی دهد، با این حال، غربالگری رتینوپاتی دیابتی و درمان را پوشش می دهد اگر شما در معرض خطر هستید، اگر شما یک برنامه مزایای Medicare (قسمت C)، بسیاری از برنامه ها شامل برخی از مزایای بینایی است - معمولا یک امتحان سالانه و یک کمک هزینه برای فریم ها و لنز های درمانی.

برنامه های Medicaid و ایالتی

Medicaid مزایای بینایی را در اکثر ایالت ها ارائه می دهد، اگرچه پوشش متفاوت است.بعضی از ایالت ها آزمون های روتین و عینک های بزرگسالان را پوشش می دهند، در حالی که دیگران پوشش چشم را به کودکان محدود می کنند. بررسی وب سایت Medicaid دولت و تماس با یک کارمند محلی برای درک آنچه که در دسترس است.علاوه بر این، برنامه هایی مانند برنامه های برنامه های چشم انداز پایین ارائه می دهد و یا ارائه دهندگان خدمات مشاوره خدمات گیرنده خدمات گیرنده خدمات گیرنده خدمات گیرنده خدمات گیرنده خدمات گیرنده خدمات پشتیبانی از مصرف کننده خدمات گیرنده خدمات پشتیبانی از مصرف کننده خدمات گیرنده خدمات پشتیبانی از مشتریان را ارائه می دهند.

کمک های غیر انتفاعی و خیریه

چندین سازمان به افراد با نیاز مالی کمک می کنند تا مراقبت های بینایی را به دست آورند. (اجرا توسط آکادمی آمریکایی Ophthalmology) امتحانات چشم رایگان یا کم هزینه را برای واجد شرایط بودن مدیران ارشد چشم ارائه می دهد. Lions Clubs بین المللی اغلب از غربالگری چشم حمایت می کند و عینک ها را از طریق باشگاه های خود فراهم می کند.

انتخاب حق لنز و پوشش

موادی که برای لنز های خود انتخاب می کنید به طور مستقیم بر هزینه ها و عملکرد شما تأثیر می گذارد، خوشبختانه گزینه های بادوام و مقرون به صرفه ای وجود دارد که برای بیماران دیابتی خوب کار می کنند.

لنزهای Poly کربنات

Poly کربنات یک ماده مقاوم به وزن و تاثیر است که برای افراد مبتلا به دیابت توصیه می شود زیرا آن را ارائه می دهد حفاظت از UV داخلی و 10 برابر بیشتر از پلاستیک استاندارد است.این اغلب مواد پیش فرض برای عینک ایمنی و عینک کودکان است، اما همچنین یک انتخاب عالی و ارزان برای استفاده روزانه است.

لنزهای Trivex

Trivex یکی دیگر از مواد مقاوم در برابر وزن و تاثیر مشابه پلی کربنات است اما با وضوح نوری کمی بهتر، ممکن است کمی بالاتر باشد، اما گزینه مقرون به صرفه ای است که شما به لنزهای فوق العاده ای نیاز ندارید، اگر شما یک نسخه خفیف تا متوسط دارید، Trivex می تواند یک ارتقاء مقرون به صرفه باشد.همچنین مقاومت در برابر خراش بهتر از پلی کربنات است که ممکن است هزینه های پوشش را کاهش دهد.

لنزهای High-Indexes

اگر نسخه شما قوی باشد (بیش از ±4.00)، لنزهای پلی کربنات استاندارد یا تریوکس ممکن است ضخیم و سنگین باشد. پلاستیک با شاخص بالا (1.60، 1.67، 1.67، ضخامت لنز و وزن را کاهش می دهد، اما هزینه های بیشتری برای بیماران در درآمد ثابت با نسخه های بالا، در نظر بگیرید که آیا یک شاخص کمی پایین تر (مانند 1.60) هنوز هم می تواند گزینه های زیبایی شناسی بالا را بدون مقایسه برخی از قیمت های قابل قبول ارائه دهد.

پوشش: ارزش پول چیست؟

پوشش ها به هزینه اضافه می کنند اما می توانند با محافظت از لنز ها و بهبود بینایی، پول شما را صرفه جویی کنند.یک پوشش ضد نوسانی برای بیماران دیابتی بسیار توصیه می شود زیرا باعث کاهش درخشش می شود که می تواند ناراحتی بصری را از رتینوپاتی آبی تشدید کند، اگر فعال هستید یا عینک های UV را اغلب استفاده می کنید، معمولا با پلی کربنات و تری، اما قبل از اینکه به ندرت محدودیت های آب را کاهش دهید، اگر به ندرت از استفاده از پوشش های ضد نور آبی استفاده کنید، ضروری است.

خرید: آنلاین در مقابل فروشگاه های نوری محلی

هر دو خرده فروشان آنلاین و مغازه های نوری محلی دارای مزایا هستند.بهترین انتخاب بستگی به پیچیدگی نسخه شما، نیاز به امتحان فیزیکی و بودجه دارد.

خرده فروشی آنلاین

فروشندگان آنلاین اغلب پایین ترین قیمت برای لنزهای تک نفره پایه با پوشش های استاندارد ارائه می دهند. وب سایت هایی مانند Zenni Optical، Eye BuyDirect و Companyoo اغلب فروش و جفت های استارتر را برای بیماران دیابتی با نسخه های ساده، دستورالعمل آنلاین می تواند یک راه عالی برای صرفه جویی باشد.، با این حال، اگر شرایط پیشرفته چشم دارید که نیاز به هماهنگی دقیق، بررسی دقیق و یا تنظیمات رایگان دارند، ممکن است با استفاده از آن تنظیمات محدود شوند.

فروشگاه های نوری محلی و زنجیره ها

متخصصان محلی و زنجیره هایی مانند Lenscrafters یا Visionworks مزایای سنجش های حرفه ای، تنظیمات فریم و پس از فروش را ارائه می دهند، بسیاری از آنها برنامه های وفاداری یا تخفیف های ارشد دارند (به عنوان مثال، اعضای AARP اغلب 30٪ در برخی از خرده فروشان چشم را دریافت می کنند) شما همچنین می توانید مذاکره کنید: از آنها لیست های آنلاین قیمت گذاری آنلاین قیمت گذاری را پیشنهاد می دهند یا گاهی اوقات برای مشتریان مستقل کمک می کنند.

مدارس نوری و کلینیک های اجتماعی

یکی دیگر از راه های کم هزینه خرید از کلینیک های مدرسه اختیاری است.دانش آموزان تحت نظارت دانشکده های مجاز ارائه امتحانات جامع و اتصالات با نرخ های کاهش یافته است. خود لنز همچنین ممکن است تخفیف داده شود. مراکز بهداشت جامعه و کلینیک های کشویی اغلب روابط با فریم و تامین کنندگان لنز برای ارائه گزینه های بهداشت محلی یا بودجه خود را ارائه دهند.

حداکثر تخفیف و پس انداز

حتی با بیمه، شما ممکن است یک محدودیت مشترک یا سالانه داشته باشید.از این استراتژی ها برای کاهش هزینه نهایی خود استفاده کنید.

تخفیف های ارشد و برنامه های عضویت

بسیاری از خرده فروشان تخفیف برای مشتریان بیش از 55 یا 65. عضویت AARP تخفیف در Lenscrafters، Pearl Vision و دیگر مکان های شرکت کننده را ارائه می دهد، به طور مشابه، عضویت AAA گاهی اوقات شامل پس انداز عینک است.همیشه ذکر می کند اگر شما متعلق به هر باشگاه، اتحادیه یا سازمان هستید - حتی اتحادیه اعتباری شما ممکن است یک برنامه هر یک از کارت های اعتباری ارائه دهد تا 15٪ خرید شما را اگر شما باز کنید، اما به سرعت از تعادل بالا خودداری کنید.

تولید کننده Rebates و کوپن وب سایت

قبل از سفارش، جستجو برای کد کوپن در سایت هایی مانند خرده فروشی من و یا کوپن Cabin. Essilor و دیگر سازندگان لنز گاهی اوقات برنامه های بازپرداخت را ارائه می دهند زمانی که شما پوشش های حق بیمه خود را خریداری می کنید، پزشک چشم شما ممکن است در اتاق انتظار داشته باشد یا می تواند در مورد برنامه های فعلی به شما بگوید.

خرید پی آر و فروش فصلی

خرده فروشان آنلاین اغلب "خرید یک، گرفتن یک رایگان" یا "دو جفت دوم در 50٪ تخفیف" تبلیغات، اگر نسخه شما ثابت است، شما می توانید دو جفت: یکی برای استفاده روزمره و یکی برای عینک آفتابی یا پشتیبان گیری، اما اجتناب از خرید جفت اضافی اگر چشم انداز خود را در حال نوسان است فروش فصلی در اطراف جمعه سیاه، بازگشت به مدرسه، و تخفیف سال جدید اغلب ارائه برخی از کارت های هدیه رایگان.

حساب های پس انداز سلامت (HSA) و حساب های هزینه ای انعطاف پذیر (FSA)

اگر شما HSA یا FSA را از طریق کارفرمای یا Medicare خود دارید، از آن دلار های پیش پرداخت شده برای لنز استفاده کنید، این به طور موثر هزینه شما را با براکت مالیاتی کاهش می دهد (می تواند ۱۵ تا ۳۰ درصد صرفه جویی کند) بررسی کنید که ارائه دهنده شما این حساب ها را قبول می کند – همچنین توجه داشته باشید که برخی از خرده فروشان آنلاین در حال حاضر پرداخت های HSA /FSA را قبول می کنند تا تعادل خود را در سال-end برای جلوگیری از پرداخت های استفاده نشده بررسی کنند.

استراتژی های اضافی برای سلامت چشم در بودجه

لنزهای خرید تنها یک بخش از مدیریت چشم انداز دیابتی است. عادت های بهداشتی فعال می توانند نیاز به تغییرات مکرر نسخه را کاهش دهند و از عوارض پر هزینه جلوگیری کنند.

آزمون های منظم چشم

امتحانات را برای صرفه جویی در پول از دست ندهید.یک معاینه چشم دیابتی کامل (با دیالاسیون) برای گرفتن رتینوپاتی یا سایر مسائل در اوایل ضروری است. بسیاری از کلینیک های بهداشت جامعه هزینه های کشویی برای امتحانات ارائه می دهند و برخی از برنامه های غیر انتفاعی امتحانات رایگان برای تشخیص زودرس بیماری های دیابتی را فراهم می کند هزاران در هزینه های درمان آینده صرفه جویی می کنند.

کنترل فشار خون و قند خون

نگه داشتن سطح گلوکز خون در محدوده سالم به طور مستقیم خطر پیشرفت رتینوپاتی دیابتی را کاهش می دهد، به طور مشابه، کنترل فشار خون و کلسترول کمک می کند تا از رگ های خونی ظریف در چشم شما محافظت کند، این اقدامات شیوه زندگی بسیار ارزان تر از مدیریت بیماری های چشم پیشرفته است - و آنها از سلامت عمومی شما نیز محافظت می کنند. کار با ارائه دهنده مراقبت های اولیه خود و یا یک مربی برای تعیین اهداف قابل دستیابی است.

تغذیه و سبک زندگی

Nutrients مانند ⁇ ، zeaxanthin، ویتامین C و E و زین با خطر پایین تر آب مروارید و از دست دادن بینایی مرتبط با سن مرتبط هستند. خوردن یک رژیم غذایی رنگارنگ غنی از سبزیجات برگ، توت ها و تحریکات می تواند بدون مکمل های پر هزینه از سلامت چشم حمایت کند. ترک سیگار و پوشیدن عینک آفتابی UV محافظت کننده (حتی قبل از آن) همچنین باعث کاهش آسیب های چرب در ماهی های خشک شده است.

تعمیر و نگهداری فریم و تعمیر

فریم هایی که اغلب منجر به هزینه های اضافی می شوند، مواد پایدار و انعطاف پذیر مانند تیتانیوم یا فولاد ضد زنگ را در صورت امکان انتخاب کنید؛ آنها ممکن است کمی بیشتر هزینه کنند اما سال های گذشته طولانی تر، فریم های مناسب استراتژ می توانند دوام بیاورند اگر با دقت انجام شوند، بسیاری از مغازه های نوری تنظیمات پایه آزاد و پیچ را تنظیم می کنند.یاد بگیرید که لنز های خود را به درستی تمیز کنید (از تمیز کردن لنز و یک پارچه میکرو فیبر) برای پوشش دادن کل قاب زندگی تنها در صورتی که لنز های فعلی مناسب تر باشد.

انتخاب فریم هایی که بودجه شما را تکمیل می کنند و نیاز دارند

در حالی که لنزها جزء حیاتی برای اصلاح بینایی دیابتی هستند، فریم ها نیز مهم هستند.یک فریم خوب باعث بهبود راحتی، تناسب و عملکرد لنز می شود، به دنبال پدهای بینی قابل تنظیم برای تناسب بهتر با لنزهای پیشرفته یا پیش نویس بالا است، اگر شما به لنزهای ضخیم نیاز دارید، آنها می توانند تحریف و مسائل وزن را ایجاد کنند.بهار دوام و کاهش خطر شکستن فریم ورک بودجه را به عنوان گزینه های سفارشی ارائه می دهد، مانند 50٪ خرید گیفت کارت های شیک و یا مارک های شیک.

گزینه های Low-Cost Frame Options

  • دست دوم یا چارچوب های امضا: برخی از مغازه های نوری به راحتی فریم های استفاده شده برای کسری از قیمت خرده فروشی را بررسی کنید. فروشگاه های محلی و سایت های فروش آنلاین مانند eBay یا Poshmark.
  • ] فریم برنامه عضویت: خرده فروشان مانند بهترین پیشنهاد دو قرارداد برای حدود 80 دلار، از جمله لنزهای پایه می تواند ارزش آن را اگر شما نیاز به جفت های متعدد.
  • Free Frame Developments: برخی خرده فروشان آنلاین فریم های آزاد با خرید لنز در طول فروش، به خبرنامه برای هشدار.

نتیجه گیری

خرید لنزهای دیابتی در درآمد ثابت به این معنی نیست که شما باید کیفیت یا چشم انداز خود را قربانی کنید، با درک شرایط چشم خاص خود، استفاده از بیمه و برنامه های کمک، انتخاب مواد لنز مقرون به صرفه و پوشش، و اتخاذ استراتژی های خرید هوشمندانه، شما می توانید لنزهایی را پیدا کنید که از آزمون چشم خود محافظت می کنند و مدیریت منظم دیابت شما پایه ای از عوارض گران قیمت است که به یاد داشته باشید منابع سرمایه گذاری دقیق است، می توانید با استفاده از دید دقیق و تنظیم کیفیت زندگی خود را از آن، و شروع کنید.