راهنمای مبتدی برای استفاده از Glucosemeter: ویژگی های کلیدی و بهترین روش ها

مقدمه: چرا نظارت بر خون

زندگی با دیابت به معنای نگه داشتن یک چشم نزدیک به سطح قند خون شما است، چه شما نوع 1، نوع 2، یا دیابت حاملگی، نظارت منظم پایه مدیریت موثر است. یک متر گلوکز داده های زمان واقعی را در دستان شما قرار می دهد، کمک می کند تا تصمیم های آگاهانه در مورد رژیم غذایی، ورزش، دارو و انسولین بدون خواندن دقیق، تقریبا غیر ممکن است که از مصرف مکمل های بالا (هی) جلوگیری کند، که چگونه می تواند آنها را راهنمایی کند.

برای درک عمیق تر از اینکه چرا نظارت بسیار مهم است، راهنمای CDC در مدیریت قند خون یک مرور عالی ارائه می دهد.

دقیقاً یک Glucosemeter چیست؟

یک متر گلوکز یک دستگاه الکترونیکی کوچک و قابل حمل است که غلظت گلوکز را در یک قطره از خون اندازه می گیرد.از نوارهای تست قابل استفاده با آنزیم هایی که با گلوکز واکنش نشان می دهند استفاده می کند.هنگامی که نمونه خون را در نوار قرار می دهید، متر واکنش الکتروشیمیایی را می خواند و تعداد میلی گرم در هر دسی لیتر (mg / dL) یا میلی گرم در لیتر (کل / یا اکثر متر بازگشت ایده آل) را برای آنها نشان می دهد.

متر های گلوکز مدرن بسیار فراتر از صفحه نمایش ساده هستند، آنها می توانند صدها مطالعه را ذخیره کنند، میانگین ها را محاسبه کنند و حتی با برنامه های تلفن هوشمند همگام شوند تا روند و گزارش ها را تولید کنند. درک اینکه چگونه متر شما اولین گام برای اعتماد به نتایج آن و استفاده از آنها برای مدیریت وضعیت شما است.

ویژگی های کلیدی برای جستجو در یک Glucosemeter

تمام متر های گلوکز برابر ایجاد نمی شوند، هنگام انتخاب یک متر، ویژگی های زیر را در نظر بگیرید که به طور مستقیم بر تجربه روزانه و مدیریت بلند مدت شما تأثیر می گذارد.

دقت و دقت

دقت غیر قابل مذاکره است. FDA نیاز به گلوکز متر در 15٪ از ارزش های آزمایشگاهی برای خواندن بیش از 100 mg / dL و در 15 mg / dL برای خواندن زیر 100 mg / dL است.به دنبال متر که با این استانداردها مطابقت یا تجاوز می کند. برخی از مارک ها مطالعات دقت شخص ثالث را منتشر می کنند.

سرعت نتایج

زمان مهم است. متر های قدیمی 30 ثانیه یا بیشتر طول کشید؛ سریع ترین متر امروز، خواندن را در 4 تا 5 ثانیه انجام می دهد.سرعت سریع تر به معنای زمان کمتر و احتمال کمتری برای نمونه خون یا لخته شدن خون قبل از تکمیل تست است.

حافظه و ردیابی داده ها

اکثر مترها حداقل ۵۰۰ خواندن را ذخیره می کنند، برخی از آنها چندین هزار، همراه با تاریخ، زمان و برچسب های اختیاری (به عنوان مثال قبل از غذا، بعد از ورزش) ذخیره می کنند.در حافظه داخلی به شما کمک می کند الگوهایی را در طول روز، هفته ها یا ماه ها مشاهده کنید. بسیاری از متر ها همچنین به طور متوسط ۷، ۱۴ و ۳۰ روز محاسبه می شوند که برای بررسی با پزشک مفید هستند.

اندازه و قابلیت پورت

اگر شما یک سبک زندگی فعال، یک متر فشرده و سبک ضروری است. بسیاری از متر کوچکتر از تلفن هوشمند و به راحتی در جیب، کیف پول، و یا کیت دیابت مناسب با موارد محکم محافظت از دستگاه و نوار از برآمدگی و رطوبت.

استفاده از

یک متر باید شهودی باشد.به دنبال یک صفحه نمایش روشن پشت نور، دیجیتال بزرگ و ناوبری منو ساده باشید.ویژگی هایی مانند بنز گوش، شاخص های محدوده رنگ (به عنوان مثال سبز برای هدف، قرمز برای خارج)، و نوار آسان به ویژه اگر محدودیت بینایی یا آرتریت دارید مفید هستند.

قابلیت اتصال و ویژگی های هوشمند

متر های هوشمند از طریق بلوتوث یا NFC به برنامه های همراه همگام سازی می کنند، این برنامه ها می توانند خواندن، پیگیری غذا و فعالیت، تولید گزارش های سفارشی، و حتی به اشتراک گذاری داده ها با تیم مراقبت های بهداشتی خود را. برخی از برنامه ها ارائه مربیگری و یا یادآوری برای کاربران فنی، اتصال می تواند آسان سازی ضبط و آشکار کردن روند که کاغذ از دست رفته است.

دسترسی هزینه و تست نوار

خود متر اغلب ارزان یا حتی رایگان با نسخه است، اما نوار تست هزینه های مداوم است. چک کنید که آیا بیمه شما یک نام تجاری خاص را پوشش می دهد.همچنین هزینه نوار خارج از جیب را در نظر بگیرید. برخی از متر های عمومی استفاده از نوار های مقرون به صرفه همیشه تأیید کنید که نوار ها به طور گسترده ای در داروخانه محلی یا آنلاین شما در دسترس هستند.

گزینه های دیگر Site Testing

بسیاری از متر ها اجازه می دهند نمونه های خون از سایت های غیر از نوک انگشتان، مانند Forearm، Palm یا thigh. تست سایت جایگزین می تواند درد را کاهش دهد اما ممکن است خواندن هایی را که پشت سر انگشتان پا قرار دارند در طول تغییرات سریع گلوکز مفید باشد، این ویژگی برای چک های پیش از حد مفید است، اما نه برای تشخیص هیپوگلیسمی.

انواع Glucosemeter: از استاندارد تا نظارت مستمر

درک انواع متر در بازار به شما کمک می کند تا ابزار مناسب برای سبک زندگی و نیازهای پزشکی خود را انتخاب کنید.

استاندارد (Traditional)

متر های استاندارد نیاز به نمونه خون انگشت نگاری هر بار که تست می کنید دارند، قابل اعتماد، مقرون به صرفه و آشنا برای اکثر افراد مبتلا به دیابت هستند.یک دستگاه و نوار تست برای هر اندازه گیری استفاده می شود.این متر برای کسانی که چند بار در روز تست می کنند یا ترجیح می دهند یک رویکرد بدون نمک.

Glucose Monitors (CGM)

CGMs از یک سنسور کوچک که در زیر پوست قرار گرفته است برای اندازه گیری گلوکز در مایع بین المللی هر چند دقیقه استفاده می کند، آنها خواندن را به گیرنده، تلفن هوشمند یا ساعت هوشمند ارسال می کنند، به شما روند و هشدار برای بالا و پایین بودن فیبروئید را فراهم می کند: CLT نیاز به کیستیک (هر چند برخی از چک های کالیبراسیون هنوز مورد نیاز است).

Smart (Connected)

متر های هوشمند شکاف بین متر های استاندارد و CGMs را پل می کنند، آنها متر های سنتی انگشت نگاری هستند، اما شامل اتصال بلوتوث هستند. داده ها به طور خودکار به یک برنامه همراه ارسال می شوند، حذف حق امتیازنامه دستی برخی از متر های هوشمند همچنین دارای صفحه نمایش رنگ، ردیاب های غذایی داخلی یا راهنمایی صوتی هستند.

Flash Glucose Monitors (IsCGM)

مانیتور فلش شبیه به CGMs است، اما نیاز به کاربر برای کشیدن یک خواننده یا تلفن هوشمند بر روی سنسور برای به دست آوردن یک خواندن است، آنها به طور مداوم داده ها را منتقل نمی کنند مگر اینکه به طور فعال اسکن شده باشد، این گزینه ارزان تر از CGM کامل است در حالی که هنوز هم ارائه کاهش در انگشتان است.

چگونه از یک Glucosemeter استفاده کنیم: Step-by-step for Beginners

گرفتن یک خواندن دقیق بستگی به تکنیک مناسب دارد.هر بار که تست می کنید این مراحل را دنبال کنید.

مرحله 1: تجهیزات خود را آماده کنید

قبل از شروع، مطمئن شوید که متر، نوار تست، دستگاه lancing و مایعات الکل (یا صابون و آب) در دسترس آسان هستند. چک کنید که متر تمیز است و باتری دارای قدرت کافی است.

مرحله دوم: دست های خود را به طور تقریبی بشویید

همیشه دست های خود را با آب گرم و صابون بشویید، غذای روزانه، لوسیون دست یا سایر مواد روی انگشتان خود می تواند نمونه خون را آلوده کرده و یک خواندن نادرست را به طور کامل خشک کند.اگر نمی توانید شستشو دهید، از یک پاک کننده الکل در محل سوراخ استفاده کنید و اجازه دهید قبل از شستشو به طور کامل خشک شود، هر چند شستشو ترجیح می دهد.

مرحله 3: یک نوار تست را در متر قرار دهید

نوار را با میله های تماسی که با آن مواجه می شوند (به عنوان دستورالعمل های متر خود) قرار دهید) متر به طور خودکار روشن می شود یا ممکن است برای متر صبر کنید تا نماد فلشینگ خون را نشان دهد که این کار برای نمونه آماده است.

مرحله 4: از دستگاه Lancing برای Prick Your Finger استفاده کنید

یک محیط عمیق را انتخاب کنید که یک قطره خون کافی را بدون ایجاد درد بیشتر از حد لازم ایجاد کند، سایت سوراخ را با الکل تمیز کنید و اجازه دهید آن را خشک کنید. از انگشت خود را به جای پد، انگشت خود را فشار دهید - طرف دارای انتهای عصب کمتری است، بنابراین کمتر آسیب می زند.

مرحله پنجم: خون را به نوار تست اعمال کنید

نوار تست را به خون قطره دهید کانال تنگ نوار خون را به اتاق واکنش نشان می دهد، خون را به خون نرسانید یا بعد از اولین قطره اضافه نکنید؛ نوار باید به طور کامل پر شود. اکثر متر هنگام خون کافی، یک علامت بصری یا شنیدنی را به شما می دهد.

مرحله 6: منتظر نتیجه باشید

متر پایین خواهد بود و سپس سطح گلوکز خون خود را در واحد انتخاب شده نمایش می دهد، برخی از متر یک شاخص رنگ کد شده ارائه می دهد که نشان می دهد که آیا خواندن کم، طبیعی یا بالا است.توجه نتیجه و تاریخ / زمان اگر متر شما به طور خودکار آن را وارد نمی کند.

مرحله 7: ثبت و قانون

اگر متر شما حافظه دارد، خواندن به طور خودکار ذخیره می شود.برای ورود دستی، بلافاصله آن را بنویسید، از نتیجه برای تصمیم گیری در مورد اینکه آیا شما نیاز به خوردن یک میان وعده، انسولین، تنظیم غذا بعدی خود را، یا به ارائه دهنده خدمات بهداشتی خود را تماس بگیرید، استفاده کنید.

مرحله 8: از بین بردن لنت و نوار امن

محل استفاده از lancets و نوار در ظرف تیز یا یک بطری پلاستیکی سنگین با برچسب "biohazard" هرگز آنها را به زباله های خانگی که در آن کسی ممکن است مجروح شود، پرتاب نکنید.

بهترین روش ها برای نظارت بر Glucose قابل اعتماد

فراتر از مراحل اساسی، اتخاذ عادت های هوشمند خواندن شما را دقیق و مدیریت دیابت شما را در مسیر نگه می دارد.

اندازه گیری خود را به عنوان کارگردانی

برخی از مترها نیاز به کالیبراسیون با استفاده از یک راه حل کنترل هر بار که شما یک لیوان جدید از نوار تست باز می کنید یا اگر شما مشکوک به خواندن نادرست هستید، دستورالعمل های سازنده برای تست راه حل کنترل را دنبال کنید، این تضمین می کند که متر شما هنوز به درستی مطالعه می کند.

استفاده از نوار های تست تازه و مناسب

نوار های تست به دما، رطوبت و نور حساس هستند. ذخیره آنها در ظرف اصلی خود را در دمای اتاق (59-86 درجه فارنهایت / 15-30 درجه سانتیگراد) هرگز ظرف را باز نمی کند.تاریخ انقضاء در هر ارکیده و دور ریخته شده نوار منقضی شده - آنها می توانند به طور نادرست بالا یا پایین بخوانند.

دستگاه خود را تمیز نگه دارید و Lancing Device Clean

پورت نوار تست متر، صفحه نمایش و بیرون را با یک پارچه نرم و خشک تمیز کنید.از مایعاتی که می توانند داخل آن را ببینند استفاده نکنید، کلاه دستگاه را به طور منظم تعویض کنید و آن را با صابون و آب به صورت دوره ای بشویید.یک دستگاه کثیف می تواند باکتری ها را به محل سوراخ معرفی کند.

استفاده از New Lancet هر بار

دستگاه های Lancing با یک lancet که باید برای هر تست تغییر کند، استفاده از lancets سوزن را کسل می کند، منجر به سوراخ های دردناک تر می شود و خطر ابتلا به عفونت را افزایش می دهد. بسیاری از دستگاه های پررونق یک مکانیسم ساده eject دارند - پس از هر تست از آن استفاده می کنند.

نتایج خود را به طور مداوم وارد کنید

حتی اگر متر شما خواندن را ذخیره می کند، در نظر بگیرید که یک log کتبی یا برنامه ای را که شامل زمینه است، شامل: تاریخ و زمان، خواندن، آنچه که می خورید، سطح فعالیت، استرس، بیماری و هر گونه دارو یا انسولین گرفته شده است، این سطح از جزئیات به شما و ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی شما کمک می کند تا الگوهای را شناسایی کرده و برنامه خود را تنظیم کنید. بسیاری از کلینیک های دیابت صفحات ثبت نام قابل بارگیری را ارائه می دهند.

دانلود بازی The Just Single Number

یک مطالعه بالا یا پایین باعث وحشت نمی شود، به میانگین های سه تا هفت روزه نگاه کنید و توجه کنید که آیا بالا یا پایین در زمان های مشخصی از روز رخ می دهد یا خیر، این داده های روند برای مدیریت بسیار مفیدتر از هر نقطه است.

quip Yourmeter for Low-light Condition

اگر در شب یا در مکان های کم تست می کنید، یک متر را با یک صفحه نمایش پشت نور انتخاب کنید، دستگاه را در نزدیکی تخت خود نگه دارید تا مجبور نباشید در طول یک قسمت هیپوگلیسمی آن را خراب کنید.

آزمون در زمان مناسب

برنامه های تست استاندارد شامل روزه (قبل از صبحانه)، پیش از غذا، دو ساعت پس از غذا، و قبل از خواب، پزشک شما ممکن است آزمایش های اضافی را توصیه کند اگر شما داروهای تنظیم، بیمار یا ورزش را تنظیم کنید. استانداردهای انجمن دیابت آمریکا از مراقبت توصیه های فرکانس مبتنی بر شواهد را ارائه می دهد.

اشتباهات رایج و چگونگی اجتناب از این

حتی کاربران با تجربه هم از بین می روند، در اینجا خطاهای مکرری وجود دارد که دقت اندازه گیری گلوکز و مدیریت کلی را به خطر می اندازد.

شستن دست ها قبل از تست

این رایج ترین اشتباه است.از بین رفتن مواد غذایی (مانند آب میوه) روی انگشتان شما می تواند خواندن را افزایش دهد، در حالی که ساکسیتر یا لوسیون دست می تواند آن را کاهش دهد.همیشه با صابون و آب شستشو دهید، سپس به طور کامل خشک شود.

استفاده از نوار های تست شده یا غیر قابل ذخیره

دیسک های شکسته شده، نتایج قابل اعتماد را به دست می آورند.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.ک.

نمونه خون ناکافی

اگر خون خیلی کم اعمال کنید، متر ممکن است نتواند نتیجه ای بدهد یا یک عدد گمراه کننده ایجاد کند. انگشت خود را به آرامی خم کند – آن را خیلی تهاجمی نکنید یا می توانید مایع بین المللی را با خون مخلوط کنید که می تواند خواندن را تغییر دهد.

استفاده از خون به سمت اشتباه نوار

اکثر نوارها یک نقطه تماس خاص دارند.استفاده از خون به سمت بالا به جای لبه می تواند باعث خطا شود.راهنمای متر خود را برای درک زاویه صحیح بخوانید.

نه اینکه به اندازه کافی به صورت قدیمی تر (مدل های قدیمی تر) خود دست یابید.

برخی از متر های قدیمی نیاز به یک تراشه کد دارند که با نوار تست مطابقت دارد و شکست در وارد کردن تراشه یا استفاده از کد اشتباه می تواند منجر به خطاهای بزرگ شود. متر های مدرن اغلب کد خودکار، اما دو برابر دستگاه شما.

تشخیص نیاز برای تغییر در Site کالیبراسیون

اگر در طول یک زمان از خون برای نیش یا کف خود استفاده می کنید، زمانی که گلوکز به سرعت در حال تغییر است (به عنوان مثال، پس از ورزش یا یک وعده غذایی با کربوهیدرات بالا)، خواندن ممکن است پشت گلوکز خون واقعی شما قرار گیرد.

تست های پرش به دلیل درد یا ناراحتی

درد می تواند تست منظم را دلسرد کند. انگشتان چرخش و طرف نوک انگشتان را استفاده از یک lancet تازه و تیز. Insert the lancing device to a Lower Deep.بعضی از دستگاه ها کمتر دردناک هستند - در نظر بگیرید مارک های تغییر اگر ناراحتی باعث می شود شما از تست اجتناب کنید.

درک خواندن خود: محدوده های هدف و آنچه که آنها بدان معنی است

داشتن یک عدد بی فایده است اگر شما نمی دانید که چه معنایی دارد. محدوده هدف توسط فرد متفاوت است، اما دستورالعمل های عمومی یک نقطه شروع ارائه می دهند.

سرعت طبیعی Glucose: 70-100 mg / dL (3.9-5.6 میلی مترول / L)

برای افرادی که دیابت ندارند، گلوکز ناشتا زیر 100 میلی گرم / dL است. برای افرادی که مبتلا به دیابت هستند، انجمن دیابت آمریکا توصیه می کند که هدف روزه دار 80-130 mg / dL (4.4 میلی لیتر / L) باشد.

پس زمینه (بعد از غذا) گلوئس: زیر 180 میلی گرم / dL (10.0 میلی متر / L)

بررسی دو ساعت پس از شروع غذا باید گلوکز را زیر 180 میلی گرم / dL نشان دهد. اهداف فردی ممکن است پایین تر باشد، مانند زیر 140 mg / dL (7.8 میلی متر / L) برای کنترل شدید.

هیپوگلیسمی: زیر 70 mg / dL (3.9 میلی متر / L)

قند خون پایین نیاز به اقدام فوری دارد: ۱۵ گرم کربوهیدرات های سریع ( قرص های گلوکز، آب میوه یا نوشابه معمولی)، ۱۵ دقیقه صبر کنید و تست مجدد کنید اگر هنوز کم است، هیپوگلیسمی شدید ممکن است نیاز به گلوکاگون داشته باشد.

Hyperگلیسمی: بالای 180 mg / dL (10.0 میلی متر / L)

خواندن مداوم بالا می تواند به عروق خونی و اندام ها آسیب برساند، اگر گلوکز شما به طور مداوم بالای 250 میلی گرم / dL باشد، ممکن است کتون داشته باشید – به ویژه در دیابت نوع 1، برای کتون ها با نوار ادرار چک کنید و با پزشک خود تماس بگیرید اگر سطح بالا باشد.

A1C: تصویر بلند مدت

در حالی که یک متر گلوکز داده های لحظه به بهبودی را ارائه می دهد، تست A1C (هر 3 ماه یکبار اندازه گیری می شود) تخمین می زند که میانگین قند خون شما در 2 تا 3 ماه گذشته است. A1C از 7٪ یا کمتر یک هدف مشترک برای بزرگسالان غیر باردار با دیابت است، با توجه به آمریکایی دیابت انجمن [F:1].

عواملی که بر خواندن خون تأثیر می گذارد

سطح گلوکز شما در خلاء وجود ندارد، بسیاری از عوامل می توانند آن را بالا یا پایین تر کنند و درک آنها به شما کمک می کند تا خواندن را به درستی تفسیر کنید.

• غذا: کربوهیدرات (به ویژه قندهای ساده) گلوکز را به سرعت افزایش می دهد.پروتئین و چربی افزایش می یابد اما می تواند ساعت های تاخیری را دیرتر ایجاد کند.
• فعالیت فیزیکی به طور معمول گلوکز را کاهش می دهد، اما ورزش شدید می تواند به دلیل هورمون های استرس، افزایش موقت ایجاد کند.
• استرس روانی یا فیزیکی کورتیزول و آدرنالین را آزاد می کند که می تواند گلوکز را بالا ببرد.
• (فَلَهُمْهُمْهُمْهُمْهُمْهُمْهُمْهُمْهُمِهُمِهُواً، یا از آن جا که از آن استفاده نکرده اید، می تواند قند بالا را به همراه داشته باشد.
• ریشه کن: استروئیدها، decongestants، و برخی از داروهای فشار خون ممکن است گلوکز را افزایش دهد.
• (FLT:0) خواب: کمبود خواب یا آپنه خواب با مقاومت به انسولین و گلوکز صبحگاهی بالاتر مرتبط است.
• چرخه های قاعدگی، بارداری و یائسگی می توانند الگوهای گلوکز را تغییر دهند.

هنگامی که شما یک مطالعه به طور غیرمنتظره بالا یا پایین را مشاهده می کنید، این عوامل را قبل از واکنش در نظر بگیرید. نگه داشتن یک log که این متغیرها را یادداشت می کند، درک شما را در طول زمان بهبود می بخشد.

تعمیر و نگهداری و عیب یابی شما Glucosemeter

با متر خود مانند ابزار دقیق که آن را تعمیر و نگهداری منظم جلوگیری از خطا و گسترش زندگی خود را.

تغییر باتری

اکثر مترها از باتری سلول های سکه استفاده می کنند، زمانی که نماد کم چرب ظاهر می شود، بلافاصله آن را جایگزین کنید. باتری یدکی را در کیت خود نگه دارید، برخی از متر های هوشمند باتری قابل شارژ دارند که چندین روز طول می کشد.

تمیز کردن پورت نوار تست

خون یا گرد و غبار می تواند در بندر جمع شود و از یک پنبه نرم و خشک برای تمیز کردن آن استفاده کند.هرگز یک کیسه مرطوب را وارد نکنید.

افزایش نرم افزار (برای Smart ft)

اگر متر شما از یک برنامه همراه استفاده می کند، آن را به روز کنید.به روز رسانی اغلب اشکالات را برطرف می کند، جفت گیری بلوتوث را بهبود می بخشد و ویژگی های اضافه می کند.

چه زمانی به مشتری پشتیبانی کنید

اگر کدهای خطای ثابت را دریافت می کنید، متر روشن نمی شود یا خواندن به طور قابل توجهی متفاوت از نتایج آزمایشگاه به نظر می رسد، با سازنده تماس بگیرید، اکثر آنها جایگزین رایگان را ارائه می دهند اگر دستگاه تحت ضمانت قرار گیرد.

سفر با Glucosemeter

هنگام پرواز، حمل متر و نوار خود را در کیسه حمل و نقل فرودگاه X-ray اسکنر می تواند بر برخی از متر تاثیر بگذارد، بنابراین درخواست بازرسی دستی را در ظروف اصلی خود نگه دارید - آنها را به کیسه های زیپ منتقل نکنید، زیرا رطوبت و فشار می تواند به آنها آسیب برساند.

یکپارچه سازی نظارت Glucose با تیم بهداشت و درمان شما

متر شما یک ابزار ارتباطی است. داده های log یا برنامه خود را با تیم مراقبت از دیابت خود به اشتراک بگذارید - پزشک، مربیان دیابت گواهی، متخصص تغذیه، رژیم غذایی - در هر بازدید می توانند الگوهایی را که ممکن است از دست بدهید، برنامه درمانی خود را تنظیم کنید و به شما کمک کند اهداف واقع بینانه را تنظیم کنید.

بسیاری از ارائه دهندگان خدمات بهداشتی در حال حاضر نظارت از راه دور را ارائه می دهند: شما داده های متر خود را به یک پورتال آپلود می کنید و تیم مراقبت آن را بین بازدید ها بررسی می کند.این رویکرد می تواند مشکلات را در اوایل و کاهش نیاز به بازدید مکرر اداری.

هزینه ها و پوشش بیمه

لوازم دیابت می تواند گران باشد، اما شما مجبور نیستید قیمت کامل را پرداخت کنید. Medicare، Medicaid و اکثر برنامه های بیمه خصوصی حاوی متر گلوکز و نوار تست هستند. فرمول طرح خود را بررسی کنید - ممکن است مارک های با دوام را فهرست کنید: اگر شما بدون سیم کارت هستید یا دارای یک قطعه بالا، در نظر گرفته شده است، عمومی یا فروشگاه و نوارها، که می تواند نیمی از تولید کنندگان را به عنوان یک تجهیزات تخفیف پایدار ارائه دهد.

نتیجه گیری: کنترل مطالعه دیابت One را در یک زمان در نظر بگیرید

یک متر گلوکز بیش از یک دستگاه است – پنجره شخصی شما به متابولیسم بدن شما است.با انتخاب متر مناسب، تسلط بر تکنیک مناسب، جلوگیری از اشتباهات رایج و یکپارچه سازی نظارت بر روال روزانه خود، شما قدرت را به دست آوردن تصمیمات آگاهانه که بهبود سلامت و کیفیت زندگی خود را.