چرا دیابت نوع 1 توسط رژیم غذایی ضعیف ایجاد نمی شود: اسطوره ها کاوش می کنند

دیابت نوع 1 یک وضعیت خود ایمنی مزمن است که بر میلیون ها نفر در سراسر جهان تأثیر می گذارد، بر خلاف بسیاری از بیماری های مزمن که همبستگی شیوه زندگی روشن دارند، دیابت نوع 1 به طور گسترده ای توسط عادت های عمومی اشتباه گرفته می شود. این وضعیت زمانی رخ می دهد که پانکراس انسولین کم یا بدون تشخیص این ماده غذایی که هیچ گونه هورمون ضروری برای تبدیل گلوکز به انرژی است، بدون وجود دهه های تحقیق و آموزش بهداشت عمومی، اسطوره های مداوم همچنان به گردش عادات و روان شناسی ادامه می دهند؛ این مفهوم غذایی نادرست است که هیچ چیز را در مورد کاهش نمی دهد.

درک دیابت نوع 1

دیابت نوع 1 اساسا یک اختلال خود ایمنی است.در افراد مبتلا به این بیماری، بدن وrsquo؛ سیستم ایمنی بدن به اشتباه سلول های بتا تولید کننده انسولین را در پانکراس به عنوان تهدیدات خارجی شناسایی می کند و شروع به حمله و از بین بردن آنها می کند و این روند می تواند بیش از ماه ها یا سال ها رخ دهد، اما با توجه به علائم زمان آشکار شود، بخش قابل توجهی از سلول های بتا در حال حاضر بر خلاف نوع 2 از دست رفته است، که به تدریج دیابت نوع خود را ایجاد می کند و تشخیص می دهد که مقاومت در برابر آن نیست.

شروع دیابت نوع 1 اغلب ناگهانی است، با علائمی مانند تشنگی شدید، ادرار مکرر، از دست دادن وزن، خستگی و بینایی مبهم به نظر می رسد به طور ناگهانی.این علائم به وجود می آید زیرا بدون انسولین، گلوکز نمی تواند وارد سلول ها شود و به جای آن در جریان خون انباشته شود، که منجر به کاهش شدید قند خون می شود اگر درمان نشده باشد، این پیشرفت به کتوز دیابتی، هنگامی که یک بیماری شدید از طریق از نوع خود را تهدید می کند.

مقیاس وضعیت

دیابت نوع 1 تقریبا 5&ndash را تشکیل می دهد؛ 10٪ از همه موارد دیابت در سراسر جهان، با این حال آن را نشان دهنده یک بار نامتناسب از نظر پیچیدگی مدیریت روزانه و خطرات طولانی مدت سلامت است.با توجه به دیابت نوع (FLT:0) انجمن دیابت آمریکایی ، بیش از 1.45 میلیون آمریکایی با دیابت نوع 1 زندگی می کنند، و شیوع آن در سراسر جهان در حدود 2٪ تشخیص داده می شود؛ و هر بار در 1 / 1 / 1.

دیابت نوع 1 چیست؟

علت دقیق دیابت نوع 1 ناشناخته است، اما تحقیقات ترکیبی از استعداد ژنتیکی و محرک های محیطی را شناسایی کرده است که واکنش خود ایمنی را آغاز می کند. مهم است که هیچ یک از این عوامل شامل رژیم غذایی، مصرف قند یا انتخاب شیوه زندگی است. درک علل واقعی کمک می کند تا اسطوره های مضر را رد و توجه مستقیم به مناطق که پیشگیری و تحقیقات درمان در حال پیشرفت واقعی هستند.

عوامل ژنتیکی

ژنتیک تنها نقش مهمی در تعیین اینکه چه کسی در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع 1 قرار دارد ایفا می کند (قوی ترین نشانگرهای ژنتیکی در منطقه آنتی ژن انسان در کروموزوم 6 قرار دارند که پروتئین هایی را که به تشخیص سیستم ایمنی در مورد خود و غیر خود کمک می کنند، مشخص می کند که HLA ژنوtypes، به ویژه HLA-3 و HLA-DR4، به طور قابل توجهی افزایش می یابد (هیچ یک از عوامل تشخیص داده نشده است: D.

محرک های محیطی

اعتقاد بر این است که محرک های زیست محیطی حمله خود ایمنی را در افراد مستعد ژنتیکی آغاز می کنند. چندین عفونت ویروسی به شدت تکثیر شده اند، از جمله ویروس های وارد شده مانند coxsackievirus B، rotavirus و برخی از سویه های خاص از آنتی بیوتیک و میکروبیوم؛ فرضیه و Dquo؛ همچنین پیشنهاد شده است، که کاهش قرار گرفتن در معرض میکروب ها در اوایل کودکی ممکن است منجر به بررسی های زیست محیطی بیشتر شود که شامل سایر عوامل مربوط به سوء مصرف مواد غذایی است.

سن و الگوی تشخیص

در حالی که دیابت نوع 1 در هر سنی ظاهر می شود، قله های متمایزی در تشخیص وجود دارد که معمولا بین سنین 4 وndash رخ می دهد؛ 7 و دوباره بین 10&ndash؛14.14 این توزیع دودویی با دوره های افزایش فعالیت سیستم ایمنی و قرار گرفتن در معرض عفونت های معمول دوران کودکی، همچنین یک تشخیص رو به رشد از (FLT:0timmuneLa بزرگسالان) وجود دارد که اغلب به عنوان یک بیماری خود ایمنی محدود نمی شود.

مکانیسم autoimmune توضیح داد

برای درک کامل اینکه چرا رژیم غذایی باعث دیابت نوع 1 نمی شود، به درک مکانیسم خود ایمنی کمک می کند.در یک سیستم ایمنی سالم، سلول های تخصصی بدن را به دنبال پاتوژن ها می کنند در حالی که بافت های سالم را به تنهایی ترک می کنند.در دیابت نوع 1، این خودآزاری به طور خودکار تجزیه می شود. سلول های T فعال به پانکراس نفوذ می کنند و شروع به تخریب سلول های التهابی محلی می کنند.

حمله خود ایمنی بسیار خاص است: سلول های بتا هدف قرار می گیرند، در حالی که سلول های آلفا اطراف، سلول های دلتا و بافت پانکراس باقی مانده است، این ویژگی عوامل متابولیک عمومی و سلول های بتا را از دست می دهد؛ مانند مقاومت انسولین از پرخوری و مصرف خود، همانطور که در حال حاضر بیماری تشخیص داده شده است، میزان تشخیص و یا تغییر گلوکز به اندازه کافی کاهش یافته است.

افسانه های رایج در مورد دیابت نوع 1 و رژیم غذایی

علی رغم شواهد علمی روشن، اسطوره های مرتبط با دیابت نوع 1 به رژیم غذایی به طور قابل توجهی پایدار هستند، این تصورات غلط باعث آسیب واقعی می شوند: آنها منجر به ننگ، تشخیص تاخیر به عنوان خانواده برای جستجوی توضیحات غذایی، و ایجاد گناه غیر ضروری و شرم در زیر رایج ترین اسطوره ها، همراه با توضیحات روشن از اینکه چرا آنها نادرست هستند.

افسانه 1: دیابت نوع 1 با خوردن بیش از حد شکر

این شاید گسترده ترین افسانه در مورد دیابت نوع 1 باشد.به نظر می رسد منطق به برخی از ومداش شهودی است؛ دیابت ها شامل قند خون بالا هستند، بنابراین مصرف قند بالا باید علت آن باشد، اما این استدلال ارتباط را با ترشح و تورم نوع 1 با دیابت نوع 1 کودک را با دیابت نوع 1، یک بیماری خود ایمنی بدن را ایجاد می کند؛ سیستم ایمنی بدن بدون در نظر گرفتن اینکه چگونه یک رژیم غذایی حاوی قند است، کاهش می دهد، زیرا همه آنها قادر به تشخیص رژیم غذایی قندی هستند.

افسانه 2: رژیم غذایی ضعیف و عادات غذایی سالم به علت دیابت نوع 1

اسطوره های رژیم غذایی گسترده تر فراتر از شکر گسترش می یابد تا شامل مواد غذایی عمومی و غیر دارویی؛ رژیم غذایی ضعیف و مواد مغذی باشد؛ به عنوان یک علت، برخی معتقدند که غذاهای فرآوری شده، فست فود یا مصرف سبزیجات کافی می توانند به نوعی سیستم ایمنی را تحریک کنند، اما نه تنها به عنوان یک منبع تغذیه اولیه مورد مطالعه قرار گرفته اند: در حالی که رژیم غذایی مستقیم می تواند اثرات منفی بسیاری داشته باشد، اما عوامل بالقوه ای برای تغذیه ای که نه تنها به عنوان یک نمونه اولیه از آن را مورد مطالعه قرار می دهد.

افسانه 3: اضافه وزن یا خستگی خطر دیابت نوع 1 را افزایش می دهد

بر خلاف دیابت نوع 2، که در آن وزن اضافی بدن یک عامل خطر عمده است، دیابت نوع 1 با ترکیب بدن مرتبط نیست. افراد مبتلا به دیابت نوع 1 در تمام اشکال و اندازه ها قرار می گیرند.در واقع، مطالعات نشان می دهد که میزان ابتلا به دیابت نوع 1 در کودکان وزن طبیعی به طور متناسب بالاتر از کودکان اضافه وزن است.

باور غلط 4: دیابت نوع 1 را می توان با رژیم غذایی معکوس کرد

یک افسانه خطرناک این است که دیابت نوع 1 را می توان از طریق مداخله رژیم غذایی درمان یا معکوس کرد، برخی از رژیم های غذایی مانند رژیم های غذایی خام، رژیم های بدون گلوتن یا رژیم های بسیار کم کربوهیدرات، به عنوان وردولای ارتقاء می یابند؛ برای دیابت نوع 1، این ادعاها توسط شواهد علمی پشتیبانی نمی شود، در حالی که مدیریت رژیم غذایی برای کنترل میزان قند خون در نوع اول، هیچ گونه تزریق موثر در سلول های پیوند بتای یا معکوس نیست.

نوع 1 در مقابل دیابت نوع 2: اختلال های بحرانی

بسیاری از سردرگمی در مورد دیابت نوع 1 ناشی از این واقعیت تاسف آور است که هر دو دیابت نوع 1 و نوع 2 کلمه وldquo را به اشتراک می گذارند؛ دیابت و بیماری های مربوط به تنظیم قند خون است؛ با این حال، دو بیماری اساساً در علل آنها، مکانیسم ها و مدیریت دیابت نوع 2 متفاوت هستند.در درجه اول یک اختلال متابولیک است که توسط مقاومت به انسولین و سلول های ضد بارداری مشخص می شود؛ با این روش های انسولین کمتر می تواند به بهبود یابد و بهبود بیشتر واکنش نشان دهد تا زمانی که در نهایت درمان آن را کاهش دهد.

دیابت نوع 1، در مقابل، یک اختلال متابولیک نیست، بلکه یک بیماری خود ایمنی است که در آن سلول های تولید کننده انسولین خود را از بین می برند. عوامل شیوه زندگی باعث آن نمی شوند و هنگامی که سلول های بتا از بین می روند، هیچ مقدار از تغییر شیوه زندگی می تواند آنها را به عقب برگرداند.

نقش رژیم غذایی در مدیریت دیابت نوع 1

در حالی که رژیم غذایی باعث دیابت نوع 1 نمی شود، نقش کاملاً مهمی در مدیریت این بیماری ایفا می کند، افرادی که با دیابت نوع 1 زندگی می کنند باید مصرف مواد غذایی خود را با انسولین کاهش دهند تا سطح گلوکز خون را در محدوده هدف حفظ کنند.این نیاز به سطح توجه و محاسبه دارد که برای کسانی که بدون این شرایط به طور کامل از آن قدردانی نمی کنند، دشوار است.

شمارش کربوهیدرات

سنگ بنای مدیریت تغذیه در دیابت نوع 1 شمارش کربوهیدرات است، زیرا کربوهیدرات ها به گلوکز تجزیه می شوند، دانستن محتوای کربوهیدرات یک وعده غذایی به فرد اجازه می دهد تا دوز مناسب انسولین را محاسبه کند، این به سادگی یک ماده اجتناب از شکر نیست؛ آن شامل درک کربوهیدرات های پیچیده، فیبر، شاخص گلیک و زمان وعده های غذایی مدرن انسولین و نظارت مداوم است که مصرف قند را انجام می دهد، اغلب می تواند به طور دقیق تر ادامه دهد.

روش تغذیه متعادل

فراتر از کربوهیدرات ها، رژیم متعادل به افراد مبتلا به دیابت نوع 1 کمک می کند تا سلامت کلی را حفظ کنند و خطر عوارض را کاهش دهند. رژیم غذایی سالم پایین در چربی اشباع شده و سدیم اغلب توصیه می شود زیرا بیماری قلبی یک علت اصلی از بیماری های کشنده در این جمعیت است، اما مصرف فیبر کاهش می تواند به تثبیت قند خون کمک کند و پروتئین های ضعیف بدون قند خون بدون قند گرفتگی رضایت از افراد مبتلا به دیابت نوع 1، استراتژی های خاص و یا جلوگیری از رژیم غذایی، درمان آن ها و یا جلوگیری از آن ها و یا جلوگیری از درمان های خاص، از آن ها، کمک می کند.

وزن روانشناختی مدیریت رژیم غذایی

مهم است که بار روانی هوشیاری مستمر در دیابت نوع 1 را تشخیص دهید، بر خلاف افرادی که رژیم غذایی سالم برای سلامتی عمومی را انتخاب می کنند، افرادی که دیابت نوع 1 دارند هیچ انتخابی ندارند: هر وعده غذایی، اسنک و نوشیدنی نیاز به محاسبه، برنامه ریزی و تنظیم دارند، این بار شناختی مداوم به میزان بالای ناراحتی، اضطراب و فرسودگی مرتبط با دیابت کمک می کند، زمانی که افراد خارجی پیشنهاد می کنند و مصرف کنندگان به این بیماری مبتلا هستند؛ کاهش دقت و کاهش آن، و کاهش دادن آن، و کاهش دادن آن، و کاهش دادن آن، به کاهش دادن آن، و رفع آن، به کاهش آن، و کاهش آن، به کاهش دادن آن، و رفع آن، به کاهش دادن آن، به کاهش میزان ثابت.

زندگی با دیابت نوع 1: فراتر از رژیم غذایی

مدیریت دیابت نوع 1 شامل انتخاب های رژیم غذایی بسیار بیشتر است، نیاز به نظارت مستمر از سطح گلوکز خون، مدیریت انسولین، برنامه ریزی فعالیت فیزیکی و هوشیاری در برابر هر دو قسمت قند خون بالا و پایین است. پیشرفت در تکنولوژی در سال های اخیر تغییر یافته است: نظارت بر گلوکز ثابت [LT:1 و سیستم های تحویل خودکار انسولین (اغلب به نام سیستم های کنترل مصنوعی) حتی با کیفیت زندگی، بهبود یافته است.

افراد مبتلا به دیابت نوع 1 نیز باید خطر عوارض طولانی مدت را مدیریت کنند، از جمله رتینوپاتی دیابتی، نوروپاتی، و بیماری قلبی عروقی، این خطرات ناشی از قرار گرفتن در معرض تجمع در سطح گلوکز خون بالا در طول زمان است، نه با علت خود را کنترل گلیسمیک کاهش می یابد، اما این خطرات غربالگری منظم برای عوارض، بخش مهمی از دوستان مراقبت های بهداشتی و خانواده است.

اهمیت آموزش عمومی

افسانه های نادرست در مورد دیابت نوع 1 صرفا یک ورزش آکادمیک نیست؛ آن دارای عواقب واقعی در جهان برای افرادی است که با این بیماری زندگی می کنند.هنگامی که معلمان، مربیان، کارفرمایان و حتی ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی معتقدند که دیابت نوع 1 ناشی از رژیم غذایی است، آنها ممکن است افراد را به طور متفاوتی درمان کنند.کودکان ممکن است مراقبت مناسب در مدرسه را رد کنند زیرا کارکنان فکر می کنند که وضعیت آنها قابل پیشگیری است با اعضای خانواده مواجه شود یا کسانی که باید چیزی را انجام دهند که فکر کنند.

کمپین های آموزش عمومی که به وضوح دیابت نوع 1 را از دیابت نوع 2 تشخیص می دهند و بر ماهیت خود ایمنی بیماری تأکید می کنند ضروری است. ارائه دهندگان خدمات بهداشتی باید آموزش ببینند تا تفاوت بیماران و خانواده ها در تشخیص را توضیح دهند و مدارس باید سیاست هایی را اتخاذ کنند که از کودکان مبتلا به دیابت نوع 1 بدون قضاوت حمایت می کنند. رسانه ها و سازندگان محتوا مسئولیت جلوگیری از اسطوره ها و اسطوره ها را دارند؛ به عنوان مثال، دیابت باید سرفصل هایی را برای مشخص کردن قند واقعی بدون آسیب رساندن قند به آنها اختصاص دهد.

آینده تحقیق و درمان

تحقیقات در دیابت نوع 1 به سرعت در حال پیشرفت است، با چندین کارآزمایی امیدوار کننده. ایمونوتراپی هدف جلوگیری یا متوقف کردن حمله خود ایمنی قبل از اینکه آن را بسیاری از سلول های بتا خطر مانند teplizumab، یک آنتی بادی ضد CD3 مونوکلید، نشان داده شده است که به تاخیر انداختن شروع نوع 1 در افراد با خطر بالا با حفظ عملکرد سلول های جایگزینی بتا، تزریق ایمنی و جلوگیری از طریق سیستم های پیوند، تزریق های تصفیه شده است.

برنامه های غربالگری ژنتیکی در جمعیت عمومی به عنوان راهی برای شناسایی کودکان در معرض خطر بالای دیابت نوع 1 قبل از ظاهر شدن علائم مورد بررسی قرار می گیرند. تشخیص اولیه می تواند از تشخیص کتوژنیک دیابتی در تشخیص جلوگیری کند و اجازه دهد که برای مداخله قبلی با درمان های نوظهور، در حالی که پیشگیری از آن هنوز امکان پذیر نیست، شکاف بین تحقیق و کاربرد بالینی محدود است.

نتیجه گیری

دیابت نوع 1 یک وضعیت پیچیده خود ایمنی است که ناشی از تعامل حساسیت ژنتیکی و محرک های محیطی است.این توسط رژیم غذایی ضعیف، مصرف قند، چاقی یا هر عامل سبک زندگی دیگر ایجاد نمی شود. اسطوره های مداوم که پیوند دیابت نوع 1 به رژیم غذایی ریشه در سردرگمی با دیابت نوع 2، فقدان آگاهی عمومی در مورد بیماری های خود ایمنی، مکانیسم ها و تمایل طبیعی به به ایجاد توضیح های پیچیده، باعث آسیب رساندن به خانواده های تشخیص و آسیب رساندن به مشکلات واقعی است.

درک ماهیت واقعی دیابت نوع 1 برای ارائه حمایت مناسب از کسانی که تحت تاثیر قرار می گیرند، برای مدیریت این بیماری مهم است، اما هیچ نقشی در ایجاد آن ندارد.مردمی که با دیابت نوع 1 زندگی می کنند با چالش های روزانه ای که شایسته احترام و درک هستند، نه قضاوت بر اساس فرضیات کاذب، با ادامه آموزش خود و دیگران، ما می توانیم به ایجاد یک جهان بیشتر و آگاهانه تر برای همه افراد مبتلا به این بیماری کمک کنیم.