ملانوما یکی از چالش های سلامت جهانی است که بر بیش از ۵۰۰ میلیون نفر در سراسر جهان تأثیر می گذارد، درمان های متعارف، از جمله انسولین درمانی، عوامل هیپوگلیسمی و تغییرات شیوه زندگی، ریشه کن کردن درمان های ایمنی استاندارد (۳) را به دنبال روش های مکمل برای افزایش کنترل گلیسمی و کاهش خطر عوارض دارویی طولانی مدت است.

رشد نیاز به حمایت طبیعی در مدیریت دیابت

علی رغم پیشرفت های دارویی، بسیاری از افراد مبتلا به دیابت تجربه زیر بهینه سازی قند خون، عوارض جانبی دارو، یا عوارض پیشرفته مانند نوروپاتی، نفترپاتی تجویز شده و بیماری های قلبی عروقی را گسترش می دهند.[۳] محدودیت های درمان معمول به تنهایی باعث جستجوی درمان های ایمن، موثر و یکپارچه شده از قارچ های دارویی یک راه امیدوار کننده را ارائه می دهند، زیرا حاوی چندین ترکیبات زیستی هستند که می توانند جایگزین این روش های مختلف شوند:

بررسی سال 2023 در Frontiers در Pharmacology نشان داد که شیوع جهانی دیابت همچنان رو به افزایش است و بسیاری از بیماران به محصولات طبیعی برای کمک به مدیریت وضعیت خود را گسترده تر از خوشه سندرم متابولیک - چاقی متمرکز، نارسی، فشار خون و مقاومت به انسولین - اغلب همراه دیابت همزیستی می کنند و به طور همزمان ممکن است برخی از عوامل جذاب را به عنوان بخشی از این بخش از آن تبدیل کند.

[[رده:رده:[۱] [۱۰] [۱]

Chaga یک قارچ انگل است که عمدتا در درختان آب و هوا سرد رشد می کند (از جمله سیبری، شمال اروپا و بخش هایی از آمریکای شمالی، در طب سنتی سیبری و چینی، آن را برای تقویت ایمنی، بهبود سلامت دستگاه گوارش و درمان انواع مختلف از کرم های ضد میکروبی (نسخه 1) استفاده می شود.

روش های آماده سازی سنتی معمولا شامل جوش دادن قطعات چایگا خشک شده در آب برای استخراج پلی ساکارید های محلول آب و ملانین است. پردازش مدرن اغلب از استخراج دوگانه (آب و الکل) برای جذب هر دو ترکیبات محلول آب و محلول چربی استفاده می کند، و یک نمایه جامع تر را ارائه می دهد. غلظت اسید بیلینگ منحصر به فرد به Chaga در میان قارچ های دارویی و به طور مستقیم به میزبان آن متصل است.

تنظیم قند خون و حساسیت به انسولین

مطالعات حیوانی متعدد نشان داده اند که عصاره Chaga می تواند به طور قابل توجهی کاهش قند خون (LT3) و تحمل گلوکز را بهبود بخشد، مکانیسم ها به نظر می رسد شامل ترشحات انسولین از سلول های بتا پانکراس، افزایش حساسیت به انسولین در بافت های محیطی، و جلوگیری از آنزیم هایی که حاوی کربوهیدرات های پلی الوئید هستند، مانند چالوکوکوئیدی و آلفا-آمیلاز، برای مثال مطالعه ای که در سال ۲۰۰۸ منتشر شده است.[۱۰]

مطالعه 2020 در ] ژورنال از Ethnopharmacology گزارش داد که Chaga triterpenoids فعال AMPK در سلول های عضلانی اسکلتی، تقلید اثرات ورزش و متفورمین این مسیر برای جذب گلوکز و اکسیداسیون اسید چرب حیاتی است، و نشان می دهد که Chaga ممکن است مزایای دوگانه برای کنترل گلیک و مدیریت چربی ارائه دهد.

اقدامات ضد تورمی و ضداکسید

التهاب کم درجه و استرس اکسیداتیو عوامل عمده ای در مقاومت به انسولین و عوارض دیابتی است.چاگا به طور استثنایی در آنتی اکسیدان ها بالا است، به ویژه ملانین و پلی فنول ها، که رادیکال های آزاد را مسدود می کنند و نشانگرهای آسیب اکسیداتیو با ارزش انسولین را کاهش می دهند، به ویژه اینکه اثرات ضد التهابی آن از طریق مهار التهاب های التهابی اولیه مانند تولید فیبروز (cspect) و کاهش می باشد.

در یک مطالعه آزمایشی انسانی 2019 با 30 شرکت کننده با سندرم متابولیک، یک مکمل روزانه Chaga (1000 میلی گرم عصاره) برای 12 هفته منجر به کاهش قابل توجهی در پروتئین فعال C (CRP) و اکسید LDL سطح در حالی که آزمایشات بزرگتر مورد نیاز است، این نتایج نشان می دهد که پتانسیل Chaga برای کاهش بخش التهابی دیابت است.

در این باره می توان گفت: (فَهُمْهُمَهُمَهُمَهُمَهُمَهُوا بِهَهُمَهُمَهُمَهُمَهُمَهُمْهُمَهُمَهُمَهُمَهُوا مِهُمَهُوا بِهُمَهُمَهُمْهُمَهُوَهُمْهُوَهُمَهُوا مِهُمْهُوَهُمَهُمَهُمْهُمْهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُمَهُمَهُوا مِهُمَهُمَهُوا مِهُمَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُمَهُوَهُوَهُوَهُ

Reishi، که به عنوان Lingji نیز شناخته شده است، در شرق آسیا دوباره استفاده شده است [[ویرایش] [۲] دارو برای بیش از ۲۰۰۰ سال به عنوان "اتاق جاودانگی" (FLT 1)، قارچ سازگار است که در درختان چوب خشک رشد می کند، ترکیبات کلیدی آن حاوی (FLT:0ganodes مستقیم [F:1] [tripenoids]، [FoxyFox] و کنترل متابولیک است.

اسیدهای گاآندریک که منحصر به فرد به Reishi هستند، از نظر ساختاری شبیه به هورمون های استروئیدی هستند و نشان داده شده است که آلفا-گلوکوکسیاز را مهار کرده و PPAR-Bull را فعال می کنند، یک گیرنده هسته ای که در حساسیت به انسولین دخیل است. Polysaccharides در Reishi، به ویژه بتا-glucans، همچنین سلول های ایمنی را تحریک می کند و التهاب را کاهش می دهد.

مکانیسم های کنترل قند خون

Reishi نشان داده شده است که گلوکز خون را از طریق چندین مسیر متمایز کاهش می دهد. [۱] [۱] {FLT0} عصاره گلوکز آلفا-گلولوکویداز، آنزیم در روده کوچک که کربوهیدرات های پیچیده را به گلوکز کاهش می دهد، کاهش می دهد و برخی از اثرات قند خون پس از مصرف شده در سال ۲۰۱۸ را کاهش می دهد.

علاوه بر این، نشان داده شده است که پلی ساکاریدهای Reishi در یکدیپووسیت ها و سلول های عضلانی، تسهیل جذب گلوکز مستقل از انسولین مفید است، این مکانیسم به ویژه در حالت های مقاومت به انسولین که سیگنال های انسولین مختل است، مفید است.

تنظیم استرس و تعادل کورتیزول

به عنوان یک سازگار، Reishi کمک می کند تا بدن با استرس فیزیکی و روانی (تنظیم هیپوthalamic-pituitary-adآدرنالین (HPA) مقابله کند. سطح کورتیزول بالا با ارتقاء گلوکز خون در هفته های حساس و کاهش حساسیت به انسولین، با کاهش کورتیزول و متعادل کردن پاسخ استرس، Reishi ممکن است به طور غیرمستقیم کنترل گلیسمیک را بهبود بخشد، به ویژه افرادی که در بهبود می یابد (این اثر قند خون بالا).

حفاظت از قلب و عروق و کلیه

دیابت یک عامل خطر عمده برای بیماری قلبی، سکته مغزی و نارسایی کلیه است. Rei Analysis اثرات محافظتی قلب را نشان داده است، از جمله کاهش فشار خون، بهبود پروفایل های چربی (در حالی که افزایش HDL) و جلوگیری از تجمع پلاکتی قابل توجه در کاهش آسیب های متابولیکی 13uria برای کاهش خطر عوارض ماکروواسپاتیی به علاوه، مطالعات ضد التهابی Reishi و خواص آنتی اکسیدانی ممکن است از کاهش برخی از آسیب های کبدی جلوگیری کند.

توانایی Reishi برای سرکوب سیستم رتینوسترون-نگنین (RAAS) مکانیسم دیگری است که به اثرات محافظتی آدرنالین آن کمک می کند. اسیدهای Ganoderic آنزیم آنژیوتنسین-کاندن را مهار می کنند (ACE)، کاهش وازروتواسیون و حفظ سدیم، که می تواند به کاهش فشار خون و فشار glomer در کلیه های دیابتی کمک کند.

اثرات متناقض Chaga و Reishi

در حالی که هر قارچ مزایای متمایزی را ارائه می دهد، استفاده ترکیبی آنها ممکن است اثرات هم افزایی ایجاد کند که بیشتر از مجموع قطعات آنها است.چاگا در کاهش استرس اکسیداتیو و افزایش حساسیت به انسولین برتری دارد، در حالی که Reishi مکمل های کربوهیدرات را با هضم، استرس و سلامت قلب همراه می کند، آنها به چندین جنبه از پاتوژنوز دیابتی اشاره می کنند: گلوکز، جذب، عمل انسولین، التهاب اکسیداتیو، با این حال و آسیب به طور مستقیم می تواند به این نوع درمان بالینی خاص کمک کند.

در طب سنتی چینی، فرمول ها اغلب ریشی را با سایر گیاهان سازگار مانند استسترگالوس یا جینسنگ ترکیب می کنند، اما Chaga در فرمول های کلاسیک کمتر رایج است. پزشکان مدرن گاهی اوقات اوقات اوقات اوقات اوقات اوقات اوقات اوقات اوقات اوقات اوقات اوقات متناوب را توصیه می کنند یا با استفاده از ترکیبی از عصاره های قارچی برای جلوگیری از بیش از حد از حد از هر مسیر واحد. Anecdotal گزارش های بهبود انرژی، قند خون پایدار و پانل های چربی بهتر هنگامی که هر دو تحت نظارت حرفه ای استفاده می شوند.

ایمنی، عوارض جانبی و تداخلات دارویی

قبل از ادغام Chaga یا Reishi به یک برنامه مدیریت دیابت، درک خطرات بالقوه بسیار مهم است. هر دو قارچ به طور کلی به خوبی قابل تحمل هستند، اما اثرات نامطلوب و تعاملات دارویی می تواند رخ دهد.

اثرات جانبی بالقوه

  • مسائل مختلف: برخی از کاربران تهوع، نفخ، اسهال یا معده ناراحت، به ویژه با دوزهای بالا، این با Reishi به دلیل محتوای بالای تریترپنe آن شایع تر است، که می تواند مخاط معده را تحریک کند.
  • واکنش های آلرژیک: رار، اما ممکن است در افراد آلرژی به قارچ یا قالب.
  • گرفتگی یا خشکی دهان: گزارش گاهی اوقات با Reishi، احتمالا مربوط به اثرات ضدhypertensive خفیف آن است.
  • خطر فرار: Reishi ممکن است تجمع پلاکت را مهار کند و زمان خونریزی طولانی کند، بنابراین دوزهای بالا می تواند گرایش خونریزی را افزایش دهد، به ویژه در افرادی که در آنتی انعقاد کننده ها یا داروهای ضد پلاکت مانند وارفارین، آسپرین یا clopidogrel هستند.چا همچنین حاوی اگزالکسالکسات هستند که در مقادیر بسیار بالا ممکن است به تشکیل سنگ های نادر کمک کند، هر چند که در این مقدار نادر است با دوزهای طبیعی آسیب پذیر باشد.
  • هیپوگلیسمی (، هنگامی که همراه با انسولین یا مواد هیپوگلیسمی خوراکی (به عنوان مثال، sulfonylureas، متفورمین)، Chaga و Reishi ممکن است باعث قند خون برای کاهش نظارت نزدیک بسیار پایین است ضروری است، به ویژه در هنگام شروع مکمل.
  • هشدار خودکار ایمنی: هر دو قارچ فعالیت ایمنی را تحریک می کنند، در تئوری، آنها می توانند شرایط خود ایمنی مانند آرتریت روماتوئید، لوپوس یا مولتی اسکلروز را تشدید کنند.

تعامل با مواد مخدر

  • آنتی انعقادرها / آنتی پلاکت ها: از استفاده همزمان بدون نظارت پزشکی به دلیل افزایش خطر خونریزی اجتناب کنید. اثر Reishi بر مهار پلاکت وابسته به دوز است و ممکن است با وارفارین، هگزان یا آنتی انعقاد های جدیدتر ارتباط برقرار کند.
  • ضدhypertensivesives: Reishi می تواند فشار خون را کاهش دهد، به طور بالقوه باعث هیپوtension در هنگام مصرف داروهای فشار خون.
  • داروهای ضد افسردگی: هر دو قارچ عملکرد ایمنی را تحریک می کنند، که به لحاظ تئوری می تواند با داروهایی مانند سیکلوسپورین، تاcrolimus یا بیماران پیوند پیوند و کسانی که در درمان های بیولوژیک هستند تداخل داشته باشد، نباید از این مکمل ها استفاده کنند.
  • داروهای دیابتی: همانطور که ذکر شد، اثرات کاهش قند خون افزودنی نیاز به نظارت نزدیک و تنظیمات دوز ممکن است. Sulfonylureas و انسولین بیشتر در معرض خطر هیپوگلیسمی هستند.
  • داروهای تیروئید: برخی از شواهد وجود دارد که Reishi ممکن است بر سطح هورمون تیروئید تأثیر بگذارد؛ افراد در لووتیروکروکسین باید عملکرد تیروئید آزمایش شده در صورت اضافه کردن Reishi را داشته باشند.

افراد مبتلا به بیماری های خود ایمنی، اختلالات خونریزی، جراحی برنامه ریزی شده، زنان باردار یا شیرده ([۵] باید قبل از استفاده از این قارچ ها، متخصص مراقبت های بهداشتی مشورت کنند.مرکز ملی مکمل و درمان یکپارچه (NCCIH) راهنمایی های عمومی در مورد ایمنی قارچ های دارویی را فراهم می کند؛ اگرچه داده های خاص در مورد Chaga و Reishi هنوز در حال تکامل هستند. [F:0Learn بیشتر از NCH [CI [F] [F: [F:1]

دستورالعمل های عملی برای Incorporating Chaga و Reishi ایمن

اتخاذ یک رویکرد متفکرانه و نظارت شده کلیدی برای ترکیب ایمن این قارچ ها به رژیم دیابت است. توصیه های زیر بر اساس تجربه بالینی و ادبیات موجود است.

انتخاب مکمل های کیفیت

  • محصولات را از تولید کنندگان معتبر که تست شخص ثالث برای خلوص، قدرت و آلاینده ها را ارائه می دهند انتخاب کنید (به عنوان مثال، فلزات سنگین، آفت کش ها، پاتوژن های میکروبی) به دنبال گواهینامه هایی مانند USP، NSF یا ConsumerLab هستند.
  • آلی منابع در صورت امکان، به ویژه برای Chaga، به عنوان آن را می تواند آلاینده از درختان بیچ، از جمله cesium رادیواکتیو در برخی مناطق جمع آوری شده است.
  • فرم های رایج شامل قارچ خشک برای چای، عصاره های پودر، لکه ها و کپسول ها است. عصاره های استاندارد شده با غلظت های شناخته شده بتا-گلوکان ها (برای Chaga) یا تریپنسه (برای Reishi) برای سازگاری ترجیح می دهند.
  • از محصولاتی که “میسلیوم بر روی دانه” را به عنوان ماده اولیه فهرست می کنند، اجتناب کنید، زیرا این موارد اغلب حاوی سطوح بالایی از پرکننده های نشاسته و سطوح پایین تر ترکیبات فعال هستند.

توصیه های

  • دوز معمولی از 500 تا 1000 میلی گرم عصاره (10:1 غلظت) یک یا دو بار در روز برای چای، 1 تا 2 قاشق چای خوری از Chaga پودر می تواند در آب گرم برای 10 تا 15 دقیقه شیب دار؛ چای می تواند 1 -3 بار در روز مصرف شود.
  • قارچ Reishi اغلب در 1 -2 گرم در روز مصرف می شود، اما عصاره های متمرکز ممکن است دوزهای پایین تر (به عنوان مثال، 500-1500 میلی گرم روزانه) دستورالعمل محصول را دنبال کنند و با کمترین دوز توصیه شده (به عنوان مثال، 500 میلی گرم عصاره چای، 1 -2 ریدره خشک شده برای برش آب 30 گرم برای برش آب کم شروع کنند.
  • کم کم و آهسته حرکت کنید: با نیم دوز توصیه شده برای هفته اول برای ارزیابی تحمل شروع کنید، سپس به تدریج بیش از 2 تا 4 هفته افزایش می یابد.
  • ضرب و شتم: با وعده های غذایی برای کاهش ناراحتی گوارشی مصرف کنید، Chaga در صبح به دلیل اثرات تحریک کننده خفیف، بهتر است در شب به دلیل آرام شدن آن، مصرف شود، هر چند پاسخ های فردی متفاوت است.
  • برخی از تمرین کنندگان توصیه می کنند قارچ دوچرخه سواری - آنها را 5 روز در، 2 روز خاموش - برای جلوگیری از تحمل و کاهش خطر عوارض جانبی است.

نظارت و ادغام

  • هر 3 ماه یک log از سطح قند خون (سرعت، پس زمینه و HbA1c) را نگه دارید، دوزهای دارو و هر گونه علائمی مانند قسمت های هیپوگلیسمی، مشکلات گوارشی یا تغییرات فشار خون با یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی برای تنظیم داروها در صورت نیاز.
  • درمان های تجویز شده را بدون مشاوره حرفه ای قطع نکنید، این قارچ ها (FLT:0) مکمل ها هستند ، نه جایگزین، بلکه بهترین کار را می کنند، زمانی که به رژیم تثبیت شده اضافه می شوند که شامل تغییرات رژیم غذایی و فعالیت فیزیکی می شود.
  • مکمل هوا با رژیم غذایی متعادل غنی از غذاهای کامل، فعالیت بدنی منظم و تکنیک های مدیریت استرس (به عنوان مثال مدیتیشن، یوگا) برای نتایج مطلوب، قارچ می تواند این مداخلات شیوه زندگی را افزایش دهد، اما نمی تواند رژیم غذایی ضعیف یا کمبود ورزش را جبران کند.
  • آزمایش های خون دوره ای را برای بررسی عملکرد کبد و کلیه در نظر بگیرید، به ویژه اگر از دوزهای بالا یا درمان طولانی مدت (بیش از 6 ماه) استفاده کنید، در حالی که نادر است، هگزاتو سمیت با Reishi بالا در افراد حساس گزارش شده است.

نتیجه گیری: آینده قارچ های دارویی در مراقبت از دیابت

Chaga and Reishi mushrooms represent a compelling area of researchدر مدیریت دیابت یکپارچه، ترکیبات متنوع زیستی آنها مزایای بالقوه برای تنظیم قند خون، حساسیت به انسولین، کاهش التهاب، حفاظت از استرس اکسیداتیو و حمایت از بیماری های قلبی عروقی را ارائه می دهند، در حالی که شواهد موجود امیدوار کننده است، عمدتا از مطالعات پیش بالینی و کارآزمایی های کوچک انسانی مشتق شده است.

در حال حاضر، این قارچ ها می توانند مکمل های ارزشمندی برای افراد با انگیزه ای که با تیم مراقبت های بهداشتی خود کار می کنند، با نظارت دقیق و کنترل کیفیت، Chaga و Reishi ممکن است کنترل گلیسمیک را افزایش دهند و کیفیت زندگی را برای افرادی که با دیابت زندگی می کنند، بهبود بخشد، زیرا زمینه ای از Chauticals رشد می کند، قارچ های دارویی احتمالا نقش فزاینده ای در روش های شخصی سازی چند منظوره برای استفاده از روش های پزشکی دقیق دارند - به طور مسئولانه، و نه به آنها، و نه با استفاده از روش های علمی دقیق، و نه به طور آگاهانه، و نه با استفاده از آنها.