درک خطرات لنزهای تماسی در محیط های مورد نظر

پوشیدن لنزهای تماسی در هوای گرد و غبار یا آلوده یک مسیر مستقیم برای آلودگی های زیست محیطی برای تماس با سطح چشم شما ایجاد می کند.محدوده ماده، دود، انتشار صنعتی، گرده و بخار شیمیایی می تواند به سطح لنز پایبند باشد، در حالی که ایجاد یک فیلم چشم که راحتی ذرت و ماده را در مورد بیشتر تحریک می کند، آلاینده ها به عنوان باکتری ها و قارچ های التهابی عمل می کنند، به طور چشمگیری در برابر آلودگی های میکروبی آسیب می زند (حتی باعث آلودگی های پوستی می شود).

چگونه تداخلات مهم با مواد لنز

لنزهای تماسی نرم به ویژه آسیب پذیر هستند زیرا محتوای آب بالا آنها اجازه می دهد تا مواد شیمیایی هوا و ذرات فوق العاده اصلاح شده برای جذب در ماتریس لنز، این جذب می تواند اکسیژن هر گونه قابلیت انتقال اکسیژن برتر (Dk /t)، باعث ایجاد یکپارچگی نور مکانیکی سطح و لنزهای تیز چشم به دلیل اختلال در معرض علائم اختلال، منجر به ناراحتی و حساسیت به نور روده، در حالی که انتقال اکسیژن برتر، هنوز هم می تواند آلودگی های مزمن را افزایش دهد (به دلیل عملکرد مایع).

The Inflammatory Cascade که توسط Pollutants محیط زیست ایجاد شده است

هنگامی که آلودگی ها بر روی یک لنز تماس تجمع می کنند، آنها به سادگی بر روی سطح نمی نشینند، آنها یک آبشار از پاسخ های التهابی را شروع می کنند. ماده ایریک می تواند آزاد کردن شاخص های ضد التهابی را تحریک کند، و باعث شود که سلول های ⁇ ال، منجر به قرمز بودن، پارگی و ناراحتی شوند.این حالت التهابی، مکانیسم های دفاع طبیعی چشم را به خطر انداختن آلودگی های شدید در مناطق آلوده کننده پیوند می دهد.

آمادگی پیش از استخدام برای حداکثر حفاظت

بهداشت مناسب قبل از قرار دادن لنز ها زمانی حیاتی است که در مناطق با رشد بالا زندگی یا کار می کنید، با شستن دست ها با صابون ضد میکروبی و آب گرم برای حداقل 20 ثانیه، توجه دقیق به ناخن ها و بین انگشتان دست خود را خشک کنید، هرگز نمی توانید به عنوان یک کاغذ متصل به آن، دستمال مرطوب، حوله ها میکرو فیبرهایی را که می توانند به لنز انتقال دهند و ذرات اضافی جذب کنند، جلوگیری از کرم دست، یا جلوگیری از هر گونه لنز تمیز و یا هر گونه فیلترهای پاک را به نظر می دهد، اگر هر گونه مواد سمی را به نظر می رسد، به نظر می رسد، به نظر می رسد، و یا هر گونه مواد سمی را به نظر می رسد، هر گونه مواد سمی را به نظر می رسد، و یا هر گونه مواد سمی را به نظر می رسد، به نظر می رسد که هر گونه مواد سمی را مسدود می رسد، و یا هر گونه مواد سمی را مسدود می رسد، و یا هر گونه مواد ریزه ای از آن را به نظر می رسد که هر گونه مواد ریزه ای که هر گونه مواد ریزه ای که می تواند به نظر می دهد، دستمال مرطوب، دستمال مرطوب، دستمال مرطوب، دستمال مرطوب، دستمال مرطوب، دستمال مرطوب، دستمال مرطوب.

بهینه سازی مراقبت از لنز شما برای شرایط مالی

تمام راه حل های چند منظوره به همان اندازه انجام می شود که برای حذف آلودگی های سرسختانه و تهدیدات میکروبی (NGC) می آید، به دنبال راه حل هایی با اثربخشی ثابت شده در برابر طیف گسترده ای از پاتوژن ها، از جمله مواردی که معمولا در گرد و غبار یافت می شوند، مانند ذرات مکانیکی، حتی اگر از یک سیستم جایگزین شیمیایی پاک کننده استفاده کنند، به طور موثر استفاده می کنند.

استراتژی های حفاظتی برای قرار گرفتن در معرض در فضای باز

هنگامی که شما در شرایط گرد و غبار یا آلودگی قدم می گذارید، موانع فیزیکی به عنوان اولین خط دفاع شما از عینک آفتابی یا عینک ایمنی روشن در تماس های شما می توانند درصد قابل توجهی از تحریک کننده های هوا را مسدود کنند، از جمله ذرات بزرگ، گرده ها و زباله های پرواز، به دنبال عینک هایی باشید که به صورت شما مطابقت دارد بدون فشار بر روی لنز یا اختلال در توزیع فیلم های ریخته شده در فضای باز، اگر شما را حذف کنید، می توانید از آلودگی های خروجی های غیر مستقیم استفاده کنید، جلوگیری کنید، در صنایع حمل و یا وسایل نقلیه خانگی جلوگیری کنید.

زمانبندی و مدت زمان لنز Wear در طول رویدادهای با سرعت بالا

در طول حوادث آلودگی سنگین، مانند آتش سوزی، طوفان گرد و غبار، هشدار های دودی یا افزایش گرده فصلی، پوشیدن لنز تماس خود را به کمتر از شش ساعت متوالی محدود کنید، امن تر است که عینک را برای اکثر لنزهای آلودگی در داخل و خاموش کنید، اگر لنزهای آلودگی را بپوشید، فعالیت های فضای باز خود را برای صبح زود یا اواخر شب که به طور معمول کاهش می یابد، از پوشیدن تماس های شدید در هنگام استفاده از فشار شدید در هنگام بازگشت به محض و کاهش دادن نور هوا اجتناب کنید، و یا کاهش دادن آنها به زودی، و کاهش ذرات در معرض آلودگی هوا و کاهش می شود.

استفاده از Rewetting استراتژیک

یک بطری از قطره های نگهدارنده بدون نگهدارنده را که به طور خاص برای لنزهای تماسی در هر زمان طراحی شده اند، قرار دهید قبل از رفتن به یک منطقه گرد و غبار و دوباره بلافاصله پس از بازگشت به داخل، این قطره های کلرید به شستشوی ضایعات سطح آب، حفظ لنز و کاهش اصطکاک که منجر به ذرت abras (FLT0: هرگز باعث ایجاد اتصال های شدید چشم نمی شود، در حالی که باعث ایجاد عفونت های جدی می شود، زیرا باعث ایجاد عفونت های ضدعفونی کننده ای می شود، و یا ذخیره سازی طولانی تر می شود.

تشخیص نشانه های هشدار دهنده اولیه از پیچیدگی

دانستن اینکه چه زمانی لنزها را حذف کنید می تواند از تشدید تحریک جزئی به عفونت دردناک جلوگیری کند.برای این سیگنال های ماشه ای که حذف فوری لنز را تضمین می کنند، مراقب باشید:

  • احساس دائمی بدن خارجی که با کاهش دوباره بهبود نمی یابد
  • قرمز بودن در اطراف آیریس یا سفید چشم که بیش از یک ساعت طول می کشد
  • دید مبهم یا مبهم که تنها پس از حذف لنز روشن می شود
  • پارگی بیش از حد یا تخلیه، به ویژه اگر زرد، سبز یا ضخیم به نظر برسد.
  • افزایش حساسیت به نور، شناخته شده به عنوان Photophobia
  • درد یا احساس سوزش عمیق در چشم
  • • تقویت پلک ها یا بافت های اطراف

اگر متوجه هر یک از این علائم شدید، هر دو لنز را بلافاصله حذف کنید و آنها را تا زمانی که چشم شما به طور کامل به حالت عادی بازگردانده شده باشد، یا توسط یک متخصص مراقبت از لنز ارزیابی شده اید.اگر علائم بیش از 24 ساعت ادامه داشته باشد، قرار ملاقات بدون تأخیر برنامه ریزی کنید. CDC راهنمایی های بیشتری در مورد زمان جستجوی توجه پزشکی برای عفونت های مرتبط با لنز ارائه می دهد [F1]

پروتکل های پس از مراقبت و ذخیره سازی برای شرایط مالی

لحظه ای که شما در داخل خانه بازگشت، حذف و تمیز کردن لنز خود را در اسرع وقت، حتی اگر شما قصد دارید دوباره آنها را در همان روز استفاده کنید. Pollutants همچنان به تعامل با سطح لنز و انتشار تحریک کننده به فیلم اشک آور ادامه می دهد، آنها بیشتر در چشم باقی می مانند.

  1. دست های خود را به طور کامل با صابون ضد میکروبی بشویید و قبل از انجام لنز ها با حوله ای بدون سر و صدا خشک کنید.
  2. یک لنز را در کف دست خود قرار دهید و راه حل تمیز کردن تازه را به آرامی برای 20 ثانیه در هر طرف با استفاده از یک حرکت پشت و برای کف دست خود اعمال کنید.
  3. به طور کامل با راه حل قبل از قرار دادن لنز در مورد.
  4. پرونده لنز را با محلول آلوده تازه پر کنید تا هر لنز به طور کامل غرق نشود، هرگز راه حل قدیمی را با اضافه کردن راه حل جدید برای راه حل قدیمی باقی مانده، زیرا این ماده ضد عفونی کننده را رقیق می کند و اجازه می دهد تا تشکیل بیوفیلم.
  5. این پرونده را محکم ببندید و آن را در یک مکان تمیز و خشک دور از سینک، توالت یا سایر منابع باکتری های آرام ذخیره کنید.

عینک های ضد Hygiene: یک گام مهم اما بیش از حد

مورد لنز شما می تواند تبدیل به یک مخزن برای باکتری ها و قارچ ها که در محیط های مرطوب رشد می کنند، به ویژه هنگامی که در معرض آلاینده های هوا از تنظیمات آلوده قرار می گیرد، پرونده خود را هر سه ماه بدون شکست جایگزین کردن، هر روز صبح پس از قرار دادن لنز 1، راه حل قدیمی، شستشو با محلول لنز تماس (هرگز آب شیر، که حاوی آن است) و عفونت های شدید برای تمیز کردن بافت هوا.

استراتژی های انتخاب لنز برای محیط های پیشرفته

اگر شما در یک منطقه با آلودگی مزمن زندگی می کنید، روزانه را مصرف کنید (گزینه اصلی خود را از بین ببرید، روزانه تجمع آلاینده هایی را که با لنزهای دو هفته یا ماهانه رخ می دهند، از بین می برد و متغیر تمیز کردن ناکافی را حذف می کنند؛ هر لنز جدید یک سطح تمیز و غیر آلوده را فراهم می کند که راحتی را به حداکثر می رساند و خطر ابتلا به جایگزین دیگر را کاهش می دهد یا به طور مداوم آلودگی هوا کاهش می دهد.

پیشرفته ترین مواد و پوشش های لنز

برای کسانی که لنزهای قابل استفاده مجدد را ترجیح می دهند، از متخصص مراقبت از چشم خود در مورد مواد هیدروژل سیلیکون با درمان های سطح که مقاومت در برابر ایجاد سپرده را دارند، بپرسید، برخی از لنز ها شامل عوامل ضد مسدود کننده UV هستند که محافظت اضافی در برابر تابش خورشید را فراهم می کنند، که می تواند استرس اکسیداتیو مرتبط با آلودگی را در مورد لنزهای خاص و تمیز کردن آنها، لنزهای ضد اکسیژن (Dk / مقدار بیش از 100) کمک کند، حتی زمانی که به طور مستقیم برای تمیز کردن آنها نیاز دارند، استفاده از حد طبیعی از حد معمول، به آنها را به طور مستقیم از حد معمول، پوشش های پوشش های پوشش های پوشش های ورزشی و تمیز نگه می دهد.

بررسی های ویژه برای گروه های High-Risk

کارگران در فضای باز با خطرات بالا به دلیل قرار گرفتن طولانی مدت و مکرر در معرض گرد و غبار، مواد شیمیایی و ذرات ساخت و ساز، فروشندگان خیابانی، کارگران کشاورزی، رانندگان تحویل، و اولین پاسخ دهندگان باید همیشه از عینک های بسته بندی شده در تماس های خود استفاده کنند و هرگز سعی در منفجر کردن گرد و غبار از چشم خود در حالی که پوشیدن لنز.

گام های اضطراری هنگامی که یک ذره تحت یک لنز گیر می کند

علی رغم تمام اقدامات احتیاطی، یک ذره گرد و غبار، خاکستر یا شن ممکن است راه خود را در زیر یک لنز پیدا کند. آرام بمانید و از این پروتکل برای به حداقل رساندن آسیب های ذرت استفاده کنید:

  1. چشم را از بین نبرید. Rushing می تواند ذره را به ⁇ um ذرت خرد کند، و باعث ایجاد یک راهروی که دردناک و آهسته برای بهبودی است.
  2. دست های خود را به طور کامل بشویید و لنز آسیب دیده را بردارید.
  3. لنز را با راه حل تازه به طور کامل بررسی کنید، آن را تحت نور روشن برای خراش ها، dents یا بقایای باقی مانده بررسی کنید.
  4. اگر چشم هنوز احساس سرگیجه پس از حذف لنز، آن را با اشک های مصنوعی استریل یا بدون محافظ، از یک جریان ملایم از گوشه داخلی خارج استفاده کنید.
  5. لنز را دوباره وارد نکنید تا زمانی که چشم کاملاً احساس راحتی کند، هیچ قرمزی نداشته باشد و بینایی روشن باشد.

اگر احساس سوزش مانند خراش در عرض دو ساعت حل نشود، یا اگر درد مداوم را تجربه می کنید، فوراً به دنبال یک پزشک چشم باشید.یک آبریزی ذرت می تواند به سرعت در یک محیط آلوده افزایش یابد، که منجر به عفونت می شود که ممکن است نیاز به درمان فشرده داشته باشد.

نقش آزمون های منظم چشم

متخصص بینایی یا ophthalmologist شما باید در مورد زندگی و شرایط کاری شما بداند (آنها می توانند کیفیت فیلم اشک آور، عملکرد غده meibomian و سلامت ذرت را ارزیابی کنند و مواد لنز بهینه شده برای محیط های پیچیده چشم را توصیه کنند: برخی از لنزهای پیشرفته هیدروژل مقاومت بهتر نسبت به رسوبات و قابلیت اکسیژن بالاتر را نسبت به لنزهای معمولی که امتحان پاکسازی برای مراقبت از نور خشک را انجام می دهند، می دهند.

خلاصه بهترین روش ها برای لنزهای تماسی امن در شرایط آماری

  • (به جز این که در هر مرحله از آن به صورت کامل و قبل از هر گونه عمل، از هر گونه عیب و نقصی استفاده می شود، به طور کامل از آن استفاده کنید.
  • [در این باره] [از این رو] محافظت کنید؛ [[۱] [۱۰] عینک یا عینک بسته بندی شده را در هنگام خارج از منزل در هوای گرد و غبار یا آلوده، بپوشید.
  • Limit: کاهش زمان در طول دوره های با رشد بالا استفاده از لنزهای قابل مصرف روزانه برای حداکثر ایمنی.
  • [[۱] [۱۰]: [[۱۰]] [۱۰] [۱]] [۱۰]] [۱]] [۱]] [۱] [۱]] [۱]] [۱] [۱۰] [۱]] [۱۰] [۱]] [۱]] [۱]] [۱] [۱]]] [۱] [۱]] [۱] [۱]] [۱] [۱]] [۱] [۱]] [۱] [۱] [بر [بر [بر [بر [بر [بر [بر [بر [بر [بر [بر [بر [بر [بر [بر [بر [بر [بر [بر [بر [بر [بر [بر [بر [بر [بر [بر [بر [بر [بر [بر [بر]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]] فرو [بر [بر [بر [بر [بر [بر [بر [بر [بر [بر [بر [بر [بر [
  • تمیز: Rub، شستشو و لنزهای ضد عفونی بلافاصله پس از حذف راه حل تغییر در مورد هر روز و هرگز بالا.
  • مکان: لنز تغییر با توجه به برنامه ریزی شده، جایگزین لنز در محیط های آلوده ماهانه.
  • لنزها را در اولین نشانه ناراحتی، قرمزی، تغییر بینایی یا فوتفوبیا حذف کنید.
  • نکته: مراقبت از چشم خود را هر شش ماه اگر شما زندگی می کنید و یا کار در منطقه آلوده است.

با دنبال کردن این استراتژی های مبتنی بر شواهد، می توانید از آزادی و وضوح بصری لنز های تماس لذت ببرید در حالی که به حداقل رساندن خطرات بلند مدت مرتبط با محیط های گرد و غبار و آلودگی، چشم های شما غیرقابل جایگزینی هستند.