Table of Contents
Johdanto: Epäyhtäläinen rasite toimettomalle
Liikunta on yksi tehokkaimmista välineistä ehkäistä kroonista sairautta, parantaa mielenterveyttä ja pidentää elinajanodotetta. Silti pääsy tätä välinettä ei jaeta tasaisesti. Alhaisten tulotasojen alueilla eri puolilla Yhdysvaltoja, lähentyminen systeeminen esteet tekee säännöllisen fyysisen toiminnan etuoikeus eikä tietyn. Nämä esteet eivät perustu henkilökohtaiseen epäonnistumiseen tai tahdonpuutteeseen. Ne ovat rakentuneet fyysiseen ympäristöön, jota vahvistaa talouspolitiikka ja ylläpitää sosiaalinen eriarvoisuus. Jatkuvan toimintakuilun sulkeminen korkean ja matalan tulotason yhteisöjen välillä edellyttää siirtymistä yleisiin terveysvinkkeihin ja matalan tulotason maakuntien rakenteellisten kuljettajien kohtaamiseen. Seuraavassa tarkastellaan syvällisesti näitä esteitä ja konkreettisia yhteisölähtöisiä strategioita, jotka voivat purkaa ne.
Fyysisen toimettomuuden systeemiset juuret
Asukkaat matalatuloisia lähiöissä kohtaavat verkossa toisiinsa liittyviä haasteita. Ympäristövajavaippa, taloudellinen rasite, ja sosiaalinen turvallisuus huolenaiheet yhdistyvät tehdä istuma-käyttäytyminen polku vähiten vastustusta. Ymmärtäminen, miten nämä voimat vuorovaikutuksessa on ensimmäinen askel kohti suunnitella tehokkaita interventioita.
Puutteita rakennetussa ympäristössä
Naapuruston fyysinen maisema on voimakas ennustaja siitä, kuinka aktiivisia sen asukkaat ovat. Monissa alipalkatuissa yhteisöissä, perusinfrastruktuuri tarvitaan turvallinen, kätevä fyysinen toiminta puuttuu tai vaarallisesti huonontunut. Tämä puute ei ole sattumanvarainen.Se johtuu vuosikymmeniä relining, disinvestations, ja syrjäytynyt vyöhykepolitiikka, joka keskittyi köyhyyttä ja laiminlyöty infrastruktuuri.
Puistojen kulkuyhteydet ja laatu
Korkealaatuiset puistot ja viheralueet eivät ole tasaisesti jakautuneet eri kaupunkeihin. Luottamus julkiseen maahan[] on johdonmukaisesti sitä mieltä, että alueilla, joilla köyhyysaste on korkeampi, on huomattavasti vähemmän puistoja, ja olemassa olevat puistot ovat usein pienempiä, alirahoitettuja ja huonosti hoidettuja. Ilman turvallista ja houkuttelevaa ulkokohdetta asukkaat eivät todennäköisesti kävele, lenkille tai leikkimään ulkona. Peruspalvelujen, kuten penkkien, varjojen, puhtaiden lepotilojen ja leikkipaikkalaitteiden puute tekee näistä tiloista kodittomia perheille ja vanhemmille aikuisille. Lisäksi matalatuloisilla alueilla sijaitsevat todennäköisemmin valtateiden tai teollisuusalueiden lähellä, jolloin vierailijat altistuvat korkeammille ilmansaasteille ja melulle.
Kävelykelpoisuus ja katuinfrastruktuuri
Rikkinäiset jalkakäytävät, nopea liikenne, ja täydellinen puuttuminen pyörän kaistat ovat yleisiä pienituloisilla alueilla. Ylitys multi-lane valtimotie ilman asianmukaista ristikävelyä tai jalankulkijoiden signaali voi olla vaarallinen koettelemus. National Complete Streets Coalition on dokumentoitu, että musta ja latino lähiöissä on suhteettoman vähemmän jalkakäytävät ja kävelytietä asukasta kohti. Tämä pakottaa asukkaat luottaa autoihin lyhyillä matkoilla, strippaamalla niitä päivittäin satunnaista liikuntaa, joka tulee kävelystä bussipysäkille, myymälä, tai naapurin talo. ]Centers for Disease Control and Prevention (CDC) on osoittanut, että aikuiset elävät lähistöllä alhaisin kävelykelpoisuus pisteet ilmoittaa korkeimmat liikuntaasteet, jopa sen jälkeen valvoa tuloja.
Asumisen tiheys ja läheisyys kohteisiin
Korkeampi asumustiheys, kun se on yhdistetty sekakäyttöön kaavoitus, edistää kävelyä, koska kaupat, koulut ja palvelut ovat kävelyetäisyydellä. Mutta monissa pienituloisissa lähiöissä, tiheys on usein seurausta liian tukostettuja asuntoja eristetty kaupallisista käytävistä. Asukkaat voivat asua korkeassa julkisessa asuntokehityksessä, jotka ovat fyysisesti erillään päivittäistavarakaupoista, terveysklinikoista ja työkeskuksista laajalla, suurnopeusliikenteessä tai jopa teillä. Tämä [] maalla-asunnon epäsuhta [[[]] tarkoittaa sitä, että vaikka asukkaat haluaisivat kävellä tai pyöräillä, on vähän käytännön käyttöä turvallisessa etäisyydessä. Tuloksena on autoriippuvainen elämäntapa jopa sellaisten kotitalouksien keskuudessa, joilla ei ole varaa autoon.
Talous- ja rahoitustilanne
Taloudelliset vaikeudet luovat useita päällekkäisiä esteitä aktiiviselle elämäntyylille. Kustannukset eivät ole vain suoria vaan myös piilotettuja, jolloin liikunta tuntuu kohtuuttomalta ylellisyydeltä.
Suorat ja välilliset kustannukset
Kuntosalijäsenyys, kuntoiluluokat, urheiluvälineet, ja jopa sopiva urheilujalkineet voivat olla kohtuuttoman kalliita kotitalouksille elävät palkkacheck maksaa. Yksi pari laadukkaita juoksu kengät voivat maksaa $ 100 tai enemmän; perheelle neljä, outsiting kaikille perus urheiluvälineet tulee suuri kustannus. Näiden etukulut, on piilossa kulut, jotka lisäävät nopeasti. Kuljetus virkistyskeskus mailien päässä edellyttää bussi-tai kaasu rahaa. Löytäminen aikaa harjoitteluun vaatii usein maksettua lastenhoitoa. Yksinkertaisesti tekemällä pesula useammin tai ostamalla erikoisvälineitä voi rasittaa tiukka budjetti. Monille nämä kertyneet kustannukset tekevät säännöllisen fyysisen toiminnan taloudellisesti epäkäytännöllinen. Tutkimus American Journal of Preventive Medicine] todettiin, että pienituloisia aikuiset mainitsivat kustannukset toiseksi yleisin este käyttää, kuntoiluun.
Aika arka ja pelottava työaikataulut
Aika on ylellisyyttä, että matalapalkkaiset harvoin. Asukkaat usein työtä useita, epäsäännöllisiä työvuoroja, tai on pitkiä työmatkoja. Yksinhuoltaja, joka tekee 12 tunnin työvuoron jälkeen kotitalouksien vastuut on vähän harkinnanvarainen aika itsehoito. Yhteisön kunto-ohjelmat, jotka olettaa standardin 9-5 aikataulu ovat saavuttamattomia niille, jotka työskentelevät iltaisin tai viikonloppuisin. Tällä kertaa köyhyys muuttaa liikunnan rutiininomaisen terveyskäyttäytymisen mahdottomaksi tavoitteeksi, jolloin passiivinen, eristävä elpyminen oletus. Lisäksi psykologinen vero taloudellisen epävarmuuden . Jatkuva stressi ja huoli siitä, että tekee loppunsa saavuttaa .
Köyhyyden piilevä energiavero
Köyhyys itsessään on fyysisesti ja henkisesti uuvuttavaa. Matalan tulotason asuinalueilla asuvat kokevat usein korkeampia kroonisen stressin tasoja, koska asunto on epävakaa, ruoka on epävarmaa ja väkivalta on uhattuna. Tämä allostaattinen kuormitus[[[]]] kuluttaa kehon energiavarantoja, jolloin fyysinen toiminta tuntuu lisätaakkaa eikä helpotusta. Uni on usein vaarantunut turvallisten ympäristöjen tai liikakansoituksen vuoksi, mikä vähentää entisestään aktiivisuutta. Nettovaikutus on sekin, että kun aika ja raha eivät rajoita, eloonjäämisen väsymys päivä päivältä vaimentaa motivaatiota ja energiaa liikuntaa varten.
Turvallisuus ja sosiaalinen yhteenkuuluvuus
Sekä todellinen rikollisuus että käsitys vaarasta vaikuttavat voimakkaasti siihen, että ihmiset tuntevat olonsa mukavaksi olla aktiivisesti ulkona. Turvallisuushuolet vaihtelevat sukupuolen, iän ja naapuruston mukaan, mutta ne tukahduttavat jatkuvasti toiminnan tasoa.
Rikollisuus ja vaaratilanteiden havaitseminen
Kun on kyse n tukemasta tutkimuksesta, jonka mukaan kansalliset terveyslaitokset (NOH) [[] vahvistavat, että rikollisuuden pelko vähentää huomattavasti fyysisen toiminnan todennäköisyyttä erityisesti naisten ja vanhempien aikuisten keskuudessa. Jatkuvan valppauden tunne-elämä on uuvuttavaa ja suoraan haittaa liikunnan henkistä terveyttä. Tärkeästi käsitys vaarasta on usein suurempi kuin todellinen rikollisuus, ja se on yleispätevää.
Liikenneturvallisuus ja ympäristöriskit
Vaarallinen liikenne on merkittävä pelote aktiiviselle kuljetukselle. Suurnopeustiet, jotka leikkaavat läpi naapurustoja, puute katuvalaistus, ja huonosti ylläpidetyt jalkakäytävät luovat todellisia riskejä jalankulkijoille ja pyöräilijöille. Vanhemmat, jotka ovat huolissaan lastensa kävely kouluun tai leikkii lähellä vilkkaalla kadulla, pitävät heidät sisällä. Lisäksi, puute julkisten palvelujen kuten penkkien ja vesisuihkulähteiden tarkoittaa, että pidempi kävely tai pyöräilyt ovat epämukavia tai mahdottomia, erityisesti kuumassa ilmastossa.
Sosiaalinen hajautuminen ja heikot sosiaaliset verkostot
Naapurustossa, jossa on suuri asuinliikevaihto, keskittyneessä köyhyydessä ja vain vähän julkisia investointeja, sosiaalinen yhteenkuuluvuus on yleensä vähäistä. Ihmiset eivät ehkä tunne naapureitaan eivätkä luota paikallisiin instituutioihin. Tämä heikentää epävirallista sosiaalista valvontaa.Tämä heikentää asukkaiden halukkuutta puuttua yhteiseen hyvään, kuten valvoa lapsia puistossa tai pyytää vierasta koiran hihnaan. Ilman kollektiivisen tehokkuuden tunnetta julkiset tilat voivat tuntea olonsa turvattomaksi myös ilman todellista rikollisuutta. Fyysinen toiminta, joka perustuu sosiaaliseen tukeen, kuten kävelyyn ystävien kanssa tai liittymään virkistysliigaan, tulee vaikeammaksi käynnistää, kun sosiaaliset verkostot ovat pirstoutuneet.
Rajallinen tiedonsaanti, terveydenhuolto ja sosiaalinen tuki
Tietoisuus paikallisista resursseista ja toiminnan terveyshyödyistä on usein vähäisempää yhteisöissä, joilla ei ole vankkaa kansanterveysinfrastruktuuria. Terveyslukutaito voi olla este, varsinkin kun tietoa ei ole räätälöity kulttuurisesti tai toimitettu jollakin asukkaan ymmärtämällä kielellä. Lisäksi ilman terveydenhuollon tarjoajia, jotka ennakoivasti ohjaavat liikuntaa, asukkaat eivät välttämättä tunnista ennaltaehkäisyn kiireellisyyttä. Sosiaalisilla säännöillä on myös merkitystä. Jos perheenjäsenet, ystävät ja naapurit eivät ole aktiivisia, yksilöillä on vähemmän roolimalleja ja vähemmän rohkaisua aloittaa. Sosiaalinen eristyneisyys on voimakas ennustaja, joka ennustaa toimettomuutta. ] Exercise Is Medicine[[] -aloite tarjoaa puitteet toiminnan integroimiselle kliiniseen hoitoon, mutta se on ollut hidasta marginaalisten väestöryhmien tavoittamiselle. Digitaaliset erot liittyvät tähän: monet vapaat sovellukset tai verkkotyöohjelmat edellyttävät älypuhelimia, tietosuunnitelmia ja digitaalista lukutaitoa navigoimiseen, resursseja, jotka eivät ole yleisiä vähätuloisissa yhteisöissä.
Resepti omaan pääomaan: monitasoisia strategioita muutokseen
Näiden syvälle juurtuneiden esteiden poistaminen edellyttää koordinoitua työtä eri aloilla. Tehokkaat strategiat ylittävät yksilöllisen syyllisyyden ja keskittyvät ympäristön muokkaamiseen, taloudellisen saatavuuden luomiseen ja yhteisön vallan rakentamiseen. Kun seuraavat lähestymistavat toteutetaan yhdessä, ne voivat luoda edellytykset aktiiviselle yhteiselle elämälle pienituloisilla alueilla.
Rakennetun ympäristön muuttaminen politiikan ja investointien avulla
Fyysisen maiseman rakenteellisilla muutoksilla on kestävin vaikutus liikunnan määrään. Nämä investoinnit osoittavat, että yhteisö on arvostettu ja julkisten resurssien arvoinen.
Täydellinen katuja ja aktiivinen liikenne
Hyväksyminen Complete Streets politiikka on perustava askel. Nämä politiikat edellyttävät, että kaikki tiehankkeet suunnitellaan turvallisesti majoittaa jalankulkijoiden, pyöräilijöiden, ja kauttakulku käyttäjät, ei vain autoja. Tämä tarkoittaa, että suojattu pyörä kaistat, laajemmat jalkakäytävät, jalankulkijoiden suojasaarekkeet, ja turvallisemmat suojakäytävät. []Amerikkalainen sydänyhdistys[ kannattaa näitä politiikkoja, koska ne suoraan lisätä kävely- ja pyöräilyn hinnat. Parittaminen nämä infrastruktuurin parannukset liikenteen rauhoittaa toimenpiteitä, kuten nopeus kuoppia ja kiertokäytäviä, vähentää liikennevaaraa ja tekee kadut turvallisempia kaikille. Kaupungit kuten Hoboken, New Jersey, ovat osoittaneet, että aggressiivinen Complete Streets täytäntöönpano voi vähentää liikennekuolemia nolla samalla lisätä jalankulkijoiden toimintaa kaikilla tulotasoilla.
Yhteiskäyttösopimukset ja yhteisökoulut
Koulujen pihojen, kuntosalien ja pelikenttien avaaminen yleisölle koulun ulkopuolella on kustannustehokas strategia, jolla laajennetaan virkistystilaa lähiöissä, jotka sitä puuttuvat. Koulujen ja kaupunginpuistojen väliset yhteissopimukset voivat avata tuhansia eekkerejä leikkitilaa. Luomalla yhteisökouluja, jotka toimivat hyvinvointikeskuksina, tarjoamalla ilta- ja viikonloppuohjelmia kaikenikäisille, maksimoi julkisten varojen käytön ja tarjoaa turvallisia, valvottuja toimintaympäristöjä. Älykäs kasvu Amerikka] -verkosto tarjoaa työkalupakkeja näistä sopimuksista neuvottelemiseen. Esimerkiksi Los Angelesissa, "Jaettu käyttö" -ohjelma on avannut 250 koulun leikkipaikkaa yleisölle, mikä lisää merkittävästi liikuntamahdollisuuksia korkean köyhyyden lähialueilla.
Vihreä infrastruktuuri ja puisto-osakeinvestoinnit
Uusien puistojen lisäksi vihreä infrastruktuuri-hankkeet, kuten sadepuutarhot, vihreät kujat ja yhteisöpuutarhat, voivat palvella kaksoistarkoituksia myrskyveden hallinnassa ja aktiivisessa virkistyksessä. Pienemmät toimenpiteet ovat usein toteuttamiskelpoisia tiheässä, maarajoilla olevassa naapurustossa ja ne voidaan suunnitella yhteisön panostuksella vastaamaan paikallisia tarpeita. [National Recreation and Park Association[] mestaripuiston pääomapisteet, jotka suuntaavat varoja kaikkein puiston köyhimmille alueille. Jotkut kaupungit, kuten Atlanta, ovat hyväksyneet puisto Priority Index, joka on selvästi riveissä lähiöissä tarpeen ja varojen parannuksia vastaavasti. Tärkeää, puistosijoituksiin on sisällyttävä pitkän aikavälin ylläpitosuunnitelmat, koska laiminlyöminen on yleinen kohtalo alirahoitetuille puistoille.
Taloudellisten esteiden vähentäminen liityntä- ja ohjelmointijärjestelmän avulla
Luovat taloudelliset toimet voivat alentaa maahantulokustannuksia säännöllisen liikunnan ja tavata asukkaita siellä, missä he ovat.
Vapaat, matalan lämpötilan ja liukuva-skaalaohjelmat
Kunnat ja voittoa tavoittelemattomat henkilöt pitäisi priorisoida rahoitusta ilmaiseksi tai edullisesti yhteisön kunto-ohjelmia. Ulkona saapasleirejä, joogaa puistossa, kävelykerhoja ja avoimen pelaamisen urheiluliigoja poistaa taloudellinen este samalla rakentaa sosiaalista yhteyttä. Aikatauluttamalla näitä ohjelmia varhaisessa aamuissa, iltaisin ja viikonloppuisin varmistaa, että ne ovat saatavilla ihmisille ei-perinteinen työaika. Jotkut kaupungit ovat ottaneet käyttöön kuntokupongit, jotka tarjoavat ilmaisen pääsyn julkisten virkistyskeskuksia pienituloisille asukkaille, malli, jota voidaan laajentaa johdonmukaisella rahoituksella. Esimerkiksi New Yorkin Muodosta NYC ohjelma tarjoaa ilmaisia kuntoluokkia puistoissa ja lähikeskuksissa ympäri viittä kaupungin, tavoittaen kymmeniä tuhansia osallistujia vuosittain.
Tukien alaiset sosiaaliset infrastruktuurit
Sijoitettu sosiaalinen infrastruktuuri tarkoittaa, että luodaan edellytykset toiminnalle orgaanisesti. Tähän voi kuulua koulutus- ja terveysalan työntekijöiden johtaman kävelyryhmän perustaminen (malli erittäin tehokas latino- ja maahanmuuttajayhteisöissä), lähiurheiluliigojen järjestäminen lahjoitetulla välineellä tai yhteisön puutarhojen rakentaminen, jossa yhdistyvät ruokahuolto ja kohtuullinen fyysinen työvoima. Kun sosiaaliset verkostot tukevat toimintaa, yksilökohtainen motivaatio seuraa. [ Sininen vyöhyke -hanke[] on osoittanut, että kävelyryhmien ja sosiaalisten yhteyksien luominen voi lisätä yhteisön laajuista liikuntaa joissakin kaupungeissa 30%. Ohjelmat, jotka tarjoavat ilmaisia tai tuettuja polkupyöriä yhteisöpyöräkauppojen kautta, myös vähentää kuljetuskustannuksia ja edistää aktiivista matkustamista.
Työnantajan perus- ja lastenhoitotuki
Matalapalkkaiset työnantajat ovat usein vähiten todennäköisesti tarjota hyvinvointiohjelmia, mutta ne voidaan kannustaa verohyvityksiä tai kumppanuuksia paikallisten terveyslaitosten. Paikalla kaapit, joustava taukoajat, ja tuettu kuntosalijäsenyys voi tehdä eron. Vanhemmille, edullinen, pudottaa-in-hoito virkistyskeskuksissa on pelinvaihtaja, jotta he voivat harjoittaa samalla kun heidän lapsensa valvotaan. Jotkut yhteisöt ovat sijoitettu lasten- ja kuntoilutilat julkisissa asuntokomplekseissa, jotka käsittelevät sekä liikenne-ja lastenhoitoesteet samanaikaisesti.
Turvallisuuteen vastaaminen yhteisön toimivallan ja suunnittelun avulla
Sekä todellisen että koetun turvallisuuden parantaminen on välttämätöntä ihmisten ulkona viemiseksi. Tämä edellyttää fyysisten parannusten ja yhteisöllisen organisoinnin yhdistelmää.
Ympäristösuunnittelun avulla tapahtuva rikollisuuden torjunta
Strategiat kuten parantaa katuvalaistu, trimmaa ylikasvanut kasvillisuus, joka estää näkölinjoja, ja ylläpitää tyhjiä kohteita voivat vähentää merkittävästi rikollisuutta ja rikollisuuden pelkoa. Kun katseet kadulla, tilat tuntuu turvallisemmalta. Ohjelmat, jotka maksavat asukkaille palvella puiston lähettiläinä tai turvallisuus valvoo paitsi lisätä turvallisuutta myös tarjota mielekästä työtä. Voittoa []Paikalliset aloitteet Tuki Corporation (LISC)[] on tukenut yhteisön turvallisuusaloitteita, joihin kuuluu puhdistus ja vihertäminen tyhjiä ton tontteja, jotka on osoitettu vähentää aseväkivaltaa Philadelphiassa ja muissa kaupungeissa.
Turvalliset reitit kouluun ja naapurustoon Kollektiivit
Safe Reitit kouluun[] ohjelma on osoittautunut malliksi, jossa yhdistyvät infrastruktuurin parannukset (sivukäytäviä, suojakäytäviä) ja kannustusohjelmat (kävelykoulubussit) tehdä turvallista lapsille kävellä ja pyöräillä kouluun. Tämä malli voidaan mukauttaa laajemmalle yhteisölle järjestäytyneiden kävelyryhmien tai pyöräjunien kautta, joiden avulla naapurit voivat matkustaa yhdessä, rakentaa kollektiivista tehokkuutta ja tarjota turvallisuutta numeroissa. Maaseudulla pienituloisilla alueilla, joissa etäisyydet ovat suurempia ja jalkakäytäviä ovat harvinaisia, organisoituja van pooleja yhteisön keskuksille tai polkujen heads voi palvella samanlaista tehtävää. Avain on, että turvallisuus on osoitettu sekä fyysisten muutosten kautta ja sosiaalisen organisaation, joka lisää "silmämäärä kadulla."
Ympäristövaaroihin puuttuminen advokacyn avulla
Huono ilmanlaatu, saastunut maaperä ja melusaaste ovat ympäristöön liittyviä oikeuskysymyksiä, jotka vaikuttavat suoraan fyysiseen toimintaan. Yhteisön johtamat ilmanseurantakampanjat ovat painostaneet paikallisviranomaisia vähentämään teollisuuspäästöjä asuinalueiden läheisyydessä ja istuttamaan puupuskureita valtateiden varsilla. Mainosryhmät, kuten WE ACT for Environmental Justice[, ovat onnistuneesti ajaneet tiukempia diesel- ja viheralueiden vaatimuksia New Yorkissa. Nämä ponnistelut auttavat luomaan ympäristöjä, joissa ulkotoiminta on paitsi turvallista myös terveellistä.
Terveyden tasapuolisuuden sisällyttäminen politiikkaan ja järjestelmiin
Kestävä muutos ei voi toteutua ilman institutionaalista sitoutumista ja poliittisia puitteita, joilla fyysinen toiminta sisällytetään tasapuolisuuteen normaaliin käytäntöön.
Terveys kaikissa politiikoissa ja vaikutustenarvioinnit
Terveyttä kaikille -toimintaperiaatteissa koskevan lähestymistavan omaksuminen edellyttää, että liikenne-, asunto-, koulutus- ja kaupunkisuunnittelua koskevissa päätöksissä otetaan huomioon niiden vaikutus liikuntaan ja yhteisön terveyteen. Terveysvaikutusten arvioinneilla (HIA) voidaan arvioida uusia kehityssuuntia tai politiikan muutoksia, joilla varmistetaan, etteivät ne vahingossa pahene epätasaisuuksia. Aluekoodistoja voidaan päivittää siten, että uusiin asuntoihin kuuluvat turvalliset jalkakäytävät, puistot tai yhteisöpuutarhat. Terveysvaikutusprojekti[] on tukenut kymmeniä hiomisia eri puolilla maata, joista monet ovat johtaneet muutoksiin katusuunnittelussa tai puistosijoitteluissa, jotka palvelevat paremmin pienituloisia väestöä.
Kohdennettu rahoitus yhteisöille, joilla on suurin tarve
Liittovaltion ja valtion rahoitusvirrat, kuten CDC:n rotu- ja etniset lähestymistavat yhteisön terveysalan ohjelmaan (REACH) tai RAISE-kuljetusapurahoihin, tarjoavat malleja resurssien ohjaamiseksi historiallisesti syrjäytyneille yhteisöille.Puheentekijöiden on varmistettava, että nämä varat on yhdistetty voimakkaisiin hajaantumisen vastaisiin toimenpiteisiin, kuten yhteisön maa-alueiden trusteihin, jotta voidaan estää ympäristöparannukset, jotka ruokkivat gentraatiota ja työntävät pois juuri asukkaat, ja että ohjelmat on tarkoitettu palvelemaan. Yritys USA[ -verkosto havainnollistaa, miten liittovaltion brownfields-rahoitusta voidaan hyödyntää puistojen ja polkujen luomiseen ympäristöoikeusyhteisöissä samalla kun vältetään siirtymistä.
Yhteisön ja osallistujamaiden välinen budjetointi ja suunnittelu
Top-down investoinnit usein jäävät pois. Osallistuvat budjetointi prosessit, jotka antavat asukkaille suoran hallinnan menoja päätöksiä puistot, virkistys, ja kadut on osoitettu tuottaa hankkeita, jotka paremmin heijastavat yhteisön tarpeita ja tuottaa suurempi käyttö. Chicagon 49. Ward, osallistava budjetointi rahoitettu uusia pyörätelineitä, parannettuja leikkikenttiä, ja parempi valaistus puistoissa, jotka kaikki lisääntynyt liikunta. Kouluttamalla paikallisia asukkaita yhteisön terveysalan työntekijöitä tai "liikkuva valmentaja" takaa interventiot ovat kulttuurisesti merkityksellisiä ja luotettavia.
Kerrannaisvaikutus: hyödyt yksilön terveyden ulkopuolella
Kun esteet järjestelmällisesti vähenevät, koko yhteisön kautta tapahtuva lisääntyvän liikunnan hyödyt. Krooniset sairaudet, kuten sydänsairaus, tyypin 2 diabetes ja tietyt syövät. jotka rasittavat suhteettoman paljon matalatuloisia väestöjä. terveysalan []] tutkimus osoitti, että puiston käytön lisääminen alipalveltuina lähiöissä voisi vähentää diabetesta jopa 9%. Mielenterveys paranee: säännöllinen ulkona toiminta vähentää masennuksen ja ahdistuksen oireita, jotka ovat koholla korkeassa stressiympäristössä. Sosiaaliset yhteydet vahvistavat asukkaiden yhteiskäytössä olevia puistoja, kävelyryhmiä ja yhteisöpuutarhat. Kouluun käyvillä lapsilla on parempi keskittymisaste, alempi BMI ja parempi akateeminen suorituskyky.
Kestävän sijoittamisen ja toiminnan vaatimus
Esteet liikuntaa pienituloisilla alueilla eivät ole sattumanvaraisia. Ne ovat seurausta vuosikymmenien julkisista poliittisista päätöksistä, jotka järjestelmällisesti alistivat jotkut yhteisöt samalla kun investoidaan liikaa toisiin. Ne ovat syvään juurtuneita, mutta ne eivät ole pysyviä. Kun koordinoitu toiminta eri aloilla. Kaupunkisuunnittelu, kansanterveys, koulutus, asunto ja yhteisön kehittäminen. On mahdollista rakentaa ympäristöjä, joissa aktiivinen elämäntapa ei ole mahdoton tavoite vaan luonnollinen, turvallinen ja ilomielinen osa päivittäistä elämää. Mahdollisuus olla terve ei saisi riippua ihmisen zip-koodi. Näiden systeemisten esteiden poistaminen ei ole vain terveyskysymys; se on kysymys perusoikeudenmukaisuudesta.