diabetic-friendly-condiments-and-seasoning
Merkitys käsihygienia ennen käsittelyä Yhteyden linssit ehkäistä bakteeri-infektioita
Table of Contents
Miksi käsihygienia on Ei-Negotiable Yhteystiedot Lens turvallisuus
Piilolinssit ovat lääkinnällisiä laitteita, jotka lepäävät suoraan sarveiskalvolla, luoden lämpimän, kostean ympäristön, jossa bakteerit voivat kukoistaa. Aina kun käsittelet linssejäsi, käsistäsi tulee ensisijainen ajoneuvo mikro-organismien kuljettamiseksi silmille. Iho käsissäsi isännöi erilaisia mikrobiyhteisö, mukaan lukien Staphylococcus aureus[]], [[]]Pseudoonas aeruginosa[]], [[] Streptococcus pneumoniae[[[[[]]], ja [[ Acantomoeba] -lajit. Nämä taudinaiheuttajat ovat vastuussa joistakin vakavimmista linssiperäisistä infektioista, mukaan lukien mikrobinen keraaliitti, jotka voivat aiheuttaa pysyvän näön menetyksen tunnin kuluessa, jos niitä käsitellään.
Mukaan Centers for Disease Control and Prevention[], piilolinssi käyttäjä, joka harjoittaa asianmukaista käsihygieniaa vähentää niiden riskiä infektio jopa 50%. Silti tutkimukset osoittavat johdonmukaisesti, että merkittävä osa linssin käyttäjät ohittaa käsienpesu tai käyttää riittämätöntä tekniikkaa. Seuraukset voivat olla vakavia: bakteeri keratiitti, sieni-infektiot, ja acanthamoeba keratiitti kaikki peräisin saastuttavia aikana linssin käsittelyä.
Silmän pinnalla on luonnollinen puolustusmekanismit, mukaan lukien kyyneleet, jotka sisältävät mikrobilääkeentsyymejä kuten lysozyme ja laktoferriini. Kuitenkin, piilolinssit häiritsevät näitä puolustusta luomalla este välillä kyynelkalvo ja sarveiskalvo, vähentää happivirtaa ja ansassa roskia. Kun bakteerit-ladatut sormet koskettavat linssin pintaan, nämä mikro-organismit painetaan sarveiskalvon pitkään, antaa niille runsaasti mahdollisuutta kolonisaatio ja tunkeutua epiteelisoluja.
Saastuneiden käsien mikrobiologia
Käsien elämän ymmärtäminen auttaa selvittämään, miksi käsien pesu on niin tärkeää. Ihmisen käsimikrobiome sisältää sekä pysyvästi iholla eläviä että ympäristökontaktista saatuja ohimeneviä kasveja.Vastava bakteerit kuten Staphylococcus orpiridis[] ovat yleensä vaarattomia ehjälle iholle, mutta ne voivat aiheuttaa vakavia infektioita, jos ne tuodaan silmään. Ohimenevät taudinaiheuttajat, jotka ovat poimittu pinnalta, mukaan lukien Escherichia coli], [], [], [Klebsiella pneumoniae[[[[]]], ja [[[ Serratia marcescenscens[[[[[[[]]]]]]]]] ovat erityisen vaarallisia, koska ne eivät ole osa ihon normaalia kasvia ja voivat kantaa antibioottiresistenssiä.
-tutkimuksessa julkaistut tutkimukset osoittivat, että piilolinssin käyttäjällä, joka ei pesenyt käsiään ennen linssien käsittelyä, oli linsseissään bakteerikontaminaatiotasot, jotka olivat 10-100 kertaa suuremmat kuin ne, jotka pesivät oikein. Toinen -] -tutkimuksen tutkimus osoitti, että -] - tutkimus osoitti -] - Pseudomonas aeruginosa[ -] -bakteerien kontaminaatiotasot voivat tarttua silikonihydrogeelilinssin pintoihin minuuteissa puhdistuksesta, joka on peräisin pesemättömistä käsistä, muodostaa mikrokolonit, jotka vastustavat myöhempää desinfiointia.
Ongelmaa pahentaa se, että monet ihmiset koskettavat korkea-kontaktipintoja jatkuvasti koko päivän. Älypuhelimet yksin satama keskimäärin 17,000 bakteerigeenin kopioita laitetta kohti. Näppäimistöt, oven kahvat, hissin painikkeet, kaiteet, ja valuutta kaikki toimivat varastoja patogeenisten bakteerien. Ilman käsienpesua, nämä mikro-organismit siirtää suoraan piilolinssit ja sitten silmille.
Oikea käsienpesun protokolla kontakti Lens pukeutujille
Kaikki käsienpesu ei ole yhtä tehokasta. Nopea huuhtele kylmän veden alla tai saippuan roiskuminen ilman asianmukaista tekniikkaa ei poista silmän suojaamiseen tarvittavaa mikrobikuormitusta. Seuraava protokolla perustuu CDC:n ohjeisiin, jotka on mukautettu erityisesti piilolinssihygieniaan.
Step-by-step käsipesu Rutiini
- Kätesi on perusteellisesti [ puhtaalla, juoksevalla lämpimällä vedellä. Lämmin vesi auttaa emulgoimaan öljyjä ja löysää roskaa tehokkaammin kuin kylmä vesi. Säädä virtaus välttää roiskumista, joka voi aerosolisoi bakteerit lähipinnoille, kuten piilolinssikotelo.
- Appy neste saippua[ alkaen pumpun annostelija. Vältä bar saippuaa, joka voi piilottaa bakteereja sen pintaan välillä käyttö. Valitse mieto, hajusteeton saippua ilman kosteusvoiteita tai bakteerien lisäaineita. Triklosaan ja muut bakteerilääkkeet ovat tarpeettomia tähän tarkoitukseen ja voivat edistää antibioottien vastustuskykyä. Hajusta vapaat valmisteet vähentävät riskiä jäämien siirtymistä linsseihin, mikä voi aiheuttaa pistelyä tai allergisia reaktioita.
- Kädet yhteen voimakkaasti[] vähintään 20 sekunnin ajan. Peitä kaikki pinnat: kämmenet, kädet, sormien, kynsien ja kynsien välissä. CDC suosittelee hyräilemään "Hyvää syntymäpäivää" laulua kahdesti tähän vaiheeseen tarkasti. Kiinnitä erityistä huomiota sormenpäihin ja peukalon tyynyihin, jotka tekevät suoran kosketuksen linsseihin asentamisen ja poistamisen aikana.
- Puhdista kynsien alla[ käyttäen pehmeää kynsiharjaa, jos saatavilla. Subungual-tilassa on suuria bakteeripitoisuuksia ja orgaanisia jätteitä. Tutkimukset osoittavat, että myös vakioidun käsinpesun jälkeen kynsien alla oleva alue säilyttää merkittäviä mikrobikuormia. Omistettu kynsiharja vähentää tätä riskiä huomattavasti.
- Rinse perusteellisesti[[] puhtaan juoksevan veden alla sormin alaspäin. Näin varmistetaan, että saippua ja löysät roskat virtaavat pois käsistäsi sen sijaan, että kerääntyvät ranteiden ympärille. Epätäydellinen huuhtelu jättää saippuajäämiä, jotka voivat aiheuttaa linssin epämukavuutta ja sarveiskalvon ärsytystä.
- Huuhtele kätesi kokonaan[[] puhtaalla, nukka-vapaalla pyyhkeellä. Paperipyyhkeet ovat ihanteellisia, koska ne ovat kertakäyttöisiä ja steriiliä ulos annostelijasta. Vaatteet pyyhkeet on pestävä jokaisen kolmannen käytön jälkeen, jos niitä käytetään linssin käsittelyyn kuivaus. Vältä ilmankuivaajia julkisissa vessoissa, kuten tutkimus on osoittanut, ne voivat kiertää bakteerit ilmasta ja pesemättömistä käsistä takaisin puhtaalle iholle.
- Käytä pyyhe sammuttaa hana[] ja avata kylpyhuoneen ovi. Tämä estää uudelleenkontaminaatiota kahvat, jotka voivat olla taudinaiheuttajia aiemmilta käyttäjiltä. Jos pyyhe este ei ole saatavilla, käytä kyynärpää tai puhdas paperipyyhe.
Käsihoitoaine: milloin ja miten sitä käytetään
Käsipuhdistimet, joissa on vähintään 60% alkoholia, voivat toimia varmuuskopioijana, kun saippuaa ja vettä ei ole saatavilla, mutta niillä on merkittäviä rajoituksia. Sanitizerit eivät poista likaa, öljyjä, meikkiä tai orgaanista ainetta. Ne eivät myöskään poista kaikkia bakteereja, mukaan lukien []Acanthamoeba[] kystat ja tietyt ei-velvoitevirukset. Lisäksi monet puhdistusaineet sisältävät pehmikkeitä ja kosteusvoiteita, jotka voivat siirtyä piilolinsseihin ja heikentää selkeyttä tai mukavuutta.
Jos sinun on luotettava huuhteluaineeseen, noudata näitä ohjeita:
- Valitse vaikuttava aine tuote, jossa on vähintään 60% etanolia tai 70% isopropanolia
- Levitä riittävästi tuotetta kaikkien käsien pintojen peittämiseksi avokätisesti
- Hiero kunnes kuiva, joka yleensä kestää 20-30 sekuntia
- Vältä koskemasta linssin pintaan sormenpäällä käytä linssin kiinnitystyökalunkärkeä tai reunaa, jos mahdollista
- Pese saippualla ja vedellä mahdollisimman pian sen jälkeen
Amerikkalainen silmätautien akatemia ja FDA molemmat korostavat, että saippua ja vesi ovat edelleen kultainen standardi käsihygienian ennen piilolinssin käsittelyä. Sanitizeria ei pitäisi koskaan pitää rutiininomaisena korvaajana.
Käsinpesun lisäksi: Kattava linssien hygieniajärjestelmä
Käsihygienia toimii tehokkaimmin laajemmassa linssien hoitokäytännöissä. Jokainen elementti vahvistaa muita, luoden useita tasoja suojaa infektioilta.
Linssin käsittelymenetelmät
- Puha juuri ennen käsittelyä[] joka kerta. Vaikka olisit pestä kymmenen minuuttia aiemmin, kätesi ovat saattaneet koskettaa saastuneita pintoja sillä välin. Luo rutiini, jossa käsienpesu on automaattinen edellytys linssin kosketusta, ei koskaan jälkikäteistä.
- Ei koskaan käsitellä linssejä märillä käsillä[]. Hanavesi, pullotettu vesi, uima-allasvesi, ja suihkuvesi kaikki sisältävät mikro-organismeja, jotka voivat aiheuttaa vakavia infektioita. []Acanthamoeba[[] keratiitti on suoraan yhteydessä veden altistumiseen ja on tunnetusti vaikea hoitaa, usein vaativat kuukausia aggressiivista hoitoa ja joskus sarveiskalvonsiirto.
- Keep kynsien lyhyet ja puhtaat[]. Pitkät kynnet suojaavat enemmän bakteereja ja lisäävät sarveiskalvon hiertymien riskiä istutuksen tai poiston aikana. Sarveiskalvon naarmu luo portaalin pääsy bakteerit, dramaattisesti kasvava infektioriski.
- Vältä linssin käsittelyä tiettyjen toimintojen[ jälkeen, mukaan lukien tupakointi, syöminen, käsivoiteen levittäminen tai koskettaminen raaka-aineeksi. Nämä toiminnot jättävät kemialle ja orgaanisille jäämille, jotka saastuttavat linssin pintoja ja häiritsevät desinfiointia.
- Käytä johdonmukaista tekniikkaa[] insertoinnin ja poiston minimoimiseksi linssin kosketusta saastuneita pintoja. Harjoittele nimmarointia poistaa välttääksesi vetämästä linssiä läpi silmäluomen reunan, joka voi siirtää bakteerit meibomian rauhaset.
Yhteystiedot Linssien käsittely
Piilolinssikotelo on biofilmin muodostumiseen tarkoitettu usein unohdettu säiliö. Biofilm on mikro-organismien jäsennelty yhteisö, joka on suojattu solunulkoisella matriksilla, joka kestää desinfiointiaineita. Kun se on vahvistettu linssikotelossa, biofilmi voi palauttaa linssit aina kun niitä säilytetään.
- Puhdista laatikkosi päivittäin [ tuoreella monikäyttöliuoksella, ei vedellä. Hiero kunkin osaston sisäpuolta puhtaalla sormella 10 sekunnin ajan, huuhtele sitten liuoksella. Vesi voi tuoda [ Acanthamoeba[] ja muita taudinaiheuttajia suoraan koteloon.
- Ilma kuivaa kotelo ylösalaisin[] puhtaalle kudokselle tai paperipyyhkeelle. Aseta se pois pesualtaista ja wc:istä, joissa bakteeriaerosolit voivat asettua. Älä koskaan sulje koteloa, kun se on vielä märkä, sillä loukkuun jäänyt kosteus edistää bakteerien kasvua.
- Korvaa tapauksen kolmen kuukauden välein[] vähintään. Jos tapaus tulee säröillä, värjäytyy tai kehittää kalvon, jota ei voida poistaa puhdistamalla, korvata se välittömästi. Harkitse tapauksia mikrobilääkkeillä, mutta älä luota niihin asianmukaisen puhdistuksen korvikkeena.
- Älä koskaan upota vanhaa liuosta[]. Hävitä aina kaikki käytetty liuos ja täytä jokainen osasto tuoreella liuoksella. Lisäämällä desinfiointiainetta laimennetaan ja bakteerit voivat sopeutua subletaalisiin pitoisuuksiin ja mahdollisesti edistää vastustuskykyä.
- Pysykää puhtaassa ja kuivassa paikassa[] kylpyhuoneen ulkopuolella. Kylpyhuoneiden kosteus ja bakteerien aerosolisointi tekevät niistä huonoimpia paikkoja säilyttää linssien hoitotuotteita.
Linssiratkaisun valinta ja käyttö
- Käytä vain tuoretta, steriiliä, monikäyttöistä piilolinssiliuosta, jota silmänhoitoalan ammattilainen erityisesti suosittelee. Eri ratkaisuissa on erilaiset desinfektioprofiilit ja joissakin on parempi käyttää tiettyjä linssimateriaaleja.
- Älä koskaan korvaa suolaliuosta tai uudelleenkastele tippaa desinfiointiliuosta. Suolaliuos ei yksin voi tappaa bakteereja ja voi todella tukea bakteerien kasvua. Uudelleenkastelu tippaa on suunniteltu mukavuutta käytön aikana, ei desinfiointiin.
- Tarkista viimeinen käyttöpäivämäärä ennen jokaista käyttöä. Ratkaisut menettävät tehon ajan desinfektioaineiden hajota. Hävitä kaikki liuos, joka on ollut auki kauemmin kuin valmistajan suositeltu aika, tyypillisesti kolme kuukautta.
- ]Haista ja huuhtele linssisi [] liuoksella, vaikka etiketissä lukisi "ei hankausta." Tutkimus osoittaa johdonmukaisesti, että hankaus ja huuhtelu poistaa jopa 99% pinta-mikro-organismeista, kun taas liottaminen yksin noin 90%. Mekaaninen toiminta hierominen irtoaa proteiiniesiintymiä ja biofilmin esiasteita, jotka muuten suojelisivat bakteereja varastoinnin aikana.
- Älä siirrä liuosta pienempiin säiliöihin. Alkuperäinen pullo on suunniteltu ylläpitämään steriiliyttä, ja siirtoliuos voi aiheuttaa kontaminaatiota.
Linssien korvausaikataulut
| Lens Type | Replacement Frequency | Key Consideration |
|---|---|---|
| Daily disposables | Every day discard after single use | Eliminates the need for cleaning and storage reduces infection risk significantly |
| Bi-weekly | Replace every 2 weeks | Requires diligent cleaning protein deposits accumulate rapidly after week 1 |
| Monthly | Replace every month | Most common type requires consistent care and case replacement |
| Extended wear | As directed by doctor | Never exceed recommended wear continuous wear increases infection risk 5x |
Wearing lenses past their replacement schedule allows protein, lipid, and calcium deposits to build up on the lens surface. These deposits trap bacteria, reduce oxygen transmission, and create an environment where biofilm can form. Even with perfect hand hygiene, old lenses pose an elevated infection risk. Replace your lenses exactly as scheduled, and never attempt to stretch a replacement cycle.
Biofilmin tiede ja miksi se on tärkeää
Biofilmin muodostuminen on yksi tärkeimmistä käsitteistä piilolinssien turvallisuudessa, mutta monet käyttäjät eivät vieläkään ymmärrä sitä. Biofilm on rakenteiltaan bakteereista koostuva yhteisö, joka kiinnittyy pintoihin ja tuottaa suojaavan soluttoman matriisin, joka koostuu polysakkaridista, proteiineista ja DNA:sta. Kun biofilmi on vakiintunut, se kestää desinfektiopitoisuuksia, jotka tappavat vapaasti kelluvia planktonisia bakteereja 10-1000 kertaa.
Biofilmin muodostuminen seuraa ennustettavaa sekvenssiä. Ensin käsistä tai ympäristöstä peräisin olevat planktonin bakteerit tarttuvat linssin pintaan. Tämä tarttuminen tapahtuu minuuteissa ja välittyy linssimateriaaleihin sitoutuvien bakteerien pintaproteiineihin. Seuraavaksi bakteerit alkavat tuottaa solunulkoista matriisia, joka luo mikrokolonin suojaamat desinfektioilta. 24 tunnin kuluessa biofilmi kypsyy ja kiinnittyy lujasti linssiin tai kotelon pintaan.
Siksi käsihygienia ennen jokaista linssin käsittelyä on niin kriittinen. Vähentämällä planktonisten bakteerien määrää linssin pinnalla, vähennät todennäköisyyttä, että bakteerit selviävät desinfiointiprosessista ja aloittaa biofilmin muodostumista. Yhdistettynä hieronnan ja huuhtele askel ja asianmukainen tapauksessa puhdistus, luot järjestelmän, joka keskeyttää biofilmin syklin ennen kuin se voi alkaa.
-julkaisussa julkaistut tutkimukset osoittivat, että piilolinssitapaukset, joita oireeton käyttäjä käyttää usein satamassa, biokalvoja muodostavien bakteerien, mukaan lukien Pseudomonas aeruginosa[] ja [] -bakteerien, staphylococcus aureus[ -bakteerien, käyttämät piilolinssit. Nämä bakteerit voivat säilyä säilyä viikkoja ja parantaa linssien tehoa joka yö varastoinnin aikana. Tutkimuksessa todettiin, että säännöllinen tapauskorjaus ja asianmukainen puhdistus ovat infektioiden ehkäisyn olennaisia osatekijöitä.
Yhteinen hygienia Virheitä ja miten välttää niitä
Jopa kokenut piilolinssin käyttäjä kehittää tapoja, jotka lisäävät infektioriskiä. Tietoisuus näistä yhteisistä virheistä on ensimmäinen askel kohti niiden korjaamista.
- ]Hanaveden käyttö mihin tahansa vaiheeseen[]. Vesijohtovesi sisältää Acanthamoeba[]] ja muita desinfiointiin vastustuskykyisiä taudinaiheuttajia. Älä koskaan huuhtele linssejä tai tapauksia vedellä. Älä käytä linssejä uidessa, suihkussa tai porealtaassa. Vesialtistus on johtava estettävissä oleva syy akantomoeba keratiitti.
- Ei saa käyttää pitkään kulumiseen hyväksyttyjä linssejä. Yökäyttöön hyväksytyt linssit on poistettava säännöllisesti puhdistusta varten. Sarveiskalvo saa suurimman osan ilmakehästä saatavasta hapesta, ja suljettu silmäluomet yhdessä piilolinssin kanssa luovat hypoksisen stressin, joka heikentää epiteelipuolustusta.
- ]Käsilinssit veden aikana aktiviteetteja[]. Uinti, poreallas, suihkut, ja jopa kasvojen pesun aikana linssit voivat tuoda vesiohenteinen taudinaiheuttajia. Jos sinun täytyy käyttää linssejä uidessaan, käytä vedenpitäviä suojalaseja ja desinfioi tai hävitä linssit heti jälkeenpäin.
- ]Linssien tai liuoksen jakaminen[]. Bakteerit ja toisen ihmisen silmistä peräisin olevat sienet voivat siirtyä jaettujen linssien kautta. Ratkaisupulloja ei myöskään pitäisi koskaan jakaa, koska pullon kärki voi saastua toisen ihmisen mikro-organismeilla.
- Onnistumisliuos[]. Tuoreen liuoksen lisääminen vanhaan liuokseen laimentaa desinfiointiainetta ja mahdollistaa bakteerien sopeutumisen. Hävitä aina kokonaan ja täytä tuore liuos.
- Hieronta askel[]. Vaikka ilman hierontaa ratkaisuja, hankaus poistaa huomattavasti enemmän mikro-organismeja ja roskat. Ylimääräinen 10 sekuntia se voi estää infektion, joka vaatii hoitoa viikkoja.
- Linssien säilyttäminen väärin[]. Linssit tulee aina säilyttää tuoreessa liuoksessa puhtaassa kotelossa. Älä koskaan säilytä niitä suolaliuoksessa, vedessä tai liuoksessa.
Infektion tunnistaminen
Huolimatta huolellinen hygienia, infektioita voi silti esiintyä. Nopea tunnistaminen ja hoito ovat välttämättömiä estää komplikaatioita.
- sidekalvon punoitus tai injektio, joka kestää yli muutaman tunnin
- Kipu tai epämukava olo, joka vaihtelee lievästä ärsytykseen ja voimakkaaseen sykkivään
- näön hämärtyminen tai näöntarkkuuden heikkeneminen, joka ei ole kirkasta vilkkuvan näön hämärtyessä
- Herkkyys valon valonarkuus, joka tekee normaalista valaistuksesta epämukavaa
- Liiallinen repeämä tai vuoto, joka voi olla vetistä, mukulaista tai purulentti
- Vieras kehon tunne tunne, että jotain on silmässä jopa linssin poiston jälkeen
- Silmäluomen turvotus tai rapeus, joka tekee avauksesta vaikeaa
Jos koet mitään näistä oireista, poista linssit välittömästi ja älä aseta niitä. Säilytä linssit niiden tapauksessa, jos lääkäri haluaa viljellä niitä. Ota yhteyttä silmänhoito ammattilaisen heti. Bakteeri keratiitti voi edetä nopeasti, kanssa []Pseudomonas aeruginosa[]] pystyy läpäisemään sarveiskalvon 24-48 tunnin kuluessa, jos hoitamaton. Älä odota, jos oireet häviävät omasta.
Hoitoon liittyy tyypillisesti reseptilääkkeitä antibiootti silmätipat, jotka on käytettävä usein 30-60 minuutin välein aluksi. Sieni- ja akantomoeba-infektiot vaativat erilaisia lääkkeitä ja pidempi hoitojaksoja. Viivästyminen hoito lisää sarveiskalvon arpeutumisen riskiä, pysyvää näön menetystä, ja tarvetta sarveiskalvon siirto.
Lisätietoja piilolinssiin liittyvien infektioiden tunnistamisesta ja hallinnasta saa [] FDA:n yhteystiedot Lens Safety -sivulta ja CDC:n terveet kontaktilinssit käyttöoppaasta.
Rutiinisilmäkokeet infektioiden ehkäisyssä
Käsihygienia on päivittäinen käytäntö, mutta kattavat silmätutkimukset tarjoavat ammatillista valvontaa, joka täydentää henkilökohtaista hoitoa. Vuosittaiset kokeet piilolinssien käyttäjille mahdollistavat optometrin arvioida sarveiskalvon terveyttä, arvioida kunto ja linssit, ja havaita varhaiset merkit infektion tai tulehdus, jota et ehkä huomaa.
Aikana piilolinssi tutkimus, lääkäri käyttää viiltolamppu tutkia sarveiskalvon korkea suurennos. Tämä voi paljastaa mikroskooppisia epiteeli vikoja, uudissuonittuminen, tai merkkejä kuiva silmän, joka lisää infektion riskiä. Lääkäri voi myös arvioida, onko nykyinen linssi tyyppi, ratkaisu, ja hoito-ohjelma edelleen sopiva silmät. . . . . vaurioiden muutos ajan mittaan, ja väärä kuntoon voi aiheuttaa mekaanista ärsytystä, joka altistaa infektio.
Jos sinulla on ollut silmäinfektioita, silmien kuivumista, allergioita tai autoimmuunisairauksia, saatat tarvita tiheämpiä tutkimuksia. Kerro lääkärillesi aina kaikista muutoksista näkö-, mukavuus- tai linssien käyttötapoja. Ole rehellinen hygieniakäytännöistäsi, jotta lääkärisi voi antaa kohdennettuja ohjeita.
Päätelmä
Käsihygienia ennen käsittelyä piilolinssit on yksi tehokkain askel voit ottaa ehkäistä bakteeri-infektioita ja suojata näköä. Todisteet ovat selkeitä: asianmukaisesti pesty kädet vähentää mikrobien kuormitusta siirretty linssejä ja tapauksia, rikkoa infektioketju ennen kuin se voi alkaa. Yhdessä kattavien linssi hoito käytäntöjä, kuten asianmukainen hankaus ja huuhtelu, tapauksen hallinta, liuoksen käyttö, ja linssin korvaaminen luo vankka puolustus mikrobinen keratiitti ja muut näönvaaralliset olosuhteet.
Sijoittaminen 30 sekuntia oikea käsipesuun joka kerta kun käsittelet linssit on merkityksetön verrattuna mahdollisiin seurauksiin silmätulehdus. Tee käsinpesu automaattinen, ei-neuvoteltavissa osa linssi hoito rutiini. Rakenna tapa, kunnes se tulee toinen luonne. Silmäsi ansaitsevat mitään vähemmän kuin puhtain mahdollinen lähtökohta joka kerta kun lisäät tai poistat linssit.
Lisäresursseja piilolinssien turvallisuuden ja infektioiden ehkäisy, vierailla American Academy of Oftalmology opas piilolinssi hygienia ja CDC vinkkejä estää piilolinssi infektioita[]. Silmänhoito ammattilainen on myös erinomainen resurssi personoitu ohjaus perustuu oman linssityyppi ja silmien terveystarpeet.