Johdanto

Pikatestit ovat yleisimpiä diagnostisia työkaluja terveydenhuollon tarjoajat käyttävät seuloa tiloja, kuten diabetes, korkea kolesteroli, ja aineenvaihduntahäiriöt. Vaikka niiden taajuus, monet potilaat kamppailevat ajoituksen ja valmistelun tarvittavat, mikä voi johtaa epätarkkoja tuloksia, toistaa piirtää, ja turha stressi. Oikein suunnitella testausaikoja paasto verikokeita ei ole vain menossa ilman ruokaa.it.Saatamanlaisia prosesseja, jotka voivat tehdä eron luotettavan tiedon ja hukkaan nimitetty. Tämä opas opas opas opastaa sinua läpi kaikki suunnittelun, ymmärtää, miksi paasto on tarpeen muuttaa aikataulua erityisväestöille.

Miksi Fasting Välineet verikokeita

Paastoaminen ennen veren nosto auttaa luomaan metabolisen lähtötason ilman vaikutusta viimeaikaisen ruoan. Kun syöt, kehosi imee ravinteita, lausee hormonin vapautumista, ja muuttaa veren kemia. Monissa testeissä, nämä muutokset voivat hämärtää taustalla olevat olosuhteet. Esimerkiksi glukoosin taso mitattuna kaksi tuntia aterian jälkeen voi olla normaali joku diabetes, kun paasto glukoosi paljastaa todellisen tilan glukoosin säätely. Samoin, lipidi paneelit (mitataan kolesterolia ja triglyseridit) ovat erittäin vaikuttavat ruokavalion rasvaa, joten ei-nopea näyte voi näyttää täytetyt tasot, johtaa tarpeettomia hoitoja tai elämäntapojen muutoksia.

Paastoa koskeviin keskeisiin syihin kuuluvat:

  • Standardoidut vertailualueet ... laboratoriot määrittelevät normaalit arvot paastopopulaatioiden perusteella.
  • Lisääntynyt diagnostinen tarkkuus ... paasto vähentää vaihtelua.
  • Parempi vertailu ajan ... tuloksiasi voidaan luotettavasti verrata aiempiin testeihin.

Yleinen Fasting Verikokeet ja niiden vaatimukset

Eri testit ovat erilaisia paastoikkunat. Vaikka yleinen 8.12 tunnin nopea kattaa useimmat skenaariot, se on välttämätöntä tarkistaa terveydenhuollon tarjoaja tai laboratorio. Alla ovat yleisimmät paastotestit ja niiden tyypillinen aika.

Rasva-aineprofiili (kolesterolitesti)

Standard opastus vaatii 9.12 tunnin paasto, vaikka joitakin viimeaikaisia ohjeita viittaavat siihen, että ei-nopea lipidiprofiilit voidaan hyväksyä tiettyjen seulonta. Kuitenkin, jos toimittaja tilaa paaston lipidi paneeli, sinun pitäisi välttää kaikki elintarvikkeet ja juomat paitsi vettä vähintään 9 tuntia. Tämä testi mittaa kokonaiskolesteroli, HDL (hyvä kolesteroli), LDL (huono kolesteroli), ja triglyseridit. Triglyseridit ovat erityisen herkkiä viimeaikaiselle elintarvikkeiden saanti.

Paastoavaa veren glukoosia

Käytetään seulonta diabetes ja prediabetes, tämä testi vaatii 8 tunnin paasto (vähintään). Jotkut lääkärit mieluummin 10.12 tuntia varmistaa täydellinen glukoosin säätely. Voit juoda vettä, mutta välttää mitään makeutettua tai sisältävät kaloreita.

Glukoositoleranssitesti (GTT)

Usein käytetään raskauden aikana (raskauden diabetes) tai diagnosoida diabetesta, GTT on paasto ensin (yleensä 8.12 tuntia), sitten juoda sokeriliuosta, jonka jälkeen säännöllisesti verta vetää seuraavan 2..3 tuntia. Sinun täytyy jatkaa paastoamista koko testin, mikä tarkoittaa, että ei ruokaa tai juomia kuin tavallinen vesi.

Rautapaneeli / Ferritin-testi

Rautatasot voivat vaikuttaa tuoreista aterioista, erityisesti niistä, jotka ovat korkea heme rautaa (liha). Paasto 8.12 tuntia on tyypillisesti suositeltavaa, ja sinua voidaan pyytää välttämään rauta täydentää 24 tuntia ennen testiä.

Perusmetabolinen paneeli (BMP) / Kattava aineenvaihduntapaneeli (CMP)

Nämä paneelit sisältävät glukoosia, elektrolyyttejä, munuaisten toiminta, ja maksan toimintaa. Vaikka jotkut komponentit (esim., elektrolyyttejä) ovat vähemmän vaikuttaa ruokaa, glukoosia ja joskus kreatiniinia vaativat paasto. Monet laboratoriot suosittelevat 8.12 tunnin paaston näitä paneeleita.

B12-vitamiini ja muut ravitsemusmerkit

B12 mitataan usein paastotilassa, koska ruoka saanti.erityisesti linnoitettu vilja tai täydentää.Voivat väliaikaisesti nostaa tasoa. Paasto 8 tuntia on yleistä, mutta vahvistaa laboratoriossa.

Suunnittelu Testausaikataulu mahdollisimman mukavuus ja tarkkuus

Ajoitus verikokeen ajanvaraus on luultavasti kaikkein kriittinen tekijä tehdä paaston hallittavissa. Huonosti ajoitettu ajanvaraus voi tarkoittaa, että rikot nopeasti liian myöhään päivällä, mikä johtaa nälkään, ärtyneisyys, ja mahdollinen aineenvaihduntahäiriö.

Optimaaliset tapaamisikkunat

Aikataulu verenotto mahdollisimman varhain aamulla, ihanteellisesti välillä 7:00 ja 9:00 AM. Näin voit suorittaa nopeasti yön yli nukkuessa, mikä vähentää dramaattisesti nälkään. Tässä.

  • Määrittele viimeinen ateriasi.[] Jos testi vaatii 12 tunnin paaston ja aiot syödä päivällistä klo 19, testiikkuna aukeaa klo 19 aamulla seuraavana aamuna. Sovi aikasi klo 7:30 puskurin sallimiseksi.
  • Vesi on ystäväsi.[ Juo ylimääräistä vettä testiä edeltävänä iltana ja aamulla (mutta jätä kahvi, tee ja kaikki, missä on kaloreita tai sokeria). Nesteytetyn veden käyttö helpottaa suonten löytymistä.
  • Tuo välipala.[ Välittömästi verenoton jälkeen, syödä jotain rikkoa nopeasti. Varsinkin jos sinulla on diabetes tai on taipumus pyörrytystä.

Säätö vakioimattomille testiajoille

Jotkut laboratoriot pidentävät tapaamisaikoja, ja saatat tarvita myöhemmän piirroksen (esim. klo 11:00). Tällöin sinun täytyy suunnitella hyvin varhainen viimeinen ateria.Esimerkiksi pieni, tasapainoinen välipala klo 11:00 edellisenä iltana, sitten mitään muuta ennen testin jälkeen. Vaihtoehtoisesti voit muuttaa nukkumisaikataulua (esim. herätä myöhemmin ja jättää aamiaisen kokonaan väliin). Tämä lähestymistapa toimii, mutta voi aiheuttaa epämukavuutta; suunnitelma rauhallinen päivä jälkeenpäin.

Lääkkeet, lisäravinteet ja paastoamisen verikokeet

Toinen kerros monimutkaisuus liittyy päivittäin lääkkeitä ja täydentää. Jotkut on otettava ruoan kanssa, kun taas toiset voidaan ottaa veden kanssa vain. Terveydenhuollon tarjoaja pitäisi antaa erityisiä ohjeita, mutta tässä ovat yleisiä periaatteita:

Lääkkeet voit joutua tauko

  • Diabetes lääkkeet[ . Insuliinin tai suun hypoglykeemiset paaston aikana voi aiheuttaa vaarallisen alhainen verensokeri. Ellei lääkäri toisin sano, pidä aamuannos kunnes testin. Varmista, että olet aterian valmis heti jälkeen.
  • ]Kilpirauhasen lääkkeitä[ . Levotyroksiini otetaan tyypillisesti tyhjään vatsaan, joten se on turvallista ottaa veden kanssa ennen paastotestiä. Kuitenkin odota vähintään 30 minuuttia ennen syömistä piirtää.
  • Iron lisäravinteet . Usein pysähtyi 24 tuntia ennen rautatesti, jotta keinotekoisesti korkeat tulokset.
  • Biotiinilisät[ . Suuri annos biotiini voi häiritä monia laboratoriokokeita, kuten kilpirauhaskokeita ja troponiinia. Lopeta biotiinien (ja monivitamiinien biotiini) käyttö 3-5 päivää ennen testausta, ellei toisin määrätä.

Lääkkeet jatkaa tavanomaisena

  • Veripainelääkkeet[] . Yleensä, ottaa nämä pieni kulaus vettä. Äkillisesti pysäyttää ne voi aiheuttaa verenpainepiikkejä.
  • Masennuslääkkeet ja muut psyykkiset lääkkeet[ .
  • Lämmityskontrolli pillereitä ... Jatka kuten tavallisesti.

Aina vahvistaa tilauksen tarjoaja.[] Jos olet epävarma, soita klinikalle tai laboratorioon ennen testiä. Älä lopeta välttämättömiä lääkkeitä ilman ammatillista ohjausta.

Käytännön valmisteluvinkkejä täsmällisiin tuloksiin

Paastoajan lisäksi useat muut tekijät vaikuttavat testitarkkuuteen. Sisällytä seuraavat esitestirutiiniisi:

Nesteytys ja vein-käyttö

Juominen 16.24 unssia vettä tuntia ennen verenotto tekee laskimot näkyvämmäksi ja vähentää mahdollisuutta vaikean vetää. Vältä jääkylmää vettä, jos olet herkkä lämpötilan muutoksia. Hyvin kosteaa potilailla on myös vähemmän keskittynyttä verta, joka voi parantaa laatua joidenkin määritysten.

Vältä rasittavaa liikuntaa

Raskas liikunta voi tilapäisesti nostaa lihasentsyymit (kuten kreatiinikinaasi) ja vaikuttaa munuaisten toiminnan markkereita. 24 tuntia ennen testiä, kiinni kevyt aktiivisuus. Kävely on hyvä, mutta spin luokka tai painonnosto istunto voisi huono tuloksia.

Stressi ja uni

Kortisoli ja muut stressihormonit vaihtelevat unen puute ja akuutti ahdistuneisuus. Jos mahdollista, saada koko yön lepää ennen testiä. Saapua ajoissa niin et kiirehdi, ja harjoitella syvä hengitystä odotushuoneessa. Kroonisesti korkea kortisoli voi vaikuttaa glukoosia ja rasva- paneelit.

Alkoholi ja kofeiini

Alkoholia on vältettävä vähintään 24 tuntia ennen paastotestiä. Se muuttaa suoraan maksaentsyymit, triglyseridit, ja glukoosin säätely. Kofeiini, jopa musta kahvi, on kielletty, koska se stimuloi insuliinin eritystä ja voi tilapäisesti nostaa verensokeria ja kortisolia. Pysyttele tavallinen vesi kunnes arvonta.

Erityisryhmät: Paastosuunnitelmien mukauttaminen

Jotkut potilaat eivät voi turvallisesti kestää pitkittynyt nopeasti. Seuraavat ryhmät tarvitsevat räätälöityä suunnittelua välttää hypoglykemia, kuivuminen, tai muita komplikaatioita.

Diabetespotilaat

Jos sinulla on tyypin 1 tai tyypin 2 diabetes ja otat insuliinia tai sulfonyyliureaa, paasto lisää matalan verensokerin riskiä. Palveluntarjoajasi voi muuttaa lääkitystäsi etukäteen. Esimerkiksi voit ottaa pienennettyä annosta edellisenä iltana ja pidä aamu-insuliinia kunnes arvonnan jälkeen. Ota aina mukaan nopeavaikutteinen glukoosilähde (mehu, glukoosi-välilehdet).

Raskaana olevat naiset

Gestationaalinen diabetes seulonta usein sisältää 50-gram glukoosi haaste, joka ei välttämättä tarvitse paasto (vaikkakin jotkut protokollia tehdä). Mitä enemmän mukana 3 tunnin suun glukoosin siedettävyys testi (OGTT) ei vaadi 8.12 tunnin paasto. Raskaana olevat naiset voivat tulla pahoinvoivia tai pyörryttää aikana pitkittynyt paasto. Syö proteiinirikas illallinen iltana ennen ja tuoda keksejä tai inkivääri pureskella jälkeen testin.

Lapset ja pikkulapset

Lastentautien paastoaminen on haastavaa, koska pienet lapset eivät voi sietää pitkiä aukkoja syömättä. Useimmat lasten laboratoriot vaativat vain 8 tuntia paastoa glukoosin kokeita, ja imeväisille, paasto on tyypillisesti rajoitettu 4.06 tuntia (vaikkakin harvinainen). Aikataulu piirtää aikaisin, ja kysy laboratoriossa, jos he mahtuvat lyhyempi paasto-ikkunan tiettyjä testejä. Älä koskaan paastota alle 4 tuntia ilman lääkärin tilauksia.

Iäkkäät ja heikot potilaat

Iäkkäät aikuiset ovat alttiimpia nestehukka ja hypoglykemia. Kannusta heitä juomaan vettä ja harkita ottaa joku mukaan heidän nimityksen. Aamu piirtää lähellä aamiainen takaa jatkuvuuden hoidon.

Yleinen Virheitä ja miten välttää niitä

Vaikka suunnitelma olisi vakaa, pienet virheet voivat vaarantaa tuloksia. Tässä on usein sudenkuoppia ja niiden korjaukset:

Virhe #1: Nopean rikkominen vahingossa

Saatat juoda kahvia kerman tai purukumia (joka sisältää sokeria tai keinotekoisia makeutusaineita) ajattelematta. [Solution:[]] Poista kaikki maustetut juomat ulottuviltasi edellisenä iltana. Laita lappu kahvinkeitin tai jääkaapin. Käytä vain vettä.

Virhe #2: Lääkkeet, jotka vaativat ruokaa

Jotkut lääkkeet (esim., NSAID) voi aiheuttaa vatsavaivoja jos otetaan tyhjään vatsaan. []Solution:[]] Kysy lääkäriltäsi, voitko lykätä annostasi testin jälkeen. Vaihtoehtoisesti, pyytää lääkitys ruoka poikkeus. Jotkut potilaat voivat ottaa tiettyjä lääkkeitä pieni kulaus vettä ja krakkeri, mutta tämä voi rikkoa nopeasti laboratoriossa. Turvallisin lähestymistapa on odottaa.

Virhe #3: Ei tietoa laboratoriosta Biotiinistä tai lisäravinteista

Suuriannoksinen biotiini voi matkia tiettyjä hormoneja tai muita analyyttejä, mikä johtaa vääriin tuloksiin. [Solution:[] Mainitse kaikki lisäravinteet sisäänkirjautumisen aikana. Parempi vielä, lopeta biotiini 3.

Virhe #4: Saapuminen Nestehukka

Jotkut ihmiset välttää kaikki nesteet olla ...turvallisempi, ... mutta joka johtaa romahtaa suonet ja hemolysoituja näytteitä. []Solution:[] Juo vettä kuten normaalisti, vain välttää mitään muuta kuin tavallinen vesi.

Virhe #5: Nukkuminen ikkunassa ja ikkunan kadonminen

12 tunnin paastosi saattaa päättyä klo 7 aamulla, mutta jos nukut aamukymmeneen mennessä ja kiirehdit laboratorioon, olet nyt lähempänä 15 tunnin paastoa. Pitkäaikainen paasto voi itse asiassa muuttaa glukoosi- ja rasva-arvoja. []Solution:[[]] Aseta hälytys ja syö mitään keskiyön jälkeen; ajoita testi aikaisin.

Ulkoiset resurssit jatkolukemista varten

Syventääksesi ymmärrystäsi, ota yhteyttä näihin arvovaltaisiin lähteisiin:

Päätelmä

Suunnittelu testaus kertaa noin paasto verikokeita vaatii enemmän kuin vain ohittaa aamiainen. Ymmärtämällä erityisiä vaatimuksia kunkin testin, aikataulutus viisaasti, hoito lääkkeitä, ja välttämällä yhteisiä sudenkuoppia, voit varmistaa, että tulokset ovat mahdollisimman tarkkoja .Antamalla terveydenhuollon tarjoaja luotettavan tiedon he tarvitsevat ohjata hoitoa. Muista, viestintä on kulmakivi: puhua lääkärisi kaikista huolenaiheista, kysyä lab tarkka paasto ikkunat, ja koskaan epäröi vahvistaa ohjeita. Huolellinen suunnittelu, haittaa paaston tulee pieni hinta maksaa oivalluksia, että verikokeet tarjoavat terveydelle.