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La gestion du diabète de type 1 pendant la maladie nécessite une attention particulière et des stratégies proactives. Lorsque vous êtes malade, votre corps subit un stress important qui peut affecter de façon dramatique le taux de sucre dans le sang, rendant la gestion du diabète plus complexe et potentiellement dangereuse.

Lorsque votre corps libère des hormones pour combattre la maladie, il peut également augmenter votre glycémie. Cette réponse physiologique signifie que même les maladies courantes comme le rhume, la grippe ou les infections peuvent créer des habitudes de glycémie imprévisibles. Lorsque vous tombez malade avec un rhume, une grippe ou une infection, votre corps est sous stress et l'insuline ne fonctionne pas aussi bien dans les cellules de votre corps et votre glycémie peut être plus élevée. Ce guide complet vous aidera à développer des stratégies efficaces de gestion du jour de maladie pour rester en sécurité et maintenir le contrôle de votre diabète lorsque la maladie survient.

Comprendre comment la maladie affecte le diabète de type 1

La maladie et le stress sont des phénomènes courants, et pour la personne diabétique de type 1, ces événements peuvent être des déclencheurs de contrerégulation et de détérioration métabolique subséquente si aucune attention n'est accordée aux tâches de gestion du diabète.

En période d'infection ou de fièvre, les taux de glycémie ont tendance à augmenter alors que les taux de nausée/vomissement et de diarrhée peuvent diminuer. Cette variabilité rend la gestion des jours de maladie particulièrement difficile, car vous pourriez avoir besoin d'ajuster votre approche en fonction du type de maladie que vous rencontrez.

Cela peut se produire même si vous prenez des doses normales de vos médicaments, y compris l'insuline. Les hormones de stress libérées pendant la maladie peuvent provoquer une résistance à l'insuline, ce qui signifie que vos doses habituelles d'insuline peuvent ne pas être aussi efficaces qu'elles le sont normalement.

Créer votre plan d'action pour le jour de maladie

Avant de tomber malade, il est crucial de travailler avec votre équipe de soins de santé pour élaborer un plan personnalisé de gestion des jours de maladie. Discutez avec votre fournisseur, avant d'être malade, comment mieux gérer les maladies. Cette approche proactive vous assure de savoir exactement quoi faire lorsque la maladie frappe, réduisant le stress et améliorant les résultats.

Éléments essentiels d'un régime de jour de maladie

Votre plan de jour de maladie doit comprendre des instructions spécifiques pour les ajustements d'insuline, cibler les taux de sucre dans le sang pendant la maladie, des protocoles de dépistage de la cétone, et des lignes directrices claires sur le moment de contacter votre fournisseur de soins de santé ou de demander des soins d'urgence.

Documentez les coordonnées de votre fournisseur de soins de santé, y compris les numéros après les heures de travail. Assurez-vous que les membres de votre famille connaissent également les signes d'avertissement.

Construire un kit d'approvisionnement pour les jours de maladie

Assurez-vous d'avoir de l'insuline, d'autres médicaments pour le diabète et des aliments faciles à fabriquer, assez pour plusieurs semaines ou plus, et envisagez d'avoir ces médicaments et fournitures à la maison.

  • Insulinémie et diabète
  • Bandes de test cétoniques (urine ou sang)
  • Fournitures de tests de glucose dans le sang
  • Thermomètre
  • Soulagement de la douleur et réducteur de fièvre
  • Médicaments antinausées
  • Antiacide
  • Médicaments antidiarrhéiques
  • Aliments et boissons faciles à digérer
  • Liquides sans sucre pour l'hydratation
  • Soda ou jus de fruits réguliers pour traiter l'hypoglycémie

Parmi les aliments que vous pouvez vouloir à la main, mentionnons les boissons sportives, la soupe en conserve, le jus de fruits ou de soude, les céréales cuites instantanées, les craquelins, le pudding instantané et la compote de pommes non sucrée.

Surveillance des taux de sucre dans le sang pendant la maladie

La surveillance fréquente de la glycémie devient encore plus critique lorsque vous êtes malade. Vérifiez votre glycémie plus souvent que d'habitude (toutes les 2 à 4 heures).Cette fréquence accrue vous aide à détecter les tendances et à effectuer des ajustements opportuns pour prévenir l'hyperglycémie et l'hypoglycémie.

Si vous utilisez une MSC, surveillez étroitement vos taux ou vérifiez votre glycémie toutes les 2 à 4 heures avec un glucomètre. Les moniteurs de glycémie continus peuvent être particulièrement utiles pendant la maladie, car ils fournissent des données en temps réel et vous alertent à des changements rapides dans le taux de sucre dans le sang.

Enregistrement de vos résultats

Notez ou enregistrez tous vos taux de sucre dans le sang, le moment de chaque test et les médicaments que vous avez pris. Des dossiers détaillés vous aident à identifier les modèles et à fournir des informations précieuses à votre équipe de soins si vous avez besoin de les contacter.

Essayez de maintenir votre glycémie à moins de 200 mg/dL (11,1 mmol/L), et il peut y avoir des moments où vous devez vérifier votre glycémie toutes les heures. Si votre glycémie est constamment élevée ou si vous avez des difficultés à gérer des taux, une surveillance plus fréquente peut être nécessaire.

L'importance critique des essais de kétones

Les cétones sont produits lorsque le corps brûle des graisses pour l'énergie ou le carburant, et ils sont également produits lorsque vous perdez du poids ou s'il n'y a pas assez d'insuline pour aider votre corps à utiliser le sucre pour l'énergie.

Quand tester les cétones

Si vous prenez de l'insuline, faites un test de dépistage des cétones, en particulier lorsque vous avez un taux élevé de sucre dans le sang.

  • Chaque fois que votre glycémie dépasse 250 mg/dl pour deux tests consécutifs
  • Quand vous êtes malade
  • Quand vous ressentez des nausées ou des vomissements
  • Quand vous avez des douleurs abdominales
  • Si vous avez oublié des doses d'insuline
  • Pendant la grossesse

Si vous avez un diabète de type 1, vérifiez vos cétones d'urine chaque fois que vous urinez. Ce test fréquent pendant la maladie aide à attraper des niveaux de cétones en hausse tôt, avant qu'ils deviennent dangereux.

Comprendre les résultats des essais de Ketone

La surveillance des cétones sanguines est préférable aux cétones urinaires car elle fournit des informations plus précises sur vos niveaux de cétones. Cependant, les bandes cétones urinaires sont plus abordables et largement disponibles, ce qui en fait une option pratique pour beaucoup de gens.

Si vos cétones sont dans cette plage, continuez à surveiller, mais aucune action immédiate n'est généralement nécessaire au-delà de votre prise en charge régulière du diabète.

Les lectures entre 0,6 et 1,5 mmol/L peuvent indiquer le début d'un problème qui peut nécessiter une assistance médicale. A ce niveau, vous devez augmenter la consommation de liquide, prendre de l'insuline supplémentaire comme indiqué par votre plan de jour de maladie, et de nouveau tester en quelques heures.

Les résultats supérieurs à 1,5 mmol/L indiquent que vous êtes à risque de développer une acidocétose diabétique (ACD), et vous devez appeler immédiatement votre équipe de diabétiques pour obtenir des conseils.

Tests de la cétone de l'urine versus sang

Les cétones ont été mesurées par urine ou par le sang, et la mesure de la cétone sanguine est un outil précieux pour prévenir la DKA, étant donné que l'augmentation des cétones sanguines peut précéder l'augmentation des cétones urinaires.

Comme l'urine peut avoir été dans la vessie pendant un certain temps, les résultats des tests d'urine peuvent montrer des niveaux qui sont soit plus ou moins élevés que les niveaux de cétones actuellement circulant dans votre corps.

Comprendre l'acidocétose diabétique (DKA)

Le vomissement chez un patient diabétique de type 1 est une urgence médicale, et les vomissements peuvent être le signe d'une acidocétose diabétique (DKA), qui est une complication très grave du diabète de type 1.

Quelles sont les causes de la DKA

L'insuffisance d'insuline entraîne une accumulation d'acide (cétones) dans le sang. Sans insuline adéquate, votre corps ne peut pas utiliser le glucose pour l'énergie et commence à décomposer les graisses à un rythme rapide. Sans insuline, le glucose s'accumule dans le sang, et comme le corps est incapable d'utiliser le glucose pour l'énergie, il décompose les graisses au lieu de cela, et quand cela se produit, les cétones se forment dans le sang et se déversent dans l'urine.

Le type le plus courant de kéto acidose est une complication du diabète appelée kéto acidose diabétique (DKA), qui est une urgence médicale qui se développe souvent rapidement et peut conduire à un coma et être mortellement menaçant.

Reconnaissance des symptômes de la DKA

La reconnaissance précoce des symptômes de la DKA permet un traitement rapide et peut empêcher une progression vers une urgence mettant en danger la vie.

  • soif excessive
  • Fréquents mictions
  • Nausées et vomissements
  • Douleur abdominale
  • Une odeur de "fruit" à l'haleine
  • Respiration rapide
  • Confusion ou difficulté à se concentrer
  • La fatigue extrême
  • Peau rainurée

Parlez immédiatement à votre médecin si vos résultats urinaires montrent des quantités modérées ou importantes de cétones, car cela est un signe que votre diabète est hors de contrôle, ou que vous tombez malade. N'attendez pas de voir si les symptômes s'améliorent par eux-mêmes.

Gestion de l'insuline pendant la maladie

L'insuline doit être prise tous les jours, même lorsque vous êtes malade. Il s'agit d'une des règles les plus importantes de la gestion des jours de maladie. Ne sautez jamais vos doses d'insuline, même si vous ne mangez pas normalement ou si votre glycémie est inférieure à la normale.

Pourquoi vous avez besoin d'insuline en cas de maladie

Il est important de continuer à prendre votre insuline. Même si vous ne mangez pas, votre corps a encore besoin d'insuline basale pour empêcher la production de cétones. Si vous prenez de l'insuline, la maladie peut affecter la quantité dont vous avez besoin et si votre corps n'a pas assez d'insuline, il commence à décomposer les graisses en tant que carburant, ce qui produit un sous-produit appelé cétones.

Vos besoins en insuline peuvent changer les jours de maladie, et des infections telles que la gorge strep peuvent nécessiter des doses d'insuline plus élevées, alors que les maladies qui provoquent des vomissements et la diarrhée peuvent nécessiter moins d'insuline que d'habitude.

Réglage des doses d'insuline

Si vous n'avez pas de plan de jour de maladie pour prendre de l'insuline supplémentaire, appelez votre médecin pour obtenir des conseils. Votre professionnel de la santé peut vous guider sur la quantité d'insuline d'action rapide supplémentaire à prendre en fonction de votre glycémie et de votre taux de cétones.

Votre enfant peut avoir besoin d'insuline supplémentaire en cas de maladie. Ceci vaut aussi pour les adultes – la maladie augmente souvent significativement les besoins en insuline. Si les tests montrent que votre enfant a des cétones, il aura besoin d'insuline supplémentaire pour nettoyer ses cétones et minimiser le risque d'acidocétose diabétique (DKA).

Les personnes sous insuline peuvent avoir besoin d'une insuline d'action rapide supplémentaire si la glycémie est de 300 ou plus. Votre plan de jour de maladie doit inclure des doses spécifiques de correction en fonction de votre glycémie et de votre taux de cétones.

Considérations particulières pour les utilisateurs de pompes à insuline

Les utilisateurs de pompes doivent avoir un seuil bas pour changer de site de pompe à tout moment un enfant a des cétones. Pendant la maladie, l'absorption de l'insuline peut être affectée, et les problèmes de site de pompe peuvent se développer plus rapidement. Si les cétones sont présentes ou si le sucre sanguin est constamment élevé, envisager de changer de site de perfusion et de délivrer des doses de correction par injection plutôt que par la pompe.

Si vous portez une pompe à insuline, ne décollez pas votre pompe à moins que vous ne prennez des injections d'insuline pendant que vous êtes hors de la pompe. Ne jamais aller sans insuline, même pendant de courtes périodes, car cela peut rapidement conduire au développement de la cétone et de la DKA.

Stratégies de nutrition et d'hydratation

Le maintien d'une alimentation et d'une hydratation adéquates pendant la maladie est crucial pour la prise en charge et la récupération du diabète.

Rester hydraté

Buvez beaucoup de liquides – rester hydraté est essentiel, et si vous ne pouvez pas garder les liquides à cause de vomissements, consultez immédiatement votre service d'urgence le plus proche. La déshydratation combinée à l'hypertension sucre et cétones crée une situation dangereuse qui nécessite une intervention médicale immédiate.

Les boissons, comme l'eau ou d'autres liquides sans sucre, aideront à prévenir la déshydratation et à rincer les cétones. Lorsque le sucre dans le sang est élevé, se concentrer sur les boissons sans sucre comme l'eau, boissons sportives sans sucre, bouillon, ou tisane.

Si votre taux de sucre dans le sang est supérieur à celui recommandé par votre médecin (par exemple 240 mg/dL), buvez des liquides supplémentaires qui ne contiennent pas de sucre, comme de l'eau ou du cola sans sucre. Cependant, si votre taux de sucre dans le sang est faible ou normal et que vous avez des difficultés à manger, vous pourriez avoir besoin de boissons contenant des glucides.

Gestion de l'apport en liquides avec vomissement

Si votre enfant vomit, même de petites quantités de liquides peuvent vous aider, et vous devriez commencer par donner 1 cuillère à soupe de liquide toutes les 5 à 10 minutes (environ 3 onces par heure). Cette approche s'applique aussi aux adultes.

Parlez avec votre médecin d'une ordonnance pour des médicaments anti-nausées/antimétiques comme l'ondansétron (Zofran) pour avoir en main pendant les jours de maladie.

Manger pendant la maladie

Essayez de manger vos types et quantités d'aliments normaux. Si vous pouvez maintenir votre régime alimentaire régulier, cela rend la gestion du diabète plus prévisible. Cependant, lorsque vous êtes malade, ce n'est pas toujours possible.

Si vous ne pouvez pas manger, vous aurez besoin de manger ou boire environ 50 grammes de glucides toutes les 4 heures, et certains exemples comprennent 11⁄2 tasse de pommes de terre non sucrées ou 11⁄2 tasse de jus de fruits. Cette ligne directrice vous aide à obtenir suffisamment de glucides pour éviter la baisse de sucre dans le sang tout en fournissant à votre corps avec de l'énergie.

Une directive générale est d'essayer de manger ou de boire 50 grammes de glucides toutes les 3 à 4 heures, et par exemple, 6 craquelins salés, 1 tasse (8 onces) de lait, et 1⁄2 tasse (4 onces) de jus d'orange chacun ont environ 15 grammes de glucides. Choisissez des aliments qui sont faciles à digérer et doux sur votre estomac.

Mangez souvent de petits repas. Même si vous n'avez pas beaucoup d'appétit, essayez de consommer de petites quantités de glucides régulièrement tout au long de la journée.

  • Crackers
  • Toast
  • Pommes
  • Soupe ou bouillon
  • Gélatine
  • Popsicules
  • Soda ou jus de fruits (si la glycémie est basse ou normale)
  • Boissons sportives
  • Farine d'avoine ou crème de blé

Il est important de grignoter sur certains craquelins ou siroter lentement quelques glucides pour empêcher le développement de la cétone. Même si vous n'avez pas envie de manger, maintenir un certain apport en glucides aide votre corps à décomposer la graisse pour l'énergie, qui produit des cétones.

Considérations relatives aux médicaments pendant la maladie

Attention aux médicaments en vente libre, ne prenez aucun médicament en vente libre sauf si vous en parlez à votre médecin d'abord, et de nombreux médicaments en vente libre peuvent affecter votre glycémie. C'est une considération importante que beaucoup de gens ignorent.

Médicaments contre le cancer

De nombreux médicaments courants contre le rhume et la grippe contiennent des ingrédients qui peuvent augmenter le taux de sucre dans le sang. Les décongestionnants, les sirops de toux avec du sucre et certains analgésiques peuvent tous affecter le contrôle du glucose.

Choisissez des versions sans sucre de sirops de toux et de médicaments liquides lorsque vous en avez besoin. Lisez attentivement les étiquettes, car certains produits « sans sucre » peuvent encore contenir des glucides qui peuvent affecter le sucre sanguin.

Médicaments pour le diabète continu

Prenez votre dose habituelle d'insuline ou de pilules pour diabète. Continuez à prendre tous vos médicaments pour diabète, sauf indication contraire de votre médecin. Si vous ne prenez pas d'insuline, continuez à prendre vos médicaments pour diabète, même si vous êtes malade et avez vomi.

Les glucides doivent être pris tous les jours, même lorsque vous êtes malade, et essayer de manger le plus de votre alimentation habituelle que possible. Cela aide votre médicament de diabète fonctionne efficacement et empêche les fluctuations dangereuses de sucre dans le sang.

Quand contacter votre fournisseur de soins de santé

Les maladies mineures chez les personnes diabétiques (en particulier les enfants diabétiques de type 1) peuvent entraîner une glycémie très élevée et des urgences possibles.

Signes d'avertissement nécessitant une attention médicale

Contactez immédiatement votre professionnel de la santé si vous ressentez l'une des situations suivantes:

  • sucre dans le sang supérieur à 240 mg/dL (13,3 mmol/L) pendant plus d'un jour
  • Cétones moyennes à grandes avec vos analyses urinaires
  • Vomissements ou diarrhées pendant plus de 4 heures
  • Douleurs sévères ou douleurs thoraciques
  • Fièvre de 100°F (37,7°C) ou plus
  • Problèmes de déplacement des bras ou des jambes
  • Problèmes de vision, de parole ou d'équilibre
  • Confusion ou nouveaux problèmes de mémoire

Après un traitement répété, le glucose reste supérieur à 300 mg/dL pendant plus de six heures ou inférieur à 70 mg/dL. Une glycémie élevée ou faible persistante qui ne répond pas au traitement nécessite une évaluation médicale.

Si des vomissements surviennent et que la glycémie dépasse 200 mg/dl, trempez l'urine pour les cétones et si des cétones, des douleurs abdominales ou des vomissements sont présents, appelez-nous immédiatement afin que nous puissions aider à gérer la situation et déterminer si le patient doit aller à l'hôpital.

Quand aller à la salle des urgences

Ceci est particulièrement important si vous vomissez ou avez une diarrhée pendant plus de 4 heures. Des vomissements prolongés ou une diarrhée peuvent rapidement entraîner une déshydratation et une DKA chez les personnes diabétiques de type 1.

Si vous n'arrivez pas à joindre votre équipe de soins pour diabète, dirigez-vous vers la salle d'urgence ou un établissement de soins urgents. N'hésitez pas à demander des soins d'urgence si vous êtes inquiets de votre état.

Être malade et/ou avoir un taux de sucre dans le sang peut causer de la fatigue ou des difficultés à penser clairement, et si nécessaire, demander à quelqu'un d'autre d'appeler votre médecin ou de vous emmener à la salle d'urgence pour éviter la conduite dangereuse. Ne vous rendez jamais à l'hôpital si vous éprouvez de la confusion, des symptômes graves ou une très faible glycémie.

Considérations particulières concernant différents types de maladie

Différentes maladies affectent la glycémie de différentes façons, nécessitant des approches de gestion adaptées. Comprendre ces différences vous aide à anticiper les défis et à ajuster vos soins de diabète en conséquence.

Infections respiratoires et fièvre

Les infections respiratoires comme le rhume, la grippe et les infections sinusales provoquent généralement une augmentation du taux de sucre dans le sang en raison de la réponse au stress et de l'inflammation.

La fièvre augmente le taux métabolique et la résistance à l'insuline, nécessitant souvent des augmentations significatives des doses d'insuline. Surveillez de près la glycémie et les cétones et n'hésitez pas à contacter votre médecin pour obtenir des conseils sur les ajustements de l'insuline.

Maladie gastro-intestinale

Les insectes gastriques avec nausées, vomissements ou diarrhées présentent des défis uniques. La glycémie peut diminuer si vous êtes incapable de manger ou de garder les aliments à bas, mais le stress de la maladie peut également provoquer une augmentation du taux de sucre dans le sang.

Concentrez-vous sur le maintien d'une certaine hydratation et le maintien d'une certaine dose de glucides, même si ce n'est que de petites gorgées de jus ou de boissons sportives.

Maladies mineures

Vous ne pouvez pas voir beaucoup d'impact sur vos taux de glucose dans le sang. Les rhumes très légers ou les maladies mineures peuvent ne pas affecter significativement votre gestion du diabète.

Si vous êtes allongé bas sur le canapé, la diminution de l'activité physique peut également nécessiter un peu plus d'insuline. Même si la maladie elle-même n'affecte pas beaucoup votre glycémie, une diminution des niveaux d'activité peut conduire à des niveaux de glucose plus élevés.

Exercice et activité physique pendant la maladie

L'exercice est souvent un bon moyen de faire baisser l'hypertension artérielle, mais pas quand les cétones sont présentes, et jamais l'exercice lorsque vos contrôles d'urine montrent des quantités modérées ou importantes de cétones et que votre glycémie est élevée.

Ne pas exercer si votre glycémie est supérieure à 250 mg/dl et que des cétones sont présentes. L'exercice en présence de cétones peut aggraver l'acidocétose et entraîner des complications dangereuses.

En général, il est normal d'exercer avec des traces ou de petites cétones, mais si les niveaux de cétones sont modérés ou grands, l'exercice doit être retardé jusqu'à ce que les niveaux de cétones soient plus bas. Lorsque vous êtes malade, le repos est généralement plus bénéfique que l'exercice.

Préparation aux jours de maladie : une approche proactive

Le meilleur moment pour vous préparer aux jours de maladie est quand vous êtes en bonne santé. Prendre des mesures proactives vous assure d'être prêt à gérer votre diabète efficacement lorsque la maladie frappe.

Éducation et formation

Les personnes diabétiques, leur famille et/ou les aidants doivent recevoir des études et avoir accès à des lignes directrices pour les préparer à gérer le diabète pendant la maladie. Assurez-vous que tous les intervenants dans vos soins comprennent votre plan de jour de maladie et savent comment vous aider en cas d'urgence.

Pratiquez le test de cétone lorsque vous êtes bien, donc vous êtes familier avec le processus. Savoir interpréter les résultats et les actions à prendre en fonction de différents niveaux de cétone. Examiner régulièrement votre plan de jour de maladie avec votre équipe de soins de santé et le mettre à jour au besoin.

Entretien des fournitures

Vérifiez régulièrement votre trousse de jour de maladie pour vous assurer que les fournitures n'ont pas expiré. Les bandes d'essai Urine se dégradent au fil du temps, et si vous utilisez des bandes cétoniques d'urine, regardez attentivement les dates d'expiration et jetez les contenants ouverts plus de 6 mois.

Gardez l'insuline supplémentaire à portée de main et assurez-vous d'avoir des réserves de sauvegarde pour votre glycomètre et un moniteur de glycémie continu si vous en utilisez un.

Communication avec l'équipe de santé

Travaillez avec votre équipe de soins pour le diabète pour élaborer un plan de gestion de votre T1D pendant votre maladie, et restez toujours en contact étroit avec votre équipe de soins pour le diabète et demandez des soins d'urgence si vous ne pouvez pas gérer les choses à la maison.

N'hésitez pas à nous contacter avec des questions ou des préoccupations. Appelez notre centre, si vous avez des questions ou des préoccupations concernant votre maladie et votre diabète, il vaut mieux nous contacter, que d'attendre que vous soyez très malade. Une intervention précoce peut empêcher que des problèmes mineurs ne deviennent des urgences graves.

Stratégies à long terme pour une meilleure gestion des jours de maladie

Améliorer votre gestion globale du diabète facilite la gestion des jours de maladie. Un bon contrôle de base signifie que vous commencez par une meilleure position lorsque la maladie frappe.

Optimisation de la gestion quotidienne du diabète

Un meilleur contrôle de base réduit le risque de DKA pendant la maladie et rend les fluctuations de la glycémie moins extrêmes. Un suivi régulier avec votre équipe de soins de santé, une dose appropriée d'insuline, un comptage constant des glucides et une activité physique appropriée contribuent tous à un meilleur contrôle global.

Envisager d'utiliser la technologie du diabète comme des moniteurs de glucose continus et des pompes à insuline, le cas échéant, pour vous permettre de disposer de données précieuses et de faciliter la gestion pendant les jours de routine et les jours de maladie.

Prévention des maladies

Bien que vous ne puissiez pas prévenir toutes les maladies, vous pouvez réduire vos risques par de bonnes pratiques de santé. Obtenez des vaccins recommandés, y compris des vaccins antigrippaux annuels et des vaccins COVID-19. Pratiquez une bonne hygiène des mains, obtenir un sommeil adéquat, gérer le stress et maintenir une alimentation saine pour soutenir votre système immunitaire.

Les personnes diabétiques peuvent être plus à risque de contracter certaines infections et elles peuvent être atteintes de maladies plus graves.

Apprendre de chaque expérience

Après votre guérison, examinez ce qui s'est passé avec votre équipe de soins de santé. Qu'est-ce qui a bien fonctionné? Qu'est-ce qui pourrait être amélioré? Avez-vous besoin d'ajuster les doses d'insuline, et si oui, par combien?

Conservez des dossiers détaillés pendant les jours de maladie, y compris les relevés de sucre dans le sang, les niveaux de cétone, les doses d'insuline, l'apport alimentaire et hydrique et les symptômes.

Ressources et appui

La gestion du diabète de type 1 pendant la maladie peut vous sembler écrasante, mais vous n'avez pas à le faire seul. De nombreuses ressources et systèmes de soutien sont disponibles pour vous aider à naviguer avec succès les jours de maladie.

Des organismes comme American Diabetes Association[, Breakthrough T1D[ et Centers for Disease Control and Prevention[ fournissent des renseignements complets sur la gestion du diabète pendant la maladie.

Le partage d'expériences et l'apprentissage d'autres personnes qui font face à des défis semblables peuvent fournir des idées précieuses et un soutien émotionnel.

Envisager de travailler avec un spécialiste certifié en soins et éducation pour le diabète (CDCES) qui peut fournir une éducation personnalisée et vous aider à développer des stratégies efficaces de gestion du jour de maladie.

Conclusion : Donner à vous-même les moyens de réussir le jour de maladie

La gestion efficace des jours de maladie est une compétence essentielle pour tous ceux qui vivent avec le diabète de type 1. Bien que la maladie ajoute de la complexité aux soins pour le diabète, avoir un plan solide et comprendre ce qu'il faut faire peut vous aider à surmonter ces défis en toute sécurité et en toute confiance.

Rappelez-vous les principes clés : surveiller fréquemment la glycémie et les cétones, ne jamais sauter les doses d'insuline, rester hydraté, maintenir l'apport en glucides lorsque c'est possible et savoir quand demander de l'aide médicale.

Chaque personne diabétique de type 1 sera confrontée à des jours de maladie, ce n'est pas une question de si, mais quand. En préparant maintenant et en suivant des lignes directrices de gestion des jours de maladie fondées sur des preuves, vous pouvez minimiser les complications, prévenir DKA, et récupérer plus rapidement. N'hésitez pas à contacter votre équipe de soins de santé avec des questions ou des préoccupations.

Grâce à vos connaissances, à votre préparation et à un soutien approprié, vous pouvez gérer votre diabète pendant la maladie et maintenir votre santé et votre bien-être.