טיפים לשמירה על היג'יין אוראלי כדי למנוע את המברשת בחולים דיבקטיים

מדוע סוכרת יוצרת קרקע מכוננת עבור מברשת הפה

הבנת הקשר הביולוגי בין סוכרת לבין מברשת הפה היא הצעד הראשון למניעת יעילות.שני גורמים קשורים זה לזה – גלוקוז מופקד באנתרופולוגיה ומערכת חיסונית נפגעת – גורם לחולים חולי סוכרתיים פגיעים במיוחד ל-FLT:0Candida albicansFLT:1 overgrowth.

סוכר סלברי כחג פטריית

כאשר רמות הגלוקוז בדם עולות, סוכר עודף לא נשאר מוגבל למחזור הדם.הוא שפך לתוך נוזל גופני, כולל סיבולת.בדרך כלל, ⁇ פועל כמו ניקוי טבעי, לשטוף חלקיקי מזון, חיידקים, פטריות. אבל כאשר זה הופך בינוני סוכרי, זה הופך לתוך מרק מזון עשיר עבור FLT:0CandidaFLT:1 את הגלוקוז, מתרבים במהירות סוכריות אוראליות, אפילו סוכריות בצבע חום לא עקבי של דם לא מנומס.

המונחים: Immune Surveillance

סוכרת, במיוחד כאשר מנוהלת בצורה גרועה, מחלישה את יכולת המערכת החיסונית להגיב לזיהומים.סוכר בדם גבוה פוגע בתפקוד של צינורות דם ותאים דם לבנים אחרים, תוך הקטנת ההגירה שלהם לאתרים של זיהום וצמצום הפעילות הphagocytic שלהם.זה אומר שההגנה הטבעית של הפה הם פחות יעילים בשמירה על FLT:0CandidaFLTs בבדיקה של חלבונים, כמו טיפול תרופתי פחות ⁇ xic, כמו טיפול תרופתי (כלומר, פחות אידיאלי) או פחות יעיל לשמירה על ידי פחות ⁇ ) או פחות טיפול תרופתי (כלומר, כמו טיפול תרופתי).

בגלל גורמים משולבים אלה, חולי סוכרת אינם רק יותר סיכוי לפתח מברשת, אלא גם יותר נוטה זיהומים חוזרים או מתמשך. הזיהום עצמו יכול להחמיר את השליטה הגליקמית, יצירת מחזור אכזרי. מניעת באמצעות היגיינה אוראלית קפדנית וניהול סוכר בדם הוא חיוני.

תרגולי Hygiene אוראליים עבור חולים דיבקטיים

שגרת טיפול אוראלי יסודית אך עדינה יכולה להפחית באופן דרמטי את הסיכון של מברשת.הפרקטיקות הבאות חשובות במיוחד עבור אנשים החיים עם סוכרת.

ארכיון תגיות:טכניקה, כלים ותזמון

(ב) ⁇ (ב) ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇

(ב) לצרף את כל משטחי השן – לפני, בגב ובלעוס משטחים – לפחות שתי דקות.לקדיש תשומת לב מיוחדת לשפה, שיכולה לרכז ריכוז גבוה של FLT:0CandidacioFLT:1 אורגניזמים; בעדינות מצחצח את הלשון מחזרה לחזית או להשתמש בגרד הלשון כדי להסיר את הציפוי הלבן שלעתים קרובות מרעיף את הפה שלך לתוך quarants ולוודא כיסוי יסודי לכל 30 שניות.

תבוסה: צעד בלתי-נשכח

(הפסקות) מסירות פלאק ומזון מבין השיניים, אזורים שברשות שיניים לא יכולים להגיע אליהם.עבור חולי סוכרת, זיוף הוא הגנה מקדימה נגד ביופילם פטרייתיים. השתמש בערך 18 אינץ' של צנצים, רוחבים אותו סביב אצבעות הביניים שלך, וגלוק בעדינות בין השיניים, מחליש אותו סביב כל שן ב- C-shape. אם floss המסורתית היא קשה, נסו איסוף שיניים, מצחצחמוצף, בין אם הוא מברשת שיניים, או מברשת מים לפחות פעם אחת לפני ה-FDV2, או ; עדיף להפריע ל-FD.

סימול: בחירת הפורמולה הנכונה

שטיפת הפה אנטימיקרוביאלית יכולה להפחית את העומס המשעשע אוראלי, אך לא כל השטרינים מתאימים לחולים סוכרתיים.FLT:0Afree מבוסס אלכוהול מבוסס washesof1, שכן אלכוהול יכול לייבוש את הפה ולהחריף את xerostomia, אשר כבר נפוץ סוכרת יבשה.

קל (FLT:0 saltwater rinseFreaLT:1) (חצי כוס של מלח מומס כוס מים חמים) ניתן להשתמש מדי יום. Swish במשך 30 שניות לאחר ארוחות כדי לנטרל חומציות ולהפחית צמיחה פטרייתיתיתיתית.באט סויה מנקה לאחר מכן (בקיצור של 8 גרם מים) מציעים הטבות דומות עם סוכרים מיותרים עם חומרים "כחולים" (לא ניתן עוד יותר עם טעם לבן).

הידרציה ו Saliva Stimulation

Saliva היא מערכת ההגנה הטבעית של הפה.It flushes הרחק חלקיקי מזון, נטרל חומצות, המכיל אנזימים אנטימיקרוביאליים כמו lysozyme ו lactoferrin כי לשמור FLT:0CandidaFLT 1 לבדיקה.

• לשתות מים לעתים קרובות לאורך היום - כלומר שמונה כוסות 8 אונקיה.Sip מים בין הארוחות כדי לשמור על הפה לחות.
• חניכיים ללא סוכר או ממצמצוץ על יבולים ללא סוכר כדי לעורר ייצור סיבולת.חפש את אלה המתמות עם FLT:0xylitoltureFLT:1, אשר הוכח לעכב צמיחה פטרייתיתית להפחית היווצרות פלאפל.
• השתמש במוצץ בלילה, במיוחד אם אתה נושם דרך הפה שלך בזמן שינה.אוויר יבש יכול dehydrate רקמות אוראליות.
• עיין ברופא השיניים שלך על התפלגות:0 תחליפי saliva:1 (למשל, ביוטין, איזון אוראלי) או תרופות מרשם כמו pilocarpine שיכול להגדיל את זרימת ה ⁇ ry.

ניהול סוכר בדם: הקרן האולטימטיבית

אין כמות של מברשת ונפיחות יכול לפצות באופן מלא על גלוקוז בדם גבוה בהתמדה.המשך רמות הסוכר בדם היומי בטווח היעד שלך הוא הדרך היעילה ביותר להפחית את הסוכר הזמין עבור FLT:0Candidaph 1 כדי להאכיל על. לעבוד עם צוות הבריאות שלך כדי להתאים תרופות, דיאטה, ופעילות גופנית לפי הצורך.

(ב) (בקיצור:0) ממורמרים את הסוכר בדם באופן עקבי FLT1, במיוחד לפני ואחרי ארוחות.מטופלים חולי סוכרת רבים מוצאים כי באמצעות גגלוק גלוקוז מתמשך (CGM) מספק משוב בזמן אמת המסייע להם לעשות בחירות תזונתיות טובות יותר.זכור, כל ספייק בסוכר בדם יוצר עלייה נאותה בהיגיינה, נותן FLT:2CandidaFLT 3, מקור דלק ישיר אם אתה מבחין בסוכרת טובה, למרות היגיינה, ייתכן כי יש צורך בסוכרת טובה, למרות היגיינה, למרות היגיינה, למרות היגיינה, זה יכול להיות סימן טיפול.

אסטרטגיות תזונתיות ל Starve Candida

מה שאתם אוכלים משפיע ישירות הן על רמת הסוכר בדם והן על הסביבה המיקרוביאלית בפה שלכם, תזונה סוכרתית שמייצבת גלוקוז עוזרת גם לככב ב-FLT:0Candidad.

להפחית סוכרים פשוטים ולהסרב carbohydrates

(FLT:0CandidaFLT:1) משגשג על סוכר.הפחתת צריכת מזונות ומשקאות מתוקים - סודה, ממתקים, מאפים, משקאות קפה ממותקים ואפילו מיץ פירות - מחלישים את התחת של הדלק העיקרי שלה במקום, לבחור פחמימות גליגלימות נמוכות כמו דגנים מלאים (אוטמים, קינואה), קטבים (בדומה לשומן, למשל, סוכר ירוק).

שילוב מזונות פרוביוטיים ואנטיפטריאליים

(ב) פרוביוטיקה מסייעת לשחזר את האיזון הטבעי של מיקרוביוטה אוראלי ועיבוד מעיים (מרווחים) עשיר ב-FLT:0LactobacillusFLT:1 ו-FLT:2BifidobacteriumFLT:3 יכול להתחרות עם (FLT:4CandidaFLT: 5 עבור שטח וחומר חומרים מזינים.

מזונות מסוימים יש תכונות אנטי פטרייתיאליות טבעיות. Garlic מכיל Allicin, אשר הוכח לעכב את ה-FLT:0 (CandidadFLT:1 צמיחה) שמן קוקוס מכיל חומצה caprylic, תרכובת אנטי-פטרונית נוספת. Clove שמן אוגאנו הם גם חזקים, אבל להשתמש בהם בשפע בזהירות בשל כוחם.

hydrate with Water and Herbal Teas

מים הם המשקה הטוב ביותר לבריאות הפה.It flushes הרחק פסולת סוכר דילול סוכר ב ⁇ . להימנע משקאות ספורט סוכריים, סודות, אגרוף פירות, אשר מעיל שיניים וחניכיים סוכר. תה צמחי (לא ממותק) יכול להיות מועיל, במיוחד תה ירוק, המכיל פוליפנולים מעכבים צמיחה פטרייתיתיתיתית.

טיפול שיניים מקצועי: צעצוע בלתי צפוי

בדיקות שיניים רגילות הן לא ניתנות להשגה עבור חולי סוכרת.רופא השיניים שלך יכול לזהות סימנים מוקדמים של מברשת לפני שאתה מבחין בסימפטומים, ניקוי מקצועי להסיר חישובים ו ביופיל שתורמים לזיהום.

(FLT:0) ויסקית רופא השיניים שלך כל שלושה עד שישה חודשים של ההרחבה 1 (FLT: 1), בהתאם למצב הבריאות הפה שלך.Inform רופא השיניים שלך על האבחנה שלך ואת רמת A1C הנוכחית שלך - הם עשויים להתאים את לוח הזמנים לניקוי בהתאם לביקורים, רופא השיניים שלך יכול:

• בצע בדיקה אוראלית יסודית, כולל בדיקת הלשון, החבט והגרון עבור כתמים לבנים או אדמומיות.
• החל פלואוריד אקטואלי כדי לחזק את אמייל ולהקטין את הסיכון לדעיכה (מטופלים חרדים נמצאים בסיכון גבוה יותר לערים).
• תארי את הפה האנטי-פטריפי או גרגרים אם המברשת מזוהה.
• ייעוץ על סיועי היגיינה אוראליים מותאם אישית אם יש לך מוגבלות או דגניות.
• אסס עבור מחלה תקופתית, אשר נפוץ יותר סוכרת ויכול להחמיר את המברשת.

אם אתה לובש שיניים, להביא אותם לכל פגישה.אני יכול לגרום פצעים כי להיות נגוע FLT:0Candidaph 1 (הרופא שלך יכול להתאים או לשנות שיניים מחדש כדי להבטיח התאמה נאותה.בנוסף, לבקש בדיקות כיסא עבור זרימת ספארי לאבחון בפה יבש אובייקטיבי.

טיפול אנטי-פטריפי: כאשר מניעת מניעה נכשלת

למרות המאמצים הטובים ביותר, מברשת עדיין עשויה להתפתח.גילוי מוקדם מונע את הזיהום להתפשט לגרון או esophagus. סימנים נפוצים כוללים כתמים לבנים שלא ניתן להיפטר מהם, אדמומיות, תחושה דמוית כותנה, אובדן טעם, סדק בפינות של הפה (דלקת מפרקים זוויתית) אם אתה מבחין אלה, מגע עם רופא השיניים או הרופא שלך באופן מיידי, בדרך כלל כרוך תרופות אנטי-פטרוכות כגון קרישה עצמית; לא רק עם תרופות נוגדות או דלקת ריאות).

(FLT:0) מברשת יכול גם להיות סימן של החמרה של שליטה בסוכרת.FLT:1 אם אתה מפתח מברשת דם, להעריך את ניהול הסוכר בדם שלך. לעבוד עם האנדוקרולוג שלך כדי להתאים את תוכנית הטיפול שלך לפעמים מברשת הוא הסימן הראשון של סוכרת לא מאובחנים, כך מקרים עקביים מצדיקים בדיקת גלוקוז בדם.

המלצות מיוחדות ל- Denture Wearers and Smokeers

טיפול למניעת מברשת

(ב) בלבושים דנטליים פגיעים במיוחד ל-FLT:0 סטומטמיות סטומטמדומים 1:1, סוג של מברשת שמופיעה כאדום, מחוספס מתחת לצבע.

• הסר שיניים בלילה כדי לאפשר רקמות אוראליות לנשום ולרפא - לפחות 6-8 שעות ביממה.
• שיניים נקיות מדי יום עם מכחול רך ומנקה לא פולשנית. להימנע משחת שיניים כי זה מדי כי זה יותר מדי ממוחות עבור אקרילי.סוכ אותם בפתרון אנטי-פטריאלי (למשל, 1 גפן חלק לשלושה חלקים, או ניקוי שיניים מסחרי עם תכונות מיקרוביאליות) במשך 15 דקות יומיות.
• רימונים לאחר אכילת מזון כדי להסיר פסולת מזון.
• אם אתה מבחין אדמומיות או כאב מתחת לגדר, ראה את רופא השיניים שלך מיד.הם עשויים לרשום כורת שיניים או rinse אנטי פטרייתי.

עישון וסיגריות

מוצרי טבק מחלימים את התגובה החיסונית, להפחית את זרימת הסלקציה, ורקמות אוראליות מגרות ישירות.מטופלים דיאביים המעשנים נמצאים בסיכון גבוה יותר במידה ניכרת ללקות, מחלה תקופתית, סרטן הפה וכימיקלים בעשן מזיקים ל mucosa הפה, מה שהופך אותו קל יותר עבור תרופות חלופיות או תרופות חלופיות להפסיק טיפול 1) לחדור.

הקשר בין מחלה מברשת ומחלות תקופתיות

חשוב להבין כי מברשת לא מתרחשת בבידוד.מטופלים דיאביטיים סובלים לעתים קרובות מיחסים דו-כיוניים בין מחלה תקופתית (gum) וכיסים זמניים מספקים סביבה מוגנת שבו FLT:0CandidavephFLT:1 יכול לשגשג לצד חיידקים.הדלקת מסטיק מעלה גם סוכר בדם, צמיחה מהנה נוספת, שמירה על בריאות טובה באמצעות טיפול חניכיים, כולל סימני דימום חמורים.

מסקנה: A Multilayered Prevention Access

מצחצח אוראלי הוא סיבוך בלתי נמנע של סוכרת, אבל זה דורש גישה פרואקטיבית ורב-שכבתית. על ידי שמירה על היגיינה אוראלית קפדנית - מברשת, נפיחות, שטיפה, להישאר hydrated - אתה יוצר סביבה עוינת עבור FLT:0CandidaFLT:1 ; ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ 1 ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇

(ב) לקריאה נוספת, עיין בהנחיות הבריאות הפה של האגודה האמריקנית לסוכרת (FLT:1), בעיון:2CDC מידע על סוכרת ובריאות הפה LT 3, ו-FLT:4 Mayo Clinic's סקירה של thrushFLT:5FLT:6 המכון הלאומי לחקר שיניים קריין ו-ranofacialialF מספק גם מקורות בריאותיים ערך על ידי סוכרת.