Table of Contents

מדוע דברים מתאימים: המדע שמאחורי הסיכון

עדשות מגע הן כלי תיקון חזון טרנספורמטיבי, אשר עונד על ידי 150 מיליון אנשים ברחבי העולם.הם מציעים גמישות, נוחות, וראייה היקפית ברורה כי משקפיים לא יכולים להתאים.עם זאת, הקשר האינטימי בין עדשות לבין פני השטח השקוף אומר שאפילו ניתוק קטן בהיגיינה יכול לקפל לזיהומים חמורים, כי ulcersal, או אפילו אובדן ראייה קבוע הוא לא אופציונלי - הוא מסגרת בטוחה זה נותן ראיות מוצקה, שמירה על בסיס ראייה.

בכל פעם שאתה נוגע עדשות מגע, אתה מעביר שמנים, פסולת, ומיקרואורגניזמים מזיקים מן האצבעות שלך מחקרים מראים כי עד 80% של עדשות מגע יש לפחות הפרה היגיינה אחת במהלך שגרת שלהם. contaminants כוללים את הרקמה החסינה:0Pseudomonas aeruginosaFLT 1, FLT2: Staphyloccusicicicicicicicicicicicicicicic, אשר יכול להפחית את כל דלקת הדם של דלקת הדם באופן דרמטי.

מעבר לזיהומים חמורים, זיהום כרוני יכול לגרום צומת פפארי ענק, מצב שבו העין הפנימית הופכת להיות פגום בשל הפקדות חלבון והריסות.זה יוצר אי נוחות, גירוד, ותחושה של נוכחות גוף זר, לעתים קרובות מכריחה את הלובשים לזנוח עדשות.על ידי אימוץ הרגלי טיפול ממושמעים, אתה מגן הן על נוחות לטווח קצר והן על בריאות לטווח ארוך.

Pre-Hand Hygiene: The Foundation of Safe Lens Wear

כביסה נכונה היא הדרך היעילה ביותר להפחית את הזיהום. השתמש במים חמים וסבון מתון, לא ממוריסטורים, ניחוחות, ותוספים אנטיבקטריאליים יכולים להשאיר שאריות על עדשות כי מלכודות חיידקים וגורם ללחיות. סקארוב כל פני השטח - גיבויים של ידיים, מתחת לציפורניים - לפחות 20 שניות.

לקט ספרים Hygiene Matters

ציפורניים ארוכות או מלאכותיות הן גורם סיכון משמעותי עבור ספירת עדשות. Bacteria ופטריות מצטבר מתחת למיטה הציפורן אפילו לאחר הכביסה. מחקרים הראו כי עובדי בריאות עם ציפורניים מלאכותיות לשאת יותר פתוגנים מאשר אלה עם ציפורניים טבעיות, קצרות.עבור עונד עדשות מגע, שמירה על ציפורניים קצרות ונקיה את הסיכוי של שריטות הקרנית או היכרות עם אורגניזמים במהלך טיפול העדשה.

הכנת סביבת העבודה

תמיד מטפלים בעדשות על פני משטח נקי, שטוח מכוסה מגבת או נייר טרי; זה מונע עדשה ירד לאסוף ממזהמים מן הדלפק, הכיור, או הרצפה.אם אתה מוריד עדשה, FLT:0;0) אף פעם לא לשטוף אותו עם מים נקיים במיוחד, במקום זאת, השתמש רק פתרון מגע סטרילי.

שלב-בי-שלב וטכניקה הפוכה

עקביות בהכנסה שלך וההסרה שלך מפחיתה את הסיכוי של טעות.עקוב אחר השלבים האלה בכל פעם שאתה מטפל עדשות שלך.

המונחים: sequence

התחל על ידי כביסה והייבוש הידיים שלך ביסודיות.פתח את המקרה העדשה עבור העין הימנית רק. להסיר את העדשה מן תא האחסון שלה ומניח אותו על כריית האצבע שלך.לדמיין את העדשה עבור כל פסולת, קרעים, או להפוך פנימה החוצה. הקצוות של עדשה מכוונת נכונה צריך ליצור צורה חלקה; אם הקצוות מתבהרים החוצה, העדשה היא בתוך ריטה עם המיקום החיצוני של העין שלך כדי לחץ על ידי פתוח למטה.

המונחים: removal Sequence

לשטוף וליבש את הידיים לפני הסרת.התבונן למעלה בעדינות למשוך את העין התחתונה עם האצבע האמצעית שלך. השתמש האצבע אינדקס והאגודל כדי לנקב בעדינות את העדשה מן הקרנית. שיטה זו פועלת הטובה ביותר עבור עדשות רכות.עבור עדשות גז נוקשה חד משמעיות, להשתמש מכשיר קטן דלקת ענישה אם יש לך בעיות.לאחר הסרת, לנקות את העדשה מיד על פי סוג העדשה שלך ולאחסן אותו בפתרון טרי לעולם לא להשאיר את העדשה על זה יכול להיות יבשה.

פרוטוקולי ניקוי ופירוק על ידי Lens Type

לא כל עדשות מגע הן אותו הדבר. לוח הזמנים החומרי וההחלפה מכתיב הוראות טיפול ספציפיות.שימוש בפתרון הלא נכון לסוג העדשה שלך יכול להזיק לחומר ולגדל את הסיכון לזיהום.

« יום יומי: Lens

אלה הם האפשרות הבטוחה ביותר כי הם מחוסנים לאחר כל ללבוש, לחסל את הצורך ניקוי ואחסון.עם זאת, שילוב נאות והסרת היגיינה עדיין חל: לשטוף ידיים, להימנע נגיעה העדשה לכל משטח, ולעולם לא לנסות להשתמש עדשה חד פעמית יומית.מחקר מהאקדמיה האמריקנית לרפואת עיניים דיווח כי מדי יום להפחית את הסיכון של דלקת דלקת מיקרוביאלית על ידי 50% בהשוואה עדשות חד פעמיות אין בעיה של סרטן, במיוחד עבור אלרגיות דלקת עיניים.

« « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « «

אלה דורשים משטר ניקוי קפדני לאחר כל הסרת. השתמש בשיטה של שפשף-וישנית עם פתרון רב תכליתי, ולאחר מכן לאחסן בפתרון טרי.הצעד בשומן הוא קריטי - אפילו עבור פתרונות שכותרתו "לא-רוב" - כי זה מתפזר באופן מכני חלבון ופקדות ליפיד כי פתרון בודד לא יכול להסיר את העדשה עבור 10-15 שניות על כל צד עם כמה טיפות של פתרון ריאה עם פתרון חמצני עם טיפול חד חמצני (לא-חמצני) עם טיפול קבוע, אך לא צריך תמיד להשתמש במינימום זמן לחץ דם (בדרך כלל).

ריידי גז פרמינטי (RGP) Lenses

עדשות RGP הן קטנות יותר ויותר מאשר עדשות רכות, הן יכולות להיות עמידות יותר, אבל גם יותר נוטה להפקיד פסולת אם לא לנקות כראוי. השתמש פתרון המיועד עדשות RGP; אלה לעתים קרובות כוללים סוכן רטוב כדי לשפר את הנוחות.FLT:0Do לא reuses פתרון ניקוי RGP RGP FLT:1 - לא מוקרן לאחר כל שימוש.

עקבו אחרי hydrogen Peroxide Systems

מערכות הידרוגן חד תחמוצת יעילות מאוד בחיטוי אבל דורש טיפול זהיר.הפתרון חייב להינטרל לפני העדשה ניתן ללבוש. השתמש רק המקרה המיוחד המסופק עם המערכת - הוא מכיל דיסק או טבעת נייטרלית שממיר מימן peroxide למים וחמצן במשך כמה שעות.לעולם לא לקצר את זמן ההיתוך, ולעולם לא להשתמש בפתרון מימן כנפילה מהדהדת.

ניהול מקרה: The Hidden Reservoir

מקרה עדשות מגע הוא קרקע רבייה ידועה עבור ביו-סרטים. מחקרים מצאו כי עד 50% מהמקרים עדשות הם מזוהמים עם חיידקים, גם כאשר המשתמש מדווח הרגלי היגיינה טובים.המקרה חייב להיות מטופל כמכשיר רפואי עצמו.

להחליף את המקרה שלך (FLT:0) לפחות כל שלושה חודשים של LT:1, ובאופן אידיאלי בכל חודש לאחר כל שימוש, ריק הפתרון הישן, לשטוף את המקרה עם פתרון טרי (לעולם לא מים), ולהשאיר אותו פתוח לאוויר יבש. Bacteria לשגשג בסביבה לחבית, סגורה - מניעת צמיחה שלהם, תמיד מרתיעה ומהדהד עם פתרון טרי, מאפשר לך לחטא עם אורגניזמים קבועים כדי למנוע את הפחתת המשתנים שלך, כדי למנוע את המשתנים עם המשתנים, לא לחטא עם המשתנים, לא לחטא עם המשתנים עם המשתנים.

בעת נסיעה, לשאת תיק גיבוי במקרה המקרה הראשוני שלך הולך לאיבוד או מלוכלך. להימנע מאחסן המקרה שלך בתיק חדר כושר לח או ארנק.אם אתה מבחין כל שינוי, סדקים או הצטבר במקרה, להחליף אותו באופן מיידי ללא קשר לתאריך.

תגיות: Hygiene Virtions and their Consequences

אפילו עונדים בעלי ידע מגבירים את הסיכון באמצעות כמה שגיאות נפוצות.זיהוי ותיקון אלה חיוני עבור ללבוש בטוח.

  • (FLT:0) שימוש בפתרון פגום: FLT:1 disinfecting סוכנים לאבד את העוצמה לאורך זמן. לבדוק את תאריך התפוגה על הבקבוק ומחק כל פתרון מבוגר יותר מהתקופה המומלצת לאחר פתיחת (בדרך כלל 90 ימים) לכתוב את התאריך שפתחת את הבקבוק על התווית.
  • (FLT:0) sleeping עדשות לא אושר ללבוש לילה: איורים 1 מורחב עדשות ללבוש נועדו לאפשר יותר חמצן הקרנית.גם אז, שינה מגבירה את הסיכון לזיהום עד 6.5 פעמים. עדשות יום לא צריך להיות משוחק במהלך השינה.אם אתה בטעות להירדם בעדשות שלך, להסיר אותם ברגע שאתה מתעורר ולהשתמש טיפות שוב ושוב לפני גלגול מחדש.
  • (ב) ויקרא: ויקרא י"א): "מים מכל סוג יכול להציג פתוגנים; שחייה עם עדשות הופכת אותם פגיעים ל-FLT:2AcanthamoebaFLT 3 keratitis, זיהום קשה לשמצה לטיפול.
  • (FLT:0) עדשות מגע שיתוף: 1FLT:1 מעבירות חיידקים ווירוסים, כולל אלה שגורמים דלקת הלחמית (עין פינק) להשתמש רק בעדשות שנקבעו משלך.גם אם לשני אנשים יש אותו מרשם, ההתאמה והריפוי של העדשה חייב להתאים את צורת העין של הפרט.
  • (FLT:0) שימוש בעדשות חד פעמיות: 1FLT:1 Daily חד פעמי נועדו לשימוש יחיד. Reusing אותם מגביר את הצטברות החלבון ואת הסיכון של דלקת מפרקים ענקיים פפרי.חומר של חד-פעמיים יומיים הוא דק יותר ופחות עמיד מאשר עדשות שניתן לחזר, כך שהם נוטים יותר לקרוע או לפתח פיקדונות לאחר אחד ללבוש.
  • (FLT:0) שימוש בקידוד עדשות רטובות:FreaLT:1) Saliva מכיל מאות מינים חיידקיים, כולל אלה שגורמים למחלת חניכיים ונפיחות בשיניים.
  • (FLT:0) בדיקות עיניים רגילות: FLT:1מח את רופא העיניים שלך צריך לבדוק שינויים הקרנית שלך, העדשה מתאימה, ובריאות העין הכללית. מבחנים שנתיים לתפוס גם סימנים מוקדמים של זיהום או נזק מכני לפני הופעת הסימפטומים.

זיהוי סימנים מוקדמים של זיהום או זיהום

גם עם ההרגלים הטובים ביותר, זיהומים יכולים להתרחש.זיהוי סימפטומים מוקדם מאפשר טיפול בזמן ומונע סיבוכים.המהירות שאתה מגיב, כך טוב יותר התוצאה עבור החזון שלך.

  • (ב) אדמומיות:0) ⁇ : ⁇ 1 (בעין אחת) עשויה להצביע על דלקת או זיהום.
  • (ב) ⁇ :0 (ב) או גירוי: 1) תחושה של טינה, צריבה, או כאב חד דורש הסרת עדשות מיידיות.
  • (ב) [15] ,בחירות או ירידה בראייה: נפיחות או נפיחות קורנטית (תיקון: נפיחות או נפיחות) עלולה לגרום לשינויים בראייה שעשויה להיות קבועה אם לא טופלו.
  • (FLT:0Discharge or over מדמיע: FIRLT:1) צהוב או ירוק פריקה מציע זיהום חיידקי.בהיר, שחרור מימי יכול להצביע על דלקת בדרכי השתן ויראלית או אלרגית.
  • (FLT:0) רגישות לאור (פוטביה): FLT:1 זה סימן ההיכר של קרטטיס.אם אורות בהירים לגרום לכאב, להסיר את עדשות ולראות רופא.
  • (ב) ,0) ,ההסבר כי משהו נמצא בעין: התגלות 1 (ב) זה יכול לסמן על בטן הקרנית או הריסות לכוד מתחת לעדשה.

אם אתה חווה את הסימפטומים האלה, FLT:0 [remove את עדשות מיד ⁇ 1] ולא לגלגל אותם עד שתייעץ עם רופא העיניים שלך, אל תנסה "לשטוף ולנשוך מחדש" אם הזיהום חשוד - זה יכול להפיץ חיידקים עמוק לתוך שכבות הקרנית.

שיקולים של נסיעות וסגנון חיים

נסיעה מציגה אתגרים ייחודיים להיגיינה עדשות מגע.שינויים באקלים, גישה למים נקיים, ושגרה משבשת עלולה להגביר את הסיכון.כאן אסטרטגיות ספציפיות לשמירה על בטיחות בדרכים.

תמיד לארוז יותר פתרון עדשות ממה שאתה חושב שאתה צריך. Airlines עלול לאבד מזוודות, וחנויות ליעד שלך לא יכול לשאת את המותג שלך. לשאת את מקרה העדשה שלך ואת בקבוק קטן של פתרון בתיק שלך כדי שתוכל לנקות את עדשות שלך גם אם התיק שלך נבדק מתעכב. כאשר טיסה, אוויר תא הוא יבש מאוד. השתמש טיפות לפני ובמהלך הטיסה כדי למנוע ייבוש ומודעה לתוך הקרנית שלך, אפילו אם אתה לא לישון עדשות קצרות.

אם אתה קמפינג או להישאר באזורים ללא מים זורמים נקיים, השתמש ביד sanitizer עם לפחות 60% אלכוהול לפני טיפול עדשות, אבל להיות מודע כי sanitizer לא להסיר פסולת - שטיפת עדיין עדיפה כאשר אפשרי. לשקול לעבור עדשות חד פעמיות יומיות למשך הנסיעה שלך כדי לחסל את הצורך במשלוח ומקרי אחסון.

פתרון בחירה והתאמה

לא כל פתרונות עדשות מגע נוצרים שווים, ושימוש לרעה יכול להזיק עדשות שלך או להפחית את היעילות שלהם. פתרונות רב תכליתיים הם הנפוצים ביותר מציעים ניקוי, שטיפה, חיטוי, אחסון במוצר אחד.עם זאת, כמה פתרונות רב תכליתיים אינם תואמות לחומרים מסוימים עדשות, במיוחד עדשות הידרוג 'סיליקון. לבדוק את האריזה עבור מידע תאימות.

פתרונות Saline הם עבור שטיפה בלבד - הם לא חיטוי.אם אתה מאחסן עדשות בסקלין, חיידקים יגדלו. הידרוגן למערכות חד-חמצני מציעים רמה גבוהה יותר של חיטוי ולעתים קרובות מומלץ לאנשים עם זיהומים חוזרים או אלרגיות כדי preservatives. עם זאת, הם דורשים זמן עיבוד ארוך יותר וצעד נייטרלי.לעולם לא לערבב מותגים שונים או סוגים של פתרון, כמו תגובות כימיות יכול להתרחש הנזק או העדשה או עצבנות.

בניית היגיינה בת קיימא

הרגלים קלים יותר לשמור כאשר הם משולבים בשגרת קיימות.ללבוש עדשות מגע להרגל יומי אחר, כגון צחצוח השיניים או לשטוף את הפנים שלך. לשמור על המקרה העדשה שלך ופתרון במיקום גלוי כך שאתה לא שוכח לשנות את הפתרון. הגדר תזכורת חודשית חוזרת בטלפון שלך להחליף את המקרה העדשה שלך.אם אתה מוצא את עצמך מלגמל צעדים, לפשט את שגרת היומיום שלך או מערכת מימן חד חמצני הדורש פחות מאמץ יומיומי.

לחנך את בני המשפחה שלך על היגיינה העדשה נאותה, כך שהם לא משתמשים בטעות בפתרון או במקרה שלך.אם אתה גר עם ילדים צעירים, לאחסן עדשות אספקה מתוך להגיע כדי למנוע לשפוךות או זיהום. להיות עקבי עם שגרת שלך היא הדרך האמינה ביותר למנוע זיהומים ולשמור עדשות נוחות ללבוש במשך שנים.

מסקנה: ידיים נקיות, עדשות נקיות, Clear Vision

(הטיפול נכון בעדשה אינו רק מערכת של הנחיות - זוהי מחויבות יומית לבריאות העין.על ידי שטיפת ידיים ביסודיות, באמצעות פתרון טרי, שמירה על מקרה נקי, הימנעות מחשיפה למים, אתה להפחית באופן דרמטי את הסיכון של זיהום וזיהום.זכור, עדשות מגע הן מכשירים רפואיים, לא אביזרים אופנה.