כאשר מחפשים עזרה רפואית: סימנים לכך שהסוכרת שלך גרועה יותר במהלך מחלה

ניהול סוכרת במהלך מחלה מציג אתגרים ייחודיים הדורשים תשומת לב זהירה ופעולה מהירה.כאשר אתה חולה, הגוף שלך עובר מתח משמעותי שיכול להשפיע באופן דרמטי על רמות הסוכר בדם, מה שהופך את ניהול הסוכרת מורכב יותר ומסוכנת יותר.

כאשר אתה חולה עם שפעת או מחלה אחרת, הגוף משחרר הורמונים להילחם בזיהום, הורמונים אלה להעלות רמות סוכר בדם. תגובה פיזיולוגית זו מתרחשת גם אם אתה אוכל פחות מהרגיל או חווה בחילה והקאה. הורמונים הלחץ שפורסמו במהלך מחלה יכול גם להקשות על אינסולין ותרופות סוכרת אחרות לעבוד ביעילות, יצירת מצב מאתגר שבו סוכר בדם הופך קשה לשלוט למרות מאמציך הטובים ביותר.

כיצד המחלה משפיעה על סוכרת

בעוד שסוכרת אינה גורמת לך יותר סיכוי לחלות בשפעת או קר, היא מעלה את הסיכויים שלך לחלות במחלה קשה.סיכון מוגבר לסיבוכים גורם לך להיות תוכנית ניהול יום מחלה מקיפה במקום לפני התקפי מחלה.האינטראקציה בין מחלה לסוכרת יוצרת מצב מורכב שבו שני התנאים יכולים להחמיר אחד את השני אם לא מנוהל כראוי.

המתנה ארוכה מדי כדי לקבל טיפול רפואי כאשר אתה חולה יכול להוביל לחלות הרבה יותר, וכאשר יש לך סוכרת, עיכוב בטיפול יכול להיות חיים מאיים. מציאות זו רעב מדגיש את החשיבות של הכרה סימני אזהרה מוקדם ופועל באופן מכריע. אנשים רבים עם סוכרת מזלזלת כמה מהר המצב שלהם יכול להידרדר במהלך מחלה, המוביל לעיכובים מסוכנים בחיפוש אחר תשומת לב רפואית מתאימה.

הקשר בין מחלה לסוכר בדם הוא דו-צדדי ומורכב.זיהומים ומחלות אחרות מעוררות את שחרור הורמוני הלחץ כגון קורטיזול, אדרנלין, ו glucagon. הורמונים אלה משרתים מטרה חשובה בסיוע לגוף להילחם בזיהום, אך הם גם גורמים לכבד לשחרר גלוקוז מאוחסן לתוך הדם ולהפוך תאים עמידים יותר לאינסולין.

זיהוי אזהרה סוכר בדם גבוה במהלך מחלה

רמות הסוכר בדם ללא עוררות במהלך מחלה יכולות להסלים במהירות ולגרור סיבוכים רציניים אם לא לטפל בהם במהירות. הסימפטומים של היפרגליקמיה במהלך מחלה עשויים להיות בולטים יותר ממה שאתה בדרך כלל חווה, והם יכולים להתפתח במהירות במשך כמה שעות או ימים.

סימפטומים של Hyperglycemia

הסימנים הראשונים של סוכר בדם גבוה במהלך מחלה כוללים צמא מוגבר, שתן תכופים, ואת הפה יבש הסימפטומים האלה להתרחש כי עודף גלוקוז בדם שואב מים מן הרקמות שלך, המוביל להתייבשות. הכליות שלך לעבוד לאורך זמן כדי לסנן את עודף סוכר, וכתוצאה מכך דלקת יתר כי עוד יותר תורמת להתייבשות. אתה עלול למצוא את עצמך שותה כמויות גדולות של מים אבל עדיין צמא, ייתכן צורך לעתים קרובות יותר מאשר פעמים רבות, כולל הלילה.

סימני אזהרה מוקדמים נוספים כוללים עייפות, חולשה, וקשה להתרכז.סוכר בדם גבוה מונע גלוקוז להיכנס לתאי ביעילות, ניתוק אותם מהאנרגיה שהם צריכים לתפקד כראוי.זה יכול להשאיר אותך מותש גם לאחר מנוחה, ואתה יכול להבחין כי משימות נפשיות פשוטות הופכות יותר מאתגר. ראייה Blurred הוא עוד סימפטום נפוץ, המתרחשים כאשר סוכר גבוה גורם העדשה של העין שלך לנפח.

סימפטומים מתקדמים Hyperglycemia

ככל שסוכר הדם ממשיך לעלות, תסמינים חמורים יותר יכולים לפתח כאבי ראש, בחילה וכאב בטן עלולים להתרחש.עורכם עלול להיות יבש ופגום, ואתה עלול לפתח פעימות לב מהירה.יש אנשים חווים קצרות נשימה או נשימה מהירה כמו הגוף שלהם מנסה לפצות על שינויים מטבוליים. תסמינים מתקדמים אלה מצביעים על כך שהסוכרת שלך הופכת להיות קשה יותר ויותר לשלוט ודורשת תשומת לב רפואית מיידית.

הרופא שלך עשוי לבקש ממך לבדוק את רמת הסוכר בדם שלך לעתים קרובות יותר כאשר אתה חולה, ואתה צריך לבדוק את הסוכר בדם שלך כל 4 שעות ולשמור על מעקב תכוף זה חיוני כי סוכר בדם יכול להשתנות במהירות במהלך מחלה, ומה שנראה כי ניתן לנהל בבוקר יכול להיות מסוכן על ידי אחר הצהריים. לשמור תיעוד מפורט של מקרי הסוכר בדם שלך, יחד עם הערות על סימפטומים, צריכת מזון, תרופות, מתן מידע חשוב עבור צוות הבריאות שלך.

הבנת אטוציקו (DKA)

קטואידוזיס דיבקי (DKA) הוא רציני ויכול להיות מסכני חיים.הסיבוכים החמורים האלה מתרחשים כאשר הגוף שלך אין מספיק אינסולין כדי לאפשר סוכר בדם לתאים לאנרגיה. DKA מתפתח כאשר הגוף שלך אין מספיק אינסולין כדי לאפשר סוכר בדם לתוך התאים שלך לשימוש כמו אנרגיה, כך הכבד שלך מתפרק שומן עבור דלק, תהליך שמייצר חומצות הנקראות קטונים, וכאשר רבים מדי מיוצרים כדי לבנות את הגוף שלך במהירות גבוהה מדי.

סימני אזהרה ותסמינים

קטביווזיס הקשור לסוכרת יש התחלה חמורה ו פתאומית והוא יכול להתפתח בתוך 24 שעות. DKA בדרך כלל מתפתח לאט, אבל כאשר הקאה מתרחשת, מצב מסכנת חיים זה יכול להתפתח בתוך כמה שעות.התקדמות מהירה זו הופכת את זה חיוני להכיר את סימני האזהרה מיד.

הסימפטומים של DKA כוללים נשימה פריי-מללינג, אשר תוצאה של קטונים מגורשים דרך הריאות שלך. ריח ייחודי זה מתואר לעתים קרובות כמו ריח של מסיר ציפורניים או פרי overripe. סימפטומים קריטיים אחרים כוללים נשימה מהירה, עמוק עמוק (לעתים נקרא נשימה קוסמול), המייצג את הניסיון של הגוף שלך לחסל עודף חומצה דרך הנשימה.

שינויים במצב נפשי הם במיוחד בסימנים של DKA. אלה יכולים לנוע בין בלבול מתון וקשה להתרכז בהתמדה חמורה, ובמקרים קיצוניים אובדן התודעה או ה- coma. אם אתה או מישהו עם סוכרת חווים בלבול יחד עם סימפטומים אחרים של DKA, זה מהווה מצב חירום רפואי הדורש טיפול מיידי בבית חולים.

מי נמצא בסיכון ל-DKA

DKA הוא הנפוץ ביותר בקרב אנשים עם סוכרת מסוג 1, אבל אנשים עם סוכרת מסוג 2 יכולים גם לפתח DKA. בעוד סוכרת מסוג 1 יש סיכון גבוה יותר בשל היעדר מוחלט של ייצור אינסולין, אנשים עם סוכרת מסוג 2 יכולים לפתח DKA במהלך מחלה קשה, במיוחד אם יש להם זיהומים או מתחים בריאותיים משמעותיים אחרים.

הפחתת המטופל עם סוכרת מסוג 1 היא מצב חירום רפואי, כפי שניתן יהיה לחתום על קטואידוזיס סוכרתית (DKA), שהוא סיבוך רציני מאוד של סוכרת מסוג 1.זו הסיבה לכך שכל פרק של הקאה אצל מישהו עם סוכרת מסוג 1 יש לקחת ברצינות והערכה מיידית, במיוחד אם מלווה בסוכר דם גבוה או תסמינים אחרים.

בדיקות עבור Ketones

אם יש לך סוכרת ואתה חולה או סוכר בדם שלך הוא 250 מ"ג / dL או מעל, תצטרך לבדוק את רמת הסוכר בדם שלך כל 4 עד 6 שעות ולבדוק את השתן שלך עבור קטונים, ערכות בדיקת קטונה הם סבירים וזמין נרחב על פני הדלפק כדי לבדוק את קטונים בבית. בדיקת קיטון היא מרכיב קריטי של ניהול יום חולה שיכול לעזור לך לזהות DKA מוקדם שלה כאשר זה הוא טיפול ביותר.

רצועות בדיקת שתן קלות קלות לשימוש ולספק תוצאות בתוך שניות.פשוט לטבול את הרצועה במדגם שתן ולהשוות את שינוי הצבע לטבלה המסופקת עם ערכת הדם של מונים קטונים זמינים גם והוא עשוי לספק מדידות מדויקות יותר, בזמן אמת.אם יש לך קטונים בשתן שלך, התקשר לרופא מיד, כפי שאתה כנראה צריך ללכת לטיפול בבית החולים.

זיהוי סוכר בדם נמוך במהלך מחלה

בעוד סוכר בדם גבוה הוא דאגה נפוצה במהלך מחלה, hypoglycemia (סוכר בדם נמוך) יכול להתרחש גם ומציגה את סט הסכנות שלו.נמוך סוכר בדם הוא גם סיכון אם אי אפשר לשמור על מזון.מצב זה מאתגר במיוחד כי אתה צריך לשמור על רמות סוכר בדם מספיקות, בעוד פוטנציאל לא יכול לאכול או לשתות בדרך כלל.

סימפטומים של Hypoglycemia

סימני האזהרה המוקדמים של סוכר בדם נמוך כוללים הזיעה, רועד או שמיכה, רעב עז, חולשה, חרדה או עצבנות.You עשויים גם לחוות פעימות לב מהירות או לא סדירות, עור חיוור, ותחושות מתפתלות סביב הפה או באצבעות. תסמינים אלה מתרחשים כמו הגוף שלך משחרר תגובה לירידה ברמות הסוכר בדם.

בעוד סוכר בדם ממשיך לרדת, סימפטומים חמורים יותר יכולים להתפתח.אלה כוללים בלבול, קושי בדיבור, מטושטש או כפול ראייה, קושי להתרכז, תנועות לא יציבות או קלוממות. hypoglycemia יכול להוביל להתקפים, אובדן התודעה, ואם לא מטופל, יכול להיות קטלני.הסכנה היא מורכבת במהלך מחלה כי אתה כבר מרגיש לא טוב, מה שהופך את זה קשה יותר לזהות סימפטומים hypoglycemia.

להיות חולה ו / או שיש רמת סוכר בדם נמוכה יכול לגרום עייפות או קושי לחשוב בבירור, כך שאם צריך, יש מישהו אחר התקשר לרופא שלך או לקחת אותך לחדר מיון כדי למנוע נהיגה לא בטוחה.זה עצה חשובה כי hypoglycemia פוגעת זמן שיפוט תגובה, מה שהופך אותו מסוכן לנהוג או להפעיל מכונות.

ניהול סוכר בדם נמוך כאשר חולה

כאשר אתה חולה ולא מסוגל לאכול מזונות מוצקים, שמירה על רמות הסוכר בדם הופכת מאתגרת.יש פחמימות פשוטות כמו סודה רגילה, ג'ל-O, או פופסיקלים יעזרו לשמור על רמת הסוכר בדם שלך אם אתה בסיכון לנמוך.מקורות פחמימות אלה בקלות לעיכול יכולים לעזור למנוע טיפות מסוכנות סוכר בדם כאשר אתה לא יכול לסבול ארוחות רגילות.

חשוב שתהיה תוכנית לטיפול בסוכר בדם נמוך במהלך מחלה. שמור על טבליות גלוקוז, ג'ל גלוקוז, או מקורות פחמימות מהירים אחרים זמינים בקלות.אם אתה הקאה ולא יכול לשמור שום דבר למטה, ייתכן שיהיה צורך glucagon, הורמון בלתי ניתן להזרקת סוכר בדם במהירות.לוודא בני משפחה או מטפלים יודעים איפה אתה שומר את ערכת הגלוקוז שלך וכיצד להשתמש בו בשעת חירום.

סוכר בדם קריטי

הבנת רמות סוכר ספציפיות בדם הדורשות טיפול רפואי מיידי היא חיונית לניהול סוכרת בטוחה במהלך מחלה. סף זה משמש כאינדיקטורים ברורים כי סוכרת שלך אינה נשלטת כראוי וכי התערבות רפואית מקצועית היא הכרחית.

צור קשר עם ספק הבריאות שלך אם אתה חווה רמת גלוקוז בדם מתחת 60 מ"ג / dl או מעל 300 מ"ג / dl. המספרים האלה מייצגים סף קריטי שבו הסיכון לסיבוכים חמורים עולה באופן משמעותי. סוכר בדם באופן עקבי מעל 300 מ"ג / dL מציין היפרגלימיה חמורה שיכול להוביל DKA או hyperosmolar hyperglycemic מצב (HS), בעוד רמות מתחת 60 מ"ג / L מייצגים hypoemia מסוכנת שעלולה לגרום להתקפים או אובדן התודעה.

סוכר בדם נמוך מ-60 מ"ג / dl הוא אחד התנאים הדורשים טיפול בחדר מיון.גם אם אתה יכול להעלות באופן זמני את רמת הסוכר בדם שלך עם פחמימות מתקדמות במהירות, קריאה זו נמוכה במהלך מחלה מחייבת הערכה רפואית כדי לקבוע את הסיבה הבסיסית ולהתאים את תוכנית הטיפול שלך.

מתי ליצור קשר עם ספק הבריאות שלך

לדעת מתי להתקשר לרופא שלך לעומת מתי ללכת ישירות לחדר מיון יכול להיות מבלבל במהלך מחלה.יש הנחיות ברורות עוזר לך לקבל החלטות מתאימות במהירות כאשר אתה לא מרגיש טוב.

מצבים של דוקטור

כאשר אתה קורא לרופא שלך כולל ברוב המקרים אם אתה הקאה או יש שלשולים יותר משלוש פעמים מעל 24 שעות או יש חום מעל 101 מעלות במשך 24 שעות. תסמינים אלה מצביעים על כך שהמחלה שלך היא משמעותית מספיק כדי להשפיע על ניהול הסוכרת שלך עשוי לדרוש התאמות למשטר התרופות שלך.

עליך גם לפנות לרופא אם אתה מתקשה לשמור על סוכר בדם בטווח היעד שלך למרות לאחר תוכנית יום מחלה שלך, אם אתה לא יכול לאכול או לשתות במשך יותר מכמה שעות, או אם יש לך שאלות על התאמת אינסולין או תרופות סוכרת אחרות. הרופא שלך יכול לספק הדרכה על התאמות תרופות, מומלץ מזונות מתאימים ונוזלים, לקבוע אם אתה צריך להיות לראות באופן אישי.

בדוק את הטמפרטורה שלך כל בוקר וערב, כמו חום עשוי להיות סימן של זיהום. זיהומים הם במיוחד לגבי אנשים עם סוכרת כי הם יכולים לגרום סוכר בדם לעלות באופן דרמטי להגדיל את הסיכון של סיבוכים. כל חום שנמשך או מלווה אחרים הקשורים הסימפטומים צריך לפנות לרופא שלך.

מצבי חירום

ללכת לחדר מיון מיד אם יש לך בעיות נשימה קשה נשימה יכול להצביע על כמה סיבוכים רציניים, כולל DKA, זיהום חמור או בעיות לב. תסמין זה לא צריך להתעלם, במיוחד כאשר בשילוב עם סימנים אחרים של סיבוכים סוכרת.

אתה לא יכול לשמור על נוזלים במשך יותר מ 4 שעות, או לא יכול לשמור על מזון יותר מ 24 שעות הוא אינדיקציה ברורה נוספת לטיפול חירום.חוסר יכולת מוכחת לשמור על לחות ותזונה מעמיד אותך בסיכון גבוה עבור התייבשות חמורה, חוסר איזון אלקטרוליטי, ותנודות סוכר בדם מסוכנות.

יש לך קיא ו / או שלשול חמור במשך יותר מ -6 שעות דורש הערכה חירום.תסמינים אלה יכולים להוביל במהירות לדהירציה וחוסר איזון אלקטרוליטי שהם מסוכנים במיוחד עבור אנשים עם סוכרת.שילוב של אובדן נוזלים ותגובה הלחץ של הגוף יכול ליצור סערה מושלמת לסיבוכים סוכרת.

הטמפרטורה שלך היא מעל 101 מעלות צלזיוס במשך 24 שעות היא סף נוסף עבור טיפול חירום. חום מתמשך גבוה מצביע על זיהום משמעותי הדורש טיפול רפואי מיידי ועשוי לדרוש התאמות לתוכנית ניהול הסוכרת שלך.

אתה מאבד 5 פאונד או יותר במהלך המחלה הוא סימן של התייבשות חמורה והפרעה מטבולית. ירידה במשקל מהיר במהלך מחלה בדרך כלל מייצגת אובדן נוזלים ולא שומן או אובדן שרירים, המציין התייבשות מסוכנות הדורשת החלפת נוזל בלתי-רבור.

סימני אזהרה

לאחר רשימה מקיפה של סימני אזהרה עוזר לך להעריך במהירות את המצב במהלך מחלה ולקבל החלטות מושכלות על חיפוש טיפול רפואי. הסימפטומים הבאים וסיטואציות דורשות טיפול רפואי מיידי:

• רמות סוכר בדם גבוהות באופן עקבי מעל 300 מ"ג / DL למרות נטילת התרופות הרגילות שלך
• רמות סוכר בדם מתחת ל 60-70 מ"ג / DL, במיוחד אם מתרחשת שוב ושוב
• נוכחות של קטונים בינוניים עד גדולים בשתן או דם
• הקאות עקביות שנמשכות יותר מכמה שעות
• מספר שלשולים ממשיכים ליותר מ-6 שעות
• חוסר יכולת להוריד נוזלים במשך יותר מ-4 שעות
• חוסר יכולת לאכול מזון מוצק במשך יותר מ 24 שעות
• נשימה עשירה
• נשימה מהירה, עמוקה או קצרה של נשימה
• כאב בטן
• בלבול, חוסר סבלנות, או קושי להישאר ער
• חולשה קיצונית או עייפות שמונעת פעילות נורמלית
• מעל 101°F שנמשך יותר מ-24 שעות
• ירידה במשקל מהירה של 5 פאונד או יותר
• סימנים של התייבשות חמורה כולל שתן כהה, סחרחורת כאשר עומד, או ירידה בurination
• כאב או לחץ
• כאבי ראש שלא מגיבים לטיפולים הרגילים
• הפרעות חזותיות מעבר לראייה מטושטשת טיפוסית
• דיבור או קושי בדיבור
• תמימות או חולשה מצד אחד של הגוף

שיקולים מיוחדים עבור סוגים שונים של סוכרת

סוכרת מסוג 1 במהלך מחלה

מחלות קטנות אצל אנשים עם סוכרת (במיוחד ילדים עם סוכרת מסוג 1) יכולות להוביל לרמות סוכר בדם גבוהות מאוד ומקרי חירום אפשריים. אנשים עם סוכרת מסוג 1 מתמודדים עם אתגרים ייחודיים במהלך מחלה כי הם אינם מייצרים אינסולין באופן טבעי.

אינסולין חייב לקחת כל יום, גם כאשר אתה חולה, ואת דרישות האינסולין שלך עשוי להשתנות על ימים חולים, כגון זיהומים כגון strep גרון עשוי לדרוש מינון אינסולין גבוה יותר, בעוד מחלות הגורם הקאה ושלשולים עשויים לדרוש פחות אינסולין מהרגיל. כי חיסון זה הופך את היום לניהול מורכב במיוחד עבור אנשים עם סוכרת סוג 1, הדורש מעקב סוכר תכופים והתאמות אינסולין זהירות.

עבור אלה המשתמשים במשאבי אינסולין, תקלה בציוד במהלך מחלה יכול להיות מסוכן במיוחד.תמיד יש ציוד גיבוי כולל אינסולין לטווח ארוך, אינסולין מהיר, סינינגות או עטים אינסולין במקרה המשאבה שלך נכשל. לבדוק את אתר המשאבה שלך באופן קבוע עבור סימנים של זיהום, עקירה, או צ'קוזי מכוער שיכול להפריע להעברת אינסולין.

סוכרת מסוג 2 במהלך מחלה

כאשר אתה חולה, הגוף שלך משחרר הורמונים מתח נוספים שגורמים לגלוקוז הדם שלך לעלות, ולהגדיל את הסיכון של Hyperglycemic Hyperosmolar מדינות (HS) (Type 2 בלבד) ובקושי דיבקית Ketoacidosis (DKA) בעוד אנשים עם סוכרת מסוג 2 בדרך כלל יש סיכון נמוך יותר של DKA בהשוואה לאלה עם סוג 1, הם מתמודדים עם סיבוכים חמורים משלהם הנקראים היפרמוספרה היפרמוספרה (HglycSglycic המדינה).

HHS מתרחשת כאשר רמות הסוכר בדם הופכות גבוהות מאוד (לעתים קרובות מעל 600 מ"ג / dL) ללא ייצור קטונה משמעותי.מצב זה גורם התייבשות חמורה ויכול להוביל לבלבול, התקפים, או coma. HHS בדרך כלל מתפתח לאט יותר מאשר DKA, לפעמים במשך ימים או שבועות, אבל יש שיעור תמותה גבוה אם לא מטופלים במהירות.

אנשים עם סוכרת מסוג 2 שלוקחים תרופות אוראליות עשויים לדרוש אינסולין זמני במהלך מחלה אם סוכר בדם שלהם לא יכול להיות נשלט עם התרופות הרגילות שלהם.זה לא אומר שהסוכרת שלך החמרה לצמיתות; אלא, זה משקף את ההתנגדות זמנית של אינסולין מוגברת הנגרמת על ידי מחלה.ספק הבריאות שלך יכול להנחות אותך אם אינסולין זמני הוא הכרחי וכיצד להשתמש בו בבטחה.

ניהול תרופות במהלך מחלה

המשיכו לקחת את התרופה לסוכרת, גם אם אתם צריכים להקיא או לשתות, אבל אם אתם מקיאים ולא יכולים לקחת את התרופה שלכם, התקשרו לרופא שלכם, כפי שאתם צריכים להתאים את התרופות שלכם.זה אחד העקרונות החשובים ביותר של ניהול יום חולה. אנשים רבים עוצרים בטעות לקחת את התרופות שלהם כאשר הם לא אוכלים בדרך כלל, אבל זה יכול להוביל לגבהים מסוכנים של סוכר בדם.

הורמוני הלחץ שפורסמו במהלך מחלה גורמים לכבד שלך לשחרר גלוקוז מאוחסן ולהפוך את התאים שלך עמידים יותר לאינסולין. זה אומר שאתה באמת צריך יותר תרופות במהלך מחלה, לא פחות, גם אם אתה אוכל פחות מהרגיל.לעולם אל תפסיק לקחת תרופות סוכרת ללא ייעוץ ספק הבריאות שלך, גם אם אתה לא יכול לאכול.

תרופות סוכרת מסוימות עשויות להיות מותאמות באופן זמני או מוחזקות במהלך מחלה, במיוחד אם אתה חווה הקאות, שלשולים או התייבשות. תרופות כמו metformin עשוי להיות צורך לעצור באופן זמני אם אתה מיובש או יש בעיות בכליות. SGLT2 מעכב, סוג של תרופות סוכרת, עשוי להגדיל את הסיכון של DKA במהלך מחלה עשוי להיות צורך להיות מוחזק.

תרופות Over-the-Counter וסוכרת

תרופות קרות ושפעת רבות יכולות להשפיע על רמות הסוכר בדם. ירידה במקרים המכילים pseudoephedrine או פנוילפרין יכול להעלות את רמת הסוכר בדם ולחץ הדם. סירופים ותרופות נוזליות מכילים לעתים קרובות סוכר או אלכוהול שיכולים להשפיע על רמות סוכר בדם.

תמיד לקרוא תוויות תרופות בקפידה וחפש גרסאות ללא סוכר כאשר זמין.התייעצות עם הרוקח או הרופא שלך לפני נטילת תרופות חדשות over-the-counter כדי להבטיח שהם בטוחים עבור אנשים עם סוכרת. לשמור רשימה של תרופות שעובדות טוב בשבילך בעבר מבלי לגרום לבעיות סוכר בדם, כך שיש לך אפשרויות בטוחות זמין כאשר המחלה מכה.

לחות ותזונה במהלך מחלה

ודא שאתה מקבל מספיק מים - כל כך לשתות הרבה ממנו, ואם אתה מתקשה לשמור מים למטה, יש אחים קטנים כל 15 דקות או כל כך לאורך היום. שמירה על לחות נאותה חיוני במהלך מחלה כי סוכר בדם גבוה גורם דלקת יתר מוגברת, המוביל לאובדן נוזל.דייב הופך את רמת הסוכר בדם לשלוט יותר קשה ומגדיל את הסיכון של סיבוכים חמורים.

אם אתה לא יכול לאכול מזונות מוצקים, להתמקד על צריכת נוזלים המספקים גם לחות ופחמימות כדי למנוע סוכר בדם נמוך.אפשרויות כוללים קבוע (לא דיאטה) סודה, מיץ פירות, משקאות ספורט, מרק, פופסקלים וג'לטין. Aim לצרוך כ 15 גרם של פחמימות בכל שעה אם אתה לא יכול לאכול ארוחות.

אם הסוכר בדם שלך פועל גבוה, לבחור נוזלים ללא סוכר כמו מים, ג'לטין ללא סוכר, דיאטת סודה או מרק.המטרה היא להישאר hydrated ללא תוספת פחמימות שיכולות להעלות עוד סוכר בדם.

סימנים של התייבשות כוללים שתן כהה בצבע כהה, ירידה urination, הפה יבש ושפתיים, עיניים קרני השמש, סחרחורת כאשר עומד, וקצב לב מהיר.אם אתה מבחין סימנים אלה ולא יכול לשמור על צריכת נוזלים נאותה על ידי הפה, לחפש תשומת לב רפואית.

יצירת תוכנית ניהול יום מחלה

לעבוד עם הרופא שלך לכתוב תוכנית ימי מחלה כדי לעזור למנוע סוכר בדם גבוה כאשר אתה חולה, ולשמור את התוכנית שלך במקום נוח, ולתת למשפחה שלך לדעת איפה אתה שומר את התוכנית. תוכנית יום מחלה מקיפה היא כלי חיוני כי צריך להיות מוכן לפני שאתה הופך חולה. מנסה להבין מה לעשות כאשר אתה כבר מרגיש לא טוב הוא הרבה יותר קשה מאשר יש תוכנית ברורה לעקוב אחרי.

יתרונות חיוניים של תוכנית יום מחלה

תוכנית יום מחלה שלך צריכה לכלול מטרות סוכר ספציפיות בדם וצעדים פעולה עבור תרחישים שונים.עד מה רמות הסוכר בדם דורש קריאה לרופא שלך לעומת ללכת לחדר מיון.מנע הוראות עבור כמה פעמים לבדוק סוכר בדם וקטונים במהלך מחלה.

כולל מידע על אנשי הצוות הרפואי שלך, כולל לאחר שעות ומספרי סוף השבוע.תפרט את המיקום ומספר הטלפון של חדר החירום המועדף עליך.לרשום כל אלרגיות או מצבים רפואיים שאנשי חירום צריכים לדעת עליהם.

התוכנית שלך צריך לציין אילו מזונות ונוזלים לצרוך כאשר אתה לא יכול לאכול בדרך כלל.כולל הנחיות עבור התאמות אינסולין אם אתה לוקח אינסולין, עם הוראות ספציפיות עבור מגוון סוכר בדם.

בניית ערכת יום מחלה

להרכיב ערכת יום חולה לפני שאתה צריך את זה, המכיל את כל הציוד שאתה עשוי לדרוש במהלך מחלה. Include רצועות בדיקת גלוקוז נוספות, רצועות בדיקת קטן או מד קטנון דם, מדחום, ומחברת עבור הקלטה של מקרי סוכר בדם ותסמינים. סוכר ללא סוכר ומשקאות קבועים, מזון קל לדג, טאבלטים או ג'ל לטיפול בסוכר בדם נמוך.

כולל תרופות לסוכרת גיבוי ואספקה. עבור משתמשי אינסולין, זה אומר אינסולין נוסף, סינינגים או מחטי עט, וספקי גיבוי במקרה משאבת האינסולין שלך נכשל. לשמור עותק של תוכנית היום החולה שלך בערכת יחד עם פרטי הקשר של ספק הבריאות שלך לאחסן את ערכת במיקום נגיש בקלות לוודא כי בני משפחה יודעים איפה זה.

מעקב ותיעוד ממשיכים

במשך ימים חולים, ניטור רמות גלוקוז בדם לעתים קרובות מאוד חשוב, ואת ההמלצות הנוכחיות של האגודה הבינלאומית לרפואת ילדים ו- Adolescent Diabetes (ISPAD) הם להשתמש CGM ( ניטור גלוקוז מתמשך) או לעשות מקלות אצבע כל 1-2 שעות לפקח על רמות ketone כל 1-2 שעות. בעוד ההמלצות האלה פותחו עבור חולים pediatric, העיקרון של ניטור מוגבר חל על כל האנשים עם סוכרת במהלך המחלה.

רישום מפורט שמירה במהלך מחלה מספק מידע יקר עבור צוות הבריאות שלך ומסייע לך לזהות דפוסים. להקליט את התאריך ואת הזמן של כל בדיקת סוכר בדם יחד עם התוצאה. Note כל תוצאות בדיקת קטנון. לתעד את כל המזון והצריכת הנוזלים, כולל כמויות משוערות. לרשום את כל התרופות שנלקחו, כולל מינונים ותזמון. Note לכל הסימפטומים שאתה חווה, כגון בחילה, חום, או כאב.

אם אתה משתמש במוניטור גלוקוז מתמשך (CGM), זה יכול להיות מועיל במיוחד במהלך מחלה על ידי מתן מגמות סוכר בזמן אמת בדם מבלי לדרוש מקלות אצבע תכופות. עם זאת, חשוב לאשר את קריאת CGM עם בדיקות מקלות אצבע בעת קבלת החלטות טיפול, במיוחד אם קריאה גבוהה מאוד או נמוכה או אם אתה חווה סימפטומים שאינם מתאימים לקריאה של CGM שלך.

אסטרטגיות מניעת אסטרטגיות

כמו כן, אתה רוצה להיות בטוח לקבל את שפעת שנתי שלך כדי להפוך את שפעת פחות סביר. מניעת מניעה תמיד עדיף על הטיפול, וכמה אסטרטגיות יכול לעזור להפחית את הסיכון למחלות ואת הסיבוכים שלה. חיסון השפעת השנתי הוא חשוב במיוחד עבור אנשים עם סוכרת כי שפעת יכול לגרום סיבוכים חמורים ולגרום סוכרת ניהול קשה מאוד.

הישארו נוכחיים עם כל החיסונים המומלצים, כולל חיסונים לדלקת ריאות, חיסון COVID-19, וכל השאר הרופא המטפל ב- HIV ממליץ לאנשים עם סוכרת נמצאים בסיכון גבוה יותר לסיבוכים ממחלות שניתן לפתחן, מה שהופך חיסון חשוב במיוחד.

לתרגל היגיינה טובה כדי להפחית את הסיכון לזיהום.לחוץ את הידיים לעתים קרובות עם סבון ומים, במיוחד לפני אכילת ולאחר להיות במקומות ציבוריים. להימנע מגע הדוק עם אנשים חולים כאשר אתה יכול. לטפל טוב על הרגליים והעור שלך כדי למנוע זיהומים.לעקוב אחר כל חתכים, גרוטאות, או פצעים בזהירות לחפש טיפול רפואי אם הם מראים סימנים של זיהום כגון אדמומיות, חום, נפיחות, או ניקוז.

לשמור על שליטה טובה בדם במהלך תקופות בריאות.סוכרת מבוקרת עושה אותך יותר גמיש כאשר המחלה מתרחשת ולהפחית את הסיכון של סיבוכים. לעבוד עם צוות הבריאות שלך כדי להתאים את תוכנית ניהול הסוכרת שלך, כולל תרופות, דיאטה, פעילות גופנית וניהול מתח.

אוכלוסיות מיוחדות ושיקולים

ילדים עם סוכרת

כאשר ילדים חולים, צפו בהם קרוב לסימנים שהם זקוקים לטיפול רפואי מיד.ילדים עם סוכרת זקוקים למעקב ערני במיוחד במהלך מחלה, כי הם לא יכולים לתקשר באופן ברור איך הם מרגישים או מזהים סימני אזהרה בעצמם. ילדים צעירים יכולים להיות מיובשים מהר יותר מאשר מבוגרים, וסוכר הדם שלהם יכול להשתנות במהירות.

השקעת יותר משעתיים - במיוחד אצל ילדים צעירים היא זמן מפתח ללכת לחדר מיון. הורים ומטפלים צריך להיות סף נמוך לחיפוש טיפול רפואי כאשר ילדים עם סוכרת הם חולים, כמו סיבוכים יכולים להתפתח במהירות אצל מטופלים רופאי ילדים.

מבוגרים עם סוכרת

מבוגרים מתמודדים עם אתגרים ייחודיים במהלך מחלה.הם עשויים להיות תנאים כרוניים רבים אשר מסבך ניהול סוכרת. ליקוי קוגניטיבי עלול להקשות על מעקב אחר תוכניות יום מחלה או לזהות סימני אזהרה.מבוגרים נמצאים בסיכון גבוה יותר עבור התייבשות חמורה ועשויים להפחית את תחושת הצמא, מה שהופך את זה קשה יותר לשמור על צריכת נוזל נאותה.

יש להכשיר את המטפלים המבוגרים עם סוכרת לזהות סימני אזהרה ולדעת מתי לחפש עזרה רפואית. שקול מעורבים בני משפחה או מטפלים מקצועיים ביום מחלה כדי להבטיח שמישהו זמין לספק סיוע ו ניטור במהלך מחלה.

הריון וסוכרת

נשים בהריון עם סוכרת, בין אם טרום-הבחנה או הריון, דורשות ניטור זהיר במיוחד במהלך מחלה. מחלה יכול להשפיע הן על בריאות אימהית והן העובר, ובקרת סוכר בדם היא קריטית למניעת סיבוכים. נשים בהריון עם סוכרת צריך לפנות לרופא שלהם בסימן הראשון של מחלה עבור הדרכה על ניהול. תרופות מסוימות כי הם בדרך כלל בטוח לא מתאים במהלך ההריון, ביצוע הדרכה מקצועית.

תקשורת עם ספקי בריאות

שמור על פרטי הקשר של הרופא שלך שימושי, ולוודא שאתה יודע להגיע לרופא בלילה או בסופי שבוע. תקשורת יעילה עם צוות הבריאות שלך הוא חיוני לניהול מחלות בטוחות. לפני שאתה הופך חולה, ודא שיש לך את כל המידע הדרוש ליצירת קשר, כולל לאחר שעות ומספרי חירום.

כאשר אתה קורא לרופא שלך על מחלה, להיות מוכן לספק מידע ספציפי.יש לך את קריאת הסוכר בדם האחרונה זמין, כולל התאריך והשעה של כל קריאה.דווח על תוצאות בדיקת קטנון.תתתאם את הסימפטומים שלך בפירוט, כולל כאשר הם התחילו ואם הם משתפרים או גרועים יותר.תרשם מה אכלת ושותה וכל תרופה שלקחת.

אל תהסס להתקשר לרופא שלך עם שאלות או חששות.עדיף להתקשר ולהיות בטוח שאתה מנהל כראוי מאשר לחכות זמן רב מדי לפתח סיבוכים רציניים.ספקי בריאות מצפים לשמוע מהחולים עם סוכרת במהלך מחלה, ולא יספק הדרכה מוקדם יותר מאשר סיבוכים הניתנים לטיפול מאוחר יותר.

חלק מהמחלות דורשות טיפול מיידי במחלקת החירום, בעוד שאחרים יכולים להיות מנוהלים על ידי ייעוץ לרופא שלך, וכאשר ספק או אם אתה לא יכול להגיע לספק שלך, ללכת לקליניקה טיפול דחוף או מחלקת חירום.עצות מעשיות אלה מכירות כי זה לא תמיד ברור אם מצב דורש טיפול חירום.

התאוששות והמשך

לאחר התאוששות ממחלה, לקבוע פגישה מעקב עם ספק שירותי הבריאות שלך כדי לבדוק מה קרה ולעדכן את תוכנית היום החולה שלך אם צריך.דון מה עבד טוב ומה היה מאתגר במהלך המחלה שלך.עיין ברשומות הסוכר בדם שלך כדי לזהות דפוסים ולקבוע אם יש צורך בהתאמות תרופות.

יש אנשים למצוא כי ניהול הסוכרת שלהם משתנה לאחר מחלה משמעותית. ייתכן שתצטרך מנות תרופות שונות או תוכנית טיפול שונה. דפוסי סוכר בדם עשויים להשתנות, הדורשת התאמות לשגרה הרגילה שלך. לעבוד עם צוות הבריאות שלך כדי לייעל את ניהול הסוכרת שלך בהתבסס על שיעורים של החוויה שלך.

לשחזר את ערכת היום החולה לאחר השימוש באספקה במהלך מחלה. להחליף כל תרופה פגומה או רצועות בדיקה.עדכון תוכנית היום החולה שלך מבוסס על הניסיון האחרון שלך.עיין בתוכנית עם בני משפחה כדי להבטיח שכולם יודעים מה לעשות אם אתה הופך שוב חולה.

משאבים ותמיכה

מקורות רבים זמינים כדי לעזור לך לנהל סוכרת במהלך מחלה.המרכזים:0 (Centers for Disease Control and PreventionFLT:1 מספק מידע מקיף על ניהול יום מחלה.

שקול להשתתף בחינוך ותמיכה עצמית סוכרת תוכניות (DSMES) תוכניות אלה לספק הכשרה מקיפה על כל ההיבטים של ניהול סוכרת, כולל תכנון יום מחלה.שירותי DSMES לעתים קרובות מכוסה על ידי ביטוח ויכולים לשפר באופן משמעותי את היכולת שלך לנהל סוכרת בבטחה במהלך מחלה ומצבים מאתגרים אחרים.

להתחבר לקבוצות תמיכה סוכרת, או באופן מקוון, שבו אתה יכול ללמוד מחוויות של אחרים ולשתף את הידע שלך.אנשים רבים מוצאים כי שמיעה איך אחרים הצליחו בהצלחה עם סוכרת מספקת טיפים מעשיים יקרי ערך ותמיכה רגשית.

צוות הטיפול בסוכרת שלך עשוי לכלול אנדוקרינולוג, רופא סוכרת מוסמך, דיאטנית, ומומחים אחרים.אל תהסס להגיע לכל חבר בצוות שלך כאשר יש לך שאלות או חששות. כל מקצועי מביא מומחיות ייחודית שיכולה לעזור לך לנווט את האתגרים של ניהול סוכרת במהלך מחלה.

מסקנה

ניהול סוכרת במהלך מחלה דורש מעקב, הכנה, ופעולה מהירה כאשר מופיעים סימני אזהרה.הבנת הסימפטומים המעידים על סוכרת שלך מחמירה - כולל סוכר בדם גבוה או נמוך, סימנים של קטואידוזיס סוכרת, הקאה מתמשכת או שלשולים, וחוסר יכולת לשמור על לחות - ניתן לחפש טיפול רפואי בזמן כי יכול למנוע סיבוכים חמורים או להציל את החיים שלך.

המפתח לניהול יום מחלה מוצלח הוא הכנה. לעבוד עם צוות הבריאות שלך לפתח תוכנית יום מחלה מקיפה לפני שאתה הופך חולה. להרכיב ערכת יום חולה עם כל הציוד הדרוש.דע את סף הסוכר בדם קריטי שלך ולהבין מתי להתקשר לרופא שלך לעומת מתי ללכת לחדר מיון.שתף את התוכנית שלך עם בני משפחה כדי שיוכלו לעזור לך אם צריך.

זכור כי אפילו מחלות קלות יכולות להשפיע באופן משמעותי על ניהול סוכרת.לעולם אל תפסיק לקחת תרופות סוכרת ללא ייעוץ ספק הבריאותי שלך, גם אם אתה לא יכול לאכול בדרך כלל.עקוב אחר רמת הסוכר בדם שלך וקטונים לעתים קרובות יותר במהלך מחלה.

כאשר ספק אם הסימפטומים שלך מצדיקים תשומת לב רפואית, טועים בצד של זהירות.תמיד כדאי לחפש טיפול ולהיות בטוח שאתה מנהל כראוי מאשר לחכות זמן רב מדי ולפתח סיבוכים מסכני חיים.ספקי הבריאות שלך מצפים לשמוע ממך במהלך מחלה, והם שם כדי לעזור לך לנווט במצבים מאתגרים אלה.

על ידי שמירה על מודעות, מוכן ויזום, אתה יכול לנהל בהצלחה סוכרת במהלך מחלה ולהפחית את הסיכון של סיבוכים רציניים.בריאותך ובטיחות שלך שווה את המאמץ הנוסף הנדרש כדי לפקח מקרוב ולבקש עזרה בעת הצורך.