כיצד לזהות ולעבד את שיחות הרגל כדי למנוע אולאברס

הבנת קריאות כף הרגל: צורה, סיכונים וניהול

שיחות רגליים הן מצב דרמטי משותף שעולה כהגנה הטבעית של העור מפני מתח מכני חוזר.בעוד שלעתים קרובות נחשב קצבה קטנה, שיחות יכולות להתקדם לסיבוכים רציניים - במיוחד צווארי רגל - אצל אנשים עם סוכרת, נוירופתיה היקפית, או חוסר יעילות פולשנית זו.

מה זה Foot Calluses? A Closer Look at Skin Fitation

Calluses הם אזורים מקומיים של hyperkeratosis - עיבוי חריג של הקרנית סטרטום, השכבה החיצונית ביותר של האפידרמיס.הם לפתח בתגובה ללחץ מתמשך או חוזר, חיכוך, או כוחות Shear. בניגוד blisters, אשר צורה כאשר dermis מפרידים בין האפידרמיס, שיחות מייצגות מייצגות חיזוק מבני: העור מייצר שכבות נוספות של קריסטציה 1 מרקמות מכניות, כמו ⁇ מפצעים, כמו ⁇ .

לעתים קרובות מופיעים באזורים הקשורים במשקל של הרגל: פני השטח הצומח מתחת לראשי המטטרסל, העקב, והגבול המאוחר של הרגל.עם זאת, הם יכולים גם להיווצר על העשב, במיוחד אם הנעלים הדוק מדי או אם יש חריגה ביוכינית כגון פטיש או בבון. במקרים מתקדמים, שיחות עלולות להתפתח על פני השטח שאינם במשקל, אם יש חריגות ביולוגית כגון הוספת נעליים קבועות כמו למשל, כגון פטיש או חיכוך.

Callus vs. Corn vs. Plantar Wart: דיגנוזה שונה

למרות שלעיתים קרובות מבולבלים, מלוות, תירס ורוחות צמחיות הן ישויות נפרדות. A callus הוא בדרך כלל רחב, דיפרפוזה, ו שטוח יחסית, עם גוון צהוב- ⁇ תחושה של וירוס.זה בדרך כלל חסר גבול מוגדר היטב, עשוי להיות חסר כאבים אלא אם כן עבה מאוד.

Biomechanics of Callus Formation

כדי לנהל ביעילות שיחות, עליך להבין את הכוחות המכניים שיוצרים אותם. במהלך הליכה, הרגל עוברת מחזור מורכב של שביתה של העקב, הקרבה, ההנעה, ואת ההנעה בכל שלב, לחץ וכוחות Shear משתנים על פני פני השטח הצומח. Calluses לפתח שבו כוחות אלה מרוכזים באופן חריג, לעתים קרובות בשל סטיית מבנית או פונקציונלי.

(ב) ⁇ :0) ⁇ : ⁇ (ב) ,באנשים עם ראש מטטארים ירד (רגלו של מורטון), הגבלת הקוב, או צמצם חזק של אכילס נוטה על הראש המטטרסל לשאת משקל מופרז, המוביל לטלפוני ישירות מתחתיהם.
(ב) ויקרא: ויקרא: ויקרא י': ויקרא י': ויקרא י': "וַיָּבְהִיאוּ נָעָשָׂה אִם נָעָשָׂה אִם עַמְתָּעָתִיתִי הָאָרֶץ" (במדבר כ"ד).
(FLT:0) קריאות גבול אטלטראלי: FIRLT:1 , ראה בכפות הרגליים (גבוהות) אשר מתגלגלות החוצה, לחץ ריכוז לאורך אזור המטטארים והקובאיד החמישי.
(ב) ויקרא: ויקרא: ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇

ניתוח גאי – בין אם התבוננויות או כלי (פלטפורמות מדכאות, לוחיות כוח) – יכול לזהות דפוסים חריגים אלה.בהגדרה קלינית, פדוברוגרפיה מחלחלת להתפלגות לחץ ומסייעת להנחות עיצוב אורתאומטי.

כיצד לזהות את שיחות הרגליים: סימנים מוקדמים וזיהוי עצמי

ההכרה המוקדמת חיונית למניעת סיבוכים.חפש סימנים אופייניים אלה:

(ב) ,0) , כתיבים קשים, [15]
(ב) [15] , ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
(ב) ⁇ (ב) ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
(ב) ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
(ב) ⁇ (ב) ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
(ב) ויקרא י"ד: "וַיָּבְהִיאוּ הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא

לעתים קרובות שיחות מתפתחות סימטרית על שני הרגליים.אם אתה מבחין כי קריאה רק על רגל אחת, או אם זה משתנה במהירות בגודל או מראה, להתייעץ עם ספק שירותי בריאות. עבור אנשים עם נוירופתיה סוכרתית, אובדן תחושה מגן פירושו שאפילו שיחת טלפון גדול עשוי לגרום כאב; בדיקה חזותית באמצעות מראה או מטפל הוא קריטי.

גורמי סיכון ל-Callus Formation

הבנת מדוע טופסי שיחות היא המפתח למניעת מחלות.גורמי סיכון מסווגים באופן רחב ל- extrinsic (environmental) ו- Intrinsic (קשרי חולים):

נעלי FLT:0 (Improper Shoes:FLT:1mia) כי הם חזק מדי, רופף מדי, או יש עקבים גבוהים להגביר את הלחץ על אזורים ספציפיים.
(FLT:0) ,(Biomechanical מומים:FreaLT:1) רגל שטוח (תוכנית הרפס), קשתות גבוהות (עמודי קו), תת-תזונה, או עלייה בחלוקת משקל ולהגדיל את כוחות הרדאר.
(FLT:0) הפרעות בגריטי: 1FLT:1 Uneven הולך דפוסים בשל דיסקרטיות באורך רגל, קשיחות משותפת (דלקת פרקים), או תנאים נוירולוגיים (של פארקינסון, שבץ).
(FLT:0) שינויים בעור הקשורים ל-Age:FLT:1 מבוגרים לעתים קרובות יש דל יותר, פחות עור אלסטי כי הוא נוטה יותר לכוחות השקיה ולתיקון מעוכב.
(FLT:0Occupational or Recreation Activity: ההרחבה 1) (retail, Manufacturing), Run, Dancing, or on Walks uneven).
(ב) ,0) ,ב"מ, על פני השטח הקשים" (בתרגום חופשי: ).
(ב) ⁇ :0) ,5 ,5 ,5 ,5 ,5 , , , ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇

סיכונים הקשורים ל-Calluses: למה הם חשובים

עבור רוב האנשים הבריאים, callus הוא הסתגלות שפיר. עם זאת, עבור אוכלוסיות מסוימות, calluses הם גורם סיכון משמעותי עבור ulceration רגל. העור עבה ויבש יכול סדק תחת לחץ, יצירת פורטל עבור חיידקים. ברגע מחסום העור נשבר, זיהום רקמה עמוק עלול לפתח, במיוחד בנוכחות של תחושה לקויה או זרימת דם.

על פי האגודה האמריקנית לסוכרת (FLT:0) , כ 15% מהאנשים עם סוכרת יפתחו צוואר רגל במהלך חייהם, ושיחות הן מבשר במקרים רבים. נוירופתיה היקפית מפחיתה תחושה מגן, כך שאדם לא יכול להרגיש את הכאב של טיפול תרופתי גדל, כלומר, מחלה עורקים היקפית (PAD) פוגעת בריפוי, כלומר, גורם להפחתה של 60% של טיפול תרופתי, כולל טיפול תרופתי, במיוחד, אם הוא גורם להפחתה משמעותית של סרטן העורקים.

מחלת אנדרופריל (PVD)

אנשים עם מחזור נפגן נמצאים בסיכון גבוה כי אפילו הפסקה קלה הקשורה לטלטוס בעור יכול לרפא גרוע. ulcers איסמי הם לעתים קרובות כואבים מנוחה ויכולים להתקדם במהירות אם לא מטופלים.נוכחות של שיחה על נטייה בוני בחולה עם PVD צריך לבצע הערכה מקצועית מיידית. Ankle-braal Index (ABI) מומלץ לכל מי שאינו מכנה או טיפול בחולה.

קבוצות At-Risk

(ב) [15] , ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
(FLT:0) מטופלים על טיפול מדכא אימונופסיה (Corticosteroids, biologics) או עם מחלה כלית כרונית.
(ב) ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
(FLT:0) מטופלים עם נוירוקריפטה של צ'רקוט (Charcot neuroarthropathyFLT) 1:1 - עיוות הרגל וכתוצאה מכך משתנה באופן דרסטי את חלוקת הלחץ.

סימנים של סיבוכים: כאשר Calluses הופך מסוכן

עליך לחפש טיפול רפואי מיד אם אתה מבחין באחד הדברים הבאים:

(ב) ,0) פתחים או ulcersph 1 (ב) להתפתח מתחת לטלפוניה או בסמוך לטלפוניה.
(ב) ,0) , נפיחות, או חמימות (בסביבות המתקשרות)
(ב) כאב או רכות (ב) שאינו מסתפק במנוחה או בעומס.
(ב) ,0) תשלום של pus או ריח רעד 1 (דכאי של זיהום.תרבות עשויה להיות נחוצה כדי להנחות טיפול אנטיביוטיקה.
(ב) ⁇ (בלטינית:0) ⁇ (בלטינית: ⁇ ⁇ ⁇ )
(ב) [15] ויקרא י"ד: ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇

עבור אנשים עם סוכרת או נוירופתיה, לבדוק רגליים מדי יום עבור סימנים אלה. השתמש במראה או לשאול בן משפחה לבדוק אזורים שאתה לא יכול לראות.כל הפסקה בעור על פני שיחת טלפון צריך להיחשב חירום רפואי בחולים בסיכון גבוה.

ניהול ומניעת שיחות: גישה של צעד-בי-

ניהול יעיל כרוך היגיינה יומית, נעלי מגן, טיפול מקצועי בעת הצורך, ולטפל בבעיות ביומכניות בסיסיות.למטה הוא תוכנית מניעה מקיפה וטיפול מאורגנת על ידי רמת טיפול.

יום יומי: Foot Care Routine

(ב) מים חמים ויבשים (לא חמים) יכולים לגזול שמנים טבעיים ולהחמיר את הייבוש.
(ב) [17] ,0 , לאחר ייבוש ההרחבה:1 ; באמצעות אימולנט עבה (למשל, קרם מבוסס urea ב 10-20% ריכוז או שמן ג'לי) לא חל בין toes כדי למנוע זיהום כיבוד ופטריות.
(ב) ,0) , ראה את ה- 1 (ב) על מנת לשנות את הטלפוני, הסדקים, התפוררות, או סימני השבר.
(ב) ⁇ :0) לעתים קרובות מכנים את השימושים של LT:1 על ידי ספוג רגליים במים lukewarm במשך 10-15 דקות.אל תספוג יותר, כמו overhydration יכול להזיק לעור ולקדם צמיחה פטרייתיתיתיתית.
(FLT:0) באופן אקסאוליטייטפלימאלי 1 (FLT:1) עם אבן או קובץ כף רגל לאחר הספוגה - שימוש באור, שבץ חד-צדדי.לעולם לא לחתוך שיחות עם מספריים, להבים של גילוח, או לקרוא לשור.Over-exfoliation יכול להוביל לגירוי וזיהום משני.

שינוי נעליים

הנעלים הנכונות הן אבן הפינה של מניעת הטלפוני.

(ב) ,0) ,197, ⁇ (ב) - רוחב של אצבע בין קצה לטו ונעל ארוך יותר.
(ב) ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
(ב) ,0) , ⁇ (החלים או Velcro) כדי להתאים את נפיחות ברגל שעשויה להשתנות לאורך כל היום.
(ב) ויקרא יא"ד: "ביום שני" (ב) - "הלחץ על ידי ה'"ב" (ב"ב)
(FLT:0)Custom orthoticsFLT:1) שנקבע על ידי אדולוגר לאחר ניתוח הגאהה ומיפוי לחץ. Over-the-counter insoles יכול לעזור מקרים קלים אך לא לטפל בעיוותים ספציפיים.
(FLT:0) כריות ג'ל או חשות כיפת צומת 1 ניתן להשתמש באופן זמני כדי להסיר נקודות לחץ.הם צריכים להשתנות מדי יום כדי לשמור על היגיינה.

ניהול מקצועי

עבור שיחות מתמשך או כואבות, או אם יש לך מצב בסיכון גבוה, טיפול מקצועי הוא גבוה יותר לטיפול ביתי. a podiatrist יכול:

(ב) [15] ,"התחרפת" (ב)"ב"ה) ב[[1924]], "[[1924]]]]]], "[[1924]]]]]]]]" ([[1924]]]]]]]], [[1924]]]]]]]]]], [[1924]]]]]]]]]], [[1924]]]]]]]]]]]]]]]]]], [[1924]]]]]]]]]]]]]]]]
(FLT:0) זיהוי בעיות מבניות בסיסיות של LT:1 באמצעות ניתוח gait, צילומי רנטגן, או MRI ומליץ אורתאוטיקה, שינויים נעלים, או תיקון כירורגי (למשל, מטאטרסל אוסטומי) במידת הצורך.
(FLT:0) keratolyticsph:1 ; לדוגמה, 40% urea, חומצה סליצילית או חומצה לקטית) תחת פיקוח - אלה יכולים להיות סיבתיים ברגליים סוכרתית ולא צריך לשמש ללא ייעוץ רפואי.
(FLT:0) מוניטור עבור סימנים מוקדמים של ulceralph:1) עם בדיקות קבועות (כל 1-3 חודשים עבור חולים בסיכון גבוה). הפודטריסט יכול גם להשתמש במבחן מונופרופיל כדי להעריך התקדמות נוירופתיה.

להימנע מעיסוקים אלה

(ב) אל תשתמשו במסלקי המעבורת המכילים חומצהFLT:1 אם יש לכם סוכרת או נוירופתיה - הם יכולים לגרום לשרוףות כימיות ולסרטן.
(ב) לעולם אל תשתמשו בלהבים, בטיח תירס, או בפטפטפטפטה (שפירת) 1 בבית; הסיכון לחיתוך רקמות בריאות ולהכניס זיהום גבוה.
(ב) ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
(ב) אל תתעלם מכאבים (FLT:1) או לנסות "לכבוש" מקראוס - ייתכן שהוא מגן על שבר בסיסי, גוף זר או משותף ספקני.

חידושים מתקדמים ל-Refractory Calluses

כאשר אמצעים שמרניים נכשלים, קיימות אפשרויות טיפול אחרות:

(FLT:0) מרשם חומרים צמחיים: FLT:1 פורמולות המכילות 40% urea או 40% חומצה סליקלית תחת פיקוח רפואי.
(ב) ,0)Customסיליקון אותוזיות: ההרחבה הכוללת של מגע כוללת של התפלגות לחץ באופן שווה יותר מאשר אורתיאוטיקה סטנדרטית.
טיפול ב-FLT:0 sockwaveib: FLT:1 טיפול גלי הלם נוסף נחקר עבור fasciitis plantar, עשוי גם להפחית כאב הקשור לשימושים על ידי קידום ריפוי רקמות רך, אם כי ראיות מוגבלות.
(FLT:0) התערבות כירורגית: 1 במקרים שבהם ניתן להצביע על פוני (למשל, פשטות ראש מטטארים, פטיש) היא הסיבה הבסיסית, הסרת כירורגית או הגשמה אמיתית.

קטגוריה: Tailored Guidance

אנשים עם סוכרת

ה-FLT:0 (Centers for Disease Control and Prevention (CDCua)FLT:1 ממליץ לכל מי עם סוכרת יש בחינה מקיפה לפחות פעם בשנה. יותר ביקורים תכופים (כל 1-3 חודשים) הם מצביעים אם יש לך נוירופתיה, עיוותים, או היסטוריה של צווארי דם.אל תבעומדומים עצמיים; תמיד יש הערכה על ידי שימוש ב- HIV (A7%) ב-A.

עבור ספורטאים ורץ

אנשים פעילים לעתים קרובות לפתח שיחות כתוצאה נורמלית של השפעה חוזרת. עם זאת, מינון יתר יכול להוביל fasciitis plantar, שברים מתח, או submetatarsal bursitis. להשתמש נעליים לרוץ כראוי עם ushion נאותה, להחליף אותם כל 300-500 מייל, לשקול רוטט זוגות.

למען הזקנים

עור ההזדקנות הוא יותר שברירי ופחות סלחני. Moisturize מדי יום, ללבוש גרביים ממולאים היטב ואת נעלי בית תומך בתוך הבית, ולהימנע הליכה חשוף. טריינג טונאליס יכול להיות קשה; לשקול ביקורים קבועים podiatry עבור טיפול ציפורניים וניהול שיחות. מטפל משפחתי צריך לעזור עם בדיקות יומיות ודיווח על שינויים הקשורים טלפונית למניעת Fallian הוא גם קריטי - קריאה כואבת יכול להיות שינוי סיכון ולהפחית.

מתי לחפש עזרה רפואית

בנוסף לסימנים המוקדמים של סיבוך, להתייעץ עם ספק שירותי בריאות אם:

(ב) יש לך (ב) ⁇ (ב) , ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
(ב) ויקרא (במדבר כ"ד): "וַיָּעָשׂוּ" (בראשית כ"ד, ט).
אתה חווה שינויים בדרגה של רגל (למשל, רגל צ'רקוט) שמשנים את חלוקת הלחץ.
יש לך [15] ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
אתה מבחין (FLT:0) ירידה במשקל, זיעה לילה, או חום FLT:1 - אלה עשויים להצביע על זיהום מערכתי בסיסי או ממאירות.

רופא טיפול ראשוני יכול לבצע הערכה ראשונית ולפנות אותך לצוות טיפול בפצעים רב תחומיים אם יש צורך.

אסטרטגיית מעקב לטווח ארוך ומניעה

מניעת היא הגישה היעילה ביותר לסיבוכים הקשורים לטלפוניסט.עבור אנשים בסיכון גבוה, תוכנית מניעה מובנית כוללת:

(ב) [15] ביקורים ב-FLT:1 , עבור פירוק, הערכת סיכונים והערכה לנעליים.
(ב) [ה]] ב[[1924]], וב[[1924]], [[1924]]]], [[1924]]]], [[1924]]]], [[1924]]]]]]]]]], [[1924]]]]]]]], [[1924]]]]]]]]]]]]]]]]
(ב) ,0) חינוך חובה (הופנה מהדף ⁇ ) על טיפול ברגל נאותה, כולל הוראות והפגנות בכתב.
(ב) [ה]]: [ה], [ה], [ה], [ה],] עישון מחריף את ה-PAD ומפגע בריפוי.
(FLT:0) תמיכה תזונתית (Ntritional SupportFLT:1) - חלבון יוצא דופן, ויטמין C, אבץ ווויטמין D כדי לתמוך ביושרה העור וסינתזה קולגן.

על ידי שילוב אלמנטים אלה לתוך תוכנית טיפול, הסיכון של התקדמות callus כדי ulcer יכול להיות ממזער.

מסקנה: טיפול תרופתי מונע אולפרס

שיחות רגליים הן יותר מאשר דאגות קוסמטיות - הן אותות כי הרגליים שלך תחת לחץ מכני. עבור אנשים רבים, טיפול עצמי פשוט ונעליים מתאימות מספיק כדי לשמור על שימושים לא מזיקים.אבל עבור אלה בסיכון גבוה יותר - במיוחד אנשים עם סוכרת, נוירופתיה או זרימת דם ירודה - שיחות יכול במהירות להסלים לשרירים, זיהומים ואפילו ⁇ . על ידי למידה לזהות שימוש מוקדם, לתרגל טיפול יומיומי, טיפול פסיכולוגי, טיפול מיידי, טיפול פסיכולוגי, טיפול מיידי, טיפול פסיכולוגי, טיפול מיידי, טיפול פסיכולוגי, טיפול מיידי, טיפול פסיכולוגי יכול לעזור לך באופן דרסטי, טיפול פסיכולוגי, טיפול פסיכולוגי, טיפול פסיכולוגי, טיפול פסיכולוגי, טיפול מיידי, טיפול פסיכולוגי, טיפול פסיכולוגי, טיפול פסיכולוגי, טיפול פסיכולוגי, טיפול פסיכולוגי, טיפול פסיכולוגי, טיפול פסיכולוגי, טיפול פסיכולוגי, טיפול פסיכולוגי, טיפול פסיכולוגי, טיפול פסיכולוגי, טיפול פסיכולוגי, טיפול פסיכולוגי, טיפול פסיכולוגי, טיפול פסיכולוגי, טיפול מהיר, טיפול פסיכולוגי, טיפול פסיכולוגי, טיפול פסיכולוגי, טיפול פסיכולוגי, טיפול פסיכולוגי, טיפול מהיר, טיפול פסיכולוגי, טיפול מהיר, טיפול פסיכולוגי, טיפול פסיכולוגי, טיפול מהיר, טיפול פסיכולוגי, טיפול פסיכולוגי, טיפול פסיכולוגי, טיפול פסיכולוגי, טיפול פסיכולוגי, טיפול פסיכולוגי, טיפול פסיכולוגי, טיפול פסיכולוגי, טיפול פסיכולוגי, טיפול פסיכולוגי, טיפול פסיכולוגי, יכול במהירות יכול בקלות יכול להפחית את בעיות טיפול פסיכולוגי, טיפול פסיכולוגי

לקריאה נוספת, להתייעץ עם האגודה הרפואית של פודאטרית פודארית (FLT:0) 1 עבור משאבי בריאות רגל, או FLT:2 Mayo ClinicrFLT 3 עבור סקירה של תירס ושיחות נוספות על טיפול ברגל סוכרת זמין מן המכון הלאומי לסוכרת ומחלות עיכול וקידיבי (DDK) LT5.