כאשר מתמודדים עם תקופה קשה של הפיכה - בין אם מחלימים ממשבר בריאות, לתפוס את החינוך החמיצו, לחפור מתוך בעיות פיננסיות, או לתקן מערכות יחסים מתוחות - משאבי תחמושת יכולים לספק את השפע הדרוש כדי לבנות מחדש.איש אינו הופך את המצב מאתגר לחלוטין לבד. טטפט לתוך תוכניות מקומיות, הטבות ממשלתיות, ורשתות תמיכה עמיתים מכפילים מאמץ ומגביר התקדמות.

הבנת משאבי הקהילה ותוכניות

משאבי הקהילה כוללים כל שירות, ארגון או יוזמה המציעה סיוע לתושבים במעט או לא עלות.טווח זה מתוכניות פדרליות גדולות (למשל, Medicaid, SNAP) לקבוצות שכונה קטנות המארחות חילופי חופש או בגדים.

  • (FLT:0) תוכניות ממשל 1 - פדרלי, המדינה ושירותים במימון מקומי כגון דיור שוברים, הטבות אבטלה ומרפאות בריאות הציבור.
  • (FLT:0) ארגונים ללא כוונת רווח FLT:1 - קבוצות מונעות משימה כמו צבא הישועה, רצון טוב ובנקים מקומיים המתמקדים בצרכים ספציפיים.
  • (ב) ⁇ :0) יוזמות מבוססות-האמונה 1 (FLT:1), כנסיות, מסגדים ובתי כנסת המציעים סיוע חירום, ייעוץ או הדרכה.
  • (ב) ,0) קבוצות תמיכה בראשות פדר 1 (FLT:1) - רשתות הדדיות להחלמה, מחלה כרונית, הורית או צער.
  • (FLT:0) שירותים המנוהלים על ידי וולר-ר'ר (Volunteer-run ServicesFIRLT:1) – מאמצים עממיים כמו שעון שכונה, שיתוף מיומנות, או הכנת מס חינם.

כל קטגוריה ממלאת תפקיד ייחודי בתוכנית הפיכה.תוכניות ממשלתיות בדרך כלל מספקות סיוע יציב, ארוך טווח; ללא מטרות רווח לעתים קרובות למלא פערים עם תגובה מהירה; קבוצות עמיתים מציעות חוכמה רגשית ומעשית מאנשים שצעדו בדרך דומה.

זיהוי משאבים

מציאת המשאב הנכון יכול להרגיש מכריע, אבל גישה שיטתית חתומה דרך הרעש.

שיטות מחקר

  • (ב) ,0) החל ב-InternetveFLT:1 - השתמש בפורטל "שירותי בריאות ואנושיים" שבו אתה יכול לחפש באמצעות קוד zip.
  • (FLT:0) מרכזים קהילתיים ויסקיית ויסקיית ויסקיית ויסקיית (Visit Community Centers) 1OVA: ספריות ציבוריות, מרכזי בילוי, ומכללות קהילתיות לעתים קרובות לשמור על לוחות כדורים או רשימות הפניה.
  • (FLT:0) לדבר עם אנשי מקצוע: עובדים סוציאליים, יועצים, מנהלי מקרה, וספקים רפואיים יכולים להצביע לך על משאבים פנויים.הם יודעים לעתים קרובות אילו תוכניות יש פתחים וזמני המתנה קצרים ביותר.
  • (ב) ,0) אירועים מקומיים נשכחים (FLT:1) - ירידי בריאות, חשיפת עבודה, משאב פתוח בתים מאפשר לך לפגוש ספקים פנים אל פנים ולשאול שאלות מיידיות.

בניית משאבים

לאחר שאתה מזהה משאבים פוטנציאליים, ליצור גיליון פשוט או מחברת עם השדות הבאים עבור כל אחד:

  • שם מקור: Contact Information
  • סוג התמיכה המוצעת
  • קריטריונים של אי-גשטוש (הכנסה, מגורים, אבחון, גיל)
  • מסמכים נדרשים (ID, הוכחת כתובת, תשלום גמגמים, רשומות רפואיות)
  • שעות ומקום
  • הערות על תהליך יישום (צורה מקוונת, ראיון פנים-אדם, צורך בהפניה)

לאחר מלאי זה בהישג יד מונע חיפושים חוזרים ומאפשר לך במהירות לטבול כאשר משאב אחד מלא או סגור.

משאבים מרכזיים לשקול

בעוד שכל מאמץ רציני הוא ייחודי, סוגים מסוימים של משאבים מופיעים באופן עקבי בסיפורי התאוששות מוצלחים.למטה היא רשימה מורחבת עם הקשר עמוק יותר.

בריאות הנפש ושירותי בריאות הנפש

מרפאות חינם ו ⁇ קיימות ברוב הקהילות, לעתים קרובות מנוהלות על ידי מחלקות בריאות מחוז או ללא מטרות רווח.חפש את FLT:0community Health CentersFLT:1 (מרכזי בריאות מוסמכים באופן זמני) המספקים טיפול ראשוני, שיניים ובריאות התנהגותית תחת קורת גג אחת.

תוכניות הכשרה חינוכית והכשרה

(החינוך הבסיסי למבוגרים למילוי מחדש של מחנות ה-GED, החינוך הוא נתיב משותף של ההרחבה:0 מכללות קהילתיות מקומיות FLT:1 לעתים קרובות מציעים הכנה נמוכה GED, אנגלית כשיעור שפה שנייה, ותוכניות תעודה בתחומים ביקוש גבוה.FLT:2Workforce Development BoardsFLT 3: 3 (ממימון של כוח העבודה והזדמנות) יכול לשלם עבור בחינות הכשרה ו- 4, אפילו עבור הדרכה, 7.

תוכניות סיוע פיננסי

סיוע כספי לטווח קצר יכול למנוע פינוי, ניתוק תועלת, או חוסר ביטחון תזונתי - כל אלה מאמצים משבי טינה.

  • (FLT:0)SNAP (תוכנית סיוע תזונתית משלימה) 1:1 - הטבות מזון חודשיות למשקי בית בעלי הכנסה נמוכה.
  • (הופנה מהדף Needy Familiessrov)FLT (הסיוע זמני למשפחות נזקקות) 1:1 - סיוע מזומנים עם דרישות מוכנות עבודה.
  • (הופנה מהדף LIHEAP (Low Income Home Energy Assist Program) ,FLT 1 - עזרה בתשלום וחשבונות קירור.
  • (FLT:0) סיוע שכירות שכר שנתי 1 (FLT:1), מדינות רבות וערים עדיין יש מימון מתוכנית ה- COVID-era ERA; בדוק עם סמכות הדיור המקומית שלך.
  • (FLT:0) ארגונים הניתנים להצלה 1 - צבא הישועה, סנט וינסנט דה פול, ושירותי משפחה יהודיים לעתים קרובות מספקים מענקים חד פעמיים להשכרה, שירותים, או מרשם.

קבוצות תמיכה ורשתות Per

בידוד הוא אויב משותף של קבוצות מוכוונות על ידי פֶר לספק אחריות, אמפתיה וטיפים מעשיים כוללים:

  • (הופנה מהדף 1212-Step ProgrammeFLT:1) (אלקוקתולים אנונימיים, Narcotics Anonymous, Debt Anonymous)
  • (FLT:0) קבוצות תמיכה במחלות כרוניות (American Diabetes Association, Lupus Foundation)
  • (FLT:0) קבוצות הורים (Parents Anonymous), מועדון האימה המקומי או "קבוצת אבא")
  • (הופנה מהדף Re-Re-entry ProgramFLT:1 for Past incarcerated Persons (למשל, The Fortune Society, Delancey Street)

שירותי סיוע משפטי

בעיות משפטיות יכולות לחסום התקדמות בתחום הדיור, התעסוקה, המשמורת וההטבות. LawHelp.orgcioFLT:1 מחבר אנשים לארגונים משפטיים בחינם או נמוכים באזור שלהם.בעיות נפוצות כוללות סכסוכים בעלי בית, הכחשת הטבות, תביעות איסוף חוב ומשפט משפחה.משרדי סיוע משפטיים רבים יש גם עורכי דין פרונו אשר מטפלים במקרים מורכבים יותר.

כיצד להעריך איכות

לא כל המשאבים יעילים באותה מידה כאשר בוחרים תוכנית, חפשו:

  • (ב) ,0) אישור או רישיון (FLT:1 ), למשל, CarF למרכזי שיקום, ועדה משותפת לבתי חולים
  • (ב) ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
  • (ב) ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
  • (ב) אין עמלות נסתרות (לא סייג 1) - תוכניות חקיקה לא גובות עבור יישום או שירותים בסיסיים

אסטרטגיות ליעילות

עם רשימה של משאבים הוא רק חצי הקרב.אסטרטגיות הבאות להבטיח לך לקבל את התועלת המקסימלית מכל נקודה.

מעורבות פרואקטיבית

להשתתף בכל אוריינטציה, סדנה או מפגש מידע המוצעים על ידי התוכנית.פגישות אלה לעתים קרובות לחשוף הטבות נסתרות - שעות ייעוץ, מענקי חירום, או הזדמנויות רשת. להיות נוכח גם אותות שאתה רציני לגבי שינוי, אשר יכול להוביל עובדים במקרה לפני המקרה שלך.

בנה נקודת מגע אחת

אם אתה מקבל סוגים רבים של סיוע (למשל, חותמות מזון, בריאות, ואימון עבודה), לשאול אם aFLT:0case ManagerFLT:1 יכול לתאם את הטיפול שלך.הרבה ללא מטרות רווח וסוכנויות ממשלתיות מציעים ניהול תיק משולב המקטין את השכפול ונייר. רכז אחד שמבין את התמונה המלאה שלך יכול לזהות בעיות מוקדמות - כגון תזמון בין אימונים רפואיים ומפגשים ממשלתיים - לפני שהם הופכים נקודות משבר.

עקבו אחרי Promptly

משאבים יש מועדים, רשימות המתנה, דרישות הדיווח.FLT:0Mark כל התאריכים בלוח השנהב LT:1 - קבלת הטבות, ביקורים רפואיים מעקב, דוחות התקדמות עבור תוכניות חינוך. Missing המועד האחרון יכול לגרום לאבד מקום או שיש לך הטבות לחתוך.אם אתה צריך עזרה לזכור, לשאול חבר או בן משפחה לשרת כשותף אחראי.

כל מסמך

שמור עותקים של יישומים, אישורים, קבלות והתכתבות.אם יתרון הוא הכחיש, שיש רשומות מפורטות מקלות על ערעור. תיעוד טוב עוזר לך לעקוב אחר התקדמות: "התתחילתי 8 מתוך 10 מפגשים אימון קריירה" הוא הוכחה חזקה יותר למחויבות מאשר זיכרון מעורפל.

עו"ד וספק משוב

אם תוכנית אינה עומדת בצרכים שלך, לדבר על מטרות רווח וסוכנויות ממשלתיות רבות יש נהלי הגשמה. משוב בונה - בבוטאת פוליטית - יכול להוביל לשיפורים ולתוצאות טובות יותר עבור משתתפים עתידיים.

מעבר לגדרות גישה

אפילו משאבים מעוצבים היטב הם בשימוש כאשר אנשים לא יכולים להגיע אליהם.כאן הם בלוקים נפוצים ופתרונות מוכחים.

חוסר מודעות

אנשים רבים זכאים לעולם לא ליישם רק כי הם לא יודעים את התוכנית קיימת.

  • הירשם להודעות ממשלתיות מקומיות ולעמודי מדיה חברתית
  • בדוק לוחות עלונים בלנודרום, מחבתות מזון ומרכזי בריאות בקהילה
  • בקש מהרופא, הכומר או העובד הסוציאלי של הילד להפניות
  • (ב) ,0)211 סיוע קו רוחב 1 (ד' 2-1 בארה"ב) עבור מומחה הפניה חי

תחבורה וטכנולוגיה

חוסר מכונית או אינטרנט אמין יכול לסגור הזדמנויות עצומות.פתרונות כוללים:

  • (FLT:0) שירותים וירטואליים של ווטרל 1 - מפגשים רבים, קבוצות תמיכה, ואפילו מינויים רפואיים מציעים כעת אפשרויות טלאיות.שאל אם ניתן לגשת לתוכנית באמצעות שיחת טלפון או וידאו.
  • (FLT:0) מעבר ציבורי חינם עובריFLT:1 - חלק ללא כוונת רווח להפיץ אסימוני אוטובוס או שותף עם שירותי הסעות-share.
  • בספריות סלולריות וארמונות קהילתיים 1IRER , חלק מהאזורים הכפריים יש גם ספרי ניידים שמביאים מידע שירות חברתי. בערים, "הגינות שלמות" מביאים בדיקות בריאות והטבות לשכונות.

גדרות תרבות ושפה

תוכניות שאינן מציעות חומרים בשפה שלך או לא מכבדות נורמות תרבותיות הן פחות יעילות למצוא משאבים כוללים:

  • חיפוש בארגונים "פרטיים מבחינה תרבותית" (למשל, ייעוץ אסיה ושירות ferral, הפדרציה ההיספנית, יוזמות בריאות NAACP).
  • השתמש בשירותים של פרשנות שפה; סוכנויות ציבוריות רבות מספקות את זה ללא תשלום.
  • חפשו תוכניות לשכור צוות דו לשוני וכוללות תפקידים הקשורים לקהילה.

« « « INGMA

בושה מונעת רבות מחיפוש אחר עזרה.התקמה של מאבק על ידי הבהרת השימוש בתמיכה קהילתית:

  • שתפו את החוויה שלכם עם חברים אמינים, אתם עשויים לגלות שהם כבר משתמשים במשאבים דומים.
  • להשתתף בקבוצות אנונימיות שבהן הפרטיות מובטחת.
  • זכרו כי תוכניות אלה קיימות כי כולם עומדים בפני זמנים קשים – שימוש בהן הוא סימן של עוצמה ומשאבים, לא כישלון.

דוגמאות אמיתיות לתמיכה קהילתית בפעולה

לראות כיצד אחרים ממנפים משאבים יכולים להבהיר את הדרך קדימה.הההתמכרויות הבאות מבוססות על תרחישים משותפים.

בריאות: מסע של סוכרת

לאחר שאושפזה בבית חולים לסוכרת שלא נשלטת, מריה התייחסה למרכז בריאות פדרלי מוסמך שם, היא פגשה עובד בריאות קהילתי שדיבר ספרדית ועזר לה להירשם ב-SNAP כדי להרשות לעצמה מזון בריא יותר.היא הצטרפה גם לסדנת כושר הסוכרת עצמאית בחינם באנתרופולוגיה המקומית, שסיפקה שיעורי פעילות גופנית ואימון תזונתי. תוך שישה חודשים, A1c שלה צנח מ-9.2% ל-6.8%, והיא לא הייתה זקוקה עוד לשילוב רפואי, וסיוע רפואי, והפך לעישון.

מצגת: דיפלומה בתיכון ב-29

ג'ייvier ירד ב-17 כדי לתמוך במשפחתו. עשור לאחר מכן, הוא מצא תוכנית הכשרה מקצועית הדורשת מטלה בבית הספר התיכון.באמצעות מחלקת החינוך למבוגרים של הקהילה, הוא נרשם בהכנה חופשית של GED.A מקומי ללא כוונת רווח סיפק אוטובוס ושילם עבור דמי הבחינה GED שלו. מורה מתנדב נפגש איתו פעמיים בספריה הציבורית.

יציבות פיננסית: מניעת מיצוי

כאשר דארנל איבד את תפקידו של מחסן בשל פציעה, הוא נפל חודשיים מאחורי שכר הדירה, בעל הבית שלו הגיש בקשה לפינוי.חבר אמר לו על תוכנית הסיוע לשכר חירום בעיר.עם יישום מקוון מהיר ועתקים של הודעת הפינוי שלו ותיעוד רפואי, דארנל קיבל תשלום ישיר לבעל הבית שלו בתוך 10 ימים.התוכנית גם מחוברת לו עם עובד עזר לו להגיש הטבות נכות ולמצוא חלק מטווח המגורים שלו.

מסקנה: לנקוט בפעולה

משאבי הקהילה אינם מגורשים; הם מתקפלים כאשר משלבים תוכניות ממשלתיות, שירותים ללא מטרות רווח, תמיכה עמיתים ועזרה משפטית, אתה יוצר רשת בטיחות שתופסת אותך בזמן שאתה עולה.

  1. (FLT:0) מחקר יסודי FLT:1 - השתמש פורטלים מקוונים, רכזות מקומיות, והפניות מקצועיות כדי למצוא מה מתאים למצב שלך.
  2. (ב) ,0) ,לבטל את המלאי של ה- 1 (ה) - שמור על רשומות ברורות של מגעים, זכאות ומועדים.
  3. (ב) ,0) ,U-Ul: ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
  4. (ב) ,0) מחסומים של מילואים (FLT:1) - מחפשים אפשרויות וירטואליות, סיוע תחבורה, וספקים מוסמכים מבחינה תרבותית במידת הצורך.
  5. (ב) אם תוכנית אינה עובדת, אל תוותרו; תתחברו למשאבים אחרים או תשלבו באופן חדש.

התחל היום על ידי חיוג 2-1, ביקור ב-FLT:0Benefits.gov.govFreaLT:1, או לעצור על ידי הספרייה הציבורית המקומית שלך.כל צעד שאתה לוקח מקרב אותך לניתוק שמגיע לך.