diabetic-friendly-nutrition-and-food
כיצד למנוע מזון חינם אודורס מזיהום מזון סוכרתי ו Supplies
Table of Contents
מדוע פריזר אודורס מהווה סיכון ייחודי ל-Dibetic Supplies
עבור אנשים ניהול סוכרת, המקפיא הוא לעתים קרובות קו חיים לאחסון אינסולין, glucagon, מזונות מסוימים מראש הארוחה. עם זאת, איום נפוץ להתעלם הוא הצטברות הדרגתית של ריחות המקפיאים. אלה הריחות אינם רק נעימים - הם יכולים להתפשר על שלמות האריזה, לשנות את הטעם של ארוחות סוכרתיות מוכנות במיוחד, ובמקרים נדירים, אפילו להשפיע על העוצמה של תרופות רגישות לטמפרטורה.
(אינסלין, למשל, הוא הורמון חלבון עדין.בעוד מומלץ לאחסן אינסולין לא נפתח במקרר (לא המקפיא, כמו הקפאת הרס אינסולין), אנשים רבים עם סוכרת לשמור על אספקת גיבוי ב-FLT:0 ליברטרינר-בטוח מעכב את ה- 3.2 למניעה סטנדרטית בטיחות אחסון לטווח ארוך.
הבנת הסיבות השורשיות של Freezer Odors
ריחות חינם הם לעתים רחוקות אירוע אחד.הם מתפתחים משילוב של גורמים ביולוגיים, כימיים וגופניים.זיהוי סיבות שורש אלה מאפשר לך לכוון את מאמצי ניקוי ומניעתן בדיוק.
מזון מבושל או חינם
האשם הנפוץ ביותר הוא מזון עטוף או נשכח באופן לא תקין כאשר בשר, דגים, או שאריות מאוחסנים ללא חותמות אוויריות, כוויות קירור מתרחשת. פריצר נשרף הוא לא רק בעיה מרקם; זה משחרר תרכובות אורגניות תנודתיות (VOCs) שיוצרות ריחות חרדל, רצים. VOCs אלה יכולים לעבור דרך האוויר בתוך המקפיא ו לדבוק משטחים אחרים, כולל אריזות החיצוני של אריזות סוכרת.
ספולים ו-Leks
מיכל שבור יחיד של מרק או שקית דליפה של ירקות קפואים יכול להשאיר מאחור שאריות סוכר או עשירי חלבון. אלה שאריות להיות קרקע הרבייה עבור חיידקים אפילו 0 °F (-18 ° C) בעוד הקפאת צמיחה חיידקית, זה לא הורג חיידקים. כאשר מחזורי המקפיא במהלך defrost, שאריות אלה יכולים לייצר תרכובות ריח.
Inadequate Air Circulation
מקררים טריים ללא קורת גג מסתמכים על המעריצים כדי להפיץ אוויר ולמנוע בניית קרח.מדפים ארוזים או מציאויות חסומות להגביל את זרימת האוויר, גרימת מיקרו-פעמי אוויר חם ולח.זה מוביל להיווצרות קרח וניקוי מואץ של מזונות סמוכים.הרייחים וכתוצאה מכך הם נסוגים, התיישבו בכל פינה - כולל שואבת התרופות המסומנת.
⁇ כימיקלים על ידי פלסטיק
אספקה סוכרתית רבות מגיעה באריזות פלסטיק או מכולות ניתנות לחזרה.פלסטיק הם ⁇ ברמה מיקרוסקופית.לאורך זמן, הם סופגים ריחות סמוכים. רצועת מבחן נשמרת ליד שקית של ארוחות מטופלות ללא שום דבר ייקח בהדרגה על ריח חזק זה. בעוד ריח עצמו הוא לעתים רחוקות מזיק, זה מצביע על כך חלקיקים באוויר - כולל חיידקים או שאריות מזון - הגיעו לפני השטח של מיכלים חזקים.
אסטרטגיות מניעה
מניעת ריחות המקפיא דורש גישה שיטתית המשלבת ניקיון, אחסון חכם, ו ניטור מתמשך. להלן הן אסטרטגיות מפורטות, ניתנות לפעולה המותאמות למשקי בית סוכרת.
הקמת לוח זמנים קבוע של Deep-Clean
מקרר נקי הוא הבסיס של שליטה ריחנית.תוכנית להשחית ולנקה ביסודיות את המקפיא שלך כל שלושה עד ארבעה חודשים - לעתים קרובות יותר אם אתה מבחין ריח.
- (ב) ,0) ,מפטר את המקפיא לחלוטין.FLT:1 Place desable פריטים לתוך קריר עם ערכות קרח.
- (ב) ויקרא י"א: ויקרא י"ד): "וַיֹּאמֶר אִם אִם עַמֶרְבְהִיתִיתִי עַל הָאָרֶץ , וְאֶת הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא הוּא
- (FLT:0) קירות פנימיים של Wipe.FLT:1 השתמש בפתרון של 1 טבלאות כף ידה סודה מתמוססת ב 1 ליטר מים חמים.bing סודה הוא abrasive וטבעי deodorizer.
- (ב) ויקרא י"א: "ה', ויקרא כ"כ, ו"ב' (ב"ב)" (ב"ב) "וַיָּעָשָׂעָתִיתִיתִיתִיתִיתִיתִיתִיתִיתִיתִי" (ב"ב)
- (ב) כל מי שריד:0) הוא לפני שנוחו.
השקעה ב-Airtight, Odor-Proof Storage
האריזה שאתה משתמש היא ההגנה הראשונה שלך.טי.טי.טי.טי.טי.טי.טי.טי.טי.טי.טי.טי.טי.טי.טי.טי.טי.טי.טי.טי.טי.טי.טי. ושקיות כריכים אינן מספיקות לאחסון ארוך טווח של מקרר.
- (FLT:0) עבור ארוחות סוכרת ומזונות: FLT:1ir להשתמש שקיות קירור כבדות (חפש "הוכחות לvapor" או "עמידות יתר" תוויות) או מיכלים קשיחים עם מנעולים לקטינים.
- (FLT:0) עבור אספקת סוכרת: ההרחבה 1 (FLT:1 גם אם פריטים כמו אינסולין דרך שבילים או רצועות בדיקה הם באריזה המקורית שלהם, להציב אותם בתוך מיכל משני, חתומה.קטן קשה פלסטיק מיכלים או מארגני תרופות ייעודיים שכותרתו "FREEZER" עובד היטב. ג ' jars עם משככי אוויר הם גם מצוינים עבור פריטים כי לא צריך להישאר קפואים אבל הם מאוחסנים עבור נוחות.
- (FLT:0) פריטים חזקים של תיקים חזקים של זחל (FLT) 1:1 אם אתה חייב לאחסן דגים, בצלים, או מזונות תבלינים חזק, להציב אותם בתוך מיכל אווירי ולאחר מכן בתוך שקית מקפיאה סגורה.
ארגן עם First-In, First-Out (FIFO) בראש
מקרר מאורגן מפחית מזון נשכח, מקלקל שיוצר ריחות.לרשום כל פריט עם התאריך קפוא ותיאור. השתמש במערכת פשוטה: פריטים חדשים הולכים אחורה או למטה, פריטים ישנים יותר לפני או למעלה. רוטט את הארוחה הסוכרת שלך לפני כמה זמן אתה לצרוך אותם בתוך חלונות המקפיא המומלצת (בדרך כלל 1-3 חודשים עבור ארוחות מבושלות).
שקול ליצור אזור "אוטומטי-רק" - מדף אחד או בן מסור שאף אחד אחר לא משתמש בו.אזור זה צריך להחנות אינסולין (אם מתאים לתוכנית הטיפול שלך), ערכות glucagons, רצועות בדיקה גיבוי, וכל ארוחות נמוכות, ארוחות קפואות ללא סוכר.
המונחים: Natural Odor Absorbers
ספיגת ריח פסיבית היא כלי נמוך, יעיל מאוד.השיטה הקלאסית מציבה קופסה פתוחה של סודה על מדף המקפיא.עם זאת, סודה אופה מאבדת יעילות לאורך זמן (חל כל 30 ימים) פחם פעיל - זמין כמו גרגרי מזון רופף בשמיכות או כחבילות מקרר מיוחדות / חינם deodorizer - עובד יותר (עד 60 ימים) ו- 90 ימים) יכול להימנע ממשלוחים קטנים יותר.
לשמור על הטמפרטורה הנכונה וההומיות
מקרר שפועל ב-0 °F (-18 ° C) מעכב פעילות חיידקית ביעילות, אך רק אם הטמפרטורה יציבה. פלוגציות לגרום להשעיה חלקית וניקוי מחדש, אשר קרע קירות תאים במזון ומשחרר ריחות. השתמש בתרמומטר של אפליקציה נפרדת כדי לאמת דיוק - מביניהם בנויות מתוחכמות לאורך זמן.
בנוסף, לשמור לחות בתוך המקפיא נמוך.מודלים ללא פרוסט באופן אוטומטי להסיר לחות, אבל מקפיאים חזה או יחידות ישנות עשויים לצבור כפור. Defrost מיד כאשר הכפור עולה 1⁄4 אינץ ' (6 מ"מ) כדי למנוע גבישי קרח מעוררי ריח מיצירת.
שיקולים מיוחדים ל-Dibetic Supplies
לא כל אספקת הסוכרת מגיבה באותה הדרך לסביבות המקפיא.למטה אנו שוברים המלצות ספציפיות לפריטים הנפוצים ביותר.
אינסולין ותרופות אחרות
(FLT:0) חומרים מזינים: 1FLT (הרוב יצרני האינסולין ממליצים על אספקת מזון:2a מול FLT 3:3 הקפאת אינסולין מקפיאה; הקפאת אינסולין, גורמות לה להיות לא יעיל.עם זאת, חלק מהאנשים בוחרים לאחסן אינסולין בתא קר מאוד (לא המקפיא) עבור אחסון לטווח קצר (למשל, בתנאי מקרר משני), אך לא ניתן להקפיא את רמת האינסולין בטווח של מזון רגיל, אך ורק בתנאי קירור לאינסולין).
בדיקות גלוקוז בדם
רצועות בדיקה רגישות לחות ואור.הם בדרך כלל מאוחסנים בטמפרטורת החדר, אבל אנשים רבים לשמור תוספת במקום קריר, חשוך.הקפאת אינה מומלצת כי הדבקה על thawing יכול להרוס את ציפוי האנזים.אם אתה לאגור רצועות בדיקה במקפיא עבור גיבוי לטווח ארוך, לארוז אותם במכלים אוויריים, descant-lineds האגודה הם עניין משני - Fois תמיד מצביע על ידי מותג ראשון: 0 תגובות אור אמריקאי.
מכשירים ו-Lencing
Lancets הם מחטים סטריליים, חד-פעמיים.בעוד שהם לא מכים עקב ריחות, את הסטריליות של האריזה שלהם יכול להיות נפגע אם זה הופך לח או מזוהם. שמור על תצפיות בתיבת החתומה המקורית בתוך מיכל גדול יותר.מנע חשיפת הקופסה למיזוג או לשפוך.
כרטיסי חירום Glucagon
גלוקגון לא צריך להיות קפוא.זה מאוחסן בטמפרטורת החדר (עד 77°F) עם זאת, כמה משתמשים מפרשים את האבקה לחיים מדף מורחבים.לעולם לא להציב אותו במקפיא. Odors אינם דאגה ל glucagon עצמו, אבל המקרה המוביל עלול לספוג ריחות.חנות את ערכת בשקית פלסטיק סגורה כדי לשמור אותו טרי.
המונחים: dibetic meals
אנשים רבים על אינסולין או תרופות אוראליות לעקוב אחר תוכניות ארוחה קפדניות הכוללים ארוחות קפואות, מבוקרות חלקית.אלה חייבים להיות מאוחסנים במיכלים זרז לא רק כדי למנוע זיהום ריח, אלא גם למנוע כוויות קירור כי חורבות טעם ומרקם. Vacuum חותםing הוא אידיאלי. התווית כל מיכל עם ספירת הקרבה ותאריך. Place חזק לחות סוכרת (למשל, אלה עם דגים או ירקות משניים בתוך שקית משנית) בתוך שקית משנית.
הסרת חינם זר פרחים
אם המקפיא כבר מריח, אל תיאוש.תהליך תיווך רב-שלבי יכול לחסל אפילו ריחות עקשניים.
שלב 1: אכזבות וזרקו חשודים
הסר כל פריט.אכזב מכל דבר מעבר לראשות הממשלה, ללא מעצורים, או מראה סימנים של כוויות קירור.וסוף כל מיכלי דולף הראשונים כדי למנוע זיהום צלב.
שלב 2: מחיקת עם ג'ינגר לבן
מערבבים אחד חלק לבן חומץ לשני חלקים מים. Wipe כל משטחים פנימיים, כולל חותמות הדלת, מדפים, ואת הקיר האחורי. ג'יאגר הוא חומצי ונטרל מולקולות ריח אלקליין.Let it airמייבש לחלוטין - ריח הגפנים יתפזר כפי שהוא מכווץ, לוקח ריחות אחרים עם זה.
שלב 3: השתמש במשטחי קפה או בוניילה
מניחים קערה של בסיס קפה טרי, יבש או כדור כותנה שקועה תמצית וניל בתוך המקפיא הריק, ללא כיסוי (עם הדלת סגורה במשך 24 שעות) בסיס קפה סופג מגוון רחב של VOCs, בעוד וניל משאיר ריח נעים, לא דמוי מזון שאינו מעביר פריטים עתידיים.
שלב 4: לשטוף את כל החבילה
לפני שחזרה כל אספקה למקפיא, למחוק מכולות חתומות עם מים חומקים.עבור קופסאות קרטון שלא ניתן למחוק, להעביר את התוכן לניקוי פלסטיק או מיכלי זכוכית.זה מבטיח לך לא להחזיר ריחות.
שלב 5: איפוס עם בלינג סודה
לאחר המקפיא נקי ויבש, יש תיבת פתוחה של סודה אפית טרי על מדף. Run את המקפיא במשך 24 שעות ריק, ואז להתחיל לנוח. להחליף את סודה החודשי.
הרגלי תחזוקה לטווח ארוך
מניעת היא לא משימה חד פעמית - היא קבוצה של הרגלים מתמשכים.שלב את התרגילים האלה לתוך שגרת הרגל שלך כדי לשמור על המקפיא טרי:
- (FLT:0) שמור על מאגר מלאי של 1FLT על הדלת המקפיאה או באמצעות אפליקציית הערות.עדכון זה בכל פעם שאתה מוסיף או מסיר ציוד סוכרת.זה מונע פריטים נשכחים מקלקל.
- (ב) ,0) פרסמו חודש "בדיקה של צ'יף" (Sniff Check) 1 (Open theמקפיא ונשמט נשימה עמוקה.אם אתה מזהה ריחות, לבדוק מיד.
- (FLT:0) ,להק את סלילי ה- condenser coilsve1 ; פעמיים בשנה. משככי כאבים להפחית את היעילות, מה שגורם למקפיא לרוץ יותר ויותר חם, אשר יכול להאיץ ייצור ריח קלקל.
- (ב) אם הם מפוצצים או לא מחסימים את הדלת הישנה, הם מאפשרים אוויר חם, לחם, מוביל לייצור קורת גג וריחים.
- (ב) ,0) השתמש במודל ללא קורת גג 1 אם תשדרג את מחזור הדגמים הללו באופן אוטומטי כדי להפחית את בניית הקרח, חיתוך היווצרות ריח בחצי.
מתי להתייעץ עם איש מקצוע
לעיתים, ריחות של מקרר מתמיד מצביעים על בעיה מכנית.מחבת ניקוז, דחיסה דליפה, או עובש בתוך בידוד יכול לגרום ריחות כי אין כמות של ניקוי יכול לתקן.אם עקבתם אחר כל השלבים לעיל והרייח חוזר בתוך שבוע, ליצור קשר עם טכנאי מחיאות כפיים מוסמך.
רשימת ה-Delreative, Diabetic-Safe Freezer
- מקרר נקי עמוק כל 3-4 חודשים עם סודה אפייה וגפן.
- ⁇ לאחסן את כל האספקת הסוכרת במיכלי אוויר משניים.
- השתמש ב-Walow Impping או שקיות כבדות למזונות לפני הארוחה.
- ⁇ Place הפעיל פחם או אפייה סולמות בתוך.
- שמור מדף סוכרת ייעודי בלבד או בן.
- תוויות ותאריך כל הפריטים; לתרגל סיבוב FIFO.
- בדיקת טמפרטורה של מקרר היא 0 °F (-18 ° C) או מתחת עם מדחום נפרד.
- לעולם אל תקפא אינסולין, גרוטגון, או רצועות בדיקה אלא אם היצרן מאפשר במפורש.
- לבצע בדיקות sniff החודשי ניקוי מיידי.
- ⁇ להחליף חותמות דלת וקווינים נקיים באופן קבוע.
על ידי יישום אסטרטגיות אלה, אתה יוצר סביבה קפואה שמגן על איכות, בטיחות, ואמינות של המזון הסוכרתי שלך ואספקה רפואית. a little vigilance הולך הרבה זמן כדי להבטיח שכל פריט שאתה לאחזר הוא בדיוק כמו זה צריך להיות - ללא חיסון, יעיל, מוכן לתמוך בבריאות שלך.