כיצד לנהל מגע לנס דיס-קופורטר הנגרמת על ידי Allergens

מדוע אלרגנים גורמים למתח נוסף ליצירת קשר עם לנסבוס

עדשות מגע יושב ישירות על הסרט מדמיע המכסה את הקרנית.כאשר אלרגנים באוויר - פולן, פסולת אבק, פסולת מיט אבק, קטנדר, או גלימות עובש - על פני השטח של העין, דמעות טבעיות בדרך כלל לשפשף אותם משם.אבל עדשות מגע מתנהג כמו ספוג ומלכוד: אלרגנים לדבוק על פני השטח ואת החלבון לבנות מעל הזמן הזה, ואת הלחצן חזק של העין הקדמית, ואת העין הקדמית, ואת כל אלה הקדמית העין הקדמית, ואת הדימום הארוך, ואת העין הקדמית של העין הקדמית, ואת הדימום, ואת הדימום, ואת הדימום הארוך, ואת הדימום, ואת הדימום, כי הוא מכסה את זה.

חשיפה חוזרת יכולה להסלים לתוך ההרחבה:0 (GPC)igital conjunctivitis (GPC)uaFLT:1, מצב שבו פני השטח הפנימיים של העין העליונה מתפתח הבלטות הגדלות הדומים לקרוסלות. GPC גורם לגרד אינטנסיבי, ריר עבה, ובסופו של דבר ללא סובלנות מלאה GPC, עדשות מגע רבות לפתח עדשות מגע הקשורות עדשות מגע - דלקת הלחמית, אשר יכול ללבוש את העיניים המוקדמות שלך, אשר יכול ללבוש את העין הגבוהה ביותר, כדי לשמור על פני דלקת הלחש, אשר יכול ללבוש את העין הגבוהה ביותר, 000, אשר יכול ללבוש את העין הגבוהה ביותר, 000, 000, 000, 000, 000 מוקדם יותר מאשר ללבוש את העין הגבוהה ביותר, 000, 000, 000 מוקדם יותר מאשר את העין, 000, 000, 000 מוקדם יותר מדי יום, 000, 000, 000, 000, 000, 000.

כיצד הסרט Tear ו-Lens החומרי השפעה אלרגן Binding

סרט הדמעות הוא מבנה מורכב של שלוש שכבות: שכבת שמן שטחית (lipid) שכבת מים בינונית (aqueous) חד פעמית, ושכבה מואצת פנימית המסייעת לדמעות להתפשט אפילו. עדשות מגע משבשות את האיזון העדין הזה.חלק מחומרי העדשה, במיוחד אלה עם תוכן מים גבוה או ניסוחים הידרוג'ל מסוימים, למשוך יותר חלבון ומשאבי שפתיים.

איכות הסרט הדמעות שלך גם ממלא תפקיד מרכזי.אם יש לך מחלת עיניים יבשה או תפקוד בלוטת התריס meibomian, הסרט הדמעות שלך כבר לא יציב, ומאפשר אלרגנים להתעכב יותר על פני השטח השעורי.זה הסיבה שניהול בריאות דמעה הוא אבן הפינה של הקלה אלרגית עבור עונד עדשות.סרט דמעה בריא יכול לשטוף את כלרגנים לפני שהם מפעילים דלקת.

רוב האלרגנים הנפוצים המשפיעים על עדשות מגע

לא כללרגנים הם בעייתיים באותה מידה, לדעת את ההדקים הספציפיים שלך עוזר לך לתכנן מתי לנקוט אמצעי זהירות נוספים, אשר אסטרטגיות יעבוד הכי טוב.

(בלטינית:0) דגנים פואלנספל 1 (עץ, דשא, עשב): אלה נוגנים עונתיים שיא באביב ונפילה. דגנים פולן הם גדולים מספיק כדי לדבוק בחוזקה על פני השטח של עדשות וקשה להסיר עם rinsing סטנדרטי.
(ב) [ה]: [ה], [ה], [ה],] [ה], [ה], [ה],] [ה], [ה],] [ה]]], [ה], [ה],]], [ה'[ה'], [ה'[ה'],], [ה'],], [ה'[ה'[ה'],],], [ה'[ה'],],], [ה'[ה'[ה'[ה'[ה'[ה'[ה'[ה']']']'[ה']']'[ה'[ה']']']']']'[ה'[ה'[ה'[ה']']']']']']'[ה'[ה']']'[ה']'[ה'[ה']'[ה'[ה']']'[ה'[ה']']'[ה']']']']']'[ה'[ה'[ה'[ה'
(ב) ,0 Peter danderveFLT:1: פתיתי עור מחתולים, כלבים וחיות מחמד אחרות הם מקליים נוטים להיצמד בעקשות על פני השטח של עדשות.
(ב) ⁇ (ב"ב) ⁇ : "המקובל בחדרי אמבטיה לחים, במרתףים, וארונות מחוסנים בצורה גרועה." ~ מלד יכול גם לגדול במקרה של עדשות שאינו מנקה או מוחלף באופן קבוע, הופך אותו למקור נסתר של אלרגנים.
(FLT:0Smoke and airזיהוםFLT:1): חלק מהחומר מסיגריות, שריפות פרא או smog עירוניים לא רק לשאת אלרגנים אלא גם מרגיז ישירות את פני השטח האורקי ומערערער את הסרט המרע.זה הופך עדשות פחות נוח וסביר יותר לצבור אלרגנים נוספים.

סקר שנערך בשנת 2020 על ידי האקדמיה האמריקנית של אופתמולוגיה מצא כי כמעט 60% של עדשות מגע דו"ח להחמיר סימפטומים במהלך עונת אלרגיה.אם אתה יודע את ההדקים שלך מבדיקת אלרגיה או דפוסים עונתיים, אתה יכול להתאים את האסטרטגיות שלך בהתאם. לדוגמה, אם אתה רגיש אבקת, הגבלת פעילות חיצונית ו עדשות ללבוש בשעות השיא המוקדמות של הבוקר יכול לעשות הבדל בולט.

הבנת דלקת הלחמית של Allergic Conjunctivitis in Contact Lens Wearers

דלקת הלחמית האלרגית בלבוש עדשות לעתים קרובות מציגה שונה מתסמיני העין הסטנדרטיים של קדחת השחת. כי עדשות מלכודות נורגנים קרוב לצומת, התגובה החיסונית יכולה להיות אינטנסיבית יותר וממושכת יותר.יש שני סוגים עיקריים לזהות:

(FLT:0) דלקת הלחמית האלרגית של העונה הראשונה (FLT: 1) – מופעלת על ידי אלרגנים חיצוניים כמו אבקת אבקה.תסמינים הם אפיזודיים, ימים ארוכים עד שבועות במהלך עונות השיא.
(FLT:0) נספח אלרגי פנודורביטאלרגי (Perennial אלרגית conjunctivitisFIRLT:1) – הנגרמת על ידי גורמים באורך שנתי כגון קרדית אבק, דנדר, או עובש.תסמינים הם קלים יותר אך כרוניים, המוביל לאדום קבוע נמוך ומודעת עדשות. מטופלים רבים מייחסים אותו ל"עיניים מתוחות" ולעולם לא מזהים את הרכיב האלרגי.

כאשר עדשות מגע מעורבים, המצב עשוי לכלול גם גירוי מכני מן הפיקדונות.זה יכול להפוך את התמונה הקלינית מבלבל. לשמור יומן סימפטום - לא מה אתה עושה, איפה היית, וכאשר הסימפטומים הגיעו - יכול לעזור לך ואת רופא העיניים שלך לזהות את התבנית ולבחור את השילוב הנכון של טיפולים.

אסטרטגיות מבוססות ראיות להצלה ומניעה

1 אופטימיזציה לנס Hygiene והרגלים חלופיים

זהו קו ההגנה הראשון והעוצמתי ביותר שלכם.אלרגנים פורחים בביו-סרטים שמבוססים על עדשות – תערובת של חלבונים, לימפואידים וחיידקים.

לשטוף ידיים ביסודיות עם סבון ומים (ללא לחות סבון כי לעזוב שאריות) לפני טיפול עדשות.
השתמש בפתרון עדשות מגע טרי בכל פעם.לעולם אל תקפוץ מהפתרון הישן - זה מאבד חיטוי כוח ויכול לרכז את כלרגנים ומיקרובים.
עדשות רוב וrinse עבור הזמן המומלצות המלא (בדרך כלל 10-20 שניות בצד) אפילו עם פתרונות "לא-rub" (לא-rub).הפעולה המכנית של הריסות פיזור פיזיות כי הספידונות לבד לא יכולים להסיר.
להחליף את טופס עדשות מגע שלך כל אחד עד שלושה חודשים, תן לזה להתכווץ בין שימושים כדי להרתיע עובש וצמיחה חיידקית. מקרה מלוכלך יכול לשחזר עדשות בתוך שעות.
לאחר לוח הזמנים של החלפת הקבע בקפדנות (FLT:0) הצבת עדשה שבועיים על הזמן מסיר עד 75% מהפקדות החלבון המצטברות של חלבון מצטברות FLT:1 בהשוואה ל-Over-wearing אותו רק כמה ימים.הימים הנוספים מאפשרים ל- allergens להטמיע עמוק יותר לתוך ממטריקס העדשה.

מעבר ליסוד, לשקול באמצעות פתרון ניקוי של עדשה או מקרה שנועד להפחית את החידה חיידקית. בעוד אלה אינם תחליף להחלפה רגילה, הם יכולים להוסיף שכבת הגנה נוספת במהלך חודשים של סובלנות גבוהה.

2.Switch to Daily Disposable Lenses

חד-פעמיים הם השינוי היעיל ביותר עבור סובלני אלרגיה.עדשה טריה, סטרילית בכל בוקר פירושה allergens אף פעם לא לקבל הזדמנות לצבור. A 2021 meta-analysis inFLT:0Eye & צור קשר עם Lens SciencecioFLT:1 הגיע למסקנה כי עדשות חד-פעמיות להפחית סימפטומים אלרגיים על ידי 50-80% בהשוואה עדשות חוזרות.

אם העלות היא דאגה, לדבר עם רופא העיניים שלך על חבילות דגימה או תוכניות מנויים כי להוריד את המחיר של קטין. עבור חולים רבים, השיפור בנוחות שווה את ההשקעה - ואת העלות של חד פעמי יומי יכול להיות מתבטל על ידי חיסול הצורך עבור טיפות אנטי-אלרגיות יקרות או ביקורים מרפאה נוספים. כמה ספקי טיפול עיניים מציעים גם ריבאונדים או תוכניות נאמנות. אם אתה כרגע לבשתי שבועיים או שבועיים, על מנת להחליף את הטיפול היומי שלך במהלך העונה הבאה.

בחרו את חומר ה-Lens הנכון והעיצוב

לא כל עדשות ניתנות לחזרה מתנהגות אותו הדבר כשמדובר ב-Allergen Reference.חלק חומרי הידרוג'ל הסיליקון מושכים יותר פיקדונות חלבון מאשר הידרוג'לים מבוגרים בשל הכימיה שלהם על פני השטח שלהם, לשאול את רופא העיניים שלך על חומרים בעלי חלבון נמוך, כגון חולים מסוימים של לוטמפטון או נוסחאות מסוננות כי הם לעתים קרובות עם משטח פלזמה כדי למנוע הפקדה.

השתמש ב-Lens Care Solutions בחוכמה

פתרונות רב תכליתיים רבים מכילים חומרים משמרים (כמו פוליקלוריום, PHMB, או aldox) שיכולים להזיז או לגרום אדמומיות בעיניים רגישות.אם אתה מבחין להחמיר את הסימפטומים לאחר הספוגים את עדשותיך, נסה:

(FLT:0) Hydrogen peroxide מבוסס מערכות ⁇ 1 (למשל, Clear Care, Oxysept) אלה חיטוי ביסודיות ללא חומרים הנמצאים בפתרונות רב תכליתיים.
(ב) ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇

מחקר של 2018 על ידי המרכז למכשירים ובריאות רדיולוגית של ה- FDA מצא כי כמה פתרונות "אלרגיה ספציפית" פתרונות רב תכליתיים מופחתים allergen המחייבים עד 40% בהשוואה לנוסחאות סטנדרטיות.תמיד לאחסן עדשות פתרון טרי; לעולם לא להשתמש במים או סיבולת - FLT:0AcanthamoebaFLT:1 ומיקרובים אחרים יכולים לגרום זיהומים כי לחקות אלרגיות חמורות ומסוכנת הרבה יותר כאשר הרופא שלך הוא מבקש דוגמה אחרת.

עין אלרגיה טיפות ודמעות מלאכותיות

Over-the-counter טיפות לספק הקלה ממוקדת.תמיד להתייעץ עם רופא העיניים שלך לפני השימוש בכל ירידה עם אנשי קשר, כמו כמה ניסוחים עדשות נזק או לגרום אדמומיות ריבאונדות כאשר השתמש לטווח ארוך.

(FLT:0)Ketotifen fumarateFreaLT:1 (אלווי, Zaditor): נוגדיסטיסטמין תא רכז שעובד עד 12 שעות.זה מפסיק את שחרורו ו מרגיע אותו תוך דקות. מטופלים רבים מוצאים אותו יעיל כאשר הוא מזקק 15 דקות לפני הכניסה.
(FLT:0)OlopataudFLT:1 (Pataday, פזיאו): אפשרות מרשם חזקה יותר המספקת 24 שעות הקלה עם מינון חד-משמעי.מטופלים רבים מוצאים את זה יעיל יותר מאשר אפשרויות OTC, במיוחד עבור גירוד מתון עד חמור עד חמור ואדום.
(FLT:0) דמעות מלאכותיות ללא תשלום פריווילרייט:1 (Refresh Optive PF, Systane Ultra PF, או TheraTears): ניתן להשתמש בכל ימות היום כדי לשטוף את כלרגנים ללא עדשות מתפוררות.הם גם לשפר את יציבות הסרט מדמיע, אשר מסייע למנוע מכל השחקנים להתיישב.

עבור דלקת כרונית, הרופא שלך עשוי לרשום FLT:0 cyclosporine A (Restasis) veFLT 1 או FLT:2lifitegrast (Xiidra)FLT 3 כדי לטפל התגובה החיסונית הבסיסית ולשפר את איכות הדמעות. אלה אינם טיפות מיידיות, אבל יכול להפחית באופן דרמטי תגובות אלרגיות מעל שבועות של שימוש מסוימים למצוא כי באמצעות טיפול קצר (מפרק) תחת טיפול תרופתי לפני דלקת ריאות חמורה).

6.לבקר בסביבה הפנימית והחוצה

צמצום העומס הכולל שלך Allergen עושה הבדל עצום בסובלנות עדשות.צעדים מעשיים המגובה על ידי מחקר:

שמור על חלונות סגורים במהלך ימי פולן גבוהים. השתמש מיזוג אוויר עם מסנן HEPA. אם אין לך מרכז AC, השתמש יחידת חלון עם מסנן נקי.
הפעל מנקה אוויר HEPA בחדר השינה שלך, במיוחד בעת שינה.חפש דירוג CADR מתאים לגודל החדר.
כביסה במיטה במים חמים (130 °F / 54 ° C) שבועי כדי להרוג קרדיטים אבק. השתמש כיסויים עמידים אלרגן עבור כריות ומזרנים.
לשמור על לחות מקורה בין 40- 50% באמצעות מדה באזורים לחים.זה מרתיע צמיחה עובש ורבייה מיט אבק.
ללבוש משקפי שמש עטיפה או משקפי מגן כאשר בחוץ לחסום אלרגנים באוויר להגיע לעיניים שלך. מחסום פיזי זה יעיל באופן מפתיע, וגם מגן מפני UV.
מקלחות ולשטוף את השיער לאחר שבילה זמן ממושך בחוץ כדי להסיר אבקה כי אחרת להעביר את הכרית ולאחר מכן עדשות שלך בבוקר.

אמצעים אלה נתמכים על ידי ההנחיות של ה-FLT:0 (CDC) למניעת אלרגיה (Alibes) 1:1 ויכולים לחתוך את החשיפה הכוללת שלך אלרגן עד 60%.עבור עונדים עדשות, אפילו הפחתה צנועה של עומס האלרגן יכולה להיות ההבדל בין נוח לכל היום ללבוש צורך להסיר עדשות עד הצהריים.

תרגול Lid and Tear Film Hygiene

אלרגנים גם מצטברים על הריסים ועל שולי הליד. מאגר זה יכול לסווג עדשות בכל פעם שאתה ממצמץ או מכניס אותם.שלב את השלבים האלה לשגרה היומית שלך:

החל דחיסה חמה במשך 5-10 דקות בבוקר כדי לשחרר פסולת, פתח בלוטות meibomian, ולשפר את תפוקה הנפט.זה מייצב את הסרט מדמיע ומפחית את שימור האלרגן.
השתמש ב- LID Scubs (מנגבים או קצף המכיל שמן עץ תה או חומצה hypochlorous) כדי לנקות בעדינות את הבסיס של השבר.עשה זאת לפני הוספת עדשות ושוב לאחר הסרת.
שקול תרסיס חומצה hypochlorous (Avenova, Eye Love, או Ocusoft HypoChlor) תרסיסים אלה להפחית עומס חיידקי ו-Allergen על הליטונים ללא כימיקלים קשים ובטוחים עבור עונד עדשות מגע.

היגיינה טובה גם עוזר לטפל בתפקוד בלוטת התריס meibomian, סיבה נפוצה הבסיסית של אי נוחות עדשות מגע כי לעתים קרובות coexists עם אלרגיות. שולי נקיה פירושו פחות חלקיקים להילכד מתחת קצה העדשה במהלך ממצמץ.

8.הגבלת לנס ללבוש זמן בתקופת שיא אלרגיה

לתת לעיניים שלך הפסקה היא אחת האסטרטגיות היעילות ביותר. שקול ללבוש משקפיים במשך חלק מהיום, במיוחד כאשר אתה בחוץ או ישן.

להפחית את סך ללבוש עד 8-10 שעות מקסימום על ימים גבוהים. ללבוש מורחב מעבר זה מגדיל באופן משמעותי את בניית הפיקדון ואת גירוי.
הסר עדשות מיד אם גירוד או אדמומיות מוגברת.המשך ללבוש אותם יכול לגרום micro-erosions הקרנית כי מורכב אי הנוחות.
השתמש בפריטים חד פעמיים ביום רק בימים של חשיפה גבוהה (למשל, כאשר אתה מחוץ גינון, הליכה או הליכה הכלב שלך) לשמור זוג משקפיים נוח עבור כאשר אתה מגיע הביתה.

רופאים עיניים רבים ממליצים על "חג מולד" של אחד עד שבועיים בתחילת עונת האלרגיה כדי לאפשר למשטח העין להתאושש.במשך זמן זה, להשתמש טיפות אלרגיות ודמעות מלאכותיות לעתים קרובות למצוא כי כאשר הם חוזרים ללבוש עדשות, הסובלנות שלהם השתפרה במידה ניכרת.

כאשר עזרה מקצועית היא חיונית

רוב אי הנוחות האלרגית יכולה להיות מנוהלת בבית, אך סימנים אלה דורשים הערכה מיידית של רופא עיניים:

ראייה מטושטשת, הילות סביב אורות, או ירידה חדה שלא נפתרה עם ממצמץ או הסרת עדשות
כאב, רגישות קלה (פוטביה), או תחושה של גוף זר הנמשכת לאחר הסרת עדשות
תיק, צהוב או פריקה ירוקה, או חתכים קרום על התעוררות המציעה זיהום ולא אלרגיה
רדום מתפשט לעור סביב העין או נפיחות מעופעת המשתרעת מעבר שולי הליד
הסימפטומים שאינם משתפרים עם טיפול ב- OTC תוך 48 שעות

אלה יכולים להצביע על קריפטטיס חיידקי, שחיקה קורנלית, או GPC ללא מחוסנים עם מעורבות קורנלית.טיפול פרומפט מונע סיבוכים כגון צלקות או אובדן ראייה קבוע.

אפשרויות מתקדמות ל- Chronic or Severe Cases

אם אלרגיות עונתיות חמורות או שיש לך מצב כרוני כמו GPC, ללבוש עדשות מגע עשוי לדרוש גישה אגרסיבית יותר.

(FLT:0) ImmunotherapyFLT:1 (הזריקות או טיפות sublingual): זה מקטין את המערכת החיסונית במשך חודשים כדי אלרגנים ספציפיים.מטופלים רבים מוצאים כי לאחר מספר חודשים של טיפול, סובלנות העדשה שלהם משתפרת באופן משמעותי, לפעמים עד לנקודה שהם כבר לא צריכים טיפות יום.
(FLT:0) עדשות היברידיות או היברידיות (FLT:1), כי מרמר מעל הקרנית ולהגן עליה מפני אלרגנים תוך שמירה על שכבת חבלה נקייה.אלה מועילים במיוחד לחולים עם GPC חמור או דלקת הלחמית כרונית שאינה יכולה לסבול עדשות קונבנציונליות.
(FLT:0) תיאור נגד דלקת טיפות טריליון (FLT) 1:1 כמו cyclosporine או lifitegrast כדי להרגיע את פני השטח האורקי לטווח ארוך, להפחית את הצורך באנטיהיסטמינים לטווח קצר.
(FLT:0) זמני עדשה חג המולדFLT:1 של שבועיים לחודש, שבמהלכו אתה משתמש בתרופות אלרגיה ודמעות מלאכותיות כדי לאפשר למשטח העין להתאושש באופן מלא.מטופלים רבים לחדש את העדשה בהצלחה לאחר מכן עם סוג חדש, נמוך יותר של עדשות.

רופא העיניים שלך יכול ליצור תוכנית אישית המבוססת על פרופיל אלרגיה, סוג העדשה, וסגנון החיים שלך. לשמור יומן סימפטום כדי לעקוב אחר מה עובד ומה לא.לפרטים נוספים על דלקת הלחמית הענקית, את ה-FLT:0 American Academy of Ophthalmology יש מדריך מטופל מפורט FLT:1 בנוסף, את העדשה של CDCs, דף בטיחות עדשות מגע של 3.

אי נוחות עדשות מגע מנוהלת הנגרמת על ידי Allergens היא זמינה עם גישה שיטתית. על ידי אופטימיזציה של עדשות, מעבר חד פעמי יומי, באמצעות פתרונות ללא תשלום טיפות עיניים ממוקדות, שליטה על הסביבה שלך, ולתת העיניים שלך הפסקות קבועות, אתה יכול להפחית באופן משמעותי גירוי וליהנות ללבוש נוח אפילו במהלך תקופות אלרגיות השיא.