שלב אחר צעד מדריך למניעת זיהומים הקשורים ללנס

הקדמה: הגנה על העיניים שלך עם הרגלי עדשות מגע בטוחים

עדשות מגע מציעות דרך נוחה ויעילה לתקן את הראייה ללא רוב משקפי העין.אבל עצם הטבע של הצבת אובייקט זר ישירות על פני השטח של העין מציג את הפוטנציאל לזיהום אם טיפול נכון לא נלקח.על פי ה-FLT:0Centers עבור בקרת מחלות ומניעתן (CDC)FLT:1, זיהומים הקשורים עדשות מגע-עין לשלוח אלפי אנשים לחדרי חירום - כל שנה למנוע זיהומים חיוניים אלה.

למה עדשות מגע היגיינה יותר ממה שאתה חושב

(העין מוגנת על ידי הגנה טבעית) דמעות מכילות אנזים מיקרוביאליים והכרניקה מגנה על ידי העפעפיים.עם זאת, עדשות מגע יכולות לשבש את ההגנה על ידי יצירת משטח שבו חיידקים, פטריות ומיקרואורגניזמים אחרים יכולים לדבוק ולהתרבות.כאשר עדשות אינן מנקה או מאוחסנים כראוי, מיקרובים יכולים להיות מועברים ישירות על הקרנית, המוביל לתנאים כגון: FLTRicericustcifcrecrelicus (R) או LT2Fercconcconcconcconcconction (R)

גורמי סיכון נפוצים כוללים שינה ב עדשות שאינן מיועדות ללבוש מורחב, באמצעות מים ברז עדשות שטיפה, שימוש בפתרון ניקוי מחדש, והזנחה להחליף מקרים עדשות באופן קבוע.האקדמיה האמריקנית לרפואת עיניים (OpLT) של אופתלמולוגיה FLT:1 מציין כי עד 1 מתוך 500 עונדי עדשות מגע מפתח זיהום רציני בכל שנה, עם היגיינה לא נכונה להיות תורם מוביל מעבר לאי נוחות מיידית, עלולה לגרום לזיהומים קלים יותר, כי הוא גורם נדיר של סרטן תירס, מאשר מקרים של ירידה קלה יותר, מאשר ירידה קלה יותר, כי הוא גורם נדיר, כי הוא גורם נדיר, כי הוא גורם ירידה קלה יותר מאשר ירידה קלה יותר מאשר ירידה קלה יותר מאשר ירידה קלה יותר מאשר ירידה קלה יותר מאשר ירידה קלה יותר מאשר אלכוהול.

(ב) [ה]הבנה של [ה]: [ה]: [ה] [ה] [ה] [ה]] [ה]] [ה]] [ה]הצעד החשוב ביותר למניעת זיהומים בעדשות מגע מגע הוא עקבי, היגיינה נכונה – אין תחליף בידיים נקיות ולעדשות נקיות."

שלב 1: מאסטר יד Hygiene לפני כל מגע

לפני הטיפול בעדשות שלך - בין אם להוסיף, להסיר או לנקות אותם - תמיד לשטוף את הידיים ביסודיות. פעולה פשוטה זו היא ההגנה הראשונה והטובה ביותר שלך נגד הצגת עפר, שמנים, פתוגנים. רבים לובשים את המאזניים עד כמה חיידקים בקלות מדלתות, טלפונים, או מקלדת העברה עדשות.

(FLT:0Use סבון ומים חמים.FLT:1) סבון אנטיבקטריאלי הוא אידיאלי, אבל כל סבון מתון יעבוד.מנע סבון עם לחות כבדה או ניחוחות, כפי ש שאריות יכול לדבוק עדשות ולגרום גירוי.
(ב) ,0) ,לידך יחד לפחות 20 שניות, מכסה את גב הידיים, בין אצבעות, מתחת לציפורניים.משך זה מתאים להמלצת ה- CDC להסרה יעילה של גרזם.
(ב) ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
(FLT:0) קארי עם מגבת ללא lint.FLT) 1 נייר מגבות או בד נקי לעבוד טוב. Lint או סיבים יכולים להעביר עדשות ולגרות את העיניים. להימנע משימוש מגבות בד טרייר כי לשפוך סיבים קטנים.

אל תשתמשו ב-Sanitizer כחלופה ללחיצת ידיים – ייתכן שלא יסיר פסולת פיזית וחיידקים מסוימים נשארים לאחר ש-Ssanitizers מבוסס אלכוהול.אם סבון ומים אינם זמינים, הימנעו מלהגע בעדשות שלכם עד שתוכלו לשטוף כראוי.

שלב 2: נקי ודבק לנס בדרך הנכונה

בכל פעם שאתה מסיר את עדשותיך, הם חייבים להיות מנוקים וחיטוי לפני מאוחסנים.פשוט לשים אותם בפתרון ללא הריסות לא מספיק.מחקר מראה כי הפעולה המכנית של הריסות מסירים עד 90% של פסולת ומיקרואורגניזמים.

השתמש בפתרון הנכון

רק להשתמש עדשות מגע מסחריות חיטוי פתרונות אשר הם אישור FDA ו מיועד לסוג העדשה הספציפי שלך.לעולם אל תשתמש במים ברז, פתרון חבלה (אשר אינו חיטוי), או תערובת תוצרת בית. Saline ניתן להשתמש עבור שטיפה לפני הכניסה אבל FLT:0does לא להרוג microorganismsFLT:1 ).

שיטת הרובה-ו-Rinse

רוב הפתרונות ממליצים על טכניקת "החלב והשטיפה": הניחו את העדשה בכף ידך, ליישם כמה טיפות של פתרון, בעדינות לשפשף את העדשה עם אצבע נקייה במשך כ 20 שניות (שני הצדדים) ולאחר מכן לשטוף את העדשה עם פתרון טרי לפני הצבתו במקרה. שפשף פיזית זה עוזר להסיר פקדונותבונים ו debris כי יכול לחבק, עבור עדשות רכות, עדשות עדין, כמו גם כן, עבור תנועה קשה.

אכזבה וסוכמת

לאחר ניקוי, תת-מרנג את עדשות בפתרון טרי במקרה נקי לזמן המומלץ (בדרך כלל לפחות 4-6 שעות או לילה) אל תפתור את הפתרון הישן - תמיד ריק את המקרה, לשטוף אותו ולהשתמש בפתרון טרי בכל פעם.פתרון מחדש מפחית את כוח החיטוי שלו ומגדיל את הסיכון.

פתרונות ללא פשרות - האם הם יעילים?

עם זאת, חלק מהפתרונות מתוייגים "לא-rub" (לא-rub) עם זאת, ה- FDA ממליץ על ההרחבה 1 (לא-rub) עדיין לשפשף את העדשה לתוצאות הטובות ביותר, שכן צעד הפשפשתן מפחית באופן משמעותי את העומס המיקרוביאלי.אם אתה משתמש בפתרון ללא הפסקה, בצע את הוראות החבילה אך לשקול הוספת שפשף עדין לבטיחות נוספת.

שלב 3: חזרה ללוח הזמנים של הבגדים וההחלפה

ספק העיניים שלך רושם לוח זמנים ספציפי על בסיס סוג העדשה ובריאות העין שלך. Ignoring קווים מנחים אלה הוא אחד הגורמים הנפוצים ביותר סיבוכים. עדשות overwearing מוביל מופחתת משלוח חמצן, נפיחות הקרנית, ועלייה של מתחמי חיידקי.

ללבוש יומי לעומת Extended Wear

(ב) יש להסיר כל לילה לפני השינה (FLT:2Extended wear עדשות FLT 3) עבור שימוש בן לילה עד 30 ימים, אבל אפילו אלה נושאים סיכון גבוה יותר דלקת יותר הם ללבוש ברציפות.

לוח זמנים חלופי

(FLT:0)Daily חד-פעמייםFLT:1 (שימוש אחד ביום) לחסל את הצורך בניקוי ואחסון, להפחית באופן דרסטי את הסיכון לזיהום.
(FLT:0) Weekly, דו-שבועי, או עדשות חודשיות FLT ( 1:1) יש להחליף את לוח הזמנים.שימוש בהם בעבר החיים המיועדים שלהם מאפשר בניית חלבון ולהפחית את יכולת החמצן, מה שהופך זיהומים יותר סביר.

לעולם אל תלבש עדשות יותר מאשר שנקבע, גם אם אתה חושב שהן עדיין מרגישות בנוח.התרס יכול להפוך היפותקסי (חוסר חמצן), המוביל לנפיחות, מיקרוציסט, ופגיעות מוגברת לזיהום.אם אתה מרגיש אי נוחות ליד סוף חיי העדשה, להחליף אותן מוקדם.

שלב 4: לאחסן Lensss באופן נכון - מקרה Hygiene Matters

מקרה העדשה שלך יכול להיות קרקע רבייה עבור חיידקים אם לא נשמר.מחקרים מראים כי מקרים העדשה הם לעתים קרובות מזוהמים, אפילו בקרב אנשים לנקות את עדשותיהם באופן קבוע.ביופיל - שכבה רזה של microorganisms - יכול להיווצר על פני השטח של מקרה ולהעביר עדשות.

יום יומי

לאחר הוספת עדשות, ריק המקרה ו לשטוף אותו עם פתרון חיטוי טרי (לא מים ברז) מים המכילים מיקרובים שיכולים לשרוד במקרה.
Wipe את המקרה בפנים בעדינות עם רקמת נקייה או אצבע כדי להסיר ביופיל. כמה מומחים ממליצים להשתמש במברשת ייעודית של מקרה ניקוי.
אפשרו למזג אוויר יבש בצד על מגבת נקייה.אל תשאירו אותה סגורה או רטובה, כמו לחות מקדם צמיחה חיידקית. שמור את המקרה הרחק מהטבעות וחדרי אמבטיה שבו מים מתיזים יכולים ליישב אותה.

מקרה החלפת

להחליף את מקרה העדשה שלך (FLT:0) לפחות כל שלושה חודשים של ההרחבה 1 (או מוקדם יותר אם זה סדקים, הופך להיות מפוסל, או מראה סימנים של קוד זדוני. אנשי מקצוע רבים של טיפול עיניים ממליצים לעבור במקרה טרי כל חודש כדי למזער את הסיכון לזיהום.יש יצרני עדשות פתרון מציעים מקרים חלופיים חינם עם רכישות פתרון - לנצל את אלה.

שלב 5: שמור לנס הרחק מכל המים

מים - בין אם מברז, בריכה, אמבטיה חמה, האגם או האוקיינוס - מכילים מיקרואורגניזמים כגון:0 (AcanthamoebaofLT:1), אשר יכול לגרום זיהום נדיר אך רציני הנקרא Acanthamoeba keratitis.

(ב) [ה]העדשות לפני שחייה, מקלחת או רחצה: 1 אם אתה צריך ללבוש עדשות במים (למשל, עבור ספורט), להשתמש משקפי שחייה ים מוצפים ופירוק של עדשות לאחר מכן.
(FLT:0) אף פעם אל תשלפו עדשות עם מים זורמים.
(FLT:0) לחלב אמבטיות וסאונות FIRLT:1), בעוד עדשות לבושות - החום והלחות לקדם צמיחה מיקרוביאלית. Steam ממקלחות יכול גם לגרום עדשות לנפיחות ומלכודת.

אם אתה מקבל בטעות מים בעיניים שלך בעת ללבוש עדשות, להסיר את העדשות מיד, לנקות ולחטא אותם ביסודיות, ולהשליך אותם אם יש לך זוג פנוי.

שלב 6: לוח זמנים קבוע של בדיקות עיניים - גם אם החזון נראה יפה

בדיקות עיניים שנתיות אינן רק על בדיקת מרשם שלך.רופא העיניים שלך יבדוק את הבריאות של הקרנית שלך, לבדוק סימנים של זיהום מוקדם, ולהבטיח עדשות שלך מתאימים כראוי. כמה זיהומים לפתח ללא סימפטומים בולטים בתחילה, כך הערכה מקצועית היא קריטית.

במהלך הבחינה שלך, בקש הספק שלך להפגין טכניקות טיפול העדשה הנכון ולאשש שאתה משתמש בפתרון הנכון ואת לוח הזמנים.הם יכולים גם לטפל בשינויים בעיניים שלך (כגון יבשה או אלרגיות) שעלולים להשפיע על ללבוש העדשה שלך.אם אתה חווה גירוי חוזר, בדיקה עשויה לחשוף תנאים בסיסיים כמו דלקת ריאות פפארי ענק או ניאובליקציה הקרנית.

טיפים נוספים ל-Lenss Wear

איפור ו Lenses

(ב) ,0) לפני כן, החלת איפור, וסיר עדשות (FLT:2IRFLT 3: 3) נטילת איפור.
השתמש באיפור ללא שמן, מבוסס מים ולהימנע מדבורים החלים על השפה הפנימית של נוסחאות חסיני מים יכול להיות קשה להסיר ויכול לעזוב שאריות.
החלפת איפור העין כל 3-6 חודשים כדי להפחית את הצטברות חיידקית. Mascara wands יכול להיות מזוהם במהירות.
לעולם אל תשתף איפור עיניים או מחיאות כפיים, אפילו עם בני משפחה.

נסיעות אוויר וסביבת יבש

לחות נמוכה באולמות מטוסים ומרחבים ממוזגים יכול לגרום עדשות להתייבשות, המוביל לאי נוחות וסיכון מוגבר של בטן הקרנית. לשאת טיפות (המובטחים עבור אנשי קשר) ולהשתמש בהם כנדרש. להימנע משפשף את העיניים שלך - אם עדשות מרגיש יבש, להסיר אותו, לשטוף, לרסן, ומושכות לאחר ספוגה בפתרון במשך טיסות ארוכות, לשקול משקפיים עבור חלק של העין כדי לשבור את העיניים שלך.

אלרגיות ומגע לנס

אלרגיות עונתיות יכולות לעשות עיניים צ 'ץ ומים. בתנאים אלה, לשקול משקפיים לעתים קרובות יותר.אם אתה צריך ללבוש מגעים, להשתמש חד פעמי יומי כדי להפחית את הצטברות allergen, לנקות את עדשות שלך לעתים קרובות יותר. להתייעץ עם רופא העיניים שלך על טיפות עיניים אנטי-היסטמין כי הם בטוח לשימוש עם מגעים. כמה תרופות אלרגיה יכול להחמיר עין יבשה, אז להודיע לרופא שלך על כל התרופות שאתה לוקח.

« פתרון לנסיגה ונשימה

פתרונות עדשות בחנות בטמפרטורת החדר הרחק מאור השמש הישיר.אל תשתמשו בפתרון לפני תאריך התפוגה שלה - ה-Preservatives לאבד יעילות לאורך זמן.בנוסף, גם להימנע משימוש בבקבוקי פתרון שנפתחו במשך יותר מהתקופה המומלצת על התווית (לעיתים קרובות 90 ימים).

« « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « «

אם אתה מוריד עדשות, אל תיבהל קודם, לשטוף את הידיים שוב.אם העדשה נחת על משטח נקי, לבדוק אותו עבור נזק, ולאחר מכן נקי וחטא ביסודיות לפני גלגול.אם זה נפל על הרצפה המלוכלכת או הכיור חדר האמבטיה, זה בטוח כדי לטשטש אותו ולהשתמש עדשות טרי.

רשימות קריאה בהן: Contact Lens Care

מידע שגוי יכול להוביל להרגלים מסוכנים.כאן מיתוסים שנמחקו על ידי מומחים:

(ב) ויקרא: "הפתרון הסלין יכול לחטא עדשות.החוק: סאלין הוא רק לשטיפה; הוא לא הורג מיקרובים.
(ב) [העיקרון]: שינה בכל עדשות מגע היא בסדר אם זה נוח.פירש 1 עובדה: רק עדשות שאושרו במיוחד עבור ללבוש מורחב צריך להיות ישן, ואפילו הסיכון הוא גבוה לא בטיחות שווה.
(FLT:0) מית': אתה יכול למתוח עדשות שבועיות עד שבועיים כדי לחסוך כסף.ראהל:1 עובדה: מעליות מפחיתה את יכולת החמצן ומגדילה את הצטברות ההפקדה, העלאת הסיכון לזיהום.
(ב) ויקרא יא"ד: "ה': "ה'" (ב"ב)" (ב"ב)" (ב"ב)"ב)"ב"ה' (ב"ב)"ב"ה')"ב"ה' (ב"ב)"ב[[1924]], [[1924]]]]]]]]]]

בחירת סוג ה-Lens המתאים לבטיחות ולנוחות

(החומרים השונים והטלפוניים משפיעים על הסיכון לזיהום:0) עדשות חד פעמיות FLT:1 הן האפשרות הבטוחה ביותר כי הם מבטלים את הצורך בניקוי ותיקון תיקוני, עבור אנשים עם מרשם גבוה או אסטיגמציה, עדשות יומיות עדינות עדינות גמישות יותר עבור טיפול תרופתי (Rilicone hydrogelliptph 3) מציעים יותר חמצן להפחתה בסיכון, אך דורשות טיפול חד-סגולה (Fid) אך דורשות טיפול חד-תועלת גבוהה יותר.

זיהוי הסימפטומים של זיהום עיניים

גילוי מוקדם יכול למנוע גירויים קלים להפוך למצב רציני, אם אתה חווה את הסימפטומים הבאים:0 בעת ללבוש מגעים או זמן קצר לאחר הסרתם של 10.10.1, להסיר את העדשות שלך מיד ולא לחדש אותם עד הערכה על ידי מקצועי:

רדום שאינו מתפוגג לאחר הסרת עדשות
כאב, כאב, או תחושה של משהו בעין
קרע מופרז או פריקה (צהוב, ירוק או לבן)
ממזר או ירידה בראייה
רגישות לאור (פוטביה)
עפעפיים נפוחים או עין כללית

(ב) ויקרא י"א): "לא תנסה לטפל בעצמו עם טיפות עיניים של מספרים.

מה לעשות אם אתה חושד בזיהום

(ב) [ה]:0] ל[ה] ל[ה] [ה] [ה] [ה] [ה] [ה]] [ה]], אפילו אם רק עין אחת מרגישה מתעצבנת.
(ב) ויקרא י"א: "וְאֶשׁ אִם אִם אִם עַכְתָּבְתָּבְתָּעָה" (בראשית כ"ד).
(ב) עיין במרפאת עיניים מיד:0 צור קשר עם רופא העיניים שלך (FLT) או בקר במרפאת עיניים.לרשום את הסימפטומים שלך וכאשר הם החלו.אם לאחר שעות, בקר בטיפול דחוף שיש לו אופטומטריסט או רופא עיניים.
(ב) אין להשתמש בכל טיפות עיניים (לא מומלץ) אלא אם כן יש טיפות (למשל, משחררי אדמומיות) יכולים לסייף סימפטומים.
(ב) לאחר הטיפול שנקבע ב- 1 (FLT) – אשר עשוי לכלול טיפות אנטי-פטריאליות או אנטי-פטריפיות, ואולי הפסקה זמנית ממגעים. השלים את הקורס המלא גם אם הסימפטומים משתפרים.

רוב הזיהומים חיידקיים מגיבים היטב לטיפול מהיר, אבל עיכוב יכול להוביל ללקות קורנל ואובדן ראייה קבוע.לעולם אל תנסה "לישן" גירוי עיניים תוך כדי מגעים.אם אתה לובש מגעים ויש לך כאב עיניים, להניח שזה זיהום עד שלא הוכח אחרת על ידי מקצועי.

מסקנה: Safeguard Your Sight with Consistent Care

(הופנה מהדף ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇