Table of Contents

Prediabetes הוא מצב בריאותי קריטי המשפיע על מיליוני אנשים ברחבי העולם, מאופיין ברמות סוכר בדם בין 5.7% ל 6.4% A1C, אשר גבוה יותר מהרגיל אבל עדיין לא גבוה מספיק כדי להיות מאובחנים כסוכרת סוג 2. 70% מהאנשים עם prediabetes ימשיכו להיות מאובחנים עם סוכרת, ביצוע התערבות מוקדמת חיוני.

הבנה של Prediabetes: חלון קריטי עבור Intervention

הגורם העיקרי של prediabetes הוא התנגדות אינסולין, אשר קורה כאשר תאים השרירים שלך, שומן כבד לא להגיב כפי שהם צריכים אינסולין. הורמון זה חיוני כדי להסדיר רמות גלוקוז בדם בכל הגוף. כאשר התנגדות אינסולין מתפתח, הלבלב לפצות בתחילה על ידי הפקת אינסולין יותר, אבל עם הזמן, המערכת הזאת הופכת להיות מוצפת, המוביל לרמות גבוהות של סוכר בדם.

Prediabetes הוא מרכיב של תסמונת מטבולית והוא מאופיין על ידי רמות סוכר בדם גבוהות כי לרדת מתחת לסף לאבחן סוכרת mellitus, ואנשים עם prediabetes לעתים קרובות יש השמנת יתר (במיוחד abdominal או מול השמנה), dyslipidemia עם triglycerides גבוה ו / או נמוך HDL כולסטרול, ו hypertension. זה גם קשור בסיכון מוגבר למחלות לב וכלי דם, מה שהופך אותו יותר מאשר רק סוכרת משמעותית שלה - הוא רק סוכרת.

קריטריה אבחון עבור Prediabetes

ספקי שירותי בריאות משתמשים במספר בדיקות דם כדי לאבחן prediabetes.כל אחד מתוצאות הבדיקה הבאים מצביע על prediabetes: מהירות גלוקוז בדם של 100 עד 125 מ"ג / dL (נקרא גלוקוז לקוי) או גלוקוז בדם של 140 עד 199 מ"ג / dL 2 שעות לאחר נטילת 75 גרם גלוקוז (נקרא גלוקוז לקוי) בנוסף, בדיקת A1C מודדת את רמת הסוכר בדם הממוצעת שלך במשך חודשיים עד 14%, עם A1 ו-5.

אנשים רבים עם prediabetes אינם מודעים למצב שלהם יותר מ 2 ב 5 מבוגרים אמריקאים יש prediabetes, אבל רוב האנשים אינם מודעים לכך.זה כי prediabetes לעתים רחוקות גורם סימפטומים, מה שהופך את ההקרנה שגרתית חיוני לזיהוי מוקדם והתערבות.

גורמי סיכון לפיתוח Prediabetes

גורמים מסוימים להגדיל את הסבירות לפתח גורמי סיכון גדולים כוללים עודף משקל או השמנת יתר, חוסר פעילות גופנית, היסטוריה משפחתית של סוכרת, והיסטוריה של סוכרת הריון. גורמים סיכון חשובים אחרים כוללים גיל מעל 45, שיש הורה או אח עם סוכרת מסוג 2, והשתייכו לקבוצות מסוימות עם סוכרת אתנית בסיכון גבוה יותר, כולל אפרו-אמריקני, היספני/או, אסיה, אסיה, האי האוקיינוס השקט, או אוכלוסיות אמריקאיות.

איגוד הסוכרת האמריקאי (ADA) ממליץ על בדיקות רגילות שחוזרות על עצמן כל שלוש שנים וממליץ על מגוון גדול של אנשים להיבדק: כל אחד מעל גיל 45 ללא קשר לסיכון; מבוגר מכל גיל שהוא עודף משקל או עודף משקל ויש לו אחד או יותר גורמי סיכון.

מתי תרופות מומלץ עבור Prediabetes?

בעוד שינויים באורח החיים הם תמיד הטיפול הראשון באינטרנט עבור prediabetes, תרופות ניתן לשקול בנסיבות ספציפיות. האגודה האמריקנית לסוכרת שואבת את ההמלצות שלה מן תת-קבוצות ב DPP שבו metformin היה יעיל כמו התערבות אורח חיים, שיתוף כי metformin צריך להיחשב אצל אלה עם prediabetes, במיוחד אלה עם BMI 35 ק"ג /2, אנשים צעירים, עם נשים עם היסטוריה של סוכרת.

קריטריונים ספציפיים לאבחון תרופות

איגוד הסוכרת האמריקאי ממליץ על תרופות מרשם עשויים להיחשב עבור אלה עם prediabetes, כולל אלה בקבוצות תת-קבוצה מסוימת כי יש יותר סיכוי לקבל יתרון גדול תרופות והם בסיכון גבוה יותר של התקדמות סוכרת, כולל אלה עם BMI גדול יותר מ 35, גיל פחות מ 60, נשים עם היסטוריה של סוכרת הריונית, גלוקוז צום גדול יותר מ 110 או A1c יותר מ-6%.

זה יכול גם להיחשב בחולים שעבורם טיפול באורח החיים נכשל, או אינו בר קיימא, הנמצאים בסיכון גבוה לפתח סוכרת מסוג 2, או המעדיפים לקחת תרופה.תרופה נקבעת לטיפול בחולים שיש להם אחד או יותר של גורמי הסיכון הבאים: לא להתאים את הדיאטה ואת אורח החיים לאורך תקופה ארוכה, כולסטרול HDL נמוך, טריגליצרידים גבוהים, או היסטוריה משפחתית של השמנת יתר או סוכרת.

אוכלוסיות בסיכון גבוה

אוכלוסיות מסוימות נהנות יותר מהתערבות תרופתית.למרות שהתערבות אורח החיים הייתה מועילה בכל הקבוצות, ל metformin הייתה השפעה גדולה יותר באופן סלקטיבית אצל אלה שהיו יותר שמנים, היה גלוקוז צום גבוה יותר, היה היסטוריה של סוכרת הריונית, או היו צעירים יותר. גישה ממוקדת זו מבטיחה כי אלה הסיכויים להתקדם סוכרת מסוג 2 לקבל תמיכה פרמקוולוגית מתאימה לצד שינויים באורח החיים.

אם אתה בסיכון גבוה לפתח סוכרת, הם עשויים לשקול metformin מוקדם יותר, אפילו לפני ניסיונות שינוי באורח החיים נרחב. גישה זו פרואקטיבית יכולה להיות חשובה במיוחד עבור אנשים עם גורמי סיכון מרובים או אלה שכבר הוכיחו קשיים שמירה על שינויים באורח החיים.

Metformin: התרופה העיקרית עבור Prediabetes

Metformin הוא כיום התרופה האנטי-דיאביטית היחידה עבור prediabetes המומלצת על ידי איגוד הסוכרת האמריקאי (ADA) תרופה זו נחקרה באופן נרחב והראתה את הבטיחות והיעילות של מניעת או עיכוב ההתקדמות לסוג 2 סוכרת.

כיצד פועל Metformin

Metformin, מסווג כתרופה גדולה, למעשה מוריד את רמות הגלוקוז בדם על ידי ירידה בייצור הגלוקוז בכבד, ירידה בקליטת המעי, ושיפור הרגישות אינסולין.במיוחד, הוא מוריד את כמות הגלוקוז המיוצר על ידי הכבד שלך, מוריד את כמות הגלוקוז נספג מהמזון שאתה אוכל במעי שלך, ומסייע לגוף שלך להשתמש אינסולין טבעי יותר ביעילות.

מחקרים אחרונים הרחיבו את ההבנה שלנו של מנגנוני metformin. בעוד הכבד נחשב באופן מסורתי לאתר הראשי של הפעולה של גלוקוז-התעל של metformin, ראיות גוברות מצביעות על כך שמערכת העיכול ממלאת תפקיד מכריע בפעולה שלה, עם מורכבות אני מעכבת ו-AMPK הפעלה בתאי מעיים להיות מכריעים במנגנון הפעולה של metformin.

ראיות לתוכנית מניעת סוכרת

תוכנית מניעת סוכרת ציון דרך (DPP) סיפקה ראיות קריטיות ליעילות של metformin ב prediabetes.תוכנית מניעת סוכרת הניסוי הקליני אקראי הוכיח כי התערבות אינטנסיבית של אורח חיים וטיפול metformin מופחת התקדמות סוכרת על ידי 58 ו 31%, בהתאמה, בהשוואה לפלסבו אצל אנשים בסיכון לסוכרת מסוג 2.

בהשוואה לפלסבו, התערבות אורח החיים האינטנסיבית הפחיתה את שכיחות סוכרת מסוג 2 ב-58% (95% CI: 48%-66%), בעוד metformin הפחיתה את המחלה ב-31% (95% CI: 17%-43%); עם זאת, בהשוואה ישירה, התערבות באורח החיים האינטנסיבית הייתה יעילה משמעותית יותר מאשר metformin.זה מדגיש את החשיבות של שינויים באורח החיים כהתערבות עיקרי, עם תרופות המשמשות כאלטרנטיבה או שינוי אורח חיים כאשר שינויים אינם מספקים.

אפקטים ארוכי טווח כללו ירידה של 18% בסוכרת בהשוואה לפלסבו מעל 15 שנים, ירידה בסיבוכים מיקרו-וסקולריים בקרב אלה שלא התקדמו לסוכרת (ללא הבדל בין זרועות טיפול), והצעה על ידי הערכת סידן כלילית של השפעה אפשרית על טרשת עורקים בגברים. היתרונות ארוכי טווח אלה מפגינים כי ההשפעות של metformin מתרחבות מעבר לשליטה פשוטה בגלוקוז.

Metformin Dosing and Administration

מכיוון שנטילת metformin עבור prediabetes הוא שימוש מחוץ לדלבל של התרופה, אין מינונים סטנדרטיים המסופקים על ידי יצרנים.עם זאת, ספקי הבריאות בדרך כלל לעקוב אחר פרוטוקולים מבוססים. Prescribers להתחיל עם מינונים נמוכים של metformin כדי לעזור להגביל תופעות לוואי, עם דוגמא של מנה של metformin להיות 850 מ"ג פעם ביום - אשר לאחר מספר שבועות.

בהתבסס על תוצאות היעילות והבטיחות, הממצאים מראים כי מינון יומי של 750 מ"ג של metformin עשוי לייצג את המינון האופטימלי לשליטה על ההתקדמות מ טרום סוכרת. מינונים אלה מאוזנים את יעילות עם סובלנות, אם כי הצרכים האישיים עשויים להשתנות.

Metformin זמין בגרסאות מיידיות (IR) וגרסאות מורחבות (ER) עם Metformin IR נלקח בדרך כלל פעמיים ביום עם ארוחות ו Metformin ER בדרך כלל נלקח פעם ביום עם או ללא מזון.העדכון המורחבת עשוי להציע סובלנות משופרת עבור חולים מסוימים, במיוחד אלה חווים תופעות לוואי גססטרון.

המונחים: Metformin Effectiveness

Metformin מתחיל לעבוד רק לאחר כמה מנות, עם אנשים רבים רואים רמות גלוקוז בדם נמוכות משמעותית בשבוע הראשון, אבל זה עשוי לקחת חודש או שניים כדי להשיג את ההשפעה המלאה.זה מהיר יחסית של פעולה מאפשר לספקי בריאות להעריך יעילות ולבצע התאמות בתוך מסגרת זמן סבירה.

תופעות לוואי ופרופיל בטיחות

התרופה נחקרה במשך כמה עשורים, ובדרך כלל בטוחה עבור אנשים רבים לקחת, עם סיכון נמוך מאוד של hypoglycemia פתאומית (גלוקוז דם נמוך) ודורש ניטור מינימלי על ידי אתה ואת המרשם שלך.פרופיל בטיחות נוח זה הופך את metformin אפשרות אטרקטיבי לשימוש ארוך טווח בניהול טרום סוכרת.

תופעות הלוואי הנפוצות ביותר של metformin הם גסטרוט, כולל בחילה, שלשולים וחוסר נוחות בטן.אפקטים אלה הם בדרך כלל קלים ולעתים קרובות לפתור כאשר הגוף מתאים התרופה. החל עם מנה נמוכה ולהגדיל בהדרגה זה יכול לעזור למזער תופעות הלוואי האלה.הנוסחאות המורחבת עשוי גם להפחית את הסימפטומים של העיכול.

יתרון נוסף עבור מטופלים רבים הוא כי metformin יכול לגרום לירידה במשקל, אשר מופיע כאפקט צד, למרות שאנשים רבים מחשיבים ירידה במשקל כמו תועלת, שכן ירידה במשקל לעתים קרובות משפר סוכרת ו prediabetes. אפקט הרזיה זה יכול להשלים שינויים באורח החיים ולתרום לשיפור חילוף החומרים הכולל.

קבלה גלובלית והכחשה

Metformin הוא כיום התרופה האנטי-דיאביטית היחידה המומלצת ל-Prediabetes על ידי ADA ואושרה עבור prediabetes לפחות 66 מדינות. בבריטניה, איטי-release (אך לא סטנדרטי-release) metformin מורשה לעכב את תחילת סוכרת מסוג 2, במיוחד אצל אנשים הסובלים מעודף משקל עם IGT ו/או IG אשר נמצאים בסיכון קרדיווסקולרי גבוה, והם בסיכון גבוה לשינוי מוקדם של מצבה, למרות רמת חיים גבוהה.

למרות קבלה נרחבת זו, כיום, אין תרופות שאושרו על ידי ה- FDA עבור prediabetes בארצות הברית, כלומר metformin לשימוש עבור אינדיקציה זו נשאר מחוץ לדלבל. למרות העושר הזה של נתונים, עלייה של metformin למניעת סוכרת מסוג 2 הייתה נמוכה מאוד, עם שכיחות הגיל של שימוש metformin בקרב מבוגרים עם prediabetes להיות 0.7%.

תרופות נוספות ל-Prediabetes

בעוד metformin נשאר התרופה העיקרית המומלצת עבור prediabetes, אפשרויות רוקחולוגיות אחרות קיימות ועשויות להיחשב בנסיבות ספציפיות.

אקרבוז

Metformin ו acarbose לעזור למנוע את הפיתוח של prediabetes, ויש גם פרופיל בטיחות טוב. acarbose עובד על ידי להאט את העיכול של פחמימות במעי קטן, אשר מסייע למנוע ספייקים סוכר בדם לאחר ארוחות. התרופות הנפוצות ביותר המשמש עבור prediabetes הם metformin ו acarbose, אשר יעזור למנוע את התפתחות של סוכרת, אלה יש תופעות מינימליות טיפול בחולים prebetic עובד.

אקרבוז עשוי להיות שימושי במיוחד עבור אנשים שחווים רמות גלוקוז לאחר לידה משמעותיות (אחרי הלימה) עם זאת, זה יכול לגרום תופעות לוואי של גסטרון כגון נפיחות, גז ושלשולים, אשר עשוי להגביל את סובלנותו עבור חלק מהחולים.

Thiazolidinediones

ראיות גם תומך thiazolidinediones אבל יש חששות בטיחות. Thiazolidinediones (TZDs) עבודה על ידי שיפור הרגישות אינסולין שריר ורקמות שומן. בעוד הם יכולים להיות יעילים למניעת התקדמות סוכרת, חששות לגבי תופעות לוואי כולל עלייה במשקל, שימור נוזלים, שברים עצם, ואפקטים לב וכלי דם פוטנציאליים יש מוגבל לשימוש שלהם עבור prediabetes.

GLP-1 חלוץ אואגניסטים וסוכני ניוטר

כיום אין נתונים ארוכי טווח התומכים בתרופות מלבד metformin במיוחד למניעת סוכרת מסוג 2, עם זאת, תרופות חדשות יותר כגון GLP-1- מבוסס תרופות יכולות לעזור עם ירידה במשקל אצל אנשים הסובלים מעודף משקל או שיש להם עודף משקל. תרופות אלה פועלות על ידי חיקוי ההשפעות של glucagon-like peptide-1 (GLP-1), הורמון שממריץ סודיות אינסולין, מדכא את שחרור glucesagon, איטי גזי, ומקדם ריקנות.

תרופות אלה לא צריך להיות נתון לחולים רק עבור prediabetes; עם זאת, כאשר prescribed עבור אינדיקציה מתאימה, הם עלול להוביל לירידה במשקל שיכול להפחית את ההתקדמות של prediabetes סוכרת. זה אומר כי בעוד אגוניסטי קולטן GLP-1 לא אושר במיוחד עבור טיפול טרום סוכרת, הם עשויים להיות prescribed עבור ניהול משקל אצל אנשים אשר לענות קריטריונים להשמנת יתר, עם היתרון הנוסף של הפחתת הסיכון לסוכרת.

שינוי סגנון חיים: הקרן לניהול Prediabetes

ללא קשר לשאלה אם התרופות נקבעות, שינויים באורח החיים נשארים אבן הפינה של ניהול prediabetes. שינויים בסגנון החיים, כמו דיאטה ופעילות גופנית, יעילים יותר בהשגחת המצב מאשר תרופות לבד.הבחירה הראשונה לטיפול היא בדרך כלל שינויים באורח החיים, תרופות צריך להיות נצפה כמו טיפול משלים ולא תחליף.

משקל אובדן מטרות

תכנית מניעת הסוכרת הלאומית של ה- CDC (DPP), הכוללת מחקר מתמשך של Outcomes, הראה כי אנשים עם טרום-דיברה שאיבדו כמות צנועה של משקל - 5 עד 7% (10 עד 14 פאונד לאדם במשקל 200 פאונד, לדוגמה) - בעזרת תוכנית שינוי אורח חיים מובנה לחתוך את הסיכון שלהם לפתח סוכרת מסוג 2 עד 58%.

ירידה במשקל היא אסטרטגיה מרכזית להפיכת טרידיה, אבל חשוב לדעת שלא כולם צריכים לאבד כמות מסיבית של משקל, עם לעתים קרובות רק שינויים קטנים בצריכה תזונתית וירידה במשקל מינימלי, יחד עם פעילות גופנית יותר, לעזור לרדוף אחרי סוכרת. כמות קטנה יחסית של ירידה במשקל - 5% עד 10% של משקל הגוף שלך - יכול לעזור להוריד את רמת הסוכר בדם שלך.

המלצות תזונתיות

תזונה בריאה עבור ניהול prediabetes צריך להתמקד מזונות מלאים, מזון תזונתי מזון תוך הגבלת מזונות מעובדים, תוספת סוכרים, ופחמימות מעובדות. כדי לעזור למנוע סוכרת, ספקים סביר להניח להציע אכילת מזונות בריאים כולל דגנים מלאים, חלבונים רזה, חלב דל שומן, והרבה ירקות, צפייה בגדלים חלקים ולהימנע ממתיקים, מזונות מטוגנים, וכמות מופרזת של פירות.

מחקרים רבים מציעים כי דיאטה דלת פחמימות פחמימות יכול לעזור לשלוט בהתנגדות אינסולין, רמות גלוקוז בדם ובעיות משקל, עם צריכת נתרן נמוך ברמות פחות מ 1500 מ"ג ליום, הגבלת אלכוהול לאפס או משקה אחד ליום, ו חיתוך סוכר נוסף להיות אסטרטגיות תזונתיות חשובות נוספות.

עקרונות תזונתיים מרכזיים כוללים:

  • בחירת פחמימות מורכבות על סוכרים פשוטים
  • הגדלת צריכת סיבים באמצעות ירקות, פירות, ודגנים מלאים
  • בחירת מקורות חלבון רזה
  • שילוב של שומן בריא ממקורות כמו אגוזים, זרעים, אבוקדו, שמן זית
  • שליטה על גודל
  • הגבלת מזונות ומשקאות מעובדים עם סוכרים נוספים
  • להישאר hydrated עם מים ולא משקאות מתוקים

המלצות פעילות גופנית

הדרך היעילה ביותר לנהל prediabetes היא על ידי ביצוע שינויים באורח החיים, כגון ירידה במשקל ופעילות גופנית במשך לפחות 30 דקות ביום, שכן פעילויות אלה יכולות לשפר את עמידות האינסולין, רמות סוכר בדם גבוהות יותר, ולעזור למנוע התקדמות לסוכרת.

פעילות גופנית מסייעת לנהל prediabetes באמצעות מנגנונים מרובים:

  • שיפור הרגישות של אינסולין ברקמות שרירים
  • עזרה בניהול משקל
  • רמות גלוקוז בדם
  • הקטנת גורמי הסיכון הלב וכלי דם
  • שיפור הבריאות המטבולית

גם תרגיל אירובי (כגון הליכה, ריצה, שחייה, או רכיבה על אופניים) ואימוני התנגדות (כגון הרמת משקולות או תרגילי משקל גוף) הם מועילים. שילוב של שני סוגי התרגילים עשוי לספק תוצאות אופטימליות.המפתח הוא מציאת פעילויות כי הם מהנה ובר קיימא לאורך זמן ארוך.

גורמים נוספים בסגנון החיים

מעבר לדיאטה ולהתעמלות, גורמים אחרים של אורח חיים ממלאים תפקידים חשובים בניהול טרום סוכרת:

  • (FLT:0) ,Sleep: 1:1 , Adequate שינה (7-9 שעות ללילה עבור רוב המבוגרים) הוא חיוני לבריאות מטבולית ותקנה גלוקוז.
  • ניהול:0 (Stress Management: 1) לחץ כרוני יכול להשפיע על רמות הסוכר בדם ולהפוך אותו קשה יותר לשמור על הרגלי אורח חיים בריאים
  • (FLT:0) הפסקת עישון: ראטפל 1:1 מגביר את עמידות אינסולין וסוכרת סיכון
  • (ב) צריכת אלכוהול מופרזת (FLT:0) יכול להשפיע על בקרת הסוכר בדם ולתרום לעלייה במשקל

מעקב והמשך טיפול

ניטור רגיל הוא חיוני עבור אנשים עם prediabetes, בין אם הם לוקחים תרופות.לאחר מאובחנים עם מטופלים prediabetes יש לבדוק התקדמות סוג 2 סוכרת כל אחת עד שנתיים. זה מעקב מתמשך מאפשר לספקי בריאות להעריך את יעילות של התערבויות ולבצע התאמות לפי הצורך.

מה לפקח

מינויים קבועים למעקב צריכים לכלול:

  • בדיקה אחרונה ב-3 חודשים ב-[[1924]]]], [[1924]]]], [[1924]]]], [[1924]]]], [[1924]]]], [[1924]]]]]]]], [[1924]]]]]], [[1924]]]], [[1924]]]]]], [[1924]]]]]]
  • (ב) [15] ו-BMI: 1
  • לחץ דם:0 Blood Pressure: FigFLT:1 ניטור עבור יתר לחץ דם, אשר לעתים קרובות coexists עם prediabetes
  • (ב) 0 (Lidpid profile: 1) לבדוק את רמות הכולסטרול ואת רמות הטריגליצרידים
  • (ב) ⁇ :0) ,Kidney function: FLT 1 חשוב במיוחד עבור חולים שלוקחים metformin
  • (FLT:0)Vitamin B12 רמות:FLT:1 לטווח ארוך השימוש ב- B12 יכול להשפיע על ספיגת B12

יעילות הטיפול

ספקי שירותי בריאות מעריכים יעילות הטיפול על ידי התבוננות בגורמים מרובים:

  • שינויים ברמות A1C או גלוקוז צום
  • ירידה במשקל התקדמות
  • שיפורים בסמן מטבולי אחר (לחץ דם, שומנים)
  • דבקות המטופל בשינויי אורח החיים
  • סובלנות לתרופות (אם נקבע)
  • איכות חיים ורווחה

אם רמות הגלוקוז בדם חוזרות לטווח הרגיל, זה מייצג ניתוק מוצלח של prediabetes. עם זאת, המשך ניטור ותחזוקה של הרגלי אורח חיים בריא נשאר חשוב, כמו הסיכון של החזרה קיים ללא שינוי מתמשך.

התאמת תוכניות הטיפול

תוכניות הטיפול צריכות להיות דינמיות ומותאמות על בסיס תגובה אישית.אם שינויים באורח החיים לבד אינם משיגים תוצאות הרצויות לאחר 3-6 חודשים, תרופות יכולות להיחשב. הפוך, אם מישהו על תרופות משיג ירידה משמעותית במשקל ומשפר את השליטה בגלוקוז באמצעות שינויים באורח החיים, מינון התרופות עשוי להיות מופחת תחת פיקוח רפואי.

התרופה נגד סגנון החיים - רק גישות

השימוש בתרופות ל-Prediabetes נשאר מעט שנוי במחלוקת בקהילה הרפואית.ניתן לטעון כי גישה רוקחולוגית over-Medit מה היא בעצם בעיה בריאות הציבור וחושף אנשים בריאים יחסית לתרופות ארוכות חיים (והשפעות שליליות פוטנציאליות קשורות) כאשר הם יכולים להשתתף במקום בתכנית אורח חיים בריא.

אזהרות לשימוש תרופתי

כמה קווים מנחים, כולל אלה של הפדרציה הבינלאומית לסוכרת, זיהו כי metformin הוא התערבות תרופתית יעילה עלות יעילה אצל אנשים בסיכון גבוה לפתח סוכרת, נתמך על ידי נתונים של DPP ו DPPOS המרמז כי מעל 10 שנים, טיפול metformin הוא עלות חיסכון, להפחית את עלויות המצטברות של טיפול רפואי.

טענות נוספות לתמיכה בשימוש בתרופות כוללות:

  • לא כל האנשים יכולים ליישם בהצלחה או לשמור על שינויים באורח החיים
  • יש אנשים שעומדים בפני מכשולים משמעותיים לשינוי באורח החיים (מגבלות פיזיקליות, גורמים סוציו-אקונומיים, אתגרים בריאותיים נפשיים)
  • תרופות יכולות לספק הגנה נוספת עבור אנשים בסיכון גבוה
  • התערבות מוקדמת עם תרופות עשויה למנוע או לעכב סיבוכים
  • שילוב של תרופות ושינויים באורח החיים עשוי להיות יעיל יותר מאשר לבד עבור אנשים מסוימים.

⁇ נגד שימוש בתרופות נגד Routine

הטענות נגד השימוש הרחב של metformin אצל אנשים עם prediabetes כוללות את המספר המשמעותי של אנשים עם prediabetes או לחזור רגולציה רגילה גלוקוז או לא התקדמות סוכרת, ואם אין קשר חזק בין גלוקוז ממוקד דם רק ב prediabetes עם תרופה ואם לפעמים אנשים לא להיות אנדרוגליקמי בכל מקרה, מדוע להתחיל תרופה שעשויה להימשך לנצח.

חששות נוספים כוללים:

  • תופעות לוואי אפשריות, גם אם בדרך כלל מתון
  • עלויות התרופות וה ניטור
  • סיכון של רפואת מצב שעשוי להיות הפיך עם שינויים באורח החיים לבד
  • חוסר ודאות לגבי משך הטיפול האופטימלי
  • נתונים לטווח ארוך מוגבל על תוצאות מעבר לשליטת גלוקוז

מציאת האיזון הנכון

באופן כללי, חשוב להסתכל על המטופל עם prediabetes הוליסטית - שינוי אורח חיים מרגיע מודגש, ו, כמו המתאים, בהתחשב metformin מבוסס על הגורמים הייחודיים, בודדים נוכח בחולה נתון עם prediabetes. גישה אישית זו מזהה כי אין אחד בגודל אחד מתאים לכל פתרון וכי החלטות הטיפול צריך להיות בשיתוף פעולה בין חולים לספקי בריאות.

אוכלוסיות מיוחדות ושיקולים

נשים עם היסטוריה של סוכרת גיאוסטית

נשים שעברו סוכרת הריון יש סיכון גבוה משמעותית לפתח סוכרת מסוג 2 מאוחר יותר בחיים. Metformin צריך להיחשב אצל אלה עם prediabetes, במיוחד אלה עם BMI 35 ק"ג / m2, אנשים צעירים ונשים עם היסטוריה של סוכרת הריונית. עבור אוכלוסייה זו, התערבות מוקדמת עם שני שינויים באורח החיים ותרופה פוטנציאלי יכול להיות חשוב במיוחד.

מבוגרים צעירים

מטפורמין הייתה השפעה גדולה יותר באופן סלקטיבי בקרב אלה שהיו יותר שמנים, היה גלוקוז צום גבוה יותר, היה היסטוריה של סוכרת הריונית, או היו צעירים יותר. צעירים עם תרופות טרום-הטרה עשויים להפיק תועלת רבה יותר מהתערבות תרופתית, אולי כי יש להם יותר שנים של חשיפה פוטנציאלית לסוכרת לפניהם, מה שהופך את מניעת ערך במיוחד.

אנשים עם BMI גבוה מאוד

אנשים עם BMI 35 ק"ג / m2 מייצגים קבוצה בסיכון גבוה במיוחד עבור אנשים אלה, שילוב של התערבות אורח חיים ותרופות עשוי להיות מתאים ביותר מלכתחילה.במקרים מסוימים, ניתוח בריאטרי עשוי להיחשב גם כחלק מגישה טיפול מקיפה.

נשים פרימפוס

למרות הבעיה הגוברת הזו, לא היה מחקר ממוקד הרבה על טרום-דיברה אצל נשים העוברות דרך menopause וכיצד השינויים בהורמונים עלולים להשפיע על הנחיות הטיפול, עם סקירה ממוקדת בשימוש של metformin עבור נשים בשלב perimenopausal עם prediabetes, במטרה למנוע מהם לפתח T2D בעתיד.

ילדים ומתבגרים

ה- CDC מדווח כי 18% מהמתבגרים יש prediabetes, וזה על העלייה בקבוצה זו. בעוד שסקירה זו מתמקדת באוכלוסייה הבוגרת, יש ראיות המתעוררות על prediabetes בילדים, כולל גורמי סיכון, השלכות, ושיקול של אסטרטגיות דומות.הגישה ל prediabetes בילדים ומתבגרים דורשת שיקול מיוחד, עם דגש על התערבויות המבוססות על אורח חיים משפחתי.

הגישה הבין-מקצועית ל-Prediabetes Care

זה נעשה הכי טוב אופנה בין-מקצועית הכוללת אנדוקרינולוג, מנתח בריאטרי, דיאטנית, רוקחים, אחות הרזיה, וגישה מבוססת צוות לניהול טרום-דיברה יכולה לספק תמיכה מקיפה ולשפר את התוצאות.

חברי צוות מפתח

צוות טיפול טרום-המכרה יעיל עשוי לכלול:

  • רופא טיפול תרופתי:0 (Primary Care): תואמים את הטיפול הכולל, הוראות בדיקות בדיקות בדיקות בדיקות, ולנהל מרשם תרופות
  • (ב) Endocrinologist: FLT:1 מספק מומחיות מיוחדת בהפרעות מטבוליות ומקרים מורכבים
  • (FLT:0) ,registered Dietitian:FLT:1 פותח תוכניות תזונה מותאמות אישית ומספק ייעוץ תזונתי מתמשך
  • (ב) ,0)מכיר סוכרת: 1 (מלמדים את כישורי הטיפוח העצמי ומספק חינוך על קדם-הבתים
  • (FLT:0) Exercise physiologist או פיזיקלרפיסט:FLT 1 עיצובים בטוח ויעילים תוכניות פעילות גופנית
  • (ב) [15] , ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
  • (FLT:0) איש מקצוע בתחום הבריאות: FLT:1 מטפל בחסמים פסיכולוגיים לשינוי באורח החיים ולנהל את הלחץ
  • (בלטינית:0) מנתח גריאטרי: 1.10.10.10.10.10.10.10.10.05: אפשרויות כירורגיות למועמדים מתאימים

טיפול תרופתי סגנון חיים

תרופות סגנון חיים, הדגשת כל עמודי התווך שלה, כרוכות בשיתוף פעולה עם צוות של מתרגלים של בריאות בין-מקצועית אשר לחנך על פעילות גופנית ואכילה בריאה, תוך התייחסות גם לשינה, לחץ, שימוש בחומרים, וקשרים חברתיים. גישה הוליסטית זו מכירה בכך שהתנהגויות בריאות קשורות זו לזו לזולת וכי טיפול בגורמים מרובים באורח חיים עשוי להיות יעיל יותר מאשר להתמקד בתזונה ובהתעמלות בלבד.

עלויות-אווירה ושיקולי גישה

נתונים מה-DPP ו-DPPOS מצביעים על כך שבמשך יותר מ-10 שנים, טיפול ב- metformin הוא חיסכון בעלויות, ירידה בעלויות המצטברות של טיפול רפואי שהתקבלו מחוץ ל-DPP ו-DPPOS בהשוואה לפלסבו.יעילות זו הופכת ל- metformin אפשרות אטרקטיבית מנקודת מבט של כלכלת בריאות.

עם זאת, גישה לשתי התערבויות ותרופות של אורח החיים יכולה להיות מאתגרת עבור אוכלוסיות מסוימות.

  • מחסור בכיסוי ביטוח עבור שירותים מונעים
  • עלויות גבוהות של pocket עבור תרופות או תוכניות אורח חיים מובנה
  • גישה מוגבלת לספקי בריאות, במיוחד באזורים כפריים
  • בטיחות מזון וגישה מוגבלת למזון בריא
  • חוסר מרחבים בטוחים לפעילות גופנית
  • מגבלות זמן עקב עבודה או התחייבות משפחתית
  • שפה או מחסומים תרבותיים לגישה לבריאות

טיפול בחסמים אלה דורש שינויים מערכתיים במערכת הבריאות וברמות המדיניות, כמו גם פתרונות יצירתיים ברמות הפרט והקהילה.

דרישות עתידיות בטיפול Prediabetes

המחקר ממשיך לפתח את ההבנה שלנו של קדם-המכרויות וגישות טיפול אופטימליות.כיום, אין הנחיות גלובליות לניהול תרופות טרום-דיברה, והשימוש ב-Prediabetes מבוסס בעיקר על ניסיון קליני, ואין מחסור ברפואה מבוססת ראיות באיכות גבוהה.

אזורים של מחקר מתמשך

המחקר הנוכחי חוקר:

  • אסטרטגיות אופטימיזציה אופטית עבור metformin ב prediabetes
  • תוצאות לב וכלי דם לטווח ארוך עם טיפול טרום סוכרת
  • תפקידם של תרופות חדשות יותר (GLP-1 קולטני קולטן, מעכבי SGLT2) ב-Prediabetes Prevention
  • גישות גנטיות וביומרקר מבוססות לזהות מי ירוויח יותר מתרופות
  • התערבות בריאותית דיגיטלית לשינוי אורח חיים
  • משך הטיפול בתרופה
  • השפעות של טיפול טרום-דיברה על סיבוכים מיקרו-וסקולריים

גישה לרפואה אישית

טיפול עתידי עשוי להיות מותאמים אישית יותר על בסיס פרופילים סיכון בודדים, גורמים גנטיים, ומאפייני חילוף החומרים.זה יכול לאפשר התערבות ממוקדת יותר הממקסמת את התועלת תוך צמצום הטיפול מיותר.

כלים לבריאות דיגיטלית

DPP מורכב מהתערבות אורח חיים אינטנסיבי של 16 שבועות לאחר שלב תחזוקה, מנוהל באמצעות סמארטפונים או מחשב. פלטפורמות דיגיטליות, יישומים ניידים, צג גלוקוז מתמשך, וטלמדיקים עושים ניהול prediabetes נגיש יותר ומספקים כלים חדשים למעקב והתערבות.

קבלת החלטות על טיפול Prediabetes

לסיכום, metformin הוא בטוח ויעיל למנוע או לעכב סוכרת מסוג 2 אצל מבוגרים בסיכון גבוה לסוכרת, עם השפעה דומה של התערבות באורח החיים נראה בקבוצות תת-קבוצות מסוימות (כלומר, אלה שהם יותר שמנים, צעירים יותר, או יש היסטוריה של סוכרת הריונית), ועם ההשפעה הגוברת של prediabetes וסוכרת ברחבי העולם, מאמץ שיטתי גדול יותר לטפל פערים הנותרים ותרגם את הראיות הקיימות אולי על פני השטח.

כאשר שוקלים האם תרופות מתאימות לניהול prediabetes, אנשים צריכים לדון לאחר עם ספק הבריאות שלהם:

  • גורמי סיכון בודדים וסיכויים להתקדמות לסוכרת
  • ניסיונות קודמים לשינוי באורח החיים ולמחסומים נתקלו
  • יתרונות פוטנציאליים וסיכונים של תרופות
  • העדפות אישיות וערכים לגבי שימוש בתרופות
  • מערכות תמיכה זמינות לשינויים באורח החיים
  • שיקולים פיננסיים וכיסוי ביטוח
  • התחייבות למעקב מתמשך ולהמשך

Prediabetes הוא סימן אזהרה, אבל זה גם הזדמנות, ואפילו שינויים קטנים באורח החיים יכולים לשפר את רמות הסוכר בדם ולעזור למנוע את ההתקדמות לסוכרת, עם אנשים רבים מסוגלים לעכב או למנוע סוכרת ולהגן על בריאותם לטווח הארוך על ידי ביצוע פעולה מוקדמת.

מסקנה: גישה מקיפה ל-Prediabetes

Prediabetes מייצג חלון קריטי של הזדמנות למניעת סוכרת מסוג 2 וסיבוכים הקשורים אליו.בעוד ששינויים באורח החיים נשארים הבסיס של טיפול, תרופות - במיוחד metformin - לשחק תפקיד חשוב עבור אנשים בסיכון גבוה ספציפי.ההחלטה להשתמש בתרופות צריך להיות אינדיווידואל, לוקח בחשבון גורמי סיכון, ניסיונות שינוי אורח חיים קודמים, העדפות המטופל, ואת היתרונות הפוטנציאליים והסיכונים.

בעוד כמה אנשים עם prediabetes לעולם לא להתקדם סוכרת או ריבוי סיבוכים המשפיעים על רוב האיברים בגוף, יש ראיות בשפע שמראה את ההשפעה של היפרגליקמיה וחיבור כליות-metabolic על תחלואה ותוצאות הקשורות לתמותה המטופל.זה מדגיש את החשיבות של נטילת prediabetes ברצינות וליישם התערבויות מתאימות.

הגישה היעילה ביותר משלבת שינויים באורח החיים מבוסס ראיות עם שימוש הולם בתרופות כאשר צוין, מועבר באמצעות צוות בין מקצועי המספק תמיכה מקיפה. ניטור קבוע מעקב מעקב מעקב אחר כך להבטיח כי תוכניות הטיפול נשאר יעיל וניתן להתאים אותם במידת הצורך. עם ניהול תקין, אנשים רבים עם טרום סוכרת יכול למנוע או לעכב באופן משמעותי את תחילת סוכרת סוג 2, שיפור תוצאות הבריאות לטווח ארוך ואיכות החיים.

לקבלת מידע נוסף על מניעת סוכרת וניהול, בקר ב- 0FLT:0CDC של מניעת סוכרת תוכנית מניעת סוכרת 1 או להתייעץ עם ספק הבריאות שלך על אפשרויות סינון וטיפול מותאמים אישית.