diabetic-meal-planning
Best Practices for buy Diabetic Lenses על הכנסה קבועה
Table of Contents
לחיות עם סוכרת פירושו לעתים קרובות ניהול קבוצה של אתגרים בריאותיים, טיפול ראייה יושב בראש הרשימה. סוכרת מחלה העין, כולל סוכרת retinopathy, קטרקט וגלאקומה, יכול לפתח בשקט וקדמה אם לא מטופלים. עבור אנשים על הכנסה קבועה - בין אם פורשים, אלה עם מוגבלויות, או עובדים בעלי שכר נמוך - העלות של עדשות סוכרת נאותה יכול להרגיש מרתיעה עם חזון טוב, ללא יכולת טיפול רפואי טובה, כלומר, עם יכולות אבטחה טובה, ללא טיפול, עם אבטחה טובה, עם יכולות אבטחה טובה, עם גישה טובה, עם בעיות אבטחה טובה, עם אבטחה טובה, עם אבטחה טובה, עם אבטחה טובה, עם אבטחה טובה, עם אבטחה טובה, עם גישה יעילה, עם אבטחה טובה, ללא טיפול, ללא טיפול יעיל של אבטחה טובה, עם גישה יעילה, עם עלויות אבטחה טובה, עם גישה יעילה, עם גישה יעילה, עם בעיות אבטחה טובה, עם גישה יעילה, עם טיפול יעיל של אבטחה טובה, עם טיפול יעיל של טיפול יעיל של טיפול רפואי טובה, עם גישה זו היא יעילה, עם גישה יעילה, עם גישה יעילה, עם אבטחה טובה, עם גישה יעילה, עם בעיות אבטחה טובה, עם טיפול בטוח, ללא טיפול בטוח, עם בעיות אבטחה טובה, עם בעיות אבטחה טובה, עם בעיות אבטחה טובה, עם בעיות אבטחה טובה, עם טיפול זה, עם בעיות אבטחה
הבנת תנאי עיניים דיבקיים ו-Lensts צריך
לפני שאתה קונה עדשות, חיוני להבין איך סוכרת משפיעה על העיניים שלך ואת אילו תכונות העדשה עשוי להיות נחוץ. דיבטי retinopathy, הסיבוכים הנפוצים ביותר, גורם נזק לכלי הדם ברשתית, המוביל לטשטש ראייה, צף, ואפילו עיוורון. קטארטקטטס לפתח מוקדם יותר והתקדמות מהירה יותר אצל אנשים עם סוכרת. DrDeramus סיכון גם להגדיל את התנאים האלה לעתים קרובות דורשים מטושטשים ספציפיים עיצובים.
אנשים רבים עם סוכרת ליהנות עדשות להפחית את הבוהק ולשפר ניגוד, כגון ציפוי אנטי-reflective (AR) עדשות מקוטב.אלה שעברו טיפול לייזר עבור רטינופתיה עשויים צריך prises או tints מיוחדים כדי לנהל רגישות אור.אם יש לך גם presbyopia (גיל הקשור ליד אובדן ראייה), bifocal או עדשות מתקדמות עשוי להיות הכרחי העין מקיפה הוא הבחינה שלך הוא הנכון - או הנכון תכונות טיפול מיידיות.
זכור כי מרשם העין שלך עשוי להשתנות לעתים קרובות יותר כאשר סוכרת אינה מבוקרת היטב. רמות סוכר בדם יכול לגרום שינויים זמניים בראייה, כך ייתכן שיהיה עליך להחזיק על הזמנת עדשות מותאמות יקרות עד רמות הגלוקוז שלך לייצב.רופא העיניים שלך יכול לייעץ על התזמון הטוב ביותר עבור מרשם חדש.
תנאי עיניים נפוצים ו-Lens Implications
- (FLT:0) רטינופתיה:FreaLT:1 גורם ראייה מטושטשת, צפים ונקודות עיוור. AR ציפויים ו tinting enhancing tints יכול להפחית זוהר ולשפר בהירות חזותית.
- (FLT:0)Cataractsib: 1FLT מענני העדשה של העין, גרימת מטושטשת וראייה דהומה. עדשות צהובות-tinted יכול לשפר את הניגוד, ו עדשות מעבר עלולות להפחית את הניתוק באור בהיר.
- (FLT:0)Glaucomamia: FLT:1 פוגע העצב האופטי, לעתים קרובות בשל לחץ עיניים גבוה. רגישות אור היא נפוצה; ציפויים AR ו עדשות פוטו-כרומטיות (התרדות בחוץ) יכולים להגדיל את הנוחות.
- (FLT:0) מקמטאל: 1FLT:1 נפיחות באזור המרכזי של הרשתית, המוביל לראייה מרכזית מעוותתת. מסננים מיוחדים או משחטים עשויים לעזור לנהל רגישות לאור, וסיועי מדרגה נמוכה עשויים להיות נחוצים למקרים מתקדמים.
ביטוח ותכניות סיוע פיננסי
כיסוי ביטוחי לנווט יכול להיות מבלבל, אבל זה דרך חזקה להוריד את עלויות מחוץ לרכיבה עדשות סוכרתית.התחל על ידי סקירה של תוכניות ביטוח רפואי וחזון הנוכחי שלך.
Medicare ו-Madgap
Medicare המקורי (חלק A ו- Part B) אינו מכסה בדיקות עיניים שגרתיות או משקפיים. עם זאת, הוא מכסה בדיקות סוכרת טיפול אם אתה בסיכון.אם יש לך תוכנית Medicare Advantage (חלק C), תוכניות רבות כוללות כמה יתרונות ראייה - בדרך כלל בדיקה שנתית וקצבה עבור עדשות טיפול רפואי הכרחיות (למשל, עדשות טיפול תרופתיות) עשוי להוסיף כיסוי נוסף.
תוכניות Medicaid והמדינה
(מכאיד מציע הטבות ראייה ברוב המדינות, אם כי הכיסוי משתנה.יש מדינות המכסות בחינות שגרתיות ומשקפיים למבוגרים, בעוד אחרים מגבילים כיסוי לילדים.בדוק אתר האינטרנט של המדינה שלך או ליצור קשר עם מקרה עבודה מקומי כדי להבין מה זמין.בנוסף, תוכניות כמו FLT:0) תוכנית הראייה הנמוכה של המכון הלאומי העין שלך (FLT:1LT) ותוכניות חזון במימון המדינה עשוי לספק סיוע או הנחות עבור אנשים אחרים.
סיוע ללא מטרות רווח וסיוע צ'רח
כמה ארגונים עוזרים לאנשים עם צורך פיננסי לקבל טיפול ראייה.FLT:0EyeCare AmericaFuaph 1 (run by the American Academy of Ophthalmology) מציעה בדיקות עיניים חינם או נמוך בעלות נמוכה כדי להעפיל מבוגרים.מועדוני האריות הבינלאומי לעתים קרובות חסות בדיקות ראייה ומספקים משקפיים דרך המועדונים שלהם.
בחירת חומרי ה-Lens הנכונים ו-Cotings
החומר שאתה בוחר בעדשות שלך משפיע ישירות הן על העלות והן על הביצועים. למרבה המזל, יש אפשרויות עמידות, סבירות שעובדות טוב עבור חולי סוכרת.
Polycarbonate Lens
פוליקרבונט הוא חומר קל משקל, עמיד בפני השפעה המומלצת לאנשים עם סוכרת כי הוא מציע הגנה UV בנוי והוא 10 פעמים יותר השפעה על יותר מאשר פלסטיק סטנדרטי.זה לעתים קרובות חומר ברירת המחדל עבור משקפיים בטיחות ומשקפיים של ילדים, אבל זה גם בחירה מעולה, נמוך עלות נמוכה לשימוש יומיומי. עדשות פוליקרבונט הם בדרך כלל פחות יקר מאשר עדשות גבוהות יותר מאשר גבוה גבוה יותר ועומדים על הצרכים של מרשם UV, אשר גם לספק הגנה אסטרטגית 100% קריטי עבור השימוש היומיומי.
Trivex Lens
Trivex הוא חומר קל משקל, השפעה עמיד בפני השפעה דומה פוליקרבונט אבל עם מעט בהירות אופטית טובה יותר.זה עשוי להיות במחיר קצת גבוה יותר אבל נשאר אפשרות סביר כאשר אתה לא צריך עדשות אולטרה-תאין.אם יש לך מרשם מתון עד מתון עד מתון, Trivex יכול להיות שדרוג יעיל עלות.זה גם מתנגד שריטות יותר מאשר פוליקרבונט, אשר עשוי להפחית את עלויות ציפוי.
High-Index Lenses
אם המרשם שלך חזק (מעל ±4.00), פוליקרבונט או עדשות Trivex עשוי להיות עבה וכבד. גבוה-index פלסטיק (1.60, 1.67, 1.74) להפחית עובי עדשה ומשקל, אבל עולה יותר מצטבר. עבור חולים על הכנסה קבועה עם מרשם גבוה, לשקול לשאול את הרופא שלך אם אינדקס נמוך במקצת (כמו 1.60) עדיין יכול לספק מקובלים ונוחות ללא תגים העליון, כך נמוך יותר.
מקבץ: מה שווה את הכסף?
מקלות להוסיף עלות אבל יכול לחסוך לך כסף בטווח הארוך על ידי הגנה על עדשות ושיפור הראייה. ציפוי אנטי-reflective מומלץ מאוד לחולים סוכרת כי זה להפחית את הבוהק שיכול להחמיר אי נוחות הראייה מ retinopathy. ציפוי שריט שריט-resistant הוא חיוני אם אתה פעיל או מטפל משקפיים לעתים קרובות.
איפה לקנות: באינטרנט לעומת חנויות אופטיות מקומיות
גם קמעונאים מקוונים וחנויות אופטיות מקומיות יש יתרונות.הבחירה הטובה ביותר תלויה המורכבות של מרשם שלך, צורך בנסיונות פיזיים, תקציב.
קמעונאים באינטרנט
ספקים מקוונים מציעים לעתים קרובות את המחירים הנמוכים ביותר עבור עדשות חד פעמיות בסיסיות עם ציפויים סטנדרטיים. אתרים כגון Zenni Optical, EyeקנהDirect, ו-Foo לעתים קרובות יש מכירות וזוגות מתחילים תחת 20.עבור חולי סוכרת עם מרשם פשוט, הזמנות באינטרנט יכול להיות דרך מצוינת לחסוך.עם זאת, להיות זהיר אם יש לך תנאי עיניים מתקדמים הדורשים התאמה מדויקת, תגמולים או חינם רפורמות, במקרים מסוימים עשויים להיות מוגשים בזהירות.
חנויות אופטיות מקומיות ושרשרת
אופטומטריסטים מקומיים ושרשראות כמו LensCrafters או Visionworks מציעים את היתרון של מדידות מקצועיות, התאמת מסגרת ואחרי המכירה אחריות.רבים יש תוכניות נאמנות או הנחות בכירות (למשל, אנשי AARP לעתים קרובות לקבל 30% מקמעונאים מסוימים) אתה יכול גם לנהל משא ומתן: לשאול אם הם מתאימים רשימות באינטרנט או להציע הנחה עבור תשלום במזומן.
בתי ספר אופטיים ומרפאות קהילתיות
עוד שדרה זולה קונה ממרפאות בית הספר האופטומטריה.סטודנטים בפיקוח סגל מורשה לספק בחינות מקיף והתאמה בשיעורים מופחתים.העדשות עצמן עשויות גם להיות מוזלות.מרכזי בריאות קהילתיים ומרפאות סלידיות לעתים קרובות יש יחסים עם ספקים מסגרת ו עדשות להציע אפשרויות שימוש או תקציב.שאל במחלקה הבריאות המקומית שלך או מרכז הבריאות מוסמך פדרלי (FQ). מרפאות אלה עשויים גם להציע סיוע תחבורה או טיפול טלפוני כדי להפחית עלויות הכוללות.
מקסמת הנחות וחיסכון
גם עם ביטוח, ייתכן שיש לך תקציב משותף או שנתי. השתמש באסטרטגיות אלה כדי להוריד את העלות הסופית שלך.
הנחות בכירות ותוכניות חברות
קמעונאים רבים מציעים הנחות ללקוחות מעל 55 או 65.החברות AARP מספקת הנחות ב LensCrafters, פרל חזון, ומיקומים אחרים משתתפים. בדומה, חברות AAA לעיתים כוללות חיסכון במשקפיים.תמיד להזכיר אם אתה שייך לכל מועדון, איחוד או ארגון - אפילו איגוד האשראי שלך עשוי להיות תוכנית perk. חלק כרטיסי אשראי בחנות מציעים 10-15% הנחה של רכישה ראשונה שלך אם אתה פותח חשבון, אבל לשלם את האיזון במהירות כדי להימנע משווה ריבית גבוהה.
יצרן Rebates ו-Corets
לפני הזמנת, חיפוש קודי קופון באתרים כמו קמעונאיתMeNot או קופוןCabin. Essilor ויצרניות עדשות אחרות מציעים לעתים תוכניות rebate כאשר אתה קונה ציפויים פרימיום שלהם.רופא העיניים שלך עשוי להיות טסים קידום בחדר ההמתנה או יכול לספר לך על תוכניות נוכחיות. Sign up עבור הודעות דוא"ל מ קמעונאים אופטיים כדי לקבל התראה על מכירות פלאש ו הנחות בלעדיות.
רכישת Pairs ו- Seasonal Sales
קמעונאים מקוונים לעתים קרובות לרוץ "לקנו אחד, לקבל אחד חינם" או "זוג שני ב 50%" מבצעים.אם מרשם שלך יציב, אתה יכול לרכוש שני זוגות: אחד לשימוש יומיומי ואחד עבור משקפי שמש או גיבוי. אבל להימנע מקניית זוגות נוספים אם החזון שלך הוא פלוג מכירות עונתי סביב Black Friday, חזרה לבית הספר, ושנה חדשה לעתים קרובות יש הנחות תלולות.
חשבונות חיסכון בריאות (HSA) וחשבונות הזנת גמישים (FSA)
אם יש לך HSA או FSA דרך המעסיק שלך או Medicare, השתמש בדולרים לפני מס לשלם עבור עדשות.זה למעשה להפחית את העלות שלך על ידי החבט המס שלך (could save 15-30%) לבדוק כי הספק שלך מקבל חשבונות אלה - כמעט לעשות זאת גם לציין כי כמה קמעונאים מקוונים עכשיו לקבל את תשלומי HSA / FSA. זכור לבדוק את האיזון שלך בשנה-end כדי למנוע תשלומים ללא שימוש.
אסטרטגיות נוספות לבריאות העין על תקציב
עדשות רכישה היא רק חלק אחד של ניהול חזון סוכרתי. הרגלי בריאות פרואקטיביים יכולים להפחית את הצורך בשינויים תכופים של מרשם ולמנוע סיבוכים יקרים.
בדיקות עיניים רגילות
אל ת לדלג על בחינות כדי לחסוך כסף.בדיקת עיניים סוכרתית מלאה (עם דילולציה) חיוני לתפוס רטינופתיה או בעיות אחרות מוקדם.מרפאות בריאות קהילתיות רבות מציעות עמלות בקנה מידה גדול עבור בחינות, וכמה תוכניות ללא מטרות רווח לספק בחינות חינם עבור גילוי מוקדם של מחלת העין סוכרת יכול לחסוך אלפי בעלויות טיפול עתידי.
סוכר בדם ובקרת לחץ דם
שמירה על רמות הגלוקוז בדם בטווח בריא מפחיתה ישירות את הסיכון להתקדמות סוכרתית רטינופתיה. בדומה לכך, שליטה בלחץ הדם והכולסטרול עוזרת להגן על כלי הדם העצומים בעיניים שלך.צעדים אלה הם הרבה יותר זולים מאשר ניהול מחלת עיניים מתקדמת - והם גם להגן על הבריאות הכללית שלך.עבודה עם ספק הטיפול הראשי שלך או ממחנך כדי להגדיר מטרות אפשריות.
תזונה וסגנון חיים
חומרים מזינים כמו lutein, zeaxanthin, ויטמינים C ו- E, אבץ קשורים לסיכון נמוך יותר של קטרקט ואובדן ראייה הקשור לגיל.אכילת תזונה צבעונית עשירה בירוקים עלים, פירות יער, ו- citrus יכול לתמוך בבריאות העיניים ללא תוספי מזון יקרים.הפסקת עישון ו משקפי שמש מוגנים UV (אפילו לא מרשם) גם להפחית את הנזק אומגה 3 נמצאה בדגים עשויים לעזור להפחית את הסימפטומים הנפוצים.
תחזוקה ותיקון
מסגרות שפורצות לעתים קרובות מובילות לעלויות נוספות.בחרות חומרים גמישים כגון טיטניום או נירוסטה אם אפשרי; הן עלולות לעלות מעט יותר על פני מעלה אבל שנים האחרונות יותר. לחלופין, מסגרות אצטי במחיר סביר יכול להיות עמיד אם מטופלים בזהירות. חנויות אופטיות רבות מציעים התאמות בסיסיות חינם ומברג. למד לנקות את עדשותיך כראוי (מנקה ומיקרו-מיקרו-מב) כדי להרחיב את החיים הציפוי, במקום להיות מתאים גם כן.
בחירת מסגרות שמשמשות את התקציב והצרכים שלך
בעוד עדשות הן המרכיב הקריטי לתיקון ראייה סוכרתית, מסגרות משנה גם כן. מסגרת טובה משפרת נוחות, התאמה וביצוע עדשות.חפש כריות האף התאמה טובה יותר עם עדשות מתקדמות או גבוהות מרשם. להימנע מסגרות צרות מאוד אם אתה צריך עדשות עבות - הם יכולים ליצור עיוות ובעיות משקל. , צירי אביב להוסיף עמידות ולהפחית את הסיכון של פריחת מותגים ידידותיים רבים של רכישת תקציב, על ידי $ 50 או בעיות מלחמה כגון פרקרף.
אפשרויות ל- Low-Cost Frame
- (FLT:0) ממקור יד או הקצאה: IRLT:1 וכמה חנויות אופטיות למכור מסגרות בשימוש קלות עבור חלק קטן של מחיר הקמעונאי. לבדוק חנויות מקומיות אתרי resale מקוונים כמו eBay או Pushmark.
- (FLT:0) תוכניות חברות Frame:FLT:1ib קמעונאים כמו ההצעה הטובה ביותר של אמריקה שתי עסקאות עבור כ -80 $, כולל עדשות בסיסיות.
- (FLT:0) חינם מסגרות קידום: 1FLT כמה קמעונאים מקוונים לתת מסגרות חינם עם רכישת עדשות במהלך המכירות.
מסקנה
רכישת עדשות סוכרת על הכנסה קבועה לא אומר שאתה צריך להקריב איכות או החזון שלך. על ידי הבנת מצב העין הספציפי שלך, מינוף ביטוח ותוכניות סיוע, בחירת חומרי עדשות יעילות ציפוי, אימוץ אסטרטגיות קניות חכמות, אתה יכול למצוא עדשות מגן על הראייה שלך באופן קבוע, בדיקות עיניים קבוע וניהול דיקלנט של סוכרת שלך הם הבסיס של מניעת סיבוכים יקרים.