אסטרטגיות תזונתיות לתמיכה בטיפוח העור בחולי נביוזיס לימפוקה

הקשר בין תזונה ובריאות עור ב Necrobiosis Lipoidica

Necrobiosis לימפויקה (NL) הוא הפרעה עור כרונית של etiology לא ידוע, קשורה מאוד סוכרת mellitus, במיוחד סוג 1. זה מציג כדהה, צהובה-brown, פלאקים אסטרוק, בדרך כלל על ירכיים אחוריות.

תהליך הריפוי של העור דורש באופן מטבולי, המחייב אספקה רציפה של אנרגיה, חומצות אמינו, חומצות שומן, ויטמינים ומינרלים. ב NL, המיקרו-אנגיופתיה הבסיסית ודלקת כרונית פוגעת במחזור ומשלוח תזונתי לרקמות מושפעות, מה שהופך תזונה אופטימלית אפילו יותר הכרחית. מאמר זה מספק מסגרת מידע ראיות עבור אסטרטגיות תזונתיות שיכולות לתמוך ריפוי העור ורווחה כללית אצל אנשים החיים עם שפת ערפילית.

אסטרטגיות דיאטנית הליבה לתמיכה בטיפוח העור ב Necrobiosis Lipoidica

1 עדיפויות נגד מזונות אנטי דלקתיים

דלקת כרונית היא סימן ההיכר של ערפילית לימפואידיקה.דפוסים דיאטניים עשירים בתרכובות אנטי דלקתיות יכול לעזור להפחית את ה cascade דלקתי ולהקטין את הנזק רקמות. הדיאטה הים תיכונית נתמך על ידי מחקר עבור ההשפעות האנטי דלקתיות המערכתיות שלה. Beyond ההמלצות הכלליות, חשוב להבין את המנגנונים שבאמצעותם מזונות ספציפיים מפעילים את ההשפעות שלהם.

(FLT:0) פירות וירקות צבעוניים (FLT:1) - ברצים (כחולים, תותים, פטל) ארוזים עם אנתוציאנים ופאלואידים שנטרלים מתח אוקסדיטיבי. ירוק עלים כהה כמו תרד ו kale לספק ויטמינים A, C, ו K, יחד עם פוליפנולים התומכים בתפקוד של אנדלוסיל, כגון נבטים, כגון קפסולת, 000, 000, 000, 000, 000, 000.
(FLT:0) שומנים בריאים משמן זית ואבוקדוסראטפל 1 (תוספת שמן זית המכיל אולקנטל, תרכובת אנטי דלקתית טבעית לעתים קרובות בהשוואה ל-Ibuprofen.כולל טבלאות ביום בלבושות או בישול יכול להיות מועיל.
(FLT:0) דגים עשירים באומגה 3sspherFLT 1 - Salmon, mackerel, sardines, ו- herring לספק חומצה eicosapentaenoic (EPA) ו docosahexaenoic חומצה (DHA), אשר מומרים למתווכים אנטי דלקתיים חזקים הנקראים פתרוןנים להגן על ו- Aim עבור לפחות שבועיים שאינם מציעים תוספי דגים, אשר אינם מציעים דגים חלופיים ל- 3.
(FLT:0)Herbs ותבליניםFLT:1 - Turmeric (עם קמצוץ של פלפל שחור כדי לשפר את ספיגה של כורכום), ג'ינג'ר, שום ו Rosemary מציעים ריכוזים אנטי דלקתיים ואנטימיקרוביאלי היתרונות.קלומין הוכח לעכב NF-lawB, גורם תמליל מרכזי נהיגה בפצעים כרוניים.
(ב) ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇

אימוץ דפוס אכילה אנטי דלקתי אינו על חיסול מזונות לחלוטין אלא שינוי פרופורציה.פחתת צריכת בשר מעובד, שמנים מעודן, ושומנים טרנסים חשוב באותה מידה למקסם את היתרונות.

2.אופטימיזציה חלבון Intake for Collagen Synthesis ו-Tissue Fix

חלבון חד-משמעי אינו ניתן להשגה לריפוי הפצע. Collagen, החלבון המבני העיקרי בעור, דורש חומצות אמינו ספציפיות - במיוחד גליקונין, פרון ו הידרוקסיפרולין - יחד עם ויטמין C ו- אבץ כמו cofactors. ב NL, שבו עור אסטרוק הוא נוטה להתפרק, הבטחת חלבון באיכות גבוהה מספיק תומך בבנייה מחדש של חלבונים נוספים הם גם פונקציה חיסונית.

מקורות מומלצים כוללים:

(FLT:0Lean Meats and poultryFreaLT:1) - עוף, תרנגול הודו, וחתכים רזים של בשר בשר לספק חלבון שלם עם כל חומצות האמינו חיוניות.בשרי איברים כגון כבד הם עשירים במיוחד בגליצריקטין ופרולין, אם כי הם צריכים להיות נצרך במתינות בשל ויטמין גבוה A תוכן.
(FLT:0)Fish and מאכלי ים 1:1 - בנוסף אומגה 3, דגים מציעים חלבון לעיכול בקלות. Shellfish כגון זוסטרים ושרירים הם גם מקורות מצוינים של אבץ ונחושה, שניהם חיוניים לקישור צלב התנגשות.
(FLT:0)EggsigsveFLT:1 , עשיר ב leucine, אשר מעורר סינתזת חלבון שרירים וגם תומך תיקון העור.היול מכיל ביוטין ווויטמין D, אם כי חלק מהחולים עשויים להיות צריכים צריכת ילוט בינוני בהתבסס על פרופילים ליומנים.
(FLT:0) מוצרים צמחיים FLT:1 - יוגורט יווני, גבינה קוטג ', חלב לספק מקרהין ו whey, אשר לשחרר חומצות אמינו בהתמדה.פרחוי חלב כמו קפיר גם מספק פרוביוטיקה התומכים בבריאות המעיים וחסינות.
(FLT:0) אפשרויות מבוססות תהילים 1 - Lentils, quinoa, טופו, וedamame.שלב את כריות הרגל עם דגנים (למשל, אורז ועופות) מבטיח פרופיל חומצי מלא אמינו.Soy חלבון הוא גבוה במיוחד ב arginine, אשר תומך ריפוי באמצעות Nitric הייצור תחמוצת.

Aim for a חלבון צריכת של 1.2-1.5 גרם לכל ק"ג של משקל הגוף מדי יום, או גבוה יותר אם ulceration הוא נוכח, אבל תמיד תחת הדרכה רפואית כדי לקחת בחשבון כל דאגות חוזרות נפוצות בחולים סוכרתיים. להפיץ צריכת חלבון אפילו על פני ארוחות (25-35 גרם לארוחה) ממקסמת סינתזת חלבון שרירים ותיקון רקמות.

3.הדגשה מיקרו-תזונה קריטית עבור גידול העור

ויטמין C

ויטמין C הוא גורם ישיר לסנתתזה קולגן ואנטי חמצון חזק שמגן על תאי עור מפני נזק UV וחמצן.זה גם משפר את התפקוד החיסונית. מקורות טובים כוללים פירות הדר, פלפלים פעמונים (במיוחד אדום), תותים, קיווי, ברוקולי, ובריסל נבטים.

⁇

Zinc הוא חיוני להפצת תאים, סינתזת חלבון, ומודולציה חיסונית. Deficiency פוגעת בריפוי הפצע ומגדיל את הרגישות לזיהום. מקורות עשירים כוללים זופים (מקור התזונה הגבוה ביותר), בשר אדום, עוף, זרעי משאבה, זרעי שומן, אגוזי מזון, וגוזלות.ביו זמינות גבוהה יותר ממקורות בעלי חיים.

ויטמין D

ויטמין D משנה תגובות חיסוניות ומקדם ייצור peptide אנטימיקרוביאלי. רמות נמוכות קשורות ריפוי הפצע לקוי ודלקת מוגברת. חשיפה לשמש הוא המקור העיקרי, אבל תוספת (בדרך כלל 600-2000 IU מדי יום) עשוי להיות הכרחי, במיוחד בקווי הרוחב הצפוני או עבור אנשים עם עור כהה.בדיקה רמות סרום 25-hydroxyvitamin D יכול להנחות doing כמה ראיות מצביעות כי הם עבור רמות טיפול אופטימליות עבור דלקת מעל 30 / דלקת ריאות / גבוה יותר.

ויטמין A

ויטמין A (retinol) תומך בצמיחה התא אפיתאלי וההבדלה. Beta-carotene ממקורות צמחיים (גזר, תפוחי אדמה מתוקים, תרד) מומרת בבטחה כנדרש. ויטמין A מכבד, ביצים, חלב מועשר צריך להיות נצרך בהתמרון, כמו צריכת מוגזמת יכול להיות רעיל.

קופר וברזל

Copper הוא קוץ עבור lysyl oxidase, אנזים כי קישורים חוצה קישורים קולגן וסיבים elastin. מקורות טובים כוללים דגים, אגוזים, זרעים, בשר איברים. Iron הוא הכרחי עבור תחבורה חמצן לרקמות הריפוי; עם זאת, תוספת ברזל צריך לשמש בזהירות בנוכחות דלקת כרונית, כמו עודף ברזל יכול לקדם מתח oxidative צמחי מבוסס ברזל מ lents, 000, 000 ספין טוב יותר מאשר ספין, 000.

4.יש לשמור על רמות גלוקוז בדם Stable Blood

עבור רוב המטופלים NL עם סוכרת או prediabetes, שליטה גליקוליקמית היא רבת ערך. Hyperglycemia פוגעת בתפקוד החיסון, להפחית סינתזה קולגן, ומחמיר נזק מיקרו-vascular - כל אשר ישירות מעכב ריפוי העור. אינדקס נמוך גליגליקמי (GI) דיאטה היא אבן הפינה של אסטרטגיות ניהול תזונתיות.

(FLT:0) בחירת כל, פחמימות לא מעובדות, LT:1 - קווינואה, אוט, ברלי, קטניות, תפוחי אדמה מתוקים במקום לחם לבן, פסטה או חטיפים סוכריים.
(FLT:0) פחמימות עם חלבון או שומןFilloph:1) - זה מאט ספיגת גלוקוז.לדוגמה, תפוח עם חמאה שקד, או או או אוטמיאל עם יוגורט יווני.
(FLT:0) ארוחות קטנות יותר, תכופות יותר מ-FLT:1) - זה עוזר להימנע מספיציפי דואר ולהפחית את הרגישות הגליקמית הכוללת, אשר עלול להיות מזיק יותר מאשר היפרגליקמיה מתמשכת.
(FLT:0) הגדלת צריכת סיבים FLT:1 - סיבים סולולים מן oats, שעועית, ו flaxseeds משפר שליטה גליקולמית ומפחית כולסטרול LDL. Aim עבור 25-35 גרם סיבים ליום. Gradually להגדיל את צריכת כדי להימנע מנפיחות או אי נוחות, במיוחד בחולים עם gastroparesis.
(FLT:0) קבלת סוכרים ודגנים מעודן דגנים מלוט 1: להימנע ממשקאות מתוקים, ממתקים, מאפים ואורז לבן.קרא תוויות בזהירות, כמו סוכרים מוסתרים מתפשטים.
(FLT:0) שילוב חומץ לפני ארוחות FIRLT:1) - Aטבלאותpoon של חומץ תפוחים מלוטש במים לפני ארוחה גבוהה פחמימות יכול להפחית גלוקוז לאחר הלידה ותגובות אינסולין על ידי להאטת ריקנות קיבה.

צריכת פחמימות עקבית ותזמון, מתואמת עם תרופות ופעילות גופנית, הם חיוניים. לעבוד בשיתוף פעולה הדוק עם דיאטנית רשומה אנדוקרינולוג כדי להתאים את התוכנית. ניטור גלוקוז רציף יכול לספק משוב בזמן אמת על אפשרויות תזונתיות.

5.הבטחו את ההשבתה

התייבשות מפחיתה את העור גוריטור, פוגעת במשלוח תזונתי, ומאטת ריפוי הפצעים.מים היא הבחירה הטובה ביותר. Aim עבור לפחות 8 כוסות (64 oz) מדי יום, הסתגלות לאקלים, פעילות, וצרכים בודדים. תה צמחי ופירות עשירים במים (watermelon, מלפפון) לתרום.

6.חשבו ביואקטיביות ותוספים (עם שקיפות)

בעוד מזונות שלמים צריכים להיות המקור העיקרי של חומרים מזינים, תוספי מזון מסוימים עשויים לספק הטבות נוספות עבור מטופלים NL:

(FLT:0)Omega-3 חומצות שומן FLT:1 - אם צריכת תזונתיים של דגים היא נמוכה, תוספי שמן דגים (1-2 גרם משולב EPA / DHA מדי יום) יכול לעזור להפחית דלקת מערכתית.
(FLT:0)ProbioticsofLT:1 - בריאות Gut משפיעה על חסינות מערכתית ודלקת. מזונות מתורבתים כמו יוגורט, קפיר, סרקרונאוט, ו ⁇ chi הם מועילים. תוספי פרוביוטיים (למשל, Lactobacillus ו Bifido חיידקים) עשויים גם להיחשב.
(FLT:0)Coenzyme Q10FLT:1ir - נוגד חמצון תומך בתפקוד mitochondrial ועשוי לשפר את בריאות ההפוגה. מחקר ראשוני מציע יתרונות לריפוי הפצעים סוכרתי, אם כי מחקרים ספציפיים NL חסרים.
(FLT:0)CurcuminFLT:1 - כמו תוספת ביו-זמינות מאוד (עם צינורות), זה יכול להפחית סמנים של דלקת.Doses של 500-1000 מ"ג מדי יום הם אופייניים.
(FLT:0)Collegen peptidesFLT:1 - תוספי קולגן hydrolyzed (10–20 גרם יומי) לספק גליקוין, פרולין, הידרוקסיפרולין ישירות. חלק מחקרים מצביעים על כך שהם משפרים את העייפות העור ואת גמישות, אשר עשוי להועיל מטריה NL פלאקים.
(FLT:0)Vitamin EveFLT:1 - Tocopherols ו tocotrienols להגן על העור מפני מתח חמצון.עם זאת, ויטמין E (מעל 400 IU / יום) עשוי להגדיל את הסיכון הדימום, במיוחד בחולים על אנטיקוגנים. Stick to תזונתיים מקורות, זרעים, וספין.

(FLT:0)Important: 1FLT תמיד להתייעץ עם ספק שירותי בריאות לפני תחילת כל תוספת, כמו אינטראקציות עם תרופות (למשל, מדלל דם, תרופות סוכרת) יכול להתרחש. כמה תוספי מזון (כמו ויטמין E או ברזל) עשויים להיות התווית.

תוכנית Meal Plan for Necrobiosis Lipoidica Support

יום הדגימה הזה מספק כ 1800 קלוריות, 90 גרם חלבון, 40 סיבים, והוא נמוך בסוכר נוסף, עם עומס גליגליקמי נמוך.פורטים יכולים להיות מותאם לענות על הצרכים של אנרגיה וחלבון בודדים.

(ב) ⁇ :0) ⁇ : ⁇ 1 (ב) ,ב"ה) ,ב"ד (ב"ב) ,"ב"ב"ה, "התחמיא" (ב"ב) ,"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב, , ,"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב, , ,"ב).
(ב) ,0) ,מנקה: 1 (ב) ,ב"א) ,ב"א, "התפוח הקטן" (במדבר כ"ד).
(ב) [0]Lunch: [01:2]}}, ריגש סלמון (4 oz) על מיטה גדולה של ירוק מעורבב עם עגבניות, מלפפון, פלפל, ו vinaigrette נעשה עם שמן זית נוסף וירגן, מיץ לימון ו כורכומרי.
(ב) ,0) חטיף לאחרנוון: 1FLT:1 יוגורט יווני (סביר, 6 oz) עם 1 זרעי צ'ואה פרוסת תותים.
(ב) ⁇ :0; ⁇ ⁇ : ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
(ב) ,0) אכילת חטיף (אופציונלי): "החלל 1" (Apear) קטן או קומץ של זרעי שאיבה.

תוכנית זו יכולה להיות מותאם להעדפות צמחוניות או טבעוניות על ידי החלפת טופו או קטניות עבור חלבונים בעלי חיים ולהבטיח B12 נאותה, ברזל, אבץ ממזונות מועשרים או תוספי מזון.

גורמים בסגנון חיים שמשלמים שינויים דיאטניים

פעילות גופנית

פעילות גופנית סדירה משפרת את הרגישות לאינסולין, מחזור, בריאות מטבולית הכוללת.עבור מטופלים NL, פעילויות בעלות השפעה נמוכה כמו הליכה, שחייה או רכיבה על אופניים הן אידיאליות.הימנעות מאימונים גבוהים שיכולים לטראומת לוחות שין. Aim במשך 150 דקות של פעילות גופנית מתונה בשבוע, כפי שמקובל על אימון התנגדות 2-3 פעמים בשבוע יכול לשפר את מסת השריר ואת בקרת הגליק תמיד לבדוק את העור לאחר פעילות חדשה של כל גריגות עשויה להיות נמוכה יותר.

ניהול מתח

מתח כרוני מעלה את קורטיזול, אשר יכול להחמיר היפרגליקמיה ודלקת.מדיטציה ⁇ , נשימה עמוקה, יוגה, ושינה נאותה (7-9 שעות) הן אסטרטגיות מבוססות ראיות ללחץ נמוך יותר. אפילו 10 דקות של מדיטציה יומית יכול לשפר את סימני הביולוגיים דלקתיים.

שינה Hygiene

איכות השינה המסכן קשורה לדלקת מערכתית מוגברת וריפוי הפצעים לקוי. לשמור על לוח זמנים קבוע של שינה, להגביל זמן מסך לפני השינה, וליצור סביבת שינה קרירה ואפלה. להימנע מקפאין לאחר 2 ראש ומאכלים כבדים בתוך 3 שעות של זמן שינה.אם הפרעות שינה נמשכות, להתייעץ עם מומחה שינה כדי לשלול נשימה בשינה חסימתית, אשר נפוץ באוכלוסיות סוכרתיות.

עישון Cessation

עישון פוגע מיקרו-קריבציה, מפחית את החמצן, ומדיקות קולגן - שילוב הרסני ל-NL ריפוי.כל מאמץ צריך להיעשות כדי להפסיק, עם תמיכה של ספקי בריאות, החלפת ניקוטין, או רוקחותרפיה. Vaping הוא לא אלטרנטיבה בטוחה, שכן ניקוטין עצמו מגביל כלי דם ופוגע ריפוי.

אלכוהול

אלכוהול יכול לערער את רמת הגלוקוז בדם, להפריע לקליטת תזונה (במיוחד ויטמינים מסוגים ו- B), ולקדם את צריכת הייבוש.הגבלת צריכת צריכת צריכת הדם ליום לא יותר ממשקה אחד עבור נשים ושניים לגברים, ותמיד לצרוך עם מזון כדי להפחית את ההשפעות הגליקומיות.עבור חולים עם כאבי צוואר פעיל או חששות כבד, הימנעות מוחלטת עשויה להיות רצויה.

טיפוח העור

ניקוי גנטל, לחות רגילה עם אימולנטים ללא ריח, והגנה מפני טראומה וחשיפה לשמש הם חיוניים. השתמש sunscreen (SPF 30+) על עור חשופים, כולל פלאטים, כדי למנוע השפלה הנגרמת UV של קולגן. להימנע מלסלק או שריטות של לוחות. pdiatry ו dermatology מעקב-up הם מומלץ.

אתגרים פוטנציאליים וכיצד להתגבר עליהם

יישום שינויים תזונתיים אלה יכול להיות קשה בשל זיהומים קיימים, תופעות לוואי של תרופות, או משאבים מוגבלים.כאן הם מכשולים נפוצים ופתרונות:

(FLT:0) התיאבון או מוקדם סאאטיטיפלור 1 (FLT: 0) להתמקד מזונות מזין מזון מזון באכילה במאכלים קטנים יותר, תכופים יותר. Smoothies עם אבקת חלבון, חמאה אגוזי אגוזים וירוקים יכול להיות קל יותר לצרוך.
(FLT:0Gastroparesis (המומון בסוכרת) ,1:1 - בחר מזון נמוך, שומן נמוך, לעיכול בקלות תחילה, ואז להגדיל בהדרגה את הסיבים כמו נסבל ירקות מבושלים קל יותר לעיכול מאשר עבודה עם דיאטנית לשנות מרקם וגודלי חלק.
(FLT:0) מגבלות של ההרחבה: פירות וירקות קפואים הם מזינים באותה מידה כמו טריים ולעתים קרובות זולים יותר. Canned דגים, קטניות, ו oats הם מרכיבים זולים. קנה בכמויות גדולות, לבחור תוצרת עונתית, לשקול לאחסן מותגים עבור פריטים בסיסיים.
(FLT:0) שינויים או סטיות מזון ,(FirLT:1) - השתמש בתשבח, תבלינים, הדר וגפן כדי לשפר את הטעם מבלי להוסיף סוכר או מלח.ניסוי עם מתכונים חדשים כדי למצוא אפשרויות טבלה.
(FLT:0)0 (Lack of TimeFLT:1) - Batch מבשלים גרגרי וקטניות, ירקות לפנים, ולשמור חטיפים בריאים (זזזיט, יוגורט, פירות) זמינים בקלות.
(FLT:0 מצבים חברתיים ותזונה החוצה 1) - תוכנית מראש על ידי סקירה של תפריטים באינטרנט, בקשה שינויים (למשל, ההלבשה בצד, מתפתל במקום מטוגן), ולהביא צלחת בריאה לחלוק בהתכנסות. להתמקד בחלבון וירקות במקום עמיבים.
(FLT:0) תופעות לוואי תופעות לוואי של תופעות לוואי , 1:1 - כמה תרופות סוכרת (למשל, metformin) יכול לגרום להפרעות קיבה. ארוחות זמן סביב תרופות ודן התאמות מינון עם הספק שלך.

מתי לחפש השגחה מקצועית

מאחר שניהול לימפוקה של ערפילית הוא מורכב ולעתים קרובות כרוך במומחים רבים, גישת צוות היא הטובה ביותר. שקול ייעוץ:

(FLT:0)registered DietitianFLT:1 (עדיף אחד המתמחה ב dermatology או אנדוקרינולוגיה) עבור תכנון ארוחות מותאם אישית, הדרכה תוספת וניהול גליקולמי.
(ב) ,0 endocrinologistFLT 1 עבור אופטימיזציה סוכרת וניהול של תחלואה כגון ערפילית או נוירופתיה.
(ב) ,0)דרמטולוגיה (FLT) 1 לטיפול בפצוע, טיפולים אקטואליים, ו ניטור לשינוי ממאיר (ר' אך דווח על ידי NL ארוך שנים).
(ב) ,0) ,podiatriststFLT 1 עבור הערכה בעור נמוכה יותר, טיפול בציפורניים, חינוך למניעת טיפול ברגל.
(ב) ,0) , מומחה טיפול נמרץ 1 (ב) אם ulceration הוא נוכח, עבור תלבושות מתקדמות וטכניקות פיזור.

הערכה עצמית חשובה, אבל פיקוח רפואי מבטיח בטיחות ויעילות, במיוחד כאשר מציגים תוספי מזון או ביצוע שינויים תזונתיים משמעותיים. לשמור יומן מזון ותסמינים לעקוב אחר התקדמות וזיהוי גורמים.

מחקר וכיוונים עתידיים

בעוד שבסיס הראיות במיוחד עבור התערבויות תזונתיות ב-Ncrobiosis lipoidica מוגבל, תובנות מתחומים קשורים מספקות הדרכה.לדוגמה, מחקרים על סרטן רגל סוכרת מדגישים את החשיבות של חלבון, ויטמין D, ותוסף אבץ.מחקר ראשוני על התפקיד של ספקי קבלת המעיים הבאים בתנאים דלקתיים כרוניים של טיפול תרופתי יכול להיות מודע לטיפול רפואי רלוונטי כמו סרטן CLTF.

מסקנה

אסטרטגיות דיאטות מייצגות צו מזון חזק, בסיכון נמוך לטיפולים קונבנציונליים עבור ערפילית לימפואידיקה לימפוזה. על ידי התמקדות במזונות אנטי דלקתיים, חלבון הולם, מיקרו-תזונה מפתח, גלוקוז דם יציב, וhydration, חולים יכולים ליצור סביבה נוחה יותר לריפוי העור ולהפחית את הסיכון של ulceration. בעוד שאין מרפא יחיד NL, תזונה מתוכנתת היטב, תזונה תזונתית היטב, ense-חושבת עם הרגלי בריאות אלה יכולים לשפר באופן משמעותי, במיוחד כדי לשפר את הסיכון של טיפול בריא עם טיפול רפואי בריא, במיוחד עם טיפול רפואי בריא, במיוחד עם טיפול רפואי ייחודי, עם טיפול בריא, אך ורק עם טיפול בריא, עם טיפול תרופתי זה תמיד יכול לשפר את הסיכון של טיפול תרופתי באופן משמעותי.

(ב) [ה]הקריאת ה[[המאה ה-1]]: [[המאה ה-1]], [[1924]]]]]], [[1924]]]]]], [[1924]]]]]]]]]], [[1924]]]]]]]]]]]], [[1924]]]]]]]]]]]]]]]]]], [[1924]]]]]]]]]]]]]]]]]]]], [[1924]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]], [[1924]]]], [[1924]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]], [[1924]]]]]]]]]]]]]], [[1924]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]] [[1924]]]]]], [[[[1924]]]]]], [[[[1924]]]]]]]]]]]]]], [[[[1924]]]]]], [[[[1924]]]]]] ב[[1924]]]] [[[[1924]]]], [[[[1924]]]]]]]] [[[[1924]]]]]] [[[[1924]]]]]]]] [[[[[[[[[[1924]]