diabetic-meal-planning
בית החולים Meal Planning Tips for Diabetic Lens Wearers with Hhs
Table of Contents
מבוא
ניהול סוכרת תוך כדי עדשות מגע מציג אתגרים ייחודיים, וקשיים אלה מוגדלים במהלך שהייה בבית חולים, במיוחד כאשר מסובך על ידי Hyperosmolar Hyperglycemic המדינה (HS) ארוחות בית החולים, לעתים קרובות מיועדות לאוכלוסייה הכללית, עשוי לא לענות באופן אוטומטי על הצרכים הספציפיים של חולה סוכרת עם HHS אשר גם מסתמכ על עדשות מגע.תזונה לא אימפולסולר יכול לערער רמות גלוקוז בדם, החמרה, וסיכון מקיף של טיפול תרופתי, כולל טיפול תרופתי, כולל טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, כולל טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, כולל טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, כולל טיפול תרופתי פעיל.
הבנת HHS והשפעה על ניהול סוכרת
מה זה Hyperosmolar Hyperglycemic State?
Hyperosmolar Hyperglycemic State (HS) הוא סיבוך מסכנ חיים של סוכרת סוג 2 מאופיין ברמות גלוקוז בדם גבוהות מאוד (לעתים קרובות מעל 600 מ"ג / DL) ללא קטפידוזיס משמעותי.זה בדרך כלל מתפתח במשך ימים עד שבועות, מופעל על ידי מחלה, זיהום, או תרופות שאינן עקביות.HS מוביל להפחתה משמעותית עקב דיממויות osticuresis - את ההפרעות גלוקוז גדולות, כלומר טיפול תרופתי, לא מתאים דם, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, לא מתאים.
למה חומרים סוכר בדם יציבים ליצירת קשר עם עדשות מגע
סוכרת בלתי מבוקרת HHS יכול לפגוע בכלי הדם הזעירים ברשתית (רטינופתיה סוכרתית) ולשנות את הצורה של הקרנית. עדשות מגע לנוח ישירות על הקרנית, וסוכר בדם גבוה יכול לגרום הקרנית לנפח, המוביל לאי נוחות, ראייה מטושטשת, וסיכון מוגבר של זיהום דם קבוע.
תפקיד תכנון Meal בהגדרות בית החולים
אסטרטגיות תזונתיות עיקריות לשליטה ב-Blood Glucose
ארוחות בית החולים תכנון ללבוש עדשות סוכרת עם HHS חייב לטפל בשלושה תחומים קריטיים: ניהול פחמימות, איזון תזונתי, וhydration. Carbohydrate יש את ההשפעה הישירה ביותר על סוכר בדם, כך בחירת רמות גבוהות, איטיות כיפות אפשרויות הוא חיוני. pairing פחמימות עם חלבון ושומן בריא עוזר לבוטות לאחר גלוקוז עשירי, רגליים עשירות, ודגנים מלאים כדי למנוע טיפול תרופתי, טיפול תרופתי או טיפול תרופתי.
עבודה עם רופאי בית החולים וסגל
מחלקות תזונתיים בבית החולים יכולות להתאים אישית מגשי מזון אם הם מודעים לצרכים הספציפיים שלך. Upon הקבלה, לבקש ייעוץ עם דיאטנית רשומה המתמחה בניהול סוכרת.ספק היסטוריה יסודית, כולל סוג הסוכרת שלך, מטרות סוכר בדם נוכחיות, שימוש עדשות מגע, וכל סיבוכים כגון גסטרופה או מחלת כליות.ברור כי אתה דורש תוכנית ארוחה עקבית - 45- 60 של פחמימות, 000 של פחמימות, תרופות מרשם, כולל טיפול תרופתית טיפול תרופתית נמוך, כולל טיפול תרופתית טיפול תרופתית: 0.
ניהול פחמימות: בחירת המקורות הנכונים
מורכב לעומת carbohydrates פשוט
פחמימות פשוטות (לחם לבן, דגני סוכר, מיץ פירות) מעוכלים במהירות ולגרום לגלוקוז דם חדה עולה, אשר מסוכנים במהלך ההתאוששות של HHS. קומפלקס פחמימות (אטוס, קינואה, תפוחי אדמה מתוקים, שעועית) מכילים סיבים וקחו יותר כדי לפרק, וכתוצאה מכך עלייה הדרגתית של סוכר בדם.
בקרת פורטון וקרב ספירה
אפילו פחמימות בריאות חייבות להיות נשלטות חלקית. השתמש בשיטת הצלחת: למלא חצי צלחת עם ירקות שאינם כוכביים, רבע אחד עם חלבון רזה, ורבע אחד עם פחמימות מורכבות.אם אתה לתרגל יחסי אינסולין לפחמימות, לחשב את מינון האינסולין הארוחה שלך מבוסס על צריכת הסוכרת הכוללת המסופקת.בקשת כי המחלקה התזונתית בית החולים תספק את ספירת הפחמימות המדויקת עבור כל פריט.
חלבונים Balancing, Fats, ו-Sams for Blood Sugar Stability
כולל חלבון מספיק בכל ארוחה מאט את הריקנות הגזית ומפחיתה את התגובה הגליקמית.מקורות טובים כוללים עוף משוריל, דגים (סלמון, טופו, ביצים, יוגורט יווני (סביר, לא ממותקים), וגלומים.שומן בריא, כגון אלה מאבוקדו, אגוזים, זרעים ושמן זית, גם עלייה מתונה של סוכר בדם ותמיכה בבריאות הלב.
אסטרטגיות ל HHS חולים
למה השיקום הוא חיוני
HHS גורם לחות חמורה כי גלוקוז בדם גבוה שואב מים מן התאים לתוך השתן. Rehydration הוא קו הראשון של טיפול בבית החולים, בדרך כלל עם נוזלים intravenous. as אוראלי צריכת קורות חיים, אתה חייב לפני הקטנת צריכת מים. Dehydration גם dries את פני השטח או העין, עושה עדשות מגע לא נוח להגדיל את הסיכון של סרטן הקרנית.
מינוף לבחירה ולהימנע
- (ב) ⁇ :0) ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
- (ב) ⁇ :0) ⁇ : ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
- (FLT:0) שיקול מיוחד: FigFLT:1 אם אתה חווה או שלשולים מהטיפול HHS, פתרונות hydration אוראלי (כמו Pedialyte) עשויים להיות מומלץ לדון עם צוות הטיפול שלך לפני השימוש במוצרים מסחריים.
הגנה על בריאות העיניים בזמן ללבוש עדשות מגע
השפעות סוכר בדם גבוה בעיניים
היפרגלימיה עקבית יכולה לגרום העדשה של העין לנפח, המוביל לשינויים זמניים בראייה.זה גם מגביר את הסיכון של רטינופתיה סוכרתית, אשר פוגעת ברשתית. במהלך אשפוז עם HHS, רמות סוכר בדם לעתים קרובות להשתנות, אשר יכול להחמיר את ההשפעות הללו.ללבוש עדשות מגע במהלך תקופות כאלה עלול להחמיר אי נוחות קרנית ורמות אם ניתן ללבוש משקפיים סבירים, עד לייצבים, עד לפרוטוקולים קשים.
עדשות מגע בטוחות בבית החולים
- לשטוף ידיים ביסודיות עם סבון ומים לפני טיפול עדשות.
- השתמש רק בפתרון רב תכליתי סטרילי - לעולם לא מים או ספאם.
- החלפת תיקי עדשות מגע בכל שלושה חודשים; בבית החולים, השתמש בתיק חדש מדי יום.
- אל תשנו עדשות אלא אם כן נקבעו במיוחד עבור ללבוש בן לילה.
- הסר עדשות מיד אם אתה חווה אדמומיות, כאב או ראייה מטושטשת.
- ליידע את המטפל או הרופא שלך על עדשות מגע שלך כך שהם יכולים לפקח על סימנים של זיהום.
המרכזים של בקרת מחלות ומניעתן (CDC) מספקים הדרכה מפורטת על בטיחות עדשות מגע למניעת זיהומים בעין.
בית החולים Meal Ideas for Diabetic Lens Wearers
אפשרויות ארוחת בוקר
- אוטות פלדה (/2 כוס מבושל) טופחת עם קינמון ו 1-2 כפות של חמאה שקד, בתוספת צד של ביצים מכווצות (2).
- מלא-גראין אנגלית מפטן (1/2) עם ביצה נפוחה פרוסת אבוקדו קטנה; תה ירוק לא ממותק.
- יוגורט יווני קבוע (6 oz) עם קומץ של כחולים ו 1 כפות של אגוזי ויוז.
ארוחת צהריים ואפשרויות ארוחת ערב
- חזה עוף חם (3 oz) עם קינואה (1/2 כוס) וברוקולי גדול גדול ופעמון פלפל medley (2 כוסות).
- בכר סלמון (oz) עם אספרגוס קלוי ותפוח אדמה קטן מתוק (3 oz).
- ירקות מעוררים ריח עם טופו (6 oz מוצק), בואק צ'וי, אגדות, ושולחנות של שמן סמסום מעל 1/2 כוס אורז חום.
- Lean תרנגולת תרנגולת תרנגולת (3 oz) ברוטב מרינה דל-סוכר מעל נוודים zucchini, שירת עם סלט ירוק מעורב.
חטיפים ו Beverages
- ירקות רול (גזר מקלות, פרוסות מלפפון) עם חומוס.
- Apple פרוסה עם 1 טבלאותpoon בוטנים חמאה.
- שימושיות של שקדים או אגוזי וילוט.
- ביצה קשה אחת.
- מים עם לימון או פרוסות לימון.
כל הצעות הארוחה מניחות התאמות חלק בהתבסס על הצרכים של פחמימות וקלוריות בודדים שלך. לעבוד עם דיאטנית בית החולים כדי להתאים את הרעיונות האלה לתוכנית הארוחה המדויקת שלך.
תקשורת הצרכים התזונתיים שלך ביעילות
שאלות לשאול ספקי בריאות
ייעוץ לעצמך הוא קריטי כאשר אתה מדבר עם צוות התזונה של בית החולים או צוות הסיעוד, לשאול שאלות ספציפיות אלה:
- האם תפריט פחמימות עקבי זמין? אם כן, מה הם דקדוק לארוחה?
- האם אוכל להחליף צדי פחמימות (למשל אורז, תפוחי אדמה) עם ירקות נוספים שאינם כוכבים?
- האם קינוחים ללא סוכר או משקאות הם אופציה?
- איך אני פונה לדיאטנית אם אני צריך התאמות?
- האם ניתן לקבל עותק בכתב של תוכנית הארוחה היומית שלי עם ספירת פחמימות?
- האם יש אינטראקציות של תרופות למזון, אני צריך להיות מודע (למשל, עם אינסולין או מעכבי SGLT2)?
יצירת תוכנית mealized אישית
לאחר שיש לך את התפריטים הסטנדרטיים של בית החולים, לבדוק אותם עם הדיאטה שלך.פריטים אור גבוה שמתאימים לצרכים שלך לזהות תחליף עבור בעיות.אם יש לך העדפות תרבותיות או דתיות, לתקשר אותם מוקדם. רוב בתי החולים יכולים להכיל מזונות צמחוניים, halal או כשרים.לרשום את הבחירות המועדפות שלך ולשמור רשימה בצד השינה שלך.
מעקב אחר סוכר בדם והתאמה של Meals
ניטור גלוקוז בדם נפוץ במהלך הטיפול HHS, לעתים קרובות כל 1-2 שעות בתחילה. השתמש בקריאה זו כדי להעריך כמה טוב הארוחות שלך לשלוט ברמות שלך.אם גלוקוז לאחר ההריון עולה מעל 180 מ"ג / dL, לבדוק את התוכן פחמימות לשקול להפחית את גודל המנות או החלפת פריטים גליקומיים גבוהים עבור אי נוחות נמוכה יותר.
מסקנה
אשפוז עבור HHS הוא אירוע רציני הדורש תשומת לב קפדנית לתזונה, הידבקות, טיפול עיניים. עבור עונדי עדשות מגע סוכרת, הנתחים הם אפילו גבוה יותר בגלל הקשר הישיר בין בקרת סוכר בדם ובריאות העין. על ידי יישום אסטרטגיות תכנון הארוחה המפורטות לעיל - מתן פחמימות מורכבות, איזון חומרים מזינים, להישאר מוכוממים היטב, ותקשורת בבירור עם שירותי בריאות - אתה יכול לתמוך את הראייה שלך ולוודא טיפול רפואי חזק שלך הוא לא כרוך טיפול רפואי ארוך.