דיון במיתוסים נפוצים על סוכרת מסוג 1

מדוע מיתוסים על סוכרת מסוג 1

למרות קמפיינים נרחבים של מודעות, סוכרת מסוג 1 נותרה אחד התנאים הכרוניים הלא-מובנים ביותר. אמונות מפוכחות, תיאורים בתקשורת סנסציוניים, וחוסר פשוט בחינוך מאפשר למיתוסים מסוכנים לשגשג.הטעויות האלה אינן רק מפיצות בלבול – הן יכולות להוביל לסטמה, אבחון מתמשך, ניהול גרוע ואשמה מיותר לאנשים החיים עם המחלה.לנקו את המיתוסים האלה עם עובדות מבוססות ראיות הוא חיוני לחולים, לפרק את ההתנהגויות האלה, ולפרק את ההולכות על ידי שבעה אנשים עם פעולות קבועות ביותר.

מיתוס 1: סוכרת מסוג 1 נגרמת על ידי אכילת יותר מדי סוכר

אחת המיתוסים הנפוצים ביותר היא שתזונה כבדה בסוכר גורמת לסוכרת מסוג 1, האמונה הזו מובילה לעיתים קרובות לדלקת הקורבן, עם אנשים שואלים: "האם אכלת יותר מדי ממתקים כילד?", התשובה היא לא אמפטית.

סוכרת מסוג 1 היא מערכת החיסון של הגוף:0 (autoאימונית מודרכת 1) (המערכת החיסונית של הגוף תוקפת בטעות ומשמידת את תאי בטא המייצרת אינסולין ב pancreas.הגורם המדויק אינו ידוע, אך המחקר מציע באופן חזק שילוב של נטייה גנטית וגורמי סביבה - כגון זיהומים ויראליים מסוימים - לא דיאטה או אורח חיים.

מיתוס זה עשוי לנבוע מבלבול עם סוכרת מסוג 2, שבו צריכת יתר כרונית של מזונות מתוקים יכולה לתרום להתנגדות לאינסולין.אבל הפתולוגיה שונה לחלוטין.למעיט סוכר לסוכרת מסוג 1 היא כמו להאשים יום גשום עבור מכה ברק - זה מפספס את הסיבה האמיתית לחלוטין.

מכניזם אוטואימוני בתנאים פשוטים

אצל אדם בריא, הפנוקריא משחרר אינסולין כדי לעזור לתאים לספוג גלוקוז לאנרגיה.באדם עם סוכרת מסוג 1, המערכת החיסונית רואה תאים בטא כפולשים זרים ומשמיד אותם.לאחר ש-80-90% מהתאים האלה נעלמו, סוכר בדם עולה כי יש מעט מדי אינסולין.

מיתוס 2: אנשים עם סוכרת מסוג 1 לא יכולים לאכול ממתקים

מיתוס מגביל נוסף מתעקש כי אבחנה של סוכרת מסוג 1 פירושה חיים שלמים של הימנעות מסוכר לחלוטין, בעוד שזה נכון כי ניהול גלוקוז בדם דורש תשומת לב זהירה, אנשים עם סוג 1 יכולים - ולעשות - ממתקים.הבדל הוא כי הם חייבים לקחת בחשבון עבור פחמימות אלה על ידי התאמת מינון האינסולין שלהם.

המיומנות האמיתית בניהול סוכרת מסוג 1 היא FLT:0carbohydrate ספירת הספירהFLT:1 [בין אם זה פרוסת עוגת יום הולדת, חתיכת פירות, או בר שוקולד, האדם לוקח מספיק אינסולין מהיר כדי לכסות את גרם פחמימות נצרכות אינסולין מודרני ומדפי גלוקוז רצופים (CGMs) לעשות את התהליך הזה יותר מדויק מאי פעם האגודה האמריקנית לסוכרת: 3Fed חומרים ניטור נכון של אינסולין ומדן של מזון רגיל לאחיות מחמד.

שינוי, לא עומק

זה אומר, אנשים עם סוכרת מסוג 1 לעתים קרובות להימנע כמויות גדולות של סוכרים פשוטים נספגים במהירות כי הם יכולים להיות מסובך כדי מנה עבור - שימוש בספיקים מהירים או תאונות. אבל טיפול קטן הוא לגמרי אפשרי.רבים הם מומחים לקריאה תוויות תזונתיות, אינסולין תזמון ואפילו באמצעות בולוסים מורחבים על משאבות אינסולין כדי להתמודד עם ארוחות עתירי שומן גבוהות.

מיתוס 3: סוכרת מסוג 1 היא רק מחלה ילדותית

מכיוון שרוב האבחנות התרחשו אצל ילדים, המחלה הרוויחה את השם "סוכרת מוות" כי התווית היא מיושנת כיום.FLT:0 Adults חשבון עבור כמעט מחצית מכל הסוכרת מסוג 1 חדשה מאבחנת את ה-FLT:1, לעתים קרובות בצורה הנקראת Latent Auto Diabetes Diabetes in Adults (LADA) מתקדמת יותר איטי מטיפוס לגיל 1 של ילדות, ולעתים היא טעות עבור 2 שנים, מה שמוביל לטיפול לא תקין.

על פי התפלגות:0 (Digitals UKFLT:1), אחד מכל חמישה אנשים מאובחנים עם סוכרת מסוג 1 הוא מעל גיל 40. סימפטומים אצל מבוגרים יכול להיות עדין: עייפות, ירידה במשקל, ראייה מטושטשת, תכופה תכופה לעתים קרובות. כי רופאים לעתים קרובות להניח מבוגרים יש סוג 2, בדיקות דם עבור נוגדנים אוטומטי אינם הורה באופן שגרתי.

מדוע המיתוס הזה פוגע במבוגרים

מבוגרים שאובחנו מאוחר יותר בחיים עשויים להרגיש שהם לא מתאימים לנרטיב "Type 1" שיכול לעכב קבלה וחינוך נאות.בתי ספר ומקומות עבודה עשויים גם להניח מבוגר עם סוכרת חייב להיות סוג 2, המוביל לעצות לא מתאימות לגבי ירידה במשקל או דיאטה.סוג 1 יכול להופיע בכל גיל הוא קריטי לטיפול בזמן וצמצום הסטיגמה.

מיתוס 4: אינסולין הוא תרופה לסוכרת מסוג 1

טיפול אינסולין הוא מציל חיים, אבל זה לא תרופה.זה תפיסה מוטעית יכול להוביל לנפיחות מסוכנת.המציאות היומיומית עבור מישהו עם סוג 1 כרוכה בקבלת החלטות קבוע: ספירת פחמימות, בדיקת סוכר בדם, התאמת אינסולין עבור פעילות גופנית, מחלה, לחץ, ושינה. מנה מפספסת, ארוחה לא מחושבת, או זיהום בלתי צפוי יכול לשלוח רמות גלוקוז או מטבול.

גם עם הכלים המודרניים הטובים ביותר - מערכות ה-Apלופ סגורות, עטים חכמים ו- CGMs - המערכת החיסונית של האדם לעולם לא מפסיקה לתקוף כל תאי בטא הנותרים.הסיבה הבסיסית (החיסון) נותרה ללא טיפול.

(FLT:0) Immunotherapy: FLT:1ir סמים אשר מסדיר את המערכת החיסונית להפסיק לתקוף תאי בטא, כגון teplizumab, אשר יכול לעכב את תחילתם של אנשים בסיכון.
(ב) השתלות תאים:0) השתלות תאי האי מהשתלות פנדלים מבוצרים, אך מקבלי מקלט דורשים דיכוי חיסוני ארוך.
(ב) ,0) טיפולים סלולריים: 1FLT יוצר תאי בטא חדשים במעבדה שניתן להשתל ללא הרס.
(ב) ⁇ (ב) ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇

המכון הלאומי לסוכרת ו- Kidneyvy DiseasesFLT (המכון הלאומי לסוכרת ו-Kanive DiseaseFLT) 1 מכספי ניסויים קליניים רבים שמטרתם לרפא פונקציונלי, אך נכון לעכשיו, אין תרופה מאושרת קיימת.

מיתוס 5: אנשים עם סוכרת מסוג 1 לא יכולים להתאמן

אנשים בעלי כוונות טובות חושבים שפעילות גופנית מסוכנת עבור מישהו עם סוכרת מסוג 1 כי זה יכול לגרום hypoglycemia (סוכר בדם נמוך) בעוד פעילות גופנית דורשת תכנון זהיר, היתרונות הרבה יותר עולים על הסיכונים.למעשה, פעילות גופנית סדירה משפרת את הרגישות לאינסולין, בריאות לב וכלי דם - כל חיוני לניהול לטווח ארוך.

המפתח הוא להבין כיצד סוגים שונים של פעילות גופנית משפיעים על גלוקוז בדם:

(FLT:0) פעילות אירובית (ריצה, רכיבה על אופניים, שחייה) נוטה להוריד את רמת הסוכר בדם במהלך ואחרי פעילות.
(FLT:0) פעילות גופנית אירובית (Anaerobicהתעמלות) 1 (הפחתת משקל, אופטימיזציה, HIIT) יכולה להעלות את רמת הסוכר בדם בשל הורמונים מתח.
(FLT:0) פעילויות ממותק 1:1 כמו ספורט קבוצתי דורשות תכנון מוקדם: בדיקת גלוקוז לפני, במהלך ואחרי, ולאחר מכן, והשגת גלוקוז במהירות.

ספורטאים בעליית עם סוכרת מסוג 1 - כגון להקות אולימפיות, רוכבי אופניים מקצועיים ו-NFL - הוכיחו כי ביצועי שיא אפשריים.הכלל אינו להימנע מהתעמלות אלא ל-FLT:0 למדו את תגובת הגוף שלכם ואת התוכנית בהתאם למשאבים של FLT:1 כמו FLT:2 [האימון של איגוד הסוכרת האמריקאי וסוג 1 של סוכרת FLT: 3 מציע פרוטוקולים מעשיים.

מיתוס לעומת מציאות: שיחה משותפת

דמיינו לעצמכם שנער עם סוג 1 שאוהב כדורסל. מאמן בעל כוונות טובות יכול לספסל אותם "לבטיחות" במציאות, עם חטיף טרום משחק ובדיקת גלוקוז של חצי-זמן, כי העשרה יכול לשחק קשה כמו כל אחד.המיתוס מונע מאנשים את ההנאה של תנועה, חוב חברתי, כושר גופני.

מיתוס 6: סוכרת מסוג 1 היא אותה סוכרת מסוג 2

ערבוב סוג 1 ו- Type 2 הוא אחד השגיאות הנפוצות ביותר, אפילו שנעשו על ידי כמה ספקי שירותי בריאות.הבלבול מוביל להמלצות טיפול לא ראויות.לדוגמה, לפני רישום metformin או שינוי באורח החיים לבד לאדם עם סוג 1 לא מאובחנים יכול לעכב טיפול אינסולין ולגרום DKA.

הנה ההבדלים העיקריים:

(FLT:0)Cause:miaFLT:1) סוג 1 הוא הרס אוטואימוני של תאי בטא; סוג 2 הוא בעיקר התנגדות אינסולין בשילוב עם מחסור אינסולין יחסי.
משקל:0 (Body Weight:FLT:1) סוג 1 אינו קשור להשמנה; אנשים רבים הם משקל רגיל באבחון.סוג 2 הוא לעתים קרובות (אך לא תמיד) קשור עודף משקל או השמנת יתר.
ייצור:0 (Insulin הפקה: 1FLT) 1 בטיפוס 1, הגוף מייצר מעט אינסולין.
(FLT:0) ,Treatment: 1FLT דורש אינסולין אקסוגנית מאבחון.סוג 2 יכול לעתים קרובות להיות מנוהל עם תרופות אוראליות, תזונה, והתעמלות - אם כי אינסולין עשוי בסופו של דבר להיות נחוץ.
(ב) ניתן למנוע את סוג 1 (ב) 1 (ב) 1 (ב) ניתן לדחות או למנוע התערבות באורח החיים.

נפח השניים לא רק מוביל לעצות רפואיות לא בטוחות, אלא גם מחלחל למיתוס שאנשים עם סוכרת פשוט "הציבו את זה בעצמם".כל סוג דורש גישה ייחודית, והבנה ההבדל היא יסוד לטיפול מכובד ויעיל.

מיתוס 7: אנשים עם סוכרת מסוג 1 יש תוחלת חיים קצרה יותר

לפני עשרות שנים, לפני אינסולין מודרני, ניטור גלוקוז וניהול אינטנסיבי, תוחלת החיים עבור אנשים עם סוג 1 היה באמת קצר יותר.אבל הנתונים האלה הם מחוץ למועד.היום, עם טיפול הולם, אנשים רבים חיים 70, 80s, ומעבר לכך מחקר ציוני שפורסם ב FLT:0Journal של האגודה הרפואית האמריקאית 1LT הראה כי אנשים עם סוכרת מסוג 1 שאובחנו לאחר תוחלת חיים קצרה יותר מ -4 שנים.

גורמים מרכזיים המניעים את תוחלת החיים כוללים:

טיפול אינסולין אינטנסיבי:0 (Intensive אינסולין: FLT:1 זריקות יומיות מרובות או טיפול משאבה כדי לחקות תפקוד הלבלב בריא.
(ב) ⁇ :0) ניטור גלוקוז מתמשך: FLT:1 בזמן אמת קריאה מפחיתה את הגבהים והנמוכים מסוכנים.
(FLT:0) מערכות העברת אינסולין אוטומטיות:FLT:1 משאבות חד-פרלופ סגורות שמתאים אינסולין בהתבסס על נתונים CGM.
(FLT:0) טיפול מוקדם: 1FLT 1 הקרנה רגילה לסיבוכים (בחינות עיניים, בדיקות תפקוד הכליות, בדיקות רגליים) והתערבות מוקדמת.

המיתוס של תוחלת חיים מקצר באופן דרסטי יוצר פחד והרוגיזם מיותר.זה יכול גם להרתיע ניהול אגרסיבי.האמת: עם מסירות, חינוך, גישה לכלים מודרניים, אדם עם סוג 1 יכול להמשיך בכל קריירה, יש ילדים, נסיעות וליהנות חיים מלאים, ארוכים.

מיתוסים נוספים שווים

מיתוס: אינסולין גורם לך לקבל משקל ללא שליטה

אינסולין מקדם אחסון שומן בהיעדר איזון קלורי, אבל עלייה במשקל אינה בלתי נמנעת.רבים עם סוג 1 לשמור על משקל בריא על ידי התאמת אינסולין לתזונה ופעילות.הסיכון הגדול יותר אינו לוקח מספיק אינסולין, מה שמוביל לירידה במשקל באמצעות גלוקוז גלוקוז לתוך שתן - סימן מסוכן של שליטה גרועה.

מיתוס: אתה לא יכול להיכנס להריון או לקבל תינוק בריא

עם ייעוץ טרום תפיסה זהירה, בקרת גלוקוז הדוקה, ניטור מיילדות קרוב, נשים עם סוכרת מסוג 1 יש תוצאות הריון מצוינות.סיכון סיבוכים הוא גבוה יותר אם סוכר בדם הוא לא מבוקר, אבל ניהול מודרני הופך את הריונות בריאים ניתן להשיג.נשים רבות עם סוג 1 נשאו תינוקות בריאים ועברו לגדל משפחות.

מיתוס: סוכרת מסוג 1 היא נדירה

בעוד פחות נפוץ מטיפוס 2, סוכרת מסוג 1 משפיעה על 1.6 מיליון אמריקאים ו 8.4 מיליון אנשים ברחבי העולם.זה לא נדיר - זה פשוט פחות גלוי כי רבים מנהלים אותו בשקט.השיעור גדל ב 2–3% בשנה, במיוחד אצל ילדים מתחת לגיל 5. מחקר לתוך גורמים סביבתיים הוא דחוף.

מסקנה: Reמקם את סטיגמה בהבנה

מיתוסים על סוכרת מסוג 1 פורחים הפער בין מודעות ציבורית למציאות מדעית.כל מיתוס מתעב – בין אם בצריכת סוכר, פעילות גופנית או תוחלת חיים – מסייע להפחית את נטל הסטיגמה שאנשים עם סוג 1 עומדים מדי יום.

הדרך קדימה כרוכה בחינוך מתמשך, השקעה במחקר מוכווני מרפא, ואימוץ נרחב של טכנולוגיות מוכחות כמו CGMs ומשלוח אינסולין אוטומטי. ארגונים כמו JDRF, ADA, ו הפדרציה הבינלאומית לסוכרת פועלים ללא לאות כדי להפיץ עובדות אלה. כחברה, אנו יכולים לעשות את החלק שלנו על ידי הקשבה לחוויות החיים של אנשים עם סוג 1, למידה של מדע, ומאתגר אמונות מיושנות בכל מקום שבו אנו נתקלים בהם.

סוכרת מסוג 1 היא מצב לא נלאה – אבל ההבנה היא הצעד הראשון לעולם שבו אף אחד לא עומד בפניה.