מבוא

ניהול הסיכון לב וכלי דם הוא אתגר מרכזי בטיפול בסוכרת. Dyslipidemia - מצב המסומן על ידי triglycerides גבוה, כולסטרול HDL נמוך, חלקיקים קטנים צפופים גבוה - משפיע על חלק משמעותי של אנשים עם סוכרת מסוג 2, הגדלת הסיכון שלהם לתקף לב ושבץ. בעוד סטטינים וטיפולים אחרים להפחתת שומן נשארים סטנדרטי של טיפול, מזונות יכולים לבחור השפעה משמעותית על תוצאות השפה שלהם.

Venison, הבשר רזה מן מינים של דרס כגון דלר לבן, אלק, ו deer אדום, היה מרכיב תזונתי במשך מאות שנים ברחבי צפון אמריקה, אירופה וחלקים של אסיה היום, הוא מקבל תשומת לב כחלופ חלבון קיימא לחולים סוכרתיים המבקשים לשפר את פרופילי שפתון שלהם. עם מברשת שומן שונה במידה ניכרת מבשר בקר או מעובד, מציעה אפשרויות מזון נמוך, כי ישנן עם תכונות טיפול תזונתיות, עם תכונות נמוכות של ניהול שומן.

סקירה מורחבת זו בוחנת את המדע מאחורי צריכת ורידסון ואת השפעתה על פרופילים ליומנים, משווה את הפרופיל התזונתי שלה לבשר אדום משותף, להעריך ראיות קליניות, חוקר מנגנונים ביולוגיים ומספקת המלצות מעשיות מפורטות לחולים ולמרפאות.

פרופיל הליפיד בסוכרת: למה חלבונים חשובים

סוכרת משנה את חילוף החומרים של ליפיד באמצעות מספר מסלולים קשורים.התנגדות אינסולין מפחיתה את פעילות לימפופרוטאית לימפוזין, פוגעת בניקוי triglyceride מהדם. Simultanely, עלייה של חומצות שומן חופשיות לכבד שמניעה את התגברות hepatic של ליפופרוטפרימי שומן נמוכים מאוד (VLDL) זה מייצר את dyslipidemia סוכרתית: עודף HDD מופחת, במיוחד חלבונים קטנים.

לוח ליפיד סטנדרטי כולל כולסטרול מוחלט, כולסטרול LDL, כולסטרול HDL וטריגליצרידים. האגודה האמריקנית לסוכרת ממליצה על מטרות LDL מתחת ל -100 מ"ג / dL עבור רוב המבוגרים עם סוכרת ומתחת 70 מ"ג / dL עבור אלה עם מחלה לב וכלי דם מבוססים. טריגליצרידים צריכים להישאר מתחת 150 מ"ג / dL, ו- HDL מטרות הם 40 מ"ג או גבוה יותר עבור גברים ו 50 מ"ג / מ"ג / מ"ג / L גבוה יותר עבור נשים גבוה יותר.

מקור חלבונים תזונתי משפיע על המספרים האלה.החלפת בשרים עתירי שומן עם חלופות רזות יותר מייצרת שיפורים משמעותיים ב- LDL ו- triglyceride רמות. A 2017 meta-analysis in the FLT:0 American Journal of Clinical NutritionhilFLT:1 מצא כי החלפת בשר אדום עם עוף או דגים מופחת כולסטרול על ידי 4-8% על פני ארבע תקופות של 8 שבועות, אפילו יותר מאשר הטבות נפיחות טובה יותר, כאשר הם עשויים להיות מכווצים יותר מאשר מקבילות או לייצר חלבון.

פרופיל תזונתי של Venison: A מפורט

כדי להבין את הפוטנציאל של ה-Lyid-modulating של venison, זה עוזר לבחון את ההרכב התזונתי שלו יחסית לבשר אדום נפוץ נצרך בדרך כלל.המידע הבא, שנלקח ממחקרים מרכזיים של USA FoodData Central ו- peer- peer-reviewed, להשוות ערכים ל-100 גרם של בשר מבושל:

פרופיל שומן ושומן

  • (FLT:0) שומן:3 (ראה: venison:1 venison Wild venison (loin) מכיל כ 3-5 גרם; venison 5–8 גרם; בשר (85% רזה) 18-20 גרם; חזיר (לקט) 9–11 גרם; כבש (חייב) 17-20 גרם.
  • (ב) ⁇ :0 (ב) ⁇ (ב) ⁇ (ב"ג) , ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
  • (ב) ויקרא י"ד: ויקרא י"ד): "וְאֶשׁ נָא נָא נָא נָעוּ" (בראשית כ"ד, ט).
  • (FLT:0) שומן רווי:00 (FreaLT:1) Venison -0.5-1.5 גרם (עם תרומה אומגה 3 גבוהה יותר); בשר בקר -0.5 גרם; חזיר -1.5 גרם.
  • (ב) ⁇ :0) cholesterolrea: FLT:1 Venison (85-95 מ"ג; בשר בקר - 85 מ"ג; חזיר -80 מ"ג; כבשה -95 מ"ג).

היתרון של Venison הוא לא רק בשומן טהור וכבד, אלא גם בהתפלגות חומצה שומנית חיובית יותר. Wild venison מן בעלי חיים נגועים בזיכרונות מכיל כמויות אדירות של חומצה אלפא-לנולנית (ALA) ו, ברקמות מסוימות, חומצה eicosapentaenoic (EPA). זה omega-3 תוכן כמעט חסר בשר בקר או חזיר.

חלבון וחמצן

  • (ב) ,0) פרוטאין: 1FLT:1 Venison מספק 25-30 גרם לכל 100 גרם, דומה או מעט גבוה יותר מאשר בשר בקר (25–27 גרם) וחזיר (26–28 גרם).
  • (FLT:0) Iron:REFLT:1 Venison עשיר בברזל heme, המכיל 4-5 מ"ג ל 100 גרם, בערך פי שניים התוכן הברזל של בשר וארבע פעמים זה יכול להועיל לחולים סוכרתיים עם אנמיה במקביל, תחלואה נפוצה בקרב אלה עם ליקויים הדדיים.
  • (FLT:0)Zinc:FLT:1 Venison מספק 8-10 מ"ג ל 100 גרם, באופן משמעותי יותר מאשר בשר (4-5 מ"ג) או חזיר (2-3 מ"ג).
  • (FLT:0)Vitamin B12:FLT:1Buildison מספק 3-4 mcg ל 100 גרם, מעל בשר (2-2.5 מ"ג) וחזיר (0.5-1 מ"ג) B12 הוא קריטי לבריאות נוירולוגית ו היווצרות תא דם אדום.
  • (FLT:0) חומרים מחוסנים חומצה linoleic (CLAura): 1FLT:1 Venison מן בעלי חיים מרעה או עבור מזון המכיל 2-4 פעמים יותר CLA מאשר בשר בקר גרגר.

צפיפות תזונתית זו, בשילוב עם עומס קלוריות נמוך (כ-140-160 קלוריות ל-100 גרם לקיצוץ רזה), הופכת את venison מועמד חזק לחולים סוכרתיים בעלי מודעות משקל במטרה לשפר את סמנים מטבוליים.

עדויות קליניות על פרופילים ו-Liid

מחקר קליני במיוחד בוחן את ארסנל באוכלוסיות סוכרתיות נשאר מוגבל, אך מספר מחקרים מעוצבים היטב מציעים נתונים רלוונטיים.

מבחן החלפת דיאטת פסגות

מחקר שפורסם ב-[[1924]] בשנת [[1924]] בשנת [[1966]] בשנת 2002 פרסם מחקר בשם "Centralation:0]], כ-[[1924]], כ-[[1924]], כ-[[1924]]]], [[1924]]]]]]]], [[1924]]]]]]]], [[1924]]]]]]]]]]]], [[1924]]]]]]]]]]]]]]]], [[1924]]]]]]]]]]]]]], [[1924]]]]]]]]]]]]]]]]]]]], [[1924]]]]]]]]]]]]]]]]]], [[1924]]]]]]]]]]]]]]]], [[1966]]]]]]]]]]]]]]]], [[1966]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]], [[1966]], [[1966]]]]]]]]]], [[1966]], [[1924]]]]]], [[1966]], [[1966]], [[1966]], [[1966]], [[1966]]]], [[1966]], [[1966]]]], [[1966]]]]]]]], [[1966]]]]]]]] בשנת [[1966]] [[1966

משחקי הבשר האחרונים

משפט צלבי לשנת 2020 ב-FLT:0 (Nutrients CLAFLT:1) בחן את ההשפעה של בשר משחק רזה, כולל venison, על סמנים בסיכון לב וכלי דם ב-48 מבוגרים הסובלים מעודף משקל ואינסולין. המשתתפים אכלו 150 גרם של בשר משחק רזה שלוש פעמים בשבוע במשך שמונה שבועות, ולאחר מכן על ידי תקופת כביסה ותקופה דומה עם בשר בקר.

מחקר תצפיתי 2023 ב-FLT:0.E.C. European Journal of Clinical NutritionFLT ( 1:1 ניתח תבניות תזונתיים ופרופילי ליפיד בקבוצת 2,800 מבוגרים, כולל 640 עם סוכרת מסוג 2. משתתפים שדיווחו על צריכת משחק פרוע לפחות פעם בשבוע היו רמות LDL 6.8 מ"ג / dL נמוך בממוצע מאלה שצרכו בשר בקר או חזיר כבשר אדום שלהם, נשאר משמעותי לאחר פעילות גופנית, לאחר גיל, שימוש ב- BMI, וגיל, וצריכת שומן, רמת פעילות גופנית, רמת פעילות גופנית, רמת BMI.

Fatty Acid Biomarker Studies

מחקר בוחן את ההרכב של חומצות שומן של קרום תאי דם אדומים אצל צרכנים רגילים של venison מגלה רמות גבוהות יותר של אומגה 3 חומצות שומן, כולל ALA ו EPA, בהשוואה לאלה שצורכים בעיקר בשר בקר גרגר. גבוה RBC אומגה 3 תואם עם triglycerides נמוך ושיפור הפונקציה HDL במגוון רב של קרדיווסקולריות. בעוד לא ראיות ישירות של השפעות של venison, ממצאים אלה של תמיכה ביולוגית.

מכניזם של פעולה: כיצד Venison משפר פרופילים לייפד

ההשפעות של venison נובעות ממספר מנגנונים אינטראקציה:

ירידה בשומן רווי

המנגנון העיקרי הוא פשוט: החלפת חלבון עתיר שומן עם חלופה דלת שומן מופחת שומן מופחת להפחית את המצע זמין עבור סינתזה של כולסטרול hepatic. כל גרם של שומן רווי שהוחל על ידי שומן לא רווי שומן להפחית כולסטרול LDL על ידי 1-2 מ"ג / dL במשך כמה שבועות.

שיפור ה- Fatty Acid

היחס הגבוה של Venison של שומן פולינו-מעורר ומונונוכל כדי שומנים רוויים לתמוך פרופיל שומנים נוח יותר. Monounsaturated חומצות שומן (MUFAs), במיוחד חומצה אולאית, הוכחו כדי להוריד כולסטרול LDL ולשמור על כולסטרול HDLase כאשר מוחלש לפחמימות או שומנים רוויים.

המונחים: Linoleic Acid and Insulin Slack

CLA, נוכח ב-Venison בריכוזים של 3-6 מ"ג לגרם של שומן, נחקרה על ההשפעות שלה על חילוף החומרים ליפיד ובקרת גליקוליקמיה. A 2018 meta-analysis of Random מבוקרת ניסויים מצאו כי תוספי CLA (3-6 גרם ליום) הפיקו הפחתה צנועה בכולסטרול הכולל וטריגליצרידים, אם כי השפעות על LDL ו- HDL היו עקביות, נראה לשיפור הרגישות האפשרי של אינסולין.

ניהול משקל ו Satiety

תכולת החלבון הגבוהה של Venison (25–30 גרם ל-100 גרם) מקדמת סאטיה באמצעות אפקטים על peptide YY, glucagon-like peptide-1, ו- grelin. ⁇ גבוה יותר יכול להפחית את צריכת הקלוריות הכוללת, תמיכה ירידה במשקל או תחזוקה.אפילו ירידה במשקל צנועה (57% של משקל הגוף) מייצרת שיפורים משמעותיים בטריגליצרידים, HDL, ו-icol קלוריות ב- 2.

המלצות מעשיות לשילוב Venison

מימוש היתרונות של venison דורש תשומת לב למיקור, שיטות בישול ותכנון ארוחות.

שיקולים

  • (FLT:0 Wild לעומת זאת, מחוווה:FLT:1ir Wild venison הוא רזה יותר ויותר אומגה 3 בשל הדיאטה הטבעית של בעלי החיים. venisoned, בעוד עדיין רזה יותר מאשר בשר בקר, עשוי להיות מחוסן דגנים ויש פרופיל פחות נוח חומצה.
  • (FLT:0Lean חתכים:FLT:1 עדיפויות רכילין, loin (backstrap), ורגל צליות. venison שטח משתנה באופן נרחב; לבקש 100% venison או טרים רזה ללא תוספת בשר חזיר או שומן חזיר. חלק מעבדים להוסיף שומן כדי לשפר את המרקם, אשר יכול לשלול הטבות לימונדה.
  • (FLT:0) הערה בטוחה: בשר משחק פרוע 1 צריך להיבדק עבור זיהום מוביל אם ננקט עם תחמושת קונבנציונלית.

שיטות בישול כדי לשמור על יתרונות

  • בישול חום:0 (Moist-heat Cooking: FLT:1 Braising, stewing, ובישול איטי הם אידיאלי עבור venison כי תוכן השומן הנמוך גורם לו להיות יבש.
  • (FLT:0) Quicksearing:FLT:1 עבור חתכים רזה כמו loin או סטייקים, ים מהר יותר חום גבוה ולסיים בתנור נמוך. להימנע מבישול ממושך חום שמייצר תרכובות קריאינג פוטנציאליות carcinogenic.
  • (FLT:0) Marinades:FLT:1 מרינהdes המכיל מרכיבים חומציים (ג'ר, הדר, יין) ועשבי מרפא יכולים לשפר את העדינות ולוסיף טעם ללא שומן רווי.
  • (FLT:0)Aרִיק: ⁇ FLT:1; חתירה בחמאה או שמנים כבדים, הוספת רוטב מבוסס קרם, או שילוב עם ליווי מעובד שומן גבוה שומן. pair venison עם ירקות צלוי או קיטור ודגנים מלאים ולא תפוחי אדמה לבנים או פסטה.

גודל פורטון ותדירות

עבור חולי סוכרת המבקשים לשפר פרופילים ליומנים, גודל מנה של 3-4 אונקיות (85-113 גרם) של venison מבושל הוא מתאים. Consuming venison 2-4 פעמים בשבוע במקום בשר, חזיר, או כבש מספק הפחתה משמעותית שומן רווי תוך שמירה על מגוון תזונתי של דגים (במיוחד דגים שומניים כמו סלמון, מקר, וזחלות) ומבטיח מגוון רחב יותר של חומצות שומן.

מעקב והתאמה

חולים צריכים להיות פאנל ליוני בסיס לפני ביצוע שינויים תזונתיים וחזר על הלוח כל 3-6 חודשים כדי להעריך תגובה.אם LDL וטריגליצרידים אינם משתפרים בתוך 6 חודשים, לשקול שינויים תזונתיים נוספים כגון הגדלת צריכת סיבים soluble סיבים (oats, barley, umes, psyllium), הוספת סטרולים צמחיים או stanols, ולהבטיח צריכת אומגה 3 מ מקורות ימיים מומלץ שיתוף פעולה.

שיקולים מיוחדים וסיכון פוטנציאלי

תפקוד רננאלי וחלבון Intake

מטופלים רבים עם סוכרת ארוכת שנים יש כמה תואר של מחלת כליות כרונית (CKD) בעוד venison מספק חלבון באיכות גבוהה, צריכת מוגזמת יכולה להגדיל עומס עבודה חוזרת ולהחריף חלבון אצל אלה עם תפקוד הכליות הפגום.הנחיות הנוכחיות של הקרן הלאומית לקני ממליץ על הגבלת חלבון ל 0.8 גרם / ק"ג של משקל גוף ליום עבור חולים עם שלבים CKD 3-5 לא דיאליזה.

בטיחות מזון

ארסנל פראי מהווה סיכון לזיהום FLT:0 Toxoplasma GondiiiiFuaLT:1 ו-FLT:2TrichinellaFLT 3, אם כי האחרון הוא פחות נפוץ ב deer מאשר דוב או בירות פרוע. Thorough בישול לטמפרטורה פנימית של 160 מעלות צלזיוס (71 מעלות צלזיוס) עבור venison קרקע ו-145F ° C) עבור חתכים בטוחים יותר.

אינטראקציות אנטי-קוגואנט

ארסנל פרוע מבעלי חיים מחוסנים יכול להכיל כמויות ניכרות של ויטמין K1 ו-K2, אשר עלול להפריע לטיפול ב- Warfarin.מטופלים שלוקחים אנטיקוגנים צריכים לפקח על ה- INR שלהם באופן קבוע בעת הצגת בשרי משחקים ולעדכן את ספק הבריאות שלהם.תבנית צריכת עקבית מסייעת לשמור על אנטיקוגניציה יציבה.

נגישות ועלויות

Venison אינו זמין באופן אוניברסלי ויכול להיות יקר יותר מאשר בשרים קונבנציונליים.אפשרויות כוללות רכישה ישירה של ציידים, שווקים של חקלאים, חנויות מכולת מיוחדות, או קמעונאים מקוונים במשחקי בר.בכמה אזורים, תוכניות ציד תמיכה קהילתית ותוכניות תרומה קישור להפוך אותו נגיש יותר.מטופלים צריכים לשקול עלות נגד היתרונות הבריאותיים הפוטנציאליים.

Integrating Venison לתוך דיאטת סוכרת מקיפה

Venison לבדו לא יתקן dyslipidemia; זה חייב להיות חלק דפוס תזונתי רחב יותר המדגיש מזונות שלמים, מעובדים מינימלית.תזונה הים תיכונית ותזונה DASH, שניהם קשורים מאוד עם פרופילים משופרים ובקרת גליקוליקמי, לספק מסגרת מתאימה.בתוך דפוסים אלה, venison יכול להחליף בשר אדום שומן גבוה יותר תוך השלמת ירקות, פירות, דגנים מלאים, קטנטנים, אגוזים, זרעי זית, שמן.

רעיונות לארוחה כוללים:

  • (ב) ויקרא: ויקרא: ויקרא: ויקרא י"ד): "וַיְהִיל וּדְטַבְהִיתִי עַדְהִיתִי וּדְעֹל וּכְלֹל וּכְתִּיְתָּעֹל עַל עַל הָאָרֶץ" (ב"ב, ⁇ ⁇ ).
  • (ב) ויקרא:א): "ה'ונל: ויקרא י' (ב) ויקרא י' (ב) ויקרא י"א) ויקרא י"ד, ו"ד'ר" (ב) ,"ב) ,"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ד, "ל"ב"ד,"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב
  • (ב) ,0) , ארסנל קלוי: FLT:1 [FLT] רגל איטית צלוי עם גזר, סלרי, בצלים, פטריות, עשבי תיבול, ומרק נתרן נמוך. Pair עם תפוחי אדמה מתוקים ועופות ירוקות מחוננים.
  • (ב) ויקרא י"א: ויקרא י"ד: ויקרא י"ד: ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇

ארוחות אלה תומכים הן ניהול שומנים והן בשליטה גליקוליקמית כאשר גודלי חלק הם מתאימים וצריכת פחמימות כוללת היא מעקב.

מסקנה

Venison מציע אפשרות משכנעת לחולים סוכרת המבקשים לשפר את פרופילי שפתון שלהם באמצעות שינויים תזונתיים.תוכן השומן הרווי נמוך, הרכב חומצי שומן נוח, צפיפות חלבון גבוהה, ופרופיל מיקרו-תזונה עשיר זה כחלופה מעולה לבשר אדום קונבנציונלי להפחתה בסיכון לב וכלי דם ראיות קליניות, בעוד עדיין לא בשפע באוכלוסיות סוכרתיות בלעדיות, מדגים יתרונות עקביים בצמצום כולסטרול וטריגליצרידים כאשר מחלימים חלבונים גבוהים יותר.

המנגנונים המניעים שיפורים אלה הם רב-ספקיביים: צריכת שומן רוויה, פרופורציה גבוהה יותר של שומן בלתי רווי ו אומגה 3, נוכחות של תרכובות ביואקטיביות כמו CLA, ותמיכה ניהול משקל באמצעות שיתוק מוגבר. בשילוב עם דפוס תזונתי מאוזן הכולל מדגיש ירקות, דגנים מלאים, ושומנים בריאים, venison יכול להיות כלי יקר בניהול של dyslipidemia סוכרתית.

מטופלים צריכים לפנות בזהירות, להכין אותו עם תשומת לב לשימור המאפיינים התזונתיים הנוחים שלה, ולצרוך אותו בחלקים מתאימים כחלק מתזונה מגוונת. ניטור לוחות ליומנים לשוניים ולשתף פעולה עם ספקי שירותי בריאות מבטיח כי השינויים מייצרים את התוצאות הרצויות.כפי שמחקר ממשיך, venison עשוי למצוא מקום שמור היטב בהמלצות התזונתיות לסוכרת ובריאות לב וכלי דם.

מקורות נוספים לקוראים ולרופאים: ⁇

  • (FLT:0) American Diabetes Association Professional Practice ResourcesFLT 1
  • ◄ [15] ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
  • (ב) מוסדות הבריאות הלאומיים: חיקוי שומני של משחקי צוק-Fed Game MeatssFLT 1
  • קרן קידוני הלאומית: DASH Diet and DiabetesFLT 1