diabetic-friendly-condiments-and-seasoning
המויסטורים הטובים ביותר עבור דיבקטיקה עור ו Blister Prevention
Table of Contents
הבנת עור דיבקטי: מעבר לייבוש
סוכרת יוצרת ארקייד של שינויים פיזיולוגיים כי ישירות פשרות שלמות העור. רמות גלוקוז בדם גבוהות כרוניות לגרום לתהליך הנקרא FLT:0non-enzymatic glycationFLT:1, שבו מולקולות סוכר נקשרות ל-Colagen ו- elastin סיבים.זה פוגע בתמיכה מבנית של העור, מה שהופך אותו פחות גמיש ופרוע לקרועה, באופן קיצוני, לזיהומים זעירים, לחמצן, ולהפחית את תאי חמצן זעירים, ולהפחית את עצמם.
נוירופתיה מסבך עוד יותר את העניינים.נזק עצבי אוטונומי מקטין את תפקוד בלוטת התריס והנפט, מדביק את העור של גורמים לחות טבעיים שלה.מחסום ה- pH של העור גם הופך להיות מופרע, מה שהופך אותו קל יותר לחיידקים ופטריות ליישב.גורמים אלה יוצרים סערה מושלמת: עור יבש, לחות כי סדק תחת לחץ מינימלי, blisters מהחיכוך שבדרך כלל נסבל, וכי לאט לאט לאט לאט לאט לאט לאט לאט לאט לאט לאט לאט לאט לאט לאט לאט לאט לאט לאט לאט לאט כל אלה גורמים אלה מספקים תפקוד העור.
מדע המויסטאוריזציה: כיצד המרכיבים פועלים על עור דיאביטי
לחות יעילה לעור סוכרתי פועל באמצעות שלושה מנגנונים משלימים: לחצנים שואבים מים לעור, אימוקלידים חלקה לרכך את פני השטח, ו- occlusives ליצור חותם פיזי כדי למנוע evaporation.אבל עבור עור סוכרתי פגום, את הסדר ושילוב של אלמנטים אלה חשובים יותר מאשר לעור רגיל.
הומורנטים: Relenishing Water Content
(הופנה מהדף ⁇ ) ⁇ (ב) ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
מפתחת: ReBuild the Lipid Barrier
(הופנה מהדף ⁇ ) , ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
אוקט כולל: Locking in hydrotion
(ב) לרגלי סוכרת וידיים, שבהם האפידרמיס עבה ויבש ביותר, occlusives הם לא ניתן להשגה.FLT:0PetrolatumFLT:1 מקטין אובדן מים על ידי 99% במחקרים מסוימים, מה שהופך אותו סוכן המחסום היעיל ביותר.com הוא סרט חצי-מסוגר המאפשר החלפת גז תוך שמירה על אסטרטגיה סוכרתית:2 מטר 3.
קריטריה חיונית לבחירת מדבת-בטיחה-מדמטית
(ב) בפרופילים, המוצר האידיאלי חייב לעמוד במספר קריטריונים שאינם ניתנים להשגה קודם לכן, יש צורך ב-FLT:0fragrance-freeofFLT:1 - לא רק "לא רק לשמר את השכבה" אשר עשוי להכיל ריחות מסכינים עד 5 ליטרים (H) הם הגורם השכיח ביותר של טיפול תרופתי בחולי סוכרת, ואפילו שמנים טבעיים יכולים לעורר תגובות סוכרתיות, 2.
Top Moisturizers for Diabetic Skin: הרחבה
המוצרים הבאים נקלטו על ידי רופאי רופאי סוכרת ומומחים.כל אחד מהם נועד לטפל בהיבטים ספציפיים של בריאות העור הסוכרת, החל מתייבשה אינטנסיבית למניעת blister.
CeraVe Daily Moisturizing Lotion
(הלא-מוגני, ⁇ ללא ריחות מכיל את ה-FLT:0;0;3 ceramidesFLT:1 (ceramide NP, AP, ו- EOP) ביחס החל את שכבת השומנים של העור עצמו.
המונחים: col Lotion
אוcerin משלבת (FLT:0)ceramide-3FLT:1 עם (FLT:2 גורמי לחות טבעיים לחות טבעיים 3FLT 3 כולל urea, חומצה קדחתנית, וחומצות אמינו.ה-FLT:42% ureaFLT: 5 ריכוז בעדינות מדביק תאים מתים תוך שמירה על לחות - קריטי עבור סוכרת נוטה היפראקטיביוזיס ונקראת שימוש חמור יותר (10%) עם ריכוז כבד יותר של דם גבוה יותר.
וילון נפט ג'ולי (100% טהור)
ג'לי נפט אינו לחות במובן הקלאסי – הוא אינו מוסיף מים.במקום, הוא מתפקד כ-FLT:0occlusive מחסום מחמת לחות FLT:1 שיכול להפחית את אובדן המים בכמעט 100%.עבור טיפול ברגל סוכרתית, ליישם שכבה דקה על פני הרבה לחות לפני השינה, ולאחר מכן לכסות עם גרביים כותנה.
Aveeno Skin Relief Moisturizing Lotion
oatmeal קולאיד הוא המרכיב הגיבור כאן.ly קרקע oats ליצור סרט מגן מרגיע גירוד ומפחית דלקת - תלונות בכתב סוכרת עם נוירופתיה קלה. Oatmeal מכיל גם את (FLT:0avenanthramidesFLT:1, נוגדי חמצון כי מרגיעה גירוי זה הוא fragrance-free-to-free, עושה את זה בטוח לשימוש ארוך רגליים, אבל לא מספיק כדי להיות בטוח, אבל לא מספיק כדי להיות יעיל עבור רגליים ארוכות.
Neutrogena Hydro Boost Gel-Cream
עבור חולים שאינם אוהבים מרקמים כבדים, ג'ל-קרם זה מספק את ה-FLT:0 (Haluronic acidphFLT:1 בנוסחת ללא שמן, מים מבוסס מים, הוא סופג מיד ואינו משאיר עקבות - אידיאלי עבור אקלים לחמא או חודשי קיץ.עם זאת, כי אין לו סוכן occlusive, הוא עדיף עם שכבה שנייה על הרגליים.
זהב בונד דיבקטי יבשה Skin Relief
(הופנה מהדף סוכרת, הגרלות אלה מכילות שבעה מרכיבים לחות: גליצרין, חמאה, שמן ג'ומלאיה, dimethicone, ותערובת קניינית של ויטמינים בעור-עור A, C, ו- E. זה מחזיק את ה-FLT:0) פודאריבית האגודה הרפואית של קבלהFLT:1, כלומר נבדקה מבחינה קלינית עבור סוכרת על הרגליים:
Cetaphil Moisturizing Cream
Cetaphil הוא בחירה של עור רגיש.ה emulsion העשיר שלה מכיל (FLT:0)glycerinFLT:1 ותערובת של אימולנטים שמשחזרים רכות ללא גלולה או גירוי.זה לא משולב ובושם חינם.עבור חולי סוכרת עם עור יבש או מטושטש מאוד, Cphil מספק hydration אמין הוא פחות מצריכת ג'ל-שמש מאשר שימוש יעיל יותר מאשר ג'ל-מאט מאשר לשימוש יומיומי, אבל עושה שימוש יעיל יותר מאשר ג'ל-מאט-מאט-מסלולארי.
מניעת Blister: גישה רבת פנים
בעוד לחות היא יסוד, מניעת blisters דורש התייחסות לטריגרים מכניים וסביבתיים המפרים את מחסום העור.
ניהול השקעות
[ה]מרכיבים כאשר כוחות הרדאר מדגישים שוב ושוב את העור.פל:0 [הההתחכוכים] מדגימים את החיכוך: [=] [=ה][דרוש] [=החל] [=ה] [=החלים] [ב] [החלים] לנעליים [=ה], והופכים לנעליים מבולגרימים], או ל[ה"ל"ל"כ"ל"ל"ל"ה"ה"ה"ה"ה"ה"ה"ה"ה"ה"ה"ה"ה"ה"ה"ה"ל"ל"ה"ה"ל"ל"ה"ה"ל"ל"ל"ל"ל"ל"ל"ב"ב"ל"ל"ל"ה"ל"ל"ל"ל"ה"ה"ל"ל" (ב], ו"ה"ב"ה"ה"ב"ב"ב"ה"ה"ב"ה"ה"ה"ב"ה"ה"ה"ה"ה"ה"ה"ב"ה"ה"ה"ה"ה"ה
שליטה על
(הופנה מהדף [[המאה ה-20]], [[1924]]]], [[1924]]]]]], [[1924]]]]]], [[1924]]]]]], [[1924]]]]]]]]]]]], [[1924]]]]]]]]]]]]]], [[1924]]]]]]]]]]]]]]]], [[1924]]]]]]]]]]]]]]]]]], [[1924]]]]]]]]]]]], [[1924]]]]]]]]]]]]]], [[1924]]]]]]]]]]]]]]]]]], [[1924]]]]]]]]]]]]]]]]]] ו[[1924]]]]]]]]]]]]]]]], [[1924]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]
פרוטוקול הפיקוח היומי
(ב) השתמשו במראה ששומר על ה[[המאה ה-20]], [[1924]], [[1924]], [[1924]], [[1924]]]], [[1924]]]]]]]], [[1924]]]]]]]], [[1924]]]]]]]]]]]]]], [[1924]]]]]]]]]]]]]], [[1924]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]], [[1924]]]]]]]]]]]]]]]]]], [[1924]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]] [[1924]]]]]] [[1924]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]] [[1924]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]], [[1924]]]]]]]] [[1924]]]]]]]], [[1924]]]]]] [[1924]]]]]]]], [[1924]]]]]]]] [[1924]]]]]]]]]] [[1924]] [[1924]] [[[[1924]] [[1924
בניית בריאות עור יומית עבור סוכרת
שגרת שני שלבים עקבית (בוקר וערב) יכולה להפחית באופן משמעותי את העור יבש ואת היווצרות שלפוחית השתן.
בוקר Routine
- (ב) עיין ב[[1924]], [[1924]], [[1924]]]], [[1924]]]], [[1924]]]]]], [[1924]]]]]], [[1924]]]]]]]], [[1924]]]]]]]]]], [[1924]]]]]]]]
- עור יבש; אל תשפשף.
- בתוך שלוש דקות של ייבוש (בעוד העור עדיין לח), יש ליישם תהלוכה קלה, עשירה צווארמידה לגוף כולו.
- על הרגליים, יש שמנת עבה יותר כמו FLT:0Gold Bond DiabeticFillo 1 או FLT:2Eucerin מתקדם תיקון 3.
- החל שכבת דק של ג'לי נפט לכל כתמים מכווצים או יבשים על העקבים או הכדורים של הרגליים.
- בחרו נעלי לחות ונעליים מתאימות כראוי.
ערב Routine
- רגליים וכפות ידיים לסדקים, לבליסטרים או כתמים אדומים.
- רגליים כביסה במים lukewarm עם סבון מתון. יבש ביסודיות, במיוחד בין האצבעות.
- החל שכבה עבה של moisturizer עשיר צווארמיד לכל הגוף, להתמקד על מרפקים, הברכיים ורגליים.
- לטיפול ברגל, יש כמות נדיבה של ג'לי נפט לסוליים ועקבים, ולאחר מכן לכסות עם גרביים כותנה נקיים בין לילה.זה "טיפול בתיק" (שנקרא לעתים קרובות "Sock-soaking") מפחית באופן דרמטי את אובדן המים בין לילה.
- אם יש לך עקבים מפוצצים, לשקול שימוש ב-FLT:010% urea Cream 1 (כגון FLT:2Kerasal Intensive Foot FixtureFLT 3) פעמיים בשבוע, אך רק על עור שלם.
מוצרים למניעת טיפול בעור דיבקי
כמה מרכיבים נפוצים יכולים לגרום נזק לעור סוכרתי:
- (ב) [ה][דרוש מקור] [ב]] [ה]] [ה[[המאה ה-20] ו[[1924]]: 2isopyl AlcoholFLT: 3] – שמן טבעי זה וגרוע יותר מהייבוש.
- (ב) [15] ויקרא י"ד ו[[1924]] ו[[1924]]]]]] ו[[1924]]]]]]]], [[1924]]]]]] ו[[1924]]]]]]]], [[1924]]]]]], [[1924]]]]]], [[1924]]]]]]]]]], [[1924]]]]]]]]]]]], [[1924]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]], [[1924]]]]]], [[1924]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]], [[1924]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]], [[1924]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]
- (ב) [15] כמו חומצה גליקולית ו-FLT:2beta hydroxy חומצות (BHAs) ,3 כמו חומצה סליקלית - הם מפטרים את העור, אשר יכול להיות מועיל לשימושים אך מסוכן על מחסומים מקצועיים ונמוכים בריכוזים נמוכים (כ-5%) לחומצה פולית מתחת ל- Alowic מתחת ל-2%, מתחת ל- Alowic acid for Alowiclowic מתחת ל-2%.
- (ב) [ה]ה'ונדרין'ר'ו"ד] ו[ה]:2retinoidsssveFLT 3: 3 – אלה יכולים לדחוק את העור עוד יותר בחולי סוכרת.
- (ב) ⁇ :0) בריכוזים גבוהים (10% או יותר) יכול להזיז עור שבור או לגרום לגירוי, כך להגביל את אזורי השימוש בהם.
כאשר טיפול רפואי הוא הכרחי
גם עם טיפוח עור מעולה, כמה בעיות עור סוכרת דורש הערכה מקצועית. צור קשר עם רופא או רופא עור אם אתה חווה את כל הפעולות הבאות:
- סדקים כבדים מדממים או כואבים למרות לחות
- רדום, חום, נפיחות או פריקה סביב blister - סימנים של זיהום
- שלפוחית שלא מרפאה בתוך 48 שעות של טיפול נכון
- נביחות או טינגלינג שמפשטים את הרגל, מה שמרמז על כך שגרוע יותר נוירופתיה
- כל פצע על הרגל שלא מראה סימנים של ריפוי אחרי שבוע
- שינויים פתאומיים בצבע העור (pale, כחול או dusky) המציין זרימת הדם שנפגעה
מבחנים כלליים של פודטריסט מומלץ מאוד לכל האנשים עם סוכרת.המבחנים האלה מעריכים את זרימת הדם, תחושה, בעיות ביומכניות אשר מגבירות את הסיכון של שלפוחית השתן.עבור מידע נוסף, ה-FLT:0 American Diabetes Association של טיפול בעור של סוכרת הנחיות ⁇ FLT:1 לספק המלצות יסודיות.
על ידי בחירת לחות נכונה - אלה כי replenish ceramides, לספק לחות מתמשכת, ואת החותם לחות - אנשים עם סוכרת יכול לשפר באופן משמעותי חוסן העור להפחית את תדירות של blisters וזיהומים. טיפול יומיומי עקבי, בשילוב עם מעקב ונעליים נאותה, יוצר הגנה חזקה נגד הסיבוכים כי אתגר בריאות סוכרת.