רטינופתיה דיבקית (DR) נותרה גורם מוביל לעיוורון בקרב מבוגרים בגיל העבודה, המשפיעים על אחד מכל שלושה אנשים עם סוכרת, בעוד שליטה גליקוליקמית אגרסיבית וניהול לחץ הדם מהווים את עמוד השדרה של מניעה, גוף גדל של ראיות מצביע על כך שמינרל פשוט וזול - מאנטיסמוניום - עשוי לשחק תפקיד מרכזי בהאטה של הקשר וההתקדמות ההרסנית של רמות מגנזיום נמוכות זו, הן יכולות לשפר את ההשפעות של סוכרת נמוכה והן את השינויים העלולים לשפר את הראייה השלילית באופן ישיר, באופן ישיר, באופן ישיר, אשר עלולים, ואפקטיביאופטיים, באופן ישיר, באופן ישיר, כי מחלות סוכרתיים, כי ניתן לשפר את הקשר השלילית, באופן ישיר, כי ניתן לשפר את רמת הסוכרת, באופן ישיר, באופן ישיר, בין מחלות סוכרתיות.

במשך עשרות שנים, המיקוד כבר על שליטה בגלוקוז בדם, לימפואידים, ועודף משקל.למרות ההתקדמות בטיפול, רטינופתיה סוכרתית ממשיכה לגרום לאובדן ראייה.גורמים תזונתיים, במיוחד מצב מגנזיום, כבר התעלמו בעיקר בטיפול בסוכרת שגרתית. מאמר זה חוקר את הראיות המדעיות שמאחורי הקישור המגנזיום-רטינופתיה, המנגנונים שבאמצעותם מגנזיום מגן על בריאותית, וצעדים מעשיים לשילוב של מגנזיום ותרגול קליני.

דיבקטי רטינופתיה: מנזק מיקרו-וסקולרי שקט ל- Vision Threat

רטינופתיה דיבקית היא סיבוך מיקרו-וסקולרי של היפרגליקמיה כרונית.אלבבד גלוקוז בדם פוגע בסופת ההמוליום של capillaries, מה שגורם לשקדה של אירועים סלולריים: אובדן דלקתי, עיבוי של מלמברן המרתף, ושיבוש של מחסום הדם-retinal.המחלה דרך שלבים מוגדרים היטב.

סוכרת לא יעילה (NPDR)

בתחילת NPDR, הסימנים הראשונים כוללים מיקרו-אורימס, dot-and-blot ⁇ s, exudates קשיחים (פיקדונות פלידים), וכותני כותנה (שכבת סיבים נמרצים) כנזק מצטבר, capillaries להיות אומצו, המוביל ל Ischemia Retinal.

טיפול תרופתי ב-Dibetic Retinopathy (PDR)

רקמות איסמיות משחררות גורם צמיחה רב-לשוני (VEGF) ומתווכים דלקתיים אחרים.אלה אות את הצמיחה של כלי דם חדשים שבריריים ברשתית ובתוך הכובד העז - תהליך הנקרא ניאובוסקולריזציה.כלי אלה נוטים ל ⁇ , גרימת אובדן ראייה פתאומי, ויכול להוביל לניתוק מחדש של רטינול או ניאובריקנות דם קטלניות עבור חשבונות חמורים של DrDeramus.

סיבוכים נוספים כוללים דמעת דם סוכרתית (DME), שבו נוזל מצטבר במקולה בשל מחסום דם דליף - רטינלי. DME הוא גורם מוביל ללקות ראייה ב NPDR ו- PDR.

גורמי סיכון עבור רטינופתיה סוכרתית מתרחבים מעבר להיפרגליקמיה: משך הסוכרת, היפרגנטיקה, dyslipidemia, הריון והדבקה גנטית כולם תורמים.

מגנזיום Deficiency בסוכרת: בעיה נפוצה ומרוששת

מגנזיום הוא ההיקף הרביעי בשפע בגוף האדם, חיוני ליותר מ-300 תגובות אננזימטיות.זה משחק תפקידים קריטיים במטבוליזם גלוקוז, אינסולין, אותות, טון פולשני, מוליכים עצבי, והגנה על מתח חמצון. רמות מגנזיום רגיל טווח בין 0.75 ל 0.95 מ"מol / L. עם זאת, אנשים רבים עם סוכרת נופלים באופן עקבי מתחת לסף זה.

שיעורי ההסתברות של hypomagnesemia בסוכרת מסוג 2 משתנה אך הם גבוהים מאוד. A meta-analysis של 18 מחקרים שפורסמו ב FLT:0Biological Trace Elements FLT:1 מצא כי כ 25-38% מהמבוגרים עם סוכרת מסוג 2 היו מגנזיום נמוך.

  • (FLT:0) צריכת תזונתית: FLT:1 מעובד מזונות, דגנים מעודן וצריכה צמחית נמוכה - מקורן בתזונה המודרנית - הם מגנזיום-poor. הדיאטה המערבית הטיפוסית מספקת רק 200-250 מ"ג מגנזיום ליום, הרבה מתחת ל- 400-420 מ"ג המומלצת לגברים ו- 310-320 מ"ג לנשים.
  • (FLT:0) הפסדים שפירים: Hyperglycemia גורם פיזור אוסמוטי, אשר מגדיל במידה ניכרת את הפרשת מגנזיום השתן.
  • (FLT:0Medication-Modertion: FIRLT:1) Thiazide diuretics, לולאה דיאורטיקות, מעכבי משאבה פרוטון (PPIs) כל להפחית את רמות המגנזיום.מטופלים רבים עם סוכרת לוקחים תרופות אלה עבור בעיות היפרגנטיות או קיבה.
  • התנגדות אסטולין עצמה: FLT:1 אינסולין מעורר את הפחתת מגנזיום חוזרת. במדינות עמידות אינסולין, מנגנון זה לקוי, המוביל לאובדן נוסף.

מגנזיום נמוך, בתורו, מחמיר את התנגדות האינסולין. מגנזיום נדרש עבור פעילות צמיגיםrosine של קולטן אינסולין ועבור translocation של GLUT4 תחבורהers לתרגילה.ללא מגנזיום הולם, תאים הופכים פחות מגיבים לאינסולין, להנציח מחזור אכזרי: היפרגלימיה ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇

ראיות אפידמיולוגיות: איגוד עקבי

הקשר בין מגנזיום נמוך לבין סוכרת סוכרת סוכרת נחקר נרחב.מחקר חוצה-שטחי של יותר מ-1,000 מבוגרים עם סוכרת מסוג 2, שפורסם ב-FLT:0 (Diabetes CarecioFLT:1), מצא כי אלה ברבעון הנמוך ביותר של מגנזיום סרום היו בסיכון גבוה משמעותית של רטינופתיה, גם לאחר התאמה לגיל, משך, HAb1, דם ולחץ מוגבר על ידי 20% / Lol.

נתונים פוטנציאליים של ההרחבה:0 (Atherosclerosis Risk in Communities (ARIC) מחקר חיקויFLT:1 ואחריו משתתפים עבור מתווך של 20 שנים.אלה ב quartile הנמוך ביותר של מגנזיום סרום היו בסיכון גבוה יותר 70% לפתח רטינופתיה סוכרתית בהשוואה לסוכנויות דומות ביותר משותק באסיאתיות, אירופיות, ומזרחיות 2022.

חשוב לציין כי מערכת היחסים מופיעה תלויות במינון.מחקר של Pham et al. (2020) ב-FLT:0) נטרינטים (FLT:1) הראה כי כל 0.1 mmol/L עלייה במגנזיום הסרום היה קשור לירידה של 12-15% בסיכון הרטינופתיה.מינון זה מחזק את המקרה לסיבתיות, אם כי נתונים תצפיתיים לא יכולים להוכיח זאת בניסויים מבוקרים (RCT) עכשיו הם יכולים לשנות את ההתקדמות.

כיצד מגנזיום מגן על הרשתית: מכניזם של פעולה

מספר מסלולים ביולוגיים סבירים מסבירים מדוע מגנזיום הולם עשוי לשמר בריאות פולשנית מחדש.מנגנונים אלה נתמכות על ידי מחקרים vitro, בעלי חיים, ומחקרים אנושיים.

השפעות אנטישמיות

דלקת נמוכה Chronic נמוך הוא סימן ההיכר של רטינופתיה סוכרתית.מגנזיום מחסור מקדם שחרור של ציטוקינים pro-inflammatory cytokines כגון גידול necrosis factor-alpha (TNF-α) ו סמן בין-leukin-6 (IL-6). אלברד TNF-α תורם ללקות בתפקודי, דליפת יתר, ו-Lollowrecular-Holtsis מוקדם של חלבון CDR-C-C-C-C-RDR-C-C-RDR-RDR-C-RDR-C-C-RDR-R.

וידוי ושיפור זרימת הדם

מגנזיום פועל כחוסם ערוץ סידן טבעי, מרגיע שרירים חלקה ומשפר vasodilation. על ידי צמצום ההתנגדות פולשנית, מגנזיום משפר את זרימת הדם רטיני ומסייע להקל על Ischemia. מודלים של בעלי חיים של DR הוכיחו כי טיפול מגנזיום משמר את capillary perfusion ולהפחית את היווצרות של capillaries סלולרי.

הגנה מפני חמצון

(אוקסדטיבי מתח הוא נהג מרכזי של DR. Hyperglycemia מייצרת מינים חמצן תגובתיים (ROS) שנזק mitochondria, לימפואידים, חלבונים, ודנ"א מגנזיום נדרש עבור הסינתזה של גלוטת'ינזה, רמות נוגדי חמצון אינטנסיביים ביותר בגוף, ירידה מגנזיום נמוך, פגיעה בייצור גלוטציה, מהשאיר תאים רסטיים פגיעים למגנזיום האנושי בפציעות סוכרתיות (Aoxe) ב-Aoxempative Retraidation Reductionerative Reduction in ampinedogenic.

Inhibition of VEGF ואנגוגנזה

VEGF הוא הנהג העיקרי של צמיחת כלי דם לא נורמלי ב PDR. ראיות מתפתחות מציע מגנזיום עשוי ישירות לשנות את מסלול VEGF. ב פיגמנט פיגמנטאלי מתתרבות תחת גלוקוז גבוה, מחסור מגנזיום מצטבר ביטוי VEGF, בעוד תוספת מגנזיום ירידה בניסוי קליני קטן, עם NP שקיבלו 250 מ"ג מגנזיום במשך 12 שבועות מופחתת נטייה גבוהה יותר של חשיפה לסיכון גבוה יותר של דלקת פרקים אנטי-F (למרות שפחות) בניסוי קליני קטן יותר, אם כי הם עלולים בניסוי קליני קטן יותר).

הגנה על פריציטס

פריציטס הם תאים החוזה כי עוטפים סביב קפסולות רטיניות ומסדיר זרימת דם מיקרו-וסקולרית.אובדן שלהם הוא אחד האירועים המוקדמים והביקורתיים ביותר ב-DR. Magnesium הוכח להגן על perictes מפני acasocial-glucose המושרה ב vitro.אפקט חד-הפרדע זה עוזר לשמור על שלמות capillary ועיכוב על ההתחלה של מסלול הפחתת הפוליאופתיחת (retolation) נראה כרוך בשרירים מתקדמים.

דיאטת מגנזיום ותוספת: אימון מעשי

הבטחת מגנזיום נאותה היא התערבות מעשית, זולה וזולה שניתן לשלב בניהול סוכרת.ה RDA הוא 400-420 מ"ג ליום עבור גברים ו- 310–320 מ"ג ליום עבור נשים, עם צרכים גבוהים יותר במהלך ההריון והנקה.

מקורות מזון

מזונות שלמים, לא מעובדים שהם עשירים באופן טבעי במגנזיום:

  • (ב) ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
  • (ב) ,0) זרעים וזרעים: 1 , אלמונדס, זרעי שאיבה, מזוינים, זרעי צ'ואה
  • (ב) ⁇ (בלטינית:0) ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
  • (ב) ⁇ (ב"ב) ,"ב"ה, "האורז החום" (ב"ב, בולי)
  • (ב) ,0) ,בננות, ממזרים
  • (ב) ויקרא י"א: "ה' אלקים" (בראשית כ"ד, ט"ד)
  • (FLT:0) שוקולד דקרק (70% ומעלה): כיכר קטנה מספקת כ-30 מ"ג מגנזיום

דפוס תזונה של הים התיכון או DASH מספק באופן טבעי מגנזיום בשפע, יחד עם סיבים, נוגדי חמצון, אומגה 3.

טפסים ועושים

כאשר דיאטה לבד אינה מספיקה, תוספי מזון זמינים באופן נרחב.צורות שונות יש ספיגה נפרדת סובלנות:

  • (FLT:0 Magnesium glycinate:FreaLT:1) ביו-זמינות גבוהה, עדין על הבטן, העדיפו לעתים קרובות לשימוש ארוך טווח.
  • (ב) ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
  • (ב) ,0 מ"גינסיום ממאמד: 1FLT:1 ,Absorbed היטב, פחות מכעסי העיכול; גם תומך בייצור אנרגיה.
  • (ב) ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ : ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
  • (ב) ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇

מינון משלים אופייני נע בין 200 ל 400 מ"ג של מגנזיום אלמנטרי ליום, מחולק לשתי מנות כדי לשפר את ספיגה ולהפחית תופעות לוואי.התחל במינון נמוך יותר ולהגדיל בהדרגה.אפקט הצד הנפוץ ביותר הוא אי נוחות קיבה או שלשולים, שהוא תלוי במינון ובדרך כלל מנוהל עם צורות גליקט או רשלנות.

בטיחות בטיחות

מגנזיום הוא בדרך כלל בטוח, אבל זהירות נדרשת בתנאים מסוימים:

  • פגיעה חזקה>Kidney: חולים עם CKD מתקדם (eGFR < 30) עשויים להיות בסיכון עבור hypermagnesemia. מינונים נמוכים ניטור נדרשים.
  • (FLT:0) אינטראקציות של רפואת שיניים: Magnesium 1 יכול להפריע לכמה אנטיביוטיקה (למשל, tetracyclines, fluoroquinolones) ו- bisphosphonates. בנפרד dosing לפחות 2 שעות.
  • (FLT:0)Hypermagnesemia: FIRLT:1 נדיר בתפקוד הכלי הרגיל אבל יכול לגרום hypotension, bradycardia, ו- cardiac arrhythmias ברמות מאוד גבוהות (> 2.0 מ"מol / L).

תמיד לבדוק מגנזיום סרום לפני תחילת תוספי, ובדיקה מחדש לאחר 4-8 שבועות.מעבדות רבות להשתמש במגוון ההתייחסות של 1.7-2.2 מ"ג / dL (0.70–0.92 mmol / L), אבל רמות אופטימליות לבריאות עשויות להיות במחצית העליונה של הטווח.

Implications קליני: Integrating Magnesium into Diabetic Eye Care

עבור רופאים, בדיקת מגנזיום בעלות נמוכה צריכה להיות חלק מהפאנל המטבולי שגרתי בחולים עם סוכרת - במיוחד אלה עם שליטה גליקוליקמית ירודה, לחץ יתר, או סיבוכים מיקרו-וסקולריים קיימים.זיהוי ותיקון hypomagnesemia יכול להאט את ההתקדמות של רטינופתיה ולשפר את התוצאות הגליקמיות.

איגוד הסוכרת האמריקאי (ADA) אינו כולל כיום בדיקות מגנזיום בסטנדרטים של טיפול לסוכרת, אך הראיות הגדלות מצביעות על כך שיש לשקול בחולים בסיכון גבוה.כמה מומחים ממליצים על מיקוד רמת מגנזיום של לפחות 0.9 מ"מol / L (2.2 מ"ג / dL) להגנה אופטימלית מפני סיבוכים מיקרו-וסקולריים.

עבור חולים, חינוך הוא מפתח.רבים אינם מודעים לכך שמחסור במינרלים נפוץ יכול להשפיע על העיניים שלהם.תזונה ייעוץ צריך להדגיש מזונות עשירים מגנזיום, וכאשר יש צורך, השימוש המתאים של תוספי מזון.חשוב להציב ציפיות מציאותיות: מגנזיום הוא לא תחליף לטיפולים סטנדרטיים כמו בקרה גליקולארית קפדנית, ניהול לחץ דם, בדיקות עיניים מורחבות שנתיות, לייזר זמני או טיפול אנטי-GF, אלא כלי שיכול לשפר את יעילותם של טיפולים משלימים אלה.

מחקר וכיוונים עתידיים

בעוד ראיות תצפיתיות חזקות, RCTs בודקים במיוחד תוספי מגנזיום עבור סוכרת עדיין לא מועטה.ניסוי קטן 2019 באיראן אקראי 50 חולים עם סוכרת מסוג 2 ו NPDR עד 250 מ"ג של גליקוט מגנזיום או פלצבו במשך 12 שבועות.קבוצת המגנזיום הראה שיפורים משמעותיים ב HbA1c (reduction of 0.5%), לחץ דם סינתי, וסמן של לחץ דם idoxative (Ricial Reduce Reecte Reecte Regecte Reectd) על ידי טיפול מופחתת (reectdectddddd).

ניסויים גדולים יותר, לטווח ארוך הם עכשיו גיוס.ה-FLT:0 [MAGNIFY מחקר OVAFLT] 1 באוניברסיטת מלבורן הוא RCT של 2 שנים של 600 מ"ג מגנזיום ציטראט מדי יום אצל מבוגרים עם סוכרת מסוג 2 ו מוקדם NPDR, עם נקודות קצה ראשוניות של התקדמות רטינופתיה ושינוי ב calcyal cal cal cal cal cal cal cal cal cal calation התוצאות צפויים בשנת 2025.

החוקרים גם חוקרים סינרגיות עם חומרים מזינים אחרים.מגנזיום נדרש עבור ויטמין D הפעלה; שניהם בדרך כלל לקויים סוכרת, שניהם יש תכונות אנטי דלקתיות ואנטי אנגיוגניות. שילוב של מגנזיום, ויטמין D, אומגה 3 (במיוחד DHA), ו carotenoids (lutein ו zeaxanthin) עשוי להציע הגנה מקיפה על פני סוכרת.

גבול נוסף הוא ההערכה של מגנזיום intracell. Serum הכולל מגנזיום הוא אינדיקטור עני של חנויות גוף הכולל; רוב המגנזיום הוא בתוך תאים או עצם. תאי דם אדומים (RBC) רמות מגנזיום או מגנזיום מבוזר עשוי לספק תמונה מדויקת יותר.

מסקנה: צעד פשוט לחזק את העיניים מבפנים

הקשר בין מגנזיום לבין רטינופתיה סוכרתית הוא אחד הקישורים התזונתיים החשובים ביותר בטיפול בסוכרת.מגנזיום נמוך הוא נפוץ, מזוהה בקלות, ומודולספקטיבי.המנגנונים - אנטי דלקתיים, vasodilatory, נוגדי חמצון, אנטי-אנגיוגניים, ו pericyte-protective - הם בעלי יכולת ביולוגית ונתמכת יותר ויותר על ידי ראיות קליניות.

עבור אנשים החיים עם סוכרת, הבטחת צריכת מגנזיום נאותה היא אסטרטגיה מעשית, בסיכון נמוך שעשוי להפחית את הסיכון של אובדן ראייה.זה משלים - לעולם לא להחליף - טיפול רפואי סטנדרטי. עבור רופאים, בדיקת רמות מגנזיום ומחסור טיפול צריך להיחשב מרכיב של ניהול סוכרת מקיף, במיוחד בחולים עם או בסיכון לרטינופתיה.

ככל שהנוף המחקר מתפתח, מגנזיום עשוי להפוך לחלק שגרתי של אנתרמיית תזונתית נגד רטינופתיה סוכרתית.בינתיים, התאמה פשוטה בתזונה – או תוספת של טוב-חושנית – יכול לעשות הבדל משמעותי.עיניהם, כמו שאר הגוף, ליהנות מבסיס של מעמד מינרלים אופטימלי.