diabetic-friendly-drinks
השפעות אלכוהול על תפקוד דלקתי הקשור לסוכרת
Table of Contents
מערכת החיסון בסוכרת: פריים על הגנה בלתי-מחושת
סוכרת, בין אם סוג 1 או סוג 2, מציבה מתח מתמשך על היכולת של הגוף להילחם בזיהום. Chronic hyperglycemia - סימן ההיכר של סוכרת - באופן ישיר לערער הן את מערכות החיסון מולדות והתאמה. בתוך הזרוע המולדת, חיידקים עצביים פחות, מגיבים הראשונים לפולשים חיידקיים, לאבד את יכולתם עבור chemotaxis (העברת לכיוון זיהום), שיתוק של זיהומים דלקתיים דלקתיים דלקתיים (חמצן דלקתיים) וחמצן דלקתיים (מסוגים דלקתיים) הופך גם לחמצן דלקתיים דלקתיים (מסוגים דלקתיים דלקתיים).
תפקוד חיסוני זה מתורגם ישירות להשלכות קליניות.אנשים עם סוכרת הם 2 עד שלוש פעמים יותר סביר לפתח זיהומים בעור ורקמות רכות, זיהומים בדרכי הנשימה, זיהומים בדרכי הנשימה כמו דלקת ריאות ושפעת, וזיהומים באתרי ניתוח. ulcers רגל דיבקטית, סיבוך הרסני, נוטים במיוחד לזיהום ולריפוי איטי עקב ההשפעות המשולבות של נוירופתיה, פולשניות בתוך חוסר סבלנות, ופגיעה חמורה יותר, כמו לחץ דם ממושך, כמו גם לחץ דם, כגון לחץ דם, או לחץ דם ממושך, כגון לחץ דם, לחץ דם, לחץ דם, או לחץ דם ממושך, כגון לחץ על פני מערכת חיסוני, לחץ דם ממושך, לחץ דם, לחץ דם ממושך, כגון לחץ דם, לחץ דם, לחץ דם, לחץ דם ממושך יותר, לחץ על פני דלקתי, לחץ דם, או לחץ דם, לחץ דם ממושך, לחץ דם ממושך, או לחץ דם, לחץ דם, לחץ דם, כגון לחץ דם ממושך, לחץ דם ממושך, לחץ על דלקתי, לחץ דם ממושך, לחץ דם ממושך, לחץ דם ממושך יותר, לחץ על דלקתי, לחץ על דלקתי, כגון לחץ דם, לחץ דם ממושך, לחץ על דלקתי, לחץ דם ממושך יותר, לחץ דם ממושך, לחץ דם, לחץ דם ממושך יותר, לחץ דם, לחץ
אלכוהול כמדכאת אימנקומפולטור: Dose-Dependent Suppression
אלכוהול (תנול) הוא סוכן מדכא מבוסס היטב, אבל ההשפעות שלו משתנות באופן דרמטי עם מינון, תדירות, ואת התזמון יחסית לחשיפה לזיהום.
אלכוהול חריף: חלון הפגיעות
פרק אחד של שתייה מתונה עד כבדה (למשל, שלוש או יותר משקאות סטנדרטיים בתוך כמה שעות) יכול לדכא את תפקוד החיסון בתוך דקות.אלנול מעכב את ההגירה של נויטרופילים ומאקרופילים לאתרים של זיהום, מקטין את פעילותו של תאים טבעיים (NK) וחוסל את ייצור של קיטורים דלקתיים ראשוניים כגון גורם דלקתי של 24 שעות ביממה (NK) וחוסן פחות משמעותי (nexen) אך הוא פחות אחראי על בסיס קליני (nexitol) עם מערכת חיסון זה הוא פחות משמעותי יותר) עם מערכת חיסון זה הוא פחות.
אלכוהול כרוני: Immune Dysfunction
צריכת אלכוהול מוגזמת לטווח ארוך מובילה למחסור חיסוני עמוק ומתמשך.משקים כרוניים מראים לעתים קרובות מספר מופחת של לימפוציטים במחזור הדם, פגיעה בדלקת תאי T, ירידה בתגובות נוגדנים לחיסונים, ותפקוד מופחת של pulmonary alveolar מאקרוphages (השורה הראשונה של הגנה), נזקי אלכוהול כרוניים לשרירים - איבר קריטי למעקב באמצעות תאים דלקתיים קצרים יותר (מדבקות) עלולה לדלקת דלקת דלקת דלקת דלקת דלקת דלקת דלקת דלקת דלקת דלקת דלקת דלקת דלקת דלקת דלקת דלקת דלקת דלקת דלקת דלקת דלקת דלקת דלקת דלקת דלקת דלקת דלקת דלקת דלקת דלקת דלקת דלקת דלקת דלקת דלקת דלקת דלקת דלקתית (דלקת דלקתית (דלקת דלקתית) דלקת דלקת דלקת דלקתית (דלקת דלקתית) שאינה מוגבלת).
אלכוהול מתון: לא מעבר חופשי
אפילו צריכת אלכוהול מתונה - המוגדרת עד למשקה אחד ליום עבור נשים ושניים לגברים - אינה ללא השלכות חיסוניות. בעוד צריכת מתונה עשויה להוריד את התמותה מכל הסיבות לתמותה באוכלוסייה הכללית בשל הטבות לב וכלי דם, השפעות אלה אינן מתרחבות להגנה חיסונית. מחקרים לטווח קצר מראים כי משקה סטנדרטי יחיד יכול לפגוע בתפקוד הניטרינר במשך מספר שעות.
הסינרגיה של סוכרת ואלכוהול על תפקוד החיסון
כאשר שני כוחות מדכאים אימונו-אימונו-סוכרים ואלכוהול – מקורבים, התוצאה היא לעתים קרובות גרועה יותר מסכום ההשפעות האישיות שלהם.סינרגיה זו באה לידי ביטוי במספר תחומים מרכזיים.
ניוטרופיל דיספונקציה: A Double Hit
(הרובוטים אצל אנשים עם סוכרת כבר מראים ירידה בדבקות, צ'מומסיס, ופעילות קוטארית (Bactericidal Activity) אלכוהול מעכב עוד יותר את ה-Nutrophil degranulation ו- oxidative פרץ.הההההההההפגיעה המשולבת מותירה את המארח פגיעים באופן חמור לזיהומים חיידקיים, במיוחד במערכת הנשימה (pneumonia), העור (דלקת ריאות, אליטות), ו-דלקתיים), ומודלים) בדגמיים (דלקתיים (דלקתיים (דלקתיים) בדגימים) בדגימים בדגימים בדגימים: 0Fcccccccccccccccccccccccccccccruracrule) בדגימים בדגימים בדגימים בדגימים בדגימים בדגימים בדגימים בדגימים בדגימים בדגימים בדגימים בדגימים בדגימים בדגימים בדגימים בדגימים בדגימים בדגימים בדגימים בדגימים בדגימים בדגימים בדגימים:2F2FiFi) בדגימים בדג
טיפול וזיהומים
פציעות דיאביטיות – בין אם מצוואר רגל, ניתוח או טראומה – לאט בשל ליקויים המושרה היפרגליקמיה בפיצוץ, אנגיוגנזה, ותפקוד מקרופילג'אז (מאקרו-גיל) אלכוהול מחמיר זאת על ידי עיכוב בהתפשטות פיברסל, עיכוב היווצרות של כוויות קפילארי, וקידום מתח ממושכים דלקתי וסיכון גבוה יותר של פציעה כרונית, אפילו חולה בסרטן, עלול להפוך לפציעה כרונית, או לפציעה, עלול להפוך לפציעה.
דלקת ⁇ ו מתח Oxidative
סוכרת מאופיינת על ידי מתח oxidative גבוה בשל ייצור מונע היפרגליקמיה של מינים חמצן תגובתי (ROS) אלכוהול מייצרת תוספת ROS ואת הרעל acetalde. זה עול כפול מזיק תאים חיסוניים, מאיץ את הפענוח של גנות נוגדות חמצון (למשל, גלוטת'ריון), ומקדם מסטיקה כרונית, באופן אקראי, זה הופך לדלקת כרונית יותר עבור דלקת ריאות (דלקת כבד) כיפת (דלקת ריאות (כמו זיהומים "דלקת כבד" (דלקת כבד) הופך להיות יעיל יותר) "דלקת ריאות" (דלקת ריאות) "דלקת חריפה" (דלקת כבד" (דלקת כבד" (דלקת כבד) יותר) שיתוק) שיתוק" (למשל, "דלקת כבד) יותר) יותר) שיתוק" (דלקת כבד) יותר) הופך להיות פחות יעילה יותר "דלקת כבד" (דלקת כבד" (דלקת כבד" (דלקת ריאות) שיתוק" (דלקת ריאות) שיתוק) שיתוק) שיתוק" (דלקת ריאות (דלקת ריאות (דלקת ריאות יעילה יותר (דלקת ריאות (דלקת ריאות יעילה יותר) ⁇ ) שיתוק" (למשל, "דלקת ריאות (למשל, "דלקת ריאות) שיתוק) שיתוק" (דלקת כבד) שיתוק" (דלקת
חוסר יכולת דם ואפקטים מדכאים
ההשפעה של אלכוהול על גלוקוז בדם היא מורכבת, בלתי צפויה, מסוכנת ייחודית עבור אנשים עם סוכרת. הן hypoglycemia ו hyperglycemia פוגע ישירות בתפקוד החיסון.
אלכוהול-היפוגלימיה
אלכוהול מעכב gluconeogenesis בכבד, במיוחד כאשר חנויות גליקוגן נמוכים - כגון כאשר שתיית על בטן ריקה או לאחר אימון. זה יכול לגרום hypoglycemia כמה שעות לאחר שתיית, לעתים קרובות במהלך השינה. Hypoglycemia עצמו הוא immunosuppressive: רמות גלוקוז נמוכות פוגעות דלקת לימפוציטים, להפחית את הייצור של נוגדנים, ולגרום לשחרור של מתח (קורטסול, אפינפרין) כי יותר לחץ דם גורם יותר, לחץ דם גבוה יותר, מדכא, לחץ דם, לחץ דם, לחץ דם, לחץ דם, לחץ, לחץ, לחץ דם גבוה יותר, לחץ, לחץ דם, לחץ דם חזק, לחץ דם, לחץ דם גבוה יותר, מדכא, הוא מדכא, לחץ, לחץ דם, לחץ דם, לחץ, לחץ דם גבוה יותר, לחץ דם חזק, לחץ דם חזק, לחץ דם חזק, לחץ דם חזק, גורם יותר, לחץ דם, לחץ דם, גורם, גורם, לחץ דם גבוה יותר, לחץ דם חזק, לחץ דם חזק, לחץ דם חזק, לחץ דם חזק, לחץ דם חזק, לחץ דם גבוה יותר, לחץ דם חזק, לחץ דם חזק, לחץ דם חזק, לחץ, לחץ, לחץ דם חזק, לחץ דם חזק, לחץ דם, לחץ דם חזק, לחץ דם חזק, לחץ דם
Hyperglycemia מ carbohydrate-Laden Drinks
משקאות אלכוהוליים רבים -beer, יינות מתוקים, קוקטיילים, ערבוב - מכילים פחמימות משמעותיות שיכולות להעלות גלוקוז בדם. עבור אנשים המשתמשים אינסולין או sulfonylureas, השילוב של היפרגליקמיה המושרה פחמימות ואחריו היפוגליקמיה מאוחרת ממטבוליזם אלכוהול יוצר אפקט ראייתי מסוכן. Hyperglycemia פוגעת ישירות בתפקוד neutrophil, מפחית פעילות משלימה, ומקדמת פעילות פרו-דלקתית מטבולית כי הוא פגיעה בדם.
סוגי אלכוהוליים: השפעות שונות
לא כל המשקאות האלכוהוליים משפיעים על הגלוקוז בדם ועל החסינות באופן שווה, ההבנה של הבדלים אלה יכולה לעזור לאנשים עם סוכרת לקבל החלטות בטוחות יותר.
- (FLT:0)Beer:miaFLT:1 מכיל פחמימות (10-15 גרם ל 12 oz) ויכול להעלות גלוקוז בדם. Light beers להפחית את העומס הזה, אך עדיין מכילים אלכוהול.ההופים ופוליפנולים בבירה עשויים להיות כמה תכונות נוגדות דלקתיות, אך אלה אינם צפויים להוריד את ההשפעות המדכאות של ethanol.
- (FLT:0)Wine:BuildFLT:1 יינות יבשים (אדום או לבן) מכילים פחמימות מינימליות (1–4 גרם ל-5 oz) ויש להם השפעה גליקולמית נמוכה יותר. יין אדום מכיל ריבטרול, אשר הראה השפעות נוגדות דלקת אינסולין ו אינסולין במקרים מסוימים - אבל התוכן עדיין מדכא תפקוד חיסוני חריפה.
- (FLT:0) רוחות מחוסמות: 1FLT:1 רוחות ישר (שרק, וודקה, ג'ין) אין פחמימות, מה שהופך אותם לבחירה הטובה ביותר לצמצום ספיגת גלוקוז בדם.עם זאת, הם לעתים קרובות נצרכים עם מיקסרים סוכריים (soda, מיץ, מים טוניניים) שיכול לגרום היפרגליקמיה.
- (FLT:0)Cocktails ו-Liqueurs:cioFLT:1) אלה הם הסיכון הטוב ביותר בשל תוכן סוכר גבוה (לעתים קרובות > 20 גרם למנה) ואלכוהול.הם גורמים הן היפרגליקמיה והן לדיכוי חיסוני המושרה אלכוהול.
אוכלוסייה מיוחדת: כאשר הסיכון גבוה
קבוצות מסוימות של אנשים עם סוכרת מתמודדים אפילו יותר סיכונים מתפקוד חיסוני הקשור לאלכוהול.
- (FLT:0) אנשים פרטיים: ירידה חיסונית הקשורה לגיל 1 (חיסון) מורכבת מהשפעות סוכרת ואלכוהול.מבוגרים גם פוחתו את תפקוד הכבד והם נוטים יותר להיפותליקמיה.
- (FLT:0) נשים עם סוכרת: השימוש באלכוהול 1 ; השימוש באלכוהול במהלך ההריון כבר נוגד את הסיכון לתסמונת אלכוהול עוברית. בהקשר של סוכרת הריון או סוכרת טרום-הקדמה, אלכוהול מרתיע עוד גלוקוז בדם ומדכא חסינות אימהית, הגדלת הסיכון לדלקת האם ועובר.
- (FLT:0) אלה עם מחלת כבד או נוירופתיה: FIRLT:1 סוכרת קשורה עם מחלת כבד שומני לא אלכוהולית (NAFLD), ואלכוהול מאיץ נזק כבד.
- (FLT:0)אינדיוידואלים על אינסולין או sulfonylureas: 1FreaLT:1 תרופות אלה מגבירים את הסיכון של hypoglycemia בשילוב עם אלכוהול. אינסולין גם פוגע ביכולת הגוף להעלות תגובה חיסונית אם hypoglycemia מתרחשת.
המלצות קליניות לאנשים עם סוכרת שבוחרים לשתות
הגישה הבטוחה ביותר לבריאות החיסונית היא להימנע מאלכוהול לחלוטין.עם זאת, אנשים רבים עשויים לבחור לשתות מדי פעם.במקרים כאלה, לאחר הנחיות המבוססות על ראיות יכולות להפחית את הנזק.
הגבלת כמות ותדירות
- Adhere ל-American Diabetes Association (ADA) מגביל: לא יותר ממשקה אחד ליום עבור נשים, שניים לגברים. משקה סטנדרטי = 12 oz בירה (5% ABV), 5 יין oz (12% ABV), או 1.5 oz הרוחות מזוקקות (40% ABV).
- להימנע משתיית אלכוהול (4+ משקאות במהלך הפגישה) פרקים ביינג גורמים לדיכוי חיסוני עמוק ותנודות גלוקוז חמורות שיכולים להימשך ימים.
- קחו בחשבון את הימים ללא אלכוהול כדי לאפשר למערכת החיסון להתאושש.
תזמון מזון ומזון
- תמיד לשתות עם מזון - רצוי ארוחה המכילה פחמימות מורכבות, חלבון, ושומנים בריאים - כדי לטבול גלוקוז בדם ולהפחית את צריכת אלכוהול איטית.
- הימנעו משתייתה על בטן ריקה, במיוחד לפני אימון או בשעות השינה.
- אל תצרכו אלכוהול לטיפול או למנוע היפוגליקמיה; השתמשו בגלוקוז מהיר במקום.
מעקב אחר גלוקוז והתאמה לתרופות
- בדוק גלוקוז בדם לפני, במהלך, במשך 12-24 שעות לאחר שתיית.תתת אזעקה עבור ניטור לילה אם באמצעות CGM.
- עבודה עם ספק שירותי בריאות לשקול להפחית את מנות האינסולין עבור ארוחות הכוללים אלכוהול, אבל לעולם לא לדלג על אינסולין בלסאל.
- שמור מקור של גלוקוז מהיר (לוחות, מיץ, ג'ל גלוקוז) בתוך להגיע בכל עת.
- ללבוש מזהה התראה רפואית אם לוקחים אינסולין או sulfonylureas.
תקשורת עם צוות הבריאות
- לדון באלכוהול שימוש פתוח עם צוות הטיפול בסוכרת שלך.הם יכולים לעזור להתאים המלצות בהתבסס על תפקוד הכליות שלך, בריאות כבד, מצב נוירופתיה ומשטר התרופות.
- אם יש לך היסטוריה של הפרעת שימוש באלכוהול, pancreatitis, נוירופתיה חמורה, או מחלת כליות מתקדמת, אבסינטות מלאה מומלץ מאוד.
מחקר וכיוונים עתידיים
הממשק של אלכוהול, סוכרת וחסינות הוא תחום מחקר פעיל.תחומים מבטיחים רבים עשויים להוביל לאסטרטגיות מניעה וטיפול טובות יותר.
- (FLT:0)Gut microbiome מניפולציה: FLT:1 הן סוכרת ואלכוהול לשנות את המיקרוביוטה המעי, קידום dysbiosis שמניע דלקת מערכתית ולא מתפקד חיסוני. פרוביוטיקה, prebiotics, והתערבות תזונתית נחקרים כדי לשחזר את השלמות מחסום המעיים ולהקטין את המעבר endotoxin.
- (FLT:0Mitochondrial Protectants: ibph:1) אלכוהול ו hyperglycemia שניהם פוגעים בתפקוד mitochondrial בתאי החיסון, המוביל לגירעון אנרגיה ומוות תאים מוקדמים. Agents אשר משפרים ביוגניזיות מיטוכונדריות (למשל, נוגדי חמצון מסוימים, תרכובות הקשורות ל metformin) עשויים להציע נתיבים טיפוליים עתידיים.
- (FLT:0) סמנים ביולוגיים בסיכון אישי:FLT:1 , סמנים ביולוגיים מתקדמים כגון אלבומם גליגלי, פרופילים ספציפיים של ציטוקין, ותפקוד תא החיסון אסימונים יכולים לזהות אילו אנשים עם סוכרת הם פגיעים ביותר לדיכוי חיסוני אלכוהול.זה יכול להנחות ייעוץ מותאם אישית ו ניטור.
מסקנה
צריכת אלכוהול מטילה נטל על תפקוד החיסון, ונטל זה מוגבר באנשים עם סוכרת.שילוב של גירעון חיסוני הקשור לסוכרת, דיכוי מושרה אלכוהול וחוסר יציבות בגלוקוז בדם יוצר סיכון מוגבר לזיהומים, ריפוי הפצעים המעכב, וסיבוכים חמורים. בעוד צריכת אלכוהול מתונה עשויה להיות תואמת עם ניהול סוכרת עקבי עבור כמה אנשים, היא דורשת תכנון זהיר, ניטור, והבנה ברורה של הסיכונים, כיצד טיפול תרופתי יכול להיות פגיעה או פגיעה באלכוהול, כדי להפחית את האפשרויות שלהם, כדי להפחית את האחריות על ידי טיפול תרופתית עם טיפול תרופתי, ולהפחית את האחריות על ידי טיפול תרופתי קבוע, ואלכוהול, כדי להפחית את האחריות על ידי טיפול תרופתי, ולהפחית את הסיכון.
(FLT:0Key Takeaways: FLT:1 להגביל אלכוהול לרמות בינוניות או נמוכות יותר, תמיד לשתות עם מזון, לפקח על גלוקוז בדם לפני 12-24 שעות לאחר אלכוהול, ולשמור על תקשורת סדירה עם צוות טיפול בסוכרת שלך.
(ב) ◄ .
- (ב) 0 (Centers for Disease Control and Prevention) - סוכרת ואלכוהול אנדלוסיה
- המכון הלאומי לאלכוהול ואלכוהוליזם - אלכוהול ומערכת החיסון 1FIR
- (FLT:0) American Diabetes Association - אלכוהול וסוכרת
- (ב) [ה]התוצאה של אלכוהול על הגנת בני הערובה - מחקר אלקוהול: ביקורות נוכחיות: 2,3]
- (ב) [15] ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇