התאמת תוכנית הטיפול בסוכרת במהלך מחלה: מה שאתה צריך לדעת

כאשר אתה חי עם סוכרת, ניהול רמות הסוכר בדם שלך הוא עדיפות יומית.אבל מה קורה כאשר מחלה מכה? אם זה קר נפוץ, שפעת, באג בטן, או זיהום אחר, להיות חולה יכול לזרוק את תוכנית ניהול הסוכרת המאוזנת בזהירות שלך כדי למנוע רמות לחץ בגוף שלך כי יכול לגרום תנודות סוכר בלתי צפויות, מה שהופך אותו חיוני כדי להתאים את תוכנית הטיפול שלך כראוי להבין איך שגרתית לשנות את האווירה שלך הוא פשוט לא יכול להיות מועיל על ידי טיפול זה יכול להיות מסוגל לשנות את זה לא מתאים את זה יכול להיות מסוגל לשנות את זה לא יציב.

מדוע המחלה משפיעה על רמות הסוכר בדם

לפני צלילה לתוך הפרטים של התאמת תכנית הטיפול שלך, חשוב להבין מדוע מחלה משפיעה על רמות הסוכר בדם מלכתחילה. כאשר הגוף שלך נלחם זיהום או התמודדות עם מחלה, זה משחרר הורמונים מתח כגון קורטיזול, אדרנלין, ו glucagon. הורמונים אלה הם חלק ממנגנון ההגנה הטבעי של הגוף שלך, שנועד לספק אנרגיה נוספת כדי לעזור לך לשחזר, עם זאת הורמונים אלה גם כדי לגרום גלוקוז מאוחסן באופן משמעותי כדי לגרום להורדת דם שלך, אשר יכול לגרום רמות הסוכר בדם שלך.

עבור אנשים עם סוכרת, התגובה הלחץ הטבעית הזו יכולה להיות בעייתית במיוחד. הגוף שלך עשוי לא לייצר מספיק אינסולין כדי למנוע את הגלוקוז הנוסף, או התאים שלך עשויים להיות עמידים יותר לאינסולין במהלך מחלה.זה אומר שגם אם אתה אוכל פחות מהרגיל או לא לאכול בכלל, רמות הסוכר בדם שלך עדיין יכול לטפס גבוה באופן מסוכן.

יצירת תוכנית פעולה של יום מחלה

אחד השלבים החשובים ביותר שניתן לנקוט הוא ליצור תוכנית פעולה של יום מחלה (FLT:0 לפני כן, לפני כן, תוכנית זו צריכה להיות מפותחת בהתייעצות עם ספק הבריאות שלך ומותאמים לצרכים הספציפיים שלך, תרופות, ו שגרת ניהול סוכרת.יש תוכנית בכתב במקום אומר שאתה לא צריך לקבל החלטות קריטיות כאשר אתה מרגיש את הגרוע ביותר שלך, ומספק הדרכה ברורה עבור המשפחה או מטפל שאולי צריך לעזור לך.

תוכנית הפעולה של יום מחלה צריכה לכלול כמה מרכיבים מרכזיים. ראשית, זה צריך לציין כמה פעמים לבדוק את רמות הסוכר בדם שלך ואת מה היעד טווח כדי לכוון. שנית, זה צריך להתווה מתי ואיך להתאים את התרופות או את מנות האינסולין בהתבסס על קריאת הסוכר בדם שלך.שלישי, זה צריך לכלול הנחיות להישאר hydrated ולשמור על תזונה נאותה גם כאשר אתה לא מרגיש כמו אכילה רביעית, זה צריך בבירור רשימה אזהרה כי צריך לשים לב מיידי, כדי לכלול את זה צריך לכלול את זה סוף סוף סוף סוף סוף סוף סוף סוף סוף סוף סוף סוף סוף סוף סוף סוף סוף טיפול רפואי.

שמור עותקים מרובים של תוכנית יום החולים שלך במקומות נגישים בקלות - אחד בערכת אספקת הסוכרת שלך, אחד בארון התרופות שלך, ואולי אחד על המקרר שלך.לוודא כי בני משפחה יודעים איפה למצוא את החשיבות שלה. Review ועדכון התוכנית שלך מדי שנה או בכל פעם שיש שינויים שגרת ניהול הסוכרת שלך, תרופות, או מצב בריאות כללי.

מעקב אחר רמות הסוכר בדם במהלך המחלה

במהלך מחלה, רמות סוכר בדם יכולות להשתנות באופן דרמטי ולא צפוי מהרגיל, מה שהופך את המעקב תכוף חיוני לחלוטין.בעוד לוח הזמנים בדיקות קבוע שלך עשוי לכלול בדיקת גלוקוז בדם שלך פעמיים עד ארבע פעמים ביום, מחלה דורשת גישה אינטנסיבית יותר.רוב מומחי טיפול בסוכרת ממליצים לבדוק את רמת הסוכר בדם שלך לפחות ארבע שעות כאשר אתה חולה, וכמה מצבים עשויים לדרוש בדיקה תכופה יותר - כל שעתיים עד שלוש שעות או אפילו לא יציבה.

אל ת לדלג על בדיקות בשעות הלילה במהלך המחלה, גם אם אתה בדרך כלל לא בודק בלילה.לקבוע אזעקה כדי להתעורר לפחות פעם אחת במהלך הלילה כדי לבדוק את רמת הסוכר בדם שלך, כמו גבוה או נמוך מסוכנים יכול להתפתח בזמן השינה.זה חשוב במיוחד אם אתה חווה תנודות משמעותיות במהלך היום או אם היית צריך להתאים את המינון אינסולין שלך.

שמור רשומות מפורטות של כל מקרי הסוכר בדם שלך במהלך מחלה, יחד עם הערות על מה אכלת, אילו תרופות אתה לקח, וכל סימפטומים שאתה חווה.מידע זה יקר ערך עבור זיהוי דפוסים וביצוע התאמות מושכלות לתוכנית הטיפול שלך.זה גם מידע מועיל מאוד לחלוק עם ספק הבריאות שלך אם אתה צריך להתקשר להדרכה או אם המצב שלך מחמיר ודורש תשומת לב רפואית רבים למצוא את זה שימוש בתסמינים קלים, אם אתה צריך להשתמש בסוכר רגיל, או להשתמש בתסמינים קלים, או להשתמש בתסמינים קלים, או להשתמש בתסמינים קלים, או להשתמש בתסמינים קלים, או להשתמש בסוכר, אם אתה צריך להשתמש בתסמינים קלים, אם אתה צריך להשתמש בתסמינים קלים, אם אתה צריך להשתמש בתסמינים קלים, או להשתמש בתסמינים קלים, או אם אתה צריך להשתמש בתסמינים קלים לטיפול, או לחץ דם, אם אתה צריך להתקשר לטיפול, אם אתה צריך להתקשר לטיפול, אם אתה צריך להתקשר לטיפול, שימוש בתסמינים קלים, שימוש בתסמינים קלים, או אם אתה צריך להתקשר לטיפול, שימוש בתסמינים קלים, שימוש בתסמינים קלים, אם אתה צריך להתקשר לטיפול, אם אתה צריך להתקשר לטיפול, אם אתה צריך להשתמש בתסמינים קלים, אם אתה צריך להתקשר לטיפול, אם אתה צריך להתקשר לטיפול,

הבנת טווחי היעד במהלך המחלה

טווח הסוכר בדם היעד שלך עשוי להיות שונה במהלך מחלה בהשוואה למטרות הרגילות שלך.בעוד שאתה בדרך כלל רוצה לשמור את רמת הסוכר בדם בטווח מסוים, ספק הבריאות שלך עשוי לייעץ מטרות מעט שונות כאשר אתה חולה. כמה ספקים ממליצים לקבל רמות סוכר גבוהות יותר בדם במהלך מחלה כדי להפחית את הסיכון של hypoglycemia, בעוד אחרים לשמור על רמות זה קרוב ככל האפשר הוא הגישה הטובה ביותר.

באופן כללי, אם רמת הסוכר בדם שלך קוראת באופן עקבי מעל 240 מ"ג / dL (13.3 מ"מol / L) במהלך מחלה, זה גורם לדאגה ועשוי לדרוש פעולה מיידית. בדומה, קריאה מתחת 70 מ"ג / dL (3.9 מ"מol / L) מצביעה על hypoglycemia כי צריך לטפל מיד.תכנית חולה שלך צריך לכלול הוראות ספציפיות עבור מה לעשות כאשר הקריאה שלך נופל מחוץ לטווח היעד שלך, כולל כדי לפנות לרופא.

בדיקה עבור קטונים: צעד קריטי לסוכרת מסוג 1

אם יש לך סוכרת מסוג 1 או שימוש אינסולין כדי לנהל סוכרת מסוג 2, בדיקות עבור קטונים במהלך מחלה הוא אמצעי בטיחות קריטי כי לא צריך להתעלם ממנו. Ketones הם חומצות לבנות בדם ובתן כאשר הגוף שלך אין מספיק אינסולין כדי להשתמש גלוקוז לאנרגיה ומתחיל לשבור שומן במקום. רמות גבוהות של קטונים יכול להוביל קטנואידוזיס סוכרתית (DKA), חומר רציני וסיכון חיים שעלולים לסבך טיפול רפואי מיידי.

אתה צריך לבדוק קטונים בכל פעם שסוכר הדם שלך הוא באופן עקבי מעל 240 מ"ג / dL (13.3 מ"מol / L), כאשר אתה מרגיש בחילה או הקאה, כאשר אתה חווה כאב בטן, או כאשר אתה מרגיש עייף או מבולבל באופן חריג, בדיקת קיטון ניתן לעשות באמצעות רצועות בדיקת שתן או מ"ק דם קטנוני" נחשב בדרך כלל מדויק יותר ומספק תוצאות מהירות יותר, אבל זמין יותר, פחות.

אם בדיקת הקטטון שלך מראה בינוני עד גבוה רמות של קטונים, זה מקרה חירום רפואי. צור קשר עם ספק הבריאות שלך מיד או ללכת לחדר מיון.אל תחכו לראות אם המצב משתפר מעצמו. אפילו קטן עד בינוני של קטונים, קובע שיחת טלפון לרופא שלך עבור הדרכה על איך להמשיך.תכנית יום מחלה שלך צריך לכלול הוראות ספציפיות לגבי מתי לבדוק קטונים ומה פעולות על בסיס תוצאות.

התאמת תרופות ו אינסולין במהלך מחלה

אחד ההיבטים המאתגרים ביותר של ניהול סוכרת במהלך מחלה הוא לקבוע כיצד להתאים את התרופות שלך ואת מנות האינסולין.ההורמונים הלחץ שפורסמו במהלך מחלה לעתים קרובות לגרום רמות סוכר בדם לעלות, אשר עשוי לדרוש עלייה במינונים התרופות או האינסולין שלך. עם זאת, אם אתה אוכל פחות מהרגיל או חווה הקאה או שלשולים, אתה יכול להניח שאתה צריך פחות תרופות.זה טעות נפוצה שיכול להוביל סיבוכים מסוכנים.

(FLT:0) לעולם אל תפסיקו לקחת תרופות סוכרת או אינסולין, גם אם אתם לא אוכלים בדרך כלל.ראהבייט 1 זהו אחד הכללים החשובים ביותר של ניהול יום מחלה. הגוף שלכם עדיין זקוק לאינסולין כדי לעבד את הגלוקוז המשוחרר על ידי הכבד שלכם בתגובה ללחץ של המחלה.

ההתאמות הספציפיות שתצטרכו לעשות תלויות בסוג הסוכרת שיש לכם, התרופות שאתם לוקחים, וכיצד הסוכר בדם שלכם מגיב למחלה.זאת הסיבה לכך שחשוב לעבוד עם ספק הבריאות שלכם כדי לפתח תוכנית מותאמת אישית הכוללת הוראות ברורות להתאמות תרופות.חלק מהעקרונות הכלליים חלים, אך נסיבות בודדות משתנות באופן נרחב.

התאמת אינסולין לסוג 1 סוכרת

אם יש לך סוכרת מסוג 1, בדרך כלל תמשיך לקחת אינסולין ארוך טווח (בסיס) במינון הרגיל שלך או כפי שמופנה על ידי ספק הבריאות שלך. מינונים האינסולין המהיר (בולוס) שלך עשוי להיות מותאם על בסיס קריאה סוכר בדם שלך ואת מה שאתה יכול לאכול. אנשים רבים עם סוכרת סוג 1 צריך להגדיל את המינון אינסולין במהלך מחלה, לפעמים עד 20 אחוזים או יותר, נגד ההשפעות הסוכר בדם של הורמונים.

תוכנית יום מחלה שלך צריך לכלול גורם תיקון או בקנה מידה מלוטש זה אומר לך כמה אינסולין מהיר יותר לעשות על בסיס הסוכר בדם הנוכחי שלך קריאה.אם אתה לא יכול לאכול את הארוחות הרגילות שלך, ייתכן שתצטרך לקחת מנות קטנות יותר בוז או לעבור כדי לקחת כמויות קטנות של אינסולין מהיר פעולה מהירה כל כמה שעות כדי לכסות את הגלוקוז שוחרר על ידי הכבד שלך.

התאמת תרופות לסוכרת מסוג 2

אם יש לך סוכרת מסוג 2 ולקחת תרופות אוראליות, אתה בדרך כלל להמשיך לקחת אותם כפי שנקבע אלא אם ספק הבריאות שלך נתן לך הוראות ספציפיות כדי להתאים אותם במהלך מחלה. עם זאת, תרופות מסוימות עלולות להיות עצר או מותאם באופן זמני במצבים ספציפיים.לדוגמה, metformin עשוי להיות צורך להפסיק באופן זמני אם אתה מכוונן או חווה בעיות כליות.

אם אתה לוקח אינסולין עבור סוכרת סוג 2, אותם עקרונות חלים על סוכרת סוג 1 - להמשיך לקחת אינסולין ולהיות מוכן להגדיל את המינון אם רמות הסוכר בדם שלך עולה. ספק הבריאות שלך עשוי לתת לך הנחיות ספציפיות כדי להתאים את המינון אינסולין שלך מבוסס על קריאה בדם שלך במהלך מחלה. חלק אנשים עם סוכרת סוג 2 אשר בדרך כלל לא לקחת אינסולין עשוי צריך טיפול אינסולין זמני במהלך מחלה קשה כדי לשמור על שליטה בדם.

להישאר hydrated: קו ההגנה הראשון שלך

שמירה על לחות נאותה במהלך המחלה היא קריטית לחלוטין עבור אנשים עם סוכרת. רמות סוכר בדם גבוה לגרום תאורה מוגברת, אשר יכול להוביל להתייבשות. דhydration, בתורו, יכול לגרום רמות סוכר בדם לעלות אפילו גבוה יותר, יצירת מחזור מסוכן.בנוסף, מחלות רבות - במיוחד אלה מעורבים, הקאות, או שלשולים - לגרום לאובדן נוזלים כי הבעיה.

מומלץ לשתות לפחות 8 אונקיות של נוזל כל שעה בזמן שאתה ער כאשר אתה חולה. מים היא בחירה מצוינת, אבל ייתכן גם צריך נוזלים המכילים אלקטרוליטים, במיוחד אם אתה חווה הקאה או שלשולים. Clear בוש, משקאות ספורט ללא סוכר, ופתרונות חלופיים אלקטרוליטיים יכולים לעזור לשמור על האיזון אלקטרוליטי של הגוף שלך.

שמור על מעקב אחר צריכת הנוזלים שלך במהלך מחלה, בדיוק כפי שאתה לעקוב אחר קריאת הסוכר בדם שלך.אם אתה מתקשה לשמור נוזלים בשל בחילה או הקאה, לנסות לקחת משקעים קטנים כל כמה דקות במקום לשתות כמויות גדולות בבת אחת.מצוץ על שבבי קרח או פופקלים קפואים יכול גם לעזור.אם אתה לא יכול לשמור על נוזלים במשך יותר מאשר כמה שעות, זה סימן מהיר כי אתה יכול לפתח סיבוכים חמורים, כמו גם.

סימנים של התייבשות כדי לצפות

ההכרה בסימנים של התייבשות חשובה כך שתוכל לפעול לפני שהיא הופכת לסימנים חמורים. Common של התייבשות כוללים צמא מוגבר, הפה יבש ושפתיים, ירידה בדלקת שתן או שתן כהה, סחרחורת או אורה, עייפות, ובלבול. התייבשות חמורה יותר עלולה לגרום פעימות לב מהירות, עיניים מקודמות, ועור יבש מאוד שלא מקפץ לאחור כאשר אתה נתקל בסימנים רפואיים חמורים, מחפש תשומת לב מיידית.

ניהול מזון ותזונה כאשר אתה חולה

אכילה בדרך כלל יכולה להיות מאתגרת כאשר אתה חולה, במיוחד אם אתה חווה בחילה, הקאה או אובדן תיאבון. עם זאת, שמירה על רמה מסוימת של צריכת פחמימות חשובה לניהול רמות הסוכר בדם ולספק לגוף שלך אנרגיה כדי להילחם במחלה.המפתח הוא להיות גמיש להתמקד על צריכת מזון ונוזלים שאתה יכול לסבול תוך מתן פחמימות הגוף שלך צריך.

אם אתה לא יכול לאכול את הארוחות הרגילות שלך, לנסות לצרוך כ 15 גרם פחמימות בכל שעה.זה יכול לבוא ממגוון מקורות, בהתאם למה מושך לך ומה אתה יכול לשמור על אפשרויות טובות כוללים ג'לטין רגיל, מיץ פירות, סודה רגילה, פופסיקלים, פציקים, סדקים, טוסט, תפוחים או מרק.

שמור על יום מחלה אספקת מזון על יד כך שאתה לא צריך לדאוג קניות כאשר אתה לא מרגיש טוב.קפיץ את המזווה שלך עם פריטים כמו סדקים, מרק מאויש, ג'לטין רגיל, קופסאות מיץ, סודה רגילה, מזונות אחרים על המדף כי הם קלים להכין ולעכל.

Balancing Carbohydrates ו Blood Sugar

האתגר במהלך המחלה הוא מציאת האיזון הנכון בין צריכת מספיק פחמימות כדי למנוע סוכר בדם נמוך ולהימנע כל כך הרבה פחמימות כי רמת הסוכר בדם שלך גבוהה מדי.זה המקום שבו ניטור סוכר בדם לעתים קרובות הופך חיוני. לבדוק את הסוכר בדם לפני ואחרי אכילת או שתייה כל דבר עם פחמימות, ולהתאים את האינסולין או התרופות בהתאם לתוכנית יום מחלה.

אם הסוכר בדם שלך פועל גבוה, ייתכן שתצטרך לבחור אפשרויות פחמימות נמוכות או חלקים קטנים יותר, בשילוב עם התאמות אינסולין או תרופות מתאימות.אם רמת הסוכר בדם שלך פועלת נמוך או רגיל, ייתכן שתצטרך יותר פחמימות כדי לשמור על רמות יציבות.זה איזון פעולה דורש תשומת לב זהירה ניטור תכופים, אבל זה מנוהל עם תוכנית מחלה טובה ותקשורת רגילה עם צוות הבריאות שלך.

זיהוי סימני אזהרה הדורשים תשומת לב רפואית

בעוד שניתן לנהל מחלות רבות בבית עם התאמות מתאימות לתוכנית הטיפול בסוכרת, סימנים מסוימים של אזהרה מצביעים על כך שאתה צריך טיפול רפואי מקצועי.יודע מתי להתקשר לרופא או לחפש טיפול חירום יכול למנוע בעיות קלות מלהיות סיבוכים מסכני חיים.אל תהסס להגיע לעזרה - תמיד עדיף לטעות בצד של זהירות כאשר מדובר בניהול סוכרת במהלך מחלה.

(ב) עיין ב-[[1924]] ב[[1924]], ב[[1924]]

• רמות סוכר בדם שנשארות מעל 240 מ"ג / dL (13.3 מ"מol / L) למשך יותר מ -24 שעות למרות ביצוע תוכנית היום החולה שלך
• רמות סוכר בדם מתחת 70 מ"ג / dL (3.9 מ"מol / L) שאינן מגיבות לטיפול או כי לשמור על החזרה חוזרת
• מתון לרמות גבוהות של קטונים בשתן או בדם
• חוסר יכולת לשמור על מזון או נוזלים למשך יותר מ-4-6 שעות
• הקאות עקביות או שלשולים לאורך יותר מ -6 שעות
• מעל 101.5 ° F (38.6 ° C) שנמשך יותר מ-48 שעות או לא מגיב לתרופות מפחתת חום
• סימנים של התייבשות כגון צמא קיצוני, פה יבש מאוד, מעט או לא להשתין, או חולשה חמורה.
• נשימה קשה או קיצור של הנשימה
• כאב או לחץ
• כאב בטן
• בלבול, נפיחות קיצונית או קושי להישאר ער
• כל מחלה שנמשכת יותר מכמה ימים ללא שיפור

הבנת אטוציקו (DKA)

קטואידוזיס דיבקי הוא סיבוך רציני שיכול להתפתח במהלך מחלה, במיוחד אצל אנשים עם סוכרת מסוג 1 אבל גם לפעמים אצל אנשים עם סוכרת מסוג 2. DKA מתרחשת כאשר הגוף שלך אין מספיק אינסולין כדי לאפשר גלוקוז לתוך התאים שלך לאנרגיה, כך זה מתחיל לשבור שומן במקום.תהליך זה מייצר קטונים, אשר הם חומצות לבנות במחזור הדם שלך, יכול לגרום לחומצה הדם שלך מסוכן.

סימני האזהרה של DKA כוללים רמות סוכר בדם גבוהות (בדרך כלל מעל 240 מ"ג / dL), בינוני עד רמות קטונה גבוהות, נשימת פריי-סמללינג, נשימה מהירה או עמוקה, בחילה והקאה, כאב בטן, בלבול ועייפות קיצונית. DKA הוא מצב חירום רפואי הדורש טיפול מיידי בבית חולים.אם אתה חושד שאתה מפתח DKA, אל תחכה - כדי להתקשר לחדר מיון או מוקדם יכול למנוע את הסיבוכים שלך מוקדם או מוקדם.

שיקולים מיוחדים עבור סוגים שונים של מחלה

סוגים שונים של מחלה יכולים להשפיע על רמות הסוכר בדם בדרכים שונות, ואת הגישה הניהולית שלך עשוי להיות מותאם בהתאם.הבנת ההבדלים האלה יכול לעזור לך לצפות אתגרים ולתאם את תוכנית הטיפול שלך בצורה יעילה יותר.

זיהומים נשיים ושפעת

זיהומים נשימתיים כמו קרים, שפעת, ו- COVID-19 בדרך כלל גורמים לרמות סוכר בדם לעלות עקב התגובה הלחץ והדלקת בגוף שלך. ייתכן שיהיה עליך להגדיל את האינסולין או את התרופות כדי לשמור על שליטה. Fever, אשר נפוץ עם מחלות אלה, יכול גם לגרום סוכר בדם לעלות. תישאר מתוחזק היטב, לפקח על רמת הסוכר בדם שלך לעתים קרובות, ולא להסס לפנות לרופא אם הרופא שלך נשאר גבוה יותר לאחר מחלה קשה, במיוחד לאחר טיפול דם קשה.

מחלות מעיים גזטרו

באגים סטרומיים שגורמים להקאה ושלשולים להציג אתגרים ייחודיים מכיוון שהם יכולים לגרום לרמות סוכר בדם גבוהות ונמוכות.המחלה עצמה עלולה לגרום לסוכר בדם לעלות, אך חוסר היכולת לשמור על מזון למטה ואובדן הנוזלים עלול להוביל לסוכר בדם נמוך.המחלות הללו מגבירות גם את הסיכון לדהירציה, שהוא מסוכן במיוחד עבור אנשים עם סוכרת.

זיהומים כרוניים

זיהומים בדרכי השתן (UTIs) נפוצים יותר אצל אנשים עם סוכרת ויכולים לגרום רמות סוכר בדם לעלות באופן משמעותי.תסמינים כוללים תאורה כואבת, שתן תכופה, שתן מעונן או דם, וכאב בטן נמוך יותר. UTIs דורשים טיפול אנטיביוטי, כך לפנות לרופא אם יש לך אחד.בינתיים, לשתות הרבה מים, לפקח על הסוכר שלך, קרוב, ולתאם אתה צריך תרופות כדי לשמור על אינסולין או כדי לשמור על אינסולין.

זיהומים ופרוצדורות שיניים

זיהומים שיניים יכולים לגרום רמות סוכר בדם לעלות ויכול להיות קשה יותר לטפל באנשים עם סוכרת.בדרך כלל, סוכרת נשלטת גרועה יכולה להגדיל את הסיכון של זיהומים שיניים וריפוי איטי לאחר הליכים שיניים.אם אתה צריך עבודה שיניים, להודיע לרופא השיניים שלך כי יש לך סוכרת לדון כיצד לנהל את רמת הסוכר בדם לפני, ולאחר ההליך ייתכן שיהיה עליך להתאים את התרופה או התזמון שלך, ולהפחית את התדירות גבוהה יותר כדי לפקח על הסוכר בדם שלך במהלך ההתאוששות.

תרופות להימנע או להשתמש בזיקפה

כאשר אתה חולה, אתה יכול להיות מתפתה להגיע תרופות מרשם כדי להקל על הסימפטומים שלך. עם זאת, כמה תרופות נפוצות יכול להשפיע על רמות סוכר בדם או אינטראקציה עם תרופות סוכרת שלך, אז חשוב לבחור בזהירות להתייעץ עם ספק הבריאות שלך או הרוקח כאשר יש ספק.

תרופות קרות ושפעת רבות מכילות סוכר או מרכיבים שיכולים להעלות את רמות הסוכר בדם. תרופות נוזליות, במיוחד, מכילות כמויות משמעותיות של סוכר.חפש גירסאות ללא סוכר בכל פעם שניתן. . . . . . . phenylephrine יכול להעלות רמות סוכר בדם ולחץ דם, אז להשתמש בהם בזהירות ולעקוב אחר רמת הסוכר בדם לעתים קרובות יותר אם אתה לוקח אותם.

קורטיקוסטרואידים, אשר לעתים prescribed עבור זיהומים נשימתיים חמורים, התלקחות אסטמה, או מצבים דלקתיים אחרים, יכולים לגרום לעלייה משמעותית ברמות הסוכר בדם.אם הרופא שלך רושם corticosteroid, ודא כי הם יודעים שיש לך סוכרת כך שהם יכולים לעזור לך להתאים את תרופות הסוכרת שלך בהתאם. סביר להניח שתצטרך להגדיל את האינסולין או תרופות אחרות תוך נטילת קורטיקוסטרואידים לזמן קצר לאחר הפסקתם.

תמיד לקרוא תוויות תרופות בזהירות ולבדוק עם הרוקח אם אינך בטוח אם תרופה בטוחה עבור אנשים עם סוכרת. שמור רשימה של כל התרופות הנוכחיות שלך, כולל תרופות מרשם ותוספים, ולשתף אותו עם כל ספק שירותי בריאות המטפלת בך עבור מחלה. לקבלת מידע נוסף על בטיחות תרופות, אתה יכול לבקר את משאבי המידע של FDA:0.

מניעת מחלות: ההגנה הטובה ביותר שלך

בעוד הידיעה כיצד לנהל סוכרת במהלך מחלה היא חיונית, מניעת מחלה מלכתחילה היא אפילו טובה יותר. אנשים עם סוכרת נמצאים בסיכון גבוה יותר לזיהומים מסוימים ועשויים לחוות מחלה חמורה יותר כאשר הם חולים, מה שהופך אסטרטגיות מניעה חשוב במיוחד.

(FLT:0) חיסון הוא אחד האסטרטגיות היעילות ביותר למניעת מניעה.FLT:1 ודא שאתה מעודכן על כל החיסונים המומלצים, כולל זריקות שפעת שנתיות, חיסון COVID-19 וגורמים, חיסונים לדלקת ריאות, וכל חיסונים אחרים המומלצים על ידי ספק הבריאות שלך.

שיטות היגיינה טובות יכולות להפחית משמעותית את הסיכון לזיהום.לחוץ את הידיים לעתים קרובות עם סבון ומים למשך 20 שניות לפחות, במיוחד לפני אכילת, לאחר השימוש בשירותים, ולאחר השימוש במקומות ציבוריים. השתמש ב-Sanitizer כאשר סבון ומים אינם זמינים. להימנע מלהגע בפנים, במיוחד העיניים, האף והפה, שכן זו היא דרך נפוצה להיכנס לגוף.

שמירה על שליטה טובה בדם על בסיס יומי יכולה לחזק את המערכת החיסונית שלך להפחית את הסיכון של זיהומים. רמות סוכר בדם גבוה עלולות לפגוע בתפקוד החיסון, מה שהופך אותו קשה יותר עבור הגוף שלך להילחם בזיהומים. לעבוד עם צוות הבריאות שלך כדי לייעל את ניהול הסוכרת שלך ולשמור על רמות הסוכר בדם קרוב ככל האפשר.

הרגלי אורח חיים בריאים אחרים התומכים בתפקוד החיסון כוללים שינה נאותה (7-9 שעות ללילה עבור רוב המבוגרים), ניהול מתח באמצעות טכניקות הרפיה או ייעוץ, אכילת תזונה מאוזנת עשירה פירות וירקות, להישאר פעיל פיזית, ולהימנע מעישון.ההרגלים האלה נהנים הבריאות הכללית וניהול הסוכרת שלך תוך כדי עזרה לגוף שלך להתנגד לזיהומים.

הכנת יום מחלה שלך אספקת Kit

לאחר ערכת יום מחלה היטב יכול להפוך את ניהול הסוכרת במהלך מחלה הרבה יותר קל ופחות מלחיץ להכין את ערכת שלך כאשר אתה מרגיש טוב כל מה שאתה צריך זמין בקלות כאשר המחלה מכה.

(ב) ,0) ,הערכת אספקת יום מחלה צריכה לכלול:

• תוכנית הפעולה של יום מחלה בכתב עם מידע על צוות הבריאות שלך
• מד גלוקוז בדם עם רצועות בדיקה נוספות ותצפיות
• רצועת בדיקת קטון או מד דם (אם אתה משתמש אינסולין)
• תרופות נוספות לסוכרת ואינסולין (אם ישים)
• פחמימות מהירה לטיפול בסוכר בדם נמוך (גלולה, קופסאות מיץ, סודה רגילה)
• מדממים לבדיקת חום
• שיעול ללא סוכר טיפות או דגנים גרון
• תרופות קרות ושפעת ללא סוכר
• תרופות אנטי-נאוזה (כפי המומלצת על ידי ספק הבריאות שלך)
• תרופות אנטי-די-די-דימיות (כפי שמומלץ על ידי ספק הבריאות שלך)
• משקאות חלופיים או אבקה
• מזונות קלים ל-digest (מצרים, תפוחים, ג'לטין, מרק)
• Notebook או גליונות להקלטה של קריאת סוכר בדם, תרופות ותסמינים
• רשימה של כל התרופות והמינונים הנוכחיים שלך
• זיהוי רפואי

בדוק את ערכת היום החולה שלך כל כמה חודשים כדי להחליף תרופות פגומות, רצועות בדיקה, ופריטים מזון.עדכון תוכנית יום מחלה בכתב שלך בכל פעם שיש שינויים שגרת ניהול סוכרת או תרופות.

תקשורת עם צוות הבריאות שלך

תקשורת יעילה עם צוות הבריאות שלך היא חיונית לניהול סוכרת במהלך מחלה.אל תחכו עד שאתה חולה להקים תקשורת זו - לא מתמקדת בניהול יום מחלה עם הרופא שלך במהלך מינויים קבועים כך שיש לך תוכנית ברורה במקום.

ודא שאתה יודע להגיע לרופא שלך מחוץ לשעות עבודה רגילות.לפרקים רבים יש קווי ייעוץ אחות או על ספקי שיחות שיכולים לענות על שאלות ולספק הדרכה כאשר אתה חולה.חסוך מספרי מגע אלה בטלפון שלך וכולל אותם בתוכנית הפעולה שלך היום חולה.דע מתי להתקשר לייעוץ לעומת בעת חיפוש טיפול חירום, ולא מהסס להגיע אם אתה לא בטוח מה לעשות.

כאשר אתה עושה מגע עם ספק הבריאות שלך על מחלה, להיות מוכן לספק מידע ספציפי.יש לך את רמת הסוכר בדם מוכן כך שתוכל לדווח על הקריאות האחרונות שלך, כולל הערכים הגבוהים והנמוכים ביותר.להיות מוכן לתאר את הסימפטומים שלך, כולל כאשר הם התחילו וכמה חמורים הם.דווח על כל תוצאות בדיקת קטן אם ישים. תן להם לדעת אילו תרופות אתה לקחת והאם אתה יכול לאכול ולשתות בדרך כלל מידע זה עוזר לתת לרופא שלך עבור הרופא שלך.

לאחר התאוששות ממחלה, לקבוע פגישה מעקב עם ספק הבריאות שלך כדי לבדוק איך הדברים הלכו ולעשות כל התאמות הכרחיות לתכנית יום מחלה שלך.דון מה עבד טוב ומה היה מאתגר, כך שתוכל להיות מוכן עוד יותר בפעם הבאה.

שיקולים מיוחדים לילדים עם סוכרת

ניהול סוכרת במהלך מחלה אצל ילדים דורש מעקב נוסף וכמה שיקולים מיוחדים.ילדים עשויים שלא להיות מסוגלים לתקשר באופן ברור כיצד הם מרגישים או לזהות סימני אזהרה של סיבוכים, מה שהופך אותו חשוב עוד יותר עבור הורים ומטפלים לעקוב מקרוב.

בדוק את רמת הסוכר בדם של הילד לעתים קרובות יותר במהלך מחלה - לפחות כל שעתיים עד 4 שעות, כולל ילדים בגילאי לילה יכולים לפתח סוכר בדם גבוה או נמוך במהירות רבה, כל כך ניטור תכופים הוא חיוני.מבחן עבור קטונים אם לילד שלך יש סוכרת מסוג 1 וסוכר הדם שלהם גבוה או אם הם הקאה, גם אם סוכר בדם הוא נורמלי.

שמירה על ילדים hydrated במהלך המחלה יכולה להיות מאתגרת, במיוחד אם הם עמידים לשתייה או לחוות בחילה. להציע כמויות קטנות של נוזל לעתים קרובות - אפילו כמה אחים כל 10-15 דקות יכול להוסיף. נסה סוגים שונים של נוזלים כדי למצוא את מה הילד שלך יקבל.

לעבוד בשיתוף עם צוות הטיפול בסוכרת של הילד שלך כדי לפתח תוכנית יום מחלה המתאימה לגיל, משקל, ו שגרת ניהול סוכרת.לוודא את כל המטפלים - כולל אחיות בית הספר, בייביסיטר ובני משפחה - לדעת איפה למצוא את תוכנית היום החולה ולהבין איך ליישם את זה.אל תהסס לפנות לרופא המטפלים של הילד שלך להדרכה, גם אם אתה לא בטוח אם המצב מתקשר זה תמיד טוב יותר עם ילדים.

ניהול סוכרת במהלך ניתוח או נוהלי רפואה

ניתוחים מתוכננים או הליכים רפואיים דורשים הכנה מיוחדת עבור אנשים עם סוכרת.לחץ של ניתוח, הרדמה, דרישות צום יכול להשפיע על רמות הסוכר בדם, מה שהופך תכנון זהיר חיוני.

ליידע את כל חברי הצוות הניתוחי שלך כי יש לך סוכרת טובה מראש של ההליך שלך.זה כולל המנתח שלך, anesthesiologist, וכל ספקי בריאות אחרים המעורבים בטיפול שלך. לדון כיצד לנהל את תרופות הסוכרת שלך לפני, במהלך, ולאחר ההליך. ייתכן שתצטרך להתאים את התזמון או המינונים שלך, ואתה עשוי צריך לעבור באופן זמני לאינסולין אם אתה לא בדרך כלל להשתמש בו.

נסו לקבוע את ההליך מוקדם ביום אם אפשרי, שכן זה ממזער את כמות הזמן הדרוש לכם כדי להביא את מד הגלוקוז בדם וסוכרת שלך אספקה איתך לבית החולים או למרכז הניתוח.לוודא שצוות הבריאות שלך מכיר את טווח הסוכר בדם היעד ויש לו תוכנית למעקב וניהול הסוכר בדם במהלך ואחרי ההליך.

לאחר ניתוח, רמת הסוכר בדם שלך עשויה להיות קשה יותר לשלוט בשל הלחץ של ההליך, הכאב, שינויים בלוח הזמנים של האכילה שלך, ותרופות שאתה לוקח.עקוב אחר רמת הסוכר בדם שלך לעתים קרובות במהלך ההתאוששות ולאחר ההוראות של ספק הבריאות שלך כדי להתאים את תרופות הסוכרת שלך.אל תהסס לפנות לצוות הטיפול בסוכרת שלך אם אתה מתקשה לשמור על רמת הסוכר בדם במהלך ההתאוששות.

תפקיד המתח והשינה בהחלמה

מתח וחוסר שינה יכולים להשפיע באופן משמעותי על רמות הסוכר בדם והחלמה איטית ממחלות.כאשר אתה חולה, הגוף שלך כבר תחת לחץ פיזי, והוספת מתח רגשי או מניעת שינה יכול להפוך את ניהול הסוכר בדם אפילו מאתגר יותר.

נסו למזער את הלחץ ככל האפשר כאשר אתם חולים.זה עשוי לקחת זמן מהעבודה, לבקש מבני משפחה לעזרה עם אחריות ביתית, או לאחר פעילות לא-רגישה. תן לעצמך רשות לנוח ולהתמקד בטכניקות הפחתה מתח כגון נשימה עמוקה, מדיטציה, או מתיחה עדינה עשוי לעזור אם אתה מרגיש חרדה לגבי הטיפול במחלה או בניהול הסוכר בדם שלך.

עדיפויות שינה ומנוחה במהלך מחלה.גופכם עושה הרבה מעבודת הריפוי שלו בזמן השינה, ומנוחה נאותה תומכת בתפקוד החיסון. צור סביבת שינה נוחה, ואל תרגישו אשמים בתנומה במהלך היום אם אתם זקוקים למנוחה נוספת.עם זאת, זכרו להציב אזעקה כדי לבדוק את רמת הסוכר בדם במהלך הלילה, שכן זה עדיין חשוב גם כאשר אתם מנסים לישון יותר.

אם אתה מטפל במישהו עם סוכרת חולה, להכיר בכך שהם עשויים לדרוש תמיכה נוספת וביטוח מחדש.עזור להם לעקוב אחר תוכנית יום מחלה שלהם, להזכיר להם לבדוק את רמת הסוכר בדם שלהם ולקחת את התרופות שלהם, ולעודד אותם לנוח.

למידה מכל חווית מחלה

בכל פעם שאתה מנהל סוכרת דרך מחלה, אתה מקבל ניסיון יקר שיכול לעזור לך להתמודד עם מחלות עתידיות ביעילות רבה יותר לאחר שאתה מחלים, לקחת קצת זמן כדי להרהר על מה עבד טוב ומה יכול להיות משופר.

בדוק את יומני הסוכר בדם שלך מתקופת המחלה.האם שמתם לב לכל דפוסים?האם היו זמנים שבהם הסוכר בדם שלך היה קשה במיוחד לשלוט? האם מזונות מסוימים או נוזלים עובדים טוב יותר מאחרים? האם ההתאמות התרופות שלך משיגות את התוצאות הרצויות? מידע זה יכול לעזור לך לחדד את תוכנית היום החולה שלך בפעם הבאה.

חשבו אילו ציוד או מידע היו מועילים לקיום היד.האם אתם מוציאים מכל פריט חיוני?האם היו שאלות שרציתם ששאלתם את ספק שירותי הבריאות שלכם מראש? השתמש בתובנות אלה כדי לעדכן את ערכת האספקה והתוכנית האקשן של יום החולים.

שתפו את החוויה שלכם עם צוות הבריאות שלכם במהלך הפגישה הבאה שלכם, הם יכולים לעזור לכם לפרש מה קרה ולהפוך כל התאמות הכרחיות לתוכנית היום החולה שלכם. גישה שיתופית זו מבטיחה שאתם מוכנים יותר ויותר להתמודד עם מחלה תוך שמירה על השליטה הטובה ביותר בסוכרת.

מסקנה: היכולת שלך להצלחה של יום מחלה

ניהול סוכרת במהלך מחלה לא צריך להיות מכריע.עם הכנה נכונה, תוכנית פעולה יום מחלה ברורה, ותקשורת טובה עם צוות הבריאות שלך, אתה יכול לנווט את המחלה בבטחה תוך שמירה על שליטה בדם ומניעת סיבוכים.המפתח הוא להתכונן מראש, לעקוב מקרוב, להישאר hydrated, לעולם לא לדלג על תרופות הסוכרת שלך, ולדעת מתי לחפש עזרה.

זכור כי כל אדם עם סוכרת הוא ייחודי, ואת תוכנית יום מחלה שלך צריך להיות מותאם לצרכים הספציפיים שלך, תרופות ונסיבות. לעבוד קרוב עם ספק הבריאות שלך לפתח תוכנית שעובד בשבילך, ולא מהסס להגיע להדרכה בעת הצורך זה.עם הכנה נכונה וידע, אתה יכול לנהל בבטחה סוכרת דרך כל מחלה שמגיע לך.

קח את הזמן עכשיו, בעוד שאתה מרגיש טוב, ליצור או לבחון את תוכנית הפעולה של יום מחלה, מלאי ערכת יום מחלה שלך, ודא שאתה מבין איך להתאים את הטיפול שלך סוכרת במהלך מחלה. הכנה זו היא השקעה בבריאות שלך ובטיחות כי תשלם דיבידנדים בכל פעם שאתה נתקל במחלה.